Ku riyoonaya keega shukulaatada: gooyay, barafaysan, kharriban iyo in ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Macnaha ku riyoonaya keega shukulaatada

>Shaki la'aan, keega shukulaatada waa cunto aad u macaan oo ku habboon xaalado badan, ha ahaato macmacaan, cunto fudud galabnimo ama wehel cunto wanaagsan. Waxay calaamad u tahay farxadda, xafladaha waxayna noqotaa shayga ugu badan ee la filayo maalinta dhalashada.

Riyada ku saabsan keega shukulaatada waxay calaamad weyn u tahay noloshaada xirfadeed, maadaama ay muujinayso kobaca shaqadaada. Haddii aad shaqo cusub ama dalacsiin ka raadinayso shirkaddaada, nasiibku adiga ayay ku jirtaa.

Riyadani waxa kale oo ay xidhiidh adag la leedahay raaxaysiga nolosha, ha ahaato mid kacsi badan iyo mid galmo badan. Maqaalkan waxaad ka heli doontaa macnayaal kala duwan oo la xidhiidha macmacaankan. Bal hadda eeg:

Ku riyoonaya keega shukulaatada gobolo kala duwan

>Qaabka loo soo bandhigo keega riyadu waxay yeelan kartaa macnayaal kala duwan waxaana muhiim ah in fiiro gaar ah loo yeesho dhammaan faahfaahin. Qaybtan, siyaabaha qaar oo macmacaankan lagu muujin karo ayaa lagu soo bandhigi doonaa. U fiirso:> 6> Riyooyinka keega shukulaatada la jarjaray>Riyada oo ku riyooda keega shukulaatada la jarjaray waxay muujinaysaa inaad si sax ah u maareyso noloshaada dhaqaale iyo inaad dhawaan heli doonto abaal-marintii. Waxaad leedahay qorshe wanaagsan oo kharashyadaada ah, waxaadna garanaysaa sidaad uga faa'iidaysan lahayd dinaar kasta oo aad hesho, adiga oo hubinaya mustaqbal sugan.

Waxaa soo bixi doona fursado cusubdad gaar ah oo dhinacaaga ah, laakiin kuma faraxsanid guulaha dadka kale.

Riyada qof kale oo cunaya keega shukulaatada waxay calaamad u tahay inaad barato inaad u dabaaldegto farxadda dadka mar walba garabkaaga ah. dhinacaaga. Koritaanka kuwa ku jecel sidoo kale waa qayb ka mid ah horumarkaaga.

Ku riyoonida keega shukulaatada cad

> Keega shukulaatada cad waa calaamad muujinaysa inaad rabto inaad la kulanto dad cusub oo aad la kulanto khibrado kala duwan. Wax dhibaato ah kalama kulmaysid dadka kugu xeeran, laakiin waxaad dareemaysaa inaad u baahan tahay inaad la kulanto dad cusub.> Isku day inaad meel ka duwan aado, la hadal dadka ka socda qaybaha kale ee shaqadaada ama xitaa ku dhawaado qaar ka mid ah qaraabo fog in aadan xiriir badan la lahayn. Saaxiibtinimo cusub ayaa ka soo bixi karta wada sheekeysigan, waxaadna dadkan ka baran doontaa waxyaabo cusub.

Haddii aad keli tahay, ku riyoodaa keega shukulaatada cad waxay muujinaysaa in ay jiraan fursado waaweyn oo aad ku heli karto qof cusub oo noqon doona mid cusub. jacaylka noloshaada.

6> Riyo keega brigadeiro3>In aad ku riyootid keega brigadeiro waa calaamad weyn, sababtoo ah waxay muujineysaa in noloshaada xirfadeed ay u socoto jihada saxda ah iyo in, dhawaan, dadaalkani wuxuu noqon doonaa abaal marin. U fiirso dhammaan faahfaahinta ku xeeran, maadaama ay fursadaha soo bixi doonaan habka xulashadaboos ka wanaagsan ama martiqaad shirkad kale>Tallaabadan cusub waxay kaa dhigi doontaa inaad hesho barasho cusub oo kaa caawin doonta inaad xitaa aad u sii korodho xirfadaada. Aad baad ugu hanweyn tahay waxqabadkaaga taasina waxay mudan tahay dabaaldeg. La soo ururi asxaabta iyo qoyska si aad ugu dabaaldegto guushan cusub ee kuwa badan oo imanaya Riyada keega shukulaatada leh strawberries waa calaamad muujinaysa inaad jacayl ka heli doonto dhawaan. Haddi aad xaas tahay, riyadani waxay kugu martiqaadaysaa inaad la kulanto dad cusub, aad meelo cusub aado oo aad samaysato saaxiibo cusub oo isu rogi kara wax jacayl ah.

Waa wakhti aad mudnaanta koowaad siinayso. wadnaha, haddii aad xiisaynayso qof, tani waa wakhti fiican oo aad u sheegto. Haddii aad xiriir la leedahay, riyadani waxay ka dhigan tahay rabitaankaaga inaad waqti badan la qaadato qofka aad jeceshahay.

Riyada keega shukulaatada leh qudhaanjada

Waa inaad aad uga taxadartaa markaad ku riyoonayso shukulaatada keega leh Qudhaanjadu, maadaama ay digniin tahay inay jiraan dad isku dayaya inay burburiyaan xiriirkaaga. Shakhsiyaadkani waxay aad ugu dadaali doonaan inay kaa farxiyaan.

Waxaa muhiim ah in adiga iyo lammaanahaaguba aad ka feejignaataan dadka.hareerahaaga. Ka digtoonow cidda aad ku kalsoonaan karto, waayo waxaa jira fursado xanta iyo beenta ku lug leh magacyadaada.

Taageerada kuwa wanaaggaaga doonaya waa lama huraan marxaladan, waayo waxay kaa caawin doontaa inaad ka gudubto wakhtiga adag. Madaxaaga kor u qaad oo ha u dhaqmin si niyad sami ah, wax walba waa la xalin doonaa.

Riyada keega shukulaatada ma muujin kartaa war wanaagsan?

Keega shukulaatada waa macmacaan inta badan loo isticmaalo xafladaha iyo xafladaha si loogu dabaaldego dhalashada, kulan dhexmara kuwa la jecel yahay ama guulo la gaaray. Waxay ka dhigan tahay waqti wanaagsan oo nolosheenna ah iyo inaan rabno inaan la wadaagno qof aan jecelnahay.

Riyada ku saabsan keega shukulaatada waxay muujineysaa xilligan dabaaldega waxyaabaha wanaagsan ee noloshaada ka dhacay, ha ahaato mid xirfad leh, mid gaar ah ama mid gaar ah. jecel . Noloshaada waxa ay mari doontaa isbedelo kugu kordhiya, ha noqoto shaqada ama xidhiidhkaaga,ama kaa saaro xaalada xun ee aad ku jirto.

Wax wanagsan ayaa iman doona, mahadsanid dadaalkaaga oo dhan. iyo waayo-aragnimada noloshaada oo dhan, laakiin adiga ayay kugu xidhan tahay inaad ka faa'iidaysato fursadahan.

Noloshaada, ha noqoto dalacsiin, shaqo cusub oo mushahar fiican leh ama maalgelin faa'iido ku siinaysa, markaa ka digtoonow fursadaha. Si kastaba ha ahaatee, tani ma aha calaamad muujinaysa inaad kharash gareyn karto inta aad rabto. U maamusha lacagtaada si xilkasnimo leh si aadan deyn kuugu dhicin> Ku riyoonaya keega shukulaatada oo nacnac leh

Haddii aad ku riyootay keega shukulaatada leh nacnac, ogow tani waa calaamad weyn. . Ku riyoonida keega shukulaatada la qurxiyey waxay tusinaysaa in aad noloshaada ka heli doonto farxad iyo raynrayn mustaqbalka dhow.

> qof faraxsan, naxariis badan oo raac fikradahaaga. U dhowow dadka aad jeceshahay, sababtoo ah waxaad rabi doontaa inaad farxadda la wadaagto kuwa had iyo jeer kuu dhow.

Waxaa muhiim ah inaad u ogolaato inay arrimuhu si dabiici ah u dhacaan, adoon rabin inaad ku degdegto si tan Daqiiqad gaar ah ayaa si degdeg ah u timaada, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inaad lumiso.

Ku riyoonaya keega shukulaatada la kariyey

In riyada lagu arko keega shukulaatada cufan waa calaamad muujinaysa in dareenkaagu sax ahaa markii aad fikrado togan ka lahayd. qof aad dhawaan la kulantay. Dareenkaagu wuxuu kuu sheegayaa inay tahay qof naxariis badan, qalbi wanaagsan oo run sheeg ah, miyirkaagu wuxuu isku dayaa inuu kugu baraarujiyo tan.riyo.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la yiraahdo ha aaminin qofkan adigoon si fiican u baran, haddaba ka faa'iidayso wakhtigan si aad ugu dhawaato, la hadasho oo u ogolow inay adigana ku bartaan. Tallaabadan ugu horreysa waxay noqon kartaa bilowga saaxiibtinimada quruxda badan ama, yaa yaqaan, wax ka sii jacayl badan.

Riyada keega shukulaatada xumaatay

Riyada keega shukulaatada xumaaday waa calaamad digniin ah, sababtoo ah waxay tilmaamaysaa in aad noloshaada ku jirto caqabad aad u adag, balse aad ku dhowdahay in laga gudbo.

Si kastaba ha ahaatee, waxaad la kulmi doontaa dhibaatooyin kale oo noloshaada ah, laakiin waxaad dareemi doontaa karti iyo dhiirigelin dheeraad ah si aad uga gudubto. iyaga. Si ay taasi u dhacdo, waxa aad u baahan doontaa in aad is dejiso oo aanad ku dhaqaaqin niyad-sami, haddii kale waxa aad ka sii dari doontaa xaaladda oo waxa aad lumin doontaa dhiirigelintaada.

Haddaysan ahayn riyadaada keega shukulaatada ayaa dhulka ku dhacay, waa calaamad muujinaysa in qof uu kuu qabo dareen jacayl. Qofkani waxa uu samaynayaa wax kasta si uu dareenkaaga u soo jiito oo aad dhawaan ogaan doonto.

Hadaba, markaad ku riyoonayso inaad ku dhacdo keega shukulaatada, ka digtoonow dadka aad la nooshahay oo u oggolow naftaada inaad ku noolaato khibradan, malaha qofkaas waa jacaylkaaga weyn.

Si kastaba ha ahaatee, haddaad aragtay qof cunaya keegan dhulka ku dhacay iska jir. Waxay tusinaysaa in ay kugu xeeran yihiin dad raba adigaxumaan oo isku day inaad ku garaacdo, laakiin ma jirto sabab aad uga welwelto. Waad garanaysaa qofka aanad aamini karin oo aad diyaar u tahay inaad la kulanto caqabadan.

> Ku riyoonida keega shukulaatada siyaabo kala duwan >

In la fahmo sifooyinka keega waxay muujin kartaa faahfaahin muhiim ah waxay kaa caawin doontaa sida ugu fiican inaad u fasirto riyada. Bal hadda eeg qaar ka mid ah fursadahan:

Riyada keega shukulaatada weyn

Cake shukulaato ah oo weyn oo riyo ah waa calaamad muujinaysa dareenka, taas oo macnaheedu yahay inaad aad uga walaacsan tahay ururinta dhibaatooyinka noloshaada. Si kastaba ha ahaatee, xaaladdan waxaad u beddelaysaa duufaan ku jirta weel shaah ah.

Waxaad haysataa wax kasta oo aad kaga gudbi karto caqabadan, laakiin cabsidaada iyo kalsooni la'aantaada ayaa ka dhigaysa dhibaatooyinkan mid weyn oo aad u adag in la xalliyo. . Markaas nafsaddaada ayaa gilgishay oo aad lumisay rabitaan aad ku beddeli lahayd xaaladdan.

Xaaladdan, waxaad u baahan tahay inaad nasato si aad si fiican u fahamto waxa dhacaya. Markaad ku riyoonayso keega shukulaatada weyn, isku day inaad nasato, maskaxdaada deji oo la hadal qof aad ku kalsoon tahay iyo, ka sarreeya, is deji. Waxaad maamuli doontaa si aad u hesho hab aad uga gudubto caqabadan.

> 6> Riyo ku saabsan keega shukulaatada yar3>In aad ku riyootid keega shukulaatada yar waxay leedahay macno la xidhiidha habdhaqankaaga. Waxay tilmaamaysaa inaad wax badan shaqeyso.si aad uga guulaysato yoolalkaaga shakhsi ahaaneed iyo midda xirfadeed, laakiin waxaad ku dhammaanaysaa inaad illowdo dhacdooyinka yaryar ee maalinlaha ah.

Diiradan aad rabtid inaad aad iyo aad u korto ayaa kaa dhigaysa mid aad uga fog dadka isku daya inay raalligeliyaan. oo leh waxyaabo fudud. Bogaadin aad ku heshay shaqo aad u aragto mid fudud, cunto aad diyaarisay markii ugu horeysay, ama xitaa saaxiibtinimada cusub ee soo baxday ayaa ah sababo wanaagsan oo loo dabaaldego si uun.

Riyada keega shukulaatada yar wuxuu ku weydiinayaa inaad isku daydo inaad la kulanto asxaabtaada kuugu dhow si aad midba midka kale ugu dabaaldego guulaha yaryar, sababtoo ah waad u qalantaa.

6 Hoosta si aan kuu sheego in ay kugu xeeran yihiin dad tamar wanaagsan leh oo aad ku faraxsan tahay hareerahooda.

Waxaad dareemaysaa kalgacal iyo kalgacal aad u weyn oo aad u qabto dadka xisbiga ku jira oo aad hubto. waxay dareemayaan si la mid ah. Kuwani waa dadka aad rabto inay kuugu dhawaadaan waqtiyada ugu muhiimsan noloshaada. Ka faa'iidayso dareenkan si aad u abuurto curaar ka sii xoog badan.

Riyada keega shukulaatada dheriga

Riyada keega shukulaatada dheriga waa calaamad aad u wanaagsan. Waxay muujinaysaa in aad dhawaan heli doonto hadiyad ka timid qof gaar ah, laakiin ma noqon doonto,daruuri wax maadi ah iyo haa dareen. Qof aad noloshaada ugu qaas ah ayaa diyaarinaya wax yaab leh si uu kuugu farxiyo hadyadani waxay ka dhigaysaa mid sii kobcaysa xidhiidhkaga Iyadoo aan loo eegin waxa ay tahay, waxaad dareemi doontaa in aad loo jecel yahay dareenka kalgacalka leh, markaa ku raaxayso daqiiqad kasta oo ku xigta qofkaas oo qiimee dareenka ay kuu qabaan.

3> Inaad riyada ku aragto xabbad keega shukulaatada ah waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad noloshaada aad u habaysan tahay. Waxaad leedahay rabitaan ah inaad horay u socoto, waxaad leedahay caqabado cusub iyo guulo cusub, laakiin habka aad u maamusho wakhtigaaga, lacagtaada iyo noloshaada gaarka ah ayaa kaa horjoogsanaya inaad sii waddo.

Faa'iido ma leh inaad rabto inaad xalliso dhammaan dhibaatooyinka mar haddii la rajaynayo in xal loo helo. Markaad ku riyoonayso cad cad shukulaato ah, ka fikir sida ay noloshaadu tahay wakhtigaas iyo waxa ay tahay masuuliyadahaaga, mudnaanta iyo sida ugu wanaagsan ee aad u habayn karto noloshaada si aad wax walba u wanaajiso.

Riyoonista cajiinka shukulaatada

Riyada shukulaatada buufinta shukulaatada waxay astaan ​​u tahay inaad dareentid inaad u baahan tahay inaad waddo kale qaado oo aad la kulanto caqabad cusub, maadaama nidaamkaaga hadda aanu sii socon doonin.aad u faraxsan. Tani waxay ku dhici kartaa iyada oo loo marayo mashruuc cusub oo shaqada ah, shaqo cusub ama shay aad rabto inaad ka beddesho guriga.

Dadka aad la nooshahay waxay ahaan doonaan garabkaaga inay ku siiyaan dhammaan taageerada iyo caawinta aad uga baahan tahay arrintan. marxalad cusub, sababtoo ah waxay og yihiin inaad tahay mid aad u adag oo ay ka go'an tahay wax kasta oo aad qabato.

Ku riyoonida la macaamilka keega sholaatada

> >Sida aad ula falgasho keega shukulaatada waxay daaha ka qaadi kartaa tafaasiisha noloshaada in miyir-qabkaagu isku dayo inuu ku ogeysiiyo. Cutubkan waxa aad ka heli doontaa macnayaal kaa caawin doona in aad hesho tafsiir sugan noloshaada iyo in aad la wadaagi doonto cid gaar ah. Waxaad soo marteen waqtiyo adag oo qalafsan, laakiin xidhidhsigii dhibka ahaa ee midba midka kale ka dhexeeyay ayaa caqabaddan ka gudbay. , iyada oo aan nooc kasta oo kale ah ka jeedin adduunka. Waxaad ogaan doontaa sida uu xiriirkani u fiican yahay noloshaada, markaa ku raaxayso ilbiriqsi kasta.

In aad ku riyootid inaad samaynayso keega shukulaatada

. Riyadani waxay muujinaysaa inaad ku degdegtay inaad gaadho hadafyadaada.yoolalka iyo dhamaadka in aan la siin dareenka lagama maarmaanka ah si ay u qabsadaan iyaga. >

Dabeecaddani waxay kuu keenaysaa inaad mustaqbalka dhibaatooyin la kulanto, oo aad iyo aad uga fogaato ujeeddada ugu weyn. Isku day inaad ka fikirto sida aad ula macaamilayso qayb kasta oo noloshaada ah, ha ahaato mid xirfad leh, mid shakhsi ah ama mid jacayl leh, oo ka fikir sidii aad fiiro gaar ah u siin lahayd.

Xitaa haddii aad u malaynayso inay aad u fudud tahay ama aan loo baahnayn , waa muhiim in dhamaantood loo maro marxaladaha geedi socodka, si aad mustaqbalka u lahaato sumcad badan oo aanad la kulmin wax dhibaato ah oo taagan> Inaad ku iibsatid keega shukulaatada riyada waxay calaamad u tahay inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato noloshaada jacayl. Waxa aad ku foogan tahay shaqada iyo yoolkaaga gaarka ah oo aad ku dambayn doonto in aad ka tagto qofka aad jeceshahay.

isku day in aad xasuusato goorta kuugu danbaysay wakhti kali ah, casho laba ah ama habeen jacayl ah . Weli waxaad haysataa wakhti aad ku beddesho xaaladdan ka hor inta aanay isu beddelin wax ka weyn.

>

Haddii aad keligaa tahay, ku riyoonaya inaad iibsato keega shukulaatada waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad nasato oo aad ka nasato shaqada. Qabso maalmaha fasaxa ah si aad buug fiican u akhrido, filim u daawato ama aad wakhti ula qaadato qoyska. Markaad tan sameyso, waxaad yeelan doontaa tamar badan iyo rabitaanka inaad horay u sii waddo.

> Ku riyoonaya inaad ku guulaysato keega shukulaatada>Riyada guushaKeega shukulaatada waa calaamad aad u wanaagsan maadaama ay muujinayso barwaaqada noloshaada xirfadeed. Dedaalkaaga shaqada waa in la aqoonsado oo fursad weyn ayaa soo bixi doonta dhawaan.

Waxay noqon kartaa mushahar kordhin, dallacaad, shaqo cusub ama xitaa martiqaad inaad la wadaagto ganacsi cusub . Ka digtoonow inaad fursadan lumin.

Waxaad diyaar u tahay inaad la kulanto loolan cusub, waxaanad hore u kasbatay waayo-aragnimadii iyo riwaayaddii loo baahnaa ee aad ku bilaabi lahayd, sidaa awgeed u foojignaada oo rumayso kartidaada oo ku kalsoonow sidii ay ahayd. markaa waxaad gaadhay halkaad joogto

Macnaha kale ee ku riyoonaya keega shukulaatada

Riyo ku saabsan walxaha kale ee keega shukulaatada waxay yeelan kartaa macnayaal isbeddel ku samayn doona wakhtiga fasiraadda . Cutubkan waxaad ka heli doontaa macnayaal kale oo ku lug leh macmacaankan. Fiiri:

> 6> Ku riyoonaya qof kale oo cunaya keega shukulaatada> Marar badan waxaan rabnaa inaan farxadeena iyo guulaheena la wadaagno dadka aan jecelnahay ee garabkeena jooga waqtiyo kala duwan oo nolosheenna ah . Markaan aragno qofkaas oo nagu faraxsan ayaa na dareensiiya in nala doonayo lana jecel yahay.

Si kastaba ha ahaatee, waxaa muhiim ah in la dareemo si la mid ah marka caksigeeda ay dhacdo. Riyada qof kale oo cunaya keega shukulaatada ayaa muujinaysa xaaladdan. Waa calaamad muujinaysa in dadka kale ay sidoo kale rabaan inay wadaagaan daqiiqado

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.