Каковы учения Будды

Учение Будды является основой буддийской философии и относится к самопознанию и ощущению принадлежности к целому. Существует множество ответвлений этой религии, но в основе учения всегда лежит Гаутама Будда, также известный как Сакьямуни.

В неравном обществе Будда был индийским принцем, который отказался от жизни в богатстве, чтобы понять жизнь своего многострадального царства и помочь нуждающимся. Он почувствовал боль своего народа в себе и понял, что это и его собственная боль, ибо вместе они составляют единое целое.

Именно тогда он покинул замок, обрил волосы (символ его высокой касты) и стал ходить среди своих, достигнув таким образом просветления. Изучите учения этого мудреца, жившего среди нас, такие как три истины и практики, четыре благородные истины, пять заповедей и многое другое.

Учение Будды для светлой жизни

Чтобы иметь возможность жить более легкой жизнью и освободиться от стольких уз - как физических, так и эмоциональных - Будда учит, что прощение, терпение и ментальный контроль являются основополагающими.

Кроме того, необходимо обращать внимание на намерение слова, добиваться прекращения ненависти через любовь, радоваться победам окружающих и практиковать добрые дела. Поймите лучше каждое из этих учений.

Прощение: "Чтобы все понять, нужно все простить".

Если вы можете простить, значит, вы понимаете, что плохое, хорошее, боль и радость другого - тоже ваши. Поэтому прощение является основополагающим для роста, избавления от боли и просветления. Ведь чтобы достичь этого состояния, нужно четко понять целое, а для этого нужно простить все.

Поймите, что простить - это не значит позволить снова причинить себе боль, но понять, что другой человек (или даже вы, когда вам причинили боль) все еще находится в процессе просветления - как и все остальное. Поэтому, если вы не можете помочь, не причинив вреда себе, просто простите и удалите себя из ситуации, делая все возможное для создания большего баланса в Сангхе, во Всем.

Терпение: "Кувшин наполняется капля за каплей.

Как кувшин наполняется от капли к капле, так и все ваши потребности (физические, умственные и духовные) будут удовлетворены в нужное время и с нужными усилиями.

Другими словами, не нужно бежать, потому что всему свое время, и оно зависит не только от вас, но и от всех вокруг. В конце концов, вы - часть Всего, и рост каждого - это ваш собственный рост. Просто делайте лучшее из того, что у вас есть, и помогайте окружающим в вашем процессе.

Ментальный контроль: "Мысли не должны доминировать над нами".

Оставлять разум свободным для любого вида мыслей или текущей энергии даже безответственно. Вы должны осознавать, о чем вы думаете, понимать происхождение этой идеи и действовать мудро, всегда руководствуясь наилучшим выбором для каждого.

Заставить ум замолчать практически невозможно, но вы можете контролировать, какие мысли вы будете подпитывать, а какие отпускать, если вы за них держитесь. Таким образом, они не только теряют силу, но и ваш процесс контроля мыслей становится более интенсивным.

Намерение слова: "Лучше тысячи пустых слов то, которое приносит мир".

Многие люди чрезвычайно многословны и тратят много энергии на пустую речь - без чувств, намерений или истины. Согласно учению Будды, лучше тысячи пустых слов - одно, которое приносит мир. При правильном намерении достаточно одного слова, чтобы помочь нуждающимся.

Дело не в том, что человек должен перестать говорить беспечно, но обращать внимание на то, что он говорит, и особенно на то, как он это говорит, потому что это необходимо для того, чтобы избежать проблем, тем самым сохраняя мир. Мудро выбирать свои слова и стараться уделять должное внимание их смыслу - это часть пути к просветлению.

С ненавистью нельзя бороться ненавистью, она утихает через любовь

Одно из самых важных учений Будды в наши дни игнорируется. В обществе, которое все больше поляризуется под влиянием больших сил, люди должны понять, что с ненавистью нужно бороться не ненавистью, а любовью.

Чем меньше вы питаете негативные установки, будь то явная ненависть или пассивно-агрессивные, тем быстрее Целое достигает просветления. Речь идет не о слепом принятии, а о понимании ограниченности и страданий другого, и с этим, действуя спокойно и выбирая слова, полные смысла и мира, через любовь.

Радость от победы других людей

Одна из самых больших радостей в жизни - видеть, как близкие достигают своей мечты или даже живут своими маленькими победами. Уже Будда учил, что радоваться радости окружающих - благородно, тем более, когда речь идет о людях, которые не обязательно входят в ваш цикл.

Точно так же зависть, гнев и другие связанные с ними чувства чрезвычайно вредны - как для вас, так и для другого человека - потому что они не ведут к росту Целого. Они также мешают вам наслаждаться одной из хороших вещей в жизни - радостью от победы других.

Практика добрых дел

Практика добрых дел является основой любой религии, которая стремится к истинной "religare", и поэтому является одним из учений Будды для светлой жизни. Помощь другим не только помогает другому человеку чувствовать себя лучше, но и тому, кто практикует добрые дела.

И делать добрые дела можно по-разному, не только с помощью пожертвований, финансовой помощи и тому подобного, но главным образом через слова и жесты. В том числе, благотворительность должна начинаться внутри дома, уважая и помогая своим близким в их собственных процессах развития.

Три универсальные истины в буддизме

В буддизме проповедуются три универсальные истины, вытекающие из учения Гаутамы Будды: Карма - также известная как закон действия и реакции; Дхарма - это учение Будды; и Самсара - этот непрерывный поток роста и испытаний, который ведет к просветлению. Поймите глубже эти три истины Будды.

Карма

Теория причинности в буддизме несколько сложнее, чем в других учениях. Сначала она касается последствий действий человека, когда сделанное всегда возвращается, будь то хорошее или плохое.

Другими словами, хорошее и плохое, сделанное человечеством в целом, влияет на вашу личную карму, так же как и то, что вы делаете, влияет на коллективную карму. Существует также тесная связь с кармой предков и выплатой долгов, унаследованных от предыдущих поколений.

Дхарма

Дхарма - это свод этических заповедей буддизма. В учении Будды вы узнаете ряд действий, мыслей и слов, то есть способов поведения в реальности, которые помогают в процессе поиска просветления.

Также известная как одна из трех драгоценностей буддизма, Дхарма состоит из Сутр (учения Будды), Винаи (свода правил для монахов) и Абхи-дхармы (обсуждения Дхармы мудрецами, пришедшими после Будды).

Самсара

"Ничто не неподвижно, все находится в движении" - это одна из истин, проповедуемых учением Будды. Подобно тому, как страдание начинается, оно заканчивается, когда человеку удается идти по срединному пути с большим контролем над умом.

Самсара - это череда изменений, через которые мы проходим в жизни, подобно колесу, которое никогда не останавливается, за исключением тех случаев, когда мы достигаем просветления, называемого также Нирваной.

Три буддийские практики

Существуют также три буддийские практики, которые ведут к просветлению. Благодаря учению Будды человек обретает силу, известную как добродетель, самадхи, или умственное развитие и сосредоточение, а также праджню, понимаемую как мудрость или просветление. Узнайте больше об идеальных практиках согласно буддизму.

Sila

Одной из трех практик буддизма является Сила, которая соответствует хорошему поведению в отношениях, мыслях, словах и действиях. Это достигает действующей моральной основы и действует во всех слоях жизни человека, являясь важным инструментом для обучения и постоянного роста.

Два самых важных принципа Силы: равенство, которое относится ко всем живым существам как к равным - включая маленького таракана или муравья на столе; и взаимность, которая соответствует христианской максиме: поступай с другими так, как ты хотел бы, чтобы они поступали с тобой.

Самадхи

Практика самадхи - это концентрация на развитии своих умственных способностей, либо через обучение, либо через медитацию. Таким образом, можно добиться большей концентрации и найти путь к достижению мудрости и, следовательно, просветления.

С сильным разумом, контролируемым и сосредоточенным на настоящем, легче поддерживать правильное поведение в жизни и достигать своих целей. Таким образом, это также ведет к большей свободе и развитию, создавая добродетельный цикл роста и хороших действий.

Праджна

Если вы можете поддерживать две из трех практик буддизма, то у вас автоматически появляется третья. Праджна - это большая разборчивость в мыслях, словах и действиях, постоянное использование мудрости и осознанности в настоящем моменте.

Таким образом, можно утверждать, что Праджна - это результат соединения Силы и Самадхи, объединяющий добродетель и благие действия с умственным развитием, порождая мудрость. Из этого соединения можно достичь просветления, и в этом заключается суть буддизма.

Четыре благородные истины

В системе верований буддизма есть четыре благородные истины, которые лежат в основе практик: Дукха - вера в то, что страдания действительно существуют; Самудайя - понимание причины страданий; Ниродха - вера в то, что страданиям есть конец; и Магга, что переводится как путь к этому концу.

Смотрите ниже подробное описание четырех благородных истин.

Дуккха - Благородная истина страдания (страдание существует)

Буддизм не игнорирует страдания и не рассматривает их как нечто хорошее, что искупит грехи, но считает, что это лишь вопрос действия и реакции, и да, они существуют. Учение Будды очень ясно говорит об этом, и не в последнюю очередь потому, что происхождение религии связано с восприятием Сиддхартхой Гаутамой страданий в его царстве.

Благородная истина о страдании объясняет, что оно неизбежно произойдет, потому что закон кармы непреложен, но человеку не нужно оставаться в искуплении, а, скорее, учиться на боли и искать мудрость. Для этого принципиально важно понять его происхождение и то, как действовать, чтобы избежать страданий в будущем. Более того, непостоянство само по себе ведет к страданию, поскольку невозможно поддерживать состояниясчастье в течение желаемого времени.

Самудайя - Благородная истина о происхождении страдания (Есть причина)

Согласно учению Будды, страдание не только определенно, но и имеет причину, по которой оно возникает. Благородная истина о происхождении страдания рассматривает эту непостоянность, как в вещах, которые человек хотел бы сохранить, так и в вещах, которые он имеет сегодня и не знает, будут ли они продолжаться, и в вещах, которые он хотел бы иметь.

Более того, причина страданий может быть связана с желаниями, жадностью и тому подобным, а также может иметь отношение к более сложным чувствам, таким как чувство принадлежности к чему-то или существования определенным образом, а также чувство небытия или существования.

Ниродха - Благородная истина о прекращении страданий (есть конец)

Подобно тому, как страдание приходит к концу, оно также прекращается - это Благородная Истина Прекращения Страдания, одна из четырех Благородных Истин буддизма. Эта истина показывает, что когда страдание заканчивается, от него не остается и следа, остается только свобода и независимость.

Другими словами, Ниродха покидает Дукку, пройдя через Самудайю, чтобы достичь Магги. Это истины, связанные с эволюцией души как части Всего, потому что эта свобода будет существовать только тогда, когда все существа будут свободны.

Магга - Благородная истина о пути, ведущем к прекращению страданий

Магга - это конец цикла страданий, согласно учению Будды. Это Благородная Истина пути, которая ведет к прекращению ощущений, которые дезинтегрируют, деконструируют или дестабилизируют. Именно на этом этапе буддист начинает приближаться к просветлению.

На этом этапе процесса эволюции происходит то, что ум начинает лучше понимать происходящее, более четко и правильно. Язык и действия начинают повторять эту внутреннюю коррекцию, отражаясь в ваших усилиях, внимании, концентрации и жизни.

Благородный восьмеричный путь

Согласно буддизму, для достижения просветления и прекращения страданий важно следовать Благородному восьмеричному пути, который состоит из ряда моделей поведения и способов поведения по отношению к миру, которые ведут к праведности и большему пониманию своего единства со Всем.

Таким образом, становится легче покончить со страданиями и прожить свою жизнь более полно и насыщенно. Благородный восьмеричный путь показывает шаги к достижению просветления, хотя это не так просто, как кажется в теории. Поймите каждый из них лучше.

Самма Диттхи, правильный взгляд

Прежде всего, необходимо знать и понимать четыре благородные истины, чтобы быть в состоянии идти по Благородному восьмеричному пути, который ведет к прекращению жадности, ненависти и заблуждений, таким образом, идя по знаменитому срединному пути, всегда находящемуся в равновесии.

В то же время, Правильный взгляд - это распознавание реальности такой, какая она есть на самом деле, без иллюзий, ложных ожиданий и личных фильтров восприятия. Просто видеть то, что есть, таким, какое оно есть на самом деле, без особого вмешательства ваших страхов, желаний, убеждений и всего того, что меняет смысл существования.

Самма Санкаппо, правильное мышление

Чтобы идти по срединному пути, мысли должны быть согласованы с заповедями буддизма, поэтому важно лучше контролировать ум и работать над присутствием в настоящем моменте, а также над осознанным дыханием.

Таким образом, легче держать под контролем поток мыслей, избегая тем самым всякой клеветы или даже недоброжелательности по отношению к другому человеку. Это также помогает не желать зла, поскольку оно зарождается в мыслях, а затем переходит в слова и действия.

Самма Вака, правильная речь

Правильная речь также важна для того, чтобы держаться срединного пути и достичь Магги, то есть прекращения страданий. Правильная речь состоит в том, чтобы думать, прежде чем выражать свои мысли, стараться избегать грубых или клеветнических слов.

Кроме того, важно стараться избегать лжи и пытаться говорить более конструктивно, позитивно и примирительно. Многие люди любят спорить, даже если речь идет о политике или футбольной команде. Это только подпитывает тело боли и отодвигает их все дальше и дальше от срединного пути.

Самма Камманта, правильное действие

Правильные действия выходят за рамки действий в соответствии с вашими ценностями, включая такие действия, как не разрушать свою жизнь, не пить и не есть слишком много, не спать слишком мало и не напрягаться по поводу того, чего не следует делать. Все, что угрожает качеству вашей жизни и счастью, не считается правильными действиями согласно буддизму.

Кроме того, нельзя брать для себя то, что не было предложено ранее, избегая любостяжания и зависти. Также необходимо поддерживать здоровое и правильное сексуальное поведение для вовлеченных в него людей, приводящее только к положительным результатам и всегда находящееся под контролем.

Самма Аджува, Правильный образ жизни

Каждый человек нуждается в средствах к существованию, и, согласно буддизму, это не может быть причиной страданий и боли для других людей. Поэтому учение Будды показывает, что для поддержания равновесия во Всем необходимо иметь правильные средства к существованию.

Также важно придерживаться профессии, соответствующей вашим ценностям, другими словами, такой, которая никому не вредит.

Самма ваяма, правильное усилие

Идея правильного усилия связана с корректировкой действий, но с соответствующей интенсивностью исполнения. Другими словами, прилагать правильное усилие - значит направлять свою энергию на то, что добавит вам жизни, концентрируясь на том, что может помочь вам расти.

Для этого вам следует отказаться от того, что вредит вам в данный момент или может навредить в будущем, а также приложить больше усилий к деятельности, которая принесет пользу вам и окружающим вас людям, что приведет к будущим благоприятным состояниям.

Самма Сати, Правильное полное внимание

С таким количеством информации, цветов и движений, которые могут привлечь ваше внимание к определенным моментам, таким как видео или пересылаемое сообщение, становится все труднее уделять столь необходимое полное внимание повседневным вещам, поскольку разум привыкает к такому интенсивному ритму.

Однако, чтобы найти срединный путь, важно присутствовать в настоящем моменте, даже если вы заняты работой или отдыхом, сохранять бдительность и осознавать происходящее, оставляя тело, ум и речь в соответствии с тем, что вам действительно нужно.

Самма-самадхи, правильное сосредоточение

Правильное сосредоточение также называют четвертой джханой, для достижения которой нужно много работать, поскольку она требует владения телом, умом, речью и действиями. Учения Будды показывают эту джхану как состояние несчастья или блаженства, полноты и справедливости.

Достигнув правильной концентрации, вы сможете пройти Благородный восьмеричный путь, пройдя через четыре Благородные истины и достигнув Магги. Таким образом, вы сможете приблизиться к состоянию просветления, еще больше помогая карме человечества.

Пять заповедей в учении Будды

Как и в любой религии, в буддизме есть основные заповеди, которым необходимо неукоснительно следовать. Всего их пять, но они охватывают важные сферы жизни. Заповеди Будды - это "Не убий", "Не укради", "Не злоупотребляй сексом" и "Не употребляй наркотики и алкоголь". Ниже описана причина каждой из них.

Без приятеля

Возможно, каждая религия, философия или доктрина учитывает этот закон. Учение Будды идет немного дальше, чем другие традиции, поскольку когда он говорит "не убивай" - потому что ты часть целого и, совершая такой поступок, ты вредишь самому себе, - он также говорит о животных, таких как курица, бык или даже муравей.

Не воруйте

Если вы не желаете того, что принадлежит другому, и довольствуетесь своими достижениями, вы уже на хорошем пути. Но даже в этом случае буддизм подчеркивает мысль о том, что нельзя красть, даже если это чье-то место в очереди, плоды чьих-то интеллектуальных или физических усилий или даже предметы.

Не злоупотребляйте сексом

Секс абсолютно естественен и очень хорошо воспринимается в буддизме, однако это все еще энергетический обмен, и каждое излишество внимательно рассматривается учением Будды. Поэтому важно, чтобы сексуальный акт был здоровым и дополнял вашу жизнь, а не был центром отношений.

Не употреблять наркотики и алкоголь

Сохранение ума активным и всегда в изобилии, наблюдение за настоящим моментом является основополагающим для достижения Магги, то есть прекращения страданий. С другой стороны, использование наркотиков - легализованных или нет - изменяет работу мозга, и по этой причине их употребление не рекомендуется в буддизме.

Как учение Будды может направить наш ум к добру?

Каждый человек формируется под воздействием ряда взаимозависимых факторов, таких как воспитание, господствующая мораль, генетика и многое другое. Однако именно в сознании каждого происходят малые и большие изменения, поскольку нас формируют наши мысли, плоды этой смеси. Как следствие, именно в сознании рождаются, развиваются и проявляются достижения.

Если вы научитесь направлять свой ум на что-то хорошее, заставляя свои мысли, слова и действия принимать форму ожидаемых изменений, тогда вы сможете легче достичь своей мечты или даже просветления. Для этого учение Будды может быть очень полезным, поскольку оно показывает, как контролировать свое мышление и строить свою жизнь по срединному пути.