ලෙමන් බාම් බාත් වැඩ කරයිද?

ලෙමන් බාම්, සමස්තයක් වශයෙන් සෞඛ්‍යයට උපකාර වන එහි ඇති බොහෝ ගුණ නිසා තේ වල බහුලව භාවිතා වේ. එය ප්‍රතිශක්තිය ඉහළ නංවයි, ආමාශ ආන්ත්රයික අපහසුතාවයන් සමනය කරයි සහ තවත් බොහෝ ප්රතිලාභ ගෙන එයි. ලෙමන් බාම් ද ස්නානයේදී භාවිතා කළ හැකිය, ඔබව සන්සුන් කිරීමට සහ සියල්ලටම වඩා, ඔබේ නින්දේ ගුණාත්මක බව වැඩි කරයි.

බලවත් ලෙමන් බාම් ස්නානය ක්‍රියා කරයි, එබැවින්, ඔබේ ශක්තිය වැඩි කිරීමට සහ වළක්වා ගැනීමට අමතරව ඔබ වටා ඇති සියලු නපුර, මෙම මුදල් සම්භාරය ඔබේ මාවත් විවර කර ඔබව අධ්‍යාත්මිකත්වය සමඟ සම්බන්ධ කරයි.

මෙම ලිපියෙන්, එහි සියලු ප්‍රතිලාභ සහ එය කරන්නේ කෙසේද යන්න පිළිබඳ පියවරෙන් පියවර උපදෙස් වඩාත් සවිස්තරාත්මකව සාකච්ඡා කරනු ඇත. ලෙමන්ග්රාස් ස්නානය නිවැරදිව. එය පහතින් බලන්න.

අනෙකුත් අමුද්‍රව්‍ය සමඟ ලෙමන් බාම් බාත්

ලෙමන් බාම් සමඟ ස්නානය කිරීම විශිෂ්ට වන අතර ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබේ ස්නානය සඳහා වෙනත් අමුද්‍රව්‍ය එකතු කිරීම එය තවත් වැඩි කිරීමට උපකාරී වේ. චමමයිල්, අසමෝදගම් සහ රෝස්මරී සමඟ ලෙමන් බාම් ස්නානය සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි පහත බලන්න.

ලෙමන් බාම් සහ චමමයිල් බාත්

ඔබේ ස්නානය පිළියෙළ කිරීම සඳහා ඖෂධ පැළෑටිවල විශිෂ්ට එකතුවක්, චමමයිල් සමඟ ලෙමන් බාම් බව සැකයකින් තොරව. දෙදෙනාටම විවිධ ප්‍රතිලාභ ඇති අතර ස්නානය අතරතුර ඔබට වඩාත් සැහැල්ලුවක් දැනිය හැකිය, ඔබේ ජීවිතයේ සියලු negative ණ ශක්තිය විසුරුවා හැරීමෙන් ඔබේ කාංසාව අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.මෙම බලගතු ස්නානය සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි බලන්න.

අමුද්‍රව්‍ය:

- වතුර ලීටර් 2;

- ලෙමන් බාම් මිටක්;

- අතලොස්සක් chamomile;

- කරාබුනැටි අතලොස්සක්.

සකස් කිරීමේ ක්‍රමය:

1) වතුර උනු. එය උතුරන විට, ලෙමන් බාම්, chamomile සහ කරාබුනැටි එකතු කරන්න;

2) පෑන් ආවරණය කර උෂ්ණත්වය ඔබට සුවපහසු වන තෙක් රැඳී සිටින්න. දියර පෙරා වෙන්කර ගන්න.

ඔබේ සනීපාරක්ෂක ස්නානය ගෙන ඉන්පසු තේ බෙල්ලෙන් පහළට වත් කරන්න. ඔබ ඉතා නොසන්සුන් නම්, දියර ශරීරය දිගේ ගලා යන අතරතුර, ඔබේ ජීවිතයෙන් පිටවන සියලුම ඍණාත්මක ශක්තිය මානසිකකරණය කිරීමට අමතක නොකර, ඔබ වඩාත් ආතතියෙන් සිටින ස්ථාන සම්බාහනය කරන්න.

රැකියාවක් ලබා ගැනීම සඳහා ලෙමන් බාම් සහ චමමයිල් ස්නානය

රැකියාවක් ලබා ගැනීම සඳහා ඉතා යෝග්‍යයි, ලෙමන් බාම් සහ චමමයිල් ස්නානය නරක කම්පන ඉවත් කිරීමට ඔබට උපකාරී වනු ඇත, ඔබට සැහැල්ලුවක් සහ විශ්වාසයක් ඇති කර ඔබේ ලුහුබැඳීමට වෘත්තීය ඉලක්ක. වට්ටෝරුව ඉතා සරල සහ පහසුවෙන් සාදාගත හැක.

අමුද්‍රව්‍ය:

- වතුර ලීටර් 2;

- ලෙමන් බාම් අතලොස්සක්;

- චමමයිල් අතලොස්සක්;

- ඔසු අතලොස්සක් මාර්ගය විවර කරයි.

සකස් කිරීමේ ක්‍රමය:

1) දැනටමත් තම්බා ගත් ජලය සමග, සියලුම අමුද්‍රව්‍ය දමන්න; 4>

2) පෑන් ආවරණය කර ජලය උණුසුම් වන තෙක් රැඳී සිටින්න. ඊට පසු, පෙරා දමා ඉතිරි වූ කොටස් පැල බඳුනකට හෝ ඔබේ ගෙවත්තට දමන්න.

ඔබේ සනීපාරක්ෂාව කරන්න.සාමාන්ය විදියට. මිශ්රණය බෙල්ලේ සිට පහළට වත් කරන්න. ඔබ ඔබේ සිහින රැකියාව ලබා ගැනීම සහ ඔබේ ජීවිතය ඔබට ලැබිය යුතු ආකාරයට දියුණු වන බව සිතින් මවා ගන්න. ඔබේ චින්තනය සැමවිටම ධනාත්මකව තබා ගන්න.

ලෙමන්ග්‍රාස් සහ අසමෝදගම් ස්නානය

ඔබේ ස්නානයේදී ලෙමන් බාම් තරු සහිත අසමෝදගම් සමඟ ඒකාබද්ධව, විවේකය ගෙන ඒමට සහ නරක කම්පන වලින් මිදීමට අමතරව, පිරිසිදු කිරීමේ ප්‍රබල හැඟීමක් සමඟ ඇදහිය නොහැකි අත්දැකීමක් ලබා දෙනු ඇත. ලෙමන් බාම් සහ අසමෝදගම් බාත් සකස් කිරීම සඳහා පියවරෙන් පියවර උපදෙස් බලන්න.

අමුද්‍රව්‍ය:

- වතුර ලීටර් 2;

- ලෙමන් බාම් අතලොස්සක්;

- තරු අසමෝදගම් මිටක්.

සකස් කරන ආකාරය:

1) පෑන් එකක ලෙමන්ග්‍රාස් සහ තරු අසමෝදගම් සමග වතුර උණු කරන්න;

2) එය ආවරණය කර එය සිසිලනය වන තුරු හෝ ස්නානය කිරීමට සුදුසු උෂ්ණත්වයට පැමිණෙන තෙක් රැඳී සිටින්න. නටබුන් පෙරා ඉවත් කරන්න.

පිරිසිදු කිරීමෙන් පසු තේ බෙල්ලේ සිට පහළට වත් කරන්න. යහපත් දේ කෙරෙහි ඔබේ සිතුවිලි යොමු කරන්න. ඔබට ළඟා විය හැකි ඕනෑම සෘණ ශක්තියක් උදාසීන කරමින් ඔබේ මාවත් විවෘත කරන ලෙස ඔබේ ආරක්ෂක දේවදූතයාගෙන් ඉල්ලා සිටින්න.

ඔබ ඔබේ ශක්ති ස්නානය අවසන් කළ විට, ඔබේ ශරීරය ස්වභාවිකව වියළීමට සහ සැහැල්ලු ඇඳුම් වලින් සැරසීමට ඉඩ දෙන්න.

ලෙමන් බාම් සහ රෝස්මරී ස්නානය

ලෙමන් බාම් සහ රෝස්මරී ස්නානය යනු ඔබට සන්සුන්ව, වඩා හොඳ මනෝභාවයකින් සහ පුදුමාකාර යහපැවැත්මේ හැඟීමක් ඇති කරන පරිපූර්ණ සංයෝජනයකි. අතිරෙකවමීට අමතරව, මෙම ස්නානය ඔබේ ආත්ම අභිමානය ඉහළ නැංවීමට උපකාරී වනු ඇත, එවිට ඔබට ජීවිතයේ ඔබට අවශ්‍ය දේ සාක්ෂාත් කර ගත හැකිය.

පහත දැක්වෙන්නේ අමුද්‍රව්‍ය සහ ලෙමන් බාම් සහ රෝස්මරී ස්නානය සකස් කරන ආකාරයයි.

අමුද්‍රව්‍ය:

- වතුර ලීටර් 1;

- ලෙමන් බාම් මිටක්;

- රෝස්මරී අතලොස්සක්.

ක්‍රමය සකස් කිරීම :

1) පෑන් එකකට වතුර වත් කර නභිගත කරන්න;

2) ලෙමන්ග්‍රාස් සහ රෝස්මරී එකතු කරන්න;

3) පෑන් එක වසා වතුර සිසිල් කරන්න. . ඔබේ ගෙවත්තේ ඉතිරිව ඇති දේ පෙරා විසි කරන්න.

ඔබේ සාමාන්‍ය ස්නානය කිරීමෙන් පසු, ඔබේ බෙල්ලේ සිට පහළට සකස් කිරීම වත් කරන්න. ඔබේ ශරීරය හරහා දියර ගලා යන අතරතුර ඔබට අවශ්‍ය නම් යාච්ඤාවක් කියන්න හෝ ධනාත්මකව සිතන්න. ආදරය, සෞභාග්‍යය සහ සෞඛ්‍යය ගෙන දෙන යහපත් ශක්තීන් ඔබේ ජීවිතයට ඇතුළු වන බව පමණක් මානසිකව සිතන්න.

අවසානයේදී, ඔබට සාමාන්‍ය ලෙස වියළීමට, සැහැල්ලු ඇඳුම් ඇඳීමට සහ වඩාත් සුදුසු ලා වර්ණයෙන් විය හැකිය.

Lemongrass නාන ලුණු

ලෙමන් බාම් බාම් ලුණු යනු ඔබේ පුද්ගලික සනීපාරක්ෂාව සම්බන්ධයෙන් ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ඇති විශිෂ්ට නිෂ්පාදනයකි. කෙසේ වෙතත්, එය භාවිතා කිරීම සඳහා යම් සැලකිල්ලක් දැක්වීම අවශ්ය වන අතර එමඟින් එය දිගු කාලයක් ආරක්ෂා කර ගත යුතුය. මෙම ස්නානය පිළිබඳ වැඩිදුර දැන ගැනීමට, එය පහතින් බලන්න.

ලෙමන්ග්‍රාස් නාන ලුණු වල ප්‍රතිලාභ

ලෙමන් බාම් ලුණු ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ඇත, ඒවා ඇතුළුව: ඉහළ ලිහිල් කිරීමේ බලය, ඔබ වැඩිපුර නිදා ගැනීම සහතික කරයිඉක්මන් කර රාත්‍රී විවේකයක් ගන්න. ඊට අමතරව, ඔබට අඩු කනස්සල්ලක් දැනෙන අතර ඔබේ එදිනෙදා ආතතිය අඩු වනු ඇත.

නමුත් ලෙමන්ග්‍රාස් නාන ලුණු නරක ශක්තීන් දුරු කරන අතර ඔබට අධ්‍යාත්මිකත්වය සමඟ සම්බන්ධ වීමට ඉඩ සලසයි.

ලෙමන් බාම් බාත් ලුණු ගැන සැලකිලිමත් වන්න

ලෙමන් බාම් බාත් ලුණු කල් තබා ගැනීම සඳහා, ඔබ යම් යම් පූර්වාරක්ෂාවන් ගත යුතුය:

- පැකේජය වියළි ස්ථානයක තබන්න. තාපය;

- ඔබ එය භාවිතා කරන සෑම විටම, තෙතමනය ඇතුළු වීම වැළැක්වීම සඳහා, පැකේජය ඉතා හොඳින් වසා දමන්න;

- ලෙමන්ග්‍රාස් බාත් ලුණු බලගන්වන්න, එය ඔබේ පැත්තේ තබන්න;

- තවත් විකල්පයක් වන්නේ පැකේජය ඇමතීස්ට් ගලක් මත පැය 1 ක් පමණ තැබීමයි.

ලෙමන් බාම් බාත් ලුණු භාවිතා කරන ආකාරය

ලෙමන් බාම් බාත් ලුණු භාවිතා කිරීමට පෙර, පරිසරය පිරිසිදු කිරීම සඳහා ඔබ නාන කාමරය තුළ සුවඳ දුම් දැල්වීම නිර්දේශ කෙරේ. මෙය විවේකී සහ පිරිසිදු වාතාවරණයක් ඇති කරන අතර ඔබේ ස්නානය වඩාත් ප්‍රබල වනු ඇත.

ස්නානය සහ නාන තටාකයේ ලෙමන්ග්‍රාස් බාත් ලුණු භාවිතා කරන ආකාරය පහත බලන්න.

ස්නානය තුළ

ස්නානය කිරීමේදී නාන ලුණු භාවිතා කිරීම සඳහා ජලය ලීටර් 1 ක් තම්බා ගැනීම අවශ්ය වේ. ඔබට සුවපහසු උෂ්ණත්වයක් ඇති වන තෙක් ජලය සිසිල් වන තෙක් රැඳී සිටින්න. ඉන්පසු ලෙමන් බාම් බාත් ලුණු අතලොස්සක් එකතු කරන්න.

සාමාන්‍ය පරිදි ස්නානය කිරීමෙන් පසු වත් කරන්න.බෙල්ල පහළට. මේ අතර, ගැඹුරු හුස්මක් ගන්න, ඔබේ කාලය ගත කරන්න සහ ඔබේ ජීවිතයෙන් පිටවන සියලුම සෘණ ආරෝපණ මානසිකව කරන්න. අවසන් වූ පසු, අතිරික්ත ජලය ඉවත් කර සාමාන්‍ය ඇඳුම් ඇඳීම සඳහා මෘදු තුවායකින් වියළා ගන්න.

නාන තටාකයේ

ස්නාන තටාකයේ නාන ලුණු භාවිතා කරන විට, ඔසු ස්නානය කිරීමට පෙර ඔබේ අත් සේදීම නිර්දේශ කෙරේ. ඉන්පසු නාන තටාකය පුරවන්න, වඩාත් සුදුසු වන්නේ ඉතා උණුසුම් ජලයෙනි. ලෙමන්ග්‍රාස් බාත් ලුණු අතලොස්සක් වත් කර ලුණු අවශෝෂණය වන තෙක් ටික වේලාවක් රැඳී සිටින්න.

ඔබ ඔබේ හිස තෙත් නොකර නාන තටාකයට ඇතුළු විය යුතුය. ජලයේ ගිල්වා, ඔබේ ශක්තිය ඉහළ නැංවීමට සහ ඔබ වටා ඇති සියලු නපුර වළක්වා ගැනීමට ධනාත්මක තත්වයන් පිළිබඳ ඔබේ සිතුවිලි සවි කරන්න. ඔබේ මානසිකත්වය අවසන් කිරීමෙන් ඔබට වියළා සැහැල්ලු ඇඳුම් ඇඳිය ​​​​හැකිය.

ලෙමන් බාම් බාම් භාවිතා කරයි

ලෙමන් බාම් බාත් භාවිතය බොහෝ වන අතර විවිධ ප්‍රතිලාභ ඇත. මෙම මාතෘකාව තුළ ඔබ එය කුමක් සඳහාද සහ උම්බන්ඩා හි ලෙමන් බාම් ස්නානය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද යන්න තේරුම් ගනීවි. පහත බලන්න.

ලෙමන් බාම් බාත් යනු කුමක්ද

ලෙමන් බාම් බාත් ඔබේ ජීවිතයට සමෘද්ධිය සහ ස්වයං ආදරය වැනි යහපත් ශක්තීන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට භාවිතා කරයි. කෙසේ වෙතත්, මෙම ස්නානය ඔබේ සෞඛ්‍යයට සහ ප්‍රතිශක්තියට ද උපකාරී වේ, මන්ද ඔබට අඩු තෙහෙට්ටුවක් සහ ස්නායු භාවයක් දැනෙනු ඇත. ඔබේ ජීවිතය ඉතා කාර්යබහුල නම් සහ ඔබට යන්තම් කාලය නොමැති නම්නිදා ගැනීමට, මෙම ස්නානය ශුද්ධ ඖෂධයකි.

ලෙමන් බාම් ස්නානයේ ප්‍රතිලාභ

ලෙමන් බාම් ස්නානයේ ප්‍රතිලාභ බොහෝ ය, මන්ද එය ඔබ වටා ඇති සියලුම negative ණ ශක්තිය ඉවත් කර විවෘත කරයි. වඩා දියාරු සහ සමෘද්ධිමත් ජීවිතයකට මාර්ගය. මීට අමතරව, මෙම ස්නානය ඔබේ අධ්‍යාත්මිකත්වය ශක්තිමත් කිරීමට සමත් වන අතර ඔබ වඩාත් ශක්තිමත් සහ ආත්ම විශ්වාසයෙන් යුත් පුද්ගලයෙකු බවට පත්වනු ඇත.

අනෙක් අතට, ලෙමන් බාම් ස්නානය ඔබේ ආතතිය සහ කාංසාව පාලනය කිරීම සඳහා විශිෂ්ටයි. ඔබට වඩාත් සන්සුන් හා සන්සුන් බවක් දැනෙනු ඇත, ඔබට වඩා හොඳ නින්දක් ලැබෙනු ඇත.

උම්බන්ඩා හි ලෙමන් බාම් ස්නානය

බ්‍රසීලයේ ප්‍රධාන ආගමක් වන උම්බන්ඩා සඳහා, සන්සුන් වීමට සහ විවේක ගැනීමට ඇති හැකියාව නිසා, ලෙමන් බාම් ස්නානය මධ්‍යස්ථ බලය වර්ධනය කිරීම සඳහා බහුලව භාවිතා වේ. මෙම ආගම සඳහා, ළමුන් තුළ ලෙමන් බාම් ස්නානය බිය සහ ආතතිය අඩු කිරීමට උපකාරී වේ.

ලෙමන් බාම් ස්නානය ගැන වැඩි විස්තර

පහත දැක්වෙන පරිදි ලෙමන් බාම් ස්නානය ගැන තව ටිකක් ඔබට පෙනෙනු ඇත: ස්නානය කරන ආකාරය සහ විය හැකි contraindications මොනවාද. හොඳ ශක්තියක් ගෙන ඒම තිබියදීත්, සමහර අවස්ථාවලදී ලෙමන් බාම් ස්නානය කිරීම හානිකර විය හැක. හොඳින් තේරුම් ගැනීමට දිගටම කියවන්න.

ලෙමන් බාම් ස්නානය කරන්නේ කෙසේද

ලෙමන් බාම් ස්නානය චාරිත්‍රයකි. එහෙත්, ඔබේ කැමැත්ත සහ අභිප්රායන් ඉටු කර ගැනීම සඳහා, එම ස්නානය කිරීම වැදගත් වේනිවැරදි. ස්නානය ඔබට අවශ්‍ය ප්‍රතිඵල ගෙන ඒම සඳහා ශ්‍රද්ධාව තීරණය කරන සාධකයකි. ධනාත්මකව සිතන්න සහ අමනාපයෙන් හෝ රිදවීමෙන් තොරව විවෘත හදවතකින් සිටින්න.

ලෙමන් බාම් ස්නාන ප්‍රතිවිරෝධතා

ප්‍රබල ස්නානයක් වුවද, සරල අමුද්‍රව්‍ය සහ පහසුවෙන් පිළියෙළ කළ හැකි වුවද, ලෙමන් බාම් ස්නානය සමහර අවස්ථාවලදී නිර්දේශ නොකරයි:

- ගැබිනි කාන්තාවන් ලෙමන් බාම් ස්නානය සහ අනෙකුත් ෆ්ලෂ් කිරීමේ ප්‍රතිකාර නොකළ යුතුය;

- අවුරුදු 8 ට අඩු දරුවන්ට ලෙමන් බාම් ස්නානය කිරීම contraindicated;

- අවුරුදු 8 ට වැඩි ළමුන් සඳහා, එය ඔවුන් මෙම ස්නානය කරන්නේ මසකට වරක් පමණක් බව පෙන්වා දී ඇත;

- ඔබේ ඔසප් කාලය තුළ, මෙම ස්නානය කිරීමෙන් වළකින්න. ලෙමන් බාම් සමඟ ඔබේ චාරිත්‍රය කිරීමට පෙර මෙම අදියර පහව යන තෙක් රැඳී සිටින්න;

- ඔබේ ආශාවන් ගැටෙන බැවින්, එකම දිනයේ නාන දෙකක් නොකරන්න. ඔබට ඉල්ලීම් ගොඩක් තිබේ නම්, සෑම සතියකම විවිධ ස්නානය කරන්න.

ඔබ කොපමණ වාරයක් ලෙමන් බාම් ස්නානය කරන්නේද?

අවම වශයෙන් මසකට වරක් හෝ ඔබ සෘණ ශක්තියෙන් පීඩාවට පත්වන විට ලෙමන් බාම් ස්නානය කිරීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ, නමුත් එය ඉක්මවා නොයෑම වැදගත් වේ. මෙම ස්නානය නිතර භාවිතා කිරීමෙන් ප්‍රතිවිරුද්ධ ප්‍රතිවිපාක ඇති විය හැක, ඔබේ ශක්තිය සිඳී යයි.

දැන් ඔබ ලෙමන් බාම් ස්නානයක් පිළියෙළ කරන ආකාරය පිළිබඳ ප්‍රතිලාභ සහ පියවරෙන් පියවර උපදෙස් ඉගෙන ගෙන ඇති බැවින්, මෙම චාරිත්‍රය කරන්න. මෙය සමස්ත යහපැවැත්මවල් පැලෑටි ගෙන එයි. අවසාන වශයෙන්, ඔබේ කම්පනය ඉහළ නැංවීමට සහ ජීවිතයේ පැන නගින ඕනෑම අශුභවාදී බවකින් මිදීමට යහපත් සිතුවිලි වර්ධනය කිරීමට අමතක නොකරන්න.