ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਕੀ ਹੈ? ਲਾਭ, ਸਵਾਲ, ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਅਤੇ ਹੋਰ ਵੀ ਬਹੁਤ ਕੁਝ!

  • ਇਸ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰੋ
Jennifer Sherman

ਵਿਸ਼ਾ - ਸੂਚੀ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਬਾਰੇ ਆਮ ਵਿਚਾਰ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕ ਹੈ ਜੋ ਤੰਤਰ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਤੋਂ ਪੈਦਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਆਤਮਾ, ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਡੂੰਘਾ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। . ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਅਤੇ ਮਰਦਾਂ ਨੂੰ ਬਰਾਬਰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇੰਦਰੀਆਂ ਬਾਰੇ ਸਵੈ-ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰੇਗਾ।

ਇਹ ਥੈਰੇਪੀ ਇੱਕ ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਬਣਾਉਣ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਮੰਨਦੀ ਹੈ, ਆਪਣੀ ਤਕਨੀਕ ਦੁਆਰਾ ਇਸਦੀ ਰਿਹਾਈ ਅਤੇ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਊਰਜਾ ਜੋ ਲਿੰਗਮ (ਲਿੰਗ) ਜਾਂ ਯੋਨੀ (ਯੋਨੀ) ਵਿੱਚ ਕੇਂਦ੍ਰਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੂਲ ਦੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੰਧਨ ਨੂੰ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​​​ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਸਦਮੇ ਦੀ ਡੂੰਘੀ ਸਮਝ. ਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਨੂੰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਸਮਝੋ ਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਅਜਿਹੀ ਤਬਦੀਲੀ ਕਿਵੇਂ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ!

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਇਸਦੀ ਵਰਤੋਂ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਇਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਤੀਬਰ ਅਨੁਭਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨ ਲਈ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਫੈਲਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾਵਾਂ ਨੂੰ ਵੰਡਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਬੇਮਿਸਾਲ ਕਿਸਮ ਦੀ ਮਸਾਜ ਬਾਰੇ ਪੜ੍ਹਨਾ ਅਤੇ ਸਮਝਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ!

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਕੀ ਹੈ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਜੜ੍ਹਾਂ ਤੰਤਰ ਦੇ ਦਰਸ਼ਨ ਵਿੱਚ ਹਨ, ਜਿਸਦਾ ਜਨਮ ਦ੍ਰਾਵਿੜ ਸੰਸਕ੍ਰਿਤੀ ਵਿੱਚ ਹੋਇਆ ਸੀ।ਮਾਲਸ਼ ਕਰੋ।

ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਵਿੱਚ ਰਿਸੀਵਰ ਦੀ ਤਾਲ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਸੀਮਾਵਾਂ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦਿਓ ਅਤੇ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰੋ ਜਿੱਥੇ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਕਿਰਿਆਤਮਕਤਾ ਦਾ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਵਿੱਚ ਅੱਗੇ ਵਧਦੇ ਹੋ, ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਇਹ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਬਦਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਵਲਵਾ ਦੇ ਹਰ ਹਿੱਸੇ ਨੂੰ ਛੂਹਣ, ਪਿਆਰ ਕਰਨ, ਛੇੜਨ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ੀ ਦੇਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਹਿਯੋਗੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ।

ਇਸ ਸਮੇਂ ਇਜਾਜ਼ਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਮੰਗੋ ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦਾ ਭਰੋਸਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੇਗਾ। ਉਂਗਲਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਵੇਸ਼ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਔਰਤ ਦੀ ਮਨਜ਼ੂਰੀ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਨਾ

ਮਸਾਜ ਕਦੇ ਵੀ ਅਭਿਆਸ ਦੇ ਸਿਖਰ 'ਤੇ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਅਨੰਦ ਦੇ ਸਿਖਰ ਤੋਂ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 30 ਮਿੰਟ ਬਾਅਦ ਖਤਮ ਹੋਵੇ। ਅਤੇ ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਜੇਕਰ ਵਿਅਕਤੀ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਹੀਂ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਦਾ ਵਿਚਾਰ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨਬਲੌਕ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਹੈ।

ਸਮਾਂ ਅਤੇ ਸੈਸ਼ਨ ਸਮੇਂ ਦੇ ਨਾਲ ਅਜਿਹਾ ਕਰਨਗੇ, ਇਸ ਗੱਲ ਵੱਲ ਇਸ਼ਾਰਾ ਕਰੋ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਉਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਖੋਖਲਾ ਕਰਨਾ

ਤੰਤਰ ਦਰਸ਼ਨ ਦਾ ਸੰਸਾਰ ਅਤੇ ਮਨੁੱਖ ਦਾ ਇੱਕ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਅਕਸਰ ਗਲਤ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਪੱਛਮੀ ਜੋ ਇਸਦੇ ਸੰਕਲਪਾਂ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਮਿਥਿਹਾਸ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਨੂੰ ਜਗਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਜੋ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਵਿੱਚ ਵੀ ਤਬਦੀਲ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਿੱਥਾਂ ਬਾਰੇ ਹੋਰ ਜਾਣੋ ਅਤੇ ਅਸਲ ਮਕਸਦ ਨੂੰ ਜਾਣੋਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਕ੍ਰਮ ਵਿੱਚ।

ਇਸ ਵਿੱਚ ਹੱਥਰਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੈ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਊਰਜਾ (ਕੁੰਡਲਿਨੀ) ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੀ ਹੈ ਜੋ ਮਨੁੱਖ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ, ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਲਈ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ। ਹੋਣ। ਤੰਤਰ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ, ਪੇਲਵਿਕ ਖੇਤਰ ਇਸ ਊਰਜਾ ਦਾ ਸਰੋਤ ਹੈ ਅਤੇ ਮਾਲਿਸ਼ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰਦੇ ਹੋ।

ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ, ਊਰਜਾ ਸੰਤੁਲਨ ਅਤੇ ਗਿਆਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਸ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦੀਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਜੋ orgasm ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀਆਂ ਹਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਦੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵੰਡਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਸ ਲਈ, ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਲਿੰਗਮ (ਲਿੰਗਮ) ਅਤੇ ਯੋਨੀ (ਯੋਨੀ) ਵਰਗੇ ਇਰੋਜਨਸ ਜ਼ੋਨ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਇਸ ਦੇ ਬਾਵਜੂਦ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਵਿੱਚ ਹੱਥਰਸੀ ਸ਼ਾਮਲ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਬਿੰਦੂ 'ਤੇ, ਹੇਰਾਫੇਰੀ ਸਿਰਫ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ orgasmic ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਲਈ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੀ ਹੈ।

18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦਾ ਕੋਈ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਅਜਿਹਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਡੀ ਤਾਂਤਰਿਕ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ ਥੈਰੇਪਿਸਟ, 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਮਰਦ ਅਤੇ ਔਰਤਾਂ ਇਸ ਥੈਰੇਪੀ ਤੋਂ ਗੁਜ਼ਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਆਹੁਤਾ ਸਥਿਤੀ, ਜਾਂ ਜਿਨਸੀ ਝੁਕਾਅ ਜਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਧਰਮ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਕਰਦਾ, ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਜੋੜੇ ਵਿਚਕਾਰ ਵੀ ਸਾਂਝਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਹਰ ਕੋਈ ਅਭਿਆਸ ਤੋਂ ਲਾਭ ਉਠਾ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇਹ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਪਰੇ ਹੈ, ਮੁੱਖਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਦੀ ਚੇਤਨਾ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਉਤੇਜਨਾ orgasm ਨਾਲ ਖਤਮ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਅਸਲ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਕਲਾਈਮੈਕਸ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਮਸਾਜ ਜਾਰੀ ਰੱਖੀ ਜਾਵੇ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ orgasm ਦੁਆਰਾ ਜਾਰੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਵੰਡਣ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅੰਤਮ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਮਾਲਸ਼ .

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਚੱਲਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਕੌਣ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ?

ਤਾਂਤਰਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਇਸ ਮਸਾਜ ਨੂੰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਿੰਮੇਵਾਰ ਹਨ। ਉਹ ਤਕਨੀਕਾਂ ਅਤੇ ਅੰਦੋਲਨਾਂ ਨੂੰ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਵੀ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਸਾਥੀ ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰ ਸਕੋ।

ਇੱਕ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 1 ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਤੱਕ ਚੱਲ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ, ਉਸਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ, ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਮਸਾਜ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੀ ਇੱਕ ਲੜੀ ਵੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰਾਂ ਵਿਚਕਾਰ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਸਥਾਪਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ। ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਲੋੜੀਂਦੇ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਖੈਰ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਆਰਾਮ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਸਗੋਂ ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ 'ਤੇ ਕੰਮ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਥੈਰੇਪੀ ਵਜੋਂ ਵੀ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

2500 ਬੀਸੀ, ਇਸ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਮੌਜੂਦ ਇੱਕ ਸੰਵੇਦੀ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਬੰਧ ਦੇ ਨਾਲ ਥੈਰੇਪੀ ਦਾ ਇੱਕ ਰੂਪ ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਸਾਜ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸਬੰਧ ਬਣਾਉਣਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਰਾਮ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕੇ।

ਇਸਦਾ ਅਭਿਆਸ ਚੱਕਰਾਂ ਨੂੰ ਗਲੇ ਲਗਾ ਲੈਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹਨਾਂ ਊਰਜਾਵਾਂ ਦੇ ਤਬਾਦਲੇ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਸਾਰਾ ਸਰੀਰ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਕਾਮੁਕ ਮਸਾਜ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਮਸਾਜ ਦਾ ਫੋਕਸ ਜ਼ਰੂਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਜਿਨਸੀ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਰਿਸੀਵਰ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਜਗਾਉਣਾ ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਚੇਤੰਨ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਹਿਲਾਉਣਾ ਹੈ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕਤਾ ਦੀ ਮੁੜ ਖੋਜ

ਲਿੰਗਕਤਾ ਬਾਰੇ ਸਾਡੀ ਧਾਰਨਾ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਮੁੱਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣੀ ਹੈ ਜੋ ਸਾਡੇ ਉੱਤੇ ਇਸ਼ਤਿਹਾਰਬਾਜ਼ੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜ ਦੁਆਰਾ ਥੋਪੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਖਪਤ, ਤਤਕਾਲਤਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰਾਂ ਦੇ ਉਦੇਸ਼ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਸੈਕਸ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਵਿਗੜਿਆ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਦੇ ਸਾਰੇ ਵਿਹਾਰਕ ਅਨੁਭਵ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਅਤੇ ਬਾਲਗਤਾ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ, ਜਿਨਸੀ ਅਨੰਦ ਨੂੰ ਸੀਮਤ ਕਰਦੇ ਹੋਏ, ਸਾਡੇ erogenous ਜ਼ੋਨ ਨੂੰ ਖੁਸ਼ੀ ਦਿੱਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਣਨ ਅੰਗਾਂ ਨੂੰ. ਖੈਰ, ਇਹ ਉਹਨਾਂ ਰਾਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਅਸੀਂ ਉਹ ਚੀਜ਼ ਲੱਭਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਸਾਨੂੰ ਉਤਸਾਹਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਨੂੰ ਊਰੋਧਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦੀ ਹੈ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਸਰੀਰ ਦੀ ਇਸ ਸੱਭਿਆਚਾਰਕ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਵਿਰੋਧ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪੂਰੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੇ ਸਾਧਨ ਵਜੋਂ ਸਮਝਦਾ ਹੈ। ਅਜਿਹਾ ਨਾ ਹੋਣਾਉਤੇਜਨਾ ਦੀਆਂ ਪਾਬੰਦੀਆਂ ਅਤੇ ਲਿੰਗਕਤਾ ਕੀ ਹੈ ਦੀ ਧਾਰਨਾ ਦਾ ਵਿਸਤਾਰ ਕਰਨਾ, ਆਤਮਾ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਅੰਤਹਕਰਣ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਸੱਚਾ ਸਬੰਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਕੀ ਹੈ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦਾ ਮੂਲ ਕੰਮ ਹੈ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨਾ। ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਗਤੀ ਦੁਆਰਾ ਸਰੀਰ ਇੱਕ ਬਾਇਓਐਨਰਜੀਟਿਕ ਪ੍ਰਵਾਹ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੇ ਅਨੁਭਵਾਂ ਨੂੰ ਸੋਧਣ ਦੇ ਸਮਰੱਥ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ, ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਣਾਅ ਜਾਂ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਭੰਗ ਕਰਨ ਲਈ ਇੰਦਰੀਆਂ ਅਤੇ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋ।

ਇਸ ਲਈ, ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨਤਾ ਵਿੱਚ ਉਤੇਜਨਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋਵੋਗੇ, ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਨੂੰ ਗਤੀਸ਼ੀਲ ਕਰੋਗੇ, ਨਵੇਂ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣਾ ਅਤੇ ਅਨੰਦ ਲਈ ਨਵੀਆਂ ਪਹੁੰਚਾਂ ਨੂੰ ਸਮਰੱਥ ਬਣਾਉਣਾ। ਇਹ ਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨਾਲ ਆਪਣੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਦੁਬਾਰਾ ਸੰਕੇਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਕਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦੇ ਆਮ ਲਾਭ

ਤੰਤਰ ਦਰਸ਼ਨ ਇੱਕ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਉਭਰਦਾ ਹੈ। ਬ੍ਰਹਿਮੰਡ ਜੋ ਲਿੰਗਕਤਾ, ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਆਤਮਾ ਦੇ ਸਬੰਧ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਧਾਰਨਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਦੀਆਂ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਨਾਲ ਜੁੜੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਹਨ, ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕਈ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਹੇਠਾਂ ਪੜ੍ਹ ਕੇ ਪਤਾ ਲਗਾਓ ਕਿ ਉਹ ਕੀ ਹਨ!

ਜਿਨਸੀ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਿੱਚ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ

ਥੈਰੇਪੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਸਾਥੀ ਨਾਲ ਤੁਹਾਡੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਵੀ ਕਰੇਗੀ। ਨਵੇਂ ਸੰਵੇਦੀ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ। ਇਹ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਨਵੀਂ ਧਾਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੈ ਅਤੇ ਸੈਕਸ ਕੀ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਮੁੜ-ਸੰਕੇਤ ਵੱਲ ਲੈ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਇਸ ਕਾਰਨ ਕਰਕੇ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਉਹਨਾਂ ਸਾਰੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਮਾਰਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸਦਮੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਜ਼ਮੀਰ ਨਾਲ ਮੁੜ ਜੁੜਨਾ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਨੇੜਤਾ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਨਪੁੰਸਕਤਾ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਈਜੇਕਿਊਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਇਲਾਜ ਵਜੋਂ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ

ਇੱਕ ਆਦਮੀ ਜਿਸ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਈਜੇਕਿਊਲੇਸ਼ਨ ਵਰਗੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ ਪਛਾਣ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਸਰੋਤ। ਇਸ ਲਈ, ਕਿਸੇ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ, ਤਾਂ ਜੋ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ. ਜੇਕਰ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਕਾਰਨ ਦਾ ਪਤਾ ਲਗਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ।

ਕਿਸ਼ੋਰ ਅਵਸਥਾ ਵਿੱਚ ਜਿਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਹੱਥਰਸੀ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਹ ਮਰਦਾਂ ਦੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਪੱਕਣ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨਾਲ ਇੱਕੋ ਇੱਕ ਸੰਪਰਕ ਹੈ ਤੁਰੰਤ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਦੁਹਰਾਉਣ ਵਾਲੀ ਗਤੀ ਦੁਆਰਾ। ਜੋ ਕਿ ਮਰਦ ਦੇ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਬਾਰੇ ਇੱਕ ਦੱਬੇ-ਕੁਚਲੇ ਵਿਚਾਰ ਪੈਦਾ ਕਰਦਾ ਹੈ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਇਹ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਿਤ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਤਾਂਤਰਿਕ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਇੰਦਰੀ ਦੇ ਪਲ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਲੰਮਾ ਕਰਨਾ ਅਤੇ ਵੱਧ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਸਿੱਖੋਗੇ। ਜਿੰਨਾ ਖੁਸ਼ੀ ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਹੱਥਰਸੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜਾਂਪ੍ਰਵੇਸ਼।

ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਔਰਤਾਂ ਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼

ਔਰਤਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦਾ ਉਹ ਆਪਣੀ ਮੁਸ਼ਕਲ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਲਈ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦਾ ਵਿਕਲਪ ਲੱਭਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਪਹਿਲਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਫਾਲੋ-ਅੱਪ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕੀ ਹੈ, ਜੇ ਕੋਈ ਸਰੀਰਕ ਤਬਦੀਲੀ ਹੈ ਜਾਂ ਜੇ ਇਹ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਹੈ ਤਾਂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਤਸਵੀਰ ਆਮ ਹੈ, ਇਹ ਬਹੁਤ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦਾ ਕੋਈ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਮੂਲ ਹੈ . ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਥੈਰੇਪੀ ਦੇ ਤੌਰ 'ਤੇ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦਾ ਸਹਾਰਾ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਸ ਦੀਆਂ ਤਕਨੀਕਾਂ ਦੁਆਰਾ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ ਅਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਸਰੀਰਕ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝ ਸਕੋਗੇ।

ਫਿਰ ਤੁਸੀਂ ਦੁਬਾਰਾ ਜੁੜਨ ਅਤੇ ਪੂਰੀ ਸਮਰੱਥਾ ਨੂੰ ਖੋਜਣ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਵੋਗੇ। ਖੁਸ਼ੀ ਦਾ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਕਿਸੇ ਸਦਮੇ ਜਾਂ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਵਿਗਾੜ ਦੁਆਰਾ ਰੋਕਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਯੋਨੀ ਉਤੇਜਨਾ ਦੁਆਰਾ, ਮਸਾਜ ਔਰਤ ਨੂੰ ਕਲੀਟੋਰਿਸ, ਜੀ-ਸਪਾਟ ਅਤੇ ਉਸ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਲੁਬਰੀਕੇਸ਼ਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਦੀ ਖੋਜ ਕਰਨ ਲਈ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨੀ ਹੈ

ਕਰਨ ਲਈ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਕਰੋ ਇਹ ਵਾਤਾਵਰਣ ਨੂੰ ਤਿਆਰ ਕਰਨ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ, ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਸਮੇਂ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਹ ਸਮਝੋ ਕਿ ਕਿਹੜੀਆਂ ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉੱਥੋਂ, ਤੁਸੀਂ ਇਸਨੂੰ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਇੱਕ ਕਦਮ ਦੂਰ ਹੋਵੋਗੇ. ਹੇਠਾਂ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ ਦੇਖੋ!

ਵਾਤਾਵਰਨ ਤਿਆਰ ਕਰਨਾ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਹੁੰਦੀ ਹੈਇੱਕ ਫਿਊਟਨ ਨਾਲ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ, ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਚਟਾਈ ਨਾਲ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਆਖਰਕਾਰ ਇਸਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਵੀ ਬਣਾ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਅੰਦੋਲਨ ਕਰਨ ਦੀ ਆਜ਼ਾਦੀ ਅਤੇ ਆਰਾਮ ਹੈ।

ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੂੜ੍ਹਾ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਵਾਤਾਵਰਣ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ, ਘੱਟ ਰੋਸ਼ਨੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ, ਜੇ ਸੰਭਵ ਹੋਵੇ ਤਾਂ ਕੁਝ ਮੋਮਬੱਤੀਆਂ ਜਗਾਓ। ਇੱਕ ਹੋਰ ਆਈਟਮ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਧੂਪ ਵਰਗੇ ਸੁਆਦਲੇ ਪਦਾਰਥ ਹਨ। ਫਿਰ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਗੀਤ ਚੁਣੋ ਜੋ ਸ਼ਾਂਤ ਹੋਵੇ ਅਤੇ ਬੈਕਗ੍ਰਾਊਂਡ ਸੰਗੀਤ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੋਵੇ, ਆਵਾਜ਼ ਘੱਟ ਅਤੇ ਸੁਹਾਵਣਾ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੌਸ਼ਨੀ ਅਤੇ ਸ਼ਾਂਤੀ ਲਿਆਉਣ ਲਈ ਵਾਤਾਵਰਣ ਦੀ ਰਚਨਾ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ, ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਪਲ ਦਾ ਮੁੱਖ ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਹੈ। ਚਾਲ ਦ੍ਰਿਸ਼ ਤੱਤ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਥੋੜ੍ਹੇ ਜਿਹੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੀਤੀ ਜਾਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਬਾਹਰੀ ਅਤਿਕਥਨੀ ਤੋਂ ਬਚੋ ਤਾਂ ਜੋ ਵਿਅਕਤੀ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਛੂਹਣ 'ਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇ ਸਕੇ।

ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ

ਜਦੋਂ ਵਿਅਕਤੀ ਇੱਕ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਸੈਸ਼ਨ ਦਾ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਦਿੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਸ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਕੋਈ ਕਾਹਲੀ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸਮੇਂ ਦੀ ਚਿੰਤਾ ਨਹੀਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ, ਨਹੀਂ ਤਾਂ ਇਹ ਤੰਤਰ ਦੇ ਪ੍ਰਵਾਹ ਵਿੱਚ ਵਿਘਨ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਰਸਮ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਤੋਂ ਰੋਕ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਹਰੇਕ ਸੈਸ਼ਨ ਲਈ ਲਗਭਗ 1 ਤੋਂ 2 ਘੰਟੇ ਸਮਰਪਿਤ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਵਿਚਾਰ ਕਰੋ।

ਸਮੱਗਰੀ

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਉਪਕਰਣਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦਾ ਰਿਵਾਜ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਮੁੱਖ ਸਮੱਗਰੀ ਵਰਤੀ ਜਾਣ ਵਾਲੀ ਤੇਲ ਹੈ, ਇਹ ਤਾਂਤਰਿਕ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨੂੰ ਤੰਤਰ ਤਕਨੀਕਾਂ ਨੂੰ ਹੋਰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲਾਗੂ ਕਰਨ ਦੇ ਯੋਗ ਹੋਣ ਦਿਓ।ਕੁਝ ਮਾਮਲਿਆਂ ਵਿੱਚ, ਸਕਾਰਫ਼ ਜਾਂ ਖੰਭਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਸਰੀਰ 'ਤੇ ਛੂਹਣ ਦੀਆਂ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਸੰਵੇਦਨਾਵਾਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਸ਼ਬੂ ਵਾਲੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਤੇਲ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰੋ, ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਅਨੁਭਵ ਨੂੰ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਨਾ ਕਰੇ ਅਤੇ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਨਾ ਕਰੇ। . ਹਮੇਸ਼ਾ ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਦਾ ਫੋਕਸ ਛੋਹਣ 'ਤੇ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਕਦੇ ਵੀ ਢੱਕਿਆ ਨਹੀਂ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ।

ਕਦਮ ਦਰ ਕਦਮ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਾਲਸ਼

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਚੇਤਨਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰ ਨਾਲ ਦੁਬਾਰਾ ਜੋੜਨ ਦੀ ਸਮਰੱਥਾ ਹੈ , ਅਨੰਦ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀਆਂ ਸੰਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਵਿਸਥਾਰ ਕਰਨਾ। ਪਰ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸੁਚੇਤ ਹੋਣਾ ਪਏਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡਾ ਅਸਲ ਉਦੇਸ਼ ਉਲਝਣ ਵਿੱਚ ਰਹਿ ਜਾਵੇ। ਹੇਠਾਂ ਕਦਮ-ਦਰ-ਕਦਮ ਸਿੱਖੋ ਅਤੇ ਇਸ ਅਭਿਆਸ ਰਾਹੀਂ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਖੋਜੋ।

ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਦੀਆਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਗੱਲਾਂ

ਪਹਿਲਾਂ, ਨਿਗਾਹ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਚਕਾਰ ਇੱਕ ਕਨੈਕਸ਼ਨ ਬਣਾਇਆ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਦੋਵੇਂ ਨੰਗੇ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਾਹਮਣੇ ਕਮਲ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਬੈਠੇ ਹੋਏ। ਉਸ ਸਮੇਂ, ਚੁੱਪ ਕਾਇਮ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਨਜ਼ਰਾਂ ਦਾ ਆਦਾਨ-ਪ੍ਰਦਾਨ ਹੋਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਾਹ ਰਾਹੀਂ ਇਕਸੁਰਤਾ ਦੀ ਭਾਲ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਪਿੱਠ ਤੋਂ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ

ਰਸੀਵਰ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪੇਟ ਦੇ ਪਿਛਲੇ ਹਿੱਸੇ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਲਈ ਆਪਣੇ ਪੇਟ 'ਤੇ ਲੇਟਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਪਹਿਲਾਂ. ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਸੰਪਰਕ ਵਿੱਚ, ਉਦੇਸ਼ ਰਿਸੀਵਰ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਪੈਦਾ ਕਰਨਾ ਹੈ, ਇਸਲਈ, ਛੋਹ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਪ੍ਰਤੀ ਨਰਮ ਅਤੇ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਵਾਲੀ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਜਿੰਨਾ ਸੰਭਵ ਹੋ ਸਕੇ ਉਸ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿੱਚ ਬੇਅਰਾਮੀ ਪੈਦਾ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਚੋ ਜੋਮਸਾਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ. ਇਸ ਲਈ, ਜਿਸ ਖੇਤਰ ਨੂੰ ਤੁਸੀਂ ਛੂਹ ਰਹੇ ਹੋ, ਉਸ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਆਪਣੀਆਂ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆਵਾਂ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ, ਆਪਣੀਆਂ ਹਰਕਤਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ ਅਤੇ ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰੋ ਜਿਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਆਰਾਮ ਮਿਲੇ।

ਹਥੇਲੀਆਂ ਰਾਹੀਂ ਦੂਜੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਬਾਰੇ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ, ਹਮੇਸ਼ਾ ਦੇਖਦੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਦਬਾਅ ਅਤੇ ਛੋਹ 'ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਪਹਿਲੇ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ, ਪਿੱਠ ਦੀ ਮਸਾਜ 20 ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟਾਂ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ।

ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਗਲੇ ਪਾਸੇ ਚਲੇ ਜਾਓ

ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਰਿਸੀਵਰ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹੈ ਅਤੇ ਮਸਾਜ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਭਰੋਸਾ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਪੁੱਛੋ -ਓ ਲੇਟਣ ਲਈ ਮੁੜੋ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਅਗਲੇ ਹਿੱਸੇ 'ਤੇ ਮਸਾਜ ਕਰਨ ਦਾ ਪਲ ਹੈ।

ਇਸ ਸਮੇਂ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਸਿਰਫ ਇਰੋਜਨਸ ਜ਼ੋਨ 'ਤੇ ਆਪਣਾ ਹੱਥ ਚਲਾਉਣ, ਪੈਰਾਂ, ਉਂਗਲਾਂ ਦੀ ਮਾਲਸ਼ ਕਰਨ ਤੱਕ ਸੀਮਤ ਨਾ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਪੈਰਾਂ, ਲੱਤਾਂ, ਬਾਹਾਂ, ਹੱਥਾਂ ਅਤੇ ਉਂਗਲਾਂ ਅਤੇ ਹਮੇਸ਼ਾ ਛਾਤੀਆਂ ਅਤੇ ਢਿੱਡ ਵੱਲ ਧਿਆਨ ਦੇਣਾ।

ਸ਼ੁਰੂ ਵਿੱਚ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਨਰਮੀ ਨਾਲ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖਣ ਲਈ ਛੋਹਾਂ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਅਤੇ ਭੜਕਾਊ ਹੋਣੀਆਂ ਚਾਹੀਦੀਆਂ ਹਨ। ਕੇਵਲ ਇਹ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਅੱਗੇ ਵਧਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹੈ, ਯੋਨੀ (ਵਲਵਾ ਅਤੇ ਯੋਨੀ) ਜਾਂ ਲਿੰਗਮ (ਲਿੰਗਮ) ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰੋ।

ਯਾਦ ਰੱਖੋ ਕਿ ਇਹ ਖੇਤਰ ਸਾਡੇ ਸਾਰਿਆਂ ਵਿੱਚ ਕਮਜ਼ੋਰ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਹਨ, ਇਸ ਲਈ, ਇਹ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੀ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦੀ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਲਈ। ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਹ ਵਿਕਸਿਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈਥੈਰੇਪੀ ਨਾਲ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਆਤਮ-ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੇਗੀ ਅਤੇ ਤੰਤਰ ਅਨੁਭਵ ਲਈ ਖੁੱਲ੍ਹੇਗੀ। ਇਹ ਪੜਾਅ ਔਸਤਨ 20 ਮਿੰਟ ਚੱਲਦਾ ਹੈ।

ਲਿੰਗਮ ਯੋਨੀ ਮਸਾਜ

ਇਸ ਤਾਂਤਰਿਕ ਮਸਾਜ ਤਕਨੀਕ ਨੂੰ ਸੈਸ਼ਨ ਦੇ ਆਖਰੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਸਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਦੇ ਜਿਨਸੀ ਅੰਗਾਂ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। . ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਮੇਂ ਦਾ ਆਦਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਦੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਹਿਲਾਉਣ ਲਈ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਸੁਚਾਰੂ ਢੰਗ ਨਾਲ ਉਤੇਜਨਾ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ।

ਲਿੰਗਮ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਮਸਾਜ ਦੀ ਤਾਲ ਦਾ ਆਦਰ ਕੀਤਾ ਜਾਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹੌਲੀ-ਹੌਲੀ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਠੀਕ ਹੈ ਕਿ ਜੇਕਰ ਪ੍ਰਾਪਤਕਰਤਾ ਜਲਦੀ ਹੀ ਔਰਗੈਜ਼ਮ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਉਸ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹ ਦੀ ਸਮੁੱਚੀਤਾ ਦੀ ਆਪਣੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸੁਚੇਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨ ਲਈ ਉਤਸ਼ਾਹਿਤ ਕਰਨਾ ਹੈ।

ਫਿਰ, ਜੇ ਲੋੜ ਪਵੇ ਤਾਂ ਮਾਲਸ਼ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ। ਲਿੰਗਮ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਸਰੀਰ ਦੇ ਬਾਕੀ ਹਿੱਸੇ ਵਿੱਚ ਤਬਦੀਲ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਇਹ ਉਸ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ਵਿੱਚ ਇਕੱਠਾ ਕਰ ਸਕੇ। ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਨੂੰ ਬਿਨਾਂ ਸ਼ਰਮ ਦੇ ਇਸ ਊਰਜਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦਿਓ, ਅਨੰਦ ਦੇ ਇਸ ਵਿਲੱਖਣ ਅਨੁਭਵ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ।

ਯੋਨੀ ਮਸਾਜ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ

ਇਹ ਔਰਤਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸੰਕੇਤ ਜੋ ਇਹ ਦਰਸਾਉਣਗੇ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਦੋਲਨ ਜਾਰੀ ਰੱਖਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਦੇ ਜਵਾਬਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਤੋਂ ਸੁਚੇਤ ਰਹੋ, ਇਸ ਪੜਾਅ 'ਤੇ ਸਤਿਕਾਰ ਬੁਨਿਆਦੀ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਅੰਤਮ ਨਤੀਜੇ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕੋ.

ਸੁਪਨਿਆਂ, ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਅਤੇ ਗੁਪਤਤਾ ਦੇ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਾਹਰ ਹੋਣ ਦੇ ਨਾਤੇ, ਮੈਂ ਦੂਜਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਵਿੱਚ ਅਰਥ ਲੱਭਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਮਰਪਿਤ ਹਾਂ। ਸੁਪਨੇ ਸਾਡੇ ਅਵਚੇਤਨ ਮਨਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਸਾਧਨ ਹਨ ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਕੀਮਤੀ ਸੂਝ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸੁਪਨਿਆਂ ਅਤੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕਤਾ ਦੀ ਦੁਨੀਆ ਵਿੱਚ ਮੇਰੀ ਆਪਣੀ ਯਾਤਰਾ 20 ਸਾਲ ਪਹਿਲਾਂ ਸ਼ੁਰੂ ਹੋਈ ਸੀ, ਅਤੇ ਉਦੋਂ ਤੋਂ ਮੈਂ ਇਹਨਾਂ ਖੇਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਆਪਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਮੈਂ ਆਪਣੇ ਗਿਆਨ ਨੂੰ ਦੂਜਿਆਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਅਧਿਆਤਮਿਕ ਸਵੈ ਨਾਲ ਜੁੜਨ ਵਿੱਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਬਾਰੇ ਭਾਵੁਕ ਹਾਂ।