فهرست
د اوسني په اړه خوب کول څه معنی لري
روښانه په خوبونو کې ښکاري چې زموږ په ژوند کې د بدلونونو دوامداره جریان خبرې کوي - یو جریان چې زموږ اراده نه پوره کوي او دا ناممکن دي د ساتلو لپاره، هر څومره چې موږ کولی شو د هغه سره مبارزه وکړو. نو، که تاسو د اوسني خوب خوب لیدلی وي، تاسو د هغه بدلونونو منلو یا تعقیب کولو کې ستونزې لرئ چې دمخه پیښ شوي، پیښیږي یا به ستاسو په ژوند کې پیښ شي. په دې توګه، تالونه یو څه خپګان ترلاسه کولی شي او په کافي اندازه لوړ مزاج لري. پدې مقاله کې به تاسو وګورئ چې څنګه ستاسو د خوب ځینې توضیحات کولی شي د هغې معنی اضافه یا بدل کړي.
په مختلف شدت کې د سیندونو خوب کول
ستاسو په خوب کې د جریان ځواک دی. یو عنصر د دې معنی تحلیل لپاره خورا مهم دی. لاندې د قوي سیندونو او ضعیف جریانونو د خوب لیدلو ترمینځ توپیر وګورئ.
د قوي جریان خوب کول
ستاسو په خوب کې قوي جریان د ژورو او بنسټیزو بدلونونو یوه ټولګه څرګندوي چې ستاسو په ژوند کې پیښ شوي ، پیښیږي یا ممکن ژر پیښ شي. د قوي جریان خوب لیدل ډیری احساسات راپاروي او دا د یو یا ډیرو لپاره خورا معمول دی چې د ویښیدو وروسته هم شتون ولري.
کوښښ وکړئ یو څه ورو او د امکان تر حده له حالاتو څخه ځان لرې کړئ په کوم کې چې تاسو ډیر ژور ښکیل یاست. یوه کتنهله بهر څخه یا یو څه ډیر احتیاط کولی شي ټول وضعیت روښانه کړي یا حتی ناامني او نور بې بنسټه شکونه حل کړي. ژوره ساه واخلئ او په زړه پورې پریکړې مه کوئ، د شیانو آرامۍ ته انتظار وکړئ.
د ضعیف جریان خوب کول
د ضعیف جریان خوب معمولا د یوې پروژې په اړه مایوسي څرګندوي یا هغه حالت چې تاسو یې ډیر څه تمه لرئ، او دا چې دا د کار کولو لپاره هرڅه درلودل. یقینا حالات او خلک په دې کې ډیر ونډه نه لري، مګر بیا هم، دا خورا ممکنه ده چې تاسو پخپله د هغه شیانو لپاره مسؤل یاست چې تمه یې نه کیږي.
کله چې د ضعیف جریان خوب وینئ، د ځان ارزونه وکړئ. مخکې له دې چې د تورونو په ګوته کولو یا په چلند کې د بدلون غوښتنه وکړئ. تر ټولو پورته، له ځانه د خپلو اصلي هڅونو او اهدافو په اړه پوښتنه وکړئ. له هغه ځایه، تاسو به وکولی شئ ستراتیژیانې اصلاح کړئ یا لږترلږه د خپل نا امید توقع اغیزې کمې کړئ.
په بیلابیلو ځایونو کې د سیندونو خوبونه
هغه ځای چیرې چې جریان شتون لري ستاسو خوب د دې په اړه نظر ورکوي چې بدلونونه ستاسو په ژوند کې چیرې پیښیږي او د خوب په تعبیر کې نور مهم عناصر اضافه کړئ - لکه څنګه چې تاسو اوس له دې څخه چیک کولی شئ.
د سیند اوسني خوب لیدل
<3 د سیند د جریان سره خوبونه د واقعیت د تل پاتې کیدو اصل ته اشاره کوي، دا ناگزیر حقیقت چې هر څه په دوامداره بدلون کې دي. پهپه عموم ډول ستاسو او بدلونونو ترمنځ ځینې اختلاف څرګند کړئ چې روان دي، ممکن ژر واقع شي، یا په تیرو وختونو کې پیښ شوي. په دې توګه، په خوب کې تجربه شوي احساسات په حقیقت کې هغه دي چې دا یې هڅوي.په دې مقاله کې د خپل خوب نور توضیحات ومومئ ترڅو د هغې معنی ژوره کړي. د جریان ځواک، د اوبو کیفیت او هغه طریقه چې تاسو د اوسني سره اړیکه نیولې ستاسو لپاره بنسټیز دي چې ستاسو په خوب کې د هغې د شتون په ټولو اغیزو پوه شئ.
په آبشار کې د جریان خوب لیدل <7
د آبشار د اوسنۍ خوب لیدل ژورو او غیر متوقع بدلونونو ته اشاره کوي کوم چې ممکن ستاسو تیر وخت په نښه کړي یا دا چې ستاسو ناڅرګند اټکل شوی او ډیر ژر به پیښ شي. ښه خبر دا دی چې پدې حالت کې د منفي بدلون په پرتله د مثبت بدلون احتمال ډیر دی.
په خوب کې راڅرګند شوي احساساتو ته وګورئ. که دوی ښه وي، نو په واقعیت کې د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته، او شاید تاسو به لاهم د یو خوندور نوښت لخوا حیران شئ. که دوی بد احساسات وو، نو لومړی هڅه وکړئ آرام کړئ او د اضطراب هر ډول څرګند نښو څخه ځان خلاص کړئ.
بیا، او لکه څنګه چې تاسو مناسب ګورئ، د هغو خلکو سره خبرې وکړئ چې تاسو یې باور لرئ او خپل شکونه یا افسوسونه شریک کړئ. کله ناکله په لوړ غږ ویل هغه څه چې تاسو ځوروي تقریبا ټول ځواک او اهمیت یې له مینځه وړي.
په سمندر کې د سیند خوب لیدل
Aد بحر جریان په خوبونو کې څرګندیږي ترڅو د بې وسۍ احساس څرګند کړي پدې پوهیدل چې هیڅ شی هیڅکله په بشپړ ډول د کنټرول لاندې ندي. په بحر کې د اوبو خوب لیدل د دې په اړه د اضطراب پیل په ګوته کوي.
ستاسو په خوب کې د جریان شدت یا د هغې اغیزې پورې اړه لري، دا په پای کې د ویښیدو یا د ناخوښ احساساتو دوام لامل کیږي حتی د ویښیدو وروسته. . د استراحت تمرینونه وکړئ او د خپلې اضطراب په کنټرولولو کې د مداخلې اړتیا ارزوئ.
د شاعرانو او مفکرینو څرګندونې د دې حقیقت په اړه وګورئ چې په نړۍ کې هرڅه په دوامداره توګه د بدلون په حال کې دي او که تاسو د دې لپاره د یو چا سره راحت احساس کوئ. ، خپل ځان ته یو خپګان وکړئ. د دې قضیې لپاره یوازینۍ "علاج" دا ده چې ومني او د هغه بدلونونو سره د موافقت کولو هڅه وکړئ چې زموږ له کنټرول څخه بهر دي.
په ښار کې د جریان خوب لیدل
معمولا په ښار کې جریان په خوبونو کې د اضطراب او ګډوډۍ څرګندونه د لوی مقدار معلوماتو او عصري ژوند هڅونې په وړاندې ښکاري. زموږ په ټولنه کې دا زیاتی ناامني او دا احساس رامینځته کوي چې "دلته هیڅ شی شتون نلري" چې هیڅ شی او هیڅوک د باور وړ ندي.
کله چې په ښار کې د سیندونو خوبونه وینئ، مراقبت او تمرین وکړئ. د آرامۍ تمرینونه، په غوره توګه بهر او د طبیعت سره په تماس کې. ژوره ساه واخلئ او ډیرې اوبه وڅښئ. څومره چې ممکنه وي، سرعت کم کړئ، د چټکۍ څخه لیرې لاړ شئورځ په ورځ او هڅه وکړئ د ډیرو اسانتیاو څخه خوند واخلئ چې یوازې ښار یې وړاندیز کوي.
په ډیری ایالتونو کې د روانو اوبو خوب کول
ستاسو کې د روانو اوبو کیفیت خوب د خوب د پوهیدو لپاره بنسټیز معلومات راوړي. بیا، وګورئ چې د ناپاکو اوبو جریان، پاکې او پاکې اوبه یا خټکي اوبه څه معنی لري.
د ناپاکو اوبو د سیندونو په خوبونو کې لیدل
د ناپاکو اوبو جریان په خوبونو کې څرګندیږي چې ستاسو په ژوند کې د ډیرو فشارونو او دردناک بدلونونو سمبول دی. که دوی راتلونکی وي، اوسنی یا تیر وي. دا معمولا ستاسو د ستړیا او احساساتي ستړیا د څرګندولو په توګه کار کوي د بې کنټروله بدلونونو په مقابل کې او ستاسو د هیلو برعکس. حالت، د ژوند په وړاندې نازک او بې ځواکه. له دې څخه هیڅ یو "تازه" یا غیر مهم ندي، ټپونه پاملرنې ته اړتیا لري او یوازې تاسو واقعیا خپل پیژنئ. د هغه چا څخه مرسته وغواړئ چې تاسو یې باور لرئ، تاسو به ومومئ چې ډیری ستاسو ستړیا شریکوي او کولی شي ښه مرسته وړاندې کړي.
د روښانه او پاک جریان خوب کول
که تاسو د روښانه او پاک جریان خوب لیدلی وي، شاید تاسو د بدلونونو په اړه لږ اندیښمن یاست چې ستاسو په ژوند کې پیښیږي، هغه ننګونې چې واقعیا مصرفوي مګر دا ستاسو د آرامۍ ساحې یا د مهارت ساحې ته نږدې یا نږدې موقعیت لري. شاید دستاسو په خوب کې جریان ډیر قوي نه و او بالاخره تاسو حتی په دې اوبو کې لامبو ته هم راغلي یاست.
د روښانه او پاکو سیندونو خوب لیدلو کې ډیر څه شتون نلري پرته له دې چې په ځان باور ولرئ او ځان ته یو څه وخت ورکړئ. په وخت کې. اضطراب په ځای کې وساتئ ځکه چې تاسو هغه بدلونونه تعقیب یا اداره کوئ چې پیښیږي. د دوی د پایلو په سمه توګه وړاندوینه کولو لپاره هیڅ لاره نشته، بلکه دا څنګه محاسبه کړئ چې تاسو د خپل غوره وړاندیز کولو څخه څومره لرې یاست.
د خټکي جریان خوب کول
د خټکي جریان خوب کول یوه لویه اندیښنه څرګندوي د بدلونونو او بدلونونو سره چې د یو څه لخوا رامینځته شوي چې ډیری احتمال ستاسو انتخاب و ، یا لږترلږه ستاسو ملاتړ یې درلود. دا شاید د نورو ښکیلو خلکو ویره ته اشاره وکړي، یا دا چې دوی په ریښتینې خطر کې دي، یا دا چې ستاسو ترمنځ اړیکې د دې بدلونونو له امله په جدي ډول ګواښل کیږي.
د هغو خلکو سره خبرې وکړئ چې تاسو یې اندیښمن یاست، هڅه وکړئ دوی ته په دقت سره غوږ ونیسئ او د دوی ریښتیني ګټې او انګیزې په ښه توګه وپیژنئ. څومره چې ممکنه وي، خپله اندیښنه پخپله بیان کړئ او واورئ چې دوی په دې اړه څه وايي. ورو او ژور تنفس وکړئ، اضطراب تر کنټرول لاندې وساتئ.
خوب وینئ چې یو څه یا یو څوک د اوسني لخوا له مینځه وړل کیږي
هغه خلک او حالتونه چې په خوبونو کې ښکیل دي د سیندونو سره بدلون یا نوي معنی اضافه کوي تهخوب لاندې وګورئ چې د دې ډول خوبونو کې ځینې ځانګړي او نور عام حالتونه ممکن تاسو ته د ویلو هڅه وکړي.
خوب لیدل چې تاسو د اوسني
خوب لیدل چې تاسو د خوبونو لخوا لیږدول شوي یاست. اوسنی د اضطراب او اضطراب څرګندونه کوي ، دا د داسې خوب په مینځ کې پاڅیدل خورا عام دي. په نورمال ډول، دا یوازې په خپل خام حالت کې د دې احساساتو څرګندونه ده، مګر دا په پای کې، په نړۍ کې د شیانو د بې ثباتۍ او د بدلونونو د کنټرول ناممکنیت سره د ناامنۍ سره تړاو لري.
واخلئ. ژوره ساه واخلئ او هرڅومره چې دا ستونزمن وي، هڅه وکړئ د واقعیت د تل پاتې کیدو اصولو سره سوله وکړئ، دا حقیقت چې په نړۍ کې هرڅه په دوامداره توګه بدلیږي. په دې موضوع کې ډیری شاعرانه مواد شتون لري، یا د لوی مفکرانو او متخصصینو لخوا وړاندیز شوي انعکاسونه چې د انسان روح مطالعه کوي: دوی ټول د وړاندې کولو لپاره ډیر څه لري، او ممکن هغه ټکي ولري چې تاسو یې اوریدلو ته اړتیا لرئ.
په خوب کې لیدل چې یو څوک د اوسني لخوا تیریږي
د خوب په معنی پوهیدل چې په هغه کې یو څوک د اوسني لخوا لیږدول کیږي په بشپړ ډول په خوب کې تجربه شوي احساساتو پورې اړه لري. بې طرفه او مثبت احساسات د هغه چا څخه د لیرې کیدو هیله څرګندوي، شاید حتی د هغه په وړاندې د غوسې پیل وي، پداسې حال کې چې منفي احساسات ستاسو ترمنځ د اړیکو په اړه ستاسو ناامني په ګوته کوي. د اوسني لخوا،وپېژنئ چې ستاسو احساسات د دې کس په وړاندې څه دي او څومره چې ممکنه وي، د زړه د غوښتنې سره سم له هغه څخه لیرې یا نږدې شئ. له یوې خوا، هیڅ دلیل شتون نلري چې په اړیکو ټینګار وکړئ چې ستاسو لپاره بد دي؛ له بلې خوا، دا ضایع ده چې یو مهم کس وګورئ پرته له دې چې د هغه د احساساتو په اړه بشپړ حقیقت پوه شي.
خوب وینئ چې تاسو د اوسني په مقابل کې لامبو وهئ
کله چې یو څوک د جریان په وړاندې لامبو وهي په خوبونو کې، دا معمولا په پروژو یا شخصي شرایطو کې د ملاتړ نه موندلو یا د قناعت وړ پایلو ترلاسه کولو په معنی کې ستونزې تجربه کوي. په هرصورت، د دې ښه امکان شتون لري چې دا ډول ستونزې د واقعیت په پرتله ډیر خیالي وي، یوازې ستاسو د تصور انځور د اضطراب سبب کیږي.
د مراقبت او آرامۍ تمرینونو هڅه وکړئ، ژوره تنفس وکړئ او هڅه وکړئ خپل بشپړ پام بدن او بدن ته واړوئ. د اوسنۍ شیبې لپاره. هڅه وکړئ د حقیقي او خیالي ګواښونو تر منځ توپیر وکړئ، او د دې لپاره د هر ډول مرستې ترلاسه کولو څخه ډډه وکړئ. په خپل ځان باور وکړئ، تاسو ټول هغه سرچینې لرئ چې تاسو ورته اړتیا لرئ په خپلو ګوتو کې.
ایا د اوسني خوب لیدل پدې معنی دي چې یو څه به زما څخه لیرې شي؟
خوبونه د جریان سره، په عموم کې، هغه شیانو ته اشاره کوي چې زموږ د ارادې خلاف اخیستل کیږي، مګر دا پروسه یا په نږدې راتلونکي کې پیښیږي یا اوس پیښیږي یا دمخه پیښ شوي.په ډیرو مواردو کې، د اوسني سمبول بدلون حتی ریښتینی یا ممکن نه دی، مګر یوازې یو احتمال چې ستاسو په روح کې د اندیښنو او شکونو لامل کیږي. د ورځنیو اندیښنو او فشارونو سر. ژوره تنفس وکړئ او د آرام کولو هڅه وکړئ، د وقفې اخیستلو ساده حقیقت کولی شي د اوسني حالت له امله رامینځته شوي ګواښونو او بد احساساتو مخه ونیسي.
که دا نشي کولی د ریښتیني او ناغوښتل شوي بدلونونو مخه ونیسي، دا کولی شي لږترلږه تاسو چمتو کړي. د امنیت سره د وضعیت سره مخ او سر لوړ ساتل. په یاد ولرئ: تاسو د هغه شیانو لپاره مسؤل نه یاست چې تاسو سره پیښیږي، یوازې د هغه طریقې لپاره چې تاسو یې غبرګون کوئ.
