Prečítajte si všetko o rastline citronella!

Citronela je známa svojou účinnosťou pri odpudzovaní hmyzu, najmä komárov. A nie, nie sú to len špekulácie, pretože výskum uverejnený vo vedeckom časopise Journal of Tropical Medicine & International Health poukázal na to, že rastlina spolu s vlastnosťami vanilky dokáže odpudzovať hmyz až 3 hodiny úplne prirodzeným spôsobom.

Okrem toho sa dokonca ukázalo, že je veľmi účinný pri liečbe proti voškám, ako to uverejnil, tiež v roku 2011, časopis The Israel Medical Association Journal. Rastlina sa bežne používa v komerčne predávaných domácich jedoch, ale málokto vie, že jej organická forma je veľmi účinná aj pri prevencii uštipnutia a dokonca nákazy chorobami hmyzom.

Viac informácií o citronele

Citronela má rôzne využitie, od domáceho parfumu až po liečbu proti úzkosti. Je veľmi obľúbená v Južnej Amerike a Ázii, často sa zamieňa s citrónovou trávou a jej názov je francúzskou verziou známeho citrónovník. Pozrite si históriu a zvláštnosti tejto dôležitej rastliny, ktorá je v Brazílii taká obľúbená!

Pôvod a vedecký názov

Citronela, vedecky nazývaná Cymbopogon nardus, je druh trávy s veľmi silnou a príjemnou vôňou. Na miesta, kde je vysadená, zvyčajne prináša sviežosť, má takmer nezameniteľnú vôňu. Hoci je táto rastlina špecifická, niektorí si ju mýlia s citrónovou trávou, ktorú poznajú ako citrónovník, najmä preto, že sú si podobné a majú citrusový nádych.

Na Východe a v Oceánii sa olej z tejto rastliny používal už najmenej pred dvoma storočiami na liečbu zápalov kože a proti stresu. Postup bol podobný tomu, čo dnes nazývame aromaterapia, a spočíval v tom, že pacient dýchal citronelu, aby sa trochu upokojil.

Citronela a aromaterapia

Aromaterapia je technika vykonávaná s éterickými olejmi, ktorá využíva ich účinné látky ako základ na dosiahnutie cieľov v liečbe. Niektoré upokojujú, podporujú koncentráciu a dokonca pomáhajú zlepšiť spánok.

Pri používaní citronelového oleja má silu chrániť pred škodlivými baktériami, ktoré kolujú vo vzduchu, tiež odpudzuje hmyz a hlavne má niektoré účinné látky, ktoré exponenciálne zlepšujú náladu a pomáhajú napríklad pri úzkostných krízach. Na jeho použitie votrite niekoľko kvapiek do neutrálneho krému a rozotrite na telo.

Kombinácia citronely s inými rastlinami

Citronela má síce vedecky dokázané účinky, ale v kombinácii s prírodnými prvkami môže byť pre blaho človeka ešte prospešnejšia. Spolu s kokosovým olejom má veľmi silné účinky proti akné, drobným zápalom pokožky a dokonca aj proti časom získaným škvrnám.

O jeho účinných látkach, ktoré odpudzujú nežiaduci hmyz, bolo dokázané, že jeho extrakt v spojení s vanilkou vytvára prírodný repelent, ktorý vydrží až 3 hodiny. Možno sa to nezdá veľa, ale bežne tie, ktoré sa kupujú v supermarketoch, vydržia v priemere 1 hodinu a 30 minút, nehovoriac o tom, že táto kombinácia je úplne prírodná, nepoškodzuje pokožku.

Výhody citronely

Citronela nie je len repelentom proti lietajúcemu hmyzu, pretože jej upokojujúce a spomaľujúce účinky sa čoraz viac skúmajú, chápu a uplatňujú v každodennom živote na celom svete. Citronela je predovšetkým skvelým spojencom v boji proti stresu a zápalom a plesniam. Pozrite si hlavné výhody citronely a ako ich môžete uplatniť vo svojom živote!

Repelent proti hmyzu

Jej najznámejším použitím je citronela, ktorá je skvelým spojencom v boji proti uštipnutiu lietajúcim hmyzom, hlavne komármi a komármi. Je to vďaka mimoriadne silnej citrusovej vôni rastliny, ktorú možno využiť v rôznych situáciách.

Odporúča sa však nikdy neaplikovať olej alebo extrakt úplne čistý na pokožku, pretože jeho nadmerný zápach môže spôsobiť určité podráždenie. Nie je to pravidlo, ale odporúča sa zriediť asi 8 kvapiek v najmenej 50 ml vody alebo krému s neutrálnou vôňou.

Baktericídny a antimykotický účinok

Jednou z hlavných zložiek citronely je metyl izoeugenol, ktorý je prírodným baktericídnym prostriedkom, vďaka čomu má tento rastlinný olej veľký význam pri liečbe baktérií a infekcií a okrem toho je skvelým spojencom pri hojení vonkajších rán.

Existuje aj forma citronelového oleja, ktorý sa môže použiť na výrobu potravín. Pri tomto type konzumácie citronella pomáha aj pri infekciách močových ciest, v celom tráviacom systéme a dokonca môže pomôcť pri procese vyháňania červov, ktoré sa usadzujú v črevách a hrubom čreve.

Udržuje váš domov voňavý a dezinfikovaný

Vďaka veľmi charakteristickej a silnej vôni sa citronela časom začala používať v zložení rôznych čistiacich prostriedkov, najmä parfumov a dezinfekčných prostriedkov. Okrem toho, že je veľmi príjemná pre ľudský čuch, má oproti bežným dezinfekčným prostriedkom aj niekoľko výhod.

Prvým z nich je, že dezinfekčný prostriedok citronella zanecháva miesto sterilné, čo môže byť skvelé pre osoby s malými deťmi alebo problémami s citlivosťou pokožky. Okrem toho vôňa spôsobuje, že sa hmyz drží ďalej, čím vytvára bezpečnú zónu proti komárom a pakomárom.

Uľahčuje relaxáciu

Vôňa citronely sa klasifikuje ako povzbudzujúca a uvoľňujúca a pri jej pôsobení sa centrálny nervový systém dostáva do stavu veľkého uvoľnenia. Tento synestetický vzťah môže mať dve základné použitia, a to: v životnom prostredí a v aromaterapii.

Prvým spôsobom použitia je ísť do prostredia a zostať v ňom a vykonávať relaxačné úlohy, ako je čítanie knihy alebo sledovanie niečoho v televízii. To podporí skvelú pohodu, najmä v prípadoch úzkosti. Druhý typ sa používa pre okamžitý výsledok, aplikuje sa ako esenciálny olej, ktorý odstraňuje stres a pomáha človeku upokojiť sa.

Pomáha pri hojení

Zápal, a to aj na malých miestach, je prirodzenou reakciou organizmu, keď sa snaží vyrovnať s poranením. A hoci je takmer vždy neškodný, existujú prípady, keď je potrebná vážnejšia a špecifická liečba, najmä keď hovoríme o zápale kože.

V tejto situácii môže pomôcť aj citronela, pretože medzi jej zlúčeniny patrí citronellal, ktorý pôsobí protizápalovo a zároveň slúži ako antioxidant, ktorý, ako mnohí vedia, zabraňuje starnutiu.

Zmierňuje menštruačné kŕče

Menštruačné kŕče nie sú ničím iným ako napätím maternice s cieľom vylúčiť menštruačnú krv, ktorá by sa v orgáne nemala hromadiť. Táto krv pochádza z mesačného odlupovania stien maternice, ktorá sa nepoužije pri oplodnení a tehotenstve plodu, musí sa vylúčiť.

A v tejto situácii je citronela skvelým liekom, pretože pomáha orgánu, aby sa menej napínal, čo spôsobuje menšie bolesti. Proces "vyhadzovania" všetkej krvi prebieha aj bez bolesti, takže požitie citronely v jej jedlej verzii môže byť svätým liekom v boji proti menštruačným bolestiam, a to nielen tým maternice, ale celého reprodukčného systému.

Môže sa používať ako hygienický a čistiaci prostriedok

Citronela má vďaka svojej citronelovej zložke trvalé a významné pôsobenie v kozmetických prípravkoch, pretože podporuje protizápalový a antioxidačný účinok na pokožku, a je tak svätým liekom, keď ide o prevenciu starnutia.

Na trhu je široká škála výrobkov s citronelou, ale ak chcete, môžete si ich vyrobiť po domácky a ekologicky. Na pleť sa napríklad odporúča rozriediť jednu alebo dve kvapky v polievkovej lyžici kokosového oleja a aplikovať na tvár pred spaním. Pomáha pri akné, redukuje tmavé kruhy pod očami a spomaľuje starnutie.

Ako používať citronelu

Citronela a jej deriváty sú veľmi rôznorodé a môžu sa používať v kúpeľoch, pri masážach a dokonca aj ako dekorácia v súkromnom alebo verejnom prostredí. Práve táto všestrannosť z nej robí jedného z miláčikov, keď hovoríme o rastlinách, ktoré sú liekom. Pozrite si teraz hlavné spôsoby použitia citronely a ako na ne!

Dekorácie

Okrem toho, že je citronela silným prírodným prostriedkom, je krásna a v interiéri vyzerá skvele ako dekorácia v rušnej miestnosti. Vôňa, ktorú vydáva, je veľmi pozitívna pri kontrole škodcov a hmyzu a zároveň nie je taká veľká, čo pomáha aj v malých priestoroch.

Z duchovného hľadiska má citronela schopnosť energetickej transmutácie, ktorá spočíva v premene negatívnej energie na pozitívnu, očisťuje prostredie a zvyšuje tok dobrej energie v prostredí. Na miesto, kde je zasadená, prináša harmóniu a duchovno.

Inhalácia

V polovici roku 2000 sa uskutočnila štúdia, ktorá skúmala účinky citronely, levandule a rozmarínu na mozog. Účastníci boli vystavení pôsobeniu niekoľkých rastlín a každá z nich pôsobila inak, niečo ako feromóny.

Citronela v akejkoľvek forme, či už ako rastlina, olej, parfum alebo dokonca v spreji, ktorý bol rozprašovaný do prostredia, mala o niečo lepší účinok ako ostatné, pričom vynikala tým, že podporovala stav uvoľnenia a pokoja exponenciálne viac ako rozmarín a levanduľa.

Masáž

Citronela má relaxačný účinok, preto sa často používa pri masážach, ako olej používaný na vykonávanie. Keďže je však veľmi koncentrovaná a silná, zvyčajne sa riedi v niektorých druhoch olejov, ako je jojobový alebo as.

Odporúča sa, aby sa citronela pri akejkoľvek aplikácii na tvár alebo telo vždy riedila, pretože akýkoľvek nadbytok prostriedku je škodlivý. Ak to osoba uprednostňuje, môže zriediť niekoľko kvapiek v kréme bez vône. Záleží na chuti každého človeka, pretože textúry sú rôzne.

Kúpele

Kúpele s citronelou môžu mať dve motivačné využitia: liečivé účinky a duchovné účinky. Každé z nich by sa malo vykonávať jedným spôsobom, ale oba poslúžia obom úlohám. V prípade liečivého sa rozhodnite pre použitie niekoľkých kvapiek éterického oleja v teplej vode a prejdite ním po tele.

Pri duchovnom kúpeli je zaujímavé, že ho používate vo fyzickej podobe alebo v prípade, že ho nemôžete nájsť, vo forme dehydrovaných listov. Tento kúpeľ podporuje veľkú energetickú zmenu a rýchlu úľavu od prípadných občasných duchovných ťažkostí.

Starostlivosť o citronelu a tipy

Najväčšie bezpečnostné opatrenia, ktoré by ste mali pri citronele dodržiavať, je, že jej éterické oleje by sa nemali v žiadnom prípade konzumovať ústne. Ak sa odporúča jej konzumácia, existujú aj iné spôsoby. Všetky aplikácie éterických olejov sú vonkajšie.

Tehotné ženy, dojčiace ženy alebo deti do 7 rokov by nemali byť vystavené pôsobeniu citronelových éterických olejov. Má totiž schopnosť meniť niektoré hormóny, čo sa v žiadnom z uvedených prípadov neodporúča.

Existujú nejaké vedľajšie účinky?

Pri nesprávnom používaní môžu deriváty citronely, najmä jej éterický olej, spôsobiť podráždenie pokožky alebo dokonca alergiu, ktorá sa vyznačuje malým opuchom a začervenaním na mieste. Nejde o nič vážne, ale zaslúži si to pozornosť.

Pri správnom používaní je to nepravdepodobné. Taktiež, ak vdychujete vôňu oleja príliš silno, môže dôjsť k podráždeniu hrdla a hrtana. Odporúča sa trochu vzduchu a veľa tekutín, kým nepríjemné pocity neprejdú.

Rituál s citronelou na očistu duše

Existuje aj mocný rituál s citronelou, ktorého zámerom je očistiť a zladiť dušu. Jeho zmyslom je podporiť harmóniu, ktorá prebýva vo svete, prostredníctvom našej vlastnej harmónie. Je jednoduchý a ak sa vykonáva s pozornosťou, môže byť otvorením ciest, o ktoré ste prosili nebesá. Prečítajte si viac o tomto rituáli a ako ho správne vykonať!

Indikácie

Tento rituál nie je určený pre špecifický výklenok ľudí, môže ho robiť ktokoľvek. Zvyčajne ho robia ľudia, ktorí sa cítia pod negatívnym vplyvom alebo zlými vibráciami, ktoré odniekiaľ prichádzajú. Takmer okamžitým spôsobom sa pri tomto očistnom rituáli uvoľní srdce a zvýši sa tok dobrých energií.

Mnohokrát sme pod negatívnym vplyvom a zdroj tohto vplyvu je oveľa bližšie, ako si predstavujeme, pretože vo väčšine prípadov sú to ľudia, ktorí sa často zdržiavajú v našom dome a v našom živote, čo je veľmi dôležité.

Zložky

Prísady sú jednoduché, len:

- 1 vetvička zelenej citronely;

- 1 kus bielej nite.

Ako na to

S balíčkom citronely v jednej ruke a niťou v druhej by ste mali malý balíček zviazať niťou ako malú metlu. S balíčkom v ruke by ste mali ísť na námestie, ktoré je najbližšie k vášmu domu, a nájsť si miesto, na ktorom je zem. Keď budete na zemi, nezabudnite si na znak úcty vyzuť topánky.

Sústreďte sa a prechádzajte touto malou metlou po svojom tele, akoby ste zametali, zhora nadol. Pri tomto procese, ak je vám to príjemné, začnite modlitbu. Môžete sa sústrediť na očistu, ktorú chcete vo svojom živote, na otváranie ciest. Keď skončíte, mali by ste zviazaný zväzok hodiť za seba a nepozerať sa späť.

Ďalšie informácie o citronele

Okrem funkčnosti a priameho prínosu pre zdravie je citronela veľmi vyhľadávanou ozdobou domov a prítomnosťou v prostredí ako akýsi katalyzátor energie, ktorý sa stará o priestory, v ktorých sa nachádza. Pozrite sa, ako sa treba starať o rastlinu citronely a kde ju nájsť, ak ju máte doma!

Ako kultivovať?

Prvá vec, ktorú musíte vedieť pred kúpou rastliny citronely, je, že má rada veľa slnka. Nielenže ho má rada, ale potrebuje veľa slnka, aby zdravo rástla. Ak ju budete mať v interiéri, uistite sa, že bude blízko okna, dobre osvetlená väčšinu dňa.

Keď ju odrežete a rozdelíte do viac ako jedného kvetináča, rozdeľte ju na trsy a s koreňmi a so všetkým ju vložte do ďalšieho kvetináča. Rýchlo sa prispôsobí a čoskoro budete mať niekoľko kvetináčov plných citronely, jeden do každej miestnosti v dome.

Cena a miesto nákupu

Citronela a jej deriváty majú veľmi široké cenové rozpätie, pretože každý výrobok má svoju vlastnú kvalitu a užitočnosť. Napríklad sadenice rastlín na špecializovaných trhoch s rastlinami stoja v priemere 10,00 R$ a v závislosti od stánku a veľkosti rastliny môžu stáť aj menej.

Esenciálne oleje na aromaterapiu sú zvyčajne o niečo lacnejšie, pretože sa dodávajú v menších fľaštičkách, zatiaľ čo tie na domáce použitie sú drahšie.

Citronella je skvelou voľbou pre vás a váš domov!

Citronela, majiteľka nezameniteľnej vône s nespočetnými fyzickými a dokonca aj psychickými výhodami, je určite dobrým nápadom, ako ju mať doma. Okrem toho, že je krásna, prináša aj dobrú energiu a vysoké vibrácie do celého vášho astrálneho poľa.

Keďže sa pomerne rýchlo rozmnožuje, môžete ju využiť pri upratovaní, rituáloch a dokonca vás ochráni pred útokom hmyzu a škodcov. A ak by to všetko nebol dostatočný argument, ide o pomerne jednoduchú rastlinu na pestovanie, pretože je celkom sebestačná. Váš dom určite potrebuje sadenicu citronely!