د ادغام درملنې په اړه ټول زده کړئ!

په عموم کې، ادغام درملنه د معالجوي مداخلو یوه ټولګه ده چې موخه یې د انسان د بدن عمومي روغتیا ساتنه او بیا رغونه ده. نن ورځ، د ناروغانو بشپړ پاملرنې سره یا په ځانګړي کلینیکي حالت باندې د ځانګړي تمرکز سره ډیری میتودونه شتون لري.

د درملنې دا طریقه دودیز درمل بشپړوي چې فرد ته ډیرې ګټې راوړي. په ځینو حاالتو کې، دودیز درملنه نوره اغیزمنه نه ده، د ناروغۍ د بیرته راګرځولو لپاره د ادغام عملونو کارولو ته اړتیا لري.

په دې متن کې، تاسو به د ادغام درملنې په اړه هرڅه زده کړئ، په شمول د مختلفو طریقو په شمول چې اوس مهال شتون لري. برسېره پردې، تاسو به پوه شئ چې څنګه د دې تمرینونو غونډه ترسره کړئ او څنګه غوره طریقه غوره کړئ. د هرڅه په سر کې پاتې کیدو لپاره متن لوستلو ته دوام ورکړئ. دا وګورئ!

د ادغام درملنې په اړه نور پوهیدل

که د ناروغۍ مخنیوي یا رغیدو لپاره وي ، ادغام درملنه د بدن او ذهن اړیکې د ښه پوهیدو لپاره غوره ده. د دې معالجوي طریقې په اړه لږ څه پوه شئ چې ډیری ناروغانو ته ګټه رسوي.

مدغم او تکمیلي درملنه څه شی دی؟

متقابل او تکمیلي درملنه، چې د ادغام او تکمیلي تمرینونو (PICs) په نوم هم پیژندل کیږي د درملنې مداخلې دي چې د پوهې پر بنسټ ديکلونه، آیور وید یوازې په 1980 کې په برازیل کې مشهور شو. دا تخنیک، چې په هند او پاکستان کې رامینځته شوی، د ذهن او روح سره په ګډه د بدن توازن پر بنسټ والړ دی، ترڅو سړی ډیر روغتیا او اوږد عمر ولري.

د میتود د هولیسټیک لید له امله، ډیری آیورډا د یو شی په توګه شریکوي، په ځانګړې توګه هغه څوک چې په عمل نه پوهیږي. په هرصورت، دا د بشپړتیا درملنه ګڼل کیږي، دقیقا د دې د درملنې اغیزمنتوب او د انسان پراخ لید له امله. د دې مداخلې سره، ناروغ کولی شي د خپل بدن او ذهن په اړه ښه پوه شي.

ریکی

ریکي د بدن په انرژی کار کوي. د شخص په بدن باندې د لاسونو په ایښودلو سره، مسلکي انرژی چینل کوي، کوم چې ذهني او فزیکي توازن برابروي. دا ادغام درملنه د فشار شرایطو ناروغانو لپاره خورا مهم دی. د انرژیو د انتقالولو په بهیر کې، د فشار سرچینه له منځه ځي، چې فرد ته آرام راوړي.

لکه څنګه چې دا یو وړیا عمل دی، ځینې مذهبونه معمولا دا طریقه په خپلو روحاني غونډو کې معرفي کوي. مګر دا د یادولو وړ ده چې د درملنې د نورو ډولونو په څیر، ریکي هم روزل شوي او متخصص مسلکي ته اړتیا لري. که نه نو، سړی به د موډل ګټې ترلاسه نکړي.

یوګا

که څه هم دا د درملنې طریقه ګڼل کیږيادغام، یوګا یو فعالیت دی چې په پراخه کچه د هغو خلکو لخوا تمرین کیږي چې احساساتي توازن غواړي. په حقیقت کې، یوګا د ختیځ مراقبت څخه اخستل شوی دی، چې موخه یې د انسان روحاني، فزیکي، ځواکمن او رواني اړخ تمرین کول دي.

په دې توګه، یوګا د خپګان او اضطراب کچه راټیټوي، په دې کې مرسته کوي. د فرد هوساینه. برسېره پردې، دا د خوب کیفیت ښه کوي، د عصبي او تنفسي سیسټمونو تنظیموي، د معافیت سیسټم پیاوړی کوي، مزاج زیاتوي او د ښه مزاج زیاتوالي کې مرسته کوي. له همدې امله، د مراقبت دا توپیر د پیچلو ناروغیو لپاره خورا ښه دی.

مراقبت

مراقبت یو ډول ادغام درملنه ده چې په تمرکز باندې کار کوي. دا په انسانانو کې بشپړ پام رامینځته کوي ، کوم چې د فشار حالت کمولو کې مرسته کوي. دا معالجوي مداخله د خپګان او اضطراب نښو کمولو لپاره هم کارول کیږي او په عمومي ډول د رواني درملنې بشپړولو په توګه کارول کیږي.

سره له دې چې د ترسره کولو لپاره خورا اسانه تمرین دی ، کوم چې تاسو په کور کې بیا تولید کولی شئ ، دا اړینه ده د مسلکي په مرسته ووایاست، په ځانګړې توګه که هدف د دودیزې درملنې بشپړول وي. د مراقبت ځای باید آرامه، ارامه، خاموشه او له احتمالي ګډوډیو څخه لرې وي.

فایټوتراپي

هغه کسان چې درمل خوښوي خو نور طبیعي څه غواړي، د مراقبت په ګټو حساب کولی شي.Phytotherapy. دا ډول ادغام درملنه د درملو تولید لپاره د درملو بوټي کاروي. په فورمول کې فعال مرکبات 100٪ طبیعي دي، د کیمیاوي درملو په څیر ورته عملونه لري، مګر د جانبي عوارضو پرته. په ځینو مواردو کې، بدیل پاملرنه. په هرصورت، په یاد ولرئ چې که څه هم دوی د طبیعي اصل څخه دي، د درملو بوټي ممکن ځینې contraindications ولري. نو له همدې امله، د دې درملو کارول باید تل د فایټوتراپیست لخوا لارښوونه وشي.

کروموتراپی

آنکولوژیکي ناروغان د کروموتراپی څخه ډیره ګټه پورته کوي. د ادغام درملنې دا ماډل د لمریز طیف د رنګونو له لارې فزیکي او انرژي لرونکي توازن چمتو کول دي. په دې توګه، شنه، انډیګو، ژیړ، نیلي، سور، نارنجي او بنفش د کروموتراپي په درملنه کې کارول کیږي، چې د دودیز درملنې سره مخ کولو لپاره ډیره خوښي او انرژي راوړي. د ژوند منفي لید او د ژوند امکانات پراخول، حتی د یوې پیچلې ناروغۍ تر پاملرنې لاندې. مسلکي به د دودیزو درملنې په ښه کولو کې مرسته وکړي، ناروغ هڅوي چې د دوی په خپل پرمختګ کې هم مرسته وکړي.

د مساج درملنه

مسوتراپی پر بنسټ والړ دی.په عضلاتو او نرم نسج باندې فشار د فشار کمولو لپاره. د وسیلو په مرسته یا د خپلو لاسونو سره، مسلکي د ناروغ په بدن کې ستراتیژیک ټکي لمس کوي، چیرې چې د فشار لوړ غلظت د آرام کولو لپاره موقعیت لري. د درملنې یو مدغم میتود دی چې په ډیری نورو معالجوي مداخلو کې کارول کیږي ، لکه د رواني درملنې ناستې ، د مثال په توګه. مګر دا د یادولو وړ ده چې یوازې یو مناسب مسلکي مسلکی کولی شي معالجوي مساج ترسره کړي، حتی که هغه نور روزنه هم ولري. ناروغ، ادغام درملنه یو څه پاملرنې ته اړتیا لري او کولی شي اړخیزې اغیزې راوړي که چیرې د ځینې درملو سره یوځای شي. د دې او نورو موضوعاتو په اړه نور معلومات په لاندې موضوعاتو کې زده کړئ.

آیا ادغام درملنه د دودیزو طبي درملنې ځای نیسي؟

نه. ادغام درملنه نشي کولی د دودیز طبي درملنې ځای ونیسي. لکه څنګه چې نوم معنی لري، مداخلې ادغام دي، دا دی، دوی د یو څه یوځای کولو لپاره خدمت کوي چې دمخه شتون لري، یوازې د بشپړولو لپاره. دا د دودیز ماډل لپاره اضافي کړنې دي چې د ورکړل شوې ناروغۍ پاملرنې لپاره لازمي دي.

سربیره پردې، د یوځای کولو درملنې هر ماډل باید ترسره شي.د روزل شوي او ماډل ځانګړي مسلکي لخوا. د مساج درملنه، د بیلګې په توګه، باید د هغه چا لخوا ترسره شي چې په سمه توګه په چلند کې تخصص لري. په دې توګه، هغه د خپل مسلک اخلاقي حدودو ته په درناوي، د ناروغ په هوساینې کې مرسته کوي.

آیا ادغام درملنه د هولیسټیک درملنې په څیر یو شی دی؟ هولیسټیک درملنه د فرد بشپړ پاملرنې په لټه کې دي ، دا د فرد فزیکي ، احساساتي ، رواني او روحاني اړخونه پوښي. جامع درملنه هم د موضوع پراخه پاملرنه ده، مګر دا بشپړونکي ګڼل کیږي او ټول طریقې د هولیسټیک په توګه نه لیدل کیږي، ځکه چې دوی یوازې یو اړخ درملنه کوي.

دلته یو اړخیز تمرینونه شتون لري چې هومیوپیتي دي. او آیوروید پداسې حال کې چې نور مداخلې ندي، لکه د فیتوتراپی، د بیلګې په توګه. په دې توګه، دا ویل کیدی شي چې ادغام او هولیسټیک درملنه یو شی نه دي، دقیقا د ځینو ادغام تخنیکونو بشپړتیا نشتوالي له امله.

کوم ډول ادغام درملنه غوره کړئ؟

د هر ډول ادغام درملنې موخه د ناروغ پاملرنې دي، د بدن او دماغ دواړو عمومي روغتیا ته وده ورکول. که څه هم دوی ټول په ورته پای کې هدف لري، هر ماډل د درملنې ځانګړي وسیله کاروي، د یوې ټاکلې موخې د ترلاسه کولو په لټه کې دي. لکه څنګه چې دا یو بشپړونکی ځانګړتیا ده، مداخله باید د کلینیکي انځور سره سمون ولري.

یعنی،د ناروغۍ پورې اړه لري، یو مداخله به د بل په پرتله ډیر اغیزمن وي. یو ناروغ چې د اورتوپیډیک ستونزې لري، د بیلګې په توګه، کولی شي د اکوپنکچر څخه ګټه پورته کړي، ځکه چې دا د دې شرایطو درملنه ده. په مزمنو ناروغیو کې، د بوټو درمل او مراقبت خورا اغیزمن کیدی شي. تل په یاد ولرئ چې باید د ډاکټر سره مشوره وشي.

څنګه د یوځای شوي درملنې سیشن ترسره کړئ؟

د بشپړتیا درملنې سیشن ترسره کولو لپاره، تاسو لومړی د موډلیت غوره کولو ته اړتیا لرئ. ځینې ​​​​کلینیکونه شتون لري چې دمخه بشپړونکي درملنه وړاندې کوي او د دې سره، ناروغ ته د غوره طریقې غوره کولو لپاره ټول وسایل چمتو کوي. په نورو قضیو کې، دا پخپله ناروغ دی چې مداخلې ته اړتیا لري.

غونډې به د متخصص متخصص لخوا ترسره کیږي، د تمرین لپاره اړین لارښوونې چمتو کوي. ملاقاتونه د موډل پر بنسټ توپیر لري. Phytotherapy د درملو بوټي کاروي، نو مشورې کولی شي هر 15 ورځې یا ډیر وي. د یوګا تمرین معمولا هره اونۍ ترسره کیږي. پداسې حال کې چې د مساج درملنه کیدای شي د ځانګړو شیبو لپاره اشاره وشي.

د یوځای کولو درملنې سره مخنیوی او احتیاطونه

د ادغام درملنې ځینې ډولونه، لکه اروماتراپي، هومیوپیتي او فایټوتراپي، د بیلګې په توګه، د داسې موادو کارول چې کولی شي د دې لامل شي. د درملنې د نورو درملو سره د تعامل له لارې اړخیزې اغیزېدودیز له همدې امله، دا د ډاکټر لپاره خورا مهم دی چې د ټولو بشپړونکي پاملرنې په اړه پوه شي چې ناروغ یې غوره کوي.

سربیره پردې، ځینې نور پیچلي شرایط د ناروغ د ضعیف حالت له امله د پاملرنې کونکي تعقیب ته اړتیا لري. . له همدې امله، دا ملګري باید د یو ځای شوي درملنې مختلفو غونډو لپاره صبر وکړي.

دا هم مهمه ده چې د درملنې هرې طریقې په ژوره توګه پوه شئ او پوه شئ چې ډاکټر ممکن تل موافق نه وي. په هرصورت، ډیری ادغام مداخلې د ډیرو دودیزو متخصصینو لپاره د سیډوساینس په توګه ګڼل کیږي.

د ادغام درملنې ټولو ګټو څخه خوند واخلئ!

اوس چې تاسو د ادغام تګلارې تنوع پوهیږئ چې شتون لري، ډاډ ترلاسه کړئ چې ستاسو لپاره غوره غوره کړئ. په یاد ولرئ چې خپل روغتیایی حالت د خپل ډاکټر سره وګورئ، په ځانګړې توګه که تاسو کوم ډول اوږدمهاله ناروغي لرئ. که څه هم دا لږ برید کونکي طریقې دي، د درملو سره تعامل خطرونه راوړي.

بل ټکی چې تاسو اړتیا لرئ د یو بشپړ درملنې په لټه کې وګورئ د مسلکي کیفیت دی. هغه طریقه هڅه وکړئ چې تاسو یې لیوالتیا لرئ، مګر په یاد ولرئ چې تاسو ممکن د متخصص لخوا د ضعیف خدمت له امله تمرین خوښ نه کړئ. نو په دقت سره وګورئ او د مسلکي په لټه کې شئ چې وقف او ښه راغلاست وي. په دې توګه، تاسو به د ټولو ګټو څخه خوند واخلئ.

په اوږدمهاله ناروغیو کې، کله چې ناروغ نور دودیز درملنې ته په اغیزمنه توګه ځواب نه ورکوي، یوځای کیدونکي درملنه کولی شي په توګه عمل وکړي. د کلینیکي حالت د بیا رغولو لپاره یو شفاهي. د روغتیا وزارت په وینا، PICs د جدي ناروغیو د مخنیوي لپاره د سرچینو په توګه کارول کیږي، تل د دودیزو دودونو پر بنسټ.

ناروغ ته د انضمام درملنې وړاندیز کولو سره، ډاکټر تشریح کوي چې دا طریقه د کلینیکي انځور کې د توازن چمتو کولو په هدف د شخص فزیکي، احساساتي او رواني ستونزې له منځه وړلو یا کمولو هڅه کوي. د معالجوي تګلارو د تنوع سره، ناروغ د خپلې ناروغۍ په اړه پراخه پوهه ترلاسه کوي.

مضمون درملنه موخه دا ده چې د بدن او ذهن پاملرنه وکړي، ځکه چې دا پوهیږي چې دواړه په دوه اړخیزه اړیکه کې دي. په دې معنی، مداخله د ناروغ د روغتیا حالت توازن کوي، د دوی هوساینې ته وده ورکوي. تکمیلي معالجوي کړنې کارول کیږي، مګر پرته له دې چې د دودیز درملنې ماډل ته پام وکړي یا له پامه غورځول شي.

ادغام درملنه د چا لپاره اشاره شوې؟

ډیری ناروغان کولی شي د ادغام درملنې څخه ګټه پورته کړي، د هغو کسانو څخهروغتیایي ستونزې، تر ټولو جدي، د اوږدمهاله ناروغیو سره. مګر معمولا ، ډاکټران د لاندې فزیکي ناروغیو ناروغانو لپاره د ادغام درملنې لارښود کوي: سرطان ، سالم ، فایبرومالجیا ، اوږدمهاله درد ، شکر ناروغي ، ملټي سکلیروسیس او د نورو په مینځ کې. لکه: د اضطراب اختلالات، د صدماتو څخه وروسته د فشار اختلال، خپګان، روږديتوب، بې خوبۍ، او د پاملرنې کمښت د هایپر فعالیت اختلال. د دې رواني ستونزو د موډلیت او لاملونو پورې اړه لري، دوی په بشپړ ډول درملنه کیدی شي.

د یوځای کولو درملنه څنګه کار کوي؟

متحرک درملنه د درملنې یو ماډل دی چې د څو طریقو څخه جوړ شوی دی. په دې معنی، هره طریقه به د خپل فعالیت طریقه ولري. داسې مداخلې شتون لري چې د طبیعي موادو بوی کاروي، نور د درملو بوټو څخه کار اخلي، او لاهم داسې کړنې شتون لري چې یوازې د تنفس او تمرکز پر بنسټ دي.

د ناروغ کلینیکي حالت پورې اړه لري، پخپله طبي ټیم ښایي دا په ګوته کړي چې کوم ادغام چلند به خورا غوره وي. په هرصورت، ناروغ کولی شي هغه مداخله هم غوره کړي چې د هغه لپاره غوره وي. که څه هم د ادغام طریقه خورا اغیزمنه ده، دا اړینه ده چې دودیز درملنه بې برخې نه وي.

د ادغام درملنې ګټې

د درملنې یو له اصلي ګټو څخهادغام د ژوند کیفیت ښه کول او د یوې ځانګړې ناروغۍ په اړه پراخه پوهه ده. مګر د درملنې میتود ډیری ګټورې اغیزې شتون لري. لاندې یې وګورئ.

دا د نورو درملنې بشپړولو کې مرسته کوي

د ادغام درملنې عالي ګټو څخه هغه بشپړتیا ده چې دا چمتو کوي ، په ځانګړي توګه په ډیر نازک کلینیکي شرایطو کې. داسې ناروغۍ شتون لري چې خورا جدي دي چې د ناروغ بدن نور دودیز درملنې ته ځواب نه ورکوي. د دې په پام کې نیولو سره، یوځای کیدونکي مداخلې کولی شي وضعیت بیرته راولي، د شخص روغتیا بیرته راولي.

په ډیرو مواردو کې، ډاکټر د دودیز درملنې بشپړولو لپاره ځینې طریقې په ګوته کوي. هغه ناروغان چې ډیر فشار لري، د بیلګې په توګه، کیدای شي د اکوپنکچر یا مساج څخه ګټه پورته کړي. د هغو کسانو لپاره چې په تمرکز کولو کې ستونزه لري، دوی کولی شي د مراقبت یا یوګا سیشنونو څخه تیر شي.

طبیعي او لږ انفجار درملنه

ټول درمل چې په لابراتوارونو کې جوړیږي ضمني اغیزې لري، کوم چې په ځینو کې ډیر جدي کیدی شي. نور په هرصورت، د منفي عکس العملونو سره سره، دوی د درملنې ځینې ډولونو لپاره اړین دي. ادغام درملنه، په پایله کې، طبیعي طریقې وړاندې کوي چې د انسان بدن ته لږ تیریدونکي دي.

د بشپړونکي معالجې مداخلې په توګه، ادغام درملنه د دې وړتیا لري چې له امله رامینځته شوي عکس العملونه کم کړي.قوي درمل. ځینې ​​​​ډاکټران حتی د دودیز درملنې سره د "واده" په توګه بدیل درمل وړاندیز کوي. په دې توګه، بدن درملنې ته ځواب ورکوي او د ځان د درملنې لپاره لاره پیدا کوي.

دا د ځان پاملرنې له لارې روغتیا ته وده ورکوي

ډیری د ادغام درملنې طریقې فرد هڅوي چې تماس ته ننوځي د خپل بدن سره. په دې توګه، ناروغ په تدریجي ډول پوهیږي چې هغه د هغه د درملنې پروسې مسولیت لري. ستاسو بدن د رغیدو وړتیا لري، مګر د دې لپاره باید په فعاله توګه په خپله درملنه کې برخه واخلي.

د دې په پام کې نیولو سره، ناروغ ډیر روغتیا څخه خوند اخلي، کوم چې د دودیز مداخلې په بریالیتوب کې مرسته کوي. برسېره پردې، هغه به د هغه په ​​​​بدن باندې د کلینیکي حالت اغیزې درک کړي، د دې په اړه روښانه احساس لري چې څنګه منفي فکرونه، احساسات او چلند د هغه د بیا رغونې لپاره خورا زیان رسوي. ډیر ژر، هغه زده کوي چې د خپل ځان ښه پاملرنه وکړي.

اوږد درد کموي

کله چې د اوږدمهاله درد خبره راځي، ډیری درمل نور کار نه کوي. دا هغه ځای دی چې ادغام درملنه د دې دردونو کمولو لپاره د مؤثره میتود په توګه راځي. ځینې ​​ډاکټران په دې باور دي چې بدن پخپله د دې وړتیا لري چې د بشپړو تمرینونو په مرسته د درملنې لپاره لاره ومومي.سخت درد، د بشپړونکي میتود په لټه کې هڅه وکړئ. د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او د نورو مداخلو په لټه کې خپله علاقه څرګند کړئ. خو فکر مه کوئ چې خپلې درملنې ته د ادغام درملنې ځای ورکړئ، ځکه چې دا د طبي پاملرنې د ښه کولو دنده لري.

د انتاناتو او سوزش کموي

د ادغام درملنې طریقې پورې اړه لري، ډیری انتانات او التهابونه آرام کیدی شي. د درملو بوټو کارول، چې په ځینو ادغام لارو کې کارول کیږي، د انسان په بدن کې عمل کوي، د دې ډول ستونزو څخه خلاصوي. په هرصورت، که چیرې نور کیمیاوي درمل په کار کې وي، نو دا به اړین وي چې د مخدره توکو د دې ممکنه تعامل ارزونه وکړي.

نور ادغام عملونه د التهاب او انتاناتو په درملنه کې هم اغیزمن دي. مګر دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې دا کلینیکي شرایط ممکن یوازې د ډیر جدي حالت نښې وي. له همدې امله، دا اړینه ده چې د ستونزې د علت ارزولو هڅه وکړئ، حتی که چیرې ناروغ بشپړ درملنه وکړي.

د خوب کیفیت ښه کوي

ډیری ناروغۍ د خوب کیفیت خرابولو وړتیا لري، که د فشار یا حالت په اړه اندیښنې له امله، یا د ناروغۍ اغیزې په توګه. د ادغام درملنې سره، ناروغ ذهني آرامۍ تجربه کوي، ښه خوب ترلاسه کوي. د فرد په عصبي اړیکو کار کیږي ترڅو د خوب کیفیت ښه شي.

ځینې تمرینونهضمیمې د عضلاتو د آرام کولو لپاره عمل کوي، چې په پایله کې فشار کموي، د شپې ښه خوب چمتو کوي. نورې مداخلې په مستقیم ډول په نیورونونو باندې عمل کوي چې د خوب کولو لپاره مسؤل دي، کیفیت او آرام خوب ته اجازه ورکوي.

د فشار او اضطراب سره مبارزه کوي

خپګان د یوې ناروغۍ په توګه تنظیم کیدی شي چې ځانګړي طبي درملنې ته اړتیا لري. ادغام درملنه په نورو قضیو کې، حالت ممکن یوازې د کلینیکي انځور نښه وي، د انتقالي خپګان حالت په توګه مشخص شوی. مګر د دې په پام کې نیولو پرته چې دا څه دي، یو ځای شوي تمرینونه د خپګان لرونکي شخص ته وده ورکوي، ډیر خوښي راوړي.

فشار، چې یو نازک حالت هم دی، د بشپړونکي طریقې سره کم کیدی شي. دلته مدغم درملنې شتون لري چې هولیسټیک دي ، دا د فرد په ټولو اړخونو کار کوي. له همدې امله، ناروغ نه یوازې په خپل ذهن کې، بلکې د هغه په ​​​​بدن کې هم آرام کوي، د فشار لرونکي حالت څخه ځان خلاصوي.

د پوستکي روغتیا ښه کوي

پوستکی د انسان د بدن ترټولو لوی نسج دی. له همدې کبله، د ډیری پاملرنې او پاملرنې مستحق دی. داسې ناروغۍ شتون لري چې په مستقیم ډول د پوټکي روغتیا اغیزه کوي، دا د زړو او خراب ښکاري. د ادغام درملنې تمرینونه د پوستکي روغتیا سره مرسته کوي، دا ډیر متحرک او ښکلی کوي.

دا مهمه ده چې تحلیل شي چې کوم ادغام موډل لري.په دې مهم نسج باندې د عمل کولو احتمال، ځکه چې ځینې کړنې د بدن په یو ځانګړي نقطه تمرکز کوي چې د نورو زیان رسوي. برسېره پردې، که تاسو د پوستکي ناروغۍ لرئ، دا اړینه ده چې ستاسو د درملنې بشپړولو لپاره غوره طریقې وڅیړئ.

د ادغام درملنې اصلي ډولونه

اوس مهال، دا ممکنه ده چې وموندل شي. د ټولو ذوقونو لپاره د ادغام درملنې څو ډوله. داسې لارې شتون لري چې د عضلاتو آرامۍ، ښه تنفس، تمرکز، د نورو په منځ کې تمرکز کوي. لاندې اصلي طریقې ومومئ او که تاسو ورته اړتیا لرئ، د هغې په لټه کې مه کوئ.

اروماتراپي

د طبیعت د ګټو په کارولو سره، اروماتراپي د ټول ارګانیزم هوساینې ته وده ورکوي. د ادغام درملنې دا ماډل د درملنې وسیلې په توګه اړین غوړ کاروي. دا غوړي په مستقیم ډول له طبیعت څخه اخیستل شوي ، په بشپړ ډول د سبزیجاتو څخه دي. د هغو کسانو لپاره چې ډیر طبیعي مداخله خوښوي، اروماتراپي مناسبه ده.

دا طریقه هڅه کوي چې د فرد لپاره ډیر فزیکي او رواني روغتیا وړاندې کړي، همدارنګه د حفظ الصحې په پام کې نیولو سره. ډیری غوړ شتون لري چې مختلف بوی لري. روښانه او خوندور بوی شتون لري، د هغو کسانو لپاره مثالی چې نرمۍ او آرامۍ غوره کوي. پداسې حال کې چې ډیر شدید بویونه شتون لري، کوم چې د انرژي او زړورتیا لپاره اشاره کیږي.

اکیوپنکچر

په ځانګړو نقطو کې د خورا ښه ستنو سرهبدن، په اکوپنکچر کې متخصص دا وسایل د بدن د انرژي جریان هڅولو لپاره کاروي. دا لرغونی تخنیک چې د چینایي اصل څخه دی، د احساساتي اختلالاتو او نورو ناروغیو درملنه کوي، سربیره پردې د ارتوپیډیک ستونزو لکه د روماتایډ ګرتریت، سکایټیکا او د ټیټ درد درد لپاره اشاره کیږي. عمل او تیوري د دودیز ساینسي پوهې څخه توپیر لري، ډیری ناروغان په بدن باندې غیر معمولي اغیزې تاییدوي. برسېره پردې، د ارتوپيدي ډیری ډاکټران هم د پیچلو ناروغیو لپاره د اکوپنکچر د یوځای کولو درملنې په توګه په ګوته کوي، چې د تخنیکي درملنې اغیزمنتوب تاییدوي. د ذهن او بدن ساتنه. له همدې امله، دا طریقه هولیسټیک ګڼل کیږي، د یو مربوط درملنې په توګه خورا اغیزمنه ده. د موډل فعالیت د بدن د طبیعي شفاهي محرک پر بنسټ والړ دی. دا پخپله بدن دی چې ځواب ورکوي او خپله درملنه هڅوي.

د دې لپاره، هومیوپیتي د ناروغ د ځانګړو نښو پراساس ککړ شوي مادې کاروي. په دې معنی، دا معالجه مداخله یو له خورا مشخصو کړنو څخه دی چې شتون لري. دا باید د دودیز درملنې بشپړولو په توګه وکارول شي نه د دودیز طبي ماډل لپاره د بدیل په توګه.

آیوروید

سره له دې چې له 5 زرو څخه ډیر شتون لري