Hypersomnia څه شی دی؟

Hypersomnia د خوب سره تړلی اختلال دی، ډیر نادر، او له همدې امله ډیری خلک حتی پرته له دې چې د شتون په اړه پوهه ولري په دې اخته وي. په عموم کې، یو له خورا څرګندو نښو څخه چې ښایي د حل کولو ستونزه په ګوته کړي د ورځې په اوږدو کې ډیر خوب کول دي.

دا د یادولو وړ ده چې دا دوامداره خوب حتی که سړی اغیزمن شي. هایپرسومینیا تاسو د شپې بشپړ ، ناڅاپي خوب او نورې ستونزې لرئ. د هایپرسومینیا نورې پایلې د خورا ستړیا ، د انرژي نشتوالي او ضعیف تمرکز له امله احساس کیږي ، کوم چې حتی د ورځني حالتونو سره د خارښ کیدو لپاره خورا لوی اسانتیا رامینځته کولی شي. لاندې نور جزئیات ولولئ او پوه شئ!

د هایپرسومینیا ډولونه

د هایپرسومینیا ځینې ډولونه شتون لري چې کولی شي د دې ناروغۍ کړنې او پایلې ساده کړي. دوی نه یوازې د اغیزو له مخې توپیر لري، بلکې د لاملونو او لاملونو له مخې چې ولې ناروغ د هایپرسومینیا له امله دا ډول چلند پیل کړی. روغتیایی ستونزې چې باید وپیژندل شي، معاینه او ارزونه وشي ترڅو د غوره درملنې او پاملرنې په اړه پوه شي چې باید په پام کې ونیول شي. وګورئ چې کوم ډول هایپرسومینیا ته اړتیا لريپه پام کې نیول شوي، ځکه چې د دې له مخې درملنه تعریف کیدی شي.

د درملو سره درملنه

په هغه ناروغانو کې چې د ایډیوپیتیک یا لومړني هایپرسومینیا تشخیص شوي وي، دا د ډاکټرانو لپاره معمول دی چې خپلو ناروغانو ته د محرک درملو کارولو په اړه لارښوونه وکړي. دا درمل چې سپارښتنه کیږي د نسخې او طبي پاملرنې به ولري، د ناروغ د تاریخ سره سم، تل ارزونه کوي چې په حقیقت کې به د دوی روغتیا لپاره څه ګټه ولري، د توقع سره سم عمل وکړي، د خوراک بدلول او نور ټکي باید په پام کې ونیول شي چې یوازې ډاکټر به ولري. د ترسره کولو لپاره اړین پوهه.

د چلند درملنه

په نورو قضیو کې، دا ممکنه ده چې نیورولوژیست هڅه وکړي چې د خپلو ناروغانو هایپرسومینیا کنټرول لپاره نورې لارې ومومي. نو د چلند درملنه شتون لري. دا د ثانوي هایپرسومینیا په قضیو کې کارول کیږي.

درملونه هم په اتحادیه کې کارول کیدی شي، مګر په عمومي توګه، ډاکټر به د ناروغ په ورځني ژوند کې ځینې بدلونونه وړاندیز کړي، لکه د پروګرام شوي نیپونو او د دوی د مهال ویش سره موافقت د دې مخنیوي لپاره. د معمولونو ترسره کول پای ته ورسوئ چې ستاسو د شرایطو او وړتیاو سره سم ندي.

ایا زه باید په کار کې د هایپرسومینیا په اړه اندیښنه ولرم؟

دا مهمه ده چې په دوامداره توګه د نښې نښانې په ګوته کړي چې په کې بیان شويخپل ژوند، د مسلکي مرسته وغواړئ. ځکه چې، په حقیقت کې، هایپرسومینیا د مهمو ورځني فعالیتونو لکه کار او مطالعې په اړه د اندیښنې وړ خبره ده.

دا کولی شي د تولید وړتیا زیانمن کړي، ځکه چې ناروغ ډیر بې پروایی کوي او نشي کولی اړین تمرکز وکړي. خپل فعالیتونه ترسره کول، ځکه چې تاسو هر وخت د ډیر خوب احساس کوئ.

نو د دې مسلو په اړه د اندیښنې وړ دي، ځکه چې هایپرسومینیا کولی شي ستاسو د کار پرمختګ خورا زیانمن کړي که چیرې د طبي تعقیب سره سم درملنه ونه شي. پورته

لومړني ایدیوپیتیک اوږده خوب

هایپرسومینیا چې ایډیوپیتیک یا هم ابتدايي بلل کیږي، په دې وخت کې د ساینس لخوا د هغې ټول لاملونه حل او پوه شوي ندي، سره له دې چې د لاسته راوړلو هڅې په حقیقت کې په هرڅه پوهیږي. چې دا اختلال پکې شامل دی.

مګر څیړنې ښیي چې دا ډول هایپرسومینیا ممکن د کیمیاوي موادو له ګډوډۍ سره تړاو ولري چې دماغ جوړوي او د خوب له کارونو سره مستقیم اړیکه لري. په دې حالت کې، د خوب اوږدمهاله اختلالات د هغو په توګه پیژندل شوي چې د پایلو لامل کیږي لکه خوب چې په پرله پسې ډول له 24 ساعتونو څخه ډیر دوام کوي.

د اوږده خوب پرته ابتدايي idiopathic

لومړني idiopathic hypersomnia، چې اوږد خوب نه لري، د بل ډول په څیر عمل کوي، ځکه چې دا هم د کیمیاوي موادو سره د ستونزو له امله رامنځ ته کیږي. دماغ چې د خوب د دندو سره تړاو لري. په هرصورت، په دې حالت کې، لکه څنګه چې دا اوږد نه وي، د دې ډول ځانګړتیا دا حقیقت دی چې یو کس به په اوسط ډول 10 ساعته په قطار کې خوب وکړي. د دې پیژندنې لپاره دا دی چې دا سړی اړتیا لري چې د ورځې په اوږدو کې یو څو خوب وکړي ترڅو دوی واقعیا د خوښۍ احساس وکړي، او حتی بیا هم ممکن ډیر ستړی احساس کړي.

ثانوي هایپرسومینیا

ځینې ناروغۍ چې د دې ډول اختلال لامل کیدی شي عبارت دي له: د خوب اپنیا ، هایپوتایرایډیزم ، د الزایمر ناروغي پارکینسن ، خپګان او د اوسپنې کمښت. د هغو کسانو لپاره چې درمل کاروي، لکه anxiolytics، دا معمول دی چې دوی هم د هایپرسومینیا لخوا اغیزمن کیږي، ځکه چې دا د دې ډول درملو متوقع اړخ اغیزه ده.

د هایپرسومینیا نښې

د هایپرسومینیا نښې نښانې په ښکاره ډول څرګندیږي، په هرصورت، لکه څنګه چې دوی خورا ستړیا او خوب راوړي، ډیری خلک کولی شي مغشوش شي او باور وکړي چې درملنه کیږي. که یوازې د ډیرو کارونو او څو کارونو د ترسره کولو د ستونزمن معمول اغیزو څخه وي.

مګر ځینې نښې ممکن د دې پوهیدلو سره مرسته وکړي چې دا په حقیقت کې اختلال دی، ترڅو په سمه توګه درملنه وشي. د یو مسلکي تعقیب سره چې دا تشخیص به ترسره کړي. لاندې ځینې نښې وګورئ!

سستي

هغه خلک چې د هایپرسومینیا حالت سره مخ دي د خورا لوی سستۍ له امله اغیزمن کیدی شي. دا د ناروغۍ روښانه پایله ده او د ضعیف حیاتي نښو له لارې ښودل کیږي ، تنفس او د زړه ضربان په یو ډول څرګندیږي.له نورمال څخه توپیر لري.

د دوامداره ستړیا احساس هم شتون لري، حتی د څو ساعتونو لپاره د خوب کولو وروسته. په دې توګه، هغه ناروغ چې د هایپرسومینیا لخوا اغیزمن شوی دی تل داسې احساس کوي لکه څنګه چې هغه باید ویده شي یا ناست وي ځکه چې هغه حتی د عضلاتو کنټرول نلري، کوم چې د نورمال څخه ډیر آرام دي.

اضطراب

هغه اختلالات چې په عمومي ډول خوب اغیزه کوي کولی شي په اغیزمنو ناروغانو کې د اضطراب لامل شي. دا ځکه چې ستاسو په بدن باندې د بشپړ کنټرول نشتوالی شتون لري او هرڅومره چې تاسو په عقلي توګه نه غواړئ خوب وکړئ، هغه شخص به حتماً ځان تسلیم کړي، ځکه چې سخت ستړیا به تاسو ته اړتیا ولري چې په ټوله موده کې یو څو خوبونه واخلئ. ورځ تر څو تاسو ښه پاتې شئ.

ټول بې خوبۍ چې د اختلال له امله رامینځته کیږي د ناروغ په زیاتیدونکي اضطراب کې رامینځته کیږي او دا کولی شي یو لوپ شي.

خپګان

د خوب په اړه هر ډول ستونزه، که هغه ډیر وي یا ډیر لږ خوب، لکه څنګه چې دا د بې خوبۍ په ناروغانو کې هم لیدل کیږي، په پای کې په شخص کې یو ډول خپګان رامنځته کوي. . دا، یو ځل بیا، په خپل بدن باندې د کنټرول نشتوالی او حتی د دې توان نلري چې په حقیقت کې د ویښ پاتې کیدو لپاره غوره کړي، ځکه چې ستړیا دا ناشونی کوي. په هغو ناروغانو کې چې په هایپرسومینیا اخته وي په یاد ولرئ چې دا د هر هغه څه سره چې د دوی شاوخوا پیښیږي خورا لوی خارښ دی.

د تمرکز نشتوالی

د دې لپاره چې د خپلو ورځنیو فعالیتونو په ترسره کولو کې تمرکز ولرئ، دا سپارښتنه کیږي چې هرڅوک د شپې ښه خوب وکړي. کوم چې په دې حالت کې، حتی که ناروغ یې ولري، د اضافي خوب او ستړیا څخه د خلاصون لپاره کافي نه وي چې هغه د هایپرسومینیا له امله وړاندې کوي. جوړجاړی شوی دی، ځکه چې کله د ورځې په اوږدو کې د دوی لپاره ممکنه وي چې د ډیر خوب احساس وکړي، او دا د دوی لپاره ستونزمن کوي ​​چې خپل عادي فعالیتونه ترسره کړي، حتی تر ټولو ساده.

هغه ناروغان چې په هایپرسومینیا اخته وي، څومره چې یې زړه وغواړي، په اسانۍ له خوبه نه ویښیږي. دا ځکه چې حتی د اوږده خوب څخه وروسته بیا هم د ستړیا احساس کوي او اړتیا لري چې اوږد خوب وکړي.

لکه څنګه چې د اوږدې خوب څخه د هایپرسومینیا په حالت کې، چیرې چې ناروغ د 24 ساعتونو څخه ډیر خوب کوي. قطار، او حتی کله چې له خوبه پاڅیدل خورا ستونزمن وي پرته له دې چې د یو څو ساعتونو خوب کولو یا ویده کیدو لپاره بیا د ویده کیدو اړتیا احساس کړي د خپلې ورځې سره تیریږي.

د ورځې په اوږدو کې ډیر خوب

په هایپرسومینیا کې ترټولو لویه ستونزه د ورځې په اوږدو کې د خوب کولو له دې مسلې سره معامله کوي، ځکه چې اغیزمن شوي خلک د خوب کولو اړتیا څخه ځان نه شي خلاصولی ترڅو لږ تر لږه آرام کړي. د دې ډیر خوب په احساس کېد دوی د ورځني ژوند مختلفې شېبې.

له همدې امله، دا خورا مهم دی چې دا ناروغي وپیژني ترڅو دا و ارزول شي او اړین تدابیر ونیول شي، ځکه چې د ډیری خلکو لپاره د اړتیا وړ خوب کولو امکان شتون نلري. ناروغي دا ستاسو په ورځني ژوند کې اچوي.

په ورځ کې د 8 ساعتونو څخه ډیر خوب کول او پاتې خوب کول

د ټولې ورځې په اوږدو کې، حتی که د هایپرسومینیا په ناروغۍ اخته خلک لږ تر لږه 8 ساعته خوب کړي، کوم چې د ډیری خلکو لپاره معمول دی، دوی لاهم د ډیر خوب احساس کول. لکه څنګه چې د هایپرسومینیا ډولونو لخوا ښودل شوي، هغه ناروغان چې د اوږدې مودې خوب څخه رنځ وي د 24 ساعتونو یا ډیر خوب لپاره او د اطمینان احساس نه کوي. په ورته وخت کې، د ورځې په اوږدو کې. په دې توګه، د ورځې په اوږدو کې دا خورا ستړیا او خوب د وخت په مقدار سره هیڅ تړاو نلري، مګر د ګډوډۍ سره، کوم چې پیژندلو ته اړتیا لري. کله چې د دې ډول حالت په پام کې نیولو سره، دا مهمه ده چې د ډاکټر سره مشوره وکړئ.

د هایپرسومینیا تشخیص څنګه کیږي

څنګه د ناروغانو لخوا په خورا اسانۍ سره هایپرسومینیا لیدل کیدی شي، ځکه چې د اوږدې مودې لپاره د ډیر خوب د احساس سره مخ کیږي په روښانه توګه دا څرګندوي چې یو څه واقعا دي. غلط.

له همدې امله، کله چې دا ډول وضعیت په پام کې ونیول شي، نو دا مهمه ده چې خلک د وړ مسلکي په لټه کې وي. نو دا به ويیوځل چې تشخیص رامینځته شي ، ډاکټر به وکولی شي درمل یا تمرینونه وړاندیز کړي چې د دې سخت خوب کنټرول کې مرسته وکړي ، ترڅو ناروغان د خپلو ورځني کارونو ترسره کولو لپاره د ژوند ښه کیفیت ولري. لاندې وګورئ چې څنګه تشخیص کیږي!

متخصص عصبي متخصص

کله چې د خوب په اړه د کنټرول نشتوالي احساس وکړي، ناروغ باید یو متخصص ته مراجعه وکړي، ځکه چې هغه به وکولی شي ارزونه وکړي او پوه شي چې څه شی دی. واقع کیږي او که چیرې، په حقیقت کې، هغه شخص هایپرسومینیا لري او دا څه ډول دی.

په پراخه او روښانه توګه د پوهیدو وړ مسلکي متخصص نیورولوژیست دی، او د دې متخصص سره به د ناروغۍ تشخیص پیل کړي. ناروغ په احتمالي توګه د هایپرسومینیا لخوا اغیزمن شوی. عصبي متخصصین په تخصص تکیه کوي ترڅو د خوب په اختلالاتو په روښانه ډول پوه شي او دا ارزونه وکړي چې د دوی ناروغانو لپاره د ښه روغتیا ډاډ ترلاسه کولو لپاره څه ترسره کیدی شي.

د وینې معاینات

بیا متخصص باید له ناروغ څخه وغواړي چې یو څه ترسره کړي. ځانګړي معاینات، چې موخه یې دا ده چې ارزونه وکړي چې هغه څومره روغ دی ترڅو د نورو ناروغیو مخه ونیسي، کوم چې ممکن هغه اجنټ وي چې په ناروغ کې د هایپرسومینیا لامل کیږي. د هایپرسومینیا یو ډول دی، لکه څنګه چې یادونه وشوه، چې کیدای شي د نورو اختالفونو، حتی د هورمونونو، لکه هایپوتایرویډیزم او همدارنګهانیمیا چې درملنه یې کیدی شي.

پولیسمونوګرافی

یو بله ازموینه چې د نیورولوژیست لخوا هم غوښتنه کیدی شي پولیسمونوګرافي ده، کوم چې یو غیر انتفاعي ازموینه ده چې موخه یې د ناروغ تنفسي فعالیت، او همدارنګه د عضلاتو او دماغ فعالیت ارزول دي. <4

د دې ډول معایناتو له لارې، دا ممکنه ده چې د خوب په وخت کې نمونې یا عجيب چلندونه کشف کړي، ترڅو د ډاکټر مسؤل دا ارزونه وکړي چې ایا ناروغ واقعیا د هایپرسومینیا یا کوم بل خوب اختلال تجربه کوي. په دې توګه، معاینات خورا بشپړونکي دي ځکه چې دوی د بشپړ تشخیص لپاره ډیری ساحې ښیي.

د چلند پوښتنلیک

د ډاکټر لپاره یو له اصلي پیل ټکو څخه دی ترڅو پوه شي چې څه شی دی. واقع کیږي، په حقیقت کې، د ناروغ سره د چلند پوښتنلیک دی. له دې څخه، دا ممکنه ده چې فکر وکړو چې نور کوم معاینات او ارزونه ترسره کیدی شي.

په دې حالت کې، ډاکټر به د ناروغ څخه د خوب په شیبو کې د هغه د چلند په اړه پوښتنه وکړي او هغه څنګه احساس کوي. د ورځې په اوږدو کې هم د خوب او نورو اړخونو په اړه. یو تاکتیک چې د دې لپاره کارول کیږي د Epworth خوب کولو پیمانه ده، کوم چې د دې مسلو په معلومولو کې مرسته کوي.

نورې ازموینې

ځینې نورې ازموینې د ډاکټر لخوا امر کیدی شي ترڅو معلومه کړي چې ناروغ څه احساس کوي. اختلال په دې حالت کې، تاسو کولی شئ یو جوړ کړئڅو د خوب د ځنډ ازموینه.

دا به د ناروغ د ټول خوب د دقیقې ارزونې او څارنې لپاره ترسره شي، ترڅو ډاکټر په دې موده کې د هغه د دماغ فعالیت وڅاري. په دې توګه، مختلف اړخونه ارزول کیږي، لکه د سترګو حرکت، د پښو حرکت، د اکسیجن کچه او همدارنګه تنفسي دندې.

د هایپرسومینیا درملنه

وروسته له دې چې ډاکټر بشپړ تشخیص وکړ او تایید یې کړه چې په حقیقت کې ناروغ د هایپرسومینیا څخه رنځ وړي، پرته له دې چې ډول یې وي، ځینې درملنې ترسره کیدی شي. موخه د ژوند د ښه کیفیت ډاډمن کول دي. ځکه چې په عموم کې، دا خلک د ډیر خوب څخه رنځ وړي چې کولی شي د دوی مطالعې، کار او د ژوند نورو برخو ته زیان ورسوي. لاندې نور ولولئ!

د نیورولوژیست لارښوونې

درملنه باید د متخصص سره وي چې تشخیص یې ترسره کړی وي، پدې حالت کې، عصبي پوه. له همدې امله، هغه به په بشپړه توګه د دې توان ولري چې ناروغ ته د اختلالاتو سره د مقابلې لپاره د غوره لارو په اړه مشوره ورکړي، د درملو یا نورو کړنو په کارولو سره چې د ډیر خوب د کنټرول لپاره کارول کیدی شي. د هایپرسومینیا له یو څخه ډیر ډولونه شتون لري، هر یو باید وي