څو ځله د تیږو او کرسټالونو انرژي ترلاسه کړئ؟

تر ټولو لومړی، دا مهمه ده چې پوه شئ چې څنګه هغه ډبرې او کرسټالونه ځواکمن کړئ چې تاسو یې اخیستي یا ګټلي دي. ځکه چې دوی تاسو ته د رسیدو لپاره نورې لارې نیولې ، مختلف انرژي ممکن ملکیتونه بې ثباته کړي. پاکول باید په دوره توګه یا کله چې تاسو اړتیا احساس کړئ ترسره شي.

په هرصورت، ځینې یې باید ډیر ځله پاک شي او نور یې وخت په وخت پاک شي. که چیرې کرسټالونه او ډبرې په محافظتي او همغږي چاپیریال کې وي، کړنالرې باید په میاشت کې یو ځل ترسره شي.

دا هم مهمه ده چې یادونه وکړو چې په طبیعي جوړښت کې، کرسټالونه په جیومیټریک ډول تنظیم شوي او باید ذخیره شي. خندا مه کوه که امکان ولري، دوی د رنګ، اندازې، چاکرا او فعالیت له مخې تنظیم شوي ګروپونو کې وساتئ. همدارنګه، شخصي کرسټالونه او ډبرې د پاملرنې لپاره له هغو سره مه ګډوئ.

په دې مقاله کې، د ټولو هغو پروسو په اړه زده کړه وکړئ چې ستاسو د تیږو د ساتنې لپاره اړین دي!

فزیکي پاکول

کله چې د تیږو پاکولو خبره راځي، یو ساده میتود چې ډیر راز نلري د اوبو او بې طرفه صابون کارول دي. نو د هغو کسانو لپاره چې وچ پاکولو ته اړتیا لري یو کوچنی برش یا پنبه وکاروئ.

بله ښه طریقه د سګرټ کارول دي. په سمه توګه مینځل شوي کرسټال جلا کړئ او دا یې انتقال کړئهغه دي: Citrine, Diamond, Garnet, Selenite, Alabaster and Super 7.

په دې طریقه کې ډبرې ته د خپلې ارادې له انتقالولو وروسته په دواړو لاسونو کریستالونه ونیسئ، سترګې مو وتړئ او مثبت فکر وکړئ. پروسه لږترلږه د 10 دقیقو لپاره پرته له مداخلې تکرار کړئ. تاسو کولی شئ د خپل هدف او د تیږو د فعالیت سره سم لمونځونه هم ووایاست.

د باران سره انرژي ورکول

انرژي پاکول د اوبو یا وچ حالت له لارې ترسره کیدی شي. د اوبو له لارې، دا په روانو اوبو کې، په آبشار، سیند، بحر او یا حتی په باران کې ترسره کیدی شي.

په وروستیو کې، طریقه ساده ده: که باران پیل شي، یوازې خپل ډبرې کیږدئ او د شاور اخیستلو لپاره کرسټالونه. تاسو باید ډیر محتاط اوسئ ځکه کله چې طبیعت ته راځي نو تاسو باید دوی په کڅوړه کې واچوئ ترڅو د دوی له لاسه ورکولو یا زیان رسولو خطر څخه مخنیوی وشي.

په یاد ولرئ ، په ډبره کې د انرژي کولو غوره لاره هغه ده چې د دې معنی او د هر شخص اړتیاو سره سم مناسب.

د آبشار انرژي

په آبشار کې ، ستاسو ډبره په چټکه او مؤثره توګه انرژي کیدی شي. نو هغه د شاوخوا 30 دقیقو لپاره د اوبو سره په تماس کې پریږدئ، ځکه چې دا د ډبرې انرژي نوي کولو لپاره کافي وخت دی. دا طریقه د پاکولو لپاره یوه ښه لار ده او په دې توګه تاسو بیا بیا کاروئ.

مګر محتاط اوسئ! پام وکړئ چې ډیر یې مه کوئد اوبو سره د هغې اړیکه. کیدای شي رنګ له لاسه ورکړي. دا هم مهمه ده چې ټینګار وشي چې اوبه نشي بندیدلی یا ناپاک کیدی شي. پام وکړئ چې ډبره مو له لاسونو څخه ونه وځي.

د بحر له لارې انرژي ورکول

لکه د باران او آبشارونو په څیر، په طبیعت کې د ډبرې غسل کول پاملرنې ته اړتیا لري. په سمندر کې، دا اساسا ورته پروسه ده. هغه ځای ته پام وکړئ چیرې چې تاسو غوره کړی او وګورئ چې اوبه ککړې ندي. ژر تر ژره، د اوبو سره د هغې تماس باید لنډ وي. حد اقل 30 دقیقې او بس!

دا هم په یاد ولرئ چې ځینې ډبرې او کرسټال په اوبو کې نشي تیریدلی. هغه چې کولی شي د لوړې درجې سختۍ ته اړتیا ولري، که نه نو دوی منحل کیږي ځکه چې دوی ډیر سوري دي. که تاسو د خپلې ډبرې په اړه شک لرئ، په وچه توګه پاک کړئ، د پنبې جامې، برش یا برش په کارولو سره د دوړو لرې کولو لپاره.

د لاسونو په ایښودلو سره انرژي ورکول - ریکی

که تاسو ریکی پیژنئ ، تاسو پوهیږئ هغه ځواک چې دا رامینځته کیږي. مګر په هغه صورت کې چې تاسو نه پوهیږئ، هغه اساسا یو فرد دی چې د هغه څه سره تړلی دی چې موږ یې 'پاچا' بولو. له همدې امله، معنی نړیوال دی.

په ډیرو لارو تشریح کیدی شي، لومړی سرچینه، اصلي سرچینه یا بل کوم، دا د کائنات د حیاتي تخلیق استازیتوب کوي. د "پاچا" معنی د الهي حکمت هم ده.

نو د خپلو تیږو د ځواکمنولو لپاره، یوازې په خپلو لاسونو کې یې واچوئ او تر هغه وخته پورې یې وګرځوئ چې ګرمې شي. بیا، تنفس وکړئژور لکه څنګه چې تاسو دا پروسه ترسره کوئ، تصور وکړئ چې رڼا ستاسو د پوزې له لارې ننوځي او ستاسو سږو ته رسیږي. هماغه انرژي په خپل کرسټال کې د رڼا په بڼه تنفس کړئ.

د تخیل او تبادلې دا ټوله پروسه خورا مهمه ده ترڅو تاسو وکولی شئ خپله ډبره بیا چارج کړئ او په دې توګه یې بیا وکاروئ.

انرژی د لمانځه له لارې

هر څه چې وي، ټولې دعاګانې ځواکمنې دي. کله چې د تیږو او کرسټالونو د ځواکمنولو خبره راځي، دا هم مثبت اغیزه لري.

د دې پروسې د ترسره کولو لپاره، ډبره په خپل چپ لاس کې واخلئ او د خپل سر څخه پورته پورته کړئ. سمدلاسه وروسته ، لاندې جمله ووایه: "زه دا ډبره (یا کرسټال) لوی خدای ته وقف کوم! دا یوازې د مینې او رڼا لپاره کارول کیدی شي."

په پای کې د طبیعت لپاره د پلار مننه کوم. د ټولو نعمتونو سربیره چې تاسو کولی شئ د خپلې مینې سره په بشپړ همغږۍ کې ژوند کولو سره ترلاسه کړئ.

د اهرامونو له لارې انرژي ورکول

د اهرامونو له لارې ستاسو د ډبرو او کرسټالونو د ځواکمنولو یوه ساده لاره د حیاتي انرژي لارښود کول دي. ستاسو داخلي. له همدې امله، که تاسو خپله ډبره په اهرام کې پریږدئ، دا ډول انرژي به هغې ته واستول شي.

د دې پروسې د ترسره کولو لپاره، د فلزاتو یا لرګیو اهرامونو څخه کار واخلئ او کرسټال لږ تر لږه د 24 ساعتونو لپاره پریږدئ. مرکز د تخیل او انرژۍ د تبادلې د دې پروسې وروسته، ستاسو ډبره به د کارونې لپاره چمتو وي. څخه یې وکاروئغوره لاره او هوښیارتیا.

د تیږو او کرسټالونو ځواکمن کول خورا مهم دي!

ډبرې او کرسټال ځانګړي ځواک لري چې کولی شي ډیری ګټې راوړي. مګر، دا یوازې کافي ندي چې دوی وپیرئ یا یې وګټئ ترڅو د سینګار مخه ونیسي. د دوی د غوره ملکیتونو د استخراج لپاره دا اړینه ده چې دوی ځواکمن کړي.

کله چې ډبرې د فزیکي بدن سره اړیکه ونیسي، دوی دواړه مثبت او منفي انرژي جذبوي. دا ټول دننه زیرمه شوي دي. له همدې امله، د دوی د واک څخه د ګټې اخیستنې لپاره دوی باید پاک او بیا چارج شي.

په دې پورې اړه لري چې دوی څومره کارول کیږي، په عموم کې، سپارښتنه کیږي چې په میاشت کې دوه یا درې ځله پاک او پاک شي. دا په ګوته کول هم مهم دي چې که په یو وخت کې تاسو داسې احساس کوئ چې تاسو اړتیا لرئ پاک کړئ او انرژي ورکړئ ، دا ځکه چې تاسو واقعیا اړتیا لرئ دا پروسیجرونه ترسره کړئ.

سربیره پردې، د کریستالونو او ډبرو د ساتلو لپاره د امیټیست ډروز درلودل یو ښه انتخاب دی. امیتیسټ د لیږد لپاره خورا لوی ظرفیت لري او نور کرسټالونه هم په انرژي سره پاکوي.

په دې سره، دا ارادې، شکلونه، فکرونه او هر هغه انرژي چې جذب شوې وي له مینځه وړي. خپلې تیږې د بستر په څیر په ډروز کې کیږدئ او شاوخوا دوه ساعته یې هلته پریږدئ. د مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ او نور زده کړئ!

مخکې له دې چې انرژي ترلاسه کړئ، تیږه پاک کړئ!

د ډبرو د پاکولو لپاره یو له خورا بنسټیزو لارو څخه چې پیژندل شوي او کارول کیږي د ډبرې مالګې سره د اوبو کارول دي. دا تخنیک اساسا د شاوخوا دوه ساعتونو لپاره کرسټالونه په ډوبیدو کې پریږدي او بیا یې د ورته مودې لپاره په لمر کې کېږدي.

دا طریقه اغیزمنه ده، مګر اړینه ده چې دې حقیقت ته پام وشي چې نه. ټول کرسټالونه کولی شي یا په اوبو کې ډوب شي. د دوی کیمیاوي ملکیتونه، د دوی د سختۍ درجه، سوروالی او رنګ دا اجازه نه ورکوي.

ذکر شوی میتود پای ته رسیږي چې د دوی د مینځلو لامل کیږي، او حتی کیدای شي وچ شي. له همدې امله، محتاط اوسئ او هغه کرسټال یا ډبرې وڅیړئ چې تاسو یې په لاس کې یاست.

ځینې تیږې اوبه نه مني

ځینېکرسټالونه د اوبو سره نه پاکیږي، هر یو خپل ځانګړتیا لري، او همدارنګه ډیری یې د اوږدې مودې لپاره لمر ته نه شي ښکاره کیدی. دا اړینه ده چې د دې پروسې ترسره کولو دمخه د هر یو لپاره د پاکولو میتودونو په اړه پوه شئ.

هغه ډبرې چې په اوبو سره نه پاکیږي عبارت دي له: اپوفیلائٹ، باکسایټ، پیریټ، بورنایټ، هیمانیټ، تورمالین، کاسیټرایټ، سلفر. , Galena, Selenite, Kyanite, Hematite, Lapis Lazuli, Calcite, Malachite, Turquoise and Howlite.

په یاد ولرئ چې پاکول او انرژی دواړه باید په دوره توګه ترسره شي یا کله چې تاسو اړتیا احساس کوئ. او نه یوازې د پیرودلو یا ګټلو پرمهال.

کیمیاوي محصولات مه کاروئ!

دا مهمه ده چې په دې حقیقت ټینګار وکړو چې کیمیاوي محصولات په کرسټالونو او ډبرو کې نشي کارول کیدی. د دوی د هر یو د حساسیت له امله، هیڅکله دا محصولات د پاکولو لپاره مه کاروئ، که دا د اوبو سره مطابقت ولري یا نه. هر ډول نظارت کولی شي د تیږو انرژي ظرفیت ته زیان ورسوي.

همدارنګه په یاد ولرئ که ستاسو ډبره له طبیعت ، سیند ، بحر یا ځمکې څخه اخیستل شوې وي ، دا دمخه په سمه توګه پاکه شوې او انرژي شوې. لکه څنګه چې دا کار نه دی شوی یا نه دی کارول شوی، یوازینۍ پروسه چې باید ترسره شي (که تاسو وغواړئ) د صابون او اوبو سره، یوازې د خځلو لرې کولو لپاره په نرمۍ سره مسح کول دي.

د انرژی پاکول

په انرژي سره، د تیږو د بیا چارج کولو یوه لاره اوکرسټالونه د ځمکې سربیره په لمر او سپوږمۍ کې د حمام له لارې دي. څومره چې دا یوه عامه طریقه ده، ځینې کرسټالونه د لمر سره د اوږدې مودې لپاره په تماس کې نشي پاتې کیدی، لکه څنګه چې د ګلاب کوارټز او ایمیتیسټ قضیه ده.

د هغو کسانو لپاره چې د دې پروسې څخه تیریږي، سهار موده دا ترټولو مناسب وخت دی، د 07:00 څخه تر 10:00 پورې. هغه څوک چې نشي کولی د بشپړې سپوږمۍ تر رڼا لاندې د دریو ساعتونو لپاره پاتې شي.

په ځمکه یا د بوټو په ګلدان کې د کرسټالونو پریښودو اختیار هم شتون لري، دا یو له هغو څخه دی. تر ټولو اغېزمن. د دې سره، دوی خپل ځان بیا تنظیموي، خپله انرژي خارجوي او ځان تغذیه کوي. د لا زیاتو معلوماتو لپاره، د مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ!

طبیعي روانې اوبه

د تیږو پاکولو او په هغه کې موندل شوي ټولې منفي انرژی له منځه وړلو لپاره، د روانو اوبو لاندې وینځئ. لاندې، زده کړئ چې څنګه سم اجزا وکاروئ:

- یو لیتر فلټر شوي یا منرال اوبه وکاروئ؛

- 3 چمچ مالګه (په دې پروسه کې موړه مالګه نشي کارول کیدی)؛ <4

- لیوینډر (ضروري نه دی)؛

- په شپه کې په دې محلول کې ډبره کیږدئ.

که تاسو اوس هم غواړئ ډاډ ترلاسه کړئ چې منفي انرژي په بشپړه توګه لیرې شوي، یو اضافي ګام کولی شي ترسره شي: ډبره په کڅوړه کې د شفاف کوارټز کریسټالونو یا بل انرژي پاکولو ډبرې سره ځای په ځای کړئ.

بیلګې یې سیلینیټ، هیلیټ، تور کیانیټ یاتور تورمالین. دا ټول کرسټالونه د انرژي پاکولو ځواک لري. اوس یوازې د څو ساعتونو لپاره پریږدئ او بس!

د اوبو او ډبرې مالګې چلول

کله چې د تیږو او کریستالونو پاکولو لپاره ځانګړي تخنیک ته راځي ، د ډبرې مالګې سره روانې اوبه کیښودل کیدی شي. په شفاف شیشې کانتینر کې. د دې سره، ډبرې باید تر 24 ساعتونو پورې هلته پاتې شي.

د ځینو خلکو د اشارې له مخې، د سمندر مالګه بله لاره ده. مګر، دوی دا هم وايي چې کوچني ذرات کولی شي منرالونو ته زیان ورسوي. د همدې دلیل لپاره، موړه مالګه سپارښتنه کیږي.

د ډوبیدو وروسته، ډبره د روانو اوبو لاندې ومینځئ او پریږدئ چې د لمر یا سپوږمۍ په رڼا کې وچ شي. ځینې ​​کرسټالونه چې د دې پروسې څخه تیریږي عبارت دي له: کوارټز، ګلاب کوارټز، سموکي کوارټز، ایمیتیسټ، سیټرین، جاسپر، اګیټ، چلسیډوني، کارنیلین، ایونټورین او اونیکس.

د هغو کسانو لپاره چې نشي کولی، سربیره پردې. اوبه: هیلیټ، سیلینیټ، جپسم، صحرایی ګلاب، کریسوکولا، کریسوپاز، واټر اورا کوارټز (درملنه)، امبر، سور مرجان، ازوریټ، سیلینیټ، پخراج، مونسټون او اوپل.

وچه مالګه

د کرسټالونو لپاره چې نشي کولی د اوبو سره اړیکه ونیسي، د ډبرې مالګې سره وچ پاکول غوره دي. یو کانتینر واخلئ، د موټی مالګې یو پرت جوړ کړئ او ډبرې یې په سر کې ځای په ځای کړئ. دا د دوو ساعتونو لپاره پریږدئ یا تر هغه چې تاسو اړتیا لرئ احساس کوئ. دا طریقه د پاکولو لپاره کارول کیدی شيکومه ډبره

د نورو کرسټالونو سره پاکول

د انرژي پاکولو بله لاره د Drusa یا Selenite سره ده. Drusa د ډله ایزو ډبرو څخه جوړه ده چې کیدای شي Amethyst وي، د بیلګې په توګه. یوازې کرسټال ځای په ځای کړئ او د دوه ساعتونو لپاره یې پریږدئ.

د مالګې په څیر، سیلینیټ یوه ډبره ده چې هم پاکوي. نقطه دا ده چې کرسټالونه د 5 څخه تر 10 دقیقو لپاره د سیلینیټ په سر کې پریږدئ. که تاسو یوازې یوه ډبره لرئ، دا ټول په یوه فلیټ سطح کې کېږدئ او د هغې په نښه کړئ.

ډروسونه د کوچنیو کریستالونو پاکولو او انرژی کولو لپاره هم کارول کیدی شي، یوازې د 24 ساعتونو لپاره یې پریږدئ. تر ټولو مناسب د بې رنګه کوارټز یا امیتیسټ دي.

بخور

د سګرټ څکولو سره، ډبرې هم پاکې کیدی شي. د دې پروسې تعقیب کولو لپاره ، دا اړینه ده چې د پاکولو بخور غوره کړئ (دلته ځواکمنونکي دي) او پریږدئ چې لوګی تیر شي او ټول کرسټال ونیسي. Rosemary, rue, lavender, palo santo, white sage د دې څخه ځینې دي.

اوس که تاسو د طبیعت عناصرو سره کار کولو ته ترجیح ورکوئ نو پاڼي او ریښې هم یو عالي نښه ده او د تیږو پاکولو لپاره کارول کیدی شي. او کرسټالونه. د بل انتخاب په څیر، کړنلاره ساده ده. یوازې دا روښانه کړئ او د لوګي سره یې "غسل" ورکړئ.

د تیږو او کریستالونو انرژی

تیږو ته انرژی ورکوی اود کرسټالونو یوه لاره ده چې د دوی اړوند ځواک بیا چارج کړي. له دې سره، ډیری لارې شتون لري چې تمه کیدی شي اغیزه ولري: لمر، اور، سمندر، د لاسونو ایښودل، اهرامونه، لمونځونه، سپوږمۍ، ځمکه، خوشبو، باران او آبشار.

مګر تاسو باید وي محتاط! هر کرسټال د انرژي کولو لپاره ځانګړی وخت لري. له همدې امله، دقیق وخت وڅیړئ چې ستاسو ډبرې لمر ته د انرژي ورکولو لپاره اړتیا لري.

Amethyst او Citrine حساس دي او نشي کولی د لمریز وړ وړانګو څخه تیریږي. اټکل شوی وخت 30 دقیقې دی. په هرصورت، نورې ډبرې په بشپړ ډول چارج کولو لپاره ډیری ساعتونو ته اړتیا لري. لاندې یې وګورئ!

د لمریزې انرژي

ټولې طریقې نه دي په ګوته شوي، مګر تر ټولو عام دی، د لمر انرژي د سهار په رڼا کې ترسره کیدی شي، ځکه چې دا ډیره قوي نه ده او کار کوي. ستاسو تیږو ته د زیان رسولو خطر مه کوئ. د هغو کرسټالونو لپاره چې د لمر په وړاندې مقاومت کوي، اړینه ده چې دا د څو ساعتونو لپاره پریږدئ.

هغه کرسټالونه چې نشي کولی، دا دي: Citrine، فیروزي، Amethyst، Fluorite، Tourmaline، Lapis Lazuli، Malachite، ګلاب یا شنه کوارټز او د اوبو سمندري.

د قمري انرژي

د سپوږمۍ رڼا په ښکاره ډول د لمر څخه توپیر لري. مګر په ډیر نازک، حساس او ښځینه ډول ستاسو د تیږو د ځواکمن کولو لاره دا ده چې د سپوږمۍ ډک یا موم کیدو په وخت کې ټوله شپه پریږدئ. دا پروسه د تیږو لپاره سپارښتنه کیږيدوی لمر ته نشي تللای.

د سپوږمۍ د هر پړاو لپاره ځانګړي کرسټالونه هم شته. د دې سره، د نوي سپوږمۍ لپاره، سپینه کوارټز او نیلي لیس اګیټ خورا مناسب دي ځکه چې دوی ښه انرژي زیاتوي. لکه څنګه چې د کریسنټ مون لپاره، پیریټ او شنه کوارټز خورا ښه اختیارونه دي، ځکه چې دوی د سوکالۍ او توازن سره تړاو لري.

کله چې د بشپړې سپوږمۍ خبره راځي، ګارنټ او ګلاب کوارټز اساسا ډبرې دي چې ځواک کار کوي او ځان ته وده ورکوي. مینه او په نهایت کې ، وینینګ مون ، کوم چې کولی شي په Amethyst او تور تورمالین باندې حساب وکړي ترڅو ستاسو شاوخوا ښه انرژي بدله کړي.

د ځمکې انرژي

که تاسو غواړئ خپلې ډبرې په ځمکه کې کیږدئ یا د ځمکې لپاره ښخ کړئ. لږترلږه ټوله ورځ، یو ښه انتخاب دی. مګر، دا مهمه ده چې په ګوته شي چې دا پروسه باید د شاوخوا شاوخوا نباتاتو سره ترسره شي. له دې وروسته، یوازې د کثافاتو د لرې کولو لپاره پاکول وکړئ.

څنګه چې کرسټالونه د ځمکې څخه راځي، د دوی د ځواکمنولو غوره لاره د هغې سره اړیکه ده. که تاسو نه غواړئ دوی ښخ کړئ ، تاسو کولی شئ یوازې د څو ساعتونو لپاره یې په ځمکه کې وساتئ او پروسه به هم کار وکړي. که ستاسو په کور کې د لمر یا سپوږمۍ رڼا ډیره نه وي، دا غوره ده.

د اور په واسطه انرژي ورکول

ستاسو د تیږو او کرسټالونو د ځواکمنولو بله لاره د اور له لارې ده. د دې کولو لپاره، خپل کرسټال یو څه تودوخه کولو لپاره یو لمبه وکاروئ او په هغې باندې انرژي تولید کړئ. دا هم دهدا ممکنه ده چې دا طریقه د شمعې شعلې ته نږدې د تیږو په تیریدو سره یا د لرګیو سوځیدلي ټوټه څخه تیر کړئ.

مګر پام وکړئ! خپلې تیږې او کرسټال په اور کې مه غورځوئ ځکه چې دواړه به له مینځه ویسي! قوي اور ته اړتیا نشته ، ځکه چې د اور عنصر به یوازې د دې په هڅولو سره ځواکمن شي. د دې څخه ډډه وکړئ چې د لوښو، څراغونو یا مشعلونو څخه د پرانیستې اورونو له لارې ترسره شي.

د بخور سره انرژي ورکول

هر ډبره د چاپیریال او خلکو څخه انرژي راټولوي. د بخور سره د ځواکمن کولو لپاره، ترټولو وړاندیز شوي جوهر دي: صندل، مشک، پالو سانتو، کافور، مرر، یوکلیپتوس، ارودا او روزمیري.

د دې دود د ترسره کولو لپاره، دا اړینه ده چې تاسو په آرام ځای کې یاست. ، طبیعت ته نږدې او د لږ ر lightingا سره. پارک یا باغ خورا ښه ځایونه دي. تاسو اړتیا لرئ د کړنالرې پیل کولو دمخه مراقبت وکړئ.

کله چې موږ مراقبت کوو، موږ کولی شو خپل ذهن په ښو شیانو تمرکز کولو لپاره وکاروو. د موقعیت له ټاکلو وروسته، په فرش کې کېنئ، د څو دقیقو لپاره سترګې وتړئ او د آرام کولو هڅه وکړئ. تل په تنفس باندې تمرکز وکړئ.

د نورو تیږو سره انرژي ترلاسه کړئ

ځینې کرسټالونه او ډبرې پخپله بیا چارج کیږي. له همدې امله، دوی د کائنات څخه حیاتي انرژي پخپله ځان ته راوباسي. سربیره پردې ، دوی خپله انرژي نورو ډبرو ته په مستقیم ډول د دوی سره په تماس کې لیږدوي. کرسټالونه چې په دې طریقه کې کارول کیدی شي