ਕੇਸਰ ਚਾਹ: ਇਹ ਕਿਸ ਲਈ ਹੈ? ਲਾਭ, ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਹੋਰ!

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਕਿਉਂ ਪੀਓ?

ਕੇਸਰ, ਜਾਂ ਹਲਦੀ, ਨੂੰ ਅਦਰਕ ਦਾ ਚਚੇਰਾ ਭਰਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ਇੱਕੋ ਪਰਿਵਾਰ ਵਿੱਚੋਂ ਹਨ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ, ਖਾਣਾ ਪਕਾਉਣ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਮਜ਼ਬੂਤ ਸੰਤਰੀ ਟੋਨ ਹੈ। ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ, ਇਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਰੰਗਣ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵੀ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਰਿਹਾ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਵੇਖੋ: ਜਨਮ ਮਿਤੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੱਭਣਾ ਹੈ ਬਾਰੇ ਜਾਣੋ!

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦਾ ਰੰਗ ਪੀਲੇ ਤੋਂ ਸੰਤਰੀ ਤੱਕ ਇੱਕ ਸੁੰਦਰ, ਜੀਵੰਤ ਰੰਗ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ, ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਮਸਾਲੇਦਾਰ ਸੁਆਦ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਐਕਟਿਵ ਹੈ।

ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਅਤੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਕਰਕੇ ਕਈ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣ ਹਨ। ਪੜ੍ਹਦੇ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ!

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਹੋਰ

ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇਸਦੇ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ, ਇਸਦੇ ਕੰਮਕਾਜ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ. ਅੱਗੇ, ਇਸ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਨਿਵੇਸ਼ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ!

ਕੇਸਰਨ ਚਾਹ ਦੇ ਗੁਣ

ਕੇਸਰਨ ਚਾਹ ਬਿਨਾਂ ਕਿਸੇ ਕਾਰਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਨਹੀਂ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਹਨ। ਇਹ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ, ਆਇਰਨ, ਮੈਂਗਨੀਜ਼, ਤਾਂਬਾ, ਜ਼ਿੰਕ ਅਤੇ ਪੋਟਾਸ਼ੀਅਮ ਵਰਗੇ ਖਣਿਜਾਂ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਵਿਟਾਮਿਨ B3, B6 ਅਤੇ C ਦਾ ਇੱਕ ਸਰੋਤ ਹੈ।

ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਵਿੱਚ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਇਸਦੇ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਰੰਗ ਮਜ਼ਬੂਤ ਅਤੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਸੁਆਦ. ਇਹ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਗੁਣਾਂ ਵਾਲਾ ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ ਹੈ। ਜਲਦੀ ਹੀ,ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੁਝ ਕਿਸਮਾਂ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਜਾਂ ਕੋਈ ਪ੍ਰਚਲਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਵੈਸੇ, ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦਾ ਸੁਮੇਲ ਹੋਰ ਵੀ ਫਾਇਦੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਤੋਂ ਛੁਟਕਾਰਾ ਪਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਮਾਨਸਿਕ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨਾ ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਵਾਲੀ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦੀ ਇੱਕ ਤਾਕਤ ਹੈ। ਇਹ ਸਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਭ ਤੋਂ ਤਣਾਅਪੂਰਨ ਪਲਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਸਕੂਲ ਦੇ ਟੈਸਟ, ਨੌਕਰੀ ਲਈ ਇੰਟਰਵਿਊ ਜਾਂ ਕੰਮ ਦੀਆਂ ਮੀਟਿੰਗਾਂ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਸਵਾਦਿਸ਼ਟ ਅਤੇ ਸੁਗੰਧਿਤ ਚਾਹ ਲਈ ਸਮੱਗਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ। ਕੇਸਰ। ਗੁਲਾਬ ਦੇ ਨਾਲ:

- 1 ਚਮਚ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਤਾਜਾ ਕੇਸਰ (ਸਾਫ ਅਤੇ ਛਿੱਲਿਆ ਹੋਇਆ) ਜਾਂ 1 ਚਮਚ ਕੇਸਰ ਪਾਊਡਰ;

- 1 ਕੱਪ ਪਾਣੀ ਉਬਾਲ ਕੇ;

- 1 ਚਮਚ ਤਾਜ਼ੇ ਗੁਲਾਬ ਦੀ।

ਇਸਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ

ਆਪਣੀ ਚਾਹ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਜਾਂ ਪੀਸਿਆ ਹੋਇਆ ਕੇਸਰ ਇੱਕ ਗੂੜ੍ਹੇ ਕੰਟੇਨਰ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪੀਲਾ ਨਾ ਹੋ ਜਾਵੇ (ਇਹ ਦਸਤਾਨੇ ਪਹਿਨਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਵੀ, ਜੜ੍ਹ ਨੂੰ ਗਰੇਟ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਨ ਲਈ)। ਰੋਜ਼ਮੇਰੀ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਕ ਪਾਸੇ ਰੱਖ ਦਿਓ।

ਫਿਰ ਪਾਣੀ ਨੂੰ ਉਬਾਲ ਕੇ ਲਿਆਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਗੁਲਾਬ ਅਤੇ ਕੇਸਰ ਦੇ ਮਿਸ਼ਰਣ ਉੱਤੇ ਡੋਲ੍ਹ ਦਿਓ। ਕਟੋਰੇ ਨੂੰ ਢੱਕ ਦਿਓ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਲਗਭਗ 10 ਮਿੰਟ ਲਈ ਆਰਾਮ ਕਰਨ ਦਿਓ। ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ, ਬਸ ਖਿਚਾਓ ਅਤੇ ਆਨੰਦ ਲਓ।

ਮੈਂ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਪੀ ਸਕਦਾ ਹਾਂ?

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਪੀਣ ਲਈ ਕੋਈ ਸਥਾਪਿਤ ਬਾਰੰਬਾਰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਆਦਰਸ਼ 1 ਕੱਪ ਤੋਂ ਵੱਧ ਨਹੀਂ ਹੈਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਪੀਣ ਦੀ. ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ, ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਨੂੰ ਖਾਲੀ ਪੇਟ ਜਾਂ ਭੋਜਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਖਾਧਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਵਧੇਰੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਲਈ, ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਲਈ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਓਕੀਨਾਵਾ ਟਾਪੂ ਦੇ ਨਿਵਾਸੀਆਂ ਦੀ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਜਪਾਨ. ਇਸ ਸਥਾਨ 'ਤੇ ਦੁਨੀਆ ਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ।

ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹ ਪਸੰਦ ਨਹੀਂ ਹੈ ਤਾਂ ਕੀ ਕਰਨਾ ਹੈ? ਆਪਣੀ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਕੇਸਰ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਦੀ ਇੱਕ ਚੰਗੀ ਰਣਨੀਤੀ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਨੂੰ ਮੌਸਮੀ ਨਮਕੀਨ ਭੋਜਨਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤਣਾ ਜਾਂ ਕੇਕ ਨੂੰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਛੋਹ ਦੇਣਾ ਹੈ। ਨਾਲ ਹੀ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਚਾਹ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਇਲਾਜ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਅਤੇ ਇੱਕ ਯੋਗ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੇ ਮੁਲਾਂਕਣ ਨੂੰ ਬਾਹਰ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੀ। ਜੇਕਰ ਲੱਛਣ ਬਣੇ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ ਜਾਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਗੰਭੀਰ ਹਨ, ਤਾਂ ਡਾਕਟਰ ਨੂੰ ਮਿਲਣ ਤੋਂ ਝਿਜਕੋ ਨਾ।

ਚਾਹ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਕੁਦਰਤੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਵਿੱਚ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਡਾਇਯੂਰੇਟਿਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਸਪਾਸਮੋਡਿਕ ਗੁਣ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜੋ ਦਰਦ ਨਾਲ ਲੜਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਈ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਕੇਸਰ ਦੀ ਉਤਪਤੀ

ਕੇਸਰ, ਵਿਗਿਆਨਕ ਨਾਮ Curcuma longa, ਨੂੰ ਹਲਦੀ, ਹਲਦੀ, ਪੀਲਾ ਅਦਰਕ, ਹਲਦੀ ਧਰਤੀ ਅਤੇ ਸਨਰੂਟ ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। . ਇਹ ਏਸ਼ੀਆਈ ਮਹਾਂਦੀਪ ਤੋਂ ਉਤਪੰਨ ਹੋਇਆ ਇੱਕ ਪੌਦਾ ਹੈ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਇੰਡੋਨੇਸ਼ੀਆ ਅਤੇ ਦੱਖਣੀ ਭਾਰਤ ਤੋਂ।

ਇਸਦੀ ਇੱਕ ਮਿਰਚ ਦੀ ਖੁਸ਼ਬੂ ਹੈ, ਇੱਕ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਅਤੇ ਥੋੜ੍ਹਾ ਕੌੜਾ ਸੁਆਦ ਹੈ, ਕਰੀ ਦੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੱਤਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ, ਇੱਕ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਭਾਰਤੀ। ਮਸਾਲਾ ਨਾਲ ਹੀ, ਇੱਕ ਉਤਸੁਕਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ, ਕੁਝ ਏਸ਼ੀਆਈ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ, ਕੇਸਰ ਵੀ ਸੁੰਦਰਤਾ ਰੁਟੀਨ ਦਾ ਹਿੱਸਾ ਹੈ। ਇਸ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਪਾਊਡਰ ਨੂੰ ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਘੋਲ ਕੇ ਚਮੜੀ ਨੂੰ ਮੁਲਾਇਮ ਅਤੇ ਮੁਲਾਇਮ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸਾਈਡ ਇਫੈਕਟ

ਕੇਸਰ ਦੀ ਚਾਹ ਪੀਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕੁਝ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹਨਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ: ਸਿਰਦਰਦ, ਖੁਸ਼ਕ ਮੂੰਹ, ਭੁੱਖ ਵਿੱਚ ਬਦਲਾਅ, ਚਿੰਤਾ, ਚੱਕਰ ਆਉਣੇ, ਮਤਲੀ, ਅੰਦੋਲਨ, ਸੁਸਤੀ, ਪਸੀਨਾ ਆਉਣਾ, ਉਲਟੀਆਂ, ਕਬਜ਼ ਅਤੇ ਦਸਤ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਚਾਹ ਨੂੰ ਰੁਟੀਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰੋ, ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਐਂਟੀਹਾਈਪਰਟੈਂਸਿਵ ਦਵਾਈਆਂ ਲੈਂਦੇ ਹੋ। ਕਰਕਿਊਮਿਨ, ਕੇਸਰ ਵਿੱਚ ਸਰਗਰਮ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਦਵਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਓਵਰਡੋਜ਼ ਦੇ ਨਾਲ ਵੀ ਧਿਆਨ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਲੰਬਾਇਸ ਪੌਦੇ ਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕਾਂ (5 ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਉੱਪਰ) ਨਸ਼ਾ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ।

ਨਿਰੋਧ

ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਸਿਹਤ ਲਾਭ ਹੋਣ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਸੰਕੇਤ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ:

- ਗਰਭਵਤੀ ਔਰਤਾਂ: ਇਹ ਗਰਭਪਾਤ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਲੇਬਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ;

- ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਜਾਂ ਘੱਟ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕ: ਚਾਹ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦੀ ਹੈ;

- ਪਿੱਤੇ ਦੀ ਥੈਲੀ ਅਤੇ ਜਿਗਰ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਿੱਚ ਪੱਥਰੀ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ: ਇਹ ਇੱਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਕੇਸਰ ਪਿੱਤ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ;

- ਕਿਸ ਨੂੰ ਓਲੀਆ ਜੀਨਸ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਹੈ: ਜੈਤੂਨ ਤੋਂ ਐਲਰਜੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕੇਸਰ ਦੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ ਆਉਣ 'ਤੇ ਵੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਦਾ ਸਾਹਮਣਾ ਕਰਨਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ।

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦੇ ਫਾਇਦੇ

ਇਹ ਜਾਣਨ ਲਈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦਾ ਸੇਵਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂ ਨਹੀਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਪੀਣ ਦੇ ਫਾਇਦੇ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਅਣਗਿਣਤ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਚਾਹ ਬਾਰੇ ਸਭ ਕੁਝ ਦੇਖੋ!

ਦਿਲ ਲਈ ਚੰਗੀ

ਕੇਸਰ ਦੀ ਚਾਹ ਖਰਾਬ ਕੋਲੈਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਇੱਕ ਅਧਿਐਨ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਸੀ ਜਿਸ ਨੇ ਦਿਖਾਇਆ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਦਿਲ ਦੀ ਬਿਮਾਰੀ ਅਤੇ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਰਗੀਆਂ ਹੋਰ ਗੰਭੀਰ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦੇ ਜੋਖਮ ਨੂੰ ਵੀ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ਸਟ੍ਰੋਕ ਵਜੋਂ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਖੂਨ ਸੰਚਾਰ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਦੀਆਂ ਤਖ਼ਤੀਆਂ ਨੂੰ ਹਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਚਿਪਕ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਨਾੜੀਆਂ ਅਤੇ ਧਮਨੀਆਂ ਨੂੰ. ਇਹ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਹੋਰ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈਤਰਲ ਅਤੇ ਕੁਸ਼ਲ, ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਨੁਕੂਲਨ ਵਿੱਚ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ

ਭਾਗ ਘਟਾਉਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਸਰੀਰ ਲਈ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਕਰਨ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ, ਇਹ ਨਿਵੇਸ਼ ਕੈਲੋਰੀ ਵਿੱਚ ਘੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇੱਕ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ 8 ਕੈਲੋਰੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸਦੀ ਮੁੱਖ ਸੰਪਤੀ, ਕਰਕਿਊਮਿਨ, ਭੋਜਨ ਦੇ ਪਾਚਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸਮੁੱਚੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਅਨੁਕੂਲ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਜਦੋਂ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਖੁਰਾਕ ਨਾਲ ਜੋੜਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚਰਬੀ ਦੇ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਾਧੇ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਪਦਾਰਥ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਸੰਤੁਲਿਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ, ਭੁੱਖ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਦਿਮਾਗ ਲਈ ਚੰਗਾ

ਕੇਸਰ ਦੀ ਚਾਹ ਸਾਡੇ ਦਿਮਾਗ ਦੀ ਦੋਸਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸ਼ਾਂਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਾਸਤਵ ਵਿੱਚ, ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦਾ ਨਿਯਮਤ ਸੇਵਨ ਡਿਪਰੈਸ਼ਨ ਵਰਗੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਮੌਜੂਦਗੀ ਨੂੰ ਘਟਾ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇ ਹਾਰਮੋਨ, ਸੇਰੋਟੋਨਿਨ ਦੇ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ। ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਅਤੇ ਪਾਰਕਿੰਸਨ'ਸ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਨ ਵਾਲੇ ਦਿਮਾਗੀ ਵਿਕਾਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੇਸਰ ਦੀ ਚਾਹ ਨਿਊਰੋਪ੍ਰੋਟੈਕਟਰ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਯਾਦ ਰੱਖਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ, ਪਰ ਹੁਣ ਤੱਕ ਜੋ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਏ ਹਨ ਉਹ ਆਸ਼ਾਜਨਕ ਹਨ।

ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਲਾਭ ਹੈ ਇਸ ਵਿੱਚ ਇਸਦੀ ਭੂਮਿਕਾਵਧੀ ਹੋਈ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕਤਾ. ਸੋਨੇ ਦੇ ਇਸ ਦੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਮੁੱਲ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਕਾਰਨ, ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਇੱਕ ਸੰਸਕਰਣ ਨੂੰ ਗੋਲਡਨ ਮਿਲਕ (ਗੋਲਡਨ ਮਿਲਕ, ਅੰਗਰੇਜ਼ੀ ਤੋਂ ਅਨੁਵਾਦ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ) ਵਜੋਂ ਵੀ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਸੁਨਹਿਰੀ ਦੁੱਧ ਇੱਕ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਡਰਿੰਕ ਹੈ, ਮੂਲ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਭਾਰਤ ਤੋਂ, ਆਯੁਰਵੈਦਿਕ ਦਵਾਈ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਪਸ਼ਟ ਤੌਰ 'ਤੇ। ਇਸ ਨੂੰ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਵੀ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਪਾਣੀ ਦੀ ਬਜਾਏ ਜਾਨਵਰਾਂ ਜਾਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਦੁੱਧ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਹ ਚੰਗੀ ਸਿਹਤ, ਵਧਦੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਲੰਬੀ ਉਮਰ ਨਾਲ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜੁੜਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ।

ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਕਿਰਿਆ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਜੋ ਸਰੀਰ ਦੀਆਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੋਜਾਂ ਦੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਬਹੁਤ ਲਾਭਦਾਇਕ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਸਿਹਤ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਮਾਹਵਾਰੀ ਚੱਕਰ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਇਸ ਮਿਆਦ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਬੇਅਰਾਮੀ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕੜਵੱਲ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ।

ਵੈਸੇ, ਗਠੀਏ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਲੋਕ ਵੀ ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਇਸ ਲਈ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਕੇਸਰ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਇਹਨਾਂ ਮਰੀਜ਼ਾਂ ਦੇ ਦਰਦ ਨੂੰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜੀਵਨ ਦੀ ਬਿਹਤਰ ਗੁਣਵੱਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਦਵਾਈਆਂ ਜਿੰਨਾ ਅਸਰਦਾਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।

ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੌਸ਼ਨੀ ਲਈ ਵਧੀਆ

ਕੇਸਰ ਦੀ ਚਾਹ ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਚੰਗੀ ਨਜ਼ਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਅੰਗ ਦੀ ਰੱਖਿਆ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਭਵਿੱਖ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹੋਣ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਯੂਨਾਈਟਿਡ ਕਿੰਗਡਮ ਵਿੱਚ ਕਰਵਾਏ ਗਏ ਦੋ ਸਰਵੇਖਣ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਕੁਮਿਨ, ਦਕੇਸਰ ਦਾ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ ਪਹਿਲੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਹੀ, ਗਲਾਕੋਮਾ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਇਲਾਜ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।

ਇੱਕ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨ, ਅਜੇ ਵੀ ਇਸਦੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਹੈ, ਇਹ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੜ੍ਹ ਯੂਵੀਟਿਸ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਵੀ ਇੱਕ ਮਹਾਨ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਜੋ ਆਇਰਿਸ ਦੇ ਇੱਕ ਹਿੱਸੇ, ਯੂਵੀਆ (ਅੱਖਾਂ ਦੀ ਰੰਗਦਾਰ ਅੰਦਰੂਨੀ ਪਰਤ) ਦੀ ਸੋਜਸ਼ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦਾ ਹੈ।

ਕੈਂਸਰ ਨੂੰ ਰੋਕਦਾ ਹੈ

ਕੈਂਸਰ ਦੀ ਰੋਕਥਾਮ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਵਜੋਂ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ. ਕੁਝ ਖੋਜਾਂ ਤੋਂ ਇਹ ਸੰਕੇਤ ਮਿਲਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਜੜ੍ਹ ਕੈਂਸਰ ਸੈੱਲਾਂ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰਨ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਕਿਰਿਆ ਇਸ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਇੱਕ ਰਸਾਇਣਕ ਹਿੱਸੇ, ਫਲੇਵੋਨੋਇਡ, ਦੇ ਕਾਰਨ ਹੁੰਦੀ ਹੈ: ਕਰੋਸਿਨ। ਇਹ ਘਾਤਕ ਸੈੱਲਾਂ ਨਾਲ ਲੜਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਟਿਊਮਰ ਸੁੰਗੜ ਜਾਂਦੇ ਹਨ।

ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੈਂਸਰ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਇਸ ਭੋਜਨ ਦੀ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਹੋਰ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ। ਫਿਲਹਾਲ, ਜੋ ਜਾਣਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਉਹ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਕਿਸਮ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਦੀ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ

ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਕਸ਼ਨ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਕੀਤੇ ਗਏ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕਰਕਿਊਮਿਨ ਦੇ ਗੁਣ, ਇਸ ਜੜ੍ਹ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਤੱਤ, ਮੁਫਤ ਰੈਡੀਕਲਸ ਦਾ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਕੈਂਸਰ ਅਤੇ ਸੈੱਲ ਬੁਢਾਪੇ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਇਹ ਡਰਿੰਕ ਰੋਕਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਅਤੇ ਮੱਧਮ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ, ਸਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੋਣ ਵਾਲੇ ਨੁਕਸਾਨ ਨੂੰ ਘਟਾਓ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ,ਇਹ ਚਾਹ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਨੂੰ ਜਜ਼ਬ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤ੍ਰਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਫਲੂ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨਾਲ ਲੜਦੀ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਪੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਫਲੂ, ਜ਼ੁਕਾਮ ਅਤੇ ਸਾਹ ਦੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਲੜਾਈ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਸਹਿਯੋਗੀ ਹੈ। ਇਸ ਡ੍ਰਿੰਕ ਦਾ ਸੇਵਨ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਠੀਕ ਹੋਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਫਨਾਸ਼ਕ ਹੈ, ਯਾਨੀ ਇਹ ਸਾਹ ਨਾਲੀਆਂ ਨੂੰ ਸਾਫ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸੋਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਲਈ, ਦਮੇ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਵੀ ਇਸ ਚਾਹ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਬਿਮਾਰੀ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਵੈਸੇ, ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਸ਼ਹਿਦ ਜੋੜਦੇ ਹਾਂ ਤਾਂ ਕੇਸਰ ਦੇ ਨਿਵੇਸ਼ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਵਧਾਇਆ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਤੁਸੀਂ ਸ਼ਾਇਦ ਕਿਸੇ ਅਜਿਹੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਜੋ ਫਲੂ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਤੋਂ ਰਾਹਤ ਪਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਹਿਦ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਲੋਕ ਬਿਲਕੁਲ ਸਹੀ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਭੋਜਨ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਦਰਦ ਨਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਹੈ। ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਸ਼ਹਿਦ ਦੇ ਨਾਲ ਕੇਸਰ ਦੀ ਚਾਹ ਇੱਕ ਸੰਪੂਰਨ ਸੁਮੇਲ ਹੈ।

ਅਫਰੋਡਿਸੀਆਕ

ਪੂਰਬੀ ਦੇਸ਼ਾਂ ਵਿੱਚ ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਨੂੰ ਇੱਕ ਕੁਦਰਤੀ ਕੰਮੋਧਕ ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਉਤੇਜਕ ਵਜੋਂ ਬਹੁਤ ਮਾਣ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਇਸ ਲਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਕਾਮਵਾਸਨਾ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬਾਂਝਪਨ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਲਈ ਵੀ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਜੜ੍ਹ ਦੇ ਗੁਣਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਇਸਦਾ ਵੈਸੋਡੀਲੇਟਰ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੈ, ਜੋ ਜਣਨ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਵਧੀ ਹੋਈ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਇਹ ਇਨਫਿਊਜ਼ਨ ਉਹਨਾਂ ਮਰਦਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ ਜੋ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਈਜੇਕੂਲੇਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਹਨਾਂ ਐਪੀਸੋਡਾਂ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਕੇਸਰ ਚਾਹ

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾਸਵਾਦ, ਸੁਗੰਧਿਤ ਅਤੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਗਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਕਰਸ਼ਕ ਹੋਣ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੇਸਰ ਚਾਹ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਗੁਣ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਲਾਭਦਾਇਕ ਨੂੰ ਸੁਹਾਵਣਾ, ਜਾਂ, ਇਸ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਸੁਆਦ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਾਲ ਜੋੜਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਪੀਣ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ. ਹੇਠਾਂ ਦਿੱਤੇ ਸੰਕੇਤਾਂ ਅਤੇ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਢੰਗ ਨੂੰ ਦੇਖੋ!

ਸੰਕੇਤ

ਕੇਸਰ (ਜਾਂ ਹਲਦੀ) ਚਾਹ ਇਨਫਿਊਸ਼ਨ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਨਵੇਂ ਰੁਝਾਨਾਂ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ। ਭਾਰਤ ਵਿੱਚ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਚਿਕਿਤਸਕ ਗੁਣਾਂ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਇਹ ਹਾਲ ਹੀ ਦੇ ਸਾਲਾਂ ਵਿੱਚ, ਹੌਲੀ ਹੌਲੀ, ਪੱਛਮ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ।

ਇਸ ਡਰਿੰਕ ਦੇ ਫਾਇਦਿਆਂ ਵਿੱਚੋਂ, ਸਾੜ-ਵਿਰੋਧੀ ਸ਼ਕਤੀ ਸਾਹਮਣੇ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਇੱਕ ਸਰਦੀਆਂ ਦੇ ਠੰਡੇ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਫਲੂ ਅਤੇ ਜ਼ੁਕਾਮ ਦੇ ਕੇਸਾਂ ਦੀ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਕੇਸਰ ਨਾਲ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਨਿਵੇਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਲਈ ਵੀ ਦਰਸਾਇਆ ਗਿਆ ਹੈ ਜੋ ਪਾਚਨ ਸੰਬੰਧੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਪੀੜਤ ਹਨ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਚਾਹ ਪਾਚਨ ਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚੋਂ ਜ਼ਹਿਰੀਲੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ।