Čo je to sebadôvera?

Sebavedomie je istota, ktorú človek cíti v sebe, či dôveruje svojim rozhodnutiam a či pozitívne verí v možné výsledky svojich rozhodnutí. Vyplýva z poznania, skúseností a hlavne z viery, v seba a v život.

Sebavedomie úzko súvisí aj so sebaláskou, s tým, nakoľko si človek dovolí uškodiť alebo neublížiť vlastným rozhodnutiam a rozhodnutiam iných. Okrem toho priťahuje ľudí a príležitosti, pretože ak si človek dôveruje, budú mu dôverovať aj iní ľudia a možnosti sa znásobia.

V tomto článku sa dozviete o všetkých aspektoch sebadôvery a o tom, ako ju môžete využiť v práci, v osobnom živote a ako ju dosiahnuť.

Význam sebadôvery

Je veľmi dôležité pochopiť, čo je to sebadôvera a ako si ju vybojovať. Sebadôvera je v skutočnosti to, čo vás môže viesť k plnohodnotnému životu, pretože len vy hlboko poznáte svoje túžby, sny a to, čo môžete a nemôžete urobiť, aby ste dosiahli svoje ciele.

Nižšie je uvedená definícia sebadôvery a charakteristiky sebavedomého človeka, aby ste sa raz a navždy naučili, ako si zvýšiť túto schopnosť uspieť.

Definícia sebadôvery

Sebavedomie je dôvera v seba samého. Existuje vtedy, keď človek v sebe dokáže rozpoznať bezpečný prístav, keď vie, že sa môže spoľahnúť na svoje vlastné rozhodnutia a intuíciu, že uspeje a zostane chránený.

Charakteristika sebavedomého človeka

Sebavedomý človek je ten, kto predovšetkým verí vo vlastné schopnosti, pozná svoje hranice a vie vyzdvihnúť svoje kvality. Tieto vlastnosti umožňujú tomuto človeku ľahšie prekonávať prekážky a viesť ľahší život.

Hlavnými výhodami sebadôvery sú absencia strachu, neistoty až paralýzy a samozrejme plnohodnotný, šťastný a zdravý život, pretože sebadôvera priamo prospieva aj zdraviu človeka.

Osobné výhody sebadôvery

Iba so sebadôverou budete môcť naplno dosiahnuť svoje ciele. Je totiž priamo spojená s vašou osobnou silou a vašou schopnosťou vnímať a dosahovať veci vo vašom živote.

Keď túto istotu získate a dokážete s ňou žiť v harmónii, odhalí sa vám nespočetné množstvo výhod. Nižšie uvádzame hlavné výhody spojené so sebadôverou, ako sú šťastie, osobný rozvoj, odolnosť a dokonca aj zníženie úzkosti.

Šťastie

Šťastie, samozrejme, hľadá každý sám, takže byť šťastný môže mať medzi ľuďmi veľmi odlišné definície. Sebavedomie zasa prináša schopnosť veriť hlavne v seba a v zlepšenie a úspech svojich očakávaní o živote. Preto sebadôvera prináša aj šťastie.

Táto možnosť žiť s dôverou a radosťou v ťažkých dňoch rozhoduje o tom, či je človek šťastný alebo nie. Život sa skladá z vzostupov a pádov a je nevyhnutné mať dôveru v seba samého, aby sme prekonali najťažšie fázy, ako aj uznať svoje zásluhy, keď je vietor priaznivý. Sebadôvera to zaručuje.

Milostné vzťahy

Sebavedomie je mimoriadne prospešné aj v milostných vzťahoch. Tak ako si vzťah môže vyžadovať od partnerov dávanie, je nevyhnutné aj uznanie vlastnej hodnoty a poznanie osobných hraníc.

Sebavedomie v milostných vzťahoch vás teda nielen chráni pred osobným zneužívaním a manipulatívnymi ľuďmi, ale zaručuje, že ste pripravení dať partnerovi len to najlepšie. Okrem toho budete vždy veriť v uzdravenie svojich bolestí a vo víťazstvá tvárou v tvár prekážkam, ktoré sa nevyhnutne objavia.

Osobný rozvoj

Neúspech väčšinou súvisí s nepochopením situácie alebo hlavne s osobnou schopnosťou čeliť určitým problémom. Preto sa človek časom zlepšuje a začína riešiť problémy, ktoré predtým nedokázal.

Sebavedomie zasa posilňuje túto predstavu o sebe samom a o situáciách, ktorým ste alebo nie ste schopní čeliť. Výsledkom je nevyhnutne osobnostný rozvoj, takže sebavedomý človek sa tvárou v tvár životným prekážkam iba vyvíja.

Bavte sa viac

Sebavedomý človek sa viac zabáva. Je to preto, že na to, aby ste sa mohli skutočne oddávať zábave a radosti, musíte vo svojom srdci veriť, že je všetko v poriadku. Človek, ktorý o sebe pochybuje alebo ktorý si myslí, že sa každú chvíľu môže stať niečo zlé, bude sotva veselým človekom.

Sebavedomie teda prináša pocit, že všetko je v poriadku, a ak nie je, že dokážete pracovať na tom, aby bolo všetko v poriadku. Vďaka tejto svetelnej energii sa stávate vďačným človekom za svoj život, ktorý sa rád delí a znásobuje chvíle radosti. Viac sa zabávate a ste aj skvelým spoločníkom.

Menej úzkosti

Sebavedomie je tiež protilátkou proti úzkosti. Úzkosť súvisí s ťažkosťami zostať v prítomnosti a cítiť sa ľahko na svojom mieste.

Ak teda dokážete skutočne pochopiť svoju hodnotu, dôležitosť svojej existencie a to, ako sa život vždy uberá smerom k samotnému životu, teda riešením, uzdravením a pochopením, vaše myšlienky budú v bezpečí na mieste pokoja a sotva budete trpieť úzkosťou.

Sebavedomie teda vytvára všetky tieto pocity, pretože je spojené so sebaláskou, ktorá vám bráni veriť v utrpenie.

Finančný život

Sebavedomie v seba a v život nekonečne prospieva vášmu vzťahu k peniazom a finančnému životu. Finančný neporiadok je často dôsledkom zlých myšlienok, ktoré si pestujete o svojej realite a najmä o svojich potrebách. Sebavedomie vám teda umožní pozrieť sa svojej situácii do očí, zorganizovať sa a plánovať.

Vyhnete sa aj zbytočným výdavkom, a to nielen preto, že sa stanete odolnejšími, ale aj preto, že ste spokojní sami so sebou a nepotrebujete vonkajšie materiálne podnety, aby ste sa cítili dobre.

Skúsenosti

Keď prijmete seba samého a vďaka sebadôvere veríte vo svoje rozhodnutia, začnete mať v živote oveľa viac príjemných a konštruktívnych zážitkov. Pochopíte skutočnú hodnotu zážitkov, a tak hľadáte pravdu a kvalitu.

Je bežné, že po procese sebadôvery a sebaprijatia človek začne viac cestovať, otvorí si firmu alebo sa zbaví toxických vzťahov. Stane sa to preto, lebo zážitky nadobudnú nový význam, všetko sa stane darom od života. Okrem toho, že ste vďačnejším človekom, začnete hľadať to najlepšie, čo môžete, aby ste to všetko prežili šťastne a intenzívne.

Odolnosť

Sebavedomie tiež výrazne zvyšuje odolnosť človeka. Odolnosť je schopnosť vytrvať, pokračovať v snahe o zmenu alebo víťazstvo aj napriek nepriazni osudu. Ľudia, ktorým chýba sebadôvera, sa ľahko vzdajú, pretože si myslia, že nie sú schopní zvíťaziť alebo že je to príliš ťažké.

Sebavedomie vám teda dáva silu vytrvať aj v ťažkých situáciách. Je to o viere vo víťazstvo, a ak skutočne veríte v seba a svoj úspech, sotva vás niečo položí natoľko, aby ste sa vzdali.

Znižuje depresiu

Depresia by sa mala vždy liečiť psychologickým a lekárskym sledovaním. Okrem toho, čo majú všetky depresívne stavy spoločné, je neschopnosť depresívneho človeka skutočne veriť v život a šťastie. V mnohých prípadoch sú traumy naozaj hlboké a človek už nevidí zmysel života.

Preto mať pri sebe sebadôveru môže byť veľmi účinné pri znižovaní depresie. Zmena frekvencie vašich myšlienok, viera v úspech a šťastie sú skutočnou cestou k šťastnému životu. Takže mať na pamäti, že všetko je pominuteľné, že život môže byť každý deň lepší, a vnímať sa ako zázrak sú kľúčom k tomu, ako sa zbaviť zlých myšlienok.

Lepšie zdravie

Myšlienky priamo ovplyvňujú náš život, nielen naše emócie, ale aj naše rozhodnutia. Je bežné, že keď nie ste šťastní, kupujete viac alebo jete niečo menej zdravé. Preto aj sebadôvera pomáha k lepšiemu zdraviu.

Ak sa cítite spokojní sami so sebou, sotva sa budete oddávať prehreškom, ktoré vám škodia, ako je jedenie alebo pitie. Keď sa to analyzuje na celý život, v tom spočíva liek na všetky choroby: ľahký a šťastný život. Preto je nevyhnutné veriť si, aby ste našli palivo na udržanie čistoty.

Profesionálne výhody sebadôvery

Sebavedomie môže mať veľmi pozitívny vplyv aj na vaše profesionálne výsledky. Vďaka viere v seba a svoj potenciál totiž dokážete dosahovať úžasné výsledky. Nielenže sa vaše nápady a kreativita vyostria, ale budete oveľa schopnejší čeliť výzvam a rozvíjať sa vo svojej kariére.

Nižšie sú uvedené hlavné aspekty, ktorým sebadôvera prospieva, keď sa prejavuje aj v práci, ako napríklad kariérny rast, ľahšie čelenie nezamestnanosti a lepšie komunikačné schopnosti.

Ďalšie výsledky

Vaša produktivita priamo súvisí s vašou schopnosťou pozorovať svoje ciele, veriť svojim nápadom a sledovať svoje ciele. Vďaka sebadôvere sa vyhnete sebabotáži, prúdom pesimizmu a nedostatku viery vo vlastnú prácu, ktoré slúžia na to, aby ste skutočne nedosiahli očakávané výsledky.

Tak sa stane, že budete produkovať stále viac a viac výsledkov, pretože dokážete úspešne čeliť krízam neistoty z toho, čo produkujete. Nielenže sú vaše výsledky lepšie, ale výrazne sa zvyšuje vaša produktivita, vďaka čomu ste dobrí a efektívni v tom, čo robíte.

Kariérny rast

Keď si hlboko veríte, dokážete svoju hodnotu ukázať aj ostatným, vrátane svojich nadriadených. Postupom času sa tak prirodzene rozvíjate vo svojej kariére, pretože ste schopní vydať zo seba to najlepšie, čo sa odráža vo výsledkoch spoločnosti alebo inštitúcie, pre ktorú pracujete.

V skutočnosti je ľahšie vidieť na vysokých pozíciách ľudí, ktorí nie sú až takí schopní, ale sú pomerne sebavedomí, ako naopak. Rozhodovanie totiž zahŕňa najmä vieru v seba samého a prevzatie zodpovednosti a základom toho všetkého je sebadôvera.

Vedúca pozícia

Mnohokrát viac ako konkrétne vedomosti o danej téme potrebuje mať vedúci odvahu prevziať pozície a zodpovednosť. Preto je pre vedúcu pozíciu nevyhnutné, aby mal človek sebadôveru. Práve vďaka tejto schopnosti veriť vo vlastné rozhodnutia sa úspechy v skutočnosti zhmotňujú.

Preto ak chcete v budúcnosti dosiahnuť vedúcu pozíciu, zručnosťou, na ktorej treba pracovať, je bezpochyby sebadôvera. Príležitosti sa objavujú neustále a ak máte sebadôveru, budete sa cítiť pripravení chopiť sa tej svojej, keď sa vám naskytne.

Menej nezamestnanosti

Nepotrebujete všetky pracovné miesta na svete, stačí vám jedna príležitosť, tá, ktorú chcete a ktorá sa pre vás hodí. Sebavedomie je zodpovedné za to, že vo vás zasieva predstavu, že bez ohľadu na to, aký je trh, vždy dokážete uchopiť príležitosť a preukázať svoju hodnotu, aby vás uznali.

Pre sebavedomých ľudí je teda veľmi ťažké byť nezamestnaný. Vždy sa nájde niekto, kto bude chcieť pracovnú energiu niekoho, kto si vie vážiť sám seba a verí myšlienkam a ideálom. Často je práve týchto ľudí veľmi dobré mať v tíme, pretože sú prínosom a v tomto prípade získajú pozíciu, aj keď nie je voľné miesto.

Lepšie učenie

Sebavedomie je tiež zodpovedné za formovanie inteligentných a schopných ľudí, pretože keď je skutočný záujem naučiť sa niečo nové a istota, že každá príležitosť je výnimočná, skúsenosti sú konštruktívnejšie a neplytvá sa toľko energie na obavy a nedôveru.

Z tohto dôvodu sa veľmi často stretávame s ľuďmi, ktorí nemajú vynikajúce vzdelanie, ale sú mimoriadne vnímaví a schopní vykonávať rozmanité a komplexné funkcie. Títo ľudia totiž využívajú všetky príležitosti a veľmi efektívne absorbujú vedomosti.

Aktívne vytváranie sietí

Sebavedomí ľudia si tiež uvedomujú, že mať dobré kontakty znamená otvárať dvere, a preto aktívne nadväzujú kontakty. Sú ľudia, ktorí majú problémy s nadväzovaním kontaktov. Stáva sa to preto, lebo si v skutočnosti neveria, a preto tieto vlastnosti nevidia ani u iných ľudí.

Keď pochopíte, že ste výnimoční a môžete svoje vedomosti otvoriť ľuďom, ktorí sú podľa vás schopní a ktorí si rovnako veria, pochopíte, že networking je mocný nástroj na znásobenie príležitostí, názorov, vzťahov a podnikania nad rámec štatistík a bežných procesov získavania klientov a práce.

Komunikácia

Na komunikáciu má priamy vplyv sebadôvera. Je to preto, že veľká časť vašich rečníckych schopností súvisí s vierou v to, čo hovoríte. Zajakávanie, nenachádzanie slov a iné komunikačné prekážky sú dôsledkom nedostatku vedomostí a dôvery v to, čo hovoríte.

Keď si veríte v to, čo hovoríte, veríte sebe a svojim myšlienkam, prospieva to aj vašej komunikácii, dokážete svoje myšlienky vyjadriť oveľa jasnejšie a plynulejšie. Taktiež sa stanete flexibilnejšími, dokážete pochopiť, ak urobíte chybu, bez toho, aby ste si ju vyčítali, a aj keď sa mýlite, budete komunikovať pohodlne.

Lepší plat

Toľko výhod, ktoré môže sebadôvera priniesť v profesionálnej oblasti, môže mať len jeden možný výsledok: lepší plat. Ak ste teda profesionál, ktorý je oddaný, verí svojim cieľom a svojej práci, dokáže viesť ľudí a sebavedomo riešiť problémy, dostanete za to zaplatené.

Okrem toho tí, ktorí majú v práci sebavedomie, dokážu využiť ďalšie príležitosti na zárobok. Takýto človek teda prirodzene získava viac peňazí a je vždy sledovaný inými spoločnosťami, ktoré mu ponúkajú príležitosti aj na väčší zárobok.

Ako byť sebavedomejší

Sebavedomie je prirodzeným dôsledkom procesu sebapoznávania a sebalásky. Tým, že sa poznáte a milujete, začínate rozpoznávať svoje kvality, zbavujete sa strachu a veríte vo svoje sny a vo svoju budúcnosť na základe svojich doterajších úspechov.

Aj napriek tomu existujú niektoré aspekty, na ktorých môžete pracovať, aby ste si zvýšili sebadôveru. Nižšie nájdete hlavné spôsoby, ako mať väčšiu sebadôveru, ako napríklad vyhýbať sa porovnávaniu, dávať si pozor na svoje telo, riskovať a i. Pozrite si ich.

Žiadne porovnanie

Na získanie sebadôvery je nevyhnutné uvedomiť si vlastnú hodnotu, vlastné hranice, túžby a sny. Keď si to osvojíte, pochopíte, že nadmerné porovnávanie sa s inými je niečo, čo vám môže len uberať energiu a prinášať neistotu, pretože druhá osoba nemá rovnaké schopnosti a skúsenosti ako vy.

Hranice človeka sú dané jeho konkrétnymi skúsenosťami a podmienkami a myslieť si, že môžete robiť alebo byť ako ostatní, bez ohľadu na čokoľvek, je niečo, čo len oslabí vašu vieru v seba samého. Tým, že máte sebadôveru, pochopíte, čo je a čo nie je pre vás, a budete s tým dobre žiť.

Sebapoznanie

Práca na sebapoznaní je nevyhnutná na to, aby ste si vybojovali sebadôveru, a naopak. Sebapoznanie je proces nazerania do svojho vnútra, liečenie vlastných zranení a posilňovanie viery v seba samého a svojej vôle žiť na základe toho, kým skutočne ste.

Poznaním seba samého pochopíte svoje limity, prestanete myslieť na ťažkosti a sústredíte sa na svoje kvality, na to, čo ste len vy, čo súvisí s vašou osobnou históriou. Od tej chvíle si uvedomíte, akí ste jedinečne výnimoční a ako veľmi váš úspech závisí len od vás, a začnete sa oň starať.

Starostlivosť o telo

V dnešnom svete je kult tela pre mnohých výzvou, pretože stanovenie často nedosiahnuteľných noriem môže poškodiť duševnú rovnováhu človeka. Starostlivosť o seba a obdivovanie svojho tela je však spôsob, ako sa mať rád a dosiahnuť sebadôveru.

Ak sa teda považujete za príťažlivú a obdivujete sa, ťažko sa budete cítiť menejcenná alebo malá pred inými ľuďmi alebo situáciami. Starostlivosťou o svoje telo sa teda budete cítiť príjemnejšie sama v sebe. Nejde o to, aby ste splnili očakávania iných ľudí, ale aby ste sa cítili dobre a starali sa o svoje zdravie.

Emocionálna inteligencia

Emocionálna inteligencia sa týka vašej schopnosti inteligentne narábať s emóciami bez toho, aby ste sa podriaďovali situáciám, ktoré vás zraňujú, zbytočne sa vystavovali nebezpečenstvu alebo sa s nepriazňou osudu vyrovnávali hnevom či melanchóliou. Práca na emocionálnej inteligencii je tiež účinným spôsobom získavania sebadôvery.

Vďaka lepšiemu pochopeniu logiky afektivity a rozdielov medzi ľuďmi si totiž uvedomíte, že nie ste obeťou situácií a necítite sa zraniteľní. Dokážete sa tak zrelým spôsobom vyrovnať s ťažkosťami a neoslabujú vás situácie, ktoré sú vlastne súčasťou ľudskej existencie. Mať emocionálnu inteligenciu preto posilňuje sebadôveru.

Chráňte sa pred tými, ktorí vás ponižujú

Bohužiaľ, v dôsledku výchovy a vzdelania mnohí ľudia potrebujú znižovať hodnotu iných ľudí, aby sa cítili lepšie, alebo to robia bez toho, aby si to uvedomovali, pretože sa to tak naučili. Identifikovať toto správanie a chrániť sa pred ním bez toho, aby ste sa ním nechali otriasť, je teda skvelý spôsob, ako si zvýšiť sebadôveru.

Keď prestanete veriť slovám tých, ktorí vás chcú len znížiť, emocionálne sa posilníte a zostanete silní tvárou v tvár zraniteľnosti. Keď dosiahnete túto rovnováhu, len zriedka znova stratíte tú vnútornú silu, ktorá vás podopiera a živí, a tou je sebadôvera.

Súcit so sebou

Tak ako vnútorná sila a odolnosť sú prvky, ktoré prichádzajú so sebadôverou, aj súcit so sebou samým, schopnosť vnímať sa ako nedokonalý a odpustiť si, sú nevyhnutné. Keď pochopíte, že ste ľudská bytosť, a preto robíte chyby, jednoducho sa zo svojich chýb stanete silnejší, bez toho, aby ste sa za ne trestali.

Preto je práca na súcite so sebou samým nevyhnutná na to, aby ste dosiahli sebadôveru. Týmto spôsobom prikladáte menšiu váhu chybám a chápete to ako súčasť procesu vývoja a dozrievania. Pozor si však musíte dávať len na prílišný súcit so sebou samým, ktorý môže vyústiť do nedostatku zmyslu pre zodpovednosť.

Riskovanie

Skvelým spôsobom, ako pracovať na sebadôvere, je riskovať pre zážitky, ktoré hlboko cítite, že vám môžu priniesť úžitok. Nedostatok istoty a strach často pramení z nedostatku skúseností, preto sa nebude možné cítiť na niečo skutočne pripravený, ak nebudete riskovať a skúšať spustiť procesy.

Je pravdepodobné, že budete robiť chyby, trpieť niektorými pravdami a následkami, ale to všetko je súčasťou krásnej cesty dozrievania a plnenia si svojich snov. Byť tým, čím chcete byť, si vyžaduje odvahu, a keď túto neistotu prekonáte tým, že podstúpite potrebné riziko, zvýši sa vaše sebavedomie a začnete si veriť.

Skúsenosti so správaním

Pozeranie sa na seba a na to, ako sa vám situácie a súvislosti odhaľujú, je nevyhnutné na získanie sebadôvery. Život je tajomstvo, ale musíte sa zastaviť a dokázať vidieť svoju úlohu v rámci existencie. Rozumejte svojej rodine, priateľom a sebe, len si dávajte pozor na prílišné hodnotenia, ktoré vás len obmedzujú.

Na základe skúseností so správaním môžete pochopiť rozmer chýb a cností svojej osobnosti a ľudí, ktorí vás sprevádzajú. To všetko slúži na to, aby ste si čoraz viac uvedomovali svoju úlohu pri premene svojho života a sveta, a to v presnom rozsahu toho, čo je možné a potrebné.

Pozor na negatívne myšlienky

Myšlienky sú zodpovedné za usmerňovanie našich postojov a to, že sa neustále riadime negatívnymi myšlienkami, môže mať za následok len negatívne výsledky. Preto je strach dôležitý na zaistenie bezpečnosti. Avšak to, že stále veríte, že všetko pôjde zle, môže byť príčinou toho, že všetko pôjde zle, pretože pre vás je to jediná možná cesta.

Preto je odstraňovanie negatívnych myšlienok a podpora pozitívnych výsledkov skvelým spôsobom, ako si zabezpečiť úspech a posilniť sebadôveru, pretože si uvedomíte, že ste skutočne schopní dosiahnuť úspech.

Súčasný okamih

Na to, aby sme mali sebadôveru, je tiež dôležité vedieť dobre prežívať prítomný okamih. Úzkosť je hlavnou príčinou mnohých psychických porúch, napríklad depresie, a pochádza z očakávania obáv, z vecí, ktoré sa často ani nenaplnia.

Preto je pre skutočne šťastný život dôležité pochopiť, aké dôležité je byť spokojný s tým, čo je tu a teraz. Človek, ktorý sa cíti dobre v prítomnom okamihu, v sebe vzbudzuje dôveru, že všetko sa podarí, a preto si aj viac dôveruje, čo výrazne zvyšuje sebadôveru.

Znalosti

Neistota a strach súvisia s vedomosťami, ktoré človek o niečom má. Ak nepoznáte prirodzenú cestu niečoho, môžete začať predpokladať negatívne výsledky, ktoré prinesú strach a možno vás zastavia v napredovaní, pretože presne neviete, čo môžete očakávať.

Preto získavanie vedomostí zvyšuje sebadôveru. Keď sa na niečo pripravíte, získate o tom skúsenosti a môžete mať predstavu o možných výsledkoch, necítite už toľko strachu alebo trémy. To je pravda, ktorá sa týka mnohých vecí, napríklad akéhokoľvek povolania, vzťahov a, samozrejme, prijatia vlastných predností a obmedzení.

Život je krátky

Uvedomenie si, že život má obmedzený čas, ba čo viac, že každý okamih môže byť posledným v živote, vás prinúti uvedomiť si, že je potrebné užívať si prítomnosť a chvíle, ktoré už môžete prežiť. To zvyšuje sebadôveru do tej miery, že si uvedomíte, že nemôžete strácať čas premýšľaním o zlých veciach alebo vzdávať sa zážitkov zo strachu.

Preto brať život ako okamih, ktorý treba intenzívne prežiť, prináša odvahu skúšať nepoznané a veriť, že aj bez poznania môžete uspieť pri plnení svojich snov. Časom sa sebadôvera prirodzene rodí u tých, ktorí chcú skutočne žiť naplno.

Vyrieši sebadôvera všetko?

Sebavedomie je veľmi dôležité na to, aby viedlo človeka k inteligentnému rozhodovaniu o tom, čo je alebo nie je pre jeho život dôležité. Z tohto dôvodu je skutočne schopné vyriešiť mnohé ťažko riešiteľné problémy v živote človeka, pretože takýmto konaním sa človek zbavuje ťažkých pocitov, ako je vina alebo strach.

Pozor si musíte dávať len na prílišnú sebadôveru, ktorá môže vyústiť do nedostatku zmyslu pre zodpovednosť. Prílišnou sebadôverou môžete napríklad ignorovať hrozby alebo zraňovať city iných.

V každom prípade je veľmi dôležité pracovať na svojej sebadôvere, viere v seba a v život. Vďaka tomu uvidíte, že mnohé tiene, ktoré vás trápia, sú vlastne nedostatkom odvahy vidieť tie najkrajšie veci.