Shaxda tusmada
Macnaha guud ee ku riyoodaa in lagu khiyaamayn karo Ku socota qofka aad jeceshahay, xubin qoyska ka mid ah ama saaxiibka.
Habka noocan ahi wuxuu keenaa raaxo-darro, laakiin macnaheeda ayaa kaa caawin kara inaad si qoto dheer u fahamto arrintan. Fahamka mid kasta oo ka mid ah xaaladaha ay tani dhici karto waxay fududaynaysaa aragtida riyada waxayna u dammaanad qaadaysaa jihada uu wax uga qabanayo dhibaatada.
Riyooyinkani waxay muujinayaan ammaan darro gaar ah. Khasab maaha xiriirka, laakiin dareenka guud ee nolosha qofka oo ah in qof kasta oo ku xeeran uu ku samayn karo falkan iyaga ka dhan ah.
Ma rabtaa inaad wax badan ka ogaato? Akhri marka xigta!
Macnaha iyo fasiraadda riyada in la khiyaameeyo
Waxaa jira dhowr tafsiir oo laga samayn karo riyada khiyaamada. Macnayaal badan ayaa tilmaamaya cabsida iyo ammaan-darrada qofka waxaana si qoto dheer loo fahmi karaa iyadoo la raacayo calaamadaha iyo faahfaahinta lagu arko riyooyin.
Riyooyinku waxay keenaan macluumaadka miyir-beelka. Sidaa darteed, wax niyad-jab ku keenay ama maskaxdaada ku go'ay waxay ku dambaynayaan inay qaabeeyaan riyadaada oo u yimaadaan si ay kuu tusaan waddo.
Sidaas oo kale, fahamka macnahasaaxiib ama saaxiibkiis.
Haddii aad u sheegtay qofkaas inaad wax qabanayso, hadda waa inaad ka fikirtaa hab-dhaqankaas oo aanad khalad samayn sababtoo ah qofkaasi wuxuu kaa sugayaa inaad qaybtaada qabato. Heshiis baad la gashay, xataa haddaad qoomamayso, waa inaad gudataa mas’uuliyaddaada.
Adiga oo ku riyoonaya in qaraabadu kugu khiyaameeyaan
Riyadaada, haddii ay qaraabo yihiin khiyaano kugu sameeyay, tani waa calaamad xun. Calaamaduhu waxay muujinayaan sida saxda ah xaaladda la arkay. Waa inuu ku khiyaaneeyaa qof qoyskaaga ah. U fiirso dadka qoyskaaga ka mid ah oo aad mooddo in aanay soo dhawayn wayn u samayn waayo waxaa suurtogal ah in aad hesho qofkan ka hor inta aanu dhamaystirin qorshihiisa xun ee iska jir.
Riyada ah in la khiyaaneeyo ma waxay calaamad u tahay kalsooni hoose?
Riyada in lagu khiyaameeyo, marar badan, waxay muujisaa kalsoonida hoose ee qofka la kulma waayo-aragnimadan inta lagu jiro hurdada. Gaar ahaan marka aad aragto lamaanahaaga oo ku kacaya falkan.
Hadaba, calaamooyinka uu lammaanahaagu kugu khiyaamayn karo saaxiib ama xitaa hooyadaa, guud ahaan, waxay muujinayaan nabadgelyo-xumada aad la leedahay xiriirka. taasina waxay ka imanaysaa hankaaga hooseeya.
Markaa, riyooyinku waxay muujinayaan inaad wax badan leedahayjoogto ah oo ku saabsan in lagu khiyaaneeyo dadka aad jeceshahay. Cabsidaasi aad bay u jirtaa oo waxay u baahan tahay in si yar loola dagaalamo.
In aad ku riyootid in lagu khiyaameeyo waxay kaa caawin kartaa inaad hesho waxa keenay dareenka xun, sidaas darteed, soo afjar hawshan, taas oo aad kuugu adag. hoos !> Inaad ku riyooto in lagu khiyaamaynayoHaddii aad ku riyootay in lagu khiyaamaynayay, calaamaduhu waxay muujinayaan in aad gudahaaga ammaan darro aad u xooggani ku jirto. Waxa kale oo ay ku tusinaysaa in aad tahay qof sida caadiga ah aan aamini karin qof kasta oo kugu xeeran tanina kama duwanaan doonto xidhiidh jacayl.
Marka la eego tan, waxa aad u baahan tahay in aad raadiso in aad si qoto dheer u fahanto naftaada si aad u hesho xididka. dhibka kaa haysta.waxa ay keentaa amaan daro ilaa aad gaadhayso in aad cidna ku kalsoonaato. Kaliya markaa waxaad heli doontaa shuruudaha lagama maarmaanka ah si aad ula xiriirto dadka adigoon dareemin geeso.
In aad ku riyootid in lagu khiyaameeyo iyo in lagaa baqo in lagaa tago. Riyadani waxay muujinaysaa inaad tahay qof aan dareemi karin nabad marka aad la xiriirto dadka kale sababtoo ah waxaad mar walba yeelan doontaa cabsidan.
In kasta oo aysan ahayn xiriir jacayl, waxaad dareemeysaa in dadka oo dhan ay kaa tagayaan iyo taas waxa ay ku keentaa werwer iyo baqdin ilaa heer aad ka fogaato qof walba si aad isu ilaaliso. Tani maahan nolol wanaagsan. Kaalmo raadso si aad wax uga qabato kuwaassu'aalo.
Riyada oo aad ku riyootid in lagugu khiyaameeyo oo la aamini waayo miyir-qabkaaga. Weli ma aad aamini kartid dadka, inkastoo aysan ku siinin wax sabab ah oo liddi ku ah.
Haddaba, riyadu waxay kuu imanaysaa inay kugu baraarujiso inaad u baahan tahay inaad meel siiso dadka si ay kuu tusaan inay yihiin. u qalma kalsoonidaada, sababtoo ah waxaa laga yaabaa inay hareerahaaga joogaan dhowr qof oo ku jecel, laakiin haddii aad u ogolaan weydo inay u soo dhowaadaan, waxaa suurtogal ah inay ku daaliyaan sugidda.
Ku riyoonka had iyo jeer in lagu khiyaamayn karo
Riyo joogta ah in lagugu khiyaaneeyo waxay tusinaysaa in tani ay tahay cabsi maskaxdaada ku jirta oo ay si qoto dheer kuu saamaysay dhammaan cilaaqaadkaaga. Waxaa laga yaabaa in cilaaqaadkaagu uusan waligiis horey u socon sababtoo ah waxaad dareemeysaa in ay kugu soo wajahan yihiin suurtagalnimada in wax la xiriira khiyaamo ay dhacaan.
Sidaas darteed, saaxiibtinimadaadu waxay ku dhammaataa mid aad u adag oo kacsan sababtoo ah cabsida in dadku ay ku dambeeyaan khiyaamo. kalsoonidaada. Waa in aad ilaaliso hoos u yara dhigto si aad u noolaato waayo-aragnimadaada oo kaliya maahan mala-awaalkaaga iyo fursadahaaga xun. 4> 6 Haddaad ku riyootid in lagu khiyaaneeyey, oo aad cafiday.calaamaduhu waxay muujinayaan inaad soo martay xilli aad jilicsan oo xasillooni darro ah. Ficilka cafiska waxa loo arkaa wax togan sababtoo ah waxay ku tusaysaa nabad, rajo iyo yididiilo.
Si kastaba ha ahaatee, marka la arko khiyaamo la xidhiidha, waxay daaha ka qaadaysaa in qofka ku riyooday ay ku adag tahay inuu garto waxa xaqa ah iyo khaldan. Markaa maskaxdaadu aad bay u jahawareertay oo ma haysatid aragti lagama maarmaan ah oo aad ku xalliso arrimaha fudud. Waxaad u baahan tahay inaad wakhti ku qaadato inaad ka fikirto oo aad maskaxdaada nabad u raadiso.
Macnaha inaad ku riyootid in lagugu khiyaameeyay xidhiidh jacayl
> waxay dhibsadaan dad badan, kuwaas oo aan haysan badbaadada lagama maarmaanka ah si ay u awoodaan inay xiriir yeeshaan iyaga oo aan ka baqeynin in lammaanuhu uu sameeyo fal dabeecaddaas ka mid ah. Riyooyinka, calaamadahani waxay ka tarjumayaan xoojinta qofka. wuxuu ka fekeraa mawduucan, ilaa heer uu ku qotomo miyirkiisa hoose, taas oo keenta in dusha sare ee sawirka khiyaamada uu la kulmo riyooyinka.
Macnayaal badan oo khiyaamo ah oo ku saabsan cilaaqaadka ayaa ka hadla cabsida iyo ammaan-darrada. Qofkii ku riyooday, laakiin sidoo kale waxay u adeegeen fursad ay ku fahamto in tani aysan caafimaad qabin, laakiin la beddeli karo.
Arag macnayaal badan! by saaxiibkeed
Haddaad ku riyootay inaad tahayIn saaxiibkaa uu khiyaaneeyo, calaamaduhu waxay muujinayaan inaad cabsi weyn ku hayso gudahaaga. Waxa kale oo aad dareemaysaa in aanad u qalmin waxyaalihii wanaagsanaa ee noloshaada
Riyada ayaa ku imanaysa in ay ku tusto in aad u baahan tahay in aad iska dayso dareenkaas oo ku cunayay muddo ka dib. Qirashada inaad dareento wax dabeecaddan ka mid ah waa tallaabada ugu horreysa ee aad naftaada uga xoraynayso daalka maskaxda.
In ay ku riyooto in ninkeedu khiyaamo. Calaamadahani waxay muujinayaan in qofka aragtidan leeyahay uu dareemayo ku-tiirsanaan shucuureed oo aad u weyn.
Tani waxay noqon kartaa mid la xiriirta ninkeeda, oo ah shakhsiyad matala jacaylka, laakiin sidoo kale waxay noqon kartaa qaab dhamaystiran, marka la eego. dadka noloshaada. Waxaad dareemeysaa inaad u baahan tahay dhammaan dadka aad la nooshahay agagaarkaaga oo aad wax badan uga baahan tahay asxaabta, qoyska iyo ninkeeda iyagoo ka baqaya inaad lumiso.
Si kastaba ha ahaatee, dhaqankan ayaa laga yaabaa inuu yahay waxa dadkan cabsi geliya, kuwaas oo waqti ka dib waxay dareemi doontaa neef-qabatin iyo daal.
Hadii aad ku riyootay in ninkaagu ku khiyaamay hooyadaa. Waa calaamad muujinaysa in arrimuhu ka sii xumaanayaan dhawr qaybood oo ay maskaxdaada si xun uga muuqatay.
Sawirka ninkaaga oo ku khiyaamaynaya.Hooyadaa waa shay aad u xanuun badan oo kugu soo wajahan in ay kugu baraarujiso xanuunka aad soo jiidatay noloshaada oo aysan ku haboonayn wakhtiga sababtoo ah waxay u baahan yihiin in la xalliyo si, ugu dambeyntii, aad u dareento fiicnaan.
Riyadaada oo aad ku riyoonayso nin dhunkanaya naag kale fikradahaaga oo uma eka inaad taas kalsooni buuxda ku qabto
Waxaad u baahan tahay inaad hab-dhaqankaaga xun ka ilaaliso oo aad hesho hab aad wax ugu eegto si dabacsan. Fikirkaan iyo u dhaqmida waqtigu waxa ay kugu daaliyaan dhibaato badan oo xitaa dadka ka saara noloshaada.
In aad ku riyootid in ninkaagii hore uu ku khiyaamaynayo
Haddii aad ku riyootay nin hore oo uu ku khiyaanay, tani waxay la xidhiidha ammaan-darradaada iyo sidoo kale daciifnimadaada. Xidhiidhkaagii hore waxa laga yaabaa in aanu xataa ku xisaabtamin nooc khiyaano ah, laakiin cabsidaadu aad ayay u badatay oo waxay ku dhamaatay in maskaxdaada lagu hagaajiyo xiriirka dadka aad la falgasho. Haddii aad qof la kulanto wax, ka taxdar inaadan ku soo celin hab-dhaqankii la mid ahaa. Arrimuhu waxay u baahan yihiin inay noloshaada horumar ka sameeyaan.
Inaad ku riyooto in lagu khiyaamaynayoGacaliye
Markaad aragto qofka aad jeceshahay inuu ku khiyaameeyo waxay muujinaysaa inaad ku tiirsan tahay shucuur xoog leh oo aanad u adkaysan karin fikradda ah inay wax dhici doonaan. sababtoo ah riyadaadu waxay u timaadaa inaad ka digto in ku tiirsanaanta aysan caafimaad qabin oo ay joojin karto xiriirkaaga. Tani waa sababta oo ah qofka kale waxaa laga yaabaa inuusan taageerin xaaladda. Ka taxdar sidaad u dhaqmaysay. Tani adiga iyo lamaanahaaga midna uma fiicna.
>macnaha inaad ku riyootid in dad kala duwan lagugu khiyaameeyo oo leh shucuur iyo wax badan oo muujinaya waxa maskaxda ku jira mararka qaarkoodna qofku wuxuu isku dayay inuu qariyo.Si kastaba ha ahaatee, miyir-qabkaagu wuxuu farriintan ku soo qaadaa riyooyin si aad mawduuca u geliso ajandaha una muujiso. adiga in loo baahan yahay in wax la qabto sababtoo ah dhibaatadaada gudaha waxay dhaawacday kalsoonidaada.
Hadaba, riyadaada waxaad ku arki kartaa khiyaamo ay ku kacayaan asxaabta, qoyska, dadka shaqada iyo qaybaha kala duwan. , kaas oo indhahaaga kala qaadi doona wax muddo dheer ku saameeyay.
Riyadan wax kale ka baro!>hadduu ku riyoonayo qofka ku khiyaamayqof aanad garanayn waxa ay calaamad cad u tahay in aad aad uga baqayso in aad xidhiidho cusub bilowdo
Aragtidani waxa ay ku baraarujinaysaa arin aad u cakiran oo maskaxdaada ku jirta sababtoo ah waxaa jirta amaan darro xoogan oo ah in aad la kulanto qof kale qof ka baqaya waxa idin dhexmari kara. Si kastaba ha ahaatee, waxaad ogaan doontaa oo kaliya haddii aad horay u socoto. Falanqee rabitaannadaada iyo rabitaannadaada oo arag haddii aad diyaar u tahay inaad la kulanto loolanka.
Si aad ugu riyootid in qof aad jeceshahay uu ku khiyaameeyo. in badan oo noloshaada ah. Waxaad naftaada u hibaynaysay dad kale mana aadan siinin feejignaan kugu filan naftaada.
Tani waa wakhtiga ugu habboon ee sidaas la sameeyo. Riyadaadu waxay u timid inay muujiso inaadan haysan sabab aad u joogsato sababtoo ah waxay waxyeelo u geysatay noloshaada. Hadda waa markii aad arrinta xallin lahayd oo aad madaxaaga hagaajin lahayd.
Inaad ku riyootid in saaxiibkiis ku khiyaameeyo. Dareen murugo
Si kastaba ha ahaatee, micnaha calaacalku waa in aad ku naxday ka dib markii saaxiibkaa uu khiyaamo hore kula kacay. Waxayna maskaxdaada ku soo dhacaysaa inay mar kale ku cadaabto sababtoo ah weliwaxa uu ka baqayaa in dadka ku xeeran ay ka faalloodaan isla falkaas.
Haddii aad ku riyootay in saaxiibkaa lagu khiyaameeyay, ogow calaamaduhu waxay muujinayaan in wax lala yaabo ay iman doonaan. Waxaa xiiso leh in aadan ku xirin riyada iyo sawirka qofka la arkay sababtoo ah waa uun matalaadda saaxiibtinimada guud ahaan.
Haddaba yaababkan ayaa noqon kara mid wanaagsan iyo mid xun, laakiin maahan. daruuri ku xidhan tahay qofka la arkay. Sidaa darteed, waxa la filayaa in ay dhawaan dhacaan wax la xidhiidha saaxiibtinimada aad leedahay.
Inaad ku riyootid in waalidkaa lagu khiyaameeyay. qiimaha weyn ee noloshaada. Waxay noqon kartaa saaxiib ama qof kale oo aad muhiim kuugu ah >Taasi waa sababta ay tahay in la qiimeeyo sida aad arrimahan ula tacaalaysay sababtoo ah waxaa maskaxdaada ku jira xasillooni darro gaar ah. Waxaad haysataa fikrado aad u jahawareersan, waana sababta uu sawirku ugu yimid riyadaada. Waa muhiim in la ogaado sida loola tacaalayo khasaaraha si aad u sii socotid. Haddii aad ku riyootay in qof aad wada shaqeysaan uu ku khiyaameeyay, tani waa calaamad muujinaysa in aad u baahan tahay in aad mas'uuliyad iska saarto waxa aad adigu leedahay. ayuu yidhi
