Aké sú príznaky zrady?

Zrada je v dnešnej dobe čoraz viac prítomná, vzťah, ktorý začali dvaja ľudia, sa čoskoro stane vzťahom troch, štyroch alebo viacerých ľudí a partner si to sotva uvedomuje, veď sa hovorí, že títo o tom vedia ako poslední.

Osoba, ktorá sa dopustí zrady, však zanecháva badateľné znaky, ktoré sú niekedy práve začiatkom nedôvery, ktorá jednotlivca privedie k odhaleniu pravdy.

Zrejme nie všetky prípady, ktoré vykazujú podozrivé znaky, znamenajú zradu; môže ísť len o nedostatok komunikácie medzi párom.

Tu sa dozviete, ako môžu elektronické pomôcky, nečakané záväzky, vystupňovaná bezpečnosť, stiahnutie sa, radikálne zmeny, dohodnuté hádky a ďalšie aspekty naznačovať, že vás niekto zrádza.

Znaky zrady

Čas strávený používaním mobilného telefónu, záväzky, ktoré sa náhle objavia a zaberú vášmu partnerovi čas, a odstup s absenciou náklonnosti niekedy znamenajú zradu.

Nižšie sledujte tieto a ďalšie prípady, ktoré naznačujú, že ste boli zradení.

Používanie elektronickej komunikácie

Používanie elektronickej komunikácie, ako sú mobilné telefóny a počítače, je spravidla najjednoduchším spôsobom iniciovania zrady.

Teoreticky čisté elektronické zariadenie so zmazanými stopami je znakom toho, že niečo nie je v poriadku, či už ide o mobilný telefón alebo dokonca počítač, pretože sa často používajú, a preto je normálne, že obsahujú rôzny obsah.

Dávajte si pozor, či váš partner čaká na vašu roztržitosť alebo čaká, kým pôjdete spať, aby začal používať tieto komunikačné prostriedky, napokon, ak nie je čo skrývať, nie je potrebné čakať na chvíľu, keď budete sami.

Vznik záväzkov

Ak partner začne byť pozornejší ako predtým pri činnostiach, ktoré by za normálnych okolností nevykonával, alebo ak ich vykonával unáhlene, je to znak zrady.

Kurzy, stretnutia a cesty mimo kancelárie môžu skutočne znamenať profesionálny rast, ale ideálne je analyzovať, či sa informácie zhodujú alebo či v komunikácii nie sú nejaké nedorobky, pretože sú to výborné spôsoby, ako udržať zradu.

Nie je však čas na paranoju, ak vás chce podviesť, zanechá za sebou nejakú stopu, ktorá sa raz odhalí.

Stopy nevery

Stopy nevery sú stopy, ktoré zanecháva ten, kto zrádza, a preto sú tvárou v tvár zrade veľmi nápadné.

Náhle stiahnutie sa, nečakané obvinenie, podozrivé zásnuby, absencia náklonnosti a pozornosti, okrem rozhovorov alebo digitálnych médií sú niektoré z mnohých stôp, ktoré zanecháva ten, kto praktizuje zradu a dúfa, že nikdy nebude pristihnutý.

Každá stopa sa však nakoniec stane verejnou, najmä ak už má daná osoba za sebou minulosť a podozrenia v jej prospech, pretože sa už dopustila nejakého činu tohto typu alebo sa o to len pokúsila.

Príliš veľa bezpečnosti

Pocit bezpečia a snaha chrániť svoje veci, údaje a súkromie je nevyhnutná, najmä v dnešnej dobe, avšak prílišné zabezpečenie znamená, že niečo nie je v poriadku, napríklad zradu.

Zvýšená bezpečnosť býva prítomná v prípadoch tých, ktorí majú čo skrývať, pretože ak nechcete, aby sa niečo odhalilo, nebudete sa snažiť o to, aby ste to udržali v bezpečí.

Presne to isté sa deje aj v prípade zrady, pretože nikto nezradí, keď chce, aby sa to jeho partner dozvedel, a snaží sa za každú cenu príliš chrániť pred všetkým, čo by ho mohlo ohroziť.

Náhly záujem

Ak sa váš partner bez akéhokoľvek dôvodu alebo zmeny v osobnom živote zrazu začal zaujímať o veci, ktoré predtým nemal alebo sa o ne nestaral, je to znak zrady.

Činnosť mimo domu, dokonca aj tá základná, ktorá sa predtým vykonávala v zlej nálade alebo vôbec a teraz sa stala úplným opakom, je hodná vzbudiť podozrenie vzhľadom na to, že je to skvelý čas na diskrétny rozhovor.

Dávajte si preto pozor aj na osobné záujmy, ktoré váš partner zrazu začal rozvíjať, tí, ktorí sa snažia vyhovieť blížnemu, nie sú vždy len priatelia.

Nedostatok náklonnosti

Mať čas na priateľov a rodinu je úplne bežné v každom vzťahu, problém nastáva vtedy, keď sa stanú prioritou a vy sa ocitnete mimo.

Je veľmi dôležité sledovať odstup partnera, pretože niekedy sa to deje tak pomaly a nenápadne, že si nakoniec ani neviete predstaviť, že sa to skončilo zradou.

Absencia náklonnosti, dokonca aj aktívneho sexuálneho života, spôsobuje, že druhá strana vzťahu ju hľadá u iných ľudí, alebo dokonca ten, kto sa odsťahoval, tak robí z dôvodu nedostatku komunikácie.

Rodinná vzdialenosť

Rodinné odcudzenie je jedným z najdôležitejších a najľahšie pozorovateľných znakov, keď už došlo k zrade alebo keď zradca dokonca uvažuje o jej uskutočnení.

Dochádza k tomu v dôsledku výčitiek svedomia zo strany toho, kto zradil, pretože pocit viny ho pohltí a spôsobí, že sa bude čoraz viac vzďaľovať od všetkého a všetkých, čo sa týka partnera, ktorý bol zradený.

Rodina, ktorá je obeti najbližšia, sa preto stáva terčom dištancovania, výčitky svedomia sú také veľké, že táto osoba nemôže byť v rovnakom prostredí ako tí, ktorí zrazenú osobu milujú.

Boj o ospravedlnenie

S cieľom nájsť únik zo vzťahu a snahou zvaliť vinu na obeť zrady začne zradca vymýšľať zbytočné dôvody a argumenty, aby sa ten druhý cítil vinný za odcudzenie a aby to ospravedlnilo jeho zlé konanie.

Je oveľa jednoduchšie obviňovať druhú stranu vo vzťahu a povedať, že vám neposkytuje to, čo ste chceli, ako sa vyrovnať s pocitom viny, že vás podviedla, preto si musíte uvedomiť, či ide naozaj o férový boj.

Keď sa prestanú robiť zbierky, je to aj naopak, pretože váš partner sa už nezaujíma o to, čo robíte alebo nerobíte.

Nepodložené obvinenia

Veľmi často sa stáva, že počas vzťahu jedna zo strán, alebo dokonca obaja, upadnú do rutiny a spoločné chvíle sa stanú monotónnymi a nudnými.

To je jeden z dôvodov, prečo sa jedinec cíti byť podvádzaný, pretože hľadá niečo mimo vzťahu, čo mu tam nie je ponúknuté.

Z tohto dôvodu začne zradca konať v defenzíve a vyvolávať nepodložené obvinenia, pričom si aj z jediného neškodného momentu vezme niečo, čím ospravedlní svoju zradu, pretože sa vždy snaží zvrátiť svoju vinu a obviniť obeť zo zrady, nech je táto skutočnosť akokoľvek malá.

Radikálna zmena

Ako vzťah pokračuje, je celkom bežné, že jedna alebo obe strany sa o seba prestanú starať a zvyknú si na rutinný život bez toho, aby pripravili prekvapenie alebo nejakú zmenu vo svojom vzhľade.

Preto je tiež bežné, že sa váš partner z času na čas zmení a chce vám vyhovieť, dokonca sa snaží zlepšiť vzťah alebo napraviť niečo, čo nie je v poriadku.

Ak však existuje prehnaný záujem o to, aby ste vyzerali elegantnejšie a zmyselnejšie, ale zároveň to nevyužívate v rámci vzťahu, všetky prípravy nebudú pre vás, je to znak zrady.

Dôvody zrady

Aj keď na prvý pohľad neexistujú žiadne ospravedlniteľné dôvody zrady, je dôležité zdôrazniť niektoré skutočnosti, ktoré k nej prispievajú.

Sledujte, ako zradu ovplyvňujú určité faktory a osobné problémy.

Nízke sebavedomie

Keď čoskoro dôjde k zrade, zradená osoba sa pýta, prečo to prežíva a či to bolo niečo, čo pravdepodobne urobila, čo ju viedlo k zrade, avšak často sa nezamýšľa nad tým, že problém pramení zo samotného zradcu.

Ak jedinec trpí problémami s nízkym sebavedomím, snaží sa za každú cenu cítiť ocenený a je závislý od uznania druhých, takže stabilný vzťah mu ho už neposkytuje.

To znamená, že títo ľudia podvádzajú, pretože si stále musia dokazovať svoju sebalásku tým, že sa snažia dobyť a zviesť iných ľudí, čo sa nakoniec stáva ilúziou.

Strach zo zapojenia

Ďalším zdôvodnením, prečo dochádza k zrade, je čiastočne strach z angažovanosti, pretože jedinec, ktorý trpí týmto problémom, sa všemožne snaží odvrátiť akýkoľvek trvalý vzťah.

Keď si uvedomí, že vzťah sa stal niečím viac a že sa citovo angažuje, začne konať tak, aby tento cit prerušil, a jedným z týchto spôsobov je podvádzanie.

Preto zrada toho, kto sa bojí, že sa zapletie, slúži ako prostriedok bezpečnosti a ochrany, aby sa vyhol niečomu stabilnému, čo sa skončí ublížením jeho partnerovi/partnerke.

Byť obeťou zrady

Ten, kto sa stal obeťou zrady, si so sebou nesie veľkú traumu a z tohto dôvodu často končí tak, že sa správa rovnako, ako trpel on, to znamená, že tak ako on prešiel rovnakou situáciou, môžu ňou prejsť aj iní.

Musíme si však uvedomiť, že je to začarovaný kruh, ak budú všetci takto rozmýšľať, zrada sa stane veľmi častou a bude bremenom, ktoré budú niesť a odovzdávať všetci tí, ktorí ňou trpeli.

Napriek tomu existujú prípady, keď je strach z opätovnej zrady taký veľký, že páchateľ zrady radšej neriskuje a ide do toho, aby nemusel trpieť znova.

Závislosť na zvádzaní

Závislosť na zvádzaní je jedným z najčastejších dôvodov zrady. Je to preto, že niektorí muži a ženy majú neukojiteľnú túžbu a vôľu zvádzať.

Títo ľudia sa správajú, akoby to bola hra na dobývanie bez ohľadu na to, či sú vo vážnom vzťahu, a práve v tomto momente dochádza k zrade, pretože keď je človek slobodný, je takáto hra plne prijateľná, ale keď je vo vzťahu, tak nie.

Niekedy títo ľudia nie sú schopní udržať si vážny vzťah, ale snažia sa dokázať, že to dokážu, a v polovici cesty nakoniec podľahnú svojej pôvodnej hre a uskutočnia zradu.

Prežívanie tráum

Ak človek vyrastal v prítomnosti určitých situácií, existuje obrovská pravdepodobnosť, že si tieto pojmy osvojí ako správne, a preto skúsenosť z detstva so zradou v jeho každodennom živote spôsobí, že pochopí, že zrada je niečo normálne.

Napriek tomu, aj keď po prežití inej reality pochopíte, že to nie je normálne, budete mať aj naďalej problém udržať si vzťah bez prítomnosti zrady.

Je to akoby nedobrovoľné, je ťažké pochopiť, prečo človek nemôže zradiť, alebo sa dokonca ťažko zbavuje potreby zradiť.

Pocit nudy

S odstupom času sa bežne stáva, že sa vzťahy vyprázdnia natoľko, že rutina je niečo dobré, pretože keď sa naruší, stane sa niečím výnimočným, či už je to výlet, večierok, prekvapenie alebo darček, obaja sú zodpovední za obnovenie vzťahu.

Ak však tieto momenty chýbajú, pocit nudy má tendenciu narastať, a preto vedie k vzniku zrady.

To znamená, že sa znižuje kvalita vzťahu a myšlienka hľadať niečo nové a udržať tú počiatočnú energiu a chlad v žalúdku sa stáva čoraz výhodnejšou a nenásytnejšou.

Vyhľadávanie pomsty

Najpomstychtivejší ľudia majú tendenciu praktizovať zradu odôvodnenú na základe činov, ktoré nepovažovali za cool, postojov, ktoré vyvolali vzburu, alebo za chvíle, keď necítili podporu, akoby zrada bola odplatou.

Stále však existuje aj prax zrady v snahe pomstiť sa za to, že už bol zradený, pretože nie je v jeho cieľoch odpustiť a zabudnúť, ak trpel zradou, môže trpieť aj jeho partner/partnerka.

Z tohto dôvodu sa pomsta stáva jedným zo základných prostriedkov zrady.

Žiadosť o pomoc

Akokoľvek odlišne sa to môže zdať, zrada môže nastať v dôsledku volania o pomoc, ktoré je niekedy vyslovené mimovoľne v domnení, že ak vyjde najavo skutočnosť zrady, časť ich problémov sa vyrieši.

Môže byť prostriedkom hľadania vhodných riešení problémov vo vzťahu bez toho, aby sme museli čeliť dialógu, alebo môže byť prostriedkom ukončenia vzťahu, pretože človek nemá odvahu urobiť to priamo.

Volanie o pomoc sa teda skrýva za zradu a tá sa využíva ako prostriedok na dosiahnutie toho, čo bolo s ťažkosťami.

Ako sa vyrovnať so zradou

Ak ste boli zradení a neviete, ako sa s touto situáciou vyrovnať, prvým krokom sú niektoré postoje, ako napríklad dialóg a odpustenie.

Tu sa dozviete, ako reagovať a čo robiť po zistení zrady.

Význam dialógu

Dialóg je najlepším a hlavným spôsobom, ako sa vyrovnať s odhalením zrady, je potrebné, aby sa najprv uskutočnil rozhovor, ktorý umožní pochopiť, prečo k zrade došlo a ako bude vzťah od tejto chvíle vyzerať.

Okrem toho dialóg môže úplne zmeniť priebeh situácie, pretože sa môže objaviť nejaká predtým neznáma skutočnosť, ktorá uľahčí riešenie situácie.

Môže to však byť aj vstupná brána k zdravému ukončeniu vzťahu a môže dôjsť k odpusteniu, ale aj k pochopeniu, že už nemôžete byť spolu.

Nepočúvajte ostatných

Dôležitým krokom, ktorý treba urobiť po zistení zrady, je sadnúť si a porozprávať sa o tom, ako bude situácia vyzerať, a po prebudení je ideálne zostať v tejto pozícii.

Inými slovami, bez ohľadu na to, či ide o opätovný vzťah a odpustenú zradu, alebo o rozchod, v ktorom si každý ide svojou cestou, je nesmierne dôležité nechať plynúť, ako sa rozhodol.

Ak si myslia, že by ste sa mali rozísť alebo zostať spolu, nedbajte na názory iných, nežijú vo vašej realite a vo vašom vzťahu, žite a rozhodujte za seba.

Skutočne odpustiť

Pravdivé odpustenie je najdôležitejším detailom pre tých, ktorí chcú prekonať zradu, pretože prázdne a ústne odpustenie má tendenciu vrátiť sa a pripomenúť situáciu v akomkoľvek boji po tom, čo sa stala.

Ten, kto skutočne odpúšťa a istým spôsobom zabúda, pre svoje dobro a dobro svojho partnera, všetko sa stáva ľahším a všetky situácie prežívané vo vzťahu sú potom pokojnejšie.

Vždy buďte verní sami sebe, keď odpustíme, zbavíme sa bolesti, ktorú nám tento čin spôsobil.

Únik z rutiny

Útek od rutiny je skvelá metóda, ktorú môžete použiť po zistení zrady, ak ste si padli do oka a rozhodli ste sa držať toho, čo ste mali, urobte všetko pre to, aby vaše spoločné chvíle boli jedinečné.

Snažte sa oživiť vašu náklonnosť a oceňte programy, ktoré ste spolu vytvorili, ako je napríklad návšteva festivalu, cestovanie, večera, návšteva kina alebo divadla a dokonca aj noc v moteli.

Urobte svoj vzťah tak, aby stál za to, aby ste ho prežívali a pamätali si ho, aby ste, keď ste spolu, nepotrebovali nič iné, len spoločnosť toho druhého.

Vžite sa do situácie druhej osoby

Vcítenie sa do kože partnera je ideálny spôsob, ako pochopiť, prečo sa zrada stala, a tak pristúpiť k skutočnému odpusteniu a prežiť niekoľko spoločných chvíľ.

Nemyslite si, že každý čin bol spáchaný proti vám, v skutočnosti problém spočíva v tom druhom, či už je to nejaká slabosť, trauma alebo potreba, ktorá vás presahuje a patrí k chybám jednotlivca.

Z tohto dôvodu je potrebná empatia a pochopenie dôvodov, prečo ste to urobili, môže váš vzťah zachrániť alebo mu aspoň dať šancu na odpustenie a dialóg.

Ide o zradu len vtedy, keď je nevera fyzická?

Sú ľudia, ktorí sa domnievajú, že zrada sa týka len fyzického kontaktu a že akýkoľvek iný akt by spadal do iných situácií, avšak nie je to presne tak.

Keď hovoríme o zrade, prestáva byť len fyzickým aspektom a začína sa spájať s viacerými ďalšími faktormi, príkladom je citová zrada, pri ktorej nedochádza k fyzickému kontaktu medzi stranami, ale zradca prechováva city k inej osobe.

Ďalším aspektom, ktorý sa dá ľahko identifikovať ako zrada, sú lži, ktoré sa vo vzťahu udržiavajú a ktoré spočiatku začínajú malými vecami a nakoniec vyústia do hniezda lží.

Sú ľudia, ktorí tvrdia, že virtuálny sex je tiež druh zrady, a dokonca aj tí, ktorí si to nemyslia, keď sa konzumuje v nadmernom množstve, končí to tým, že partnera necháte bokom.