Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto caleemaha: cagaar, qalalan, laurel iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo caleemaha?

>

Riyada ku saabsan caleemaha inta badan waxay helaysaa macnayaal la xidhiidha gaaritaanka ujeedooyinka, guusha xirfadeed iyo tilmaamida qaar ka mid ah tilmaamaha qaab nololeedka riyooda. Iyadoo taas laga duulayo waxaa lagugula talinayaa inaad ka dhabayso qorshahaaga oo aadan joojin rumaysadkaaga, had iyo jeerna ilaaliso rajada laga qabo in fikradahaagu horumar ku gaaraan.

Waxaa intaa dheer caleentu waxay ku xidhan tahay nolosha iyo sida uu u arko qofka riyooda. Raadso inaad qaadato jagooyin rajo leh oo aad uga mahadceliso wax kasta oo aad haysato oo aad weli yeelan doonto. Si kastaba ha ahaatee, maadaama riyooyinku leeyihiin macnayaal kala duwan, marka loo eego arrimo kala duwan. Haddaba, xasuusnoow xaaladda iyo sifaadka la arkay intii suurtagal ah, kana hubi micnaha mowduucyadan soo socda.

In aad ku riyootid in aad caleen la falgasho

Riyadaada caleemaha, waa Waxaa laga yaabaa inaad la falgashay iyaga. Ka dib, xasuuso is dhexgalka aad lahayd oo ku hubi macnaha mid ka mid ah mawduucyada hoose.

In aad ku riyootid in aad caleemo haysatid. . Dareenkan, u furnaaw khibradaha cusub mar walbana isku day inaad aqbasho fursada aad qofkaas la joogtaan, waayo taasi waxay ku siinaysaa daqiiqado farxadeed labadiinaba .Raaxada waxay keeni kartaa xaalado aan fiicneyn.

Waxaa laga yaabaa inaad ku raacsan tahay wax kasta oo kuu yimaada, adigoon mowqif adag ka qaadan cawaaqibka ay tani keeni karto. Wax kasta oo yimaada ha aqbalin, si fiican u falanqee waxa laguu soo bandhigo.

Riyooyinka caleemaha buniga ah

Riyada caleemaha buniga ah waxay inta badan la xiriirtaa baahida loo qabo in riyuhu dib ugu soo laabto xididadiisa. Sidan oo kale, ha ilaawin nuxurkaaga runta ah hana isku dayin inaad u ekaato qof kale sababtoo ah waxaad u maleyneysaa inay leeyihiin tayo wanaagsan. Marka ay suurtagal tahay, isku day inaad la xiriirto qoyskaaga iyo kuwa aad jeceshahay.

Midabka caleemaha ee aad aragto waxay sidoo kale muujinaysaa in ay jiri doonto guul weyn oo ku saabsan noloshaada xirfadeed, xaalad taas oo ku siinaysa inaad fiiro gaar ah siiso. fursadaha iman kara oo laga yaabo in ay ogaadaan waxa ka dhacaya goobta xirfadlaha ah si aad mar walba u raadiso inaad ka qaadato boos firfircoon shaqada. waxaad geli doontaa dhawaan xilli barwaaqo iyo badhaadhe badan. Dhawaan, waxaad dareemi doontaa horumar xagga hawlahaaga ah iyo suurtogalnimada inaad gaadho aqoonsi weyn iyo dallacaad xagga xirfadaha ah.

U fiirso dhammaan fursadaha ay goobtaada khibraddu kuu ogolaato, iyadoo ujeedadu tahay helitaanka fursado wanaagsan oo la xiriira waxaad jeceshahay. Midabkajaalaha ayaa wali la xidhiidha guusha waxa aad mar walba rabtay dadaalkaaga dartii. Waxa jirta suurtogalnimo in hammi hore ka yimaaddo uu soo baxo oo aad ku guulaysato xirfadda aad wakhtiga ka korodhsatay awgeed.

Riyada caleenta xaalado kala duwan

> Marka laga reebo xaaladaha la soo bandhigay, riyada caleemaha leh ayaa laga yaabaa inay ka dhex muuqatay xaalado kale. Sidaa darteed, mid kasta oo iyaga ka mid ah waxaa ku jiri doona macne kale oo, si aad u ogaatid, fiiri tafsiirrada hoos ku qoran.

Riyooyinka caleemaha ku jira barkadda biyaha

waxay muujineysaa in had iyo jeer ay jiraan. Rajo bilow cusub oo ku riyoonaya caleemaha barkadda. Haddii aad dareento in qorshayaashaadu aanay rumoobayn, sidii la qorsheeyay, raadi xeelado kale, hana ka baqin inaad dib u bilawdo.

Riyadani waxay weli sheegaysaa in ay jiraan dhibaatooyin jidkaaga ah, si kastaba ha ahaatee, iyagu waxay lagama maarmaan noqon doontaa inaad hesho aqoon iyo khibrad muhiim ah. Haddii ay jirto qorshe wanaagsan, waxaad awoodi doontaa inaad ka takhalusto dhibaatooyinka.

Inaad ku riyooto caleemaha albaabkaaga hortiisa

Si aad riyo ugu aragto caleemaha albaabkaaga hortiisa, waxay tilmaamaysaa farxadaas waxay kuu iman doontaa waqti gaaban gudaheed, taasoo keenaysa waqtiyo farxad leh oo ay weheliyaan kuwa aad jeceshahay iyo guusha xirfaddaada xirfadeed. Had iyo jeer isku day inaad nolosha ku hogaamiso si niyadsami leh, adoo xoogga saaraya waxyaalaha wanaagsan, adoo noqonaya birlab soo jiita.

Waxa intaa dheer,Aqbal waxa laguu soo jeediyay markaad si faahfaahsan u falanqayso, waayo aqbalida noocaas ahi waxay aasaas u noqon kartaa inaad gaadho yoolalkaaga. Waxaan ku riyooday in caleemo ay ku yaalliin gurigaaga, adigoo sheegay in waxa aad dareemaysay ay muhiimad weyn u leedahay horumarkaaga shakhsi ahaaneed iyo inaad daacad ka noqoto dadka aad danaynayso. Waxay u badan tahay in qof kaa fogaaday, si kastaba ha ahaatee, qofkaas ayaa laga yaabaa inuu soo noqdo oo uu ku farxo soo laabashada, mar haddii ay farxad dheeraad ah u kordhinayso jawiga bulshada ee la geliyo.

Caleemo qariyay waddo

Marka la eego inay jiraan caleemo qarsoomay waddo, waxay muujinaysaa in laga taxadaro si dhibaatooyinka hadda jira aysan mas'uul uga noqon lumin fursadaha wanaagsan mustaqbalka. Ka digtoonow tafaasiisha yaryar ee hadhow saamayn weyn ku yeelan kara.

Kadib marka aad dhaqan geliso xalalka caqabadaha, waxa aad arki doontaa in dariiqaagu kuu cad yahay oo aad awood u yeelan doonto in aad u dhaqaaqdo jihada yoolkaaga. . Isku day in aad nadiifiso noloshaada, adigoo si uun meesha uga saaraya wax kasta oo dhib kuu keenaya.

Riyada caleenta oo daboosha kursiga

>Riyada caleenta oo daboosha kursiga waxa ay tilmaamaysaa in marar badan ay lagama maarmaan tahay kaliya ka saar waxyaabaha yaryar khibradaada si aad ugu guulaysato waxaad rabto. Ka saar dhacdadaxaaladaha aan fiicnayn ee shaqada, si fiican u qorsheynaya waxa uu ku sheegi doono soo jeedinta uu soo bandhigay.

Riyadu waxay sidoo kale la xiriirtaa xiriirkiisa jacayl, taas oo muujinaysa, laga yaabee, inay tahay waqtigii aad qaadi lahayd tallaabooyinka xiga ee xiriirkaaga Haddii aad diyaar u tahay in aad qaado mas'uuliyadaha lagu soo kordhin doono.

Riyada duulista caleemaha

>Riyada duulista caleemaha waxay ku dhawaaqaysaa imaatinka waqtiyo farxad badan oo noloshaada ah. Waxaa jiri doona xaalado uu qofka riyoonaya uu awood u yeelan doono inuu helo aqoonsi iyo horumar dheeraad ah, haddii uu garanayo sida loo qaato dabeecad dhab ah oo mas'uul ah.

Muuji hanashada goobtaada khibradda oo had iyo jeer muuji waxaad tahay. wax ku dari kara haddii lagu daro mashruuc. Wixii aad ku guulaysatey yaanay kaa bixin. Ogow sidaad u daryeeli lahayd wax kasta oo aad leedahay, markaa ilaali jacaylkaaga iyo guulahaaga xirfadeed.

Haddii aad ku riyootay caleemo dhulka ku yaal, waxa jirta fursad aad u badan oo ah in ay kugu adkaato in aad joogteyso meel halis ah oo aad xakamayso shucuurtaada. Ha ka baqin inaad sheegto waxa aad dareemeyso waqtiga ku haboon, si aadan u sii haysan dareenka dabin ee laga yaabo inuu si uun u soo shaac baxo hadhow. >Waxaa laga yaabaa inaad keligaa ku dhex jirto fikrad ama dabeecad. Si kastaba ha ahaatee, ha joojin inaad tahay qofka aad tahay si aad u noqoto qof ay aqbali karaan kooxaha bulshada qaarkood. >geed

Iska ilaali caafimaadkaaga haddii aad ku riyootay in caleemaha ay ka soo dhacaan geed, tani waxay tilmaan u noqon kartaa in xaaladdaada caafimaad ay dhibaato ka soo gaarto. U fiirso waxa aad isticmaashid oo ilaali inta jeer ee aad u badan ee la xiriirta dhaqdhaqaaqa jirka

Isdeji marka aad wajahayso xaaladaha qaarkood oo laga yaabo in ay kuu soo dhawaadaan, si aadan u keenin dhibaatooyin waaweyn. Sidaa darteed, ka shaqee dhinacyada la xiriira caafimaadkaaga shucuureed si aad naftaada u xakameyso dareenka aad ku dhex jirto xaalado kala duwan.

Waa maxay afuufista miyir la'aanta marka ay qofka ku riyoonayso inuu baxo?

Sida ka muuqata mowduucyada liiska ku jira, caleemaha riyooyinka ku jira waxay inta badan ku xiran yihiin rajada iyo gaaritaanka yoolalka, marka lagu daro soo jeedinta qoraallada ku saabsan xaalado gaar ah oo uu la kulmay riyooyinka noloshiisa soo kabashada. Sidaa darteed, waxaa had iyo jeer lagula talinayaa in aad hubiso fasiraadda riyada oo aad ugu shabbahay muuqaalka muuqaalkaaga.

Hadaba, guud ahaan, markaad riyadan aragto, miyir-beelkaagu wuxuu dhihi karaa inaad adigu leedahay. waxaad u baahan tahay inaad kalsooni badan ku qabtid mashaariicdaada oo aad aaminsan tahay inay ku siin doonaan natiijooyin rajo leh. Sidoo kale, fiiro gaar ah u yeelo dhinacyada kala duwan ee shakhsiyaddaada, si fiican u habaynta wakhtigaaga oo waqti u kaydso naftaada iyo samaynta waxa aad jeceshahay.

nolosha, raadinta inaad noqoto qof ka rajo wanaagsan oo soo jiitay waxyaabo wanaagsan. Had iyo jeer ku celceli mahadnaqa, ka mahadnaqa waxa aad hayso iyo waxa aad weli haysato. Ha xaddidin naftaada oo isku day inaad sameyso waxaad rabto.

Inaad ku riyootid inaad qof caleemo siinayso

Haddii aad aragtay inaad qof caleemo siinayso, ogow inaad tahay qof diyaar u ah inuu caawiyo saaxiibbadaa oo aad mar walba dareensiiso. si fiican uga hor niyad jabkaaga. Waxa aad hibo u leedahay in aad dadka kale ka farxiso, aadna waa laguu jecel yahay taas, marka aad had iyo jeer isku daydo in aad tilmaamto rajada oo aad tidhaahdo waxyaalo wanaagsan , kaas oo noqon kara mid toosan ama sarbeeb ah. Dhawaan, waxaa suurtogal ah inaad wax badan ka ogaato naftaada ama aad aado meel aad ku qanacsan tahay.

Inaad ku riyootid inuu qof gacanta ku geliyo oo aad ka tagto. Waxa ay diyaar u noqon doontaa in ay ku caawiso xaalad kasta oo adag.

Intaa waxaa dheer, waxa ay u badan tahay in aad u baahan tahay in aad si fiican u maarayso wakhtigaaga, aad saacado badan sii ballansato si aad naftaada ugu hurto waxa aad jeceshahay iyo in aad wax badan ku xidhidhdo. naftaada. Ha u oggolaan in shaqadaadu ay qaadato qayb weyn oo ka mid ah wakhtiga firaaqada, si aad isaga ilaaliso inaad dareento culays iyo inaad hesho waqtiyo nasasho oo ka baxsan guriga.niyad jabka la xiriira shaqada xad dhaafka ah.

Si aad ugu riyootid inaad caleemo guranayso

Haddii aad ku riyootay inaad caleemo guranayso, waxa aad dhawaan heli doontaa war wanaagsan oo la xidhiidha shaqada ama hawlahaaga. Halkaa waxa aad si cad uga ogaan doontaa in dadaalkaagu u qalmay, waayo iyaga mahadii waxa aad ka soo hoyisay natiijooyin lagu qanco.

> inaad u fiirsato go'aanada aad gaarto si aadan mustaqbalka u niyad jabin. Si fiican u sii qorsheyso ka hor intaadan fulin ficiladaada, sidaas darteedna waxaad mar walba garan doontaa habka ugu wanaagsan ee aad naftaada u meelayn karto.

In aad ku riyootid inaad xaaqayso caleemo ilo dhaqaale oo badan iyadoo loo eegayo horumarkaaga baaxadda xirfadeed iyo maalgelintooda. Sidaa darteed, fiiro gaar ah u yeelo arrimaha maaliyadeed oo dadaal dheeri ah ku samee shaqada

Intaa waxaa dheer, riyadu waxay sidoo kale tilmaamaysaa baahida loo qabo nadiifinta noloshaada. Marka sidaas la eego, isku day in aad iska dhaafto fikradaha xun xun ee kaa hor istaagaya in aad qorshayaashaada dhaqan geliso oo aad iska yarayso xidhiidhka aad la leedahay dadka si uun kuu dhibaya.

Inaad ku riyootid fidinta caleemaha

Riyada fidintacaleemaha waxay daaha ka rogaan in qofka riyooda uu yahay qof awood u leh in uu sheegan karo deegaanka uu ku nool yahay oo uu dadka uu la kulmo ka farxiyo. Waxaad ku guulaysataa inaad saaxiibbadaada ka dhigto mid raaxo leh, mar walbana waxaad faafinaysaa talooyinka muhiimka u noqon kara marka lagu dhaqmo.

Ceebaha kala firdhiso waxay kaloo xusaysaa daryeelka uu ku riyoonayo inuu helo macluumaadkiisa. Isku day inaadan la wadaagin xaqiiqooyinka shakhsi ahaaneed ee adiga kugu saabsan dadka aadan si fiican u aqoon ama dadka aad wada shaqeysaan, si aad uga fogaato xanta adiga kugu saabsan.

Haddii aad ku riyootay inaad caleemo gubanayso, nasiib darro, waxaa laga yaabaa inaad mareyso marxalad colaado gudaha ah, waxaana laga yaabaa inay kugu adkaato la tacaalida shucuurtaada. . Sidaa darteed, isku day inaad wax badan ka qabato caafimaadkaaga shucuureed, iskuna day inaad yarayso waxa nabaddaada xadaya.

Dhibaatooyinkaaga faham si aad u hesho xal lagu dhaqmi karo. Waxay u badan tahay inaad dareento in qof ku dayacay. Sidaa darteed, isku day in aad qofkan ula dhaqanto si la mid ah sida ay adiga kula dhaqmaan, adiga oo had iyo jeer dhawra ixtiraam. Ha isku dayin qof aad u adag marka ay muuqato in aysan jirin wax isdhaafsi ah.

In aad ku riyootid in aad ku jiifto tuulmo caleen ahgaarista yoolalkaaga waxaadna awoodi doontaa inaad la kulanto waqti aan walwal lahayn oo ay kuu jiri doonto waqti badan. Sidaa darteed, maalgashada fikradahaaga oo had iyo jeer ka fiirso fursadaha laga yaabo inay astaan ​​​​u noqon karaan xasillooni dhaqaale iyo guul xirfadeed.

Riyadu waxay sidoo kale muujinaysaa inaad isku daydo inaad waqti badan sii haysato si aad naftaada ugu hurto waxa aad jeceshahay, iyada oo ujeedadu tahay in laga hortago in shaqadaadu ay kugu kiciso oo aad mas'uul ka tahay inta badan fikradahaaga. Samee jadwal shaqo iyo wakhti firaaqo ah.

Riyoonista caleemo noocyo kala duwan leh

>

Maadaama ay jiraan caleemo noocyo kala duwan ah, riyadaada ku lug leh caleenta ayaa laga yaabaa inay u muuqatay mid ka tirsan nooc caadi ah. Marka la eego, mid kastaa wuxuu yeelan doonaa macne gaar ah, kaas oo lagu soo bandhigi doono hoos. Adigoo taas og, raac tafsiirradan hoose.

> Haddii aad ku riyootay caleemaha baybalka, waxaa laga yaabaa in xiriirkaaga jacayl uu si tartiib tartiib ah u socdo. Si kastaba ha ahaatee, ogow sida loo sugo oo ha isku dayin inaad dedejiso hawsha, si aad u ixtiraamto wakhtigaaga iyo kan aad jeceshahay. Ixtiraamka tan, maalin waxaad ogaan doontaa sida ay muhiim u tahay sugitaanka Si kastaba ha ahaatee, raadi inaad wax badan u qalanto hana ka cabsan inaad codsatofursado waaweyn, tan iyo markii ay awoodi doonaan in ay gaaraan natiijooyin lagu qanco mustaqbalka ay sabab u tahay falalkan.

Haddii aad ku riyootay caleemo basil, ha u oggolaan asxaabtaada ama qoyskaaga inay curiyaan fikradaha ay tahay inaad yeelato. Baro inaad raacdo jihadaada oo go'aan ka gaadho xaqiiqooyinka aad la kulanto, adigoo si qoto dheer isu dul taagi doona marka ay xaaladuhu jiraan. Baro dhammaan fursadaha ka hor intaadan wax go'an oo mar walba ku xisaabtama danahaaga. Sidoo kale, qofka riyoonaya waxa uu xasuusan karaa waayihii wacnaa ee uu soo maray, waxaana suurtogal ah in jacaylkii hore uu soo noqdo.

Riyada caleenta timirta

waa inaad ka fogaataa waxa kaliya ee wax ku kordhinaya xaaladaha xun. Sidan oo kale, ha ka baqin inaad yarayso isdhexgalka kuwa waxyeello u geysta caafimaadka maskaxda, sidoo kale ka fogow inaad sii waddo hawlaha kaa dhigaya daal oo aan soo celin wanaagsan soo celin. >

Haddii aad dareento in arrimahaas ma shaqaynayso , sida qorshuhu yahay, beddel jihada aad u socoto adoo fulinaya hawlo ujeedadoodu tahay horumarinta xirfad ahaan iyo bulsho ahaanba.

6> Riyada reexaanta waxay ka baxdaa

Riyadaku lug lahaanshaha caleemaha reexaanta waxay muujinaysaa inay jiri doonto nasiib badan oo wanaagsan qofka riyooda. Iyadoo taasi jirto, daqiiqaddu waxay noqon kartaa mid ku habboon in la dhigo khamaar, in la maalgeliyo ganacsi cusub ama in la galo xiriir jacayl, iyada oo la tixgelinayo in ay jiraan fursado weyn oo lagu gaaro guul.

Caleemaha reexaanta waxay sidoo kale la xiriiraan cusub iyo waayo-aragnimo cusub. Kadib cusboonaysii fikradahaaga oo isku day inaad dib u eegto qorshayaashaada, maadaama aad sawiri karto xeelado cusub. Naftaada u qaado waayo-aragnimo cusub, oo samee waxyaalihii aad weligaa doonaysay, intii suurtogal ah. run la'aanteed kaalmadaada iyo awooddaada. Ka faa'iidayso mashaariicdaada oo ku dadaal sidii aad uga midho dhalin lahaydeen. Si taas loo sameeyo, wax badan baro ka hor intaadan qaadin wax tallaabo ah oo ogow ujeeddadeeda

>Mararka qaar, isbeddellada qaarkood ayaa laga yaabaa inay lagama maarmaan kuu noqoto inaad hagaajiso qaab nololeedkaaga iyo xaaladahaaga caafimaad. Isku day inaad ku noolaato nolol caafimaad leh oo dib uga fikir caadooyinka maalinlaha ah ee laga yaabo inay waxyeelo kuu geystaan.

Riyada caleemaha berdaha

Sida caadiga ah, riyada caleemaha berdaha waxay la macno tahay inaad u baahan tahay dulqaad dheeraad ah oo ku saabsan qaybaha kala duwan ee noloshaada. Ha isku dayin inaad dadajiso hawsha, ha ahaato xidhiidhka jacaylkaaga ama arrimaha la xidhiidhashaqada, had iyo jeer ixtiraamaya waqtiga dabiiciga ah ee xaaladahan.

Waxay u badan tahay in riyuhu isku dayayo inuu qariyo qayb ka mid ah shakhsiyadiisa sababtoo ah wuxuu u maleynayaa inuu ka xanaaqi doono saaxiibadiis. Ha isku dayin inaad noqoto qof aan nuxurkaga waafaqsanayn, mar walbana ku dadaal inaad noqoto qofka aad tahay. isagoo midab leh. Sababtan awgeed, mid kasta oo ka mid ah midabada, macnaha loo tiriyo riyadu waa kala duwan yahay. Si aad u ogaato tarjumaadda riyadaada, fiiri mowduucyada hoose.

> 6> Riyada caleemaha cagaaran

Ogow in tani ay calaamad u tahay caafimaadka wanaagsan haddii aad aragto caleemo cagaaran. Markaa haddii aad sii waddo inaad hoggaamiso qaab nololeed caafimaad leh, fursaduhu waa wanaagsan yihiin inaad heli doonto nolol dheer oo caafimaad leh.

>Maskaxda ku hay in caleemaha cagaarka yihiin, waxaa jiri doona muddo aad u wanaagsan noloshaada. Markaa niyad sami oo u fur fursadaha kugu iman doona. Rajo ka qabo mashaaricdaada hana ka daalin u dagaalanka waxa aad aaminsantahay, hadii aad sidaa sameysid waxay kaa caawineysaa inaad gaarto hadafyadaada.

Riyada caleemaha qalalan

Nasiib darro, riyada caleemaha qalalan waxaa laga yaabaa inay tixraacayso dhacdooyinka khilaafyada suurtagalka ah ee u dhexeeya adiga iyo asxaabtaada. Adigoo taas og, isku day inaad daawato waxaad sheegayso oo aad maamushoDareenka si aan loo odhan ereyo qallafsan marka ay soo wajahaan xaaladaha qaarkood.

Waxa kale oo ay riyadu tilmaamaysaa in aad ka taxadirto habka aad u hogaaminaysay cuntadaada iyo hab-nololeedkaaga, si aanay waxyeelo weyn u geysan. caafimaadkaaga . Sidoo kale, u fiirso xaaladdaada shucuureed si aad uga fogaato dhibaatooyinka la xiriira niyad-jabka iyo walaaca. In badan ka shaqee kalsoonidaada oo bilow inaad ogaato tayadaada.

Riyada caleemaha dhacday

>Aragista caleemaha dhacay waxay astaan ​​u noqon kartaa in walaacaagu uu si dhakhso ah u dhammaan doono. Si aad taas u hubiso, raadso inaad samayso hawlo ku siin kara waqtiyo farxad leh oo kaa ilaalinaya walwalka maalinlaha ah. Waxqabadyada shaqadu yeyna ku culaysin, oo wakhti cayiman u yeel si aad u gudataan. >Waxay u badan tahay in qof ka faa'idaystay wixii aad ku samaysay dhinaca shaqada, maadaama laga yaabo inaad ku guulaysatay koobabkii adigoo fulinaya hawlo aad qabatay. Haddii aad taas ka xanaaqsan tahay, isku day inaad raacdo waddooyin kale si aad u hesho dhibcahaaga.

Riyada caleemaha gaduudan

Riyadaada oo aad ku aragto caleemo guduudan waxay tusin kartaa in riyadu ay ku adag tahay inuu wajaho xaalado adag oo ay la kulmaan. Iyadoo taas ku saleysan, ha ka baqin inaad marto habka lagama maarmaanka ah si aad u xalliso dhibaatooyinka, halkii aad isku dayi lahayd inaad la noolaato, sababtoo ah joogitaanka aagga

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.