Ku riyoonaya in aad dib u soo kicinayso: kali, qof kale, shay iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Macnaha riyada inaad ku riyoonayso ruuxa. way soo jeedaan, marka aynu seexanayna, jidhkeenu wuu nastaa, naftayaduna way soo jeedaan si ay khibrado ugu yeeshaan "adduunyada nafaha", oo sidoo kale loo yaqaan diyaaradda 'extraphysical plane' ama diyaaradda astral.

Sidaa darteed, riyooyinku waa matalaad waxa lagala kulmay dhinacan kale ee nolosha. Ku riyoonaya in aad dib u soo jiidanayso ruuxnimada waxay muujinaysaa in qofku uu leeyahay dareen ku saabsan socdaalkiisa kor u kaca ruuxiga ah, waa calaamad muujinaysa in uu sii wado dulqaadka. Wax kasta oo aad samaynayso oo kuu soo dhawaynaya ruuxa, sii wad.

Inaad ku riyootid inaad siyaabo kala duwan u soo jiidanaysid

sidaas darteed, waa wax aynaan inta badan ku arag xaqiiqda, kaliya filimada, laakiin waa wax caadi ah inay ka dhacaan adduunka riyooyinka. Hoos ka fiiri nooc kasta oo levitation ah oo riyada ku jira waa inuu kuu sheego. > Inaad ku riyootid inaad si tartiib tartiib ah u kicinayso 3>In aad ku riyootid inaad si tartiib tartiib ah u kicinayso waxay calaamad u tahay jidkaaga aad ku qabsanayso xorriyaddaada iyo madaxbannaanidaada , gaar ahaan dhinacyada maamula noloshaada shaqsi iyo mid maaliyadeedba. Si kastaba ha noqotee, gaabisnimada ficilka kicinta ee riyadan waxay muujineysaa in tani ay noqon doonto geeddi-socod dheer iyo waqti-qaadasho.Jidka runta ah.

Macnaha kale ee riyada oo aad ku riyoonayso

>Ka eeg mawduucan macnayaasha kale ee riyada ee aad ku riyoonayso. Noocyada riyooyinka noocan oo kale ah ee ku lug leh levitation waxay yeelan karaan fariin muhiim ah oo adiga ku sugaysa.

Ku riyoonaya inaad dib u dhacayso oo aad dhacayso

Waa wax caadi ah inaad yeelato dareenka ka tagista jidhkaaga, kicinta ka dibna dareemaya taasi dhacaysa, tani waxay u badan tahay inay dhacdo marka aan hurdo ku dhow nahay, mararka qaarkoodna waxaan xitaa kacnaa cabsi annagoo moodayna inay tahay dhicitaan dhab ah. Hagaag, tani waa dhacdo caadi ah, laakiin ka waran marka ay ku dhacdo riyada?

In aad ku riyootid inaad kor u qaadayso oo aad dhacayso waxay muujinaysaa dareenkaaga liidasho ee dadka kale ama caqabadaha nolosha. Haddii aad xaaladdan ku sugan tahay, riyadani waxay kuu tahay digniin si aad arrintan wax uga qabato, haddii kale waxay noqon kartaa dhibaato aad uga weyn.

Inaad ku riyoonayso inaad dib-u-shaqaynayso oo aad eegto qorraxda

3>In aad ku riyootid in aad ku riyooto oo aad eegto qorraxda waa riyo xanbaarsan hal talo oo weyn: waxaad u baahan tahay inaad hesho iftiinkaaga gudaha

Markaas, qorraxdu waxay muujisaa iftiinkeeda inaad tahay. dibadda arkay , laakiin dhab ahaantii, dhalaalkani waa gudaha naftaada. Waxaa laga yaabaa inaad rajooyinkaaga ku dhejiso waxyaabo dibadda ah, sida xiriirka iyo hantida maaddada, marka runtii maalkaaga ugu qaalisan uu ku jiro qalbigaaga.

in aad ku riyootid in aad ku riyoonayso in lagu eryanayo waxa ay muujinaysaa nabad la'aantaada, waxa aad mar walba mooddaa in aad ku jirto xaalad feejigan oo aad aaminsantahay in dhibaato iyo cadow kugu xeeran yihiin, marka aad ku jirto. Xaqiiqda bannaankaagu waa muraayadda gudahaaga. Waxaas oo dhami waa gudahaaga >

Adiga oo tan maskaxda ku haya, isku day in aad is waydiiso sababta aad sidaas ugu dhaqmayso oo culayska ka sii daa garbahaaga. Is deji oo arrimuhu si dabiici ah ha u dhacaan. Khibrad u yeelo awoodda sii daynta. Iska daa niyad-jabka, dhibaatooyinka, biilasha lagu bixiyo, xidhiidhada iska soo horjeeda, oo kooban, wax kasta oo kugu cuslaanaya, oo fiirso sida ay wax u socdaan oo u qaado jidkooda. Xabad qaado

In aad ku riyootid in aad xoojiso oo lagugu dhufto waxay ka dhigan tahay in aad aad u mashquulsan tahay, madaxaaga oo daruuraha ku jira inta ay noloshu marayso oo aanad ka faa'iidaysan fursadaha.

Ka digtoonow, waayo riyadani waxay kugu keenaysaa naxdin dhab ah. Noqo aduunka si miyir leh oo ku saabsan ficiladaada oo horay u soco. Ha dib u dhigin waajibaadkaaga, haddii kale markaad ogaato inay daahday oo aad niyad jabsan tahay.

6> Inaad ku riyooto inaad dib u habaynayso oo aanad soo degi karin oo aadan soo degi karin waxay la macno tahay in uu weli ku dheggan yahay taariikhdiisii ​​hore oo uu ka baqayo mustaqbalka, oo aan ogolayn in lagu raaco.Wadooyin cusub oo sidaas darteed noqda kuwo fadhiid ah. > Isla macnaha guud, waxa kale oo laga yaabaa inay dhacdo inaad ka baqeyso inaad ku xayirto xiriir cusub. Talada riyadan, sidaa darteed, waa inaad sii dayso shucuurtaada oo aad u furnaato wax cusub, ka dib, sheekooyin cusub ayaa lagu qori karaa adiga. Naftaada ogow oo farxad ku noolow

In aad ku riyootid in aad kor u qaadayso iyada oo aan la xakamayn

Fariinta riyada ee aad ku riyoonayso xakamayn la'aan waxay muujinaysaa, si sax ah, xakamayn la'aanta noloshaada. Ka taxdar xad dhaafka, noloshaada maareyso. Ha ku kadsoomin xaaladaha iyo saamaynta si aad ugu biirto koox bulsheed.

Weligaa ha isku dayin inaad noqoto qof aanad ahayn. Run noqo oo runtaada sheeg. Tartiib tartiib, kuwa kula mid ah ayaa noloshaada ku soo geli doona, si ka dhaqso badan sidaad fileyso.

In aad ku riyootid in aad ku riyooneyso adiga oo adeegsanaya aaladaha

riyo muujinaysa ku tiirsanaanta dareenkaaga. Masuuliyadda farxadaada waxaad saaraysaa dadka kale taasina ma fiicna. U fiirso xidhiidhkaaga oo arag waxaad samayn karto si aad u wanaajiso. Ku noolow xor ka ah ku-tiirsanaanta qof.

Inaad ku riyooto inaad isku dayayso inaad wax kiciso, laakiin ma awoodid caqabadaha in aad naftaada dhigay, ahaanshoku dhex milmay hab-raac naf-gooyo ah, adiga oo aaminsan in dhibtu ay ku jirto dadka kale ama duruufaha noloshaada ku soo fool leh.

Ka fiirso sida aad ula tacaalayso xaaladaha adag ee nolol maalmeedka, una fiirso, gaar ahaan, xaaladaada gudaha marka wax u dhicin sidii la filayey. Taladu waxa ay tahay in aad noloshaada dib ula wareegto oo aanad ku dhicin dabinada uu maskaxdaada kugu ridi karo. Ma ka-fiirsasho maalinle ah si aad u awooddo inaad naftaada ogaato.

Riyada inaad ku riyoonayso ma waxay la xidhiidhaa adkaysiga?

Levitation waa shay dahsoon, awood jidheed ka baxsan oo aan inta badan ku aragno filimada ama bandhigyada khiyaaliga. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira warar sheegaya in Awliyadii sameeyey hawshan oo kale, sida kiiskii Saint Francis ee Assisi, tusaale ahaan, si ay u gaadhaan gobolkan, waxay ku adkaysteen waddada quduusnimada.

Sidaa darteed, riyooday. in aad dib u habaynayso waxa ay leedahay xidhiidh adag oo adkaysi leh. Riyada noocaan ah waxay daaha ka qaadaysaa inaad leedahay safar aad u adag oo lagu raacayo, laakiin waxaad gaari doontaa meeshaad rabto, laakiin taas waxaad u baahan tahay inaad geesinimo yeelato.

Weligaa ma ku riyootay inaad kaxayso? Hagaag, hadda waad ogtahay in riyadani ay muujinayso in riyooyinkiisu uu galayo waddo cusub safarkiisa ruuxiga ah, sidaa darteed, fariintu waa: isu diyaari waayo-aragnimada cusub, labadaba diyaaradda jireed iyo diyaaradda astral. Waddada ku adkayso!

adkeysiga.

Waxaad jeceshahay in aad noloshaada wax ka badasho, aad u koraan sida bini'aadantinimo, xorowdo oo aad barwaaqowdo, si kastaba ha ahaatee, riyadani waxa ay tilmaamaysaa kaliya rabitaankaaga ku jira qorshaha fikradaha, ma aadan samayn wax aad ku baxdo. ee xaggee ku taal. Qorshayaashaada u dhaqan sida ugu dhaqsaha badan, ha niyad jabin oo waxaad gaari doontaa meeshaad rabto oo aad xornimadaada ku guulaysato.

In aad ku riyootid inaad si degdeg ah u dhaqaaqdo

Dhaqdhaqaaqa degdega ah wuxuu muujinayaa degdeg iyo degdeg noloshaada hadda. Haddii aad la kulanto dhibaatooyin, waxay noqon kartaa inaad ka welwelsan tahay in wax walba lagu xalliyo sida ugu dhakhsaha badan, haddii ay taasi dhacdo, talada riyadani waa inaad is dejiso.

Waxaa laga yaabaa inaad ku dhamaato " in gaadhiga la geliyo faraska ka hor” xaaladaha noloshaada qaarkood, adigoo u dhaqmaya si xamaasad leh oo ka fiirsasho la’aan ah, sidaa awgeed, is-fiiri, u fiirso waxa gudahaaga ka dhacaya marka ay wax u socon waayaan sidii la filayey.

ku riyoon in aad habeen ka gilgilanayso

Hadii riyadaadu dhacday habeenimo oo aad huuraysay, ka digtoonow hadda ka dib, gudcurka habeenku waxa uu tilmaamayaa in aad u haajirtay marxalad mugdi ah oo noloshaada ah waxana ay tilmaami kartaa Dhibaato aad u weyn oo soo wajahan.

>

Dhibaatada muuqaalkan waxay ku xidhan tahay xoogga aad u baahan doonto si aad wax uga qabato dhibaatooyinka, kuwaas oo uu matalo habeenkii. Maskaxda ku hay in aadan awoodinxakamee ama ka fogow dhibaatada, laakiin waxay bedeli kartaa habka aad wax uga qabato. Sida Sabuurrada 30, aayadda 5 ay leedahay "oohintu habeen bay socon kartaa, laakiin subaxdii farxad baa timaada". Xusuusnow tan.

> Inaad ku riyootid inaad keligaa kacday

In aad ku riyootid in aad keligaa u janjeerto waxay ka dhigan tahay kalinimadaada raadinta nabadda gudaha. Waxa laga yaabaa in aad u soo dhawaanayso arrimaha la xidhiidha dunida ruuxiga ah, ama in ay tani calaamad kuu tahay in aad bilawdo samaynta qaar ka mid ah dhaqankan arrintan ku saabsan, ha ahaato fikir, duco, akhrin ama samafal.

Tani waxay noqon doontaa samee in aad bedesho dhaqamada qaar oo aad ka fogaato xiriirka aan adiga kuu wanaagsanayn. Ma aha waddo dadka kale kula socon doonta, ee waa waddo ay tahay in aad adigu uun baadho.

Inaad ku riyootid inaad qof kale la tashanayso. dhinacaaga oo aad ku kalsoon tahay iyada. Tani waxay tilmaan u tahay inaad wax wada bilawdaan, waayo waxaad gaadhi doontaan guul iyo kobac.

Si kastaba ha ahaatee, inaad ku riyooto inaad qof kale ka faa’iidaysanayso, inaad noqoto qof aanad jeclayn ama ku kalsoonayn, taasi waxay ku tusaysaa inaad waa in aad fiiro gaar ah u yeelataan xidhiidhkan oo aad bogsiisaan nabar kasta ama dhaawac kasta oo dhexdiinna ka jira.

Dhammaanteen waxaan nahay walaalo, waxaanan joognaa meerahan si aan u gaarno horumar, cilladda.waxa aad ku aragto tan kale dhab ahaantii waa adiga. Ka shaqee arrimahaaga gudaha oo xalliya ismaandhaafka dibadda

Inaad ku riyootid inaad qof kale ka shaqaysiinayso

In aad ku riyootid inaad qof kale ka shaqaysiinayso waxay astaan ​​u tahay guusha qof kuu dhow iyo adiga. waxay noqon doontaa qayb ka mid ah guushan ama dabaaldegga. Haddii saaxiib ama qaraabo uu bilaabay mashruuc ama ganacsi cusub, u soo bandhig si aad uga caawiso faafinta ereyga, tus xiisaha, agjooga oo waa laguu abaalgudi doonaa.

Dhammaan, hal gacan ayaa kan kale dhaqdaa, sax? Riyadani waxay muujinaysaa is caawinta labada dhinac ee ay khusayso. Waxaa laga yaabaa in shaqadaada aad la leedahay kooxdaada lagu amaano oo la aqoonsado dhawaan. Ku dadaal, wax fudud u rog shay gaar ah oo daawo sida uu u dhacayo sixirka.

Si aad ugu riyootid in aad walxo hurinayso

Hadii aad ku riyootay in aad walxo saarayso, tani waxa ay muujinaysaa in aanad ku qanacsanayn daqiiqadda noloshaada, waxay noqon kartaa noloshaada waxtarka leh, shaqadaada ama xitaa caadooyinkaaga. Waxa jira wax gudahaaga ku jira oo u hanqal taagaya in aad is-beddel u samayso oo aad si buuxda ula socoto.

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad ku qanacdo habka aad nolosha u waddo, riyadani waxay kuu noqon kartaa digniin. si aad uga digtoonaato wax is daba marinta hareerahaaga, waxaa laga yaabaa in dadka kale ay ka faa'ideystaan ​​niyaddaada oo ay kugu dhaafaan niyad jab. Haddi ay arintu sidaa tahay, wac way joojisay oo ku celceliis-daryeel.

In aad ku riyootid in aad meelo kala duwan ka soo kicinayso

Meesha riyada ee ku saabsan levitation waa in lagu xisaabtamaa si qoto dheer oo faahfaahsan u falanqeynta fariinta in riyadu waxay doonaysaa inay ku siiso baas. Bal hadda mawduucan ka eeg micnaha riyada ee aad meelo kala duwan ku riyoonayso.

In aad ku riyootid in aad meel sare ku riyoonayso

Leeyahay hammi badan iyo yoolal waaweyn oo la hiigsanayo, laakiin waa inaad si fudud u qabataa. Waa digniin inaad u fiirsato dariiqyada aad marayso, asal ahaan, riyadani waxay kuu sheegaysaa inaad ka taxadarto meesha aad cagta saartay.

Marka la eego macnaha guud, talada ayaa ah inaad qiimeyso kuwa ku socda. Dhab ahaantii waa kugu hareeraysan yihiin.dhinacaaga, iyadoon loo eegin duruufaha. Naftaada weydii su'aalo: miyaan qiimeeyaa kuwa runtii u qalma? Bal yaa ila garab taagnaa marka ay wax walba noloshayda burburaan?

Marba tallaabo u qaad, ha isku dayin inaad samayso waxyaalo waaweyn oo aanad gaadhi karin, haddii kale waxaad wax yeeli kartaa naftaada iyo dadka kaleba. .

In aad ku riyootid in aad ku riyoonayso joog hoose

macnaha riyada aad ku riyoonayso joog hoose waa in aad ku kalsoon tahay oo aad isku kalsoon tahay. Waxay ka dhigan tahay nabad, xasillooni, iftiin iyo, dhammaan ka sarreeya, taxaddar. Midda dambe waa wanaag, sidaas darteed riyada noocan oo kale ah waa calaamad aad u fiicanwaxaad ka shaqaynaysaa in aad noqoto noocaaga ugu fiican.

Sii wad horay u soco, samir oo maskaxdaada ku dhig mid degan marka aad wajahdo hadafyada nolosha. Waxaad u janjeertaa inaad dadka kale la wadaagto xikmadahaaga, waxay u badan tahay inuu qof kuu iman doono talo aad u degdeg ah, haddii ay arrintu sidaas tahay, si fiican u dhegayso qofkan oo ku caawi jihada.

waxay sariirta ku dul wareegayaan

>In aad ku riyootid inaad sariirta ku dul wareegayso waa muujinta saadaalinta astral, naftaadu waxay diyaar u tahay inay khibrad ka hesho diyaaradan kale. Raadso aqoontan qoto dheer si aad u awoodo inaad xasuusato wixii soo maray dhinaca kale, tani waxay hubaal ahaan ku caawin doontaa noloshaada intaad soo jeeddo. , ama aad leedahay oo aadan si fiican u xasuusan, riyadan ayaa ka horeysa waxa aad la kulmi doonto.

Inaad ku riyootid in aad fagaare ka faaloonayso

Fariinta riyada ee aad ku riyoonayso in aad fagaare ku dhex jirto waxa ay tusinaysaa sumcaddaada shakhsi ahaaneed. Waxaa lagugu aqoonsan doonaa waxaad tahay. Tayadaada bini'aadmi ahaan waxa ay arki doonaan oo ay u riyaaqi doonaan kuwa kugu xeeran.

>

Kuwa raadinaya xiriir jacayl, tani waxay calaamad u tahay in qof uu kugu dareemi doono dadka kale. Isku day in aad si fiican isu qurxiso, xitaa haddii aad rabto in aad roodhida aado, qofka ku habboon ayaa laga yaabaa in uu jidkaaga ku jiro.

Si aad ugu riyootid in aad tahayInaad dadka ka sarraysiiso

In aad ku riyootid inaad dadka ka sarraysiinayso waa digniin inaad ka taxaddarto maalkaaga, u fiirso sida aad naftaada ugu meel dhigto adduunka, ficilladaada. Dib u eeg fikradahaaga oo iska cafi hab-dhaqankii hore. Raadso in aad hadda ka duwanaato.

Intaa waxaa dheer, taladu waa in aad aqbasho caawimaadda dadka kale oo aad dhinac iska dhigto kibirka. Ha isku dayin inaad dagaalka wajahdo idinkoo ciidan keliya ah.

Inaad ku riyootaan inaad magaalo ka wareegaysaan. Riyadani waxay u taagan tahay xoriyada, waxay muujinaysaa rabitaankaaga inaad hesho meel cusub, waxaad u furan tahay fursado cusub oo noloshaada ah.

Tafsiir kale ayaa ah inaad noloshaada ka eegto dhinac kale. Is dhig meel kale si aad u fahanto waxa kaa hortaagan oo kaa hor istaagaya in aad horumar samayso

Hadii ay suurtogal tahay, wakhti qaado si aad u samayso jimicsigan soo socda: qiyaas in noloshaadu tahay filim oo aad tahay daawade, oo leh Daah-furka muuqaalka ka fiirsada waxa u baahan in la beddelo sheekadan. Markaad tan sameyso, si buuxda u ogow inaad tahay jilaagii, waxaad hagtaa tillaabooyinkaaga.

In aad ku riyootid inaad garoon diyaaradeed ka dul wareegayso

. Waxaad ku socotaa wadadii saxda ahayd, waxaad gaari doontaa yoolal waaweyn oo aad waddooyin badan mari doontoxiiso leh. Dareenkaagu waa in aad kacdo goobtaada xirfadeed taasina waxay ku geyn doontaa meelo cusub. U fur fursadaha, xitaa u ogolow naftaada in aad isu beddesho qof ahaan tanina waxay ka muuqan doontaa shaqadaada.

Fasiraad kale oo lagu dabaqay riyooyinka ku saabsan garoon diyaaradeed ayaa ah in qof muhiim u ah noloshaada uu soo muuqan doono dhawaan. Waxay noqon kartaa saaxiib weyn, xiriir shaqo cusub ama xitaa jacaylka noloshaada.

6> Ku riyoonaya inaad ka faa'iidaysanayso muuqaallada quruxda badan

macnaha riyada inaad kor u qaadayso. muuqaal qurux badan ayaa ah in albaabo badan ay furmi doonaan noloshaada. Haddii riyadaada ay jiraan muuqaallo qurux badan oo dabiici ah, waxaad dareemeysaa sharaf, sababtoo ah waxyaabo waaweyn ayaa iman doona.

Waxaad awood u leedahay inaad bilowdo ganacsiyo cusub oo aad noqoto mid guul leh. Malaa'igihii samadu waxay kuugu muujinayaan buuraha, harooyinka, kaymaha, iyo xaalad kasta oo kale, in dariiqa aad u mari lahayd guuldarradaadu ay noqon doonto mid ifaysa> Haddii muuqaallada muuqaalka ee riyada levitation ay yihiin kuwo fool xun oo aan raaxo lahayn, tani waa matalaadda miyir-qabkaaga. Waxaad isku arkaysaa inaad ku dhex milmay cabsidaada iyo jaahwareerkaaga. U fiirso xaqiiqada sida ay tahay, nolosha u fududee oo ogow in cabsida iyo welwelku aanay faa'iido lahayn. Arrimuhu waxay u dhici doonaan sida ay tahay inay u dhacaan.

Inaad taas ku riyootoKu riyoonaya in aad biyo dul mareenayso

>In aad ku riyootid in aad biyo dul marsiinayso waa riyo la yaab leh oo macno aad u muhiim ah u yeelan karta wakhtigaaga hadda, waxa ay muujinaysaa qiyaas noloshaada jidheed iyo ruuxeed. Biyuhu waxay ka dhigan yihiin shucuurteena, markaa riyadan, inaad ka sarreeyaan biyaha oo aad dul martaan waxay muujinaysaa inaad gacanta ku hayso dhinacaaga shucuurta.

Sidaas darteed, uma oggolaan doontid inay carqalad ku noqoto ficilkaaga iyo go'aan qaadashadaada. . Dhanka kale, riyadani waxay sidoo kale ku dhawaaqi kartaa baraaruga hadiyadaha dhexdhexaadka ah ee riyada. Haddi ay arintu sidaa tahay, ruuxa ayaa ku hagi doonta.

>Ka digtoonow riyada soo socota ee aad leedahay, isku day inaad haysato buug xusuus qor ah oo aad ku duubto, ama ku qor teleefankaaga gacanta. Weliba, had iyo jeer way wanaagsan tahay in la akhriyo oo la xasuusto riyooyinkii hore, waayo waxay noqon karaan kuwo kaabis u ah kuwa soo socda. waa ka baxsan wareegga dhulka, meel bannaan, ama xitaa meerayaasha kale iyo galaxies waa riyo aad u kala duwan oo cajiib ah oo u baahan fiiro gaar ah. Waxaad ku jirtaa daqiiqad balaadhinta miyir-qabka.

In aad ku riyootid in aad ka faaiidaysanayso galax kale waxay muujinaysaa inaad diyaar u tahay inaad barato waxyaabo cusub oo aad toosiso kartidaada. Waxyaalo aan la qiyaasi karin ayaa kuu iman doona, oo wakhti dambe kuma lumin doontid waxyaalaha xumaanta ku dareensiin kara ama kaa leexinaya.

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.