آیا د معالج، ارواپوه، ارواپوه او ارواپوه تر منځ توپیر شته؟

د معالج، ارواپوه، ارواپوه او ارواپوه تر مینځ توپیرونه لاهم د ډیری خلکو لپاره مغشوش دي. په دې توګه، د دې توپیر پیل کولو لپاره یوه ښه لار د مسلکي کسانو روزنې ته پام کول دي چې په پورته ذکر شویو برخو کې کار کوي.

کله چې د ارواپوه او رواني پوه په اړه خبرې وشي، دا ممکنه ده چې دا روښانه کړئ چې دواړه یې لري. ورته اکادمیک روزنه، ارواپوهنه. په هرصورت، رواني شنونکي رواني تحلیل ته مخه کوي، کوم چې په بې هوښۍ کې پټ شوي "د افشا کیدونکو اسرارونو" ته مخه کوي.

رواني متخصص، په بدل کې، په طب کې روزنه لري او د ناروغیو لکه اضطراب او اضطراب په تشخیص کې کار کوي. په نهایت کې ، معالج هغه فرد دی چې د انسان روغتیا پورې اړوند یو یا ډیرو برخو کې رامینځته شوی ، دواړه فزیکي او رواني. ایا تاسو غواړئ د دې مسلکیانو د فعالیت په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ؟ د مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ!

د معالجانو، ارواپوهانو، ارواپوهانو، ارواپوهانو او ارواپوهانو ترمنځ توپیرونه

د معالجانو، ارواپوهانو، ارواپوهانو، ارواپوهانو او ارواپوهانو تر منځ اصلي توپیر د دوی په روزنه کې دی، چې په مستقیم ډول به په دې برخه کې منعکس کړي. د دوی د عمل طریقه یا په هغه څه کې چې هر یو متخصص په مؤثره توګه معامله کوي. له همدې امله، که تاسو د دې په اړه د نورو پوهیدو لیوالتیا لرئ، یوازې د مقالې لوستلو ته دوام ورکړئ ترڅو توپیرونه په ډیر تفصیل سره وګورئ.

څنګه معالج کار کوي

هرڅهشخص د ټولنیز وتلو سناریو ته. په دې توګه، دا ستاسو د منفي فکرونو او په عمومي توګه د ژوند په اړه ستاسو د نا امیدۍ لید له امله واقع کیدی شي. ډیر ژر، دا سړی په دې باور پیل کوي چې هغه دومره ښه نه دی چې هر ډول اړیکه ولري، که هغه دوستي وي یا مینه وي.

نو، دا ټول هغه د ټولنیز حالت څخه تیښته کوي ترڅو د ناکافي احساس مخه ونیسي. کله چې تاسو اړتیا لرئ د خلکو شاوخوا اوسئ، ستاسو ناراحتي ښکاره ده، او همدارنګه ستاسو اعصاب. د دې په نظر کې نیولو سره، یو څوک باید د ارواپوه څخه مرسته وغواړي.

کله چې د رواني ناروغیو ډاکټر ته مراجعه وشي

ځکه چې یو رواني ډاکټر د رواني اختلالاتو د پیژندلو لپاره مسلکي مسؤل دی، نو کله چې د دې نښې نښانې وپیژندل شي باید ورسره مشوره وشي. په دې توګه، هغه به وکوالی شي دا ارزونه وکړي چې آیا درمل ته اړتیا ده او د دې لپاره به مناسبه درملنه څه وي.

هغه سناریوګانې چې د رواني ډاکټر په لټه کې دي لاندې به په تفصیل سره بحث وشي. د دې په اړه د لا زیاتو معلوماتو لپاره لوستلو ته دوام ورکړئ.

د احساساتو د کنټرول نشتوالی

کله چې خلک نشي کولی خپل احساسات په مختلفو حالتونو کې کنټرول کړي، لکه په کار کې یا حتی د دوی په ملګرتیا کې، دا اړینه ده چې د رواني ډاکټر په لټه کې شئ. په هرصورت، دا اړینه ده چې محتاط وي که عکس العملونه د پیښو سره متناسب وي، ځکه چې د منفي غبرګون سره خپه کیدل یو څه نورمال دی.

مګر که چیرېیو شخص د هغه قهر په کنټرول کې ستونزې لري چې دوی یې احساس کوي یا که دوی په اسانۍ سره خفه شي، دا کیدای شي د لوی څه نښه وي او د مزاج اختلالاتو شتون په ګوته کړي.

د خوب اختلالات

د خوب ستونزې خورا عام دي او نږدې هرڅوک په پای کې له دې حالت څخه تیریږي. که څه هم، که بې خوبۍ ستاسو په ژوند کې یو څه تکرار وي او حتی د ورځني فعالیتونو فعالیت ته زیان رسوي، تاسو اړتیا لرئ چې د رواني ناروغیو متخصص وګورئ ترڅو مسله په ډیر دقت سره وڅیړئ.

ډیری رواني اختلالات شتون لري، لکه د اضطراب ځینې ډولونه. ، کوم چې د خوب اختلالاتو سره تړاو لري. له همدې امله، دوی باید وڅیړل شي ترڅو دقیق تشخیص او مناسب درملنه پیل شي.

قانوني او غیرقانوني ناوړه ګټه اخیستنه

هغه خلک چې د مخدره توکو د ناوړه ګټه اخیستنې مسلو سره ستونزې تجربه کوي، که غیرقانوني وي یا نه، باید د دې مسلې څخه خبر وي. په ځانګړې توګه کله چې دوی هڅه کوي مصرف پریږدي، مګر په دې کولو کې پاتې راغلي. په دې توګه، دا ډول مواد ستاسو ورځنی ژوند ګډوډوي.

کله چې دا سناریو رامینځته شي، نو اړینه ده چې د رواني ډاکټر څخه مرسته وغواړئ. په عموم کې، ناوړه ګټه اخیستنه د نورو ستونزو لپاره د تېښتې د یوې بڼې په توګه کارول کیږي او دا یوازې د کافي رواني مرستې سره بریالي کیدی شي.

په چلند کې ناڅاپي بدلونفعالیت

څوک چې په فعالیت کې د ناڅاپي بدلونونو څخه تیریږي، که د کار یا مطالعې په اړه خبرې وکړي، باید ژر تر ژره یو رواني ډاکټر وګورئ. دا کیدای شي د خپګان یوه علامه وي، چې د ورځنیو فعالیتونو پراختیا له خنډ سره مخ کوي.

په هرصورت، دا مهمه ده چې ځینې اړخونو ته پاملرنه وشي، ځکه چې په کار کې کوچنۍ ناکامۍ معمول دي. د فعالیت دا بدلونونه باید دوامدار او خورا مهم وي ترڅو د پاملرنې نقطه شي او هغه څه چې مسلکي مرستې ته اړتیا لري.

نامعلومې فزيکي ناروغۍ

هغه خلک چې ناڅرګنده فزيکي ناروغۍ لري په حقيقت کې د رواني ناروغيو سره مخ دي. دا یو ډول اختلال دی چې د بدن فعالیت ته زیان رسوي، ځکه چې دا د یو فرد په ژوند کې ډیری فزیکي تکلیفونه رامینځته کوي.

که څه هم نن ورځ د دې ډول ناروغیو لاملونه په بشپړ ډول نه پوهیږي، په عمومي توګه دوی د فرد د احساساتو له امله رامینځته شوي فشار سره تړاو لري ، کوم چې د هغه د مغز فعالیت اغیزه کوي ، کوم چې د مهم موادو خوشې کول رامینځته کوي.

ډیره اندیښنه، اندیښنه یا خپګان

د اضطراب اختلالات ډیرې اندیښنې او خپګان د دوی ترټولو مهمې نښې دي. نو خلک ممکن فزیکي نښې ښکاره کړي لکه د زړه په کچه کې بدلون او ویرهدوامدار.

په دې توګه، کله چې د اضطراب په اړه لومړی خبرتیا څرګند شي، دا وخت دی چې د ارواپوه څخه مرسته وغواړئ. د یادولو وړ ده، په هرصورت، نښې نښانې په انفرادي ډول توپیر لري او اندیښنه کولی شي په هر شخص کې مختلف بدلونونه راولي. همدارنګه، دا د ډیری خلکو په پرتله ډیر عام دی.

کله چې د رواني پوه سره لیدنه وکړئ

رواني تحلیل د ټولو ډولونو خلکو ته اشاره شوې څوک چې غواړي د ځان او د دوی د چلند نمونو په اړه نور معلومات زده کړي. له همدې امله، په دې اړه کوم محدودیتونه شتون نلري چې څوک یې په لټه کې شي یا نشي کولی.

ځینې اړخونه هم شتون لري چې باید وڅیړل شي ځکه چې یو رواني پوهان به د درملنې لپاره خورا مناسب وي. غواړئ په دې اړه نور پوه شئ چې کله تاسو باید د رواني متخصص په لټه کې شئ؟ لاندې وګورئ.

د نمونو تکرار

کله چې یو مشخص کس دا تکراروي چې هغه په ​​​​خپل ژوند کې نمونې تکراروي، نو دا په زړه پورې ده چې د رواني پوهانو په لټه کې شي ترڅو وپیژندل شي چې د دې تکرار لامل څه شی دی، ځکه چې فرد ممکن هغه پیښه په یاد ونه لري چې دا مسله یې په ژوند کې رامینځته کړې.

دا ډول نښې نښانې لیدل کیدی شي، د بیلګې په توګه، د مینې ژوند له لارې. نو که تاسو تل د هغو خلکو سره ښکیل یاست چې یو مشخص نمونه تعقیبوي، دا کیدای شي د تکرار چلند نښه وي. بله نښه کله دهتاسو د خپل بریالیتوب د سبوتاژ کولو لپاره یو څه کوئ کله چې شاوخوا راشي.

خپګان

هغه څوک چې په دوامداره توګه د خپګان احساس کوي ممکن د رواني متخصص مرستې ته اړتیا ولري. دا پیښیږي ځکه چې دا خلک نشي کولی د خوښۍ ایډیال سره تطابق وکړي او ځینې وختونه د دوی په فعالیتونو کې د خوښۍ احساس کول ستونزمن وي، حتی هغه چې د تفریح ​​​​په موخه وي. د ځای او تل د ژوند او مرګ په اړه فلسفي پوښتنو ته مخه کوي. کله چې هغه د هغه څه په اړه فکر کولو لپاره شرکت ونه موند چې هغه اندیښمن کوي، نو هغه خپل ځان ګوښه کوي او ډیر خپه کیږي.

تخریبي کړنې

د خطر چلند اکثرا په اشخاصو کې څرګندیږي څوک چې د رواني متخصص سره لیدو ته اړتیا لري. په دې توګه، دوی ویجاړونکي عملونه غوره کوي، لکه د الکولي مشروبات او مخدره توکو ډیر مصرف. دوی ممکن په خطرناک جنسي چلند کې هم ښکیل شي.

په دې حالتونو کې، سړی داسې احساس کوي لکه یو څه چې دوی مجبوروي چې په دې ډول عمل کې ښکیل شي. په دې توګه، دا تقریبا داسې ده لکه څنګه چې هغه د بل چا لخوا ملکیت لري چې د ځان څخه ډیر توپیر لري. کله چې دا علامه ولیدل شي، نو د مرستې غوښتلو وخت دی.

ژور تړاو

هغه کسان چې په خپل ژوند کې له خلکو سره ډیر تړاو لري باید دې مسلې ته پام وکړي، لکه څنګه چې کیدی شي. له انحصار سره تړاو لري. ډیر ژر،هغه څه چې یو څوک د مینې په توګه فکر کوي په حقیقت کې خورا خطرناک دی. هغه کسان چې دا علایم لري، په عمومي توګه، د یوازیتوب څخه ویره لري او کله چې دوی دا امکان وویني، دوی ویره لري.

دا د دوی لپاره معمول دی چې د یوازې پاتې کیدو په احتمال کې د خالي کیدو او ستړیا احساس ولري. د هغو خلکو تر څنګ چې ستاسو د ژوند برخه دي. دا باید په دقت سره وڅیړل شي مخکې لدې چې دا په ډیر جدي احساساتي انحصار بدل شي.

په ژوند کې د خوښۍ نشتوالی

هغه خلک چې د رواني متخصص څخه مرستې ته اړتیا لري د خوښۍ احساس کولو کې خورا ستونزمن وي. په ژوند کې. دا په خورا پراخه معنی کې پیښیږي او د هغه کس د ژوند په ټولو برخو اغیزه کولی شي. په دې توګه، هغه په ​​​​خپل کار او همدارنګه په عمومي توګه په خپلو اړیکو کې د ستړیا احساس کوي.

نو، دا اړینه ده چې د دې ناخوښۍ د ریښو په پوهیدو کې مرسته وغواړئ او دا چې آیا دا واقعیا د بهرنیو عواملو سره تړاو لري یا که پیښیږي. د هغه کس په دننه کې چې دا علایم ښکاره کوي.

د جګړو تکرار

په عموم کې، هغه خلک چې د رواني پوهانو مرستې ته اړتیا لري اکثرا په جګړو کې ښکیل وي. د ځای په پام کې نیولو پرته، که د کار یا کور په اړه خبرې وشي، دوی تل د یو څه شخړو په مرکز کې وي او د دې حوصلې څخه د ځان خلاصول ستونزمن وي. ستاسو په شاوخوا کې یاستهر وخت د دوی د زیان رسولو سازش کوي. له همدې امله، دوی هوښیار کیږي او کولی شي د هغو دلایلو لپاره جنګونه پای ته ورسوي چې واقعیا شتون نلري. له همدې امله، هرڅوک چې دا علامه درک کړي باید یو رواني ډاکټر ته مراجعه وکړي.

ایا معالج د یو چا د درملنې واک لري؟

یوازې رواني معالج د یو چا د درملنې واک نلري. هغه څه چې دا وړاندیز کوي هغه وړ اوریدل دي چې د چلند نمونو پیژندلو وړتیا لري ، ترڅو فرد وکولی شي په دلایلو پوه شي چې ولې هغه څنګه عمل کوي او بیا د دې مسلو په شاوخوا کې د حل کولو اداره کوي.

سربیره پردې ، دا هم د ممکنه ذهني روغتیا اختلالاتو لکه اضطراب او خپګان پورې اړوند مسلو پیژندلو کې مهم رول لوبوي. په هرصورت، د تشخیص او مناسب درمل لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د رواني ډاکټر سره مشوره وکړئ.

دا د یادولو وړ ده چې دواړه درملنې یوځای ترسره کیدی شي او دا حتی د متخصصینو لخوا خورا سپارښتنه کیږي. نو د خپلو نښو څخه خبر اوسئ او د مرستې په لټه کې مه هیروئ کله چې اړین وي.

په ټوله کې، برازیل 29 مختلف معالجوي کړنې پیژني او د متحد روغتیا سیسټم (SUS) د ډیری لپاره درملنه وړاندې کوي. دوی. قانون د بدیل درملنې درملنه د روغتیا متخصصینو پورې نه محدودوي، مګر دوی د دوی سره د تړاو او تخنیکي پوهې په توګه ډیر لیوالتیا لري.

ارواپوه څنګه کار کوي

کله چې د ارواپوه د رول په اړه وغږیږئ، دا ممکنه ده چې دا روښانه کړئ چې دا مسلکیان د ارواپوهنې په کورس کې د لیسانس زده کړې لري. په هرصورت، د هغو کسانو په حالت کې چې په کلینیکي ساحه کې کار کوي او د رواني درملنې سره کار کوي، دوی هم د معالج په نوم یادیږي. په هرصورت، پدې شرایطو کې، اصطلاح د رواني درملنې لپاره لنډیز دی.

نو، رواني پوهان درملونکي نه ګڼل کیږي او ګډوډي د پورته ذکر شوي ژبني مسلې له امله ده. د دوی رول د خلکو سره د احساساتي خنډونو په لرې کولو کې مرسته کول دي او دا چې دا څنګه ترسره کیږي د هر شخص په تخصص پورې اړه لري.

د رواني ډاکټر څنګه کار کوي

رواني ډاکټران په طب کې روزنه لري او په رواني ناروغیو کې تخصص لري، یوه پروسه چې د بشپړیدو لپاره شاوخوا 10 کاله وخت نیسي. وروستهد دوی د روزنې په پای کې، مسلکي کسان د ناروغیو د پیژندلو او تشخیص لپاره کار کوي لکه اضطراب، خپګان او نور مختلف اختالفات.

سربیره پردې، دا د یادولو وړ ده چې رواني ډاکټر هغه مسلکي مسؤل دی چې د درملو وړاندیز کوي کله چې دوی د یو ځانګړي ناروغ په درملنه کې اړین دي. ځینې ​​​​وختونه، د دې مسلکیانو کار د رواني پوهانو سره موازي واقع کیږي.

څنګه د ارواپوهنې کار کوي

د ارواپوهنې مسلکي څوک چې د کار د یوې کرښې په توګه رواني تحلیل غوره کوي د ارواپوه په نوم یادیږي. د دې متخصصینو لخوا ترسره شوي تحلیلونه ډیر وخت نیسي، ځکه چې دوی د ناروغ ذهن د یادونو او تیرو دردونو په لټه کې کوي چې فشار یې موندلی وي.

دا پیښیږي ځکه چې د رواني تحلیل لپاره، د منفي چلند نمونې سره تړاو لري. یو څه چې دمخه هیر شوي دي ، نو د لاملونو پیژندلو لپاره د تیر بیا کشف کول اړین دي. په دې مطلب کې د ناروغ لپاره غیر لفظي ژبه، هیرول او نا آرامه موضوعات هم څیړل کیږي.

کله چې یو معالج وګورئ

ځینې نښې شتون لري چې دا په ګوته کوي کله چې یو څوک اړتیا لري معالج ته وګوري. د ورځني ژوند د چټکتیا له امله، دوی کولی شي له پامه غورځول شي او یوازې د ستړیا نښې یا د ورځني فشار سره تړاو لري.

نو، دا خورا مهم ديدا نښې وپیژنئ ترڅو یوازې د مسلکي مرستې په لټه کې کیدو څخه مخنیوی وشي کله چې وضعیت لا دمخه خراب شوی وي. غواړئ پوه شئ چې کله د معالج په لټه کې شئ؟ په دې اړه نور معلومات لاندې وګورئ!

Intense emotions

په ځینو حالاتو کې د خپګان یا غوسه احساس د انسان په چلند کې یو څه عادي خبره ده. په هرصورت، دا اړینه ده چې د دې پیښې شدت او همدارنګه د دې طبیعت د احساساتو تعدد ته پاملرنه وشي.

سربیره پردې، که چیرې د یو چا احساسات مفلوج شي یا د دوی معمول ته زیان ورسوي، نو دوی اړتیا لري. په ډیر احتیاط سره وکتل شی. د ملاتړ په لټه کې پاتې راتلل کولی شي د خرابو شرایطو لامل شي ، د اضطراب یا اضطراب سره ، د دوی په ژوند کې د یو څه په اړه د فرد د غلط تصور په پایله کې.

ثابت فکر

هغه خلک چې که ستاسو فکرونه د تیرو صدمو په اړه ثابت وي، نو تاسو اړتیا لرئ چې د معالج په لټه کې شئ. په عموم کې، دا سپارښتنه کیږي چې درملنه ژر تر ژره پیل شي کله چې صدمه پیښ شي نو درملنه، د ډول په پام کې نیولو پرته، د مرستې په توګه کار کوي او د ناروغ سره مرسته کوي چې د ستونزې سره معامله وکړي، درد کم کړي.

نو، کله چې د حادثې یا جلا کیدو په څیر پیښه، د بیلګې په توګه، د یو چا په ژوند کې پیښیږي، غوره کار دا دی چې د پروسې پیل کولو ته انتظار مه کوئ ځکه چې دا ستونزې په چټکۍ سره له مینځه وړي.

غیر محرک

که چیرې د هڅونې احساس یو څه وي چې پیښ شي،په ځانګړي توګه د لوی فزیکي او رواني ستړیا په دوره کې. په هرصورت، کله چې دا تاسو په زیاتیدونکې توګه د خپګان احساس کوي او ستاسو په ژوند کې د شیانو څخه جلا کیږي، تاسو ممکن د دې مسلو د حل لپاره د معالجې مرستې ته اړتیا ولرئ. په خلکو او فعالیتونو کې چې خوښي راوړي. دا نښې حتی له پامه غورځول کیدی نشي ځکه چې دوی کولی شي د خپګان پیل په ګوته کړي.

د مزاج تغیرات

څوک چې د ډیری مزاج بدلونونو څخه تیریږي ، په ځانګړي توګه کله چې خورا ډیر وي ، د خوښۍ څخه تر خپګان پورې ډیر ژر. تاسو باید مسلکي مرسته وغواړئ. کله چې دا پروسه تکرار شي، دا مرسته نوره هم عاجل کیږي ځکه چې یو څوک اړتیا لري چې د هغې لاملونه وڅیړي.

دا د یادونې وړ ده چې په ډیری مواردو کې ناروغ ممکن یو ډول اختلال تشخیص کړي او له همدې امله دا احساسات ستاسو په ژوند کې عادي نه دي. په هرصورت، یوازې یو روزل شوی مسلکی کولی شي لاملونه ومومي او د درملنې کورس وټاکي.

ټیټ فعالیت

دا په عملي توګه ناشونې ده چې ستونزې د مسلکي ژوند څخه بهر پریږدي او دوی په پای کې مداخله کوي. په یو ډول یا بل ډول. له همدې امله، فرد د تمرکز د نشتوالي دورې څخه تیریږي او د خپلو دندو په ترسره کولو کې د لویو ستونزو احساس کوي، کوم چې کولی شي تولید پای ته ورسوي.د مسلک ستونزې.

که چیرې دا وضعیت د دې لامل شي چې مسلکي فعالیت د پام وړ راټیټ شي، نو اړینه ده چې د دې سناریو د بدلولو لپاره یوه لاره پیدا کولو لپاره د معالج په لټه کې شئ، ځکه چې احساساتي مسلې پای ته رسیدلی شي. حتی که پاملرنه ونه شي نو د کار له لاسه ورکولو لامل کیږي.

په اړیکو کې مشکل

بله نښه چې یو څوک اړتیا لري د معالج څخه مرسته وغواړي د دوی په اړیکو کې لیدل کیدی شي. کله چې یو څوک د خپل ملګري یا ملګري سره معامله کول ستونزمن وي، د ملګرو او کورنۍ سره اړیکه نشي نیولی یا په اسانۍ سره خپل مزاج له لاسه ورکوي، دا پدې مانا ده چې احساساتي ستونزه شتون لري.

کله ناکله، پوهیدل ستونزمن وي. یوازې هغه څه چې دا چلند رامینځته کوي. له همدې امله، د دې چلند د بدلولو او د خلکو د افکارو د پراخولو لپاره مسلکي مرسته د اعتبار وړ ده.

کله چې د ارواپوه څخه مرسته وغواړئ

د یو ارواپوه څخه مرسته وغواړئ، کله چې د ډیری برعکس. خلک فکر کوي، دا اړینه نده چې د رواني روغتیا دمخه شتون ولري.

دا پیښیږي ځکه چې رواني درملنه د هرچا لپاره ګټور کیدی شي ، ځکه چې دا د دوی د ستونزو په لاملونو پوهیدو کې مرسته کوي ، که هغه په ​​اړیکو کې وي یا حتی ستاسو په کورنۍ ژوند کې. له همدې امله، دا د ځان پوهه یوه بڼه ده او روغتیا ته د ښه والي راوستل هم دي.ذهني غواړئ په دې اړه نور پوه شئ چې کله د ارواپوه په لټه کې شئ؟ د موندلو لپاره د مقالې راتلونکی برخه ولولئ.

اوورلوډ

کله چې یو کس په احساساتي یا حتی د کاري بار په شرایطو کې د ستړیا احساس کوي، دا ممکن د دې نښه وي چې هغه رواني مرستې ته اړتیا لري. ډیر وزن کولی شي د نورو جدي رواني روغتیا شرایطو لامل شي او له همدې امله په لومړیو نښو کې باید جدي پاملرنه وشي.

د رواني درملنې له لارې، ناروغ کولی شي معلومه کړي چې ولې هغه په ​​دوامداره توګه د ډیر وزن احساس کوي او بیا د دې حقیقت د بدلولو لپاره د لارو په لټه کې شئ، خپل ژوند ډیر خوندور کړئ.

ستړیا

هغه کسان چې په دوامداره توګه ستړي احساس کوي له بدن څخه فزیکي سیګنال ترلاسه کوي چې دوی رواني مرستې ته اړتیا لري. که چیرې د ستړیا دا احساس حتی په هغه وخت کې تکرار شي کله چې یو شخص دومره ډیری دندې نه لري، مګر دا احساس لري چې هغه د هیڅ کار کولو توان نلري، دا باید په نښه شي. د نورو جدي رواني ناروغیو علامه وي، لکه خپګان. له همدې امله، هرڅوک چې په دوامداره توګه دا احساس کوي باید ژر تر ژره یو ارواپوه ته مراجعه وکړي.

ډیره غوسه یا خپګان

د دوامداره غوسه یا خپګان احساس کولی شي یو شخص د ټولنیز ژوند څخه د وتلو لامل شي. دا انزوادفاع یو څه خورا خطرناک دی او دا کولی شي ستاسو د مینې او کورنۍ دواړو اړیکو ته زیان ورسوي. برسېره پر دې، دا ممکن د نه کولو له احساس سره تړاو ولري.

که څه هم ډیری خلک فکر کوي چې دا احساس یو څه غیر معمولي دی او دا دوی عجيب کوي، په حقیقت کې، دا د ډیری خلکو په ژوند کې شتون لري. د دې نښه نښه چې شیان د رواني روغتیا له پلوه ښه ندي. اګوفوبیا

اګوفوبیا د اضطراب یو ډول ناروغي ده چې د خوندي ځایونو پریښودو ویره لخوا مشخص کیږي. په عموم کې، هغه کسان چې د دې حالت سره ژوند کوي د خپل کور پریښودلو څخه ویره لري. له همدې امله، په کومو حالاتو کې چې دا اړینه وي د سختې وېرې لامل کېږي او د وېرې د بریدونو لامل کېږي.

د اروافوبیا لاملونه په بشپړه توګه نه دي معلوم، خو کله چې دا نښې څرګندې شي، نو د رواني مرستې د غوښتلو وخت راغلی دی ځکه چې دا یو داسې حالت دی چې درملنې ته اړتیا لري.

اندیښمن فکرونه

دا ممکنه ده چې ووایو چې اندیښنه د ځینو حالتونو لپاره د ژوندیزم طبیعي غبرګون دی، لکه څنګه چې دا د بقا میکانیزم وي. نو ځکه، دا د خلکو د پوهولو په معنی کار کوي چې دوی په یو خطرناک حالت کې ژوند کوي او په دې توګه، د هغه څه سره تمه پیدا کوي چې راتلونکی وي. دطبیعي اندیښنه. په دې معنی، لومړۍ قضیه باید د رواني اختلالاتو ځانګړتیا په توګه وڅیړل شي، کوم چې د فرد ژوند ګډوډ کوي.

بې حسي

بې حسي په ژوند کې د بې علاقې عمومي احساس په توګه پیژندل کیدی شي. د حساسیت دا حالت، په ځانګړې توګه د احساساتي لید څخه، د خپګان لامل کیږي او له همدې امله، هغه خلک چې دا نښې لري نشي کولی د هغه مثبت شیانو څخه خوند واخلي چې ژوند یې وړاندیز کوي. دا اړینه ده چې د دې وضعیت په شاوخوا کې د مسلکي مرستې په لټه کې شئ، ځکه چې بې حسه سړی نشي کولی کوم مسخره وګوري او حتی تر ټولو غمجنې پیښې د دوی احساسات اغیزمن کړي.

نا امیدي

نا امیدۍ ته باید ډیره پاملرنه وشي، ځکه چې دا د ځان وژنې یو له خطر فکتورونو څخه کیدای شي. دا یو داسې حالت دی چې په هغه کې فرد نشي کولی ډاډه شي چې یو څه مثبت واقع کیدی شي. نو، لکه څنګه چې هغه دا وړتیا له لاسه ورکوي، هغه د خپل راتلونکي په اړه د توقعاتو وړتیا هم له لاسه ورکوي. له همدې امله، هغه څوک چې دا ټوټه تجربه کوي فکر نشي کولی چې ژوند د ژوند کولو ارزښت لري او د رواني مرستې غوښتنه کوي.

ټولنیز وتل

ډیری فکتورونه شتون لري چې کولی شي د ال