Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto farts? Qaylo badan, ur badan, qof iyo noocyo badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Macnaha ku riyoonista farta

>

Riyada ku saabsan fart waxay leedahay macnooyin badan, taasoo ku xidhan dhammaan faahfaahinta riyadaada. Si kastaba ha ahaatee, guud ahaan, riyadani waxay ka dhigan tahay inaad ka xishoonayso shay, laakiin aadan haysan wax xakameyn ah, markaa ma joojin kartid.

Riyada farta leh waxay muujinaysaa inaad ku jirto daqiiqad noloshaada ah. in aad naftaada ka xishoonayso, ama shay aad samaysay ama qof aad ku lug lahayd. Haddaba, fartu waxay ka soo muuqataa riyadaada, taasoo calaamad u ah ceebtan ama wax aan ahayn inay dhacaan.

Si kastaba ha ahaatee, si aad u fahamto dhammaan nuancesyada ay riyadani u taagan tahay, waxaa lagama maarmaan ah inaad u fiirsato faahfaahinta riyadaada. . Dareen-celintaada fart ama xitaa cidda sii daysay ayaa go'aaminaysa qeexidda macnaha. Haddaba, sii wad akhriska oo ogow tafsiiryada kala duwan ee riyooyinka fog.

>

Ku riyoonista fart hab gaar ah

>Fartu waxay u muuqan kartaa siyaabo kala duwan riyadaada, iyo si kasta oo fartkani ugu jiro riyadaada waxaa jira macne ka duwan. Sidaa darteed, waxaan sahamin doonaa qaar ka mid ah sifooyinka fart kuwaas oo kaa caawin doona inaad si fiican u fahamto riyadaada. Lasoco!

Riyada farta uraysa

Riyada farta uraysa waxay leedahay macnaha ugu weyn ee xishoodka. Si kastaba ha ahaatee, kiiskan, ceebtu waxay la xiriirtaa wax aad samaysay oo aad ogayd inay cawaaqib xun yeelan doonto. Intaa waxaa dheerSidoo kale, hab-dhaqankaagu wuxuu saameeyay dad aan xaqiiqda wax xiriir ah la lahayn. Naftaada aad uga xishoon.

Dadkani waxay u badan tahay inay kaa cadhoodaan. Xaaladdan oo kale, waa in aad dib u milicsato ficilkaaga, fahamto halka aad ka khaldantay oo aad ka fogaato khalad la mid ah mustaqbalka. Sidoo kale raali geli dadka ay khusayso oo ha ka filanin inay isla markiiba ku cafiyaan.

Riyada farta qaylada dheer

macnaha in aad ku riyootid farta qaylada dheer waa in qof yeelan doono hab adag ayaan kula soconaa dhawaan. Taasi waa, qof ka mid ah bulshadaada ayaa ku hadli doona si dheer ama si adag. Khudbadahaas waxaa ku hadli kara qof shaqadaada ka tirsan, tusaale ahaan, inta badan kuwa adiga kaa sarreeya ee maamulka shirkadda.

Qiimee haddii qofkani uu sido sabab hadaladiisa. Ka dib oo dhan, waa inaadan u oggolaan dadka inay kuula dhaqmaan ama ku caayaan. Si kastaba ha ahaatee, falanqee haddii aanad adigu ahayn kii xaaladdan sababay.

Riyada fogaanta dheer ee riyada

dabeecadahaaga hadda. Sida caadiga ah, fogaanta dheer ee riyadaada waxay tilmaamaysaa wax ku lug leh dad ka socda goobadaada gaarka ah.

Riyadani waxay sidoo kale muujinaysaa in wax ay faragelin doonaan adiga.jawi shaqo ama waxbarasho, markaa haddii aad si qalad ah wax u samaysay, cawaaqibka falkaas ayaa imanaya. Oo mar haddii aanad waxba samayn karin si aad u celiso, waa inaad la kulantaa cawaaqibta mudan.

Riyada fogaanta dheer waxay keenaysaa digniin ah inaanay faa'iido lahayn in xishoodka la jeexjeexo. Ka fakar waxa la samayn karo hadda ka dib oo ha ku dhegin wixii hore. Ka dib oo dhan, daqiiqadihii hore ayaa kaa baxay gacantaada. Waxa aad hadda ka dib samayn karto waa ficil.

In aad ku riyootid qof fogaantiisa

Riyada qof fartiisa waxa ay keenaysaa fasiraad ka duwan kan aad adigu leedahay . Haddaba, marka aad ku riyootid qof fartiisa, macnuhu wuxuu isu beddelaa hadba kii farxay.

Malaha qaar ka mid ah ku riyooyinka fogaanta qof waa marka qofkan la garanayo, la garanayo ama qof aanad garanayn cidda uu yahay. Laakiin dabcan waxaa jira xaalado kale, iyadoo ku xiran walxaha ka muuqda riyadaada.

In aad ku riyootid qof aad garanayso oo aad ku riyoonayso in qof aad garanayso uu ku riyoonayo waxa ay daaha ka qaadaysaa in qofkani uu ku tusi doono waddada guusha. Waxay sidoo kale muujinaysaa in xitaa haddii marxaladda hadda jirta ay tahay mid yar oo adag, wakhtigaaga ammaanta ayaa iman doona dhawaan.

Laakin kuma filna inaad sugto, waxaad u baahan tahay inaad sii wado guulahaaga iyo dabeecadaha togan. Ma ahan waqtigii la niyad jabi lahaa, sii wad inaad rumaysato naftaada iyo kartidaada.

Riyada qof qalaad oo ku riyoonaya. Riyada, qofkani wuxuu u ekaan karaa mid aan la garanayn, si kastaba ha ahaatee, wuxuu wakiil ka yahay qof kugu dhow nolol maalmeedka.

Riyada ku saabsan fogaanta shisheeye waxay ka dhigan tahay ceebta aad ka dareemayso wax aad ka maqashay qof ama waxaad tahay. arkay samaynaya. Waad diidday hab-dhaqankan, sidaas darteed waxaad ku haysaa dareen taban oo ku saabsan falkan.

Ku riyoonaya farta oo aanad garanayn cidda ay ahayd

> Ogsoonow cidda ay ahayd waxay tilmaamaysaa in isbeddello togan iyo waxyaalo aan la filayn ay noloshaada soo galayaan. Ma jirto hab lagu diyaariyo, ka dib oo dhan, isbedelkani wuxuu ku iman doonaa si lama filaan ah. Si kastaba ha ahaatee, waxa la samayn karo waa in la is dejiyo oo la samro.

Marka ay wax la yaab leh ku dhacaan nolosheenna, xitaa haddii ay wax wanaagsan yihiin, waxaynu u dhaqmi karnaa in ka badan dareenka. Markaa, wakhtigan ku raaxayso wakhtiga halkii aad si degdeg ah wax uga qaban lahayd.

In aad ku riyootid in ay wax dhacaan farta ka dib

Riyada in wax dhacaan ka dib fartu waxay keenaysaa fikradda ah in fartu ay tahay hadda ma aha arrin fudud oo ku jirta riyadaada, laakiin waa daqiiqad go'an, ka dib oo dhan, waa tixraaca si loo fahmo waxa soo socda.markaa waa arrin muhiim ah, si kastaba ha ahaatee, fartu waxay la mid tahay "milestone" riyadaada, taas oo ah, waxay calaamad u noqon doontaa bilawga dhacdooyinka muhiimka ah ee la fasiri karo.

Markaad ku riyoonayso inaad urayso fart, sida aad dareemayso urtani waxay saamaynaysaa fasiraadda. Haddaba, haddii urta ay aad u xun tahay oo aad u adkaysan weydo, waxaa soo socda dhacdooyin taban, haddaba u diyaari shucuurtaada si aad uga fogaato niyad jab.

Teeda kale, haddii urkaas uu yahay Wax muhiim ah oo aan adiga kuu lahayn, oo noqda mid faraxsan, wax aad u wanaagsan ayaa noloshaada soo galaya. Sidoo kale, waxaad u baahan tahay inaad isu diyaariso inaadan shucuurtu ku hadlin.

In aad ku riyootid inaad xishoonayso oo aad ka xishoonayso

ceeb iyo in ka ugu weyn, ama laga yaabo in ka kaliya, ay saameeyeen iyaga aad tahay. Si kastaba ha ahaatee, hadda ma ahan waqtigii la eegi lahaa wixii hore. Eeg berri oo arag waxa la samayn karo si niyaddaada kor loogu qaado.

Waxaad u baahan tahay inaad qaaddo mas'uuliyadda falkaaga. Fahmo inaad tahay qofka ugu horreeya ee dareemaya cawaaqibkooda. Sidaa darteed, haddii aad rabto inaad raacdo dariiqa guusha, ku celceli mas'uuliyadda naftaada.

Siyaabo badan oo aad ku riyootid farta

>Riyo waa shaqsi, markaa ma jiro qaab muujinaya anaga sida qof walba u riyoonayo. Waxaad leedahaysifooyinkeeda iyo tafaasiilkeeda gaarka ah ee go'aamiya jihada tarjumaada iyo fahamka riyadaada fog "caadi" sida qof foorran, qaylo, ur badan, iwm.

Inaad ku riyootid in aad fagaare ku dhex jirto

Riyada aad ku riyoonayso in aad bulshada dhexdeeda ku riyootid waxa ay macno toos ah la leedahay dabeecadahaaga. Taasi waa, qaar ka mid ah dabeecadahooda ayaa keena raaxo-darro gaar ah. Inta badan hab-dhaqannadani waa xirfado aanad hore u baran, waana sababta aad ceeb ugu dareemeyso fagaarayaasha.

Riyadani waxa ay sidoo kale daaha ka qaadaysaa dhibaatooyinka dhinaca bulshada iyo cabsida laga qabo in lagu qiimeeyo sifo ama xirfadaas. in aadan xukumin. Ha ka baqin inaad ku jirto waxbarasho joogto ah, ka dib, qofna ma dhalan isagoo wax walba og. Ku kalsoonow kartidaada, qadari tayadaada oo raadso inaad mar walba horumarto. Tani waxay kugu filnaan doontaa inaad gaadho yoolkaaga.

In aad ku riyootid farta wejiga

. Oo maadaama ay fartu wejiga ka muuqatay, waxa hubaal ah in dareenkani uu ceeb badan ku keenay qofka iyo adigaba.

Riyadani waxa ay la macno tahay in aad hadda ka shallaayayso wixii aad samaysay oo aad dareento rabitaan aad ku doonayso in aad wax kaga beddesho guushaas. . Inkastoo,xataa haddii aad ka qoomamayso falkaaga, ma bedeli kartid wixii hore. Haddaba, sida habboon, waa in aad qofkaas u muujisaa qoomamo oo aad si dhab ah u raalli geliso. . Xaaladdani waxay ku dhacday inta badan xaalado u baahan, nasiibka ka sokow, dareen sax ah.

>Riyadan waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad naftaada ku ilaalinayso xirfadahaaga, sidaas darteedna aadan awoodin inaad horumariso xirfadlaha goobta. . Si kastaba ha ahaatee, riyadani waxay sidoo kale la xiriirtaa jacaylka, taas oo muujinaysa inaad dib u dhigtay muujinta dareenkaaga, taas oo ku dambayn karta inaad ka riixdo qofka aad jeceshahay.

Sidaas oo kale dib u eeg dabeecadahaaga oo ha go'doomin naftaada. , ama xirfad ahaan ama jacayl. Ogow sidaad ula wadaagi lahayd xirfadahaaga iyo dareenkaaga, tani waxay lama huraan u noqon doontaa la-noolaanshahaaga dadka iyo xitaa horumarkaaga shaqsiyeed.

Riyada ku saabsan fartu miyay muujisaa wax ceeb ah?

> >Sida ka muuqata qoraalka oo dhan, ku riyooyinka fartu waxay inta badan muujisaa dabeecad ceebeed oo aad adiga ama qof kale samaysay. Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran sifooyinka farta, cidda sii daysay, ama kala duwanaansho kale, tafsiirku wuu isbedeli karaa.

Marka, mar walba u digtoonow faahfaahinta riyadaada. Waxaa xiiso leh in la ogaado faahfaahintan isla markiibahurdada ka kac, adigoo iska ilaalinaya inaad illowdo iyaga. Samaynta layligan maalin kasta waxaad bilaabi doontaa inaad fahanto macnaha riyadaada

Sidaas oo kale, haddii aad ku riyootay fart, falanqee tafaasiisha oo arag macnaha u dhigma. Haddii aad khalad samaysay oo aad ka xishoonayso, dib u eeg ficilladaada oo ogow meesha aad ku hagaajin karto. Haddii aad ka xishoonayso ficilka qof, xusuusnow in qof kastaa uu khalad sameeyo, waxa ugu wanaagsan ee la sameeyo waa caawimo, ee ha xukumin.

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.