ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ?

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜੋ ਬੁਰੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਉਦਾਸ ਅਤੇ ਨਿਰਾਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਭਿੰਨ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਚਿੰਤਾ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਇਸ ਨਹਾਉਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਆਵੇਗੀ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੀ ਉੱਚ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸ਼ਕਤੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਾਰੇ ਹਿੱਸਿਆਂ ਵਿੱਚ ਚਮੜੀ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਅਤੇ ਲਾਗਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਵੀ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪੇਟ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਨਹਾਉਣ ਅਤੇ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਸ ਲੇਖ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮੂਲ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਸਾਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਿਆਉਣਾ, ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਸੰਪੂਰਨ ਹੋਣਾ ਹੈ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਾਥ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਕਰਨੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੌਦਾ, ਜਦੋਂ ਹੋਰ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਹੋਰ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਇਸ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਅੰਤ ਤੱਕ ਪੜ੍ਹੋ!

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਜਾਣਨਾ

ਪੌਦਿਆਂ ਦੇ ਮੂਲ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਜਾਣਨਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਹੀ ਅਤੇ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਲਈ।

ਅੱਗੇ, ਬਿਹਤਰ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਸਮਝੋ ਕਿ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਕਿਵੇਂ ਪੈਦਾ ਹੋਈ ਅਤੇ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਜੋ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ.ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਸਾਰੇ ਲੋੜੀਂਦੇ ਤੱਤ ਹਨ, ਆਪਣੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਨੂੰ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਬੰਦ ਕਰੋ ਗਰਮ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ; |

2. ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਚਾਹ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਹੋਣ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋ;

3. ਆਪਣੇ ਬਗੀਚੇ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਜੋ ਬਚਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਛਾਣ ਕੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ।

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਆਮ ਵਾਂਗ ਆਪਣਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ। ਫਿਰ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ. ਚੰਗੇ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰੋ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਪਾਣੀ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਵਗਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਹੋ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਜਾਂ ਬਸ ਕਲਪਨਾ ਕਰੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਨਵਿਆਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਰਸਤੇ ਬਹੁਤਾਤ, ਪਿਆਰ ਅਤੇ ਇੱਕ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਜੀਵਨ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹਦੇ ਹਨ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਟ ਬਾਥ

ਹੇਠ ਦਿੱਤੇ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਸਿੱਖੋਗੇ ਕਿ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਟ ਬਾਥ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਪੈਰਾਂ ਲਈ, ਬਲਕਿ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਲਈ. ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਸਮਝੋ ਅਤੇ ਇਸ ਰਸਮ ਨੂੰ ਨਿਭਾਉਣ ਲਈ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ!

ਉਦੇਸ਼

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਟ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਕੱਢਣ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਮਿਲਦੀ ਹੈ। ਮਾਈਕੋਸਜ਼, ਚਿਲਬਲੇਨ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ, ਇਸ ਨੂੰ ਖੂਨ ਦੇ ਗੇੜ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਲਿਆਉਣਰਾਹਤ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਰਾਤ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸ਼ਾਂਤ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ।

ਪੈਰਾਂ ਦੀ ਖੋਪੜੀ ਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੇ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੈਰ ਸਾਰੇ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੋਖ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਰਗੜਨ ਲਈ ਕ੍ਰਿਸਟਲ ਜਾਂ ਪੱਥਰਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤਣਾਅ ਦੇ ਬਿੰਦੂਆਂ ਅਤੇ ਨਸਾਂ ਦੇ ਅੰਤ ਦੀ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਪੈਰਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀ ਸੂਚੀ ਵਿੱਚੋਂ ਸਮੱਗਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ:

• 2 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ;

• 1 ਕੱਪ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲ ਜਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੇ 10 ਟੀ ਬੈਗ ;

• ਲੂਣ ਦੇ 2 ਚਮਚੇ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਟ ਸੋਕ ਲਈ ਸਭ ਕੁਝ ਤਿਆਰ ਅਤੇ ਵਿਵਸਥਿਤ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

<15

ਚਾਹ ਨੂੰ ਰਿਫਾਈਨ ਕਰਨ ਲਈ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਨਮਕ ਪਾਓ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 3 ਮਿੰਟ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ;

ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਦਿਓ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਇਹ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਨਾ ਪਹੁੰਚ ਜਾਵੇ;

ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਗਿੱਟਿਆਂ ਤੱਕ ਢੱਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਪੈਰਾਂ ਨੂੰ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 15 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ;

ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰੋ ਅਤੇ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਚਾਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਉਦੇਸ਼ ਵਰਤੋ।

ਪੈਰਾਂ ਦਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 3 ਤੋਂ 4 ਵਾਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜ ਮਹਿਸੂਸ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਜਦੋਂ ਪੂਰਾ ਕਰਦੇ ਹੋਤੁਹਾਡੀ ਰਸਮ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਫੁੱਲਦਾਨ ਵਿੱਚ ਸੁੱਟ ਦਿਓ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ

ਇਸਦੇ ਇਲਾਜ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਸਿਟਜ਼ ਇਸ਼ਨਾਨ ਉਸ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ। ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ, ਇਸ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਤੇ ਇਸ ਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਕੀ ਹਨ!

ਉਦੇਸ਼

ਸਿਟਜ਼ ਬਾਥ ਦਾ ਮੁੱਖ ਉਦੇਸ਼ ਡਾਇਪਰ ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਨਜ਼ਦੀਕੀ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਹੋਣ ਵਾਲੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਔਰਤਾਂ ਵਿੱਚ। . ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜੜੀ ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਸਦਾ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਸੀਟ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਹਨ:

<12

1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ;

• ਸੁੱਕੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ 3 ਚਮਚੇ।

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਇੱਕ ਵਾਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਹਿਦਾਇਤਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਸੀਟ ਬਣਾਓ:

1. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ, ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਸੁੱਕੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ ਪਾਓ;

2. ਢੱਕੋ ਅਤੇ 5 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਫੁਸਣ ਦਿਓ;

3. ਚਾਹ ਨੂੰ ਦਬਾਓ ਅਤੇ ਤਰਲ ਨੂੰ ਬੇਸਿਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਬੈਠ ਸਕੋ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਕਰੋ;

4. ਤੁਸੀਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਬੈਠੇ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਦੋਂ ਤੱਕ ਪਾਣੀ ਠੰਡਾ ਨਹੀਂ ਹੋ ਜਾਂਦਾ;

5. ਇਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਧੋ ਲਓਚੱਲ ਰਹੇ ਪਾਣੀ ਦੇ ਨਾਲ ਖੇਤਰ;

6. ਇਸ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਦੁਹਰਾਓ, ਤਰਜੀਹੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਦੋ ਵਾਰ।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਲਈ ਟੀ ਬੈਗ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ?

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇੱਕ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਰੀਰਕ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਅਤੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਤੁਹਾਡੇ ਖੇਤਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੇ ਫੁੱਲਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੱਭਣਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇਹ ਹਿੱਸਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਗੁਣਾਂ ਦੀ ਉੱਚ ਗਾੜ੍ਹਾਪਣ ਕਾਰਨ।

ਇਸ ਲਈ ਚਾਹ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬੈਗ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਆਰਗੈਨਿਕ ਟੀ ਬੈਗ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਦੇ ਪੀਸਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਹੋਰ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੇ ਘੱਟ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਅਜਿਹੇ ਵਿੱਚ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਨਹਾਉਣ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਇੱਕ ਤੋਂ ਵੱਧ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਹਰ ਇੱਕ ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਸੁੱਕੇ ਫੁੱਲਾਂ ਲਈ, 1 ਟੀ ਬੈਗ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਆਨੰਦ ਲੈਣਾ ਸੰਭਵ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨੂੰ ਗੁਆਏ ਬਿਨਾਂ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਚੰਗਾ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੀ ਜੇਬ ਲਈ ਵੀ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਲਾਗਤ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੈ। ਹੁਣ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਹੋਰ ਸਮਾਂ ਬਰਬਾਦ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਹ ਪੌਦਾ ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਕਿਉਂ ਬਣ ਗਿਆ ਹੈ!

ਮੂਲ

ਦੁਨੀਆਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਚਿਕਿਤਸਕ ਪੌਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ (ਮੈਟ੍ਰਿਕਰੀਆ ਕੈਮੋਮੀਲਾ), ਐਸਟੇਰੇਸੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਮੱਧ ਯੂਰਪ ਅਤੇ ਏਸ਼ੀਆ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। 19ਵੀਂ ਸਦੀ ਵਿੱਚ ਯੂਰਪੀਅਨ ਪਰਵਾਸ ਦੇ ਦੌਰਾਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨੂੰ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਲਿਆਂਦਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਗਰਮ ਦੇਸ਼ਾਂ ਦੇ ਮੌਸਮ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਸੀ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਰਾਨਾ ਰਾਜ ਵਿੱਚ, ਦੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਖੇਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। -ਜਰਮਨ, ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਜਰਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਨੋਬਲ ਮੈਸੇਲਾ, ਮਾਰਕਾਨਿਲਾ, ਫੇਵਰਫਿਊ, ਮੈਸੇਲਾ, ਕਾਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਕਾਮਨ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਜਾਇਜ਼ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਮਾਰਸੇਲਾ।

ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਕਈ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਇਲਾਜਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ। ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਫੁੱਲਾਂ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡਜ਼, ਅਲਫ਼ਾ-ਬਿਸਾਬੋਲੋਲ ਅਤੇ ਕੈਮਾਜ਼ੂਲੀਨ ਅਸੈਂਸ਼ੀਅਲ ਤੇਲ, ਅਤੇ ਕੂਮਾਰਿਨ ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ

ਇਸਦੀਆਂ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਐਨਾਲਜਿਕ, ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ, ਚੰਗਾ ਕਰਨ, ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ, ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾਜਨਕ ਕਾਰਵਾਈ ਕਰਨ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਨੂੰ ਬਾਹਰੀ ਸੱਟਾਂ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਡਾਇਪਰ ਧੱਫੜ, ਸਟਾਈਜ਼, ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਜਲਣ, ਦੰਦ ਅਤੇ ਕੰਨ ਦਰਦ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਕਈ ਹੋਰ ਬਿਮਾਰੀਆਂ, ਖਾਸ ਕਰਕੇ ਗੈਸਟਰੋਇੰਟੇਸਟਾਈਨਲ ਬਿਮਾਰੀਆਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ: ਬਦਹਜ਼ਮੀ, ਪੇਟ ਦੇ ਜ਼ਖ਼ਮ,ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਪੇਟ ਦੀ ਸੋਜਸ਼, ਦਸਤ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਕੋਲੀਕ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਸ ਪੌਦੇ ਦਾ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਚਿੰਤਾ ਅਤੇ ਇਨਸੌਮਨੀਆ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਉਪਚਾਰ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਪੌਦਾ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸਦੀ ਸਹੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ, ਪਰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਕੋਈ ਉਲਟੀਆਂ ਹਨ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਲਾਭ

ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਵਿੱਚ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਡੀ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਿਹਤ ਲਈ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਹੈਰਾਨ ਹੋਵੋ ਕਿ ਇਹ ਪੌਦਾ ਕਿੰਨਾ ਚਮਤਕਾਰੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਤੋਂ ਸਾਰੀ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਸਰੀਰਕ ਦਰਦ, ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਦੇਖੋ!

ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਿਨ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਬਹੁਤ ਵਿਅਸਤ ਅਤੇ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਘੱਟ ਚਿੰਤਾ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸੁਭਾਵਕ ਹੈ ਕਿ ਕੰਮ ਦਾ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰ ਨਾਲ ਮਿਲਣਾ-ਜੁਲਣਾ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ, ਤੁਹਾਡਾ ਮੂਡ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡਾ ਤਣਾਅ ਘੱਟ ਜਾਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬਣਾਵੇਗਾ, ਤਾਂ ਜੋ, ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਸਕੋ। ਇਸ ਲਈ, ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਨਾਲ ਅਗਲੇ ਦਿਨ ਦਾ ਸਾਮ੍ਹਣਾ ਕਰਨ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

ਸਾਫ਼ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾਵਾਂ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ, ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਦਿਨ ਦੇ ਦੌਰਾਨ ਸਾਰੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਚਾਰਜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ ਹੈ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਉਦਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਲਈ ਇੱਛਾ ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ, ਇਹ ਸੰਭਵ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਚੂਸਿਆ ਗਿਆ ਹੋਵੇ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਸੰਭਵ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕਦੋਂ ਕੋਈ ਈਰਖਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਵਾਪਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਆਪਣੀ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨ ਉੱਚੀ ਰੱਖਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਚੰਗੇ ਮੂਡ ਵਿੱਚ ਰਹਿਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਮੁਸ਼ਕਲਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ। ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਅਤੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦ ਦੇ ਨਾਲ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਊਰਜਾ ਦੇ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਣਾ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਨਹੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਕੌਣ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚੰਗਾ ਜਾਂ ਬੁਰਾ ਦੇਖਣਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਵਧਾਵਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ

ਸਿਹਤ ਦੇਖਭਾਲ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਹੈ। ਅੱਜ ਕੱਲ੍ਹ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਾਥ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਵੇਲੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਟਕਰਾਅ ਅਤੇ ਝਗੜਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਣ ਲਈ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਤੁਲਨ ਹੋਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਜੋ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਸਹਿਕਰਮੀਆਂ ਨਾਲ ਸਹਿ-ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਘਰ ਪਹੁੰਚਦੇ ਹੋ, ਉਸ ਨੂੰ ਸ਼ਾਵਰ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਘੱਟ ਚਿੜਚਿੜਾ ਅਤੇ ਹਾਈਪਰਐਕਟਿਵ ਬਣਾ ਦੇਵੇਗਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮਾੜੇ ਵਿਚਾਰਾਂ ਅਤੇ ਗੁੱਸੇ ਅਤੇ ਬਦਲੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਦਿਨ ਦੀ ਤੀਬਰ ਸਰੀਰਕ ਕਸਰਤ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ, ਜਾਂਰੋਜ਼ਾਨਾ ਤਣਾਅ ਕਾਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਾਲਗਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਤੜੀਆਂ ਅਤੇ ਮਾਹਵਾਰੀ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ, ਟੀਕੇ ਲੈਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਜਦੋਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਲਿਕ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਦੇਣ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਵੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਬੇਅਰਾਮੀ ਮਹਿਸੂਸ ਹੋਵੇ, ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ। ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਇਸਦੀ ਕਿਰਿਆ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਸਵੈ-ਦਵਾਈ ਕਰਨ ਤੋਂ ਰੋਕਦਾ ਹੈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਕਿਸਮ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡਾ ਦਰਦ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਹਸਪਤਾਲ ਜਾਓ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬਾਥ

ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਅੱਗੇ, ਦੇਖੋ ਕਿ ਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਦੋਂ ਨਿਰੋਧਕ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਕੀ ਹੈ. ਨਾਲ ਹੀ, ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!

ਨਿਰੋਧ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਅਜੇ ਵੀ ਕੁਝ ਨਿਰੋਧ ਹਨ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਵਿਚਾਰ:

- ਦਿਨ ਵੇਲੇ ਇਸ ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਕਰੋ, ਕਿਉਂਕਿ, ਇਸ ਦੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਾਰਨ, ਤੁਸੀਂ ਸੁਸਤ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਜੇਕਰ, ਸੰਜੋਗ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਜਾਂ ਨੌਕਰੀਆਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਨੂੰ ਖਤਰੇ ਵਿੱਚ ਪਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ;

- ਗਰਭ ਅਵਸਥਾ ਦੌਰਾਨ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਨਹੀਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ;

- ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਐਲਰਜੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰ ਕੋਲ ਜਾਓ।

ਮਕਸਦ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨਤਣਾਅ ਅਤੇ ਚਿੰਤਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਦੇ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਬਹਾਲ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀਪੂਰਨ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ, ਧੱਫੜਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਦੇਣ ਵਾਲੇ ਗੁਣ ਹਨ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਸਰੀਰਕ, ਮਾਨਸਿਕ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ। ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਦਾ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਫੈਸਲੇ ਲੈਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਕੇਂਦਰਿਤ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੋਗੇ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਕੋਈ ਉਲਟੀ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਦੇ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਜਲਦੀ ਦੇਖ ਸਕੋਗੇ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਰਫ ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੋਵੇਗੀ:

• 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ;

• ਸੁੱਕੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲਾਂ ਦੇ 4 ਚਮਚੇ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਸਮੱਗਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਇੱਕ ਪੈਨ ਵਿੱਚ , ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲੋ, ਇਸਨੂੰ ਬੰਦ ਕਰੋ ਅਤੇ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਪਾਓ;

2. ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ;

3. ਚਾਹ ਨੂੰ ਛਾਣ ਦਿਓ ਅਤੇ ਧਰਤੀ ਉੱਤੇ ਜੋ ਬਚਿਆ ਹੈ ਉਸਨੂੰ ਸੁੱਟ ਦਿਓ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਬਾਗ ਵਿੱਚ ਜਾਂ ਇੱਕ ਘੜੇ ਵਾਲੇ ਪੌਦੇ ਵਿੱਚ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣ ਜਾ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਜ਼ਿਆਦਾ ਪਾਣੀ ਪਾਓ ਅਤੇ ਲਗਭਗ 30 ਮਿੰਟ ਤੱਕ ਉੱਥੇ ਰਹੋ। ਸ਼ਾਵਰ ਵਿੱਚ, ਆਪਣਾ ਹਾਈਜੀਨਿਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰੋ ਅਤੇ ਫਿਰ ਗਰਦਨ ਤੋਂ ਤਰਲ ਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਜਦਕਿਇਸ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ, ਪ੍ਰਾਰਥਨਾ ਕਰੋ ਜਾਂ ਸੋਚੋ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾਵਾਂ ਛੱਡ ਰਹੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵਿਆ ਰਹੀਆਂ ਹਨ।

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜੋ ਕਿਸੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ ਜਾਂ, ਕੁਝ ਲਈ ਕਾਰਨ, ਉਹ ਚਿੰਤਤ ਹਨ ਅਤੇ ਸੌਣ ਵਿੱਚ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਕੁਝ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਆਰਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ। ਇਸ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ ਹੇਠਾਂ ਦੇਖੋ!

ਉਦੇਸ਼

ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕੋਲਿਕ ਤੋਂ ਰਾਹਤ, ਧੱਫੜ ਅਤੇ ਜ਼ਖ਼ਮਾਂ ਦਾ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ। ਵੈਕਸੀਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ। ਇਸਦੀ ਅਰਾਮਦਾਇਕ ਕਾਰਵਾਈ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਨਹਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਣ ਵਾਲਾ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਬੱਚੇ ਨੂੰ ਸ਼ਾਂਤ ਰਹਿਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ, ਇਸਲਈ, ਰਾਤ ​​ਦੀ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਆਉਂਦੀ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨੂੰ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਢੁਕਵਾਂ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਹੇਠ ਲਿਖੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ:

• 500 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਪਾਣੀ;

• 1 ਕੱਪ ਸੁੱਕੀ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਫੁੱਲ ਚਾਹ।

ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਥ ਵਿੱਚ ਲੋੜੀਂਦੀ ਸਮੱਗਰੀ ਹੋਵੇ, ਤਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ:

1. ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਗਰਮ ਕਰੋ, ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਪਾਓ, ਢੱਕੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ 10 ਮਿੰਟਾਂ ਲਈ ਉਬਾਲਣ ਦਿਓ;

2. ਚਾਹ ਬਹੁਤ ਸੰਘਣੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ;

3. ਚਾਹ ਨੂੰ ਛਿੱਲ ਦਿਓ, ਤਾਂ ਕਿ ਕੈਮੋਮਾਈਲ ਦੇ ਫੁੱਲ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਨਾ ਚਿਪਕ ਜਾਣ।

4. ਇਸ ਦੇ ਠੰਡਾ ਹੋਣ ਜਾਂ ਉਦੋਂ ਤੱਕ ਉਡੀਕ ਕਰੋਇੱਕ ਸੁਹਾਵਣਾ ਤਾਪਮਾਨ 'ਤੇ ਰਹੋ;

5. ਨਹਾਉਂਦੇ ਸਮੇਂ, ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਚਾਹ ਦਾ ਸਿਰਫ 1 ਕੱਪ ਹੀ ਵਰਤੋ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਬਾਥਟਬ ਵਿੱਚ ਇਸ ਨੂੰ ਹੋਰ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਮਿਲਾਓ;

6. ਬਾਕੀ ਚਾਹ ਨੂੰ ਫਰਿੱਜ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋ।

ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਬਾਥ

ਇਸ ਭਾਗ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਦੇਖੋਗੇ ਕਿ ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ। ਇਹ ਵੀ ਸਿੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਫਲੱਸ਼ਿੰਗ ਬਾਥ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ। ਪੜ੍ਹਨਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ!

ਉਦੇਸ਼

ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਇਸ਼ਨਾਨ ਮਾੜੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਡਿਸਚਾਰਜ ਕਰਨ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਮਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਸੰਤੁਲਨ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਮਿਲ ਕੇ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵਾਈਬ੍ਰੇਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ, ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹਨ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਰਹਿਣ ਲਈ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਹੋਵੇਗਾ ਅਤੇ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਆਸ਼ਾਵਾਦੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋਗੇ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਖੁਸ਼ਹਾਲੀ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰੇਗਾ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰੇਗਾ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਲਿਆਏਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਹੱਲ ਦਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤਰੀਕਾ ਲੱਭਿਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਪਿਆਰ ਜਿੱਤਣ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਨਵਿਆਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਵੀ ਆਕਰਸ਼ਕ ਬਣਾਵੇਗਾ।

ਤੁਲਸੀ ਦੇ ਲਾਭ

ਬਸਾਵਾ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਵਾਲੀ ਇੱਕ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਹੈ ਅਤੇ ਬਹੁਤ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਹੈ। ਰਹੱਸਵਾਦੀ ਰੀਤੀ ਰਿਵਾਜ ਕਰਨ ਲਈ. ਅਲਫਾਵਾਕਾ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਭ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈਨਕਾਰਾਤਮਕ ਊਰਜਾ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਊਰਜਾਵਾਨ ਹਮਲਿਆਂ ਤੋਂ ਬਚਾਉਂਦੀ ਹੈ, ਚਾਹੇ ਜਨੂੰਨ ਕਰਨ ਵਾਲੀਆਂ ਆਤਮਾਵਾਂ ਤੋਂ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਆਲੇ ਦੁਆਲੇ ਫੈਲੀ ਈਰਖਾ ਤੋਂ।

ਸਿਹਤ ਲਈ, ਤੁਲਸੀ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਅਤੇ ਸਾਹ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਰੋਗ. ਇਸ ਜੜੀ ਬੂਟੀ ਦੀ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਡੀਟੌਕਸੀਫਾਇੰਗ ਅਤੇ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਐਕਸ਼ਨ ਹੈ, ਜੋ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਚਾਅ ਪੱਖ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਤੁਹਾਡੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਫਾਇਦੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਹੁਲਾਰਾ ਦੇਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਤੁਸੀਂ ਵਧੇਰੇ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਹੋ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਕੰਮੋਧਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਨਵੇਂ ਪਿਆਰ ਨੂੰ ਆਕਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ ਜਨੂੰਨ ਨੂੰ ਮੁੜ ਜਗਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰੇਗਾ।

ਚਿਕਿਤਸਕ ਉਦੇਸ਼ਾਂ ਲਈ, ਹਿਬਿਸਕਸ ਦੀ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਵਿੱਚ ਲਾਭਦਾਇਕ ਗੁਣ ਹਨ ਜੋ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ, ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਸਾੜ ਰੋਗ. ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਕੁਦਰਤੀ ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਹੈ, ਜੋ ਇਸ ਔਸ਼ਧ ਨੂੰ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਇਹ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਕੈਮੋਮਾਈਲ, ਬੇਸਿਲ ਅਤੇ ਹਿਬਿਸਕਸ ਬਾਥ ਬਣਾਉਣ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਹੇਠ ਲਿਖਿਆਂ ਨੂੰ ਜੋੜਦੇ ਹੋ ਸਮੱਗਰੀ:

• 1 ਲੀਟਰ ਪਾਣੀ;

• 1 ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਕੈਮੋਮਾਈਲ;

• 1 ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਤੁਲਸੀ;

• 1 ਮੁੱਠੀ ਭਰ ਹਿਬਿਸਕਸ।

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ

ਕਦੋਂ