حيض کي گهٽائڻ لاءِ 8 چانهه: گهر جو ٺهيل، دار چینی، بولڊو ۽ وڌيڪ!

  • هن کي شيئر ڪريو
Jennifer Sherman

حيض کي گهٽائڻ لاءِ چانهه ڇو پيئجي؟

عام طور تي، حيض کي آسان ڪرڻ لاءِ استعمال ٿيندڙ چانهه انهن جي اثرائيت جو سائنسي ثبوت نه آهن. بهرحال، انهن کي اهو اثر آهي uterus جي عضون جي ڀڃڪڙي سبب، انهن جي خراب ٿيڻ کي متحرڪ ڪري ٿو. ان کان علاوه، اهي وڏي پيماني تي ڪجهه براعظمن جهڙوڪ ايشيا، آفريڪا ۽ ڏکڻ آمريڪا ۾ دوائن ۾ استعمال ڪيا ويا آهن.

اها ڳالهه قابل ذڪر آهي ته ڪجهه ماهرن جو چوڻ آهي ته چانهه جو اثر صرف حيض کي گهٽائڻ لاء ظاهر ٿئي ٿو. انهن کي مرڪوز فارم ۽ اهم مقدار ۾ استعمال ڪري ٿو. اهڙيءَ طرح، انهن جي اثرائتو هجڻ لاءِ ڪا به درست دوز موجود ناهي، ڇاڪاڻ ته هر عضوو مختلف طرح سان جواب ڏئي سگهي ٿو.

تنهنڪري، استعمال جي وضاحت ڪرڻ کان اڳ، ضروري آهي ته انهن سببن جو تعين ڪيو وڃي جن جي ڪري حيض دير سان اچي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو شيون کائڻ جهڙوڪ ڪافي يا وڌيڪ سنگين صحت جا مسئلا، جهڙوڪ تايرايڊ تبديلين. حيض کي آسان ڪرڻ لاءِ چانهه جي باري ۾ وڌيڪ هيٺ ڏسو!

ادرک سان حيض کي آسان ڪرڻ لاءِ چانهه

حامله عورتن لاءِ محفوظ سمجهي ويندي آهي، ڇاڪاڻ ته حيض جي چڪر ۾ دير ٿيڻ جو هڪ سبب ٿي سگهي ٿو. حمل جي شروعات ۾، ادرک جي چانهه اڪثر ڪري حيض کي گهٽائڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، بشرطيڪ اها گهٽ مقدار ۾ ۽ ٿوري وقت لاءِ. ان جي خاصيتن، اشارن، ٺاهڻ جو طريقو ۽ اجزاء بابت وڌيڪ ڏسوحملن.

آخر ۾، اها ڳالهه قابل ذڪر آهي ته ذیابيطس وارن ماڻهن کي رسبري جي پتي جي چانهه کان بچڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ مونوساڪريڊس ۽ ڊاسڪرائڊس جي وڏي مقدار هوندي آهي، تنهنڪري اهو رت جي شگر جي سطح تي اثر انداز ڪري سگهي ٿو ۽ منفي ردعمل جو سبب بڻائين ٿا. .

اجزاء

جڏهن اهو اجزاء تي اچي ٿو، راسبي جي پتي واري چانهه ۾ گهڻا نه آهن. توھان کي صرف استعمال ڪرڻ جي ضرورت آھي 1 کان 2 چمچا ڪٽيل پنن جا ۽ 1 پيالو (200 ملي) ٽھلندڙ پاڻي. جيڪڏهن انهن قدمن کي وڌائڻ ضروري آهي، ساڳئي تناسب جو احترام ڪيو وڃي. ان ڪري 400 ملي ليٽر پاڻي ۾ 2 کان 4 چمچا رسبري جي پنن جا استعمال ڪيا ويندا آهن.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

راسبي جي پتي واري چانهه تيار ڪرڻ لاءِ پهريون قدم پاڻي کي اُبالڻ آهي. هڪ دفعو هي قدم ٿي چڪو آهي، توهان کي راسبي جي پنن کي رکڻ جي ضرورت آهي. ڪنٽينر کي 10 منٽن لاءِ ڍڪڻ گھرجي ۽ پوءِ، اھو وقت گذرڻ کان پوءِ، رڳو مرکب کي دٻائي، ان کي ٿڌو ڪري کائجي.

بهتر آھي چانهه کي 24 ڪلاڪن اندر، 1 کان 3 جي وچ ۾ ورهائي، پيئجي. ڏينهن ۾ ڀيرا. اهو عرصو گذرڻ کان پوءِ، اهو پنهنجي خاصيتن کي وڃائڻ شروع ڪري ٿو ۽ ٿي سگهي ٿو ته ان جا گهربل اثر نه هجن.

مولي جي پتي سان حيض کي آسان ڪرڻ لاءِ چانهه

ملي جي چانهه، ڪجهه ماڻهن جي مطابق. مطالعي، اهو حيض جي شروعات کي آسان ڪرڻ لاء مثالي آهي. اهو ئي سبب آهي جو هن وٽ ڪجهه آهياهي عمل جيڪي رحم کي متحرڪ ڪرڻ جو سبب بڻجن ٿا، انهي عمل کي آسان بڻائي رهيا آهن.

ڪجهه عنصرن جو جائزو ورتو ويو ته انهن سببن کي ثابت ڪرڻ لاء ڇو ته ان ۾ هن قسم جي عمل آهي، ۽ اهو ڪجهه خاص مواد جي موجودگي جي ڪري آهي جيڪو هن عمل ۾ مدد ڪري ٿو. علائقو.

جسم ٺاهڻ جي موجود هجڻ جي ڪري، اهو ساڳيو ٿي سگهي ٿو، ٻين مختلف عضون کي پڻ فائدو ڏئي ٿو، جهڙوڪ معدي ۽ اندريون، جيڪي پڻ عضون سان ڍڪيل آهن، ۽ گڏوگڏ رحم. مولي جي پتي واري چانهه جي عملن بابت وڌيڪ ڄاڻو!

پراپرٽيز

ملي هڪ تمام غذائيت وارو ٽبر آهي ۽ ان ڪري خاصيتن سان ڀرپور آهي. انهي جي ڪري، اهو تمام ورڇيل آهي، جيتوڻيڪ ڪيترن ئي ماڻهن کي يقين آهي ته اهو صرف کاڌي لاء استعمال ڪيو وڃي. مثال طور، ان جا پن، جسم لاءِ فائديمند ملڪيتن سان ڀريل هوندا آهن، ۽ عام طور تي رد ڪيا ويندا آهن.

انهن مکيه ملڪيتن مان جيڪي مولي جي پنن مان ڳولي سگهجن ٿيون، انهن ۾ لوهه، سلينيم، فاسفورس، ڪيلشيم ۽ ڪلسيم جو وڏو ذخيرو شامل آهن. مختلف وٽامن جهڙوڪ بي ۽ سي. تنهن ڪري، مولي جي پتي جي چانهه ڪيترن ئي مختلف مقصدن لاء استعمال ڪري سگهجي ٿي.

اشارا

مولي جي پنن ۾ مليل ملڪيتن جي وڏي مقدار جي ڪري، اشارا ڪيترائي ٿي سگهن ٿا. ان حالت ۾، هن ٻوٽي سان ٺهيل چانهه حيض جي عمل ۾ مدد لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو، دير سان دير سان، پر.ان کي ٻين مقصدن لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو، جهڙوڪ خون جي گھٽتائي کي روڪڻ ۽ دل جي صحت کي بچائڻ.

ڇاڪاڻ ته ان ۾ مختلف قسم جي وٽامن، خاص طور تي A ۽ C شامل آهن، مولي جي پتي جي چانهه پڻ مدافعتي قوت کي مضبوط ڪرڻ لاءِ تمام گهڻي اشارو آهي. , ٻين بيمارين کي روڪڻ سان گڏو گڏ فلو ۽ زکام.

Contraindications

ڇاڪاڻ ته اهو هڪ قدرتي کاڌو آهي ۽ صحت لاءِ تمام گهڻو فائديمند آهي، ان ڪري مولي ۽ ان جا پن لڳ ڀڳ ڪنهن به قسم جي شين ۾ شمار نه ٿيندا آهن. contraindication. پر اهو هميشه ذهن ۾ رکڻ ضروري آهي ته ڪجهه ماڻهو ٻوٽي ۾ ملندڙ مرکبات ۽ اجزاء لاءِ حساس هوندا آهن، ۽ ان صورت ۾، انهن کي ان سان لاڳاپيل ڪا به شيءِ استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

سفارش مان هڪ آهي. تنهن هوندي به، اهو آهي ته چانهه انهن ماڻهن کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي جيڪي معدي جي السر ۽ گيسٽرتس ۾ مبتلا آهن، ڇاڪاڻ ته اهو انهن مسئلن کي ختم ڪري سگهي ٿو. سادو ۽ عمل صرف چند اجزاء سان شمار ٿئي ٿو. پنن کي ڳولڻ تمام ڏکيو نه آهي، اهي صحت جي خوراڪ يا ميوو ۽ سبزي جي دڪانن ۾ عام آهن، مولي سان گڏ. چانهه ٺاهڻ لاءِ اجزاء ڏسو:

- 5 کان 6 مولي جا پن؛

- 150 ملي ليٽر پاڻي.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

مولي چانهه تيار ڪرڻ لاء، توهان کي ٻوٽي جي پنن کي ڌوئڻ جي ضرورت آهي، جيڪا فطرت ۾ هوندي، ڇاڪاڻ ته هي سڀ کان وڌيڪ آهياستعمال ڪرڻ لاء عام. ان کي پاڻي سان گڏ هڪ blender ۾ وجھو ۽ ملايو. ياد رکڻ گهرجي ته هن چانهه کي ٻين وانگر روايتي انداز ۾ اُبلندڙ پاڻي ۽ انفيوژن سان ٺاهڻ جي ضرورت ناهي.

پتن کي بلينڈر ۾ 150 ملي ليٽر پاڻي سان گڏ ڪرڻ کان پوءِ، صرف دٻائي پيئجي. ، باقي بچيل فضول کي رد ڪرڻ. اها صلاح ڏني وئي آهي ته هي چانهه روزانو 2 کان 3 گلاس پيئجي، تضادن جو احترام ڪندي.

حيض لاءِ بولڊو چانهه

بولڊو هڪ تمام عام ٻوٽو آهي، ۽ ان جي چانهه آهي. ڪيترن ئي مختلف مقصدن لاء استعمال ڪيو. ان صورت ۾ حيض جي دير يا ان سان لاڳاپيل ڪنهن به قسم جي مسئلي کي تيز ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته ڪجهه عورتن کي هن مهيني ۾ ڪجهه مشڪلاتون پيش اينديون آهن.

انهي جو بنيادي سبب چانهه هن وقت استعمال ڪري سگهجي ٿي ڇاڪاڻ ته ان ۾ اهڙا عمل آهن جيڪي رت جي گردش کي فائدو ڏين ٿا ۽ نتيجي ۾ هڪ وڌيڪ ڪنٽرول ٿيل حيض جي وهڪري کي آسان بڻائي ٿو.

هيٺ، توهان جي صحت ۽ توهان جي حيض جي چڪر لاءِ بولڊو چانهه جي فائدن بابت وڌيڪ ڏسو !

پراپرٽيز

بولڊو اڪثر ماڻهن کي ان جي عام ملڪيتن جي ڪري سڃاتو ويندو آهي، جيڪي معدي ۽ جگر سان ڳنڍيل آهن. پر هي هڪ دوا وارو ٻوٽو آهي جيڪو ايپليڪيشنن سان ڀريل آهي، ان کان علاوه فائدي سان گڏ هضم ۽ افعال کي بهتر بڻائي ٿو.هيپاٽڪ.

بولڊو جون خاصيتون وڌائين ٿيون، ۽ هي چانهه ٻين علائقن کي بهتر ڪرڻ لاءِ پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڊائيورٽڪ، سوزش کي ختم ڪرڻ ۽ اينٽي آڪسيڊنٽ افعال پڻ آهن. اهو مختلف بيمارين ۽ خرابين کي منهن ڏيڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي ماڻهن کي انهن خاص علائقن ۾ نااميد بڻائي سگهن ٿا.

اشارا

جيئن ته بولڊو ۾ مختلف ملڪيتن جو هڪ وسيع سلسلو آهي، ان کي مختلف بيمارين جي معاون علاج لاءِ اشارو ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو ڪجهه خراب احساسن جي فوري طور تي رليف جي ضمانت ڏئي ٿو.

ان ڪري، اهو جگر جي ڪم کي بهتر بڻائي ٿو، انهن مريضن جي مدد ڪري ٿو جيڪي پيٽ جي مسئلن سان لاڳاپيل علاج کي منهن ڏين ٿا ۽ پڻ هاضمي کي تمام گهڻو بهتر بڻائي ٿو، انهي لحاظ سان، گيس کي گهٽائڻ جي قابل ٿي جڏهن روزانه کاڌي کان پوء داخل ڪيو وڃي ۽ استعمال جي حدن جو احترام ڪيو وڃي. چانهه جي.

ان کان علاوه، ان جي هضمي خاصيتن جي ڪري، گيسٽرتس ۽ کاڌي جي عدم برداشت جي مسئلن جي علاج ۾ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي.

تضادات

هميشه جڏهن ٻوٽن جو قسم، جيتوڻيڪ اهو هڪ قدرتي پيداوار آهي ۽ جنهن جو، عام اصطلاحن ۾، سنجيده اثر نه آهي، اهو ضروري آهي ته احتياط سان توهان جي صحت کي نقصان نه پهچائي.

هن صورت ۾، اهو آهي. ضروري آهي ته، جڏهن بولڊو چانهه استعمال ڪريو، چيڪ ڪريو ته اهو نه آهي خراب اثرات پيدا ڪري رهيو آهي يا جيڪڏهن الرجي جو ڪو اشارو آهي. ۾عام طور تي، بولڊو چانهه جو استعمال محفوظ آهي، ٿوري وقت ۾ استعمال ڪيو پيو وڃي. ٻي صورت ۾، اهو جگر جي زهر جو سبب بڻجي سگهي ٿو، اثرات جهڙوڪ الٽي، الٽي ۽ اسهرا.

اجزاء

بولڊو چانهه تيار ڪرڻ لاء، ڪجھ اجزاء استعمال ڪيا ويا آهن. هي ٻوٽو مختلف شڪلين ۾ ملي ٿو، جهڙوڪ ڪيپسول، جوس ۽ ٽينڪچر پڻ، پر سڀ کان وڌيڪ عام اهو آهي ته توهان جي چانهه قدرتي پنن سان ٺهيل آهي، جيڪا ڪيترن ئي ماڻهن جي گهر ۾ هوندي آهي. ھي ھيلٿ فوڊ اسٽورن ۾ سڪي به ملي سگھن ٿيون.

جزا چيڪ ڪريو:

- 1 چمچو ڪٽيل بولڊو؛

- 150 مليل پاڻي.

جيڪڏهن توهان سڪل پتي کي چونڊيو ٿا، اهو چانهه لاءِ باهه ڏانهن وٺي وڃڻ لاءِ تيار آهي، پنن کي ڪٽڻ جي ضرورت کان سواءِ.

اهو ڪيئن ڪجي

پاڻيءَ کي 150 ملي ليٽر اُبلڻ لاءِ رکي ۽ پوءِ جڏهن اُبلندڙ نقطي تي پهچي ته ان ۾ ڪٽيل پنن کي شامل ڪريو، چاهي سڪل هجي يا قدرتي. پنن کي هن پاڻي ۾ 5 کان 10 منٽن تائين انفيوشن ۾ رکڻ ڏيو ته جيئن پتي ان ۾ موجود سموريون خاصيتون خارج ڪري ۽ ان ڪري چانهه وڌيڪ مضبوط ۽ وڌيڪ طاقتور ٿئي.

جيئن اشارو ڪيو ويو آهي ته هي اهو مرکب هڪ ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا استعمال ڪيو وڃي. وڌيڪ استعمال سان احتياط ڪرڻ گهرجي، ۽ روزاني جي هن مقدار کان وڌيڪ نه ٿيڻ گهرجي.

۽يگانو سان حيض کي آسان ڪرڻ لاءِ چانهه

اوريگانو هڪ آهي.خوشبودار جڙي تمام گهڻو مشهور آهي پچائڻ ۾، عام طور تي سلاد ۽ ساس جي موسم ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. پر اهو صرف ان جو استعمال ناهي، جيتوڻيڪ اهو سڀ کان وڌيڪ عام ۽ هڪ آهي جيڪو سڀ ماڻهو پنهنجي ڏينهن ۾ استعمال ڪندا آهن.

ڪجهه ثقافتن ۾، اهو عام آهي ته هن ٻوٽي کي دوا جي طور تي پڻ استعمال ڪيو وڃي ٿو. ڪيتريون ئي مختلف خاصيتون آهن جيڪي رت جي گردش کي فائدو ڏئي سگهن ٿيون.

هي عمل ڪرڻ سان، اهو حيض جي وهڪري کي بهتر بڻائي ٿو ۽ مزدوري جي عمل کي آسان ڪرڻ لاءِ به استعمال ڪري سگهجي ٿو، جيڪو ڪجهه ماڻهن لاءِ، ڪافي پيچيده ۽ شديد هوندو آهي. هيٺ ڏنل اوريگانو چانهه جي باري ۾ وڌيڪ ڏسو!

پراپرٽيز

اوريگانو، وينجن تيار ڪرڻ لاءِ انتهائي لذيذ هجڻ کان علاوه، ناقابل يقين ملڪيتون آهن. انهن ۾ وٽامن اي، سي ۽ ڪمپليڪس بي شامل آهن، جيڪي مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿا.

هن خوشبودار جڙي ٻوٽي ۾ ٻيا عنصر پڻ آهن جيڪي ان کي استعمال ڪرڻ وارن لاءِ وڌيڪ صحت آڻي سگهن ٿا، ٻنهي کاڌي ۾. ۽ چانهه جي ذريعي، جهڙوڪ اوميگا 3، زنڪ، ڪيلشيم، ميگنيشيم ۽ پوٽاشيم جي وڏي مقدار.

اهي ڪجهه وسيع خاصيتون آهن جيڪي اوريگانو ۾ ملي سگهن ٿيون ۽ جيڪي توهان جي ڏينهن ۾ وڌيڪ صحت آڻيندا. .

اشارو

Oregano چانهه ڪيترن ئي مقصدن لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. جيئن نمايان ڪئي وئي، هي خوشبودار جڙي آهيشاندار ۽ تمام طاقتور ملڪيت. انهي صورت ۾، اهو اشارو ڏنو ويو آهي ته مختلف علاجن ۾ مدد، جهڙوڪ اسٿما.

اهو پڻ وقت کان اڳ عمر جي خلاف جنگ ڪري ٿو ۽ مدافعتي نظام کي مضبوط ڪري ٿو، حيض جي درد جي گهٽتائي ۽ چڪر جي ضابطي ۾.

اوريگانو جا ٻيا عمل، جهڙوڪ ڪولوريڪٽل ڪينسر جا موقعا گهٽائڻ، هڪ نمايان خوبي آهي جيڪا هن ٻوٽي کي ڏني وڃي، ان سان گڏ ان جا ڪارناما جيڪي هضم کي متحرڪ ڪن ٿا ۽ ڪوليسٽرول کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏين ٿا ۽ حقيقت اها آهي ته ان ۾ خاصيتون آهن جيڪي ڪم ڪن ٿيون. فنگس ۽ بيڪٽيريا جي خلاف.

Contraindications

هڪ دواي ۽ خوشبودار ٻوٽي جي طور تي، اوريگانو ۾ ڪيترائي تضاد نه آهن، پر ڪجهه ماڻهن کي هن چانهه کي استعمال نه ڪرڻ گهرجي. هن ٻوٽي ۾ موجود پراپرٽيز سان الرجي وارن ماڻهن کي اهو مناسب ٿئي ٿو.

اهو حامله عورتن لاءِ به انتهائي غير مشروط آهي، جيئن ڪجهه مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته ڪيترن ئي جڙي ٻوٽين ۽ مصالحن ۾ ناڪاري صلاحيتون هونديون آهن. تنهن ڪري، هن وقت ان جي استعمال کان پاسو ڪيو وڃي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو صحت لاءِ فائدن کان علاوه ٻيا به ڪيترائي خطرا آڻي سگهي ٿو.

اجزاء

اوريگانو چانهه ٻن طريقن سان تيار ڪري سگهجي ٿي، ان تي منحصر ڪري ٿو. استعمال ڪندڙ جي ترجيح يا ٻوٽي کي ڳولڻ ۾ آساني سان خاص طريقن سان. اهو ئي سبب آهي ته اڪثر هنڌن تي ملندڙ عام اوريگانو خشڪ آهي، پر قدرتي ۽ تازو ٻوٽو پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو.هيٺ ڏنل هر هڪ جي ماپ چيڪ ڪريو.

پهريون ترڪيب:

- 1 چمچ خشڪ اوريگانو؛

- 1 پيالو پاڻي.

ٻيو نسخو :

- 2 چمچ تازو اوريگانو پنن جا

- 1 پيالو پاڻي.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

سڪي سان اوريگانو چانهه تيار ڪرڻ لاءِ پنن، پاڻي کي گرم ڪريو ۽ ان کي ٽھڪندڙ پوائنٽ تائين پھچڻ ڏيو. پوءِ سڪل اوريگانو پنن کي پيالي ۾ وجهي ڇڏيو ۽ مٿي تي ٽهڪندڙ پاڻي رکي. اٽڪل 5 منٽن لاء ڍڪيل ۽ ڀريل ڇڏي ڏيو. جڏهن اهو گرم ٿئي ته پنن کي هٽائي، دٻائي ڇڏيو ۽ چانهه پيئجي.

تازن پنن سان ٺهيل چانهه لاءِ ڄاڻايل مقدار ۾ پاڻي اُبالو ۽ تازو پنن کي پيالي جي تري ۾ رکو. مٿي تي اُبلندڙ پاڻي وجهي ڇڏيو ۽ 10 منٽن لاءِ آرام ڪرڻ ڏيو، ته جيئن خاصيتون آزاد ٿين. گرم ٿيڻ تي، پنن کي هٽائي ڇڏيو ۽ پيئو.

چانهه هبسڪس سان حيض کي آسان ڪرڻ لاء

هبسڪس چانهه، گهڻو ڪري، ٻن خاص سببن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي: ماڻهو جيڪي مدد ڳولي رهيا آهن. وزن گھٽائڻ جو عمل ۽ ان جي ذائقي لاءِ پڻ، جيڪو تمام لذيذ ثابت ٿئي ٿو، جيتوڻيڪ ان کي دوائن ۾ استعمال نه ڪيو وڃي.

پر ھي ٻوٽو انھن ماڻھن لاءِ بھترين متبادل ٿي سگھي ٿو، جيڪي پنھنجي حيض واري دور ۾ مشڪلاتن کي منهن ڏين ٿا. ، جيئن ته دير، جيئن ته اهو uterus کي متحرڪ ٿيڻ جو سبب بڻائيندو آهي، انهي کي وڌيڪ آسان بڻائي ٿو.ڪنٽرول ٿيل.

ان کان علاوه، اهو پڻ حيض واري چڪر ۾ رليف آڻيندو آهي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ دردن کي آسان ڪرڻ جي صلاحيت آهي جيڪا هن وقت تمام سخت ٿي سگهي ٿي. هيٺ، هبسڪس ۽ ان جي استعمال بابت ٿورو وڌيڪ ڏسو!

پراپرٽيز

هبسڪس چانهه جا خاصيتون ڪيترائي آهن، ڇاڪاڻ ته هن ٻوٽي ۾ عام طرح صحت لاءِ ڪيترائي اهم جزا آهن. انهن مان، هبسڪس فليوونائيڊز سان مالا مال آهي.

هن ٻوٽي ۾ موجود اهم عنصر اينٿوسيانين آهي، جيڪو اينٽي آڪسائيڊنٽ ۽ سوزش جي خلاف ڪم ڪري ٿو. اهو مشروب جيڪو هبسڪس مان ٺاهيو ويندو آهي، اهو پڻ ڊائيورٽڪ اثر لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو، سوزش جي خلاف جنگ ۽ ڪوليسٽرول کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾.

هبسڪس چانهه جي استعمال جا ٻيا مثبت نقطا اها حقيقت آهي ته اها هاضمي کي بهتر بڻائي ٿي، خاص طور تي جيڪڏهن کائڻ کان پوءِ استعمال ڪيو وڃي ٿو.

اشارا

ان جي ناقابل اعتبار خاصيتن جي ڪري، هبسڪس چانهه مختلف علاجن لاءِ هڪ معاون طور تي اشارو ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو ان سان گڏ طاقتور ڪارناما ڪري ٿو. انهي صورت ۾، اهو وزن گھٽائڻ جي عمل لاء هڪ بهترين پارٽنر ٿي سگهي ٿو ۽ انهن ماڻهن لاء پڻ اشارو ڪيو ويو آهي جن کي هاء بلڊ پريشر آهي، ڇاڪاڻ ته اهو سڌو سنئون هن شعبي ۾ ڪم ڪري ٿو.

ماڻهو جيڪي ڪوليسٽرول جي مسئلن کي منهن ڏئي سگهن ٿا. توهان هن چانهه جا فائدا استعمال ڪريو رت جي ڪوليسٽرول ۾ مسلسل واڌ جي خطرن کي گهٽائڻ لاءِ، جيڪو ترقي ڪري سگهي ٿو.آرٽيڪل جي ايندڙ حصي مان!

پراپرٽيز

ادرک هڪ جڙ آهي جنهن کي چانهه جي تياري ۾ وڏي پيماني تي استعمال ڪيو ويندو آهي ان جي ڪيترن ئي فائدي واري خاصيتن جي ڪري. اهو هڪ ضد سوزش ۽ اينٽي آڪسائيڊٽ طور ڪم ڪري ٿو، تنهنڪري اهو اشارو ڏنو ويو آهي ته حالتن جي علاج لاء جيئن ته سردي ۽ متلي. بهرحال، اهو حيض کي تيز ڪرڻ لاءِ وڏو آهي، خاص طور تي جڏهن استعمال ڪيو وڃي ته چڪر جي شروعات جي ويجهو.

اهو ان ڪري جو ادرک رحم جي ڪنڪريشن کي تيز ڪرڻ جي قابل آهي. اهڙيءَ طرح، اهو حيض کي ختم ڪرڻ جي عمل ۾ مدد ڪري ٿو، جنهن جي ڪري حيض گهٽجي ٿو.

اشارو

حيض کي آسان ڪرڻ لاءِ چانهه حامله عورتن لاءِ خطرناڪ ثابت ٿي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته ڪجهه ۾ اسقاط حمل جون خاصيتون هونديون آهن. جيئن ته حمل جي شروعات ۾ اهو عام آهي ته عورتن لاء هن حقيقت کان بي خبر آهي جيستائين اهي انهن جي چڪر ۾ پهرين دير جو تجربو نه ڪن، انهن صورتن ۾ ادرک چانهه هڪ محفوظ اختيار آهي.

بهرحال، اهو نوٽ ڪرڻ دلچسپ آهي گھٽ مقدار ۾ استعمال ٿيڻ گهرجي، انهي ڪري ته اهو حامله عورتن لاء ڪو به خطرو پيش نٿو ڪري. انهي لحاظ کان، اهو محفوظ آهي ته هر هڪ دوز ۾ 1 گرام تائين استعمال ڪيو وڃي ۽ پيئڻ کي صرف 3 يا 4 ڏينهن تائين استعمال ڪيو وڃي.

تضادات

ادرک چانهه جي وڌيڪ مقدار لاء اشارو نه ڪيو ويو آهي. جيڪي ماڻهو حمل جي ذريعي حيض ۾ دير ٿيڻ جي امڪان تي يقين رکندا آهن. اهو روٽ جي خاصيتن جي ڪري ٿئي ٿو، جنهن کي uterus ان جي آهيان کان به وڌيڪ صحت جا مسئلا.

Contraindications

هبسڪس چانهه جي استعمال جي حوالي سان ڪجهه احتياطي اپاءَ وٺڻ گهرجن، ڇاڪاڻ ته ان جا خاصيتون ڪجهه ماڻهن ۾ منفي ردعمل جو سبب بڻجي سگهن ٿا. اها ڳالهه به نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته جن کي ٿوري به الرجي آهي انهن کي پنهنجي ڏينهن تي پيئڻ جو استعمال فوري طور تي بند ڪرڻ گهرجي.

هبسڪس چانهه جي استعمال جي حوالي سان سڀ کان وڏي تضاد جيڪا نمايان ٿي سگهي ٿي اها حقيقت اها آهي ته اها سطح کي تمام گهڻو گهٽائي سگهي ٿي. جسم ۾ ايسٽروجن. انهن ماڻهن لاءِ جيڪي هارمون جي علاج کان گذري رهيا آهن، اهو تمام گهڻا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو. اهو انهن لاءِ به اشارو نه ڪيو ويو آهي جيڪي حامله ٿيڻ چاهين ٿا، ڇاڪاڻ ته اهو ovulation کي روڪڻ سان زرخيزي کي متاثر ڪري سگهي ٿو.

اجزاء

هبسڪس چانهه تيار ڪرڻ لاء توهان کي صرف ٻن اجزاء جي ضرورت آهي. چانهه سپر مارڪيٽ ۾ بيگز ۾ ملي سگهي ٿي، پر اهو بهتر آهي ته ان کي خشڪ گلن سان ٺاهيو وڃي، جيڪي هيلٿ فوڊ اسٽورن ۾ ملي سگهن ٿا ۽ تمام آساني سان:

- 1 ليٽر پاڻي؛

- 1 چمچو خشڪ hibiscus گلن جو.

اها مقدار چانهه لاءِ آهي جيڪا سڄي ڏينهن ۾ پيئي وڃي. پر توهان کي ضرورت کان وڌيڪ محتاط رهڻو پوندو، هميشه خيال رکڻو پوندو ته حد کان وڌي نه وڃي.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

هبسڪس چانهه تيار ڪرڻ لاءِ، هڪ ٿانو ۾ 1 ليٽر پاڻي وجھو. باھ ڏانھن وڃو ۽ ان کي ابلڻ ڏيو. جڏهن توهان هن نقطي تي پهچي، جڳهههڪ چمچو خشڪ هبسڪس گلن کي گرم پاڻيءَ ۾ وجھو ۽ انھن کي 5 کان 10 منٽن لاءِ ڪنٽينر ۾ وجهي ڇڏيو.

ان وقت کان پوءِ، گلن کي ڪنٽينر مان ڪڍي ڇڏيو ۽ چانهه پيئجي. روزانو اٽڪل ٻه 200 ملي ليٽر پيالو پيئڻ لاءِ ڀلو آھي، پر جڏھن جسم ۾ ڪا غير معمولي تبديلي نظر اچي، توھان کي ڊاڪٽر سان رجوع ڪرڻ گھرجي ۽ پيئڻ بند ڪرڻ گھرجي.

مان ڪيترا ڀيرا چانهه پيئان ته جيئن حيض کي روڪي سگھجي؟ ؟

هر هڪ اشارو ڪيل چانهه جي استعمال لاءِ مختلف تعدد آهي. اهڙيءَ طرح، ضروري آهي ته ان مقدار تي ڌيان ڏيڻ گهرجي جيڪا روزانو استعمال ڪري سگهجي ٿي ۽ ان تي به ڌيان ڏيڻ گهرجي ته ڪهڙو اضافي توهان جي صحت کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.

هن صورت ۾، حيض جي عمل ۾ مدد ڪرڻ لاءِ، اهو اشارو ڏنو ويو آهي ته چانهه، ته جيئن انهن جي اثرائتي نه وڃائجي، غير معمولي طريقي سان استعمال نه ڪيو وڃي. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان جي دور ۾ ڪجهه ڏينهن جي دير ٿي رهي آهي، ان کي استعمال ڪريو جيستائين اهو هيٺ نه اچي ۽ باقاعده ٿي وڃي، پر ايندڙ مهيني تائين ان کي استعمال جاري نه رکو. اهو توهان جي دوري کي منظم ڪرڻ ۾ مدد کان وڌيڪ صحت جا مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿو!

امڪاني ڇڪتاڻ جي صلاحيت ۽، تنهنڪري، desquamation.

تنهن ڪري، ادرک ختم ٿي سگهي ٿو حمل جي خاتمي جو سبب بڻائين. ان کان علاوه، اها ڳالهه به قابل ذڪر آهي ته جيڪي ماڻهو اينٽي ڪوگولنٽ دوائون استعمال ڪندا آهن انهن کي ادرک جي چانهه پيئڻ دوران خون وهڻ جو خطرو وڌي ويندو آهي، تنهن ڪري، انهن کي ٻين اختيارن کي ترجيح ڏيڻ گهرجي.

اجزاء

چانهه جو ٻيو فائدو. ادرک جي ان جي تياري لاء ڪيترن ئي اجزاء جي ضرورت نه آهي. اهو 2 يا 3 سينٽي ميٽر تازو، ڪٽيل جڙ ۽ هڪ پيالو اُبلندڙ پاڻي (200 مليل) سان ٺاهيو ويندو آهي، سواءِ ٻيو ڪجهه شامل ڪرڻ جي.

جيڪڏهن توهان کي مقدار وڌائڻ جي ضرورت آهي، پيروي ڪريو. ساڳيو تناسب تيار ڪرڻ لاء سفارش ڪئي وئي آهي. مثال طور، 400 ml پاڻي ۾، ​​4 يا 6 سينٽي ميٽر روٽ شامل ڪريو.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

ادرڪ چانهه تيار ڪرڻ بلڪل آسان آهي. سڀ کان پهريان پاڻيءَ کي گهربل مقدار ۾ اُباليو، ادرک کي پيالي جي تري ۾ رکي پوءِ ان تي اُبلندڙ پاڻي ڀريو. مرکب کي 5 کان 10 منٽن تائين ڦهلائڻ جي اجازت ڏيو. هن وقت کان پوء، چانهه تيار ٿي ويندي. صرف دٻايو ۽ استعمال ڪريو.

ان کي ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا وٺڻ بهتر آهي. تنهن ڪري، مقدار تي ڌيان ڏيو ته جيئن ان کي وڌيڪ نه ڪيو وڃي، ڇاڪاڻ ته 24 ڪلاڪن کان پوء اثر گهٽجي ويندو آهي. اهڙيءَ طرح، ادرک جي چانهه روزاني استعمال جي دوران پيئجي.

حيض کي گهٽائڻ لاءِ چانهه دار چینی سان

حيض، cinnamon چانهه سڀ کان مشهور مان هڪ آهي. اهو حيض جي چڪر تي ان جي مثبت اثر جي ڪري ٿئي ٿو، ڇاڪاڻ ته ٻوٽي ۾ خاصيتون آهن جيڪي ان کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ ان ڪري، دير ٿيڻ کان روڪي ٿي.

ان جي باوجود، سائنس اڃا تائين اهو ثبوت نه مليو آهي ته دار چینی uterus جي عضلات تي ڪو به عمل. وڌيڪ تفصيل هيٺ ڏسو ته دار چینی چانهه ڪيئن ٺاهيو وڃي!

پراپرٽيز

دارچيني چانهه کي حيض واري دور ۾ واقعي اثرائتو بڻائڻ لاءِ، ان کي Cinnamomum zeylanicum جي نسل سان تيار ڪرڻ جي ضرورت آهي. دنيا ۾ سڀ کان وڌيڪ استعمال ٿيل. ائين ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته ان ۾ اهڙا خاصيتون آهن جيڪي حيض جي وهڪري کي ڪنٽرول ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون ۽ چڪر کي وڌيڪ باقاعدي بڻائين ٿيون، دير ٿيڻ کان پاسو ڪن ٿيون.

ان کان علاوه، دارچيني جو هن قسم پڻ حيض جي دردن کي دور ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اها ڳالهه به نوٽ ڪرڻ جي قابل آهي ته دار چینی حيض واري دور جي عام تڪليف کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿي، ڇاڪاڻ ته اها اينڊورفين جي سطح وڌائي ٿي ۽ پروسٽگلينڊين جي سطح کي گهٽائي ٿي.

اشارا

جڏهن مناسب مقدار ۾ استعمال ڪيو وڃي، خاص طور تي جيڪڏهن سفارش ڪئي وڃي هڪ نيچروپيٿ يا هربلسٽ طرفان، دار چینی چانهه هڪ آرامده اثر آهي. اهڙيءَ طرح، اهو uterus جي ڪنڪريشن کي گهٽائڻ لاءِ ڪم ڪري ٿو، جيڪو حيض جي دردن کان آرام فراهم ڪري ٿو.

جيئن ته هي ٻوٽو گردشي نظام جي مسئلن تي پڻ ڪم ڪري ٿو، ان ڪري اهو مدد ڪرڻ جي قابل آهي.عورتن ۾ حيض جي وهڪري ۾ گھٽتائي جيڪا تمام گهڻي آهي. ان کان علاوه، دار چینی PMS جي علامات کي گھٽائڻ لاء پڻ اشارو ڪيو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو Endorphin جي سطح کي وڌائڻ جي قابل آهي.

Contraindications

دارچيني چانهه حامله عورتن لاء متضاد آهي. جڏهن Cinnamomum zeylanicum جي باري ۾ ڳالهايون ٿا ته استعمال سان ڪو به مسئلو يا حامله عورتن تي منفي اثر نه مليا آهن، پر Cinnamoum camphora uterus ۾ تبديلين کان علاوه رت جي وهڪري جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

هڪ مطالعي مطابق، دار چینی ضروري تيل آهي غير جانبدار ملڪيت. بهرحال، سوال ۾ تجربن کي صرف جانورن سان وڌايو ويو آهي ۽ ضروري ناهي ته اهو ساڳيو اثر انسانن ۾ بار بار ڪيو ويندو. بهرحال، ثبوتن جي کوٽ جي ڪري، حامله عورتن لاءِ محفوظ ترين شيءِ اها آهي ته هو دارچيني جي چانهه کان پاسو ڪن.

اجزاء

جزا جي لحاظ کان، دار چینی چانهه ٺاهڻ بلڪل سادو آهي. هر پيالو پاڻي (200 ملي) لاء 1 دار چینی لٺ استعمال ڪريو. جيڪڏهن اهو ضروري آهي ته تناسب وڌائڻ لاء، اشارو ڪيل قدمن جو احترام ڪيو وڃي. تنهن ڪري، مثال طور، دار چینی چانهه جي 400ml تيار ڪرڻ لاء ٻوٽي جي 2 لڪن جي استعمال جي ضرورت آهي.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

جڏهن اها تياري جي اچي ٿي، دار چینی چانهه بلڪل سادو آهي. آسان ۽ تيز هجڻ سان گڏ، اهو انهن لاءِ هڪ بهترين آپشن آهي جن وٽ گهڻو وقت نه آهي. رڳو دار چینی کي پاڻي ۾ وجھو ۽ان کي ابلڻ ڏيو، جيڪو اٽڪل 5 منٽ وٺندو. ان کان پوء، مرکب کي ٿڌو ڪرڻ ڏيو، دار چینی کي هٽائي ڇڏيو ۽ اهو استعمال لاء تيار ٿي ويندو.

جيڪڏهن صارف پسند ڪري، چانهه مٺي ٿي سگهي ٿي. اهي مقدار 24 ڪلاڪن اندر استعمال ڪرڻ گهرجن، ته جيئن حيض جي گھٽتائي جو مقصد حاصل ٿئي. ظاهر ڪيل مدت کان پوء، اثر ختم ٿي ويندو آهي.

سيننا سان حيض کي آسان ڪرڻ لاء چانهه

جيتوڻيڪ اهو پنهنجي جلاب جي خاصيتن جي ڪري مشهور آهي، سيننا پڻ طاقت آهي ته ان ۾ ٺهڪندڙن کي ڀڃڻ. uterus انهن شين جي ڪري جيڪي نرم عضلتون کي متحرڪ ڪن ٿيون.

تنهنڪري اهو عورتن پاران استعمال ڪري سگهجي ٿو جيڪي حيض جي شروعات کي متحرڪ ڪرڻ چاهين ٿيون. سينا چانهه جي استعمال لاءِ ملڪيتن، اشارن ۽ تضادن بابت وڌيڪ تفصيل هيٺ ڏسو!

پراپرٽيز

سيننا هڪ ​​ٻوٽو آهي جيڪو عضون جي ٺهڻ کي هموار ڪرڻ جي صلاحيت رکي ٿو، بلڪل اهو ئي آهي جيڪو سنڌ ۾ موجود آهي. رحم جيئن ته هن قسم جو عضلتون آنڊن ۾ به ملي ٿو، ان ڪري اهو وڌيڪ مشهور ٿي ويو آهي ته هڪ جلاب جي طور تي، پر اهو حيض کي گهٽائڻ ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو ۽ ان لحاظ کان تمام مثبت اثر آهي.

پنهنجي طاقتور ۽ نسبتا تيز عمل، ڪيتريون ئي عورتون واپرائڻ لاء چونڊيندا آهن جڏهن اهي حيض جي شروعات کي تيز ڪرڻ چاهيندا آهن. بهرحال، اضافي نقصانڪار ٿي سگهي ٿو خاص طور تي ان جي طاقت جي ڪري، ۽ تمام گهڻواها صلاح ڏني وئي آهي ته چانهه مناسب طبي هدايتن کان سواءِ نه پيئجي.

اشارا

عام طور تي، سيني چانهه انهن حالتن لاءِ اشارو ڪيو ويندو آهي جن ۾ نرم عضلات کي آرام ڪرڻ ضروري آهي، جيئن اهو معاملو آهي. آنڊن جو. انهي جي ڪري، اهو ان جي جلاب، صاف ڪندڙ، خارج ڪرڻ واري ۽ ورميفيوج ملڪيت لاء مشهور آهي. ڇاڪاڻ ته اها تمام گهڻي طاقتور شيءِ آهي، ان ڪري هن معنى ۾ مشهور ٿي چڪي آهي.

بهرحال، ان ۾ رحم جي ٺهڻ لاءِ پڻ اشارو ڏنو ويو آهي، ڇاڪاڻ ته اهو پڻ انساني جسم جو هڪ نرم عضوو آهي. تنهن ڪري، اهو هڪ بهترين اختيار آهي حيض کي گهٽائڻ لاء، پر ان جي استعمال کي احتياط سان مشاهدو ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهو ڪجهه خطرن کي پيدا ڪري ٿو.

تضادات

14 سالن جي ننڍن ٻارن لاء سيننا چانهه جي استعمال جي سفارش نه ڪئي وئي آهي. ان کان علاوه، حامله عورتن ۽ عورتن کي پڻ ان کان پاسو ڪرڻ گهرجي جن کي حمل جي امڪان جي باري ۾ يقين نه آهي، ڇاڪاڻ ته ان جي رحم کي ختم ڪرڻ جي صلاحيت جي ڪري اهو حمل حمل جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

مٿي ذڪر ڪيل گروپن کان علاوه، انهن عورتن کي به چانهه جي سيني کان پاسو ڪرڻ گهرجي جيڪي کير پيارينديون آهن. پيش ڪيل ڪجهه علامتن ۾ دستن، الٽي ۽ عورتن جي صورت ۾، حيض جي وهڪري ۾ هڪ اهم اضافو آهي. اضافي چانهه آنڊن جي خرابيءَ جو سبب به بڻجي ٿي.

اجزاء

جزا جي لحاظ کان، سيني چانهه کي تيار ڪرڻ لاءِ گهڻين شين جي ضرورت ناهي. آهنٻوٽي جي پنن جا 2 گرام ۽ هڪ پيالو ٽلندڙ پاڻي (200 ملي) جي ضرورت آهي. جيڪڏهن اهو ضروري آهي ته مقدار کي وڌائڻ لاء، اشارو ڪيل تناسب جو احترام ڪيو وڃي. مثال طور، جيڪڏهن توهان کي 400 مليل چانهه ٺاهڻ جي ضرورت آهي، توهان کي 4 گرام سيننا پنن کي شامل ڪرڻ گهرجي.

ان کي ڪيئن ٺاهيو

سيننا چانهه جي تياري بلڪل سادي آهي. پاڻي کي اُباليو وڃي، بعد ۾، پنن کي شامل ڪيو وڃي، انهن کي 5 کان 10 منٽن جي وچ ۾ وجهي ڇڏيو. تنهن ڪري، صرف مرکب کي ڇڪيو ۽ اهو استعمال لاء تيار ٿي ويندو. انهن مقدارن کي ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا استعمال ڪرڻ گهرجي.

ڪوشش ڪريو 24 ڪلاڪن کان وڌيڪ نه رکو، ڇاڪاڻ ته جڙي ٻوٽي آهستي آهستي پنهنجو قدر وڃائي ويهندي. اها ڳالهه قابل ذڪر آهي ته سيني جي چانهه پنهنجي جلاب جي خاصيتن جي ڪري، جيڪڏهن قبض جي علاج ۾ استعمال نه ڪيو وڃي ته اهو دستن جو سبب بڻجي سگهي ٿو> اهو چوڻ ممڪن آهي ته راسبي جي پتي جي چانهه عورتن جي مدد لاء مشهور آهي جيڪي محنت ۾ آهن. اهو گهر ۾ تيار ڪري سگهجي ٿو ۽ هن عمل کي آسان ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو، جيڪا ڪيترن ئي حامله عورتن لاءِ ڏکوئيندڙ ٿي سگهي ٿي.

جڏهن ته، پيئڻ جا فائدا پڻ حيض جي چڪر ۽ رحم جي صفائي سان ڳنڍيل آهن، تنهنڪري اهو مدد ڪري سگهي ٿو حيض هيٺ اچي. وڌيڪ هيٺ ڏسو!

پراپرٽيز

عام طور تي، راسبي جي پتي جي چانهه مزدوري سان لاڳاپيل آهي، جيئن تهاهو اڪثر ڪري گهريلو علاج طور استعمال ڪيو ويندو آهي انهي عمل کي تيز ڪرڻ ۾ مدد لاءِ، ان کي گهٽ دردناڪ بڻائي ٿو.

جڏهن ته، اهو حمل کان اڳ ۽ بعد ۾ استعمال ڪري سگهجي ٿو، ڇاڪاڻ ته اهو رحم جي لاء ڪيترائي فائدا آڻيندو آهي ۽ ان جي صفائي کي بهتر بڻائي ٿو. - جيڪو پڻ دير سان حيض جي شروعات سان ڳنڍيل آهي.

اهڙيء طرح، راسبي جي پتي جي چانهه انڊوميٽريم ۽ ٻين بافتن جي ٽڪرن جي خاتمي کي فروغ ڏئي ٿي جيڪي مڪمل طور تي ختم نه ڪيا ويا آهن. ان ڪري رحم جو ان جي نارمل سائيز ۾ واپس اچڻ جو سبب بڻجندي آهي.

اشارا

رسبري چانهه جو مکيه اشارو رحم جي صفائي کي فروغ ڏيڻ آهي. اهڙيء طرح، ان کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو endometrium ۽ ٻين بافتن جا ٽڪرا جيڪي مڪمل طور تي ختم نه ڪيا ويا آهن. ان سان رحم واپس پنهنجي نارمل سائيز تي اچي ٿو ۽ ان جو ڍنگ مضبوط ٿئي ٿو.

هڪ ٻيو نقطو جنهن ۾ راسبيري چانهه مدد ڪري ٿي حيض آهي، ڇاڪاڻ ته ان جا خاصيتون رحم جي ڪنڪريشن کي فروغ ڏين ٿا ۽ ان ڪري، ان جي نتيجي ۾ دير ٿيڻ واري وهڪري کي باقاعده ٿيڻ جو سبب بڻائين ٿا.

Contraindications

اهو اشارو ڪرڻ ممڪن آهي ته رسبري جي پتي جي چانهه کان بچڻ گهرجي انهن ماڻهن کي جيڪي اينٽي ڪوگولينٽ دوائون استعمال ڪن ٿا يا جن ۾ ڪلٽون ٺهڻ جو رجحان آهي، ڇاڪاڻ ته اهو رت جي وهڪري جو سبب بڻجي سگهي ٿو. جڏهن انهن کي استعمال ڪيو وڃي.

ان کان علاوه، حامله عورتون ان کي استعمال نه ڪري سگھن ٿيون، ڇاڪاڻ ته اهو جنين ۾ الرجي جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

خوابن، روحانيت ۽ باطنيات جي شعبي ۾ هڪ ماهر جي حيثيت سان، مان ٻين کي انهن جي خوابن جي معني ڳولڻ ۾ مدد ڪرڻ لاء وقف آهيان. خواب اسان جي بي شعور ذهنن کي سمجهڻ لاءِ هڪ طاقتور اوزار آهن ۽ اسان جي روزاني زندگي ۾ قيمتي بصيرت پيش ڪري سگهن ٿا. خوابن ۽ روحانيت جي دنيا ۾ منهنجو پنهنجو سفر 20 سال اڳ شروع ٿيو، ۽ ان وقت کان وٺي مون انهن علائقن ۾ تمام گهڻو مطالعو ڪيو آهي. مان پنهنجي علم کي ٻين سان شيئر ڪرڻ ۽ انهن جي روحاني نفس سان ڳنڍڻ ۾ مدد ڪرڻ بابت پرجوش آهيان.