ලෙමන් බාම් තේ බොන්නේ ඇයි?

ශාකවල ප්‍රතිලාභ වසර දහස් ගණනක් තිස්සේ හඳුනාගෙන පුළුල් ලෙස භාවිතා කර ඇත. ඔවුන්ගේ ස්වභාවික ඖෂධ ඔවුන්ව මිනිස් සෞඛ්යයට සගයෙකු බවට පත් කරයි. මේ හේතුව නිසා, ලෙමන් බාම් තේ ඔබේ සෞඛ්‍යයට විශිෂ්ට මිතුරෙකු වන අතර, ඔබේ ශරීරයේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා ධනාත්මක කරුණු කිහිපයක් ගෙන එයි.

ඔබ ලෙමන් බාම් තේ පානය කළ යුතුය, මන්ද ඔසු වල එක් ප්‍රතිලාභයක් සන්සුන් ය. සහ විවේකය. එසේම, ප්‍රතිශක්තිකරණ සෛල වලින් 70% ක් සඳහා බඩවැල් වගකිව යුතු බැවින්, තේ විශිෂ්ට පිළියමක් වන අතර බඩවැල් සමතුලිතතාවය ශක්තිමත් කරයි, ඔබේ ප්‍රතිශක්තිකරණ පද්ධතියට උපකාරී වේ.

කෙසේ වෙතත්, ඔසු විශිෂ්ට බවට පත් කරන වෙනත් ධනාත්මක සාධක තිබේ. තේ සහ ගවේෂණය කළ යුතු මෙම අවශ්ය තොරතුරු. එම හේතුව නිසා, මෙම ප්‍රබල ඔසු වලින් තේ වටා ඇති සියලුම අදාළ සංකල්ප කියවීම දිගටම කරගෙන යන්න.

ලෙමන් බාම් තේ ගැන වැඩි විස්තර

තම්බන විට නිකුත් කරන ද්‍රව්‍ය සම්බන්ධයෙන් එය අනන්‍ය සහ විශේෂ වන තොරතුරු ලෙමන් බාම් තේ වල අඩංගු වේ. පහත දැක්වෙන පාඨය සමඟ, ලෙමන් බාම් තේ වල ගුණාංග, ඖෂධ පැළෑටියේ ආරම්භය, අතුරු ආබාධ සහ විෂය පිළිබඳ වෙනත් බොහෝ සංකල්ප පිළිබඳ අදහස් පරීක්ෂා කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. එබැවින්, ප්රවේශමෙන් කියවා මෙම බලගතු ශාකය ගැන සියල්ල සොයා ගන්න!

ලෙමන් බාම් තේ ගුණ

ලෙමන් බාම් තේ ගුණඔබට නින්දට පෙර ගැනීමට වඩා ශක්තිමත්, සුදුසු යමක් අවශ්‍ය නම්, ඔබ ලෙමන් බාම් කොළ කෝප්ප එකහමාරක් සහ වතුර කෝප්පයක් භාවිතා කරනු ඇත.

මෙම සංයුතියේ මිනුම් ප්‍රමාණවත් නොවේ නම්, ඒවා වැඩි කරන්න හෝ අඩු කරන්න පෙන්වා ඇති අමුද්‍රව්‍යවලට සමානුපාතිකව.

එය සාදා ගන්නා ආකාරය

සියල්ල අතේ තිබියදී, ඔබ සිතනවාට වඩා සකස් කිරීම සරලයි: ජලය තම්බා, එය උතුරන විට, කොළ එකතු කර ආවරණය කරන්න. කන්ටේනරය. මිනිත්තු 5 කට පමණ පසු, කොළ ප්‍රමාණයට සාපේක්ෂව ජලය ප්‍රමාණවත් තරම් කොළ පාටදැයි පරීක්ෂා කර තාපය නිවා දමන්න, නමුත් පියන විනාඩි 5 ක් වසා තබන්න.

එසේම, සැහැල්ලු විකල්පයක් සඳහා ප්‍රායෝගිකව, ඔබ ජලය උණු කර මෙම උණු වතුර ඖෂධ පැළෑටි සමඟ කෝප්පයකට දැමිය හැකිය, නමුත් ඔබ ජලය උතුරන විට, කෝප්පයේම පීරිසිය වැනි පියනක් බඳුනට ඉහළින් තබන්න. ඉතින්, විනාඩි 10 ක් ඉන්න, තේ සූදානම්. කෙසේ වෙතත්, විකල්ප දෙකෙහිම, ඔබට කිසිදු ගැටළුවක් නොමැති බැවින්, ඔබ කැමති නම් තේ පෙරීම හෝ කොළ අනුභව කිරීමේ විකල්පය ඇත.

ඉඟුරු සමග ලෙමන් බාම් තේ

විවිධ විශේෂවල ශාකවල ද්‍රව්‍ය ඒකාබද්ධ කළ හැකි අතර එමඟින් මෙම සංයෝජනය පරිභෝජනය කරන අයට සම්පූර්ණ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා දේ. මේ අනුව, ලෙමන් බාම් තේ එහි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ වැඩි දියුණු කර ඉඟුරු එකතු කිරීමෙන් පෝෂ්‍යදායී පානයක් සාදයි. එම හේතුව නිසා, තේ පිළිබඳ සියල්ල පහතින් පරීක්ෂා කරන්නඉඟුරු සමග සයිඩර්!

ඇඟවුම්

ලෙමන් බාම් තේ පාහේ හයිපෝඇලර්ජෙනික් වේ, මන්ද බොහෝ අය ස්වභාවික තේ හෝ කොළ පරිභෝජනය සම්බන්ධයෙන් රෝග ලක්ෂණ නොපෙන්වයි. කෙසේ වෙතත්, තේ වලට වෙනත් ද්‍රව්‍ය එකතු කිරීමත් සමඟ, ජනනය කළ හැකි සමහර රසායනික ප්‍රතික්‍රියා පිළිබඳව දැනුවත් වීම අවශ්‍ය වේ. එමනිසා, ඉඟුරු වලට ආසාත්මික වන අය මෙම මිශ්‍රණය පරිභෝජනය නොකළ යුතුය.

අනෙක් අතට, දිගුකාලීන හා වේදනාකාරී කැක්කුමකින් පෙළෙන කාන්තාවන්ට එය විශිෂ්ටයි. එසේම, ඔබට වියළි කැස්සක් හෝ උණක් තිබේ නම්, මෙම තේ ඔබට සුවය ලබා දෙනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, ඔබට කිසිවක් දැනෙන්නේ නැති අතර දිනපතා මිශ්රණය පානය කිරීමට අවශ්ය වුවද, සෑම දෙයක්ම සමබරව පරිභෝජනය කළ යුතු බැවින්, දිනකට ඉඟුරු ග්රෑම් 10 නොඉක්මවන්න.

අවශ්‍ය ද්‍රව්‍ය

ඔබ තේ සෑදීමට තීරණය කරන විට, ඔබට කෝප්පයක් අවශ්‍ය නම් ලෙමන් බාම් කොළ කෝප්පයක්, වතුර කෝප්පයක් සහ සිහින් ඉඟුරු පෙති දෙකක් අවශ්‍ය වේ. පුද්ගලයා. ඔබට වැඩිපුර සෑදීමට අවශ්‍ය නම්, ඉහත මිනුම්වලට සමානුපාතිකව වට්ටෝරුව දෙගුණ කරන්න.

සාදා ගන්නා ආකාරය

පානය පිළියෙළ කිරීම සඳහා, ඔබ ජලය රත් කළ යුතු අතර, එය තාපාංකයට ආසන්න වූ විට, ඉඟුරු පෙති සමඟ ලෙමන් බාම් කොළ දමන්න. වතුරේ වර්ණය කොළ පැහැයට හැරෙන විට, තාපය නිවා දමා කන්ටේනරය ආවරණය කර බලා සිටින්නවිනාඩි හතරක්. කාලය ලබා දී, ඔබ කැමති ඕනෑම ආකාරයකින් තේ සමග එය පිළිගන්වන්න, පෙරන ලද සහ අවශේෂ සමග.

මට ලෙමන් බාම් තේ කොපමණ වාරයක් පානය කළ හැකිද?

ඔබ කැමති නම්, ලෙමන් බාම් තේ දිනපතා හෝ සතිපතා පරිභෝජනය කරන වාර ගණනට අදාළව එහි ද්‍රව්‍යවලට කිසිදු හානියක් සිදු නොවන බැවින් ඔබට එය දිනපතා පානය කළ හැකිය. එමනිසා, ඔබට එය අභිමතය පරිදි පරිභෝජනය කළ හැකිය, නමුත් කොළවල පළිබෝධනාශක තිබිය නොහැකි බව මතක තබා ගන්න, එබැවින් ඒවා කාබනික විය යුතුය, මන්ද මෙම විෂ ප්‍රතිඵලවලට බාධා කරන අතර අපේක්ෂිත එකට ප්‍රතිවිරුද්ධ බලපෑමක් ඇති කරයි.

කෙසේ වෙතත්, ඔබ ලෙමන් බාම් තේ පානය කරන්නේ කෙසේදැයි නිරීක්ෂණය කළ යුතුය, මෙය නියත සංඛ්යාත රේඛාවක් වනු ඇත. එම හේතුව නිසා ඔබ තේ වලට සීනි හෝ පැණි රසකාරක වැඩි ප්‍රමාණයක් දැමුවහොත් එයින් ලැබෙන ප්‍රතිලාභවලට වඩා හානිය වැඩි වේ. එමනිසා, පැණි රසකාරකයක් නොමැතිව පානය පානය කරන්න, ඔබට එය පැණිරස කිරීමට අවශ්‍ය නම්, ප්‍රමාණය අඩු කර ස්වභාවික හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පැණි රසකාරක තෝරා ගන්න.

එමෙන්ම, සෑම විටම කොළවල පණුවන් හෝ පණුවන් ඇති බැවින් ඒවායේ තත්ත්වය පරීක්ෂා කරන්න. නරක් වී පරිභෝජනයට සුදුසු නොවේ. මේ සඳහා සාම්ප්‍රදායික නොවන කහට වර්ගයක් තිබේ නම් හෝ තේ වල වර්ණය තැබූ කොළ ප්‍රමාණයට ප්‍රමාණවත් නොවන බව රසයෙන් බලන්න කිසියම් සැකයක් ඇත්නම්, ඉදිරිපත් කරන ලද පාඨය නැවත හොඳින් කියවා තොරතුරු සුදුසු යපැහැදිලි කළා.

එමෙන්ම සූපශාස්ත්‍ර ගුණ ඇති ශාක විශේෂයකි. , මේ ආකාරයෙන් හැඩය, ආහාර වේලෙහි සුවඳ සහ ප්රබෝධමත් ස්පර්ශයක් ලබා දෙයි. එසේම, එහි ඇරෝමැටික ගුණාංග බොහෝ දෙනෙකුට යම් ප්‍රදේශයක පරාගණය කිරීමට හෝ මෙම කෘමීන් බෝ කිරීමට මී මැස්සන් ආකර්ෂණය කර ගැනීමට භාවිතා කළ හැකිය.

ලෙමන් බාම් සම්භවය

ලෙමන් බාම් පුළුල් ලෙස භාවිතා කිරීම එය සමඟ සිදු කරයි. රටවල් කිහිපයක දන්නා අතර එය ක්‍රිස්තුස් වහන්සේට පෙර ලියවිලිවල දැනටමත් සඳහන් කර ඇති බැවින් එහි ඓතිහාසිකත්වය ඉපැරණි ය. අධ්‍යයනවලින් පෙනී යන්නේ ඔසු නැගෙනහිර යුරෝපයේ, උතුරු අප්‍රිකාවේ සහ බටහිර ආසියාවේ උපන් බවයි. මේ අනුව, එය melissa, tea-de-France, ලෙමන් බාම්, වෙනත් විවිධ නම් අතර සැබෑ ලෙමන් බාම් ලෙස හැඳින්විය හැක.

අතුරු ආබාධ

යමෙකු යමක් ආහාරයට ගත් විට, එය විය යුතුය. අතුරු ආබාධ ගැන දැනුවත්. මෙම හේතුව නිසා, ලෙමන් බාම් තේ වලට ඇත්තේ එක් අදාළ අතුරු ආබාධයක් පමණි: ගැඹුරු නිදිමත. කෙසේ වෙතත්, මෙය සිදුවීම දුර්ලභ වන අතර අපයෝජනය තරමක් තීව්‍ර විය යුතුය, නමුත් සාමාන්‍යයෙන් මෙම අතුරු ආබාධය ප්‍රකාශ වේයම් ආකාරයක සහසම්බන්ධතා හෝ මානසික රෝග වැනි පූර්ව පවතින තත්වයන්.

ප්‍රතිවිරෝධතා

ලෙමන් බාම් තේ පානය කිරීමේ වාසි ලැයිස්තුව දන්නා නමුත් අනාගතයේදී ඔබට අපහසුතාවයක් ඇති නොවන පරිදි ඉස්මතු කිරීමට සුදුසු ප්‍රතිවිරෝධතා තිබේ. මේ අනුව, අඩු රුධිර පීඩනය ඇති පුද්ගලයින් සඳහා මෙම ශාකය පරිභෝජනය කිරීමේදී සැලකිල්ලට ගත යුතු වැදගත් ප්රතිවිරෝධතාවක් ඇත.

එබැවින්, ඔබ මෙම තත්වයට පත්වුවහොත්, අධික ලෙස පරිභෝජනය නොකරන්න. මෙම ශාකයේ තේ, ඔසු සහ, ඔබ එය ගැනීමට යන්නේ නම්, හැකි තරම් දුර්වල ලෙස කරන්න, ඔසු වල සන්සුන් බලපෑම සමඟ ඔබේ පීඩනය පහත වැටේ. එසේම, නිදි පෙති භාවිතා කරන පුද්ගලයින් අනිසි ලෙස භාවිතා නොකළ යුතුය හෝ පරිභෝජනයෙන් වැළකී සිටිය යුතුය, මන්ද එය නින්ද සමුච්චය කර නිදිමත පුද්ගලයෙකු බවට පත් කිරීමට හේතු විය හැක.

ලෙමන් බාම් තේ ප්‍රතිලාභ

මිනිස් සිරුරේ නිසි ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා ලෙමන් බාම් වල ප්‍රතිලාභ කිහිපයක් ඇත. මිනිස් සෞඛ්‍යය තුළ එහි බලයේ බහුකාර්යතාව ඉන්ද්‍රියයන්, මනස, ශරීරය, මොළයේ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ තවත් බොහෝ දේ සඳහා අවශ්‍ය රසායනික ප්‍රතික්‍රියා සැපයීම සඳහා කුප්‍රකට ය.

එමගින්, මෙම ඔසු නින්ද නොයාමට උපකාරී වන්නේ කෙසේදැයි පරීක්ෂා කරන්න . සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම ආතතියට හොඳයි, ගෑස් සඳහා හොඳයි සහ තවත් බොහෝ දේ. එබැවින්, ලෙමන් බාම් පිළිබඳ සියලු අදාළ අන්තර්ගතයන් මත රැඳී සිටීමට, පහත පෙළ විස්තරාත්මකව කියවන්න!

වැඩි දියුණු කරයිනින්ද නොයාම

ලෙමන් බාම් තේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවය වැඩි දියුණු කිරීමට ඇති බලපෑම පැහැදිලිය. මේ අනුව, එය නින්ද නොයාම වැඩි දියුණු කරයි, එහි අවසාදිත සහ සන්සුන් කිරීමේ හැකියාව සහිත සංරචක ඇති අතර එමඟින් පුද්ගලයා නිදාගැනීමේදී මන්දගාමී වීමට උපකාරී වේ.

මේ හේතුව නිසා, මෙම ඖෂධීය ශාකයේ තේ පරිභෝජනය ප්‍රධාන වශයෙන් මිනිත්තු 30 ක් දක්වා ඇත. පුද්ගලයා නින්දට යාමට පෙර, ලෙමන් බාම් ද්‍රව්‍යවල ඇති රසායනික ප්‍රතික්‍රියා නිසා ඔබේ රුධිර පීඩනය මඳක් පහත වැටී ඔබව නිදිමත බවට පත් කරයි.

සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම සහ ආතතියට හොඳයි

ආතති සහගත දිනචරියාවක් ඇති අයට, ලෙමන් බාම් තේ හොඳ මිතුරෙකු විය හැකිය, මන්ද මෙම ශාකය අධික බර අඩු කිරීමට හැකියාව ඇති බැවින් එයට සන්සුන් බවක් ඇත. බලපෑම සහ ආතතිය සඳහා හොඳයි. මෙම හේතුව නිසා, මෘදු කාංසාවෙන් පෙළෙන අය සඳහා එය විශිෂ්ට නිර්දේශයක් වේ, මෙම ඔසු වල බලපෑම ඔබව සන්සුන් පුද්ගලයෙකු බවට පත් කරයි, සියලු කාංසාව අඩු කරයි.

ඊට අමතරව, සන්සුන් කිරීමේ බලපෑම ද හැඟීමක් ජනනය කරයි. සන්සුන්ව පාලනය කරන්න, එනම්, ඔබට ඔබේ හිස කෙළින් තබාගෙන, වැඩ කිරීමේදී නැති වූ කාර්යයන් වැනි, ඉතිරිව ඇති සියලුම කාර්යයන් ඉටු කළ හැකිය.

වායූන් සඳහා හොඳයි

Fas මගින් බඩවැලේ අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකි අතර යම් අපහසුතාවයක් ඇති කළ හැකිය. එය මනසේ තබාගෙන, වායූන් පාලනය කිරීමට සහ අවසන් කිරීමට විශිෂ්ට මිතුරෙකු ලෙමන් බාම් තේ වේ, එබැවින් එය වායූන් සඳහා හොඳය. තවද,එය වායූන් මුදා හැරීමේ මාර්ගයක් ලෙස සේවය කරයි, එබැවින් ඔබට සියල්ල එකවර නිදහස් කළ හැකිය. එමනිසා, ඔබට වායූන් ඉවත් කිරීමට අවශ්ය නම්, ලෙමන් බාම් තේ සඳහා ආයෝජනය කරන්න.

එය ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු සඳහා උපකාරී වේ

ප්‍රධාන වශයෙන්, නිරන්තර ආතතිය හේතුවෙන්, විවිධ ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු පුද්ගලයන් තුළ ජනනය වේ. එමනිසා, ලෙමන් බාම් තේ විශාල උපකාරයක් බවට පත් වේ, එය මෙම ගැටළු වලට උපකාරී වේ, විශේෂයෙන් වෙහෙස අඩු කිරීමේ හැඟීම සහ, ඒ අනුව, ස්නායු ගැස්ට්රයිටිස් වැනි ආමාශ ආන්ත්රයික ගැටළු.

PMS රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීම

ඔසප් කාලය නිසා ඇති වන අපහසුතා සමහර කාර්මික ප්‍රතිකර්ම මගින් හෝ තේ වැනි ස්වභාවික ප්‍රතිකර්ම මගින් සමනය කළ හැක. මේ අනුව, ලෙමන් බාම් තේ පීඑම්එස් රෝග ලක්ෂණ සමනය කිරීමට උපකාරී වේ, මන්ද එහි කෝපය අඩු කිරීම සහ චිත්තවේගීය චලනයන් අඩු කරයි. එහි ප්‍රතිඵලයක් ලෙස මෙම කාලය තුළ මෙම ඔසු වලින් තේ බහුලව භාවිතා වේ.

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව සමනය කරයි

ඖෂධීය ශාක භාවිතා කිරීමේ බහුකාර්යතාව කුප්‍රකට වන අතර ස්වාභාවික වෛද්‍ය විද්‍යාව එය සමඟ කටයුතු කිරීමට වැදගත් ක්‍රමයක් බවට පත් කරයි. රෝග සහ මෙම ව්යාධිවේදය වැළැක්වීම සඳහා උපකාරී වේ. මේ හේතුව නිසා, ලෙමන් බාම් තේ සීතල වණ සමනය කිරීමට, තේ පානය කිරීමෙන් හෝ දියර සෘජුවම බලපෑමට ලක් වූ මතුපිටට යෙදීමෙන් භාවිතා කළ හැකිය.

එසේ කිරීමට, තේ සාමාන්‍ය ලෙස සාදා සිසිල් වීමට ඉඩ දෙන්න. පහළ සහඉන්පසුව, රෙදි හෝ ගෝස් භාවිතයෙන්, බලපෑමට ලක් වූ ප්රදේශයට මිශ්රණය යොදන්න. එහි ගුණාංග සමඟ, සුව කිරීම මාර්ගයේ පවතිනු ඇත.

දිලීර නාශක සහ බැක්ටීරියා නාශක

ශරීරය කාබනික සහ අකාබනික ජීවින් පිරි පරිසර පද්ධතියකි, නමුත් සමතුලිතව පවතී. අසමතුලිතතාවය සමඟ, දිලීර සහ බැක්ටීරියා මිනිස් සෞඛ්‍යයට කරදර සහ ඊටත් වඩා විශාල ගැටළු ඇති කළ හැකිය. මේ සමඟ ලෙමන් බාම් තේ වල දිලීර නාශක සහ බැක්ටීරියා නාශක මූලද්‍රව්‍ය අඩංගු වේ, එබැවින් මෙම ප්‍රදේශවල දැඩි සටන්කාමියෙකි.

එහි ප්‍රධාන ක්‍රියා වන්නේ බඩවැල් ආසාදන වල වන අතර එමඟින් බඩවැල් වෘක්ෂලතාදිය යථා තත්ත්වයට පත් වී නැවත හොඳ ක්‍රියාකාරිත්වයට පත් වේ. , එබැවින්, වේදනාව අඩු කර ගැනීමට හැකි වීම සහ ඒ හා සමාන ය. තවමත් බඩවැලේ, එය බැක්ටීරියා මගින් ඇති වන පාචනය සඳහා විශිෂ්ට පිළියමක් වේ. එසේම, සමහර දිලීර සම ආක්‍රමණය කළ හැකි අතර, මේ සමඟ, තේ මෙම රෝගයට එරෙහිව සටන් කිරීමට ඵලදායී බව ඔප්පු කරයි.

ප්‍රතිඔක්සිකාරක

ප්‍රතිඔක්සිකාරක වැනි දේහයේ ක්‍රියාකාරකම් නිසි ලෙස ක්‍රියාත්මක වීමට ඉතා වැදගත් වේ. සමස්තයක් වශයෙන්, ප්‍රධාන වශයෙන් මුක්ත ඛණ්ඩක වලින් ආරක්ෂා වීම. මේ අනුව, තේ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ස්වල්පයක් ඇත, එසේ වුවද, ඒවා වැදගත් කාර්යභාරයක් ඉටු කරයි. එබැවින්, නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව ක්‍රියා කරන rosmarinic සහ caffeic අම්ල වැනි ද්‍රව්‍ය සොයාගත හැකිය.

එබැවින්, නිදහස් රැඩිකලුන් ශරීරයට ද වැදගත් වන බැවින්, ඒවායේ පරිභෝජනය අධික විය හැක, එබැවින් ,මෙම වර්ගයේ තේ කැමැත්තෙන් පානය කළ හැකිය, මන්ද එය යම් සමතුලිතතාවයක් පවත්වා ගෙන යනු ඇත.

Alzheimer's සඳහා හොඳයි

ඒවායේ සංකීර්ණත්වය නිසා සහ ඒවාට නිශ්චිත ප්‍රතිකාරයක් නොමැති නිසා අධ්‍යයනය කරමින් පවතින රෝග ඇත, නමුත් ඒවාට මෙම රෝග වර්ධනයට සහන සහ බාධක ඇත. ඇල්සයිමර් ලෙස. මේ හේතුව නිසා, ලෙමන් බාම් තේ ඇල්සයිමර් වර්ධනයට එරෙහි බාධක ශක්තිමත් කරන බව පෙන්වා දී ඇත, නමුත් එය සුවයක් නොවේ.

මෙයට හේතුව ඖෂධීය ඔසු අභ්යන්තර කැළඹීම අඩු කරන අතර, මිනිසුන්ට ඔවුන්ගේ තර්කනය වඩා හොඳින් සංවිධානය කිරීමට හැකි වේ. තාර්කික ක්‍රමයක් සහ නියුරෝන සෞඛ්‍ය සම්පන්න ආකාරයකින් ක්‍රියා කිරීමට සලස්වන්න. එබැවින්, ඇල්සයිමර් ප්‍රමාද කිරීම හෝ වැළැක්වීම සඳහා සුදුසු නියුරෝන ක්‍රියාකාරිත්වයේ ප්‍රමාණවත්තාවයක් ඇත.

හිසරදය සමනය කරයි

මානසික හා ශාරීරික සෞඛ්‍ය සම්බන්ධ විවිධ ගැටළු සඳහා ප්‍රයෝජනවත් වන ලෙමන් බාම් තේ හිසරදය සමනය කිරීමට ද භාවිතා කළ හැකිය, මන්ද එය එහි සංයුතිය නිර්වින්දක සහ ප්‍රදාහ නාශක වල බලපෑම් ඇති කරයි. , ඔබට අවසානයේ ඇති වන ඕනෑම අපහසුතාවයක් වැඩිදියුණු කිරීම.

මීට අමතරව, මෙම ගුණාංග පරිභෝජනයෙන් ඔබ්බට භාවිතා කළ හැකිය, එනම් තේවල රෙදි පොඟවා පැයකට වඩා අඩු කාලයක් හිස මත තැබීම වැනි . මේ අනුව, වේදනාවට එරෙහි බලපෑම වැඩිදියුණු වීමක් ද ඇති කරයි. මෙම දෙවන මාර්ගය තෝරාගෙන තිබේ නම්, ඉහළ සාන්ද්රණයක් භාවිතා කිරීම වඩා හොඳයපිටත් වේ, මන්ද ඔබේ ක්‍රියාව අභ්‍යන්තරව ප්‍රතිඵල ජනනය කිරීමට බාහිර වනු ඇත.

සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වය වැඩි දියුණු කරයි

සංජානනය නරක අතට හැරීම හෝ එහි උග්‍රවීම මානසික ව්‍යාකූලත්වයට සහ මනසේ ක්‍රියාකාරිත්වයේ තවත් උග්‍රවීම් කිහිපයකට හේතු විය හැක. කෙසේ වෙතත්, සංජානන ක්‍රියාකාරිත්වයේ දියුණුව මානසික ව්‍යාකූලත්වයට එරෙහිව සටන් කරන සහ තේ වැනි සංජානන තත්ත්වය වැඩිදියුණු කරන ස්වභාවධර්මයේ පවතින විවිධ මූලද්‍රව්‍යවලට හේතු විය හැක.

මේ හේතුව නිසා ලෙමන් බාම් තේවල කොටසක් වන මූලද්‍රව්‍ය කාර්යක්ෂම වේ. මෙම රෝග ලක්ෂණ වලට එරෙහිව සටන් කිරීමේදී, ඔවුන් නොසන්සුන් භාවය සහ අසහනය අඩු කිරීමට සමත් වන අතර, එමඟින් මානසික ක්‍රියාකාරකම්වල ක්‍රියාකාරිත්වය වඩාත් පැහැදිලිව, වඩා තර්කානුකූලව සහ තර්කානුකූලව ක්‍රියා කරයි. එමනිසා, ඔබට සිතීමට අපහසු වූ විට, මෙම ඖෂධීය ශාකයේ තේ පානය කරන්න, එය ඔබට අවධානය යොමු කිරීමට උපකාරී වේ.

ඔක්කාරය සමඟ උදව් කරයි

ඔක්කාරය අවුලුවාලන සාධක කිහිපයකට සම්බන්ධ කළ හැකිය. , නමුත් ලෙමන් බාම් තේ පානය කිරීමෙන් මෙම බිහිසුණු බඩේ හැඟීම සමනය කර සුව කළ හැකිය, මන්ද එය සෑදෙන මූලද්‍රව්‍ය සාමාන්‍යයෙන් ආතතිය සමඟ සමීපව සම්බන්ධ වී ඇති බැවින් ආමාශයේ අපහසුතාවයන් නැවැත්වීමට හේතු වේ.

කෙසේ වෙතත්, එය එසේ වුවද ආතතියට සම්බන්ධ නොවී, ඔක්කාරය සමනය කළ හැකිය, මන්ද ශාකයේ සාරයේ ක්‍රියාකාරිත්වය බඩවැල් ආශ්‍රිත අපහසුතාවන්ට ප්‍රතිකාර කිරීමට සමත් වේ. එබැවින්, ඔබ නම්ඔක්කාරය ගොඩක් දැනෙනවා, ලෙමන් බාම් තේ ඔබේ දින චර්යාව තුළ ක්‍රියාත්මක කිරීම ගැන සලකා බලන්න, මන්ද ඔබට මෙම ව්‍යාකූලත්වය වඩා හොඳින් දැනෙනු ඇත.

ලෙමන් බාම් තේ

ලෙමන් බාම් තේ එය සකස් කිරීම සම්බන්ධයෙන් අභිරහසක් හෝ දුෂ්කරතාවකින් වැසී නැත. එහි පැරණි භාවිතය තිබියදීත්, සංයුතිය අද්විතීය හා සරල ය. එමනිසා, ඔබට කලබලයකින් තොරව තේ සෑදීමට අවශ්‍ය නම් සහ මෙම සුව කිරීමේ ශාකය ගෙන එන සියලුම ප්‍රතිලාභ අවශෝෂණය කර ගැනීමට හැකි නම්, මෙම පෝෂ්‍යදායී තේ සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඉගෙන ගැනීමට පහත කියවීම අනුගමනය කරන්න.

ඇඟවුම්

පරිභෝජනය සඳහා පවතින ඕනෑම නිෂ්පාදනයක් මෙන්, ලෙමන් බාම් තේ වලද ඇඟවුම් ඇත, මන්ද එහි ක්‍රියාව මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කිරීමෙන් තවත් බොහෝ දේ භාවිතා කළ හැකිය. ඒ සමඟම, බඩවැලේ සිරවී ඇති හෝ ආහාර දිරවීමේ අපහසුතා ඇති අයට, උණ හෝ නාසයෙන් දියර ගැලීම ඇති අයට, මෙම තේ වර්ගය තම ජීවිතයේ ක්‍රියාත්මක කිරීමට මෙය හොඳම කාලයයි.

ඊට අමතරව. , මෙම ශාකයේ තේ ඖෂධීය උගුරේ අමාරුවක් හෝ යම් අපහසුතාවයක් ඇති ඕනෑම කෙනෙකුට විශිෂ්ටයි. එහෙත්, ඔබට සඳහන් කර ඇති ගැටළු කිසිවක් නොමැති වුවද, ඔබට සන්සුන්ව තේ පානය කළ හැකිය, නමුත් ඔබට ධමනි අධි රුධිර පීඩනය තිබේ නම් ප්රවේශම් වන්න.

අමුද්‍රව්‍ය

තේ ඔබේ අවශ්‍යතා අනුව වෙනස් විය හැක. එමනිසා, දුර්වල තේ සඳහා, දිවා කාලයේදී පානය කිරීම සඳහා සුදුසුය, රැකියාවේදී මෙන්, ඔබට ලෙමන් බාම් කොළ කෝප්පයක් සහ වතුර කෝප්පයක් අවශ්ය වනු ඇත. නඩුව