وجودي بحران بابت عام خيالات

وجودي بحران هڪ شديد تجربو آهي ۽ عام طور تي ان کي منهن ڏيڻ تمام ڏکيو آهي، ۽ جيڪو متاثر ٿيندڙ ماڻهن جي حقيقت ۾ اهم تبديليون آڻي ٿو. هي سوال. هي آهن هر ڪنهن جي زندگيءَ ۾ سڀ کان وڌيڪ خوفناڪ لمحا، انهن نتيجن کي منهن ڏيڻ ۽ مختلف حالتن کي منهن ڏيڻ جو، جيڪي وجودي بحران جي ڪري پيدا ٿين ٿا.

هن عمل ۾، اڪثر ماڻهن طرفان بار بار ٿيڻ جا ڪي رجحان آهن، جهڙوڪ اوچتو واپسي، خوف ۽ زندگي جي مختلف مختلف حصن بابت غير يقيني صورتحال. تنهن ڪري، انهن مرحلن سان محتاط هجڻ ضروري آهي، ڇاڪاڻ ته اهي سڌو سنئون ماڻهن جي زندگي جي معيار سان مداخلت ڪري سگهن ٿيون. اڳيون، وڌيڪ ڏسو ته وجودي بحران ڇا آهي ۽ ان کي ڪيئن منهن ڏيڻو آهي!

وجودي بحران، ان جي اهميت ۽ پيشه ورانه سهڪار

وجودي بحران ڪو آسان عمل ناهي. منهن ڏيڻ، ڇاڪاڻ ته اڪثر ماڻهو پاڻ کي متضاد حالتن ۾ غرق محسوس ڪندا آهن جيڪي انهن جي زندگين تي، مختلف علائقن ۾، ذاتي، پيشه ورانه ۽ رومانوي تي تمام وڏا اثر وجهندا آهن.

سڀ کان وڌيڪ پيچيده شيءِ اها آهي ته ان ۾ ڪو به اڳڀرو ناهي. خبردار ڪري ٿو ته اها صورتحال واقعي ويجهو اچي رهي آهي، اها اڻڄاتل طور تي پهچي ٿي ۽ ان سان گڏ تمام گهڻو خراب ۽ شديد جذبات آڻيندو آهي. انهن لمحن کي سڃاڻڻ سکو ته جيئن نهزندگي ۾ ڪجھ سوالن جو حقيقي حل نه آھي، توھان کي ان سان گھڻو جڙيل نه ٿيڻ گھرجي. هن وقت ترقي ڪرڻ لاءِ ڪجهه تمام ضروري آهي غير حل ٿيل سوالن جي حوالي سان سوال.

تنهنڪري، ڪنهن شيءِ جي باري ۾ حد کان وڌيڪ پريشان ٿيڻ جيڪو حل نه ٿيندو يا سمجهي نه سگهندو، اهو وقت جو ضايع آهي ۽ تمام گهڻو نقصان پهچائي سگهي ٿو. اهڙا ڪيترائي سوال آهن جن جا جواب شايد زندگيءَ جي آخر ۾ به نه هوندا. تنهن ڪري، انهن حصن تي ڌيان نه ڏيو.

خود ڄاڻ

خود-علم هڪ تمام اهم عمل آهي جيڪو پنهنجي باري ۾ وڌيڪ سکڻ، پاڻ کي سمجهڻ ۽ پنهنجي خواهشن کي چڱيءَ طرح ڄاڻڻ جي قابل آهي. وجودي بحران کي ڳولڻ لاءِ استعمال ڪرڻ هن مشڪل لمحي کي منهن ڏيڻ لاءِ هڪ حڪمت وارو طريقو آهي.

ڇاڪاڻ ته، جيتوڻيڪ اهو ڪجهه ڏکيو آهي جنهن کي منهن ڏيڻو آهي، ۽ اهو ته ان کي منهن ڏيڻ لاءِ سخت نتيجا به آهن. قيمتي تبديليون آڻيندي، توهان جي زندگي جي مختلف حصن کي فائدو ڏئي ٿي. اهڙيءَ طرح، هڪ پيچيده مرحلي دوران پنهنجو پاڻ کي ڄاڻڻ توهان کي بهتر رستن ڏانهن وٺي وڃي سگهي ٿي، توهان جي زندگي ۾ وڌيڪ اطمينان آڻيندي.

موازن کان پاسو ڪريو

هڪ عام رويو جيڪو ماڻهو لازمي طور تي پنهنجي زندگين ۾ وٺن ٿا. موازنہ. ٻين ماڻهن پنهنجي زندگيءَ ۾ ڇا حاصل ڪيو آهي اهو ڏسڻ ۽ ان کي توهان جي زندگيءَ سان ڀيٽڻ هڪ غلطي آهي جيڪا صرف مصيبت آڻي سگهي ٿي، ڇاڪاڻ ته هر ماڻهوءَ جا عمل ۽ رستاگذرڻ منفرد آهي.

تنهنڪري، جيڪڏهن توهان اهڙي مرحلي ۾ نه آهيو جيڪو توهان چاهيو ٿا ۽ ٻيو شخص اڳ ۾ ئي ان کان مٿانهون آهي، اهو ضروري آهي ته هن قسم جي نظر سان محتاط رهو، ڇاڪاڻ ته اهو توهان جي حوصلا افزائي ڪري سگهي ٿو. ۽ توھان کي اڃا وڌيڪ ھيٺ ڪريو.

وجودي بحران کي منهن ڏيڻ لاءِ ذهنيت کي تبديل ڪرڻ ايترو ضروري ڇو آهي؟

موجود بحران کي منهن ڏيڻ ۽ ان کي منهن ڏيڻ لاءِ، ڪجهه اپاءَ وٺي سگهجن ٿا، جيئن بيان ڪيو ويو آهي. پر ضرورت ان ڳالهه جي آهي ته ان شديد عمل کان متاثر ماڻهو انهن تبديلين کي سڃاڻي جيڪي پنهنجي رويي ۽ نظرين ۾ ضروري آهن، ڇاڪاڻ ته ان جي روشنيءَ ۾ ئي هن تمام پيچيده عمل کي منهن ڏيڻ ممڪن ٿيندو.

وجودي بحران، چاهي اهو ڪيترو به خراب هجي، اهو هڪ موقعو آڻيندو آهي تبديل ڪرڻ جو جيڪو توهان جي زندگي ۾ ڪم نه ڪري رهيو آهي ۽ توهان کي ان بابت سوچڻ ۽ سوچڻ جو موقعو ڏئي ٿو. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته هن بحران کان متاثر شخص جي ذهنيت کي تبديل ڪيو وڃي، ته جيئن هو حالتن کي ڪنهن ٻئي نقطي نظر کان ڏسي.

مايوسي ۽ نقصان پاڻ کي اڃا به وڌيڪ اهم آهي. هيٺ ٿورو وڌيڪ سمجھو!

وجودي بحران ڇا آهي

وجودي بحران هڪ اصطلاح آهي جيڪو هڪ اهڙي عمل کي بيان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جنهن ۾ ماڻهو پنهنجي زندگيءَ جي رخ کان مطمئن ۽ غير مطمئن محسوس ڪندا آهن. جيتوڻيڪ انهن جي پنهنجي سڃاڻپ بابت، هڪ اهڙي صورتحال جيڪا ذهني مونجهارو پيدا ڪري ٿي، ٻين مسئلن جي وچ ۾. زندگيءَ جي معنيٰ بابت پڻ هڪ وڏو سوال آهي.

ڪجهه زندگيءَ جي انهن دورن کي وجودي پريشاني به چون ٿا، ڇاڪاڻ ته حقيقت ۾ اهو ئي سبب آهي، جيڪو اضطراب جي بحرانن کي منهن ڏيڻ لاءِ عملن سان ملندڙ جلندڙ آهي. خاص طور تي انهن جي مستقبل ۽ مقصدن بابت گهڻو پريشان.

هڪ وجودي بحران جي ضرورت

جيترو اهو هڪ تباهه ڪندڙ ۽ مشڪل دور آهي جنهن مان گذرڻو پوي ٿو، ان سڄي عمل جي پويان به ضرورت آهي، جيڪا وجودي بحران جي ڪري آهي. اهو، ڇاڪاڻ ته اهو ڪنهن نه ڪنهن طرح ماڻهن ۾ انهن جي زندگي جي مختلف پهلوئن جو جائزو وٺڻ جي ضرورت پيدا ڪري ٿو.

اهو انهن کي انهن جي عملن جو احساس ڏياري ٿو، اهي حقيقت ۾ انهن جي زندگين ۾ ڇا چاهيندا آهن ۽ اهي ڇا ڪري رهيا آهن. اهو تبديلين ۽ تبديلين جو عمل آهي، جنهن جي ڪري مشڪلاتون ۽ عمل ظاهر ٿين ٿا ته جيئن زندگيءَ ۾ سڌارا اچن.

ڪيئن پيشه ورانه مدد هڪ وجودي بحران ۾ مدد ڪري سگهي ٿي

عملوجودي بحران جو سبب ماڻهن لاءِ مختلف طرح سان ٿئي ٿو. ڪجهه شايد وڌيڪ سنگين حالتن مان گذري سگهن ٿا جيڪي انهن لاءِ تمام ڳري بار بڻجي سگهن ٿيون جيڪي انهن جي مدد کان سواءِ کڻڻ لاءِ آهن.

پوءِ جيڪڏهن اهو معاملو آهي، پيشه ورانه مدد ماڻهن کي اهو سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ته حقيقت ڇا ٿي رهي آهي، ۽ حالتن کي سمجهڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. هڪ وسيع رستو ته جيئن اهي تبديليءَ جي انهن عملن مان گذري سگهن، بغير ڪنهن نقصان جي، وجودي بحران جي ڪري پيدا ٿيندڙ اثرن کان.

وجودي بحران جون نشانيون ۽ علامتون

جيترو وجودي بحران هڪ اهڙو عمل آهي جنهن مان سڀ ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ گذرڻ لاءِ حساس هوندا آهن، ۽ عام طور تي اهو ٿيندو آهي. واضح ڊيڄاريندڙ سان نه، ڪجهه نشانيون آهن جيڪي سڀ ڪجهه خراب ٿيڻ کان اڳ محسوس ڪري سگهجن ٿيون.

تنهنڪري، ڪجهه پهلو اهو واضح ڪن ٿا ته وجودي بحران توهان جي زندگيءَ ۾ جاءِ وٺي رهيو آهي ۽ ان کي حل ڪرڻ جي ضرورت آهي. ته جيئن ان جا اثر ناقابل تلافي نقصان جو سبب نه بڻجن. نشانين کي ڄاڻڻ پڻ ضروري آهي مدد ڳولڻ لاء، مثال طور. هيٺ وڌيڪ پڙهو!

پريشاني

هڪ پهرين نشاني جيڪا ظاهر ٿئي ٿي جڏهن فرد هڪ وجودي بحران ۾ مبتلا آهي پريشاني آهي. ائين ٿئي ٿو ڇاڪاڻ ته، جيئن هي لمحو زندگيءَ جي باري ۾ گہرا تاثر پيدا ڪري ٿو.

جيئن هر شيءِ هن ۾ اڳتي وڌي رهي آهي، تيئن پريشاني ختم ٿي وڃي ٿي.اهو شمار ڪري ٿو، ڇاڪاڻ ته ان جي خاصيتن مان هڪ آهي ته هڪ ئي موضوع تي پڪ سان سوچڻ، پر، عام طور تي، ان جي باري ۾ خراب منظرنامن کي ڏسڻ، جيڪي اڃا به وڌيڪ منفي احساسن جو سبب بڻجن ٿا. حوصلا افزائي ۽ هر شيء جي منهن ۾ بيڪار ٿي، انهن مشڪلاتي مسئلن کي حل ڪرڻ لاء ٻيا طريقا ڳولڻ جي قابل نه هجڻ جي ڪري.

جسماني ۽ ذهني ٿڪاوٽ

جيڪي ڪيترن ئي منفي سوچن ۽ احساسن جي وچ ۾ اهو لمحو لازمي طور تي ماڻهن جي زندگين ۾ آڻيندو آهي، وجودي بحران پڻ ان کان متاثر ماڻهن ۾ جسماني ۽ ذهني ٿڪاوٽ جو سبب بڻجي ٿو.

زندگيءَ لاءِ وڏي اهميت رکندڙ مختلف موضوعن جي باري ۾ مسلسل سوچن جو وهڪرو ايترو ته وڏو آهي جو وجودي بحران کان متاثر ماڻهو اعصابي نظام تي اهڙن گهرا اثرن جو شڪار ٿين ٿا، جن جي ارتقا جي ڪري اهي جسماني احساسن جو سبب بڻجن ٿا. مسلسل ٿڪاوٽ جي ذريعي ڏيکاريا ويندا آهن.

اڪيلائي ۽ سماجي ٿيڻ جي خواهش

وقت گذرڻ سان، منفي ۽ نقصانڪار سوچون هڪ شخص جي زندگيءَ ۾ ايترا ته مستقل ٿي ويندا آهن، جيڪو هڪ وجودي بحران جو شڪار هوندو آهي، جنهن جي ڪري هن کي ختم ڪيو ويندو آهي. ٻين ماڻهن سان گڏ رهڻ کان پري ٿي وڃڻ.

سماجي ٿيڻ، دوستن، ڪٽنب ۽ ٻين ماڻهن کي ڏسڻ جي خواهش گهڻو ڪري گهٽجي ويندي آهي ڇاڪاڻ ته اهو شخص وڌيڪ آمدني محسوس ڪندو آهي. خراب خيالن سان گڏ. اهواڪيلائي پڻ پريشاني جي ڪري آهي، جيڪا هن دور ۾ ڪجهه مستقل آهي، ۽ ان جا نتيجا ڪمزوري ۽ عدم تحفظ جي احساسن جي ذريعي ڏيکاريا ويا آهن.

مسلسل حوصلو ۽ مايوسي

وجودي بحران کان متاثر ماڻهن لاءِ، مايوسي ۽ حوصلا هاڻي صرف عدم اطمينان جي ذهني نمائندگي نه رهيا آهن ۽ ڪجهه وڏو بڻجي وڃن ٿا. انهن بحرانن دوران، ان کان متاثر ماڻهن جي زندگين ۾ اهو وڌيڪ مستقل ٿي ويندو آهي، ڇاڪاڻ ته خدشات ۽ سوال وڌيڪ مستقل مزاجي سان ظاهر ٿيندا آهن، انهن ماڻهن کان مطالبو ڪيو ته ڪجهه تبديل ڪيو وڃي.

انهن الزامن ۽ حالتن کي منهن ڏيڻ. هن وقت، هڪ فرد لاءِ مايوسي محسوس ڪرڻ عام آهي، ڇاڪاڻ ته هن جو خيال آهي ته اهي تبديليون مدد نه ڪنديون، ڇاڪاڻ ته هر شيء ساڳئي طريقي سان غلط ٿي ويندي.

بک ۽ ننڊ جي خرابي ۾ تبديليون

جڏهن ذهني صحت تسلسل سان متاثر ٿيندي آهي، ڪنهن نه ڪنهن طرح ماڻهو پنهنجي جسم ۾ تبديليون محسوس ڪندا آهن. وجودي بحران جي ان صورت ۾، جيئن ته اهڙا ڪيترائي عنصر آهن جيڪي سڌو سنئون ذهني صحت تي اثرانداز ٿين ٿا، پريشاني، جنوني سوچن، مايوسي ۽ ٻين جي ڪري، ايندڙ قدم جو ذڪر ڪيو وڃي ٿو بک نه لڳڻ ۽ ننڊ جي خرابي.

<3 اهڙيء طرح، جيڪي ماڻهو هڪ وجودي بحران مان گذري رهيا آهن، انهن کي پنهنجو پاڻ کي کارائڻ ۾ وڌيڪ ڏکيو محسوس ٿئي ٿو، ڇاڪاڻ ته انهن جي بک تمام گهٽجي ويندي آهي، ۽ اهو به ٿي سگهي ٿو.ٻين صحت جي مسئلن جو سبب بڻجن ٿا جيڪڏهن نه ڏٺو وڃي. ۽ ٻيا مسئلا، جهڙوڪ اندرا، انهن ماڻهن جي زندگي ۾ تمام گهڻو موجود آهن.

مختلف سبب جيڪي هڪ وجودي بحران کي جنم ڏين ٿا

زندگيءَ ۾ ڪجهه حالتون ماڻهن کي انهن خوفناڪ وجودي بحرانن کي منهن ڏيڻ جي طرف وٺي سگهن ٿيون. عام طور تي، اهي ظاهر ٿيندا آهن جڏهن ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ مخصوص مسئلن بابت پاڻ کان سوال ڪندا آهن يا جڏهن ڪو تمام وڏو جذباتي تڪرار هوندو آهي جنهن کي منهن ڏيڻو پوندو آهي.

تنهنڪري، اهڙا ڪيترائي سبب آهن جيڪي هڪ وجودي بحران کي جنم ڏئي سگهن ٿا، ۽ انهن تي ڌيان ڏيڻ ضروري آهي ته جيئن زندگي ۾ انهن مسئلن کي منهن ڏيڻ وقت خيال رکيو وڃي، اهڙي طرح ان کي اصل ۾ ٿيڻ کان روڪڻ جا طريقا ڳولي سگهجن ٿا. وڌيڪ هيٺ ڏسو!

ذميوارين جو خوف

جڏهن ڪيترن ئي ذميوارين کي منهن ڏيڻو پوي ٿو، ماڻهو ڪنهن به سبب جي ڪري، خوفناڪ ٿي ويندا آهن. اهو امڪان آهي ته انهن کي اهو خوف آهي ته اهي جيڪي درخواست ڪيا ويا آهن انهن کي پورو ڪرڻ جي قابل نه هوندا، مثال طور، ڪم تي يا ماحول ۾ جيڪو هن شخص کان وڌيڪ گهرندو آهي.

اهو خوف انهن اهم فيصلن ۾ پڻ ظاهر ٿي سگهي ٿو جن جي ضرورت آهي. انهي فرد جي زندگيء ۾ ورتو وڃي. جيئن ته زندگي ۾ ڪو به صحيح رستو نه آهي، ڪجهه حادثي خوف جي اهي منفي احساسات آڻي سگهن ٿيون.

مقصد ۽ زندگيءَ جو مطلب

هڪ اهم سوال جيڪي ماڻهن کان پڇيا ويا آهنوجودي بحرانن کي منهن ڏيڻ زندگيءَ جي معنيٰ بابت آهي. اهي ماڻهو جيڪي هن نام نهاد وجودي پريشاني جو تجربو ڪن ٿا، اهي پاڻ کان اڪثر پڇڻ شروع ڪن ٿا ته انهن جا ڪهڙا مقصد آهن، دنيا ۾ انهن جا ڪهڙا مقصد آهن ۽ ٻيا ڪيترائي سوال.

عام طور تي، هن قسم جا سوال ظاهر ٿيندا آهن، يقيناً. نرم شڪل، منتقلي جي لمحن ۾، پر هڪ وجودي بحران دوران، اهو تمام گهڻو وڏو ۽ مستقل ٿي ويندو آهي.

موت ۽ بيماريءَ جو تجربو

موت هڪ اهڙي شيءِ آهي جيڪا انسان جي زندگيءَ تي ناگزير اثر وجهندي آهي. تنهن ڪري، هڪ شخص، جڏهن هڪ ويجهي شخص جي حوالي سان هن صورتحال کي منهن ڏئي ٿو، جنهن جي وڏي معني آهي، اهو عام آهي ته ماڻهو پاڻ کان زندگي بابت سوال ڪرڻ شروع ڪن ٿا. ۽ اهو هڪ وجودي بحران جي شروعات لاءِ هڪ محرڪ بڻجي سگهي ٿو.

سنگين بيماريون به اهڙن سوالن جا سبب آهن جيڪي انهن دورن ۾ ظاهر ٿين ٿا، ڇاڪاڻ ته انهن حالتن جي منهن ۾ ماڻهن جو پريشان ٿيڻ هڪ عام ڳالهه آهي. اهو زندگيءَ جي منصوبن تي شدت سان اثر انداز ٿي سگهي ٿو، چاهي توهان جي هجي يا توهان جي ويجهو.

زندگيءَ ۾ هڪ بامعنيٰ واقعو

ماڻهو جيڪي وجودي بحرانن کي منهن ڏين ٿا، اهي عام طور تي پنهنجي زندگيءَ ۾ ان نقطي تي پهچي ويندا آهن، ڇاڪاڻ ته خاص حالتن، جهڙوڪ جيڪي بيان ڪيا ويا آهن. تنهن ڪري، وڏا اثر وارا واقعا جيڪي ناگزير تبديلين جو سبب بڻجن ٿا، اهي ڪافي سبب آهن جيڪي هن شدت جي بحران لاءِ آهن.triggered.

اهي واقعا، عام طور تي، اهڙيون حالتون آهن جيڪي ان شخص جي زندگيءَ جي ڪجهه پاسن کي مڪمل طور تي تبديل ڪن ٿيون، ۽ جيتوڻيڪ ظاهري خبرداري کان سواءِ. اهڙيء طرح، قابل ذڪر واقعا زندگي جي مختلف علائقن ۾ ٿي سگهي ٿو، جهڙوڪ پروفيسر، محبت ۽ مطالعو.

جذبات ۽ احساسن جو جبر

احساس ۽ جذبات اهي پهلو آهن جن کي سنجيدگيءَ سان ۽ احتياط سان وٺڻ جي ضرورت آهي. گھڻا ماڻھو آخر پاڻ کي انھن تجربن کي جيئڻ جي اجازت نه ڏيندا آھن، اھو محسوس ڪرڻ لاءِ ته ڇا ضروري آھي، ڇا خوف، عدم تحفظ يا ڪنھن ٻئي سبب جي ڪري. انهن جي جذبات ۽ جذبات کي ختم ڪرڻ. وقت سان گڏ، اهو هڪ تمام گهڻي وجودي بحران کي جنم ڏئي سگهي ٿو، جيئن توهان جي جذبات کي مڪمل طور تي ظاهر ڪرڻ ۽ تجربو نه ڪرڻ توهان جي زندگي بابت سوال پيدا ڪري سگهي ٿي.

وجودي بحران کي منهن ڏيڻ جا طريقا

هڪ وجودي بحران کي منهن ڏيڻ مشڪل ۽ پيچيده آهي. پر زندگيءَ جي هن خراب مرحلي کي منهن ڏئي سگهجي ٿو، ڪنهن خاص مدد سان حل ڪري سگهجي ٿو، چاهي پروفيشنل هجي يا ٽيڪنيڪل هن تبديليءَ واري دور جي چيلنجز مان گذرڻ جي قابل ٿي.

جيڪڏهن توهان محسوس نه ڪيو ته ان کي منهن ڏيڻ لاءِ تيار آهي. ان سان گڏ، اهو هميشه ضروري آهي ته توهان جي حدن کي سڃاڻي ۽ هڪ نفسيات جي مدد طلب ڪريو، جيئن هو انهن لمحن ۾ توهان جي مدد ڪرڻ جي قابل هوندو. ڄاڻڻ لاء پڙهڻ جاري رکووڌيڪ!

شڪرگذاري جرنل رکو

هڪ سٺو خيال آهي ته وجودي بحران جي انهن پيچيده لمحن کي منهن ڏيڻ لاءِ شڪرگذار جرنل رکڻو آهي. هن جاءِ تي، اهو سڀ ڪجهه لکو جيڪو توهان ڪنهن نه ڪنهن طرح پنهنجي زندگيءَ ۾ گذارڻ يا حاصل ڪرڻ لاءِ شڪرگذار محسوس ڪيو.

اهي پيغام توهان لاءِ مدد ڪندا ته اهو سمجھڻ ۾ ته هي لمحو، جيتوڻيڪ اهو پيچيده هجي، پر توهان جي تعريف نه ڪئي آهي. ، ۽ ٻيون گهڻيون بهتر حالتون ٿي چڪيون آهن ۽ شايد توهان جي زندگي ۾ ٻيهر ٿي سگهي ٿي. اهڙيءَ طرح، هي ڊائري هر شيءِ جي ياد ڏياريندي جيڪا توهان حاصل ڪئي آهي ۽ اڃا به توهان جي سفر ۾ حاصل ڪري سگهو ٿا.

انهن سڀني شين ۽ ماڻهن جي فهرست ٺاهيو جيڪي توهان جي زندگي کي وڌيڪ بامعني بڻائين

اهو ضروري آهي ته ، جڏهن ڪو بحران هجي، انهن ماڻهن سان ڳنڍجي وڃو جيڪي توهان جي زندگي ۾ فرق آڻيندا آهن. انهي صورت ۾، انهن ماڻهن کي لسٽ ڪريو جيڪي توهان لاء اهم آهن، ڇو ته اهي بلڪل آهن جيڪي توهان کي هن ڏکئي وقت کي منهن ڏيڻ جي ضرورت پوندي، جيئن توهان زندگي ۾ آرام ۽ معني حاصل ڪري سگهو ٿا اهو سمجهڻ سان ته اهي جيڪي به ضروري آهن انهن لاء توهان سان گڏ هوندا. .

ان کان علاوه، مشڪل حالتن ۾ اهو عام آهي ته ماڻهو پاڻ کي گم ٿيل ڳوليندا آهن ۽ اهو يقين رکندا آهن ته ڪو به انهن جي ڀرسان ناهي. تنهن ڪري، اهو ضروري آهي ته انهن خيالن کي ختم ڪرڻ لاء هن نقطي کي مضبوط ڪيو وڃي.

سڀني جوابن کي ڳولڻ جي اميد نه رکو

جيترو وجودي بحران ڪجهه جوابن جي کوٽ سبب پيدا ٿيو آهي، ڇاڪاڻ ته