Știți ce este trezirea spirituală?

Trezirea spirituală este un proces prin care trec mulți oameni în prezent pe planeta Pământ. Departe de a fi ușor, este ceva transformator și care îi aduce pe oameni din ce în ce mai mult în concordanță cu căile lor sufletești și cu scopurile lor de viață.

După cum o arată chiar numele, trezirea spirituală determină perceperea și înțelegerea altor realități, a altor viziuni ale lumii, astfel încât oamenii își dezvoltă tot mai mult conștiința unității cu Totul, cu universul, și se detașează de credințele și standardele limitative impuse de societate de-a lungul mileniilor de existență umană.

În acest articol veți găsi câteva informații despre acest proces atât de important pentru evoluția umanității, cum ar fi importanța sa, simptomele sale și cum să vă pregătiți pentru acest moment.

Înțelegerea trezirii spirituale

Trezirea spirituală se poate întâmpla în orice etapă a vieții, fiecare persoană având propriul timp și propriile procese interioare. În general, ea se întâmplă odată cu un disconfort sau un sentiment de nepotrivire cu lumea. Este un fel de angoasă care sfârșește prin a juca tocmai rolul de a împinge spre căutarea a ceva dincolo de realitatea ta.

De acolo, această căutare îi ghidează pe oameni spre trezire și spre conștientizarea faptului că există lumi dincolo de a noastră, fie pe planuri spirituale, fie chiar pe alte planete și dimensiuni, și că lucrurile nu sunt exact așa cum au fost învățate de societate. Vezi mai jos elementele de bază, beneficiile și modul de pregătire pentru trezirea spirituală.

Fundamente

Trezirea spirituală nu este neapărat legată de religii, care sunt tot atâtea modalități de conectare cu divinul, fiecare în felul său. Este posibil ca oamenii de toate credințele să se trezească spiritual, deoarece conceptul de trezire trece dincolo de dogme și credințe.

Trezirea este un proces de redobândire a conștiinței, este o călătorie care nu are un punct final. Cu toate acestea, deși nu este neapărat legată de o religie anume, procesul de trezire poate fi și este abordat și practicat în mod obișnuit în cadrul diferitelor religii, deoarece în munca de trezire ne îmbunătățim ca ființe umane.

Care este importanța trezirii spirituale?

Cu cât o persoană se trezește mai mult, cu atât mai multă cunoaștere de sine dobândește și astfel este capabilă să ia decizii într-un mod mai coerent cu scopul său de viață. În consecință, fericirea devine o constantă, pentru că este din ce în ce mai împăcată cu sine și cu lumea. Astfel, lucrurile din jurul său încep să curgă.

Mai mult decât atât, punându-ne ordine în propria casă îi putem ajuta pe ceilalți. Din momentul în care ne cunoaștem mai bine pe noi înșine, avem mai multe instrumente și mai multă putere pentru a înțelege și a ne deconecta de momentele de durere, în căutarea vindecării interioare. În acest fel, suntem mult mai capabili să ajungem la ceilalți într-un mod mai sănătos.

Beneficii

Trezirea spirituală nu este ușoară. Înfruntarea adevărurilor și privirea propriilor umbre este o provocare și adesea grea, dar este necesară pentru a atinge transcendența. Nu fugind de probleme se rezolvă lucrurile, iar în trezirea spirituală este exact la fel.

Ca o consecință a acestei poziții și a acestei conștientizări, vin posibilități mai mari de vindecare interioară și de siguranță în decizii. Mai mult decât atât, echilibrul dintre minte, corp și spirit fiind din ce în ce mai constant în viața noastră, sănătatea fizică este și ea influențată pozitiv.

Traume x Trezirea spirituală

O traumă este o experiență neplăcută care implică durere și urme în plan emoțional sau fizic. Trezirea spirituală face ca persoana să se confrunte cu aceste situații pentru ca ele să poată fi transmutate. Cu alte cuvinte, trezirea nu este doar un pat de trandafiri, ci este nevoie de curaj pentru a înfrunta umbrele și durerile cele mai profunde pe care le poartă în sine.

Tocmai din acest motiv, cunoașterea de sine este necesară pentru a înțelege dacă ești pregătit pentru acest moment de a te confrunta cu această durere. Altfel, în loc să vindeci o traumă, poți ajunge să creezi o alta peste ea. De aceea, nu te grăbi.

Trezirea spirituală nu este o tehnică sau o rețetă și cu atât mai puțin ceva rapid. De cele mai multe ori este nevoie de ani și ani de contact cu terapiile, de studiu și de schimbarea obiceiurilor pentru a obține "declicul" trezirii.

Abia în acest moment, procesul poate începe să se accelereze, pentru că persoana este deja mai pregătită și are instrumentele necesare pentru a face față la tot ceea ce se întâmplă.

Cum să înveți trezirea spirituală?

Există căi care duc la trezirea spirituală și potențează cheile acestui acces. Dar trezirea spirituală nu este o rețetă de tort, așa că țineți cont de faptul că nu există reguli și că fiecare se va identifica cu instrumente diferite, la fel cum poate dura mai mult sau mai puțin.

Cu toate acestea, un pas foarte important și benefic, care va sta la baza întregului parcurs, este acela de a apela la ajutor psihoterapeutic. Nu există trezire spirituală fără autocunoaștere și cu cât ne cunoaștem mai bine pe noi înșine, cu atât vom fi mai capabili să facem față căderii vălurilor care vor veni pe calea trezirii.

Citirea despre acest subiect este, de asemenea, foarte importantă. Există mai multe cărți pe această temă, cu conținuturi care variază de la cele mai elementare la cele mai complexe. Procesul de lectură deschide, de asemenea, uși și conexiuni cu astralul, pe măsură ce conținutul este absorbit și digerat.

Dar țineți cont de faptul că nimeni nu deține adevărul absolut, așa că studiați din mai multe surse și evaluați dacă conținutul are sens pentru dumneavoastră înainte de a crede totul.

Pregătirea corpului și a minții

Corpul este templul nostru pe Pământ, de aceea este important să avem grijă de el cu obiceiuri sănătoase, în fond, nu are rost doar să avem o minte echilibrată și un echilibru emoțional dacă corpul fizic nu are o structură. Să ne amintim că secretul este echilibrul dintre un corp, o minte și un spirit sănătos.

O alimentație deficitară și lipsa de mișcare, cum ar fi exercițiile fizice, pot provoca dezechilibre fizice care se reflectă asupra emoționalului, mentalului și sfârșesc prin a bloca canalele de conectare ale acestei treziri. O dietă bună, cu alimente de preferință proaspete, cum ar fi fructe, legume, cereale, ceaiuri din plante și o cantitate cât mai mică de alimente procesate și fast-food, menține corpul curat.

Meditația, de exemplu, extinde capacitatea de conștientizare, fiind un moment de conectare pură cu sine și cu planurile subtile. Ea nu este atât de simplă pe cât pare și necesită dedicare, efort și, mai ales, practică. Beneficiile sale ajung și la corpul fizic.

Simptomele unei treziri spirituale

Din momentul în care ai acces la alte idei și înțelegi că viața și lumea sunt mult mai mult decât ceea ce vezi pe planetă, este greu să te întorci la standardele impuse.

Există câteva semne pe care corpul nostru și evenimentele din jurul nostru ni le dau, care indică faptul că trezirea spirituală bate, cel puțin, la ușa noastră. Fiți atenți și observați dacă unele dintre situațiile de mai jos vi s-au întâmplat.

O mai bună înțelegere

Nu vorbim de un rid pe haine sau ceva de acest gen, ci de detalii din situații, cum ar fi un gest sau tonul vocii cuiva, sentimentele etc. Ei bine, cu cât trezirea spirituală devine mai puternică, cu atât oamenii își lărgesc mai mult percepția asupra a ceea ce se întâmplă în jurul lor.

De asemenea, începe să se manifeste o conexiune profundă cu natura și nevoia de a fi în medii naturale. Corpul și sufletul cer acest lucru, deoarece acestea sunt medii de curățare și de reîncărcare energetică. În plus, legătura cu animalele poate deveni frecventă, deoarece acestea sunt ființe vii pure în comparație cu ființele umane.

Trecutul și prezentul au mai puțină importanță

Atunci când cineva experimentează trezirea spirituală, lucrurile care s-au întâmplat în trecut nu mai au nicio importanță, în sensul că nu mai cântăresc. Înțelegerea lucrurilor crește, așa că nu mai are sens să fii atașat de ceea ce s-a întâmplat.

În acest sens, și micimile prezentului își iau locul ca micimi, deoarece conștiința că există ceva mai mare decât totul este tot mai prezentă.

Conștientizarea unei prezențe divine

Conștientizarea prezenței divine, care face ca trecutul și prezentul să aibă mai puțină greutate în viața noastră, are legătură directă cu sentimentul de apartenență la ceva mai mare. Este un sentiment din ce în ce mai intens de a face parte din Totul, pentru că există o prezență divină în toate.

Pacea interioară

Sentimentul că totul este bine și că lucrurile se întâmplă așa cum trebuie, pentru că totul are un scop, aduce o pace interioară care nu are preț.

Empatie crescută

Odată cu trezirea spirituală, viziunea față de celălalt se schimbă. Conștientizarea faptului că toată lumea se află pe această planetă și în acest moment pentru a trăi experiențe pe ambele părți ale scalei pentru învățarea sufletului, face ca judecata să scadă și empatia să crească.

Bunăstarea emoțională și fizică

După momentele cele mai dificile, în general la începutul trezirii spirituale, când au loc șocuri, confruntări și deschideri către alte perspective ale lumii, tendința este tocmai de îmbunătățire a vieții în multe aspecte.

Conștiința trezită aduce bunăstare fizică datorită echilibrului emoțiilor și a sentimentului de pace interioară și de conexiune cu universul. În consecință, și fizicul este afectat în mod pozitiv, mai ales dacă persoana include schimbări de obiceiuri în rutina alimentară și de exerciții fizice.

Mai puțină frică de moarte

Cu noțiunea că există ceva dincolo de a trăi pe pământ ca ființe umane, oamenii care se află pe calea trezirii spirituale înțeleg că moartea este doar o altă închidere a ciclului de experiență sufletească din acel moment. Moartea nu mai înseamnă un sfârșit, ci un nou început.

Schimbarea obiceiurilor și a identității

Pentru ca trezirea spirituală să curgă din ce în ce mai bine, este firesc ca obiceiurile să fie schimbate. În fond, este necesar să întreținem corpul fizic, mental și spiritual, astfel încât canalele de legătură cu lumea spirituală să fie mereu curate și să curgă.

Etică și morală mai mare

Una dintre înțelegerile care apar ca o consecință a întregului proces de trezire spirituală este aceea că noi culegem ceea ce semănăm, adică suntem responsabili pentru acțiunile noastre, care vor avea întotdeauna consecințe, fie ele bune sau rele.

În acest sens, oamenii devin mai conștienți de acțiunile lor, ceea ce îi pune automat pe calea construirii unei morale și etici mai înalte.

Aprecierea inactivității

Deconectarea de la stilul de viață din marile orașe, unde surmenajul și stresul sunt mereu prezente, începe să aibă mai mult sens și să fie din ce în ce mai necesară. Acest lucru se datorează faptului că petrecerea timpului liber, adică aprecierea de a "nu face nimic" devine ceva lipsit de vinovăție.

Actul de a nu face nimic este, de asemenea, important. Corpul nostru are nevoie de odihnă (mentală, emoțională și fizică) dincolo de somnul de peste noapte. Nu doar în sensul inerției sau al lipsei de responsabilitate, ci și al permisiunii. Permiteți-vă să nu faceți nimic și bucurați-vă de moment, fără vinovăție, teamă sau anxietate.

Schimbare în relații

Modele de comportament bolnăvicioase încep să nu se mai potrivească în viețile persoanelor care se află pe calea trezirii spirituale, iar acest lucru include adesea întreruperea sau diminuarea contactului cu persoanele din ciclul lor social.

Așadar, este mai mult decât firesc și de așteptat ca schimbările să se producă atât în sensul înstrăinării, cât și în sensul comportamentelor cu oamenii. Deși această înstrăinare poate suna negativ, gândiți-vă că, dacă situația s-a întâmplat, este pentru că persoana nu a fost pregătită sau nu a fost în concordanță cu noul său sine.

În acest sens, este mai bine ca fiecare să își urmeze propria cale, dar cei care rămân în ciclul lor social după schimbarea de identitate și de tipare, rămân pentru că sunt de acord și respectă acest nou moment. Trezirea spirituală nu schimbă doar persoana care se trezește, ci și pe cei din jur.

Sfaturi pentru a-ți transforma viața prin trezirea spirituală

Situațiile noi cer obiceiuri noi, cu trezirea spirituală nu ar fi altfel. Conștientizarea acțiunilor tale poate spori acest proces, vezi cum să elimini excesele, să te conectezi cu tine însuți și să ai gânduri mai pozitive.

Eliminați excesele

Mâncarea, dependențele, consumul, zgomotul etc. Tot ce este în exces ne dezechilibrează organismul. În acest sens, încercați să vă folosiți conștiința pentru a evalua dacă ceea ce căutați este cu adevărat necesar în acest moment. De exemplu, dacă aveți cu adevărat nevoie să stați toată ziua pe rețelele de socializare, dacă este necesar să vă cumpărați haine în fiecare săptămână.

Desigur, la fel ca și excesul, și lipsa este nesănătoasă. Aceasta nu înseamnă că a cumpăra haine și a adera la "consumism" din când în când este greșit, la urma urmei, trăim încă într-o lume capitalistă. Dar, conștientizarea acțiunilor și detașarea de lucrurile materiale vor fi din ce în ce mai prezente pe măsură ce procesul de trezire are loc.

Conectează-te cu tine însuți

Mulți oameni se tem să fie singuri și să petreacă timp în propria companie. Cu toate acestea, așa vom părăsi această planetă, așa cum am venit: singuri. Călătoria este singuratică, așa că trebuie să începem să ne apreciem din ce în ce mai mult propria companie.

Nu se întâmplă peste noapte, mai ales dacă ești o persoană care nu este obișnuită cu asta. Ia-ți timp pentru tine destul de des. Du-te și citește o carte, uită-te la un film de unul singur, gătește pentru tine, uită-te în oglindă, bucură-te de propria companie și cunoaște-te. Fă din asta un obicei.

La început poate fi dificil, ciudat sau chiar rău, dar poate fi considerat ca și cum ai merge la sală: ai nevoie de disciplină și atenție, dar după câteva zile, ceea ce era dureros se diminuează treptat și face loc plăcerii sau cel puțin unei neutralități, unei păci interioare.

Dă valoare lucrurilor mărunte

Lucrurile mici pot fi mari, în funcție de punctul de vedere. Aprecierea unui zâmbet, a unei îmbrățișări sau a unui gest începe să aibă mult mai multă valoare atunci când suntem în procesul de trezire. Încercați să acordați atenție acestui lucru.

Adoptați gânduri pozitive

Mai multe studii indică faptul că gândurile emit frecvențe vibratorii, deci acționează asupra materiei fizice. În acest sens, încercarea de a menține gânduri pozitive ori de câte ori este posibil crește vibrația organismului și îl plasează în frecvențe în care bolile se dezvoltă mai greu.

De asemenea, pe măsură ce frecvențele gândurilor pozitive sunt ridicate, accesul la dimensiunile superioare devine mult mai ușor.

Vedeți dincolo de aparențe

A nu-i judeca pe ceilalți și situațiile prin care trec este dificil, dar este fundamental pentru a le putea urma calea într-un mod mai sănătos. Nimeni nu deține adevărul absolut, pentru că adevărul în sine este relativ.

Prin urmare, încercați să țineți cont de faptul că lucrurile merg întotdeauna dincolo de aparențe și că fiecare are propria poveste și motivele care l-au condus acolo. Amintiți-vă că există informații la care nu avem acces, cum ar fi karma și motivul pentru care anumite lucruri ar trebui sau nu să se întâmple.

Concentrează-te pe prezent

Faptul de a se agăța de răni din trecut sau de a vizita un trecut bun, precum și de a petrece ore întregi proiectând viitorul, îi face pe oameni să piardă singurul moment în care pot, de fapt, să acționeze: prezentul.

Desigur, trecutul și viitorul ne influențează și este important ca ele să fie în prezentul nostru, dar cu o pondere mai mică. Trecutul ne ajută să facem alegeri mai bune în prezent, iar viitorul ne ajută să planificăm ceea ce dorim să realizăm, dar concentrarea pe prezent este adevărata trăire.

Asumă-ți responsabilitatea pentru destinul tău

Trăim într-o lume haotică și foarte inegală, este important să avem această noțiune pentru a nu rămâne într-o bulă. Ajutorul extern este întotdeauna binevenit, mai ales când vine vorba de probleme sociale. Totuși, tot ceea ce este extern poate acționa doar până la o anumită limită. Niciun ajutor sau schimbare externă nu poate schimba ceea ce nu vine din interior și pe această idee se bazează și trezirea spirituală.

Este necesar să ne asumăm responsabilitatea pentru alegerile făcute, pentru deciziile luate. În caz contrar, oamenii vor fi mereu luați și modelați de ceea ce se întâmplă în jurul lor. Un bun exemplu este situația în care cineva ne vorbește într-un mod nepoliticos. Nu este plăcut, dar nu avem niciun control asupra acestui lucru. Dar putem controla modul în care vom reacționa.

Dacă vei fi supărat pentru tot restul zilei, dacă te vei certa cu persoana respectivă, dacă o vei taxa pentru că nu a fost politicoasă (ceea ce de multe ori este și important, în funcție de mediul în care te afli) sau dacă nu vei da importanță și nu vei lăsa această situație să-ți strice ziua, totul este în mâinile tale. Aceasta este puterea fiecăruia.

Trezirea spirituală prezintă o altă realitate a lumii!

Trezirea, devenirea mai conștientă și evoluția sunt foarte pozitive și eliberatoare. Cu toate acestea, trebuie să fii foarte atent să nu cedezi în fața ego-ului și a aroganței tocmai pentru că te afli pe calea conștientizării.

Oamenii care accesează acest loc nu sunt superiori celor care nu au început încă sau sunt departe de a începe o trezire spirituală. Nu uitați niciodată acest lucru.

Fiecare are propriul proces, cu propria poveste sufletească și ceea ce trebuie trăit la timpul și la momentul său. De aceea, trezirea spirituală implică și nejudecata, respectul și, mai ales, conștientizarea faptului că învățarea va fi mereu continuă pentru fiecare!