د سوادیستانا په اړه ټول زده کړئ، دویم چاکرا!

سپلینیک چاکرا، چې د سوادیستان یا سیکرال چاکرا په نوم هم پیژندل کیږي، د 7 چاکرا څخه دویمه ده چې هر یو یې لري. دا هغه څه دي چې د خلکو جنسیت پورې تړاو لري. د دې چاکرا توازن خلکو ته احساس ورکوي چې د دوی په بدن کې هرڅه په آزاده او طبیعي ډول جریان لري. په دې توګه، افراد فزیکي او معنوي هوساینه ترلاسه کوي.

د سپلینیک چاکرا د توازن بل ګټور ټکی دا دی چې دا په خلکو کې ډیر ژوند څرګندوي. دا د دې خلکو سره مرسته کوي چې د دوی د ژوند په انتخابونو کې ډیر ټینګار وکړي، سربیره پردې چې د جنسیت سره د ستونزو احتمال کم کړي.

سربیره پردې، سپلینیک چاکرا د ښځو په بدن کې د اډرینالین تولید شوي کچې اغیزه کوي. پدې متن کې به تاسو د سپلینیک چکرا په اړه ډیر معلومات ومومئ. د دې چاکرا د موقعیت په اړه ومومئ، دا څنګه توازن یا عدم توازن ستاسو په ژوند اغیزه کوي او کوم تمرینونه به تاسو سره په توازن کې مرسته وکړي!

سپلینیک چاکرا - سپلین چاکرا

سپلینیک چاکرا د څو نورو نومونو یا نومونو لخوا پیژندل کیږي. دا د سپلینیک چاکرا سره هم تړاو لري او دا ستاسو د توازن او هوساینې ساتلو لپاره خورا مهم دی.

پدې برخه کې به تاسو د سپلینیک چکرا په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ، د دې منتر څه دی او کوم رنګ په فعالولو کې مرسته کوي،د سپلینیک چاکرا توازن کول د ډبرو او کرسټالونو کارول دي. دوی د انرژي اخراج کونکي دي او د هر چاکرا سره په ترکیب کې حرکت کوي. دا وایبریشن د دې توان لري چې په مؤثره توګه انرژی پاکې، ترتیب او همغږي کړي.

سربیره پردې، په دوامداره توګه د تیږو او کرسټالونو کارول د چاکراسو ځواک زیاتوي. دا ممکنه ده چې د دې تمرین مثبتې اغیزې په لومړیو ورځو کې احساس کړئ، لکه د فزیکي، ذهني وضعیت او مزاج ښه والی.

د تیږو او کرسټال کارول په مستقیم ډول د چاکراس په نقطو کې ترسره کیدی شي. ، یا حتی کله چې بدن ته نږدې وي. له همدې امله، هره ورځ د ځانګړو ډبرو سره د لوازمو کارول به لا دمخه ډیره مرسته وکړي.

د تیږو کارولو لپاره هیڅ وخت محدودیت نشته، ځکه چې دوی په هغه طریقه کارول کیدی شي چې تاسو یې مناسب یاست. په هرو 30 ورځو کې، دا ښه ده چې ډبرې پاکې او ځواکمن کړئ، د روانو اوبو لاندې یې ومینځئ او د یو نیم ساعت لپاره یې په لمر کې پریږدئ.

اروماتراپي او اړین غوړونه

اروماتراپي د اړینو تیلو له لارې په پراخه کچه د مختلف ستونزو درملنې کې په مرستندویه درملنې کې کارول کیږي. د ځانګړو بویونو تنفس کول، د هر چاکرا سره تړلي، د خلکو د هوساینې په راوستلو کې خورا اغیزمن دي.

د سپلینیک چاکرا انډول او ځواکمن کولو لپاره، وړاندیز شوي اړین غوړ زنجبیل، ویټیور، جاتامانسي او کالامس دي. دا غوړي په بشپړه توګه د چاکرا سره سمون لري، کوم چېدا د خلاقیت او جنسیت سره تړاو لري.

د ریکي تمرین

د سپلینیک چاکرا لپاره د ریکي تمرین کولو ګټو ښه پوهیدو لپاره، دا اړینه ده چې لږ څه پوه شي چې دا څه دي. د دې کلمې معنی KI ده - حیاتي انرژي ، REI - د نړیوال انرژي لخوا لارښود او ځواکمن شوی. د متخصصینو په وینا، دا د لاسونو د لمس کولو او ایښودلو له لارې د نړیوال انرژي لیږدولو تمرین دی.

په دې توګه، د ریکي تمرین موخه د چاکرا پاکول، بندول او فعالول دي، د حیاتي انرژي (KI) توازن کول دي. هغه خلک چې دا درملنه ترلاسه کوي. پدې توګه ، انرژي همغږي کول شتون لري ، د ځان انډول سیسټم فعالوي او روغتیا بحالوي.

سپلینیک چکرا زموږ د اهدافو او ژوند کولو څوکۍ ده!

سپلینیک چاکرا، یا دوهم چاکرا، د خلکو د اهدافو او ژوند کولو څوکۍ ده، او د ژوند د خوښیو او کرشمه څرګندولو کې مرسته کولو کې خورا مهم دی. کله چې دا چاکرا غیر انرژی وي، تاسو باید محتاط اوسئ، ځکه چې دا کولی شي خلک د خپګان حالت ته ورسوي.

نو دا ممکنه ده چې ووایاست چې چاکرا د ژوند اهدافو، ازادۍ، خوښۍ سره نږدې تړاو لري. د خلکو خلاقیت او خپلمنځي اړیکې. دا په هغه کې دی چې د هر فرد حیاتي جوهر راټول شوی. کله چې په همغږۍ کې وي، دا د اهدافو ترلاسه کولو لپاره ځواک ورکوي،ټولنیز وړتیا، مقناطیسیزم، کرشمه، خوښۍ او ژوند.

په دې مقاله کې، موږ هڅه کوو چې د سپلینیک چاکرا په اړه د امکان تر حده ډیر معلومات راوړو، چې د ساکرال چاکرا په نوم هم پیژندل کیږي. موږ امید لرو چې موږ تاسو سره په ښه پوهیدو کې مرسته کړې چې د بدن د دې ټکو ځواکمن کول څنګه کار کوي!

منتر او رنګ

د کروموتراپي مطالعات ښیې چې رنګونه کولی شي ګټې راوړي او د روغتیا ستونزو سره مرسته وکړي. په دې توګه، چاکرې د رنګونو لخوا اغیزمن کیږي او د سوادیستان چاکرا لپاره، اشاره شوي رنګ نارنجي او ژیړ دی.

لکه څنګه چې سپینین بنسټیز چاکرا ده، دا مهمه ده چې خپل توازن وساتي. د دې لپاره، مراقبت یو له هغو لارو څخه دی چې د دې توازن ساتلو کې مرسته کوي او د دې د فعالولو لپاره ځانګړي منتر، کوم چې VAM دی.

موقعیت او فعالیت

د اوو چکرونو هر یو ځانګړی ځای لري ، او سپلینیک چاکرا د سیکرم په لوړوالي کې موقعیت لري ، کوم چې د کولمو مرکزي هډوکي دی. هغه عنصر چې دا چاکرا اداره کوي اوبه دي.

د سپلینیک چاکرا ځانګړتیاوې دقیقا د دې عنصر څخه اخیستل شوي. دوی د حرکت، بدلون او د ژوند جریان سره تړاو لري. له همدې امله، هغه د دې جریان کولو دنده لري. برسېره پردې، د اساسي چاکرا اصلي دنده تولید، تناسل، خوښۍ او غوښتنې دي.

ارګانونه اداره کوي

هر چاکرا د انسان د بدن ځینې غړي یا برخې اداره کوي. سپلینک چاکرا، د فزیولوژیکي نقطه نظر څخه، په بدن کې د مایع جریان پروسې تنظیم کولو مسولیت لري. له همدې امله، دا د وینې جریان، د ادرار تولید او له منځه وړلو، تکثیر او بیا تولید ته پاملرنه کوي.جنسیت.

په دې توګه، دا مهمه ده چې صحي خواړه ولرئ او خپل بدن تمرین کړئ ترڅو ستاسو روغتیا تازه وي. د چاکرا متوازن ساتل په ټولیزه توګه د بدن فعالیت ته ګټه رسوي.

غدې او حواس

ساکرال چاکرا د انسان ځینې غدې او حواس پورې اړه لري. له همدې امله، دا د خصیو او تخمدانونو فعالیت تنظیموي، د جنسیت د کنټرول فعالیت سره.

یو بل ټکی چې د سوادیستان چاکرا لخوا اغیزمن شوی د خوند احساس دی، د ژوند د خوښیو سره د هغې د فعالیت سره سم . له همدې امله ، دا مهمه ده چې د چاکرا توازن په لټه کې شئ.

د ژوند ساحې په کوم کې چې دا عمل کوي

د جنسیت په ساحه کې د کار کولو سربیره ، سپلینیک چکرا هم عمل کوي. خلاقیت او د خلکو په ژوند کې ژوند. دا د خلاصو افکارو او د ژوند څخه ډیری ګټه پورته کولو اړتیا هم اداره کوي.

په ژوند کې بل ټکی چې د سوادیستان چاکرا لخوا اداره کیږي د خلکو ځان ته درناوی دی. برسېره پر دې، دا د فزیکي هوساینې، خوښۍ او لاسته راوړنو د انرژی نقطو سره تړلی دی، چیرته چې غم او د ویرې او جرم احساسات هم شتون لري. احساسات او خوښۍ. دا غیر متوازن چاکرا کولی شي خلک د ژوند د خوښیو غیر کنټرول شوي تعقیب او د نږدې اړیکو ساتلو کې ستونزې ته لار هواره کړي.

ډبرې او کرسټالونه

د تیږو او کرسټالونو کارول د تعویذونو په توګه او د چاکراسونو تقویه او توازن لپاره خورا ګټور دي. برسېره پر دې، دوی کولی شي یو ښه محرک وي چې خلک د ځان درملنې ته رهبري کړي، ځکه چې دوی کمپنونه خپروي او په بریښنایی مقناطیسي توګه تعامل کوي.

په هولیسټیک درملنه کې، ډبرې او کرسټالونه د چاکراسونو په ترتیب کې کار کولو لپاره کارول کیږي. له همدې امله ، دا مهمه ده چې د هر چاکرا پورې اړوند د کرسټال رنګ او ډول ته پاملرنه وکړئ چې تاسو یې کار کول غواړئ. د بنسټیز یا سپلینیک چاکرا په حالت کې، وړاندیز شوي کرسټالونه د امپیریل توپاز، سنسټون او کارنیلین دي.

د سپلینیک چاکرا توازن اغیزې

کله چې د سپلینیک چاکرا توازن بهر وي، کولی شي د خلکو په ژوند مستقیم تاثیرات رامینځته کړي ، او دا عدم توازن کولی شي د چاکرا خلاص یا بند پاتې کیدو لامل شي. دا به په خلکو کې د انرژي جریان په لاره کې مداخله وکړي.

د مقالې په دې برخه کې، تاسو به د دې چاکرا د توازن او عدم توازن له امله رامینځته شوي ځینې اړخونه پوه شئ، او همدارنګه په خپل ځان کار کولو لارښوونې ښه انرژي ستاسو په ژوند کې بیا جریان کوي. دا وګورئ!

په توازن کې د سپلینیک چاکرا مثبتې اغیزې

کله چې سپلینیک چاکرا متوازن وي ، نو دا پدې معنی ده چې د هغې خلاصیدل د انرژي جریان ته اجازه ورکوي په همغږي ډول پیښ شي. دا ذهني، فزیکي او ساتياحساسات په طبیعي او دوامداره توګه کار کوي. نو ځکه، دا مهمه ده چې دا توازن د خوشحاله او ډیر مایع ژوند لپاره وساتئ.

لاندې، د سپلینیک چاکرا توازن لخوا راوړل شوي مثبت اغیزې پوهه کړئ:

• خلک ډیر لیوالتیا احساسوي؛

• د ژوند کولو لپاره ډیره انرژي ولرئ

• ستاسو ارګانیزم سم کار کوي

• د وینې جریان ډیر مایع دی.

• د وینې فشار ښه کنټرول چمتو کوي؛

• له خلکو سره مرسته کوي چې خپل ځان څرګند کړي او ټولنیز شي.

• خلک د شفا ورکولو ډیره انرژي لري.

د غیر متوازن سپلینیک چاکرا منفي اغیزې

که چیرې سپلینیک چاکرا د توازن څخه بهر وي، دا کولی شي د خلکو په ژوند منفي اغیزې ولري. له همدې امله، دوی ممکن د انرژي ترلاسه کولو او لیږدولو کې ستونزې ولري. سربیره پردې ، د دې چکرا عدم توازن به د نورو لپاره پایلې ولري.

لاندې، د ساکرال چاکرا د عدم توازن له امله رامینځته شوي ځینې اغیزې درک کړئ:

• خلک ممکن د خوب احساس وکړي؛

• دوی ممکن د ځان څرګندولو کې ستونزه ولري. د انزوا امکان شته.

• دوی ممکن ستونزې ولري لکه انیمیا او لیوکیمیا.

• امکانات شتون لريد بدن په نورو برخو کې د ښه وینې جریان نشتوالي له امله ستونزې.

د سپلینیک چکرا د توازن څرنګوالي په اړه لارښوونې

د ډیری اغیزو له امله چې د سپلینیک چاکرا د عدم توازن لخوا رامینځته شوي، دا خورا مهم دی. په سمه توګه کار ته دوام ورکړئ. دا مهمه ده چې هڅه وکړئ هغه فعالیتونه ترسره کړئ چې د چاکرا په ترتیب کې ساتلو کې مرسته کوي.

په لاندې کې، تاسو به پوه شئ چې کوم فعالیتونه د چاکرا توازن ساتلو کې مرسته کولی شي. فعالیتونه لکه مراقبت، د رنګونو کارول، لوستل، منتر او مدرا، مثبتې جملې، اروماتراپي او د کرسټال کارول به تشریح شي. دا وګورئ!

د مراقبت تمرین وکړئ

د مراقبت تمرین یوه غوره وسیله ده چې د چکرونو په سمون کې مرسته کوي او پدې توګه د خلکو ژوند او بدن ته ډیر همغږي راوړي. حتی هغه خلک چې هیڅکله یې مراقبت نه دی کړی د دې تمرین څخه ګټه پورته کولی شي.

د مراقبت ترسره کولو لپاره، ځینې ګامونه باید تعقیب شي. دا مهمه ده چې یو آرام، آرام او آرام ځای ومومئ چیرې چې هیڅ ډول خنډونه شتون نلري. بل ټکی چې کولی شي د تمرین لپاره چاپیریال ډیر خوندور کړي د شمعې او بخور کارول دي او په انټرنیټ کې د لارښودونو سره ویډیوګانې وګورئ.

ژیړ او نارنجي رنګونه وکاروئ او ناوړه ګټه پورته کړئ

رنګونه د مختلفو درملنې لپاره په مرستندویه درملونو کې خورا کارول کیږي، او هر یو یې د مختلف احساساتو یا احساس سره تړاو لري. له همدې امله،د سم رنګ کارول کولی شي د ټولو چاکرا په توازن کې مرسته وکړي، په ځانګړې توګه سپینیک.

ژېړ او نارنجي رنګونه د سپلینیک چاکرا توازن او همغږۍ کې کار کولو لپاره خورا مناسب دي. د دې رنګونو په شعوري توګه کارول به لویې ګټې راوړي، د خلکو په مزاج او احساساتو اغیزه وکړي. دا د دوی د ځان او شاوخوا خلکو لپاره ډیر خوندور ژوند رامینځته کوي.

هر هغه اعتیاد پریږدئ چې ستاسو مخه نیسي

هغه روږديتوب چې خلک یې ورسره راوړي کولی شي د دوی ژوند ګډوډ کړي ، چې دا هم منعکس کوي په Splenic چاکرا منفي. په دې توګه، د هر ډول روږدي کیدو مخه نیول په عموم کې د چاکراسونو د توازن لپاره کار پیل کولو لپاره یوه ښه لار ده.

د تنباکو او الکول کارول د وینې جریان کیفیت بدلولو لپاره مسؤل دی، کوم چې کولی شي د عدم توازن لامل شي. د خلکو حیاتي انرژی، د چاکرو بدلون هم. له همدې امله، اعتدال او وزن ستاسو د توازن ساتلو لپاره مهم ټکي دي.

همدارنګه خپل رژیم ته هم پاملرنه وکړئ

دا دمخه ډیری خلک پوهیږي چې د صحي رژیم ساتل ، د غوره خواړو په خوړلو سره. انرژي د بدن د سم فعالیت لپاره اړینه ده. د Splenic چکرا د توازن لپاره، دا هم خورا مهم دی.

له دې امله دا اړینه ده چې د هغه خواړو تعقیب وساتئ چې تاسو یې مصرف کوئ، او همدارنګه د مقدار اندازه.د ورځې په اوږدو کې هر خواړه. کاربوهایډریټ لرونکي خواړه د ورځني فعالیتونو په جریان کې د ضایع شوي انرژي ساتلو او ډکولو لپاره مهم دي، مګر ښه کاربوهایډریټ باید غوره شي، لکه څنګه چې په حبوباتو، میوو او سبزیجاتو کې موندل کیږي. د هر فرد لپاره د غوره غذا په اړه د پوهیدو لپاره د روغتیا مسلکي سره مرسته.

یو کتاب ولولئ

لوستل یو داسې فعالیت دی چې کولی شي د خلکو لپاره خوندور شیبې چمتو کړي او یو داسې عمل دی چې آرامۍ راوړي. د فرد د تخیل وړتیا هڅولو سربیره. سربیره پردې ، دا کولی شي د خوښۍ او سولې شیبې راوړي.

له همدې امله ، د سپلینیک چکرا په توازن کې ساتلو بله لاره د لوستلو کارول دي ، مګر نه یوازې ګټور لوستل ، چې د پوهې ترلاسه کولو لپاره ترسره کیږي ، مګر دا روښانه ده. لوستل، کوم چې یوازې د خوښۍ بڼه وړاندې کوي.

خپل منتر زپ کړئ

د سپلینیک چاکرا توازن د منترونو په ویلو سره ترلاسه کیدی شي. په بنسټیز چاکرا کې د کار کولو لپاره ترټولو مناسب منتر OM دی. د منترونو غږول په خلکو کې داخلي کمپن رامینځته کوي ، کوم چې د آرامۍ او هوساینې لامل کیږي.

سربیره پردې ، ځکه چې دوی د انرژي مرکزونه دي ، کله چې دوی د منترونو غږونو اغیزه ترلاسه کوي ، چاکرېز مثبت عکس العمل ښیې. په دې توګه، دوی د خلکو داخلي انرژي هڅوي، د توازن بیا فعالولو المل ګرځي

مدرا هم مرسته کوي

مخکې له دې چې د دې په اړه وغږیږو چې څنګه مدرا کولی شي د سپلینیک چاکرا توازن کې مرسته وکړي، دا اړینه ده چې د دې اصطلاح معنی پوه شي. د مدرا کلمه، په سنسکرت کې، د لاس اشاره معنی لري او د سترګو او بدن موقعیتونه او د تنفس تخنیکونه هم په ګوته کوي، کوم چې فزیکي، ذهني او روحاني ګټې راوړي. په خلکو کې روحاني او اټومي انرژي. د مدرا تمرین کول د خلکو د بدن دننه او د کائنات انرژي ترمینځ اړیکه رامینځته کوي. په دې توګه، دا انرژی هم چاکرا ته همغږي او توازن راوړي، چې په عمومي توګه خلکو ته ګټه رسوي.

د تایید ټکي وکاروئ

د سپلینیک چاکرا د پاکولو او توازن لپاره یوه لاره د تصدیق کولو جملو تایید کول دي. ستاسو د مراقبت تمرین پرمهال. دا اثبات د ساده جملو څخه جوړ شوي دي، مګر کوم چې کولی شي د ذهني بیا پروګرام کولو المل شي، ځکه چې دا د تمرین کونکو د حرکتونو په لوړولو کې مرسته کوي.

د دې جملو په مکرر تکرار سره، خلک د منفي افکارو له منځه وړلو او د باورونو محدودولو اداره کوي، او د صحي او ډیر ګټورو سره یې ځای په ځای کړئ. دا تمرین د چاکراسونو په توازن کې هم مرسته کوي، ځکه چې دا خلک د ورځني پیښو په اړه ډیر مثبت چلند کوي.

ډبرې او کرسټال بنسټیز دي

یوه ښه لاره