د احساساتي الرجی په اړه عمومي نظرونه

الرجي تل د برازیلیانو په ژوند کې شتون لري، او کیدای شي د خوړو، حفظ الصحې یا ښکلا محصولاتو، یا د شخص د خپل غیر متوازن احساساتو له امله رامینځته شي.

په ورځنۍ چټکۍ کې، موږ کولی شو د مختلفو حالتونو څخه تیر شو، که د فشار یا اضطراب څخه وي، کوم چې په مبالغه او لویه کچه د پوستکي د ډیری الرجی لامل کیدی شي.

دا الرجی په مختلفو لارو واقع کیدی شي، مګر ډیری یې ډیر عام نښې لري لکه خارش، په ساحه کې سوروالی او زخمونه.

په دې مقاله کې به موږ د دې هر ډول الرجی په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو. نښې نښانې، تشخیص او د هغې دودیز او بدیل درملنه.

احساساتي الرجي، د هغې نښې او لاملونه

جذباتي الرجي هغه اختلال دی چې د یو کس په احساساتو کې د ناڅاپي بدلونونو له امله رامینځته کیږي، که اضطراب، فشار یا عصبي وي. په لاندې موضوعاتو کې به د دې ستونزې، نښې نښانې او د دوو لاملونو په اړه نور خبرې وکړو.

الرجی څه شی دی

الرجی د هغه پایله ده کله چې د معافیت سیسټم یو څه ته عکس العمل ښکاره کوي چې د ډیری خلکو لپاره بې ضرر ګڼل کیدی شي. هرڅومره ژر چې ستاسو د معافیت سیسټم د یوې مادې سره تماس کې شي چې کیدی شي یو ګواښ وي ، ورته الرجین ، دا به په ځواب کې ماده خوشې کړي.د راتلونکي احتمالي بحرانونو مخنیوی. د ډرماتولوژیسټ تعقیب سره، ناروغ به پوه شي چې څنګه د دوی د پوستکي ډول ښه پوه شي، او همدارنګه د ځینې خواړو یا محصولاتو څخه ډډه وکړي ترڅو د الرجیک بحران لامل نشي.

د احساساتي الرجی د کنټرول لارې

د حساسیت لرونکي شخص په ژوند کې د احساساتي الرجی کنټرول اړین دی، په کوم کې چې دا به نه یوازې د هغه سره د هغه د بحرانونو په کنټرول کې مرسته وکړي، بلکه دا به ډیره زیاته مرسته وکړي. د هغه د ژوند کیفیت ښه کړئ. بیا به موږ د بحرانونو کنټرول او د دوی غوره بدیلونو په اړه نور خبرې وکړو.

د فشار نښو ته پام وکړئ

لکه څنګه چې موږ پوهیږو، ټولې احساساتي انرژي د فشار، تشنج، اضطراب او اضطراب د شیبو له امله خلاصیږي. په ځانګړې توګه، د فشار د لومړیو نښو په اړه محتاط اوسئ.

کوښش وکړئ آرام وکړئ، خپل ذهن خالي کړئ او که تاسو کولی شئ، له خپل کار یا مطالعې څخه وقفه واخلئ، په هرصورت، د ستړیا احساس ستاسو د فعالیت لپاره ښه نه دی. او سربیره پردې دا ستاسو د روغتیا او الرجیک حالت لپاره خورا زیانمن دی.

د تفریح ​​لپاره وخت ځانګړی کړئ

تاسو خپل ځان په ورځني مسؤلیتونو کې دومره نه پوښئ لکه څنګه چې ستاسو په کار او مطالعې کې. دا تل ښه ده چې هڅه وکړئ او خپلې ټولې دندې ترسره کړئ، مګر په یاد ولرئ چې تل د استراحت او ساتیرۍ لپاره وخت ځانګړی کړئ.

که دا د ملګرو سره بهر ځي، کتاب لوستل، فلم یا لړۍ لیدل، یا نو وخت ونیسئفزیکي فعالیتونه تمرین کړئ.

د بدن په آرامۍ او آرامۍ سره، د ورځني کارونو سره معامله کول د ډیر کار کولو او ستړي کیدو په پرتله خورا اسانه دي، سربیره پردې د مختلفو الرجیو څرګندولو لپاره یو پیاوړی محرک دی.

په ځان پوهه کې پانګونه وکړئ

د احساساتي الرجی د کنټرول بله لاره دا ده چې هڅه وکړئ خپل ځان ښه پوه کړئ. د یو ارواپوه سره تعقیب کولی شي ستاسو د صدماتو، ویره، او د یو شخص په توګه ستاسو د پروفایل په ښه پوهیدو کې مرسته وکړي.

نه یوازې په رواني اړخ کې، بلکې هڅه وکړئ چې پوه شئ چې ستاسو بدن څنګه کار کوي ، او د ځینې خواړو له مصرف کولو یا د حفظ الصحې یا پاکولو محصولاتو کارولو څخه ډډه وکړئ چې ممکن د الرجیک بحران رامینځته کړي.

ستاسو د بدن او ذهن په وړاندې د ځان پیژندل به ستاسو د ناروغۍ کنټرول کې مرسته وکړي ، له بحرانونو څخه مخنیوی وکړي او د پام وړ او تدریجي پرمختګ سره مرسته وکړي. ستاسو د ژوند کیفیت.

د احساساتي الرجی لپاره بدیل درملنه

د احساساتي الرجی لپاره د دودیزو درملنې سربیره، بدیل درملنه هم شتون لري چې د درملو انفیوژن، اکوپنکچر، یوګا او مراقبت کاروي. دا درمل د الرجیک بحرانونو کنټرول لپاره کارول کیدی شي، سربیره پردې د ناروغ ذهن او روح آرام کړي، د ناروغۍ د پیل مخه ونیسي.

د دې بدیل درملنې په اړه هرڅه وګورئ او څنګه یې لاندې دي.ترسره شوی

درملو انفیوژن

طبي انفیوژنونه لکه واکسینونه، هغه درمل دي چې د پوستکي له لارې ناروغ ته ورکول کیږي په کوم کې چې د لابراتوار لخوا ترمیم شوي انساني انټي باډي کارول کیږي.

دا ډول واکسین نږدې سمدلاسه ښه والی او ګټې راوړي، په هرصورت، ناروغ اړتیا لري چې د هغه د درملنې او د الرجی ډول سره سم د واکسین ورته دوز واخلي، او هره اونۍ یا هره میاشت پلي کیدی شي.

اکوپنکچر

اکیوپنکچر یو لرغونی چینایي تخنیک دی چې د ډیرو پیړیو څخه تیریږي په کوم کې چې ستنې او موکساس کارول کیږي (په سیمه کې د تودوخې تولید لپاره د ارټیمیسیا بوټي سوځول) کوم چې کله ځینې برخې ته ورسیږي. مادې په بدن کې خوشې کیږي کوم چې به د ناروغ په درملنه کې مرسته وکړي.

د احساساتي الرجی درملنې لپاره د اکوپنکچر کارول خورا مؤثره انتخاب دی ځکه چې دا د الرجی ځانګړتیاو نښې لکه خارش او سوري کموي. . سربیره پردې ، دا د بدن فعالیت تنظیم کولو کې مرسته کوي ، بدن ته اجازه ورکوي چې د معافیت ګړندی غبرګون ولري ، په پایله کې د الرجیک اجنټانو سره په مؤثره توګه مبارزه کوي.

یوګا

د یوګا تمرین د دې لپاره ترسره کیږي چې ناروغ ته آرام راولي، او په پایله کې فشار او اضطراب کم کړي، هغه عوامل چې د احساساتي الرجی لامل کیږي.

دي.د تنفس تمرینونه، مراقبت، او پوستونه چیرې چې په تنفس کولو کار کیږي. یوګا نه یوازې د فزیکي روغتیا سره مرسته کوي بلکې رواني روغتیا کې هم مرسته کوي، او کولی شي د نورو ناروغیو لکه خپګان په وړاندې آرام وي.

ذهنیت

ذهنیت یو ډول مراقبت دی چې تاسو اړتیا لرئ تمرکز وکړئ. دلته او اوس. دا په اوسني تمرکز کولو او د فکرونو رامینځته کول دي چې لږ تر لږه ستاسو په ذهن کې په هغه چاپیریال تمرکز کوي چې تاسو پکې یاست. د مثال په توګه، که تاسو د سبا د ازموینې په اړه اندیښمن یاست، خپل ځان ته ووایاست، "زه د سبا ازموینې په اړه اندیښمن یم" او هڅه مه کوئ چې دا فکر له خپل ذهن څخه وباسئ یا قضاوت وکړئ.

بیا د اوسنۍ شیبې لپاره بیرته راشئ. تاسو به د دې احساساتو سره معامله کول زده کړئ پرته لدې چې دوی ته سپکاوی یا نفرت وکړئ ، ترڅو تاسو وکولی شئ له دوی سره ژوند وکړئ او په خورا آرام او خوندي ډول اداره کړئ.

د فزيکي فعاليتونو منظم تمرين

فزيکي فعاليتونه هغه عمل دی چې د احساساتي الرجي لرونکو خلکو سره مرسته کوي، ځکه چې د مزاج د ښه کولو ترڅنګ، دوی د خپګان، اضطراب او فشار نښې هم کموي. تمرینونه د مغز ځینې برخې تنظیم کولو کې مرسته کوي کوم چې د فشار او اضطراب د توازن لپاره مسؤل دي.

د سیروټونین خوشې کول هم شتون لري.noradrenaline چې د خپګان د نښو د کمولو لپاره مسؤل دي. او په نهایت کې ، د فزیکي تمرینونو له لارې د انډورفین خوشې کول شتون لري ، په کوم کې چې دوی د اضطراب او فشار نښو کمولو ، اشتها کنټرول او همدارنګه د درد احساس کمولو مسؤل دي.

ایا احساساتي الرجی درملنه کیدی شي؟

په عموم کې، احساساتي الرجی ځانګړی درملنه نلري. په هرصورت، د طب په برخه کې د پرمختګ سره، د بحرانونو د کمولو یا مخنیوي لپاره درملنه په زیاتیدونکې توګه اغیزمنه شوې پداسې حال کې چې هیڅ ډول درملنه شتون نلري. مرهم، کریمونه او ویټامینونه چې ستاسو د ډرماتولوژیسټ لخوا وړاندیز شوي، او همدارنګه ستاسو د ارواپوه لخوا وڅارل شي، بالاخره، رواني روغتیا د احتمالي الرجیک بحران څخه مخنیوي لپاره اړین دی.

احساساتي توازن خورا مهم دی، نو تل پاملرنه وکړئ. خپلو احساساتو ته په پام سره، او په خپل ځان ډیر بار نه کول، د فشار یا اضطراب په څیر ستونزو څخه مخنیوی وکړئ.

که تاسو په سمه توګه درملنه ترسره کړئ، او تل خپل رواني روغتیا ته پاملرنه وکړئ، تاسو کولی شئ د راتلونکي بحرانونو مخه ونیسئ چې ستاسو د ګډوډولو مخه ونیسي. ژوند، او همدارنګه د ژوند فکتور خورا لوړ او غوره کیفیت ترلاسه کول.

کله چې هسټامین او دا مواد خوشې شي، په بدن کې الرجیک عکس العمل رامینځته کیږي چې کیدای شي د پرنجي او د پوستکي د خارش سبب شي.

احساساتي الرجی څه شی دی

احساساتي الرجی هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د ناروغ په مزاج کې بدلون راشي، کوم چې کیدای شي د فشار، اضطراب، خپګان او فزیکي او احساساتي ستړیا له امله وي. . کله چې د قوي احساساتو لکه غوسه یا اضطراب څخه تیریږي ، بدن د catecholamine په نوم ماده تولیدوي چې د کورټیسول د زیاتوالي لامل کیږي او د فشار لامل کیږي.

د کورټیسول شتون په پای کې ارګانیزم دې ته اړ باسي چې خپل لوړ مقدار سره مبارزه وکړي ، په پایله کې. الرجیک عکس العملونه

اصلي نښې نښانې څه دي

هغه ناروغان چې احساساتي الرجي لري ډیرې عامې نښې لري، مګر څرنګه چې دا ناروغي د احساساتو د بدلون له امله رامینځته کیږي، دا کولی شي ډیرې جدي نښې نښانې او د پوستکي ستونزې رامنځته کړي. 3> تر ټولو عام نښې یې د پوستکي سوري او خارش دي، مګر نورې نښې نښانې کیدی شي لکه د اشتها کمیدل، د وزن کمیدل، د خوب کولو ستونزه، د ساه لنډۍ او حتی د الرجی بله جدي ستونزه، urticaria.

د احساساتي الرجي لاملونه څه دي

د احساساتي الرجي اصلي لاملونه ډیر فشار او اضطراب دي،کوم چې په پایله کې ډیری کورټیسول تولیدوي، د الرجی او نورو روغتیایی ستونزو لامل کیږي چې د الرجی سره تړاو لري لکه د ډرماتیتس او پوټکي.

پرله پسې خپګان، خپګان، قوي احساسات، او اضطراب د دې ډول اختلالاتو لامل کیدی شي. ، نو غوره دا ده چې د احساساتو د دې ناڅاپي بدلونونو څخه مخنیوی وکړئ ، او د خپلو احساساتو په مقابل کې توازن ولرئ.

آیا د سالمې او احساساتي الرجی ترمنځ اړیکه شته؟ لکه څنګه چې د الرجی په څیر، د ناروغ احساساتي حالت کولی شي نورې ناروغۍ رامینځته کړي لکه سالم، یو تنفسي ناروغي چې د هوا د لارې د سوزش لامل کیږي چې د برونکیل ټیوبونه تنګوي او سږو ته د هوا تیریدل ستونزمن کوي. , تنفس کول ډیر ستونزمن کوي.

فشار او اضطراب بریدونه د سالنډۍ د حملې د رامینځته کولو لپاره خورا مهم عوامل دي. او لکه د احساساتي الرجی په څیر، د دې ناروغۍ ناروغان باید د دوی په احساساتي حالت کې د ناڅاپي بدلونونو څخه خبر وي.

دا د هغو خلکو لپاره چې دا ډول تنفسي ستونزه لري ډیر عام دی چې د یو ډول الرجی سره تړاو لري. احساساتي، لکه atopic dermatitis.

کوم الرجی د احساساتو سره تړاو لري

احساساتي الرجی په بیلابیلو ډولونو کې رامینځته کیدی شي، د دوی په منځ کې موږ atopic dermatitis، psoriasis، urticaria او vitiligo لرو. لاندې به موږ د هر یو په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو.د دې احساساتي اړوند پوستکي ستونزو څخه.

Atopic dermatitis

Atopic dermatitis، چې د atopic eczema په نوم هم یادیږي، د پوستکي د زخمونو سبب ګرځي چې کیدای شي د ټوټو یا سور تختو وي چې د ډیری خارش سبب کیږي. دا ناروغي په ماشومانو او یا د 5 کلونو په عمر ماشومانو کې په مکرر ډول واقع کیدی شي ، مګر په عمومي ډول دا د ژوند په هر پړاو کې پیښ کیدی شي. دوړو، فنګس، خولې او تودوخې او همدارنګه د ناروغ احساساتو ته لکه فشار او اضطراب.

زخمونه د بدن په مختلفو برخو کې د ناروغ عمر پورې اړه لري. تر ټولو عام ځایونه چې اغیزمن کیږي د لاسونو او زنګونونو پوښونه، په ماشومانو کې په ګالونو او غوږونو کې، په غاړه کې، په لویانو کې لاسونه او پښې دي.

له بده مرغه دا ناروغي درملنه نلري، مګر دا کولی شي د التهاب ضد درملو او د پوټکي دوامداره اوبه کولو سره درملنه وشي.

Psoriasis

Psoriasis یو التهابي، غیر ساري، د اتومیمون د پوستکي ناروغي ده. دا واقع کیږي کله چې زموږ د بدن دفاعي سیسټم د ډرماتولوژیکي حجرو برید پیل کړي، په پایله کې د dermis ټپونو المل کیږي. دا ډول اختلال د عمر په ټولو ګروپونو او دواړو جنسونو کې واقع کیږي، مګر دا په ځوانو لویانو کې ډیر ځله اغیزه کوي.

لاملونه یې نامعلوم دي، مګرد موضوع په اړه د کارپوهانو په وینا، دا ممکن د ناروغ جینیاتي او معافیتي فکتورونو پورې اړه ولري. داسې وختونه شته چې بحرانونه د انتاناتو، فشار، اضطراب، اوږده ګرم حمام، سړه هوا او د ځانګړو درملو کارولو له امله رامنځته کیدی شي.

د psoriasis اته ډولونه شتون لري چې نښې یې د ډول سره توپیر لري: <4

Plaque یا vulgar psoriasis: دا تر ټولو عام ډول دی، او معمولا په سر، زنګون، زنګون او شا کې واقع کیږي، د سپینو ترازو سره د سور رنګ زخمونو له لارې څرګندیږي، چې د ډیری خارش او درد سبب ګرځي. <4

Ugueal psoriasis: زخمونه د ګوتو په نوکانو او د پښو په نوکانو کې رامینځته کیږي چې په غیر مساوي ډول وده کوي او په سختو حالتونو کې کولی شي خراب شي او حتی رنګ بدل کړي.

Palmoplantar psoriasis: د لاسونو د لاسونو ساحې او د پښو تلوونه په تختو پوښل شوي دي.

انورټیډ psoriasis: د بدن هغه برخې چې ډیرې خولې کوي لکه بغلونه، د سینې لاندې، د زنګونونو او زنګونونو کنډکونه د سور داغونو لخوا اغیزمن کیږي.

Arthropathic psoriasis یا psoriatic arthritis: د پوټکي سربیره، سوزش هم کیدی شي دا کولی شي د بدن په نورو برخو باندې هم اغیزه وکړي، لکه په مفصلونو، او نښې یې د عام مفصلونو سره ورته دي، لکه درد، پړسوب او په مفصلونو کې سختوالی.

Pustular psoriasis: لکه څنګه چې نوم څرګندوي، دا هغه زخمونه دي چې په بدن کې د ټوخی د ټوټو سره واقع کیږي. دوی کولی شي په محلي یا ځای کې واقع شيټول بدن.

Gutat psoriasis: دا د کوچنیو، پتلو، د څاڅکو په شکل کې واقع کیږي. دوی د سر په سر، تنې او غړو کې لیدل کیدی شي، په ماشومانو او لویانو کې ډیر عام دي.

Erythrodermic psoriasis: دا د psoriasis ترټولو نادر ډول دی، په کوم کې چې ټول بدن په سور داغونو پوښل کیږي چې دوی یې خارښ کوي. او په شدت سره سوځي.

دا ناروغي هیڅ علاج نلري، مګر درملنه شتون لري چې د هرې قضیې په شدت پورې اړه لري. اصلي درمل لکه د التهاب ضد مرهم او کریمونه، فوتوتراپي، او د انجیکشن وړ درمل کارول کیږي.

Urticaria

Urticaria یو اختلال دی چې په پوټکي کې یو څه پړسیدلی او سور شوي زخمونه ښکاري کافي دوی کولی شي د بدن په هره برخه کې څرګند شي او په انزوا کې څرګند شي، یا په مختلفو بڼو کې د لوی سور رنګه تختو سره یوځای شي.

دا ناروغۍ د ورځې او شپې په دواړو وختونو کې واقع کیدی شي، او کیدای شي د ساعتونو لپاره دوام وکړي. ساعتونه. نښې نښانې پرته له دې چې هیڅ نښه یا زخم پریږدي ورک شي. دا یوه ناروغي ده چې معمولا د 20 او 40 کلونو ترمنځ په ځوانانو کې پیښیږي، مګر دا په هر عامو خلکو کې لیدل کیدی شي.

Urticaria کیدای شي حاد وي، چې نښې یې له شپږو اونیو څخه په کم وخت کې ورکیږي، یا اوږدمهاله، چې نښې یې د حل کیدو لپاره ډیر وخت نیسي ، شپږ اونۍ یا ډیر دوام کوي.

دا هم کیدی شيد محرک په توګه طبقه بندي کیږي، کله چې د الرجی فکتور پیژندل کیږي، کوم چې کیدای شي د ځینو خواړو، د مخدره توکو کارولو، انتاناتو، او فزیکي محرکاتو لکه تودوخې، یخ، اوبه او نور له لارې وي. بل ډول یې ناڅاپه urticaria ده چیرې چې د پیل کیدو لپاره کوم ټاکل شوی لامل شتون نلري. دا د idiopathic urticaria په نوم هم یادیږي.

د urticaria درملنه باید لومړی د ناروغۍ ډول وپیژندل شي، ایا دا اوږدمهاله، حاد، محرک یا ناڅاپي وي. د حاد او هڅول شوي urticaria په حالت کې، ناروغ د هغه ممکنه فکتورونو څخه لیرې پاتې کیږي چې کولی شي د urticaria لامل شي، د خوړو د ښه کولو سربیره. داسې حالتونه شتون لري چې درملنه یې کار نه کوي پایله یې، نو د ښه والي لپاره نور بدیلونه لټول کیږي.

Vitiligo

Vitiligo یوه ناروغي ده چې د پوستکي د رنګ له لاسه ورکولو سره مشخص کیږي، د میلانوسایټس د کمښت او نشتوالي له امله د پوستکي د رنګ د ضایع کیدو له امله زخمونه رامینځته کوي، هغه حجرې چې د پوستکي رنګ لپاره مسؤل دي.

د دې ناروغۍ لاملونه لا تر اوسه ناڅرګند دي، که څه هم دا کیدای شي د اتوماتیک معافیت او احساساتي صدمو سره تړاو ولري چې ناروغ مخکې تجربه کړی. دوه ډوله ویټیلیګو شتون لري چې په لاندې ډول طبقه بندي کیدی شي:

سګمینټل یا یو اړخیز ویټیلیګو چې د بدن یوازې په یوه ځانګړې برخه کې پیښیږي او ویښتان او ویښتان کولی شيپه پای کې خپل رنګ له لاسه ورکوي. دا ډول ویټیلیګو ډیر عام دی کله چې ناروغ لاهم ځوان وي.

او غیر قطعي یا دوه اړخیز ویټیلیګو چې د موندلو ترټولو عام ډول ناروغي ده ، په کوم کې چې د بدن په دواړو غاړو کې د رنګ کولو پیچونه رامینځته کیږي. لکه لاسونه، پښې، پوزه او خوله.

ځینې وختونه شتون لري کله چې ناروغي وده کوي او پوستکي د رنګ رنګ له لاسه ورکوي او د هغه دورې سره یوځای کیږي چې ناروغي په ټپه ولاړه وي. سایکلونه د ناروغ په ټول ژوند کې واقع کیږي، او د بدن خړوب شوي برخې د وخت په تیریدو سره زیاتیږي.

تر اوسه د دې ناروغۍ دقیق درملنه نشته، مګر ډیری درملنې شتون لري چې غوره پایلې لري.

> دا هغه درمل کاروي چې د پوستکي رنګ، د ویټامین ډي مشتقاتو او کورټیکوایډونو په رغولو کې مرسته کوي. فوتوتراپي هم کارول کیږي، د تنګ بانډ الټرا وایلیټ B (UVB-nb) او الټرا وایلیټ A (PUVA) وړانګو تمرکز کوي. د لیزر، جراحۍ او د میلانوسایټ ټرانسپلانټیشن درملنه هم شتون لري.

تشخیص او درملنه

د احساساتي الرجی تشخیص او درملنه په ناروغ کې د ناروغۍ د پیژندلو لپاره خورا مهم دي، او سمدستي درملنه یې د نښې نښانې، په ځانګړې توګه د خارش د کمولو لپاره. او ټپیان. په لاندې موضوعاتو کې، موږ به د احساساتي الرجی د تشخیص او درملنې په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو.

تشخیص

د الرجی تشخیصاحساسات د ناروغ د تاریخ او فزیکي معاینې پر بنسټ ترسره کیدی شي. ځینې ​​​​وختونه دا اړینه وي چې د بایوپسي لپاره د زخم یوه ټوټه لرې کړئ او نور تفصیلي تحلیل د دې لپاره چې د ناروغۍ ځینې ډولونو تشخیص رد کړي.

مګر په ډیری مواردو کې یوازې د زخم تحلیل او د ناروغ د رواني او شخصي تاریخ په اړه خبرې اترې، د صدمو، ویره، او احتمالي فشار، اضطراب او خپګان په اړه، د لا دقیق تشخیص په ورکولو کې مرسته کوي.

درملنه

د احساساتي الرجی د درملنې لپاره، دا اړینه ده چې درملنه د ډرماتولوژیسټ سره د رواني درملنې تعقیب سره یوځای کړئ. په هرصورت، په داسې حال کې چې پوستکي په سمه توګه درملنه کیږي ترڅو د زخمونو درملنه وکړي او د ځانګړو کریمونو او رطوبت سره یې درملنه وکړي، رواني روغتیا ته هم باید په مساوي توګه پاملرنه وشي.

د ناروغ د پوستکي وضعیت د درجې سره سم. دا د الرجی ضد مرهم څخه تر کورټیکویډ مرموزونو سربیره ، د نورو اضافي موادو لکه ځانګړي ویټامینونو سربیره. د دوی د فشار او اضطراب بحرانونو لپاره ، د خپل ځان په اړه د ښه پوهیدو او پوهیدو هڅه کول.

د درملنې اهمیت

درملنه نه یوازې د الرجیک بریدونو د درملنې لپاره ترسره کیږي، بلکې د پوستکي او ذهن د ساتنې او مخنیوي لپاره هم ترسره کیږي.