micnaha riyada dameerka

Riyada ku saabsan dameerka, inkasta oo ay la yaab tahay, haddana waxay ku tusaysaa inaad tahay hoggaamiye dhab ah oo aad diyaar u tahay inaad amarto dadka ku aaminsan. Waayo-aragnimada iyo horumarka ayaa ah ereyada muhiimka ah ee xilligan.

Guud ahaan, dameerka waxaa loo tixgeliyaa dembi, si kastaba ha ahaatee riyada xayawaankani waa, dhab ahaantii, calaamad aad u fiican. Maalin kasta oo ay dhaafto waxaad ku qaangaaraysaa oo aad koraysaa, shakhsi ahaan iyo caqli ahaanba.

Haddii aad rabto inaad wax badan ka ogaato macnaha riyadan, halkan joog, sababtoo ah wax walba ayaa lagu muujin doonaa maqaalkan. Raac macnayaasha ugu caansan oo ogaada in tani ay tahay riyo aad u fudud in la fahmo, kaliya si deggan u falanqeyso.

Riyada la falgalka dameerka

waxay keenaan calaamado wanaagsan. riyooyinkani waxay tilmaamayaan waxyaabo la yaab leh oo ku saabsan qaybaha kala duwan ee noloshaada.

Riyada fasiraadda riyadani waxay ku kala duwan tahay ficillada xayawaankan iyo macnaha guud. Mas'uuliyaddaada, kiiskan, waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid faahfaahinta yaryar. Hadii aad meel fog soo gaadhay, waxa sabab u ah in aad xiisaynayso in aad wax yar ka ogaato mawduuca, haddaba ku raaxayso akhriska

Inaad ku riyoonayso in aad aragto dameer

Haddii aad ku riyootay in aad aragto arkay dameer, waa calaamad muujinaysa inaad sidato nafta hoggaamiye weyn. Horumarkaaga qof ahaan waa sifotaas oo danaynaysa qof kasta oo kugu xeeran. Waxaad diyaar u tahay inaad qaadato meel sare, laakiin weli waxaad haysataa cabsi badan, taas oo ah sababta wax kasta oo aan shaqaynayn. Ogow in ay lama huraan tahay in aad noolaato adiga oo aan dan ka lahayn ra'yiga dadka kale.

Feejignaanta ku riyoonaysa in aad aragto dameerku waxa ay ku siinaysaa in aad diyaar u tahay in aad isku xidho dadka kale ee doonaya in ay koraan naftooda. Haddii aanad weli ku jirin jago hogaamineed, ogow inaad awood u leedahay inaad sidaa samayso. Xasuusnoow ficil kastaa wuxuu leeyahay falcelintiisa, dadka u roonow dadkaas ayaa kuu fiicnaan doona.

In aad ku riyootid dameerka adiga oo kula hadlaya

calaamad muujinaysa in isbedel uu si degdeg ah u dhaco noloshaada. Isbeddelkani waxa uu u baahan doonaa firfircooni dhinacaaga ah, markaa ha caajisina hana ka leexan jidkaaga.

Riyadani waxay muujinaysaa in riyuhu uu hammi u qabo inuu wax ka beddelo oo uu gaadho wax aan suurtogal ahayn. Taas awgeed, u fiirso dareenkaaga: guushan soo socota, waa inaad dardar gelisaa. Inaad ku riyootid dameerku inuu kula hadlo waxay caddayn u tahay inaad tahay qof go'aansan oo diiradda saaraya. Sidaa darteed, xaqiijinta yoolkaaga hawl adag maahan.

> Ku riyoonaya inaad dameer fuusho. safar ku wajahanhorumarinta shakhsi ahaaneed. Mar dhow arrimuhu way hagaagi doonaan waxaadna fursad u heli doontaa inaad wax ka barato munaasabaddan>

Riyada inaad raacdo dameerku waxay calaamad u tahay inaad ku nooshahay marxalad rajo leh oo aad saameyn ku yeelato dadka kale, laakiin taasi inkastoo ay taasi jirto, kama faa'iidaysanayso xaaladda. Taas beddelkeeda, waxaad tahay qof xishood badan oo miyir leh, sidaas darteed waxaad leedahay mustaqbal rajo leh.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ay dhacdo inaad xayawaan ka dhacdo riyadaada, waxay calaamad u tahay nasiib xumada arrimaha dareenka. scope.

Haddii aad ku riyootay inaad disho dameerka, ka digtoonow: waxay u badan tahay inaad qaadato go'aanno khaldan oo aan wanaagsanayn. Dabeecadahaas dartood ayaad naftaada wax u yeelaysay.

Waa in aad maskaxda ku haysaa in aad dib ula laabato jihada noloshaada oo aad u fiirsato mashaariicdii aad hore u qorshaysay, ka fikir oo aad yeelan doonto. faa'iidooyinka. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ku adkaysato inaad u dhaqanto sidii aad u dhaqmaysay, waxaad soo afjaraysaa fursadaada aad ku gaadhi lahayd guul.

Riyada inaad disho dameerka, guud ahaan, maaha riyo wanaagsan. Dhanka kale, macnahaas waxaad ka heli kartaa haddii aad bilowdo inaad si fiican u fiirsato oo aad si fiican uga shaqeyso himilooyinkaagii hore.

Ku riyoonaya in dameer lagu laado

Riyada aad ku jirto. haraatida dameerku waxay tilmaan u tahay in aad mar caqli gal tahay, marna aad ku dhaqanto dareen; Tanina ma fiicna. Dheelitiran waa qayb muhiim ahnolosheena. Waa furaha aan ku gaarno yoolalkayaga si aan dhib badan lahayn.

Waxaa laga yaabaa inaad dadaal badan gelinayso waxyaabo aan u qalmin inaad ka fiirsatid. Gacanta ku hay oo samee hawlahaaga. Xusuusnow: adkaysigu waa aasaaska, laakiin adkayso oo ha ka labalabaynin.

In aad ku riyootid in dameerku kaa haraatido sidoo kale waxay calaamad u tahay inaad qof kale u dhiibi doonto dareenkiisa galmoodka ama in qof uu la kulmi doono qas. Xiriirkooda jacayl.

Inaad ku riyootid in dameerku ku eryanayo

Haddii aad ku riyootay in dameerku ku eryanayo, tani waxay calaamad u tahay inaad ka digtoonaato. Waxaa laga yaabaa inaad la yaabto nooc cayn ah oo adiga kugu ah. Si aad uga hortagto inay dhacdo noocan oo kale ah, dib u qiimee booskaaga iyo dabeecadahaaga. Sidaa darteed, waxaad awood u yeelan doontaa inaad si cad u sawirto sababta dhacdooyinkan oo kale.

Marar badan ayaa nala fahmayaa waxaana laga yaabaa inay taasi kugu dhacdo. Isku day in aad xasuusato sababta keentay in ay dadka ku qaldaan si aanay mar kale u dhicin khaladkii la mid ahaa.

Haddii marka aad ku riyoonayso in dameer lagugu eryanayo aad ka cabsatay waa calaamad. in uu noqon doono bartilmaameedka dhaawacyada oo uu mari doono daqiiqado u keeni doona xanaaq gaar ah. Ka digtoonow oo ha ku mashquulin xanta iyo fidnada.

Adiga oo ku riyoonaya in aad aragto gaadhi dameeri jiido

Haddii aad ku riyootay in gaadhi dameerku jiido, ogow tani waa calaamad weyn. Waxa suurtogal ah in aad gaadho yoolkaaga adiga oo aan aad isku dayin

>Riyadani waxa ay tilmaan u tahay in shaqadaada iyo dedaalkaagaba ay kuu keenayso abaalmarino waaweyn inta aad nooshahay. Waxa kale oo ay ku tusinaysaa in ay kugu soo booqan karaan qaraabo fog.

Waxa intaa dheer in aad ku riyootid in aad aragto gaadhi dameer jiid jiidaya waa digniin in aad u fiirsato dadka kuu soo socda, waxa laga yaabaa in qaarkood u samee dano dartii.

In aad ku riyootid inaad dameer kor u qaadayso

In aad ku riyootid inaad dameer kor u qaadayso waxay muujinaysaa in diidmadaada isbeddelka ay keentay cawaaqib xumo. noloshaada. Maskaxda ku hay isbeddelku waa lagama maarmaan oo faa'iido leh. Waxay noo ogolaataa inaan gaarno yoolalka aan hiigsaneyno. Ka fakar oo diyaar u noqo inaad aqbasho isbeddellada.

>Riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa inaad leedahay shakhsiyad adag. Wuxuu muujiyaa inaad tahay qof qallafsan oo madax adag; taaso ka dhigaysa mid cilaaqaadkiina adag oo keenaysa caqabado badan halka ay nolosha dadka kale khusayso.

Xitaa haddii aad naftaada waxyeelo u gaysatay hab-dhaqankan, ma jecla inaad wax iska beddesho. Riyadani waxay u imanaysaa inay kaa dhigto inaad ka fikirto dabeecadahaan.

Ku riyoonka dameerka siyaabo kale

>Dameerku wuxuu u muuqan karaa siyaabo badan.qaababka riyada. Waxaad la falgali kartaa, markhaati kac adoo fulinaya waxqabadyo ama waxaad arki kartaa adigoo u dhaqmaya si gaar ah.

Neefkan riyada ku jira wuxuu u yimaadaa inuu matalo sifooyinka sida fududaanta, daacadnimada iyo weynaanta riyada. Dhanka kale, waxay sidoo kale u muuqan kartaa inay calaamad u tahay dhinacyada xun ee shakhsiyaddaada; sida uu ku adkaysanayo iyo qalafsanaantiisa.

Hoos ka eeg waxa ku riyoonaya dameerka daaqaya, daaqa, qaylada iyo wax ka badan oo astaan ​​u ah. Baro sida ay riyooyinkani u saameeyaan hab-dhaqankaaga, go'aannadaada iyo casharrada aad ka baran karto.

Riyada dameerka oo daaqa

. Haddii daaqu cagaar yahay, calaamaddu aad bay u wanaagsan tahay: waxaad si fiican u dhaqmaysay oo si sax ah uga shaqaynaysay goobta xirfadda.

Riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa inaad dareentay inaad gaadhay oo aad hore u heshay hab aad ku kobcin karto. Waxaad tahay qof nasiib badan oo haysta dhammaan agabka lagama maarmaanka u ah si aad niyadda ku hagaajiso, uguna xoojiso bisaylkaaga.

Dhanka kale, haddii cawsku u muuqdo mid qallalan, waxay calaamad u tahay inaad la kulanto dhibaatooyin dhaqaale oo ay sababaan. dadka kale. Inaad ku riyootid dameerka daaqa waa digniin ah inaad beddesho xirfadaada. Calaa kulli xaal, u fiirso xogtan, maadaama ay muhiim tahay.

Dameer ku riyoonayaHaddi aad ku riyootay in aad dameeri tumayso, u diyaar garow inaad la kulanto dhibaatooyin badan oo noloshaada ah. Dhibaatooyinkan waxaa lala xiriirin karaa nacaybka aad u qabto dadka qaarkood iyo xafiiltanka uu qof kuu qabo. Si kastaba xaalku ha ahaadee, la soco in ay sahlanaan doonto in lagugu garaaco haddii aadan ka taxaddarin.

In kasta oo ay wax walba jiraan, in lagu riyoodo in dameer la garaaco, qasab maaha in lagu riyoodo. Runtii waa digniin ku saabsan isbeddelada iman doona. Laban laab dareenkaaga xagga asxaabta iyo arrimaha qaarkood ee noloshaada qayb ka ah. Haddii aad sidaas samayso, waxa aad diyaar u noqon doontaa marka ay wax walba dhacaan.

In aad ku riyootid dameer dhintay

In aad ku riyootid dameerkii dhintay waxa ay ka dhigan tahay in madax-adayggaagu yahay sifo aad ugu xidhan wakhtigaaga. iyo mustaqbalkaaga. Rabitaanka rabitaankiisa inuu caawiyo dadka kale waa soo noqnoqda, waxaana la gaaray waqtigii lagu aqoonsan lahaa fursadahaas.

Dhimashada xayawaanka ee riyadu uma qalanto feejignaan badan, laakiin sida riyuhu u daryeelo xayawaanka. Haddii aad dareentay naxariis oo aad diyaar u tahay inaad ku caawiso xayawaanka riyadaada, waxay la macno tahay inaad tahay qof wanaagsan oo qalbi weyn.

Ka sii wad: qof wanaagsan, naxariis iyo dareen leh. Riyada dameerka bakhtiyay waxay muujinaysaa inaad tahay qof adkaysi badan oo aanad si sahal ah uga quusan yoolkaaga

kaligaa ayuu ka soo muuqday riyadaada, tani waa calaamad muujinaysa inaad cidlo dareemayso oo ay diideen hal, ama dhawr qof. Waxa ay u badan tahay in si uun ay kuu dayaceen dad aad qaali u ahaa ama weli ku jecel yihiin.

Riyada dameerka oo keliya ayaa ka digaysa in la gaadhay wakhtigii aad ka takhalusi lahayd dareenkaas. Niyad Jab. Waa markii aad dib u soo celin lahayd shucuurtiina oo aad horay u socon lahayd, adigoon ka baqin inaad ka tagto wixii tagay.

Xusuusnow, xitaa dhibaatooyinka oo dhan, noloshu waxay ku jirtaa isbeddel joogto ah waana isbeddelkan kaa caawin doona inaad dhibkaaga ka gudub.

<6 Waayo, riyada dameerka fadhiistay waxay tilmaamaysaa cilladaha qaarkood ee dabeecaddaada. Riyadani waxay u muuqataa inay muujinayso madax adaygaaga, dulqaad la'aantaada iyo rabitaan la'aantaada la xiriirta dhacdooyinkii hore. Tani macnaheedu maaha inaad wax walba ku aqbasho si nabad ah. Si kastaba ha ahaatee, axmaqnimada ma aha xalka ugu fiican sidoo kale. Inaad ku riyooto dameerka ku dheggan waxay keenaysaa taladan: noqo qof fahan badan. Haddii aad sidaa samayso, waxa aad ogaan doontaa in ay soo baxayaan fikrado iyo fikrado cusub kuwaas oo fursad u siin doona saaxiibtimo cusub iyo fursado dhinacyo badan oo noloshaada ah.

In aad ku riyootid dameerku waxa ay la macno tahay in ay kuu tahay wakhti aad ku qaadato. inuu hogaamiyo?

Odameerka waxaa caadi ahaan lala xiriiriyaa jaahilnimada. Si kastaba ha noqotee, haddii xayawaankani uu ka muuqdo riyadaada, ku faraxsanow. Tani waxay calaamad u tahay inaad tahay hogaamiye dhashay iyo inaad diyaar u tahay inaad hogaamiso.

Dhanka kale, mucaaradnimadaada fursadaha cusub waxay kaa hor istaagi kartaa safarkan. Dulqaad badan oo ha quusan. Xusuusnow in qaangaadhnimadu ay horseeddo korriin shakhsiyeed.

Sida aan soo aragnay, riyooyinka ku lug leh dameeraha, guud ahaan, waxay soo jeedinayaan warar wanaagsan oo lama filaan ah qaybo badan oo noloshaada ah. Dabcan, wax walba ma ahaan doonaan sidaad waligaa rabtay, laakiin waa niyad jabka kaa dhigaya inaad wax barato oo aad mustaqbalka la kulanto dhibaatooyin isku mid ah.