Algemene beschouwingen over wat slaapapneu is

Slaapapneu, ook bekend als Obstructief Slaap Apneu Syndroom (OSAS), is een ziekte die verstopping van de luchtwegen veroorzaakt. Het is een chronische ziekte die zich ontwikkelt als ze onbehandeld blijft.

De obstructie veroorzaakt door apneu kan een gedeeltelijke of gehele obstructie van de luchtwegen zijn. Deze obstructies treden meerdere malen op tijdens de slaap. Dit komt doordat de lucht wordt verhinderd de longen te bereiken. Verschillende factoren dragen bij tot het ontstaan van slaapapneu zoals, onder andere, ontspanning van de keel- en tongspieren, toename van de grootte van de amandelen en adenoïden.

In dit artikel zult u beter begrijpen wat slaapapneu is, informatie zoals: symptomen, diagnose, de belangrijkste oorzaken, mogelijke behandelingen, de bestaande soorten apneu, symptoombestrijding en chirurgische ingrepen.

Slaapapneu, belangrijkste symptomen en bevestiging van de diagnose

Slaapapneu wordt veroorzaakt door een tijdelijke ademstilstand of oppervlakkige ademhaling tijdens de slaap, waardoor mensen gaan snurken en een verstoorde slaap hebben waarin geen rust en ontspanning is.

In dit deel van het artikel komt u meer te weten over wat slaapapneu is, wat de belangrijkste symptomen zijn, hoe de ziekte wordt gediagnosticeerd en wat het verband is tussen snurken en apneu.

Wat is slaapapneu

Slaapapneu is een ziekte die tijdens de slaap verschillende kortstondige ademstops of zelfs oppervlakkige ademhalingen veroorzaakt. Deze ademstops zorgen ervoor dat mensen gaan snurken en dat zij tijdens de slaap niet kunnen rusten en geen energie meer krijgen.

Zo voelen mensen die aan deze ziekte lijden zich overdag slaperig, daarnaast veroorzaakt slaapapneu andere symptomen zoals concentratieproblemen, hoofdpijn, irritatie en zelfs impotentieproblemen.

De belangrijkste oorzaak van slaapapneu is de obstructie van de luchtwegen door een verslapping van de spieren van de keelholte. Andere factoren die het risico op het ontwikkelen van obstructieve slaapapneu kunnen verhogen is het gebruik van alcohol en andere gewoonten die we later zullen zien.

Het verband tussen snurken en slaapapneu

Er is een groot verband tussen snurken en slaapapneu, maar niet alle snurken is gerelateerd aan deze ziekte. Snurken wordt veroorzaakt door de trilling van de weefsels van het zachte gehemelte tijdens de passage van lucht tijdens de ademhaling. Hoe meer moeite men doet om te ademen, en hoe slapper de weefsels, hoe meer het snurkgeluid zal zijn.

Deze obstructie tijdens de nachtelijke ademhaling kan leiden tot volledige of gedeeltelijke apneu, daarom kan snurken al dan niet verband houden met obstructieve slaapapneu. Wanneer mensen luid snurken en overdag slaperig en moe zijn zonder duidelijke reden, is het daarom belangrijk de mening van een gezondheidsdeskundige in te winnen.

Slaapgeneeskundigen behoren tot verschillende gezondheidssectoren, zoals specialisten in neurologie, otorhinolaryngologie, pneumologie en andere specialismen.

De belangrijkste symptomen van slaapapneu

Leer nu over enkele van de belangrijkste symptomen van mensen die aan slaapapneu lijden:

- Zeer luid snurken tijdens de slaap;

- Mensen worden meerdere keren in de nacht wakker, secondenlang en ongemerkt;

- Verstikking of ademstops tijdens de slaap;

- Gevoel van slaperigheid en vermoeidheid overdag;

- Urine verliezen tijdens de slaap, of wakker worden om te plassen;

- Heb hoofdpijn in de ochtend;

- Verminderde prestaties op het werk en in studies;

- Concentratie- en geheugenproblemen;

- Prikkelbaarheid en depressie

- Seksuele impotentie.

Obstructieve slaapapneu komt vaker voor bij mensen boven de 50, en de mate en intensiteit van de symptomen veranderen naargelang de ernst van de ziekte.

Hoe de diagnose te bevestigen

Om de diagnose slaapapneu te ontdekken en te bevestigen, is het nodig het advies in te winnen van een medisch deskundige, die enkele tests zal aanbevelen, zoals polysomnografie. Deze test analyseert de kwaliteit van de slaap, waarbij de hersengolven, de beweging van de ademhalingsspieren, de hoeveelheid lucht die tijdens de ademhaling stroomt en het zuurstofgehalte in het bloed worden gemeten.

Bij dit onderzoek is het mogelijk om obstructieve slaapapneu vast te stellen, evenals andere ziekten die de kwaliteit van de slaap verstoren. Daarnaast zal de arts een algemene evaluatie maken van de klinische voorgeschiedenis van de persoon en een lichamelijk onderzoek van de longen, het gezicht, de keel en de hals. Deze klinische analyse zal helpen om het type slaapapneu vast te stellen.

De belangrijkste oorzaken van slaapapneu

Er zijn verschillende oorzaken die tot slaapapneu leiden, variërend van de fysieke structuur van mensen tot gezondheidsproblemen. Meestal is het niet één factor die tot apneu leidt, maar de combinatie van verschillende fysieke problemen.

In dit deel van het artikel zullen we beter begrijpen welke oorzaken leiden tot het ontstaan van obstructieve slaapapneu. Hieronder bespreken we de verschillende oorzaken van dit probleem.

Anatomische veranderingen

Een van de factoren die verband houden met het ontstaan van slaapapneu zijn de anatomische veranderingen die in het organisme van de mens kunnen optreden. Een daarvan is bijvoorbeeld de toename van de amandelen en adenoïden, vooral bij kinderen.

Andere anatomische veranderingen die de ziekte kunnen veroorzaken zijn retrognathisme, (dat is de afname van de omvang van de onderkaak, of de naar achteren geschoven kin), toename van de omtrek van de hals, afwijking van het neustussenschot, neuspoliepen en hypertrofie van de hoornvliezen (structuur van de neus). Al deze veranderingen kunnen worden ontdekt door gespecialiseerde artsen.

Verstopte neus

Niet altijd zijn ingewikkelde problemen de oorzaak van apneu, de ziekte kan worden veroorzaakt door eenvoudigere situaties zoals bijvoorbeeld neusverstopping.

Verstopping van de neus kan verband houden met infectieuze aandoeningen of zelfs chronische aandoeningen zoals allergische rhinitis, die obstructieve slaapapneu veroorzaken. Ook hier is een arts essentieel om te begrijpen wat de oorzaak van het probleem kan zijn.

Leeftijd of zwaarlijvigheid

Ook andere factoren kunnen tot slaapapneu leiden, zoals leeftijd en overgewicht. Bij het ouder worden maken mensen een proces van verzakking door, waardoor ook de weefsels van de keelholte (keel en tong) worden aangetast en de luchtpassage wordt belemmerd. Dit probleem komt meestal vaker voor bij mensen ouder dan 65 jaar.

In het geval van obesitas is er een ophoping van vet in de structuren die deel uitmaken van de keelholte en de tong, waardoor er minder ruimte is voor de passage van lucht. Gewichtstoename is dus een van de risicofactoren die kunnen leiden tot de ontwikkeling van apneu.

Alcohol- en sigarettengebruik

De inname van alcoholische dranken bevordert ook de ontwikkeling van slaapapneu, omdat alcohol de keelspieren doet ontspannen. Dit feit kan de manier waarop de hersenen de spieren die betrokken zijn bij de ademhaling aansturen, verstoren, waardoor de ademhaling wordt bemoeilijkt en apneu ontstaat.

Een andere factor die obstructieve slaapapneu veroorzaakt, is het gebruik van tabak, of dagelijks roken. Dit element veroorzaakt ontsteking van de bovenste luchtwegen, waardoor ook de controlemechanismen van de hersenen over de ademhaling worden verstoord.

Gebruik van kalmerende middelen, spierverslappers en opioïden

Mensen die kalmeringsmiddelen, spierverslappers of opioïden gebruiken, kunnen de ziekte ook krijgen, omdat deze geneesmiddelen de spieren in de mond en keel ontspannen.

Een ander punt waarop het gebruik van kalmerende middelen, spierverslappers en opioïden van invloed is, is dat zij rechtstreeks inwerken op de hersenen van de persoon, waardoor de controle die deze over de ademhalingsspieren uitoefenen, afneemt.

Soorten slaapapneu

Slaapapneu kent niet alleen verschillende oorzaken, maar ook verschillende typen van de ziekte. Om te weten te komen welk type probleem zich voordoet, en ook welk type behandeling in elk geval geschikter is, moet een arts worden geraadpleegd om een diepgaandere analyse te maken.

In dit deel van het artikel vindt u uitleg over de drie soorten obstructieve slaapapneu die er bestaan. Begrijp hoe obstructieve slaapapneu, centrale slaapapneu en gemengde slaapapneu eruit zien.

Obstructieve slaapapneu

Een van de soorten apneu die mensen treft is obstructieve slaapapneu, het is de meest voorkomende, omdat het wordt veroorzaakt door verschillende redenen, die allemaal verband houden met fysieke factoren zoals de ontspanning van de ademhalingsspieren.

Andere oorzaken van dit type apneu zijn de vernauwing van de luchtweg in de keel, anatomische veranderingen zoals de verdikking van de hals, de toename van de neusadenoïden en ook de verkleining of verplaatsing van de kaak.

Centrale slaapapneu

In het geval van centrale slaapapneu verschijnt het kort nadat de persoon een ziekte heeft ondergaan die schade aan de hersenen veroorzaakt, waardoor het vermogen van de hersenen om de spieren die verantwoordelijk zijn voor de ademhaling te controleren, verandert.

De ziekten die de hersenen aantasten zijn hersentumoren, beroertes of zelfs degeneratieve hersenziekten. Nogmaals, om beter te begrijpen wat slaapapneu veroorzaakt en wat de beste behandelingen zijn, is het noodzakelijk de hulp van een gezondheidsdeskundige in te roepen.

Gemengde apneu

Het laatste type van deze ziekte is Mixed Sleep Apnoe, dat deze naam heeft omdat het twee oorzakelijke factoren heeft. Bij Mixed Apnoe wordt het veroorzaakt door zowel de verslapping van de ademhalingsspieren bij Obstructieve Apnoe als door hersenproblemen door degeneratieve ziekten bij Centrale Apnoe. Dit type apnoe is het zeldzaamste dat voorkomt.

Naast de drie hier genoemde vormen van slaapapneu is het ook mogelijk tijdelijke apneu te ontwikkelen, die optreedt wanneer mensen een proces doormaken van amandelontsteking, tumor of poliepen in het keelgebied, waardoor de doorgang van lucht bij de ademhaling kan worden belemmerd.

Behandeling van slaapapneu en de belangrijkste benaderingen voor symptoombestrijding

De behandelingen voor slaapapneu en de aanpak om de symptomen te bestrijden zijn verschillend en hangen af van het type apneu. Een specialist zal, na beoordeling van de toestand van de patiënt, voor elk geval de beste vorm van behandeling aangeven.

In dit deel van de tekst komt u meer te weten over enkele behandelingsmethoden voor apneu, we hebben het onder meer over intra-orale apparatuur, Positive Pressure Device, veranderingen in levensstijl en behandeling met een logopedist.

Intraorale apparaten

De functie van intra-orale hulpmiddelen is het vergroten van de ruimte waardoor de lucht in de luchtwegen passeert. Dit hulpmiddel zorgt ervoor dat de kaak op de juiste plaats blijft, zonder te bewegen, waardoor de bovenste luchtwegen worden ontlast.

Dit apparaat vereist een aanpassingsperiode en periodieke controles en aanpassingen, maar mensen passen zich meestal gemakkelijk aan het gebruik aan. Intraorale apparaten zijn vooral zeer effectief bij lichte tot matige slaapapneu en ook bij eenvoudig snurken.

Positieve druk apparaten (CPAP)

Het acroniem CPAP komt van de Engelse naam van dit apparaat, Continuous Positive Airway Pressure. Het ziet eruit als een zuurstofmasker, maar de functie ervan is lucht in de longen te persen.

Op die manier komt de ademhaling dichter bij het normale niveau en wordt de slaap niet onderbroken, waardoor mensen zich beter kunnen ontspannen en rustiger kunnen slapen. Het gebruik van dit apparaat is aangewezen bij obstructieve apneu, in gevallen waarin de luchtwegen volledig verstopt zijn. Om te weten wat de beste behandeling is, moet een arts worden geraadpleegd.

Veranderingen in levensstijl

Naast apparaten die de nachtelijke ademhaling helpen verbeteren, zijn ook veranderingen in de levensstijl van mensen van groot nut om het probleem te verbeteren. Elk geval is anders, en bij het raadplegen van een gezondheidsdeskundige kan hij enkele veranderingen voorstellen, zoals gewichtsverlies en lichaamsbeweging.

Deze veranderingen in levensstijl helpen de druk op de luchtwegen te verminderen en versterken de spieren rond de luchtwegen. Indicatie voor deze of andere vormen van behandeling moet door medische specialisten worden gedaan.

Spraak- en taaltherapie

Een behandeling bij een logopedist is een grote hulp voor mensen die aan slaapapneu lijden. Deze behandeling kan helpen bij het verminderen van de apneu, de ernst van het probleem, de nachtelijke verzadigingsgraad, het aantal ontwakingen en micro-ontwakingen en zelfs het verminderen van het aantal voorvallen tijdens de nacht.

De gezondheidswerker kan ook een phonoaudiologische behandeling aangeven als middel om de resultaten van een operatie voor de behandeling van slaapapneu te verlengen. Deze aanvullende behandeling kan de restanten van apneu wegnemen.

Ziektebestrijding

Slaapapneu veroorzaakt niet alleen zuurstofproblemen en onderbrekingen van de ademhaling, maar zorgt er ook voor dat mensen 's nachts verschillende keren wakker worden. Dit leidt tot vermoeidheid en slaperigheid overdag, gebrek aan productiviteit en zelfs gebrek aan libido.

Naast deze problemen zijn op lange termijn de gevolgen van slaapapneu nog verontrustender. Deze mensen kunnen worden getroffen door hypertensie, diabetes, depressie, slagaderlijke ziekten, hartaanvallen en beroertes.

Daarom zal het zoeken van professionele hulp om deze ziekte op te lossen ook het voordeel opleveren van het onder controle houden van andere ziekten. Het zal ook de levenskwaliteit van individuen verhogen.

Voornaamste chirurgische procedures voor de behandeling van slaapapneu

Naast behandelingen met apparaten, veranderingen in gewoonten en levensstijl is er voor de behandeling van slaapapneu ook de optie van chirurgische ingrepen. Deze optie is meestal de laatste die door gezondheidswerkers wordt aangegeven.

Hieronder zullen we het hebben over de verschillende soorten operaties die er bestaan, zoals, weefselverwijderingsoperatie, kinverplaatsingsoperatie, implantaatplaatsingsoperatie en nieuwe luchtpassageoperatie.

Chirurgie

Operaties worden gebruikt als behandeling voor slaapapneuziekte, nadat andere vormen van therapie zonder succes zijn geprobeerd. Voor elk geval van apneu is er een specifieke operatie die voor elk individu efficiënt zal zijn.

Men moet dus op zoek gaan naar een gezondheidswerker die gespecialiseerd is in slaapproblemen en die de beste vorm van behandeling aangeeft. Bij deze indicatiestelling wordt meestal ook rekening gehouden met de mening van de patiënt.

Chirurgie om weefsel te verwijderen

Nadat andere behandelingen voor slaapapneu zijn geprobeerd, zijn er ook verschillende soorten chirurgie die kunnen worden geïndiceerd om dit probleem op te lossen. In een consult met een gespecialiseerde arts, en na analyse van het geval, kan een operatie om weefsel te verwijderen worden geïndiceerd.

Bij een weefselverwijderingsoperatie wordt, zoals de naam al zegt, het overtollige weefsel achter in de keel verwijderd, evenals de amandelen en adenoïden. Zo wordt voorkomen dat deze weefsels de doorgang van lucht belemmeren en snurken en apneu veroorzaken.

Kin herpositionering chirurgie

Een van de geïndiceerde chirurgische ingrepen voor de behandeling van slaapapneu is het verplaatsen van de kin. Deze operatie wordt aanbevolen wanneer er sprake is van een terugtrekking van de kin, waardoor de ruimte tussen de tong en de achterkant van de keel kleiner wordt.

Met de juiste positionering van de kin wordt de doorgang van lucht vergemakkelijkt, wat het probleem van slaapapneu helpt verbeteren. Een gezondheidsdeskundige weet of deze procedure voor elk geval het meest geschikt is.

Chirurgie voor het plaatsen van implantaten

Een andere procedure die kan helpen om het probleem van slaapapneu op te lossen is implantaatchirurgie. Deze procedure kan worden gebruikt als optie voor weefselverwijdering en zal ook van groot nut zijn bij de behandeling van de aandoening.

Dit implantaat helpt de zachte weefsels van de mond en keel weg te bewegen. Hierdoor wordt de luchtpassage vloeiender, waardoor de persoon gemakkelijker ademt en dus een meer ontspannende en verfrissende slaap heeft.

Chirurgie om een nieuwe luchtweg te creëren

De operatie om een nieuwe luchtweg te creëren wordt alleen toegepast in extreme gevallen, wanneer de patiënt door zeer ernstige slaapapneu dreigt te overlijden. Tijdens een consultatie bij een specialist zal deze de situatie analyseren, met tests de mogelijke schade als gevolg van de apneu verifiëren en vervolgens tot deze operatie besluiten.

Nadat alle andere vormen van behandeling voor apneu zijn geprobeerd en is vastgesteld dat geen enkele daarvan doeltreffend was, zal de specialist een operatie voorstellen. Dit is een zeer complexe chirurgische ingreep, omdat er een kanaal in de keel wordt gemaakt waardoor de lucht in de longen kan stromen.

Als we weten wat slaapapneu is, kunnen we dan iets doen om degenen die aan deze aandoening lijden te helpen?

Als u beter weet wat slaapapneu is, is het gemakkelijker om hulp te zoeken bij een gezondheidswerker. Deze analyseert de voorgeschiedenis van de patiënt en vraagt om tests zoals polysomnografie om het geval van slaapapneu beter te begrijpen.

In eerste instantie zal de specialist een aantal veranderingen in levensstijl aanbevelen, waaronder lichaamsbeweging, minder alcoholgebruik en het afbouwen van het gebruik van tabak. Het is ook mogelijk dat gecombineerde behandelingen worden uitgevoerd door meerdere specialisten, voor een behandeling met betere resultaten.

In de tekst van vandaag hebben we geprobeerd u zoveel mogelijk informatie te geven over de problemen van slaapapneu. We hopen dat u deze informatie nuttig vond.