Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto cadaanka? Dhar, xayawaan, cunto iyo qaar kaloo badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Macnaha ku riyoodo midabka cad

Riyada waxay yeelan kartaa macnooyin aan la tirin karin, wax walba waxay ku xirnaan doonaan xaaladda riyadaan laguu dhigay. Riyada midabka cad ayaa tusaale weyn u ah tan. Way adagtahay in aad ku riyootid muraayad cad oo kaliya, laakiin midabka cad oo noqon doona kan ugu muhiimsan ee riyadan waxay noqon kartaa wax macno ah adiga. dhibaato noloshaada ah. Si kastaba ha ahaatee, ha ka welwelin horay, maadaama ay lagama maarmaan tahay in la xasuusto faahfaahinta riyadan si aad si sax ah u fasirto. Dabadeed fiiri qaar ka mid ah macnayaasha suurtagalka ah ee ku riyoonaya midabka cad.

Riyooyinka dhar cad oo kala duwan

>Riyooyinka dhar cad oo kala duwan waxay yeelan karaan macnooyin taxane ah. Wax walba waxay ku xirnaan doonaan qaabka iyo nooca dharka. Mid kasta, iyadoo ku xiran deegaanka iyo xaaladda, waxaa laga yaabaa inuu rabo inuu ku siiyo xoogaa digniin ah. Fiiri qaar ka mid ah dharka cad ee suurtogalka ah ee ka muuqan kara riyadaada:

Riyooyinka shaadhka cad

3> Riyooyinka shaadhka cad waxay inta badan ka dhigan tahay guul xagga aragtida ah, gaar ahaan kuwa hortooda jooga oo dhan. ku farxay intii aad noolaatay. Caddaan runtii waa midabka nabadda, laakiin sidoo kale waxay calaamad u tahay noloshaada calaamado wanaagsan. Marka aad ku riyootid shaadhka cad, dareenka kugu adkaada waa rajo.

Haddaba.waxaanu samaynaa tusaale ahaan

Nabad iyo xasilooni ayaa kula jooga marxalad kasta oo noloshaada ah, waxaadna u ogolaataa arrimuhu inay wanaag u helaan dhammaan dadka kugu xeeran. Intaa waxa dheer, danaystenimadu ma muuqato wakhti kasta oo noloshaada ah, tanina waa wax wanaagsan.

Riyada keega cad

In aad ku riyootid keega cad waxay leedahay macno toos ah: isbeddello togan noloshaadu way dhacaysaa, waxayna ka buuxaan jacayl iyo guul. Wax badan ayey ku leedahay deeqsinimada iyo karaamada aad kula jirto asaagaa. Riyadani waxay markaas ku dhawaaqaysaa waqtiyo waa weyn iyo dib u dhalasho noloshaada.

Waa wax iska caadi ah dadka keega sameeya inay arkaan iyaga oo ka muuqda riyooyinkooda, laakiin haddii aadan ku noolayn adduunkan macmacaanka, tani sidoo kale way dhici kartaa. , waxayna leedahay dareen badan. Sidaa darteed, wax badan ka fiirso riyadan oo ku xidh dhibcaha nolosha dhabta ah si aad u awooddo inaad si qumman u fasirto

Riyada inaad la falgasho midabka cad

> 10> 3>Waxaa jira dhowr siyaabood oo loogu talagalay caddaan inay ka muuqato riyadaada, mid ka mid ahina waa kula dhex gelayaa midabka. Waxaa laga yaabaa inay u muuqato mid adag, laakiin aad ayey uga fudud tahay sida ay u muuqato in lagu garto riyadan. Fiiri qaar ka mid ah siyaabaha loola macaamilayo midabka cad iyo macnaha kasta:> 6> Ku riyooda in midabka aad jeceshahay uu cad yahay

Riyada in midabka aad jeceshahay uu cad yahay macnaheedu waa inaad rabto inaad sii dayso curaarta qaar noolaa, ama kuwan weliku hadho wixii hore. Waxa kale oo ay aad ugu xidhan tahay su'aasha ah kalsoonida aad maanta naftaada ku qabto

Macnaha kale ee suurtogalka ah waa caddaynta fikirka aad ku dhex milmay naftaada. Isku day inaad saadaaliso mustaqbal cad iyo rabitaanka aad u leedahay inaad si togan wax uga bedesho dhammaan dhinacyada noloshaada. Akhlaaqda wanaagsan iyo warka wanaagsani waxay ku jiri doonaan noloshaada iyo mashaariicda aad haysatid muddada gaaban.

Adiga oo ku riyoonaya inay timahaagu cad yihiin

Haddii riyadaada aad la muuqato caddaan ama timo cirro, taas macnaheedu waa in caqliga iyo qaan-gaadhnimada aad maanta leedahay aad u weyn, tani waxay aad u wanaagsan tahay dadka qoyskaaga iyo kuwa kugu xeeran ee shaqada ama saaxiibtinimada.

Hadda wax walba si fiican ayey u socdaan waxay ku xiran tahay a wax badan oo ku saabsan macnaha guud ee aan ku aragno riyadan, laga bilaabo calaamadaha uu miyir-qabkayaga soo diro iyo sida ay u faraxsan tahay iyo in kale. Tusaale ahaan, haddii riyadu kuu keento niyad jab ama murugo, tani waxay la xidhiidhi kartaa cabsida inaad aragto naftaada da 'weyn. , oo ay ka buuxaan mahadnaq, farxad iyo xikmad aad u weyn, iyo sidoo kale guusha mustaqbalka iyo mustaqbalka.

Riyada inaad gurigaaga rinji cad ah

In aad ku riyootid inaad gurigaaga ku sawirto caddaan waxay isku xidhan tahay. isbedelada aan u baahanahay inaan ku galno nolosheenna. Maxaan rabnaa inaan ku guuleysano inaan bixinno abilawga cusub ee wakhtigan xaadirka ah ayaa si sax ah ugu xidhan taas.

Waxay sidoo kale u malaynaysaa guulo badan oo mustaqbalkaaga ah oo la xidhiidha wax kasta oo aan soo jeedino, maadaama ay ku dhowdahay hal-abuurka aad u baahan tahay inaad horay u sii socoto. Macnayaal kale, haddii aanad rinji guriga, waxa laga yaabaa inay ka dhigan tahay in qof kugu xeeran uu kaa qarinayo shay muhiim ah oo aanay doonayn inaad ogaato.

cad

In kasta oo ay u muuqato wax yar oo xun iyo macabre, riyadani waxay soo muuqan kartaa inta lagu jiro hurdadaada habeenkii. Waxay la macno tahay inaad ku faraxsan tahay in xaaladdan ay dhacday, sababtoo ah waxay kaa xoraynaysaa wax. Waxa kale oo ay la xidhiidhaa ammaanka iyo xoogga aad la kulanto marka aad meel gaar ah timaadid

Riyadan waxa kale oo ay si toos ah ula xidhiidhsan tahay rabitaanka ah in aad naftaada ka xorowdo wax kasta oo kugu xeeran iyo in aad dhinaca wanaagsan ka bixiso. nolosha. Rabitaanka in aad la xidhiidho si aad u awooddo in aad raacdo jidka adiga oo aan dhib badan lahayn iyo niyadda isbeddellada cusub ee noloshaada way adkaan kartaa in la helo macnaha saxda ah, laakiin waxaan ku tusi doonaa inay ka sahlan tahay sida ay u muuqato. Waxaa jira dhowr shay oo caddaan ah oo ka muuqan kara riyadaada, waxaanan ku taxnay qaar ka mid ah macnahooda. Bal eeg.

>

Ku riyoonaya iftiin cad

Markaad ku riyootid iftiin cad, ogow taasRiyadani waxay si toos ah ugu xidhan tahay rabitaanka inaad wax badan ka ogaato naftaada. Waxaa loola jeedaa rabitaanka isbeddelka, la falgalka dadka cusub iyo waayo-aragnimada cusub.

Intaa waxaa dheer, iftiinka cad wuxuu tilmaamayaa jiritaanka xalalka oo haddii uu sii iftiimiyo, wuxuu leeyahay dareenkiisa ruuxiga ah ee ku heli doona. u horseedo inaadan dareemin kalinimo iyo lumay, taasoo muujinaysa inaad ku xidhan tahay dhinacaaga ruuxiga ah. Tani waa mid togan, waxaadna u baahan tahay inaad wax badan ka fikirto markaad riyadan oo kale leedahay.

Riyada biyaha cad

Biyo cad oo la mid ah oo caanaha ku jira riyadeenna, waa calaamad dhammaystiran oo nolosha ah iyo wax kasta oo aan u qabanno dadka walaalaheen ah si daacad ah.

Biyahaas cad haddii ay dhacaan dhib la'aan, wax badan ayaa ku jira. samee mashaariicda aan fulineyno iyo in ay hubaal tahay in ay raacayaan waddada saxda ah. Nadiifnimada biyahani waxay calaamad u tahay jacaylka weyn iyo nolosha.

Riyada waddo cad

3>Riyada dariiqa cad waxay leedahay macno dhammaystiran oo togan, wax badana ku lug leh. Dariiqa aad go'aansatay inaad raacdo iyo dhammaan faa'iidooyinka iyo faa'iidooyinka lagu siiyay markaad go'aankaas qaadatay.

Riyadan waxa kale oo loo fasiri karaa inay tilmaan u tahay in waxa aad la kulmi doonto ay la socdaan dhammaan Tamar wanaagsan oo aad ku heli kartosi guul leh u fuliyaan dhammaan hawlaha jacaylka iyo shaqada

Riyooyinka kaynta iyo dhirta cad

Riyada kaynta inta badan waxay ku dhammaataa laba macne: mid taban iyo mid togan. Sidaa darteed, wax walba waxay ku xiran tahay macnaha guud. Hadii aynu ku riyoono kayn iyo dhir cad waxa ay la macno tahay in aynu ku socono dariiqa saxda ah

Caddaani waxa ay ka dhigan tahay nabad iyo xasilooni, markaa dariiqa aad raacayso ayaa ku siin doona. Intaa waxaa dheer, noloshii aan go'aansannay inaan hantino waa halkan oo waxaynu ku noolaan doonnaa barwaaqo iyo farxad. Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay sidoo kale matali kartaa dareenkeena ugu qarsoon ee, si uun, waxaan isku dayeynaa inaan ilaalino. Ogow sida loo fasiro riyadan iyadoo loo eegayo waayo-aragnimadaada ugu dambeysay.

Riyada ubaxyada cadcad

3> Riyo ku saabsan ubaxyada waxay la macno tahay nadiifnimada dareenkeena, runta iyo jacaylka. Haddii ubaxyada riyooyinkeena ay si buuxda u cad yihiin, markaa tani waa runta kaliya ee la muujiyay boqolkiiba boqol. Ilaahnimada, kalsoonida iyo haybadda guud ee inagu dhex jira.

Roobcad cad ayaa sidoo kale calaamad u ah in ay jiraan qaar ka mid ah siraha iyo caqabadaha nolosheenna, laakiin hubaal wakiilkoodu waa badan yahay , wanaagga dareenkayaga. nabada maskaxeed iyo maskaxeed ee aynu la kulanoMaalin kasta iyo raaxaysi waxay ku iman kartaa jacaylka sida aynu nahay.

Riyada buur ku daboolan baraf cad

In kasta oo midabka cad uu ku xidhan yahay wax kasta oo wanaagsan oo daahir ah, marka aynu ku riyoonno buur uu ka buuxo baraf cad, tani waxay la macno tahay in ay dhici karto in qaar ka mid ah dhibatooyinku ay nolosheena ku soo wajahan yihiin xagga shaqada ama ay dhibaato kaa haysato xallinta shaqooyinka qaarkood oo aad u baahan tahay inaad ku soo gudbiso muddo gaaban.

Xitaa haddii riyadan uma eka inay tahay calaamad wanaagsan, way wanaagsan tahay inaan ogaano dhammaan faahfaahinta riyada ku saabsan barafka. Haddii riyadan aad ku aragto farqiga u dhexeeya cagaarka buurta iyo barafka, waxay la macno tahay in horumar uu iman doono kaas oo kaa caawin doona inaad xalliso xaalad kasta oo lama filaan ah oo noloshaada ah>            Xaqiiqdu waxay tahay in ay jiraan siyaabo kale oo aan la tirin karin oo caddaanku ugu muuqan karo riyooyinkeena, iyo iyaga oo leh macnayaal kale. Eeg qaar ka mid ah:

> 6> Ku riyoonida alaabta guriga cad

Inaad ku riyooto alaabta guriga cad waxay ka dhigan tahay midnimada qoyska iyo nadiifnimada dareenka la xidhiidha asaageena ku nool nolosheenna. Siinta wakhtiyo farxadeed nimankeena, walaalaheen, caruurteena iyo waalidiinteena ayaa ah waxa ay riyadani astaan ​​u tahay, taas oo ku dhamaanaysa ina siinaysa farxad gudaha ah oo aad u weyn.

Dhanka kale, haddii.Qalabka guryaha ee ka muuqda riyooyinkeena ayaa ah wax yar oo wasakh ah, tani waxay la macno noqon kartaa kala daadsanaan, khilaaf iyo xitaa khiyaamo xagga cilaaqaadkayaga ah. Haddaba, u fiirso xidhiidhkaaga saamaynta leh, qoyska, asxaabta iyo xataa shaqadaba, waayo wax aanad filanayn ayaa dhici kara. , Qalabka gurigu waa qayb ka mid ah nolosheena waana wax iska caadi ah inay ka muuqdaan riyooyinkeena. Riyada qalabka cadaanka ahi waxa ay ku xidhan tahay horumar aanu rabno in aanu nolosheena ku samayno

haddii qalabkani si fiican u shaqeeyaan oo ay si buuxda u cad yihiin, waxa ay la macno tahay in aanu raacayno wadadii saxda ahayd ee aanu ku gaadhi lahayn yoolkeena. Sidoo kale, riyada noocan oo kale ah waxay la macno tahay inay u baahan yihiin kaalmo sare ama xitaa xagga ruuxa si ay noogu dareensiiso nafisnimo. maskaxda nolosheenna. Marka aan sawirno sawir cad, waxaan ogaan karnaa in fikradahaagu ay kuu horseedi doonaan xilliga wanaagsan ee aad qorsheynaysay wax badan.

Intaa waxaa dheer, riyadani waxay sidoo kale si toos ah ugu xiran tahay dareenka laga yaabo inaad noqoto. Dareenka wakhtigaas saxda ah kalsoonida iyo jacaylka lagama maarmaanka ah ee adiga kugu jira, si aad u awooddo inaad bilowdo xidhiidh cusub.

Mid kale oo ka mid ah macnayaasha suurtagalka ah ee riyadarinjiyeynta cad ayaa ah in qorshayaasha aad mustaqbalka u leedahay ay ku dhowdahay in la fuliyo, waxaana lagu samayn doonaa guul iyo barwaaqo. Sidaa darteed, ha niyad jabin, waayo hadafkaagu waa la gaadhi doonaa haddaad jidkan ku sii socoto.

Ku riyoonaya weel cad

Marka uu riyadeenna cad cad ka soo muuqdo, waxay doonaysaa inay taas tusto. kuwa ugu daahirsan ee ku saabsan kuwa aan jecelnahay maskaxdaada ha ku iftiimiyaan. Dareennadaas waxaad ku ilaalinaysaa jacayl iyo hamuun weyn, kana ilaali qof kasta oo doonaya inuu sheegan karo.

Caddaanku waa midabka ka kooban iftiinka ugu badan ee dadka kale, sidaa darteed, sawiridda faashad cad waxay sidoo kale ka dhigan tahay iftiinka dhexdooda. mugdiga oo aadan rabin inaad ka baxsato, ama xanuunka dartiis ama aadan rabin inaad xasuusato.

Riyadani waa mid aan ka yarayn fasiraadda loo baahan yahay in docility iyo kalsoonida loo muujiyo Wax ka baro waayo-aragnimadii hore u soo baxday.

Haddii aad ku riyootay wax lagu qurxiyo cadcad

Haddii aad ku riyootay in aad mooddo in aad isku qurxinayso qurxin cad, tani waxay la macno tahay in aad taas ka garan karto. Wakhtiga la joogo waa muhiim inaad naftaada iyo dadka kaleba aad u noqoto mid si qumman u qumman.

Tafaasiisha yar ee wax kasta oo aad samayso waxay samayn doontaa isbeddel waxayna calaamadayn doontaa ka hor iyo ka dib wixii aad ku noolayd. Saamayntan midabka cad ayaa sidoo kale macnaheedu noqon karaau baahan tahay inaad ilaaliso ama aad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah siiso mid ka mid ah qoyskaaga oo u baahan taageeradaada heer ruuxeed iyo waliba shucuurtaada.

6> Riyo iskutallaab cad

Inaad ku riyooto iskutallaab cad waa naadir, laakiin way dhici kartaa. Waa muhiim inaad ogaato in iskutallaabyada cadcad ay gebi ahaanba la xiriiraan waayo-aragnimada togan ee goobta ruuxiga ah iyo sidoo kale ruuxnimadaada. Hadii aad riyadaada ku dareento raaxaysi iyo raynrayn, waxay la macno tahay in ruuxii iftiimay ay ku ilaalinayaan.

Si kastaba ha ahaatee, haddii riyada aad dareentay baqdin iyo xanuun badan, waxay la macno tahay in xoogag taban ay hareerahaaga ku dul wareegayaan. si aad uga cadhaysiiso oo aad uga cadhaysiiso. Waa muhiim inaad ku xidho dhinacaaga ruuxiga ah si aad u qeexdo sababta muuqaalkan riyadaada.

Riyada wadaadka oo xidhan dhar cad

inaad si toos ah ula sameyso waxa aad ku nooshahay iyo muhiimada aad u baahan tahay inaad siiso dhacdooyinka noloshaada. Sida caadiga ah, riyadani waxay nooga sheegtaa caddaaladda iyo nabadda gudaha, oo ku saabsan suurtogalnimada sare ee ah in waxa aad sugaysay noloshaada ay dhacaan.

Taasi waa, riyo noocan oo kale ah waxay inta badan dooneysaa inay kuu digto inaad u baahan tahay. si aad u sii waddo rumaysadkaaga si aanad ugu dambayn lumin rajada waxyaalaha aad damacsan tahay inaad qabato ama aad ku guulaysato.

Riyada dadka xidhan cadaanka

In ay ku riyoodaan qof ku labisan dhar cad waa mawduuc bilaabi kara doodo taxane ah, gaar ahaan marka aynu bilowno in aynu u tixgelino diintu in ay tahay mawduuc dhexe. Wax walba waxay ku xirnaan doonaan wax badan oo ku saabsan macnaha guud ee nolosha iyo sida ay dadku u fasiraan calaamadaha dhaqameed ee qaarkood.

Midabka cad wuxuu inta badan ka dhigan yahay nabad iyo daahfurnaan, marka lagu daro kalsoonida iyo raaxada. Dhanka kale, midabkani wuxuu tilmaami karaa shay inala soo xiriiraya iyada oo loo marayo meelo ka baxsan, sida aragtida ruuxiga ah ee qof doonaya inuu farriin keeno ama dib ugu noqdo qof la jecel yahay oo aan hadda naga dhex jirin.

Taasi waxa weeye, riyadani waxay inta badan ka dhigan tahay fariinta nabadda iyo raaxada, taas oo ah waxa aan u baahanahay maalin kasta. Sidoo kale, haddii qofka laga hadlayo uu nool yahay, waxay noqon kartaa digniin inuu yahay qof aad ku kalsoonaan karto oo niyadda ku qabo.

Si kastaba ha ahaatee, haddii uusan nagu dhex jirin, waxay noqon kartaa fariin ka timid. diyaarada kale . Macnaha kale ee suurtogalka ah ayaa ah in qofkan caddaanka ah uu yahay matalaadda nabadda marka uu jiro khilaaf shakhsi ah. Adiga ayay ku xiran tahay inaad fasirto macnaha riyada oo aad u falanqeyso sida ay tahay noloshaada dhabta ah.

Sidee u dhaqmi kartaa markaad ku riyooneyso midabka cad?

>Sida la filayo, ku riyooyinka midabka cad wuxuu yeelan karaa macnayaal badan. Riyada noocaan ah waxay inta badan noo keentaa omen ama ariyada shaati cad waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad sii wadato iimaanka oo had iyo jeer dooro dhinaca saxda ah. Habkaas, dhawaan waxaad ka heli doontaa midhihii halgankaaga iyo caqabadahaaga. Haddii aad hore u samaynaysay, ku sii wad waddadan, laakiin haddii aadan ahayn, billow dib u eegista go'aamadaada.

Riyooyinka suudhka cad

In aad ku riyootid suudh cad ayaa badanaa ah digniinta isbedelada muhiimka ah ee noloshaada dhawaan. Si kastaba ha ahaatee, dhacdooyinka qaar ee aan loo baahnayn ayaa laga yaabaa inay ku dhamaadaan in isbeddelkan la saadaaliyo si wanaagsan.

Talada ka timid tani waa si fudud inaad sugto oo aad la kulanto dhammaan caqabadaha kaa hor yimaada, istiqaalad iyo xasillooni. Sida riyadaadu saadaalisay, marxalad wanaagsan ayaa iman doonta qalalaasaha ka dib, ok?

Riyada dharka cad ee arooska

3>Caddaanka ayaa ah waxa ugu badan marka ay timaado dharka isqabqabsiga ama guurka. Haddii aad ku riyootay dharka cad ee arooska, ee dhaqanka, waxay doonaysaa inay ku muujiso inaad dadka ka fogaanayso.

Waxaa laga yaabaa in dadka kuugu dhow ay ka baqayeen inay kuu soo dhowaadaan , sidaas darteed, , waxaa kuu wanaagsan inaad bilowdo inaad u fiirsato habka aad ula dhaqantay iyaga. Isku day in aad muujiso in aad danaynayso dadka kugu xeeran, waayo taasi waxa ay ka caawinaysaa in ay dib u soo laabtaan oo aanad si buuxda u waayi doonin.

Riyada kabo cadcad

Kabo caddigniin ka timid miyir-qabkayaga, annaga ayayna ku xidhan tahay in aan garanno sida loo fasiro.

Haddaba, marka aad ku riyooto midabka cad oo aanad garanayn sida loo dhaqmo, falanqeyso macnaha guud. Waxay noqon kartaa digniin wanaagsan in arrimuhu noloshaada ku fiicnaan doonaan oo aad is dejin karto. Si kastaba ha ahaatee, waxay noqon kartaa fariin taban, digniin ah wax ay tahay inaad beddesho.

Fiiro gaar ah u yeelo riyadaada iyo macnaha guud ee la geliyo, si aad u ogaato sida loo dhaqmo ka dib markaad ku riyooto riyo. Midab cad. Si kastaba ha ahaatee, si kasta oo aad riyadaadu tahay, ha niyad jabin, hana welwelin, waayo aakhirka wax walba way hagaagi doonaan.

inta badan waa calaamad muujinaysa in waqtiyo ka aamusan ay soo dhow yihiin. Haddii aad ku soo jirtay waqtiyo adag ama xitaa khilaafyo shucuureed, si fudud u ogow in waqtiyo ka aamusan ay soo socdaan.

Daqiiqadahaas waxaad bilaabi doontaa inaad dareento fiicnaan iyo dib u cusbooneeysiis, isbedelo badan oo noloshaada ah. nolosha, xitaa arrinta dabeecadda iyo farxadda. Haddaba, u fiirso wejigan noloshaada oo ku raaxayso markaad ku riyoonayso kabaha cad.

Riyada ku saabsan xidhidh cad

Fiiro gaar ah ama in dadka kale ay diiradda saaraan, waana sababta keentay in xadhigga caddaa uu ka soo muuqdo riyadaada, maadaama xidhidhka noocan ahi uu yahay mid dhexdhexaad ah.

Sidoo kale, riyadani waxay muujin kartaa inaad dareentid xishood badan. xaaladaha qaarkood ee noloshaada. Xogta kale ee riyadan laga helayo ayaa ah inaad la xidhiidho dadka kale wakhtiga ay u baahan yihiin maadaama ay taasi mustaqbalka adigana kuu fiican tahay.

Riyada qalabka cad cad

Riyo qalabka dharka cad sida caadiga ah macnaheedu waa wax la mid ah riyada ku saabsan dharka cad, laakiin leh qaar ka mid ah digniinaha. Caadi ahaan, riyada noocan ah waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad nasato oo aad nasato. Intaa waxaa dheer, waxay noqon kartaa inaad ku jirto dhibaato shakhsiyeed ama waqti adag, xitaa sababtaas awgeed nasasho ayaa la sameeyaa.loo baahan yahay.

Riyada koofiyadda cad

Riyada koofiyadda cad waxay tilmaan u tahay waxyaabo badan oo wanaagsan iyo ilaalinta mustaqbalkeenna. Maaddaama midabku uu inta badan tilmaamayo in aynu gaashaanka saarnayno ama ka hortagayno shucuurta taban ama dhacdo lama filaan ah oo nolosheenna ah.

Taasi waa, waxa aynu iska ilaalinayna khibradaha aan fiicnayn ee ay u badan tahay, taasina waa mid aad u fiican. Ka fogow xaaladaha xun ee noloshaada oo mar walba raadso wanaagga iyo tan dadka aad jeceshahay.

Riyada koofiyadda cad

In aad ku riyootid koofiyad cad waxay muujinaysaa inaad awooddo. Mar dambe iska ilaali dhibaato ama xaalad xun. Waxaad ku riixaysay awooddaada iyo doonistaada xaalad aan waxba ahayn. Waxaad sidoo kale la kulmeysay xaalad aad u daran, waxaadna u baahan tahay inaad ogaato sida loo maareeyo, maxaa yeelay waxay ku dambayn kartaa inay saameyn ku yeelato noloshaada si aan wanaagsanayn.

Waxyaabaha lagu taliyey marka aad leedahay riyada noocan oo kale ah waa in aad noloshaada u falanqayso sidii wax walba, si aad u ogaato meesha aad ku hagaajin lahayd. Waxaa laga yaabaa inaad bedesho dabeecadda, ama xitaa sii wad raacitaanka wadadii la mid ah, marka la soo koobo, wax walba waxay ku xirnaan doonaan macnaha guud ee riyadaada. Haddaba, waxa had iyo jeer lagula talinayaa in aad is barbar dhig ku samayso riyadaada iyo noloshaada hadda, si aad u ogaato jihada aad raacayso.

Riyada maro cad

Riyada maro cad waxay muujinaysaa in aad ku riyoonayso. waxay hagayeen gardaradaada iyo cadhadaada dhib ama qofgaar ah. Sidoo kale, waxaad u samaynaysaa dalabyo badan oo kuwa kale ah, taasina waxay ku dambayn kartaa inay kaa hor istaagto xidhiidhka aad dadka la leedahay.

Calaamad kale oo ay riyadani doonayso inay ku siiso ayaa ah inaad u baahan tahay inaad xasuusato inaad qaadato. is daryeel oo had iyo jeer ha ka welwelin dadka kale. Hadda joogso oo aad uga fikirto waxyaalahan beddelka ah oo ka fiirso haddii tani ay ku dhacday noloshaada.

Riyada xaashida cad

Riyada xaashida cadcad waxay muujinaysaa inaad tahay qof daacad ah. Welwelkaaga ugu weyn waa inaad hubiso wanaagga dadka kugu xeeran. Isku day inaadan isku daydo inaad aragto dadka kale oo faraxsan, haddii aad u baahan tahay, waxaad awood u leedahay inaad iska bixiso dharka jidhkaaga si aad qof u caawiso. si aad u fiirsato ha ku dhammaanin inaad naftaada illowdo. Ka digtoonow inaadan culeyska saarin naftaada oo aad ku dhameysato waxyaabo ka baxsan awooddaada. Ku sii wad wanaagan, laakiin had iyo jeer xasuusnoow inaad daryeesho naftaada.

Riyada shukumaan cad

Riyada tuwaalada cad waxay noqon kartaa wax la yaab leh, laakiin guud ahaan waxay u taagan tahay nooc ka mid ah maran. gobol. Haddii aad si dhab ah u qaadato, ku riyooyinka shukumaan cad waxay la macno tahay raadinta fududaynta, waxaana laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad wax badan ka raadiso waxyaabaha fudud ee noloshaada.

Riyo xayawaanno cadcad oo kala duwan

3>Si kalemidabka cad ayaa laga yaabaa inuu ka soo muuqdo riyadaada waa midabka xayawaanka. In kasta oo aanay sidaas u badnayn, haddana ku riyooyinka xayawaannada cadcad waxay yeelan karaan macno, waxaana loo baahan yahay in arrintan laga digtoonaado si loo ogaado waxa la sameeyo. Fiiri qaar ka mid ah noocyada kala duwan ee riyooyinka leh xayawaanka cad:

Riyo bakayle cad

3> Riyo ku saabsan bakaylaha cad waxay la macno tahay inaad ku faraxsan tahay oo aad u wanaagsan tahay noloshaada dhaqaale. Taasi waa sababta noocyada bakaylaha ay caan ku yihiin muujinta farxadda, nabadda, barwaaqada iyo, tan ugu muhiimsan, farxad badan oo ku saabsan habka nolosha. 4>

Haddaba u shaqayso oo u noolaado sidaad yeelayso, oo had iyo goorba digtoonow, waayo, wakhtiyada barwaaqada ayaa dhowaan iman doona. Intaa wixii ka dambeeya, waxaad awoodi doontaa inaad ku raaxaysato waqtiyada wanaagsan ee aad u dagaalantay si aad u qalanto.

Riyo faras cad

Timo cad oo riyo ah waxay tilmaan u tahay hodantinimada iyo barwaaqadaada. nolosha . Waxaad heli doontaa wakhti dhaqaale ahaan nasiib leh noloshaada ugu dhakhsaha badan. Si kastaba ha ahaatee, sida uu faraska cad u muuqdo wuxuu muujin karaa dareenka.

Haddii uu ku eryanayo, tusaale ahaan, tani waxay la macno tahay dhibaato xagga galmadaada ah. Sidaa darteed, waxaa lama huraan ah in la falanqeeyo waxa ka dhacaya xiriirkaaga iyo guud ahaan noloshaada, sababtoo ah tani waa habka kaliya ee aad ku cadeyn karto.si fiican u fahmaan macnaha riyadan aan caadiga ahayn.

Riyada eey cad

Marka aad ku riyootid eey cad, laakiin iyada oo aan wax macno ah ku xeeran riyadan, waxaa suurtogal ah in macnahani yahay waxa waxaad ku nooshahay daqiiqad wada noolaanshaha naftaada. Taasi waa wax aad u fiican, sababtoo ah waxaad ku noolayd kalsooni la'aan, bilaa shuruudo, daqiiqad ka mid ah noloshaada taas oo ka sii dhiirigelinaysa.

Marka, sii wad. Si aad natiijo wanaagsan u gaarto noloshaada qof ahaaneed iyo midda xirfadeed, waxa ugu wanaagsan waa inaad si wanaagsan ula noolaato naftaada, sababtoo ah markaas kaliya waxaad awoodi doontaa inaad gaarto natiijooyin wanaagsan oo aad ka gudubto caqabadaha maalinlaha ah adigoo iftiin yar leh.

Bisad cad

In aad ku riyooto bisad cad waxay la macno tahay in dareenkaagu si fiican u kordhay, oo waxaad samayn kartaa go'aan kasta adigoo isticmaalaya oo keliya. Xaqiiqda, waa inaad marka hore aamintaa garaadkaaga, intii aad isticmaali lahayd male-awaal macquul ah iyo kuwo xidhiidh ah. Si kastaba ha ahaatee, waa in aad ahaato mid aad u dhawrsan, oo waligaa ha faafin qorshayaashaada ilaa ay rumoobaan. bilow cusub, oo ah shucuur taban. Marka abeeso leh midabkani uu ka soo muuqdo riyadaada, waxay calaamad u noqon kartaa hanuuninta ruuxiga ah, waxayna ka dhigan tahay inaad ku jirto wakhti kala guur ah, taas oo muujinaysa siyaabo kor loogu qaado koritaankaaga.guys.

Masaska cad waxay inta badan u muuqdaan sidii xayawaan ruuxeed, marka aad ku sii socoto wax aan la garanayn oo aad u baahan tahay taageero si aad u sii socoto. Waxaa habboon in la xasuusto in abeesadu ay sidoo kale ka dhigan tahay khiyaano, sidaas darteed wax walba maaha kuwo wanaagsan oo ku jira riyadan, xitaa haddii ay tahay caddaan. Ogow sida loo fasiro riyada hadba waayahaagii dhawaa.

Riyada sac cad

3>Markaad ku riyootid sac cad waxaad ku farxi kartaa. Lacagta, bonanza iyo hantida waa macnaha riyadan. Sidaa darteed, riyada lo'da cad waa calaamad aad u weyn, waxayna tilmaamaysaa in aad heli karto lacag fiican dhawaan.

Waxaa intaa dheer, riyada noocan oo kale ah waxay muujin kartaa inaad guulo dhaqaale ka heli doonto degaanka noloshaada oo uu go'aansaday inuu ku dhaqmo. Isaga oo arrintaa ku xidhan, waxa kale oo uu tilmaamay in xidhiidhkoodu, dhinac walba, uu noqon doono mid waara, oo ay guulo ka gaadhaan dhinacyada shakhsi ahaaneed iyo kuwa xirfadeedba.

Riyada cuntooyinka kala duwan ee cad cad

Waxa kale oo jirta suurtogalnimada inaad ku riyootid cuntooyin cadcad. Inkasta oo ay adag tahay, way dhici kartaa oo hubi in ay jirto macno nooc kasta oo cunto cad ah oo ka muuqan kara riyooyinkaaga. Fiiri macno kasta:

Riyooyinka bariiska cad

Waxaynu ognahay in midabka cad yahay nabad, guud ahaan. Sidaa darteed, ku riyooyin ku saabsan bariiska cad waxay la macno tahay dheellitirka iyo nadiifnimada. Waa wakhti fiican in la isku dayodib u milicso oo isku hel naftaada, xasilooni iyo fudayd. Tani waxay kuu kordhin doontaa wax badan oo wanaagsan, maadaama ay si buuxda u wanaajin doonto xiriirkaaga bulsho.

isku day inaad ka faa'iidaysato xaaladdan si aad u bilowdo wax cusub oo nolosha ah. La hadal dad cusub ama isku day inaad la heshiiyaan qof aad isku khilaaftaan ama aadan dan ka lahayn. Tani waxay, wax kasta ka sarreeya, waxay u keeni doontaa tamarta cusub noloshaada oo ku siin doonta khibrad cusub, aragti cusub oo adduunyo, taas oo aad u fiican. , laakiin waa nooc riyo ah oo soo bixi kara. Waxa laga yaabaa in riyadani ay la xidhiidho nooc ka mid ah dib-u-dhalashada awoodaada inaad ku horumarto gudahaaga ama agagaarkaaga. Maraqku waxa uu ka dhigan yahay badin iyo maraq cad oo macnihiisu yahay daacadnimo iyo daahirnimo wax kasta oo aan samayno.

Maraqkan haddii koox la wadaago ama haddii ay suurtogal tahay in la eego dadka kale oo cabbaya, tani waxay tilmaamaysaa dabeecadda altruistic waxaad leedahay iyo doonista aad ku caawinayso asaagiisa. Tani waa mid aad u fiican, maadaama dareenka noocan oo kale ah uu u baahan yahay qof kasta inuu ilaaliyo.

Ku riyoonaya suugo cad

Mar kasta oo aad riyo, had iyo jeer isku day inaad maskaxdaada ku hayso faahfaahinta, sida Tani waxay noloshaada u yeelan kartaa macno aad u muhiim ah. Caadi ahaan ku riyooyinka maraqa cad waa wax aad u wanaagsan haddii aan ka eegno riyadan macnaha guud, haddii aan qadarin saxanka taas

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.