مواد جي جدول
امرود جي پتي جي چانهه ڇو پيئي؟
برازيلين پاران سڀ کان وڌيڪ پسند ڪيل ميوو مان هڪ، امرود صحت لاءِ وٽامن ۽ غذائيت جو ذريعو آهي. جوس، مٺائي يا سڌو سنئون امرود جي وڻ جي پيرن مان استعمال ڪيو ويندو آهي، اهو ميوو وٽامن اي، بي ۽ سي سان مالا مال آهي، ان ۾ لوهه ۽ فاسفورس پڻ شامل آهن، جيڪي اينيميا ۾ مبتلا ماڻهن لاء تمام مناسب آهن.
جڏهن ته، ھڪڙو تفصيل آھي جيڪو ڪجھھ ماڻھو ڄاڻن ٿا. امرود جي پنن ۾ پڻ شاندار خاصيتون آهن ۽ مختلف صحت جي علاج ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. ۽ اهي ٻيا به ڪيترائي مقصد پورا ڪن ٿا.
ان جي بهترين خاصيتن مان هڪ ۾، اهو آنڊن جي مسئلن کي روڪي ٿو ۽ هضمي ۾ مدد ڪري ٿو. امرود جي پتي جي چانهه هڪ بهترين قدرتي علاج آهي ۽ توهان جي صحت کي تازه ڪاري ڪرڻ ۽ زندگي جو بهتر معيار فراهم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي. ھيٺ ڏنل پڙھڻ کي ڏسو ۽ پنن ۽ ميوي جي معيار کان حيران ٿي وڃو. اهو پڙهڻ جي لائق آهي.
امرود جي پتي جي چانهه بابت وڌيڪ
هڪ بهترين هاضمي جي طور تي، امرود جي پتي جي چانهه آنڊن جي ڪم کي تازه ڪاري رکي ٿي ۽ ڪنهن به پريشاني يا پريشاني ۾ مدد ڪري ٿي. جيڪڏهن توهان ان کي ميز تي گهڻو ڪري ڇڏيو ۽ ڀريل محسوس ڪيو يا توهان جي پيٽ ۾ وزن جي احساس سان، چانهه توهان جي علامات کي رليف ڪري ٿي. ان کان سواء، چانهه ۽ ميوو ناقابل اعتماد صحت کي بهتر ڪرڻ جا خاصيتون آهن. پڙهڻ جاري رکو ۽ وڌيڪ سکو بابتضرورت کان وڌيڪ واپرائڻ جي حساب ۾ ورتو وڃي. اضافي وٽامنز جسم کي نقصان پهچائي سگهن ٿيون.
تنهنڪري، مضبوط تضادن جي باوجود، گهٽ ۾ گهٽ هڪ کان ٻه پيالو هڪ ڏينهن جي سفارش ڪئي وئي آهي. اهو استعمال پيئڻ جي عام عادت لاءِ اختيار ڪرڻ گهرجي.
پر جيڪڏهن توهان کي پيٽ ۾ ڪا تڪليف محسوس ٿئي ته صرف هڪ پيالو پيئو. اھو ڪافي آھي توھان لاءِ راحت محسوس ڪرڻ لاءِ جيڪو توھان محسوس ڪري رھيا آھيو. ان کان علاوه، چانهه سان هر پل لطف اندوز ڪريو، آرام ڪريو ۽ هن ناقابل اعتماد پيئڻ جي دولت سان بهتر محسوس ڪريو.
موضوعGuava Leaf Tea Properties
ان جي خاصيتن مان، امرود جي پتي جي چانهه قدرتي جلاب آهي. جسم جي زهريلي مادن کي منهن ڏيڻ ۽ صاف ڪرڻ سان، اهو ڦڦڙن جي علاج کي مڪمل ڪرڻ جي قابل آهي، جهڙوڪ تپ دق، ۽ خونريزي جا ڪيس.
سخت پروٽين جي ڪري، چانهه هاضمي ۾ مدد ڪري ٿي ۽ قدرتي خمير جي عمل کي هٿي ڏئي ٿي. تنهن ڪري، اهو اسهال، پيٽ جي درد ۽ قبضي جي علاج لاء اشارو ڪيو ويو آهي. اهو هڪ ايجنٽ طور ڪم ڪري ٿو آنت جي منتقلي کي آسان ڪرڻ ۽ اضافي پيٽ جي تيزاب کي ختم ڪرڻ.
گووا جو اصل
گووا هڪ ميوو آهي جيڪو ٽاپيڪل آمريڪا ۾ پيدا ٿئي ٿو، ميڪسيڪو کان برازيل تائين. ايشيا ۾ وڏي پيماني تي، ان کي ٻين ملڪن ۾ پوکڻ لاء گهڻو وقت نه ورتو جيستائين اهو برازيل پهچي. هتي جي آس پاس، 70 جي ڏهاڪي ۾ صنعتي پيماني تي ان جي پيداوار وڌيڪ زور ورتو.
اڄڪلهه، امرود کي وڏن باغن ۾ رکيو وڃي ٿو ۽ واپار، جوس، مٺايون ۽ ٻين نڪتل شين جي ڪارخانن ڏانهن رخ ڪيو وڃي ٿو. اهو سڄي دنيا ۾ پوکيو ويندو آهي ۽ ايڪسپورٽ ۽ امپورٽ مارڪيٽن ۾ تمام گهڻو پسند ڪيو ويندو آهي.
ميوو پوکيون رياستن ريو ڊي جينيرو، ڪيئرا، ريو گرانڊ ڊو سول ۽ ميناس گريس ۾ مرڪوز آهن. پيداوار جو اندازو لڳ ڀڳ 300,000 ٽن في سال آهي.
ضمني اثرات
شروع ۾، امرود جا مضبوط ضمني اثرات نه آهن. پر، جيئن ته اهو هڪ ميوو آهي جيڪو وٽامن سي ۾ تمام گهڻو مالدار آهي، ان کي کائڻ نه گهرجياضافي. جسم ۾ وٽامن سي جي جمع ٿيڻ سبب تڪليف پيدا ٿي سگهي ٿي، جهڙوڪ چمڙيءَ ۾ خارش، داڻا، داڻا يا ڦڦڙن جو ظاهر ٿيڻ.
جيترو هي ميوو ذائقيدار ذائقي وارو ميوو آهي، گهٽ ۾ گهٽ ان جي صلاح ڏني وڃي ٿي. هڪ ڏينهن ۾ هڪ ميوو کائو. ويتامين سي جي ڪنهن به اضافي کي گهٽائڻ لاء، امرود جام جي سفارش ڪئي وئي آهي. لذيذ ۽ متوازن غذائيت.
متضاد
جيتوڻيڪ هڪ ميوو آهي جيڪو هاضمي جي رستي ۾ مدد ڪري ٿو، امرود انهن ماڻهن کي نه کائڻ گهرجي جيڪي سخت قبض يا آنت جي وڌيڪ نازڪ مسئلن ۾ مبتلا آهن. معدي کي سنڀالڻ لاءِ ڄاتل سڃاتل، امرود هاضمي ۾ مدد ڏيڻ لاءِ بهترين آهي.
پر ڪنهن کي به ڪمن ۾ خلل نه وجهڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ان جا خاصيتون قدرتي جلاب جو ڪم ڪن ٿا ۽ علاج جي طور تي، وڌيڪ پيچيده پيٿالاجيءَ کي آرام نه ٿا ڏين.<4
مثالي طبي سفارشن تي عمل ڪرڻ ۽ ميوو جي استعمال بابت ماهرن سان صلاح ڪرڻ آهي جيڪڏهن توهان پيٽ جي مسئلن ۾ مبتلا آهيو.
امرود جي پتي جي چانهه جا فائدا
امرود جي پتي جي چانهه خاص طور تي معدي لاءِ اشارو آهي. علامات کي رليف ڪري ٿو جهڙوڪ خراب هضم، کولڪ، اسهرا ۽ آنت جي مسئلن جي ٻين سببن. هاضمي واري حصي کان علاوه امرود جي پتي جي چانهه رت جي گردش لاءِ پڻ بهترين آهي ۽ غذا ۽ ٻين علاج ۾ وڌيڪ فائديمند آهي. پڙهڻ جاري رکو ۽ ڳولهيو ته ڪهڙي چانهه توهان جي روزاني زندگي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
هضمي ۾ مدد ڪري ٿي
گووا جي پتي جي چانهه هڪ بهترين قدرتي جلاب آهي. انهن لاءِ جيڪي تمام گهڻو کائيندا آهن، مثال طور، اهو گهڻو کائڻ جي علامات کي رليف ڪري ٿو ۽ آنت جي پيٽ کي آرام فراهم ڪري ٿو. چانهه جي هڪ پيالي کان پوء، ماڻهو وڌيڪ آرام سان محسوس ڪندو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو مشروب ٿوري وقت ۾ ڪم ڪري ٿو.
ان سان، ترقي يافته بهتري ۽ آرام اچي ٿو، متلي، متلي جي احساسن ۽ هاضمي جي تڪليف سان ختم ٿي ويندي آهي. colic لاء، اهو پڻ اشارو آهي. تنهن هوندي به، جيڪڏهن توهان قبضي ۾ مبتلا آهيو ته توهان کي ماهرن جي تجويز ڪيل دوائن تي عمل ڪرڻ گهرجي.
دستن لاءِ
جيئن ته اهو هڪ بهترين قدرتي جلاب آهي، ان ڪري امرود جي پتي جي چانهه معدي کي مڪمل طور تي صاف ڪري ٿي. اهو مشروب زهر ۽ بيڪٽيريا کي صاف ڪري ٿو جيڪو دستن ۽ آنڊن جي خرابيءَ جو سبب بڻجندو آهي.
اينٽي بايوٽڪ جي حيثيت سان، چانهه ۾ غذائي جز هوندا آهن جيڪي سڌو سنئون مسئلي تي ڪم ڪن ٿا، راحت آڻين ٿا ۽ هاضمي جي نظام کي مضبوط ڪن ٿا. ان جو اينٽي آڪسيڊنٽ عمل آزاد ريڊيڪلز جو مقابلو ڪري ٿو جيڪي آنڊن جي نباتات کي تباهه ڪندڙ ڪم ڪن ٿا.
بهرحال، اها ڳالهه نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته، جيتوڻيڪ اهو هڪ قدرتي علاج آهي، امرود چانهه کي فالج طور استعمال ڪرڻ گهرجي. اهو دائمي بيمارين کي منهن ڏيڻ لاء استعمال نٿو ڪري سگهجي. وڌيڪ پيچيده ڪيسن لاء پنھنجي ڊاڪٽر کي ڏسو.
دل ۽ ڪوليسٽرول لاءِ سٺو
انٽي آڪسيڊنٽ جي طور تي ان جي بهترين ڪارناما جي ڪري، امرود چانهه جسم کي ختم ڪري ٿي. آزاد ريڊيڪلز سان وڙهڻ، جڙي کي صاف ڪرڻ جي طاقت آهيرت ۾ اضافي چربی، گردش کي بهتر بڻائي ٿو ۽ جسماني معيار فراهم ڪري ٿي.
ان سان، اهو رت جي منتقلي کي آسان بڻائي ٿو ۽ اضافي ڪوليسٽرول کي ڪافي حد تائين گھٽائي ٿو. پنهنجي روزاني زندگيءَ ۾ چانهه کي اپنائڻ ۽ طبي امتحانن جي نتيجن کان حيران ٿي وڃو. بهرحال، هڪ صحتمند غذا برقرار رکون ۽ وڌيڪ پيچيده ڪيسن لاء ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو. امرود جي پتي جي چانهه مڪمل طور تي ڪجهه بيمارين جو علاج نٿو ڪري.
اهو گلوڪوز گھٽائي ٿو
۽ جيڪي ذیابيطس جا مريض آهن انهن لاءِ امرود جي پتي جي چانهه بلڊ شگر جي ليول کي گهٽائڻ لاءِ هڪ ڀرپور ايجنٽ آهي. ان جي اينٽي بايوٽڪ ۽ ضد سوزش واري اثر رت ۾ واقعن کي گھٽائي ٿي. روزانو پيئڻ سان، چانهه شريانن کي صاف ڪري ٿي ۽ ڇاڪاڻ ته اها هڪ ڊائيورٽڪ آهي، اهو زهر کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
بهرحال، جيڪڏهن توهان ذیابيطس آهيو، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو ۽ صلاح وٺو ته چانهه کي پنهنجي روزاني زندگي ۾ ڪيئن شامل ڪيو وڃي. . مثالي طبي سفارشن تي عمل ڪرڻ، صحتمند غذا برقرار رکڻ ۽ تجويز ڪيل دوائن کي استعمال ڪرڻ آهي.
گنجي جو علاج
گھڻا ماڻھو نه ڄاڻندا آھن ھن فائدي بابت. وارن کي مضبوط ڪرڻ ۽ گنجي کي روڪڻ لاءِ، امرود جي پتي جي چانهه سر جي چمڙي لاءِ هڪ بهترين اشارو آهي. علاج شروع ڪرڻ لاء، چانهه کي پنهنجي مٿي تي پکڙيل ۽ ان کي توهان جي وارن ذريعي وهڻ ڏيو. ان کي ڪجهه ڪلاڪن لاءِ جاري رکو.
جيڪڏهن توهان چاهيو ٿا ته، ان کي رات جو هڪ حفاظتي ڪيپ سان ڇڏي ڏيو. ٻئي صبح، صرف پنهنجا وار ڌوء. چاقوروزاني يا وقتي طور تي، ۽ وچولي کان ڊگهي مدت جي نتيجن جو انتظار ڪريو. پر جيڪڏهن مسئلو وڌيڪ ڏکيو آهي، موضوع تي ماهر جي رهنمائي حاصل ڪريو.
شفا ۾ مدد
ڇاڪاڻ ته اهو هڪ قدرتي شفا ڏيڻ وارو ايجنٽ آهي، امرود جي پتي جي چانهه سڌو سنئون اندروني زخمن تي ڪم ڪري ٿي ۽ معدي جي السر يا هاضمي جي زخم جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي. هڪ طاقتور اينٽي بايوٽڪ جي طور تي، چانهه کي سڌو سنئون جلندڙ يا زخمي چمڙي تي، گوز پيڊ جي مدد سان لاڳو ڪري سگهجي ٿو.
اپليڪيشن ٺاهيو ۽ ان جو روزانو استعمال ڪريو، چانهه اينٽي سيپٽيڪ جو ڪم ڪري ٿي، سوزش جي سطح کي گھٽائي ٿي ۽ اعلي درجي جي انفيڪشن کي روڪي ٿو.
PMS جي علامتن سان وڙهندو آهي
PMS عورتن لاءِ سڀ کان وڌيڪ تڪليف ڏيندڙ عنصرن مان هڪ آهي. انهن لاءِ جيڪي ان جي اثرن کان متاثر آهن، چانهه علامتن کي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ بهترين ٽائيپ آهي جهڙوڪ درد، سوڄ ۽ جلن جيڪي دور جي سببن جو سبب بڻجن ٿا. ڇاڪاڻ ته ان ۾ خاصيتون شامل آهن جيڪي آرام ڪن ٿيون، اهو پريشاني کي گھٽائي ٿو، ڊپريشن کي روڪي ٿو ۽ جسم کي توازن ۾ مدد ڪري ٿو ۽ انهن ڏينهن تي آرام فراهم ڪري ٿو جڏهن علامتون توهان کي پريشان ڪن ٿيون. ڪوشش ڪريو ۽ فرق محسوس ڪريو.
سڪون جو اثر
غذائي اجزاء ۽ وٽامنز تي مشتمل، امرود جي پتي جي چانهه آرام ۽ دٻاءُ کي دور ڪرڻ لاءِ تمام سٺي آهي. ڇاڪاڻ ته اهو هڪ پيئڻ آهي جيڪو آرام ۽ خوشي آڻيندو آهي، چانهه تڪليف جي وقت لاء فائدي وارو آهي.
جڏهن توهان کي نروس محسوس ٿئي، هڪ پيالو چانهه پيئو. آهستي آهستي، توهان کي پرسڪون محسوس ڪرڻ شروع ڪيو ويندو ۽ وڌيڪ جاڳندو.توهان جي ڏينهن لاء. پر، جيڪڏهن توهان دائمي دٻاءُ جو شڪار آهيو ۽ علاج ڪرايو ٿا، طبي اشارن سان اڳتي وڌو ۽ استعمال لاءِ هدايت ڳوليو.
وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي
جيڪي غذا تي آهن، امرود جي پتي جي چانهه وزن گھٽائڻ جي علاج ۾ مدد ڪري ٿي. ڇاڪاڻ ته ان ۾ اهڙا اجزا شامل آهن جيڪي جسم کي صاف ڪن ٿا، اهو ڪوليسٽرول ۽ بلڊ شگر جي ليول کي گهٽائي ٿو، آنڊن جي پيٽ ۾ مدد ڪري ٿو، جسم کي ان جي ڊائيورٽڪ عمل جي ڪري رطوبت برقرار نه رکڻ ۾ مدد ڪري ٿو ۽ مدافعتي نظام کي متوازن رکڻ لاءِ ڀرپور آهي.
جڏهن ته ، هڪ ٽپ جي طور تي، چانهه کي اعتدال سان استعمال ڪريو. کاڌي يا کاڌي کي تبديل ڪرڻ لاء پيئڻ کي استعمال نه ڪريو. صحت کي برقرار رکڻ لاءِ ۽ پنهنجي غذا کي گهربل اثر حاصل ڪرڻ لاءِ، قدرتي غذا تي قائم رهو ۽ غذا ۾ ماهرن يا ڊاڪٽرن جي سفارشن تي عمل ڪريو.
زباني ۽ ڳلي جي انفيڪشن
امرود جي پتي جي چانهه جا شفا بخش ۽ اينٽي بيڪٽيريل اثر زباني صحت کي برقرار رکڻ ۾ مدد ڪن ٿا. جيئن ته اها هڪ قدرتي اينٽي بائيوٽڪ ۽ اينٽي سيپٽيڪ آهي، چانهه پنهنجي صفائي واري اثر جي ڪري ڳلي کي صحتمند رکڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
۽ جيئن ته اهي ايجنٽ جسم جي علائقن کي جراثيم ڪش ڪرڻ جي صلاحيت رکن ٿا، ان ڪري انهن لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي جيڪي مسلسل ڳلي جا مسئلا آهن. پر وڌيڪ پيچيده ڪيسن لاء، طبي صلاح طلب ڪريو جڏهن به ضروري هجي ۽ مقرر ڪيل دوائون استعمال ڪريو.
ضد سوزش
اثرات جيڪي جسم جي متاثر ٿيندڙ متاثر علائقن کي ختم ڪن ٿا،امرود جي پتي جي چانهه سوزش يا جلن جي شفا جي حق ۾ آهي. ان جا اينٽي بيڪٽيريل ايجنٽ اندرين يا بيروني زخمن جي صفائي ۽ قدرتي شفا کي فروغ ڏين ٿا.
چانهه ۾ موجود اينٽي آڪسيڊنٽس سوزش جي ٺهڻ کي روڪين ٿا ۽ مدافعتي نظام تي حملو ڪندڙ بيمارين جو سبب بڻجن ٿا.
Guava Leaf Tea
توهان جي امرود جي پتي جي چانهه ٺاهڻ لاءِ، اهو تمام سادو آهي. مثالي اهو آهي ته اهو گرم يا گرم پيئڻ لاء، ۽ فوري طور تي. تازو ڪيو ويو، ان جا اثر جسم ۾ وڌيڪ موثر طريقي سان ڪم ڪندا. ۽ تازو پنن کي استعمال ڪريو ۽ جيڪڏهن ممڪن هجي ته ڪيترن ڏينهن تائين اسٽاڪ نه ٺاهيو. ۽ چانهه کي مٺو نه ڪريو. ان کي قدرتي ذائقي سان وٺو، جيتوڻيڪ هڪ تلخ ذائقي سان. ڏسو ته مشروب ڪيئن تيار ڪجي ۽ بهتر محسوس ٿئي.
اشارا
گووا جي پتي جي چانهه عادت جي طور تي يا پيٽ جي خرابي ۽ ٻين بيمارين لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿي. تنهن هوندي به ان جي استعمال لاءِ ڪي به قطعي ضابطا نه آهن ۽ ڇاڪاڻ ته ان ۾ وٽامن سي تمام گهڻو هوندو آهي، ان ڪري ان کي روزانو گهٽ ۾ گهٽ هڪ پيالو پيئڻ گهرجي.
سوزش ۽ انتشار واري عمل لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي، چانهه مدد ڪري ٿي. زندگي جي معيار کي برقرار رکڻ ۽ رت جي سطحن کي توازن، جهڙوڪ ڪوليسٽرول ۽ ذیابيطس. غذا سان لاڳاپيل، اهو جسم جي وزن ۾ مدد ڪري ٿو ۽ توهان جي روزاني زندگي ۾ خوشحالي شامل ڪري ٿو. بهرحال، بهترين فائدن جي باوجود، دوائن کي تبديل نه ڪريو ۽ پنهنجي طبي ملاقاتن کي اپڊيٽ رکو.
اجزاء
چانهه ٺاهڻ لاءِامرود جي پتي، اجزاء کي ان تناسب ۾ الڳ ڪريو جنهن ۾ مشروب پيش ڪيو ويندو. جيڪڏهن اهو صرف توهان لاءِ آهي، توهان جي واپرائڻ لاءِ صحيح ماپون استعمال ڪريو بچيل شيون کان بچڻ لاءِ. ۽ هڪ ٽپ جي طور تي، جيڪڏهن اهو عادت کان ٻاهر واپرائڻ لاء آهي، ماکي، مٽي، دار چینی يا ٻيون شيون شامل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. اهو تمام سٺو ٿيندو، ان کان علاوه پنهنجي چانهه کي غذائي جزن سان مضبوط ڪرڻ لاءِ.
- اُبلندڙ پاڻي
- هڪ چمچو تازو امرود جي پنن سان ڀريل
ان کي ڪيئن ٺاهيو <7
اُبلندڙ پاڻيءَ ۾ تازو پنن کي شامل ڪريو ۽ ان کي پچڻ ڏيو جيستائين توهان کي پاڻي جو مضبوط رنگ نظر نه اچي. جڏهن پچائڻ ختم ٿي وڃي، پين کي ڍڪيو ۽ ان کي تقريبا 15 منٽن تائين ڦهلائڻ ڏيو. ڇڪيو ۽ خدمت ڪريو. گرم يا گرم پيئڻ. ترجيحي طور تي، مٺو نه ڪريو ۽ باقي نه رکو.
مان گووا ليف چانهه ڪيترا ڀيرا پيئي سگهان ٿو؟
جيئن ته پڙهڻ ۾ ٻڌايو ويو آهي، امرود جي پتي جي چانهه ڪيترن ئي جسماني بيمارين لاءِ فائديمند آهي. اهم دوائن جي طاقتن سان، ان جي غذائي اجزاء سڌو سنئون مسئلي جي ماخذ تي عمل ڪري ٿو، علامات ۽ تڪليف کي رليف ڪري ٿو. خاص طور تي آنڊن جي فلورا لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي، چانهه زهر ۽ خراب بيڪٽيريا کي ختم ڪري ٿي جيڪا اسهال ۽ معدي جي ٻين مسئلن جو سبب بڻجندي آهي.
چانهه عادت جي طور تي استعمال ڪرڻ يا دوائن جي علاج لاءِ مڪمل آهي. تنهن ڪري، صحت جي علاج ۾ ان جي استعمال لاء طبي مشورو وٺڻ گهرجي. ڇاڪاڻ ته اهو قدرتي ملڪيتن ۾ مالا مال آهي، جهڙوڪ ويتامين سي،
