Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto tagsiga? Caddaan, taagan, wata darawal iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Micnaha riyada tagsiga

> riyooyinku waa sii wadida hawlaheenna maskaxeed inta aan hurudno. Macquulku waxa uu inoo sheegayaa in jidhka oo kaliya seexdo, wax gudahayaga ah ayaa sii wadi doona firfircoonida.

Marka la eego, waxaan ku riyoodaa waxyaabo u baahan feejignaanteena. Waxaan ku riyoon karnaa wax kasta oo soo diraya fariinta ku saabsan waxa aan danaynayno, ama waxa aan rabno inaan fulino. Maqaalkan waxaan kaga hadlaynaa riyooyinka tagsiga

Riyada tagsiiyadu waxay raacdaa khadka dabiiciga ah ee nooga digaya baahida loo qabo in la sameeyo isbedel, labadaba si looga fogaado xumaanta iyo sidoo kale inay fududeyso inay dhacdo calaamad wanaagsan.<4

Maadaama fasiraadda saxda ah ee riyo kasta ay ku xidhan tahay tafaasiisha, waxaanu maqaalka ku soo ururinay labaatan kiis oo tafaasiil kala duwan leh. Heerka kala duwanaanshuhu wuxuu la mid yahay xaaladaha kala duwan ee lagu muujiyey tusaalooyinka. Markaad akhrido ka dib, waxaad heli doontaa macluumaad si aad u qeexdo macnaha marka aad ku riyootid tagsiga.

Adigoo ku riyoonaya inaad tagsi la falgasho

> >Block-kan ugu horreeya waxaad ku baran doontaa macnaha riyooyinka halkaas oo adiga iyo tagaasidu ay is dhexgalaan adiga iyo tagsiga. Si kale haddii loo dhigo, riyada ayaad ku jiri doontaa ee kuma riyoon doontid tagsiga oo keliya.

In aad ku riyooto inaad tagsi sugayso

In aad ku riyootid inaad tagsi sugayso, waxay muujinaysaa in samirkiina iyo kalsoonidaada naftoodu ay midho wanaagsan dhali doonaan. Caawimada xaqiijinta qorshayaashaada waxay ku imanaysaa qaab wanaagsankaligii.

Runtii, isdhexgalka dadka waa in lagu dhaqmaa. Ka dib oo dhan, dhibaatada qaar u muuqata mid weyn ayaa laga yaabaa inay aad u yar tahay kuwa kale. Waxa kale oo ay kobcisaa dhaqanka walaaltinimada iyo walaaltinimada.

Riyada tagsiga joogsan

In aad aragto tagsi joogsan marka aad riyoonayso waxa ay ku bishaaraynaysaa in dulqaadkaagu u baahan yahay in laga shaqeeyo. Waxyaabo yaryar oo dib u dhigaya ayaa ka cadhaysiiya. Haddaba, sidee u wajihi doontaa caqabadaha waaweyn? Arrimaha aan la xalin waxay ka digayaan khatarta dulqaad la'aanta waxayna sii jiri doonaan ilaa aad ka fahamto in dhibaatadu adiga kugu jirto. Taasina waxay keentay in aynu horusocodkayaga hor istaagno, annagoo meel fog ka raadinayna jawaabaha ku jira nafteena.

Riyada tagsiga aad u dheereeya

in aad cidhiidhiga la gasho biriiga. Ha iloobin in werwerku si fudud isu beddelo jirro. Sidoo kale, dhibaatooyinku way sii kordhaan marka aynu rabno inaan si degdeg ah u xalino.>Samee qiimayn si aad u aragto haddii aad caawimo u baahan tahay. Caadi ahaan waxaan qaadanaa waqti, ama diidno, si aan u ogaano marka aan haysano dhibaatada noocaan ah. Qofka ka baxsan xaaladda wuxuu u arki doonaa dhexdhexaadnimo. Sidan, waxaad awood u yeelan doontaa inaad xakamayso welwelka oo aad la kulanto dhibaatooyinka xaalad cusub.> 6> Riyo shil tagsi>Riyoshilka tagsiga wuxuu muujinayaa xishood la'aanta ficillada. Waxaad u dhaqmaysay si niyad-sami leh markaad noloshaada u dhaqmayso taasina waxay keenaysaa dhibaatooyin. Noloshu ha kuu soo dirto dhibaatooyin. Uma baahnid inaad abuurto mid leh ficillo aan laga fiirsan.

Waxay abuurtaa dareen-celin sharci. Waxay faa'iido u leeyihiin falalka degdega ah ee ku lug leh khatarta jireed, tusaale ahaan. Ficilkeena maalinlaha ah wuxuu u baahan yahay caqli-gal iyo caqli-gal. Hadafyada aad hiigsaneyso ayaa kuu dhow. Ha halis u gelin inaad kharribiso shaqadii hore loo qabtay sababtoo ah niyad-jabkaaga >> Hubaal haa. Jid ahaan, tani waa mid ka mid ah ujeedooyinka ugu muhiimsan ee ficilka riyada. Si kastaba ha ahaatee, waxaa mudan in la xasuusto in riyooyinku inta badan u diraan farriimaha si dadban

Marka la eego, marka aad hesho fariin aad ku beddesho dabeecad, fikrad, ama xaalad kasta oo muhiim ah, waxaa lagugu hagayaa inaad noloshaada hagto. Xataa haddii ay jihada ka soo horjeeddo aad u socotay.

Waxaad leedahay rabitaan xor ah. Go'aanka kama dambaysta ah mar walba adigaa ahaan doona. Si kastaba ha ahaatee, go'aankani wuxuu u baahan yahay macluumaad, xaddidaadyo. Riyooyinku waa mid ka mid ah ilaha macluumaadkan. Oo maadaama ay ka timid miyir-qabkaaga, ishaadu waa run. Waxa inta badan sababa khaladku waa tafsiir khaldan.

Hadaba, kobcinta garaadka, iyo sidoo kale inaad xasuusato tafaasiisha riyadaada, ayaa wax badan ku caawin doonta.habka nolosha loo hago. Intaa waxaa dheer, waxaa jira waxyaabo aan la ina siin si aan u ogaanno oo aan u baahanahay inaan aqbalno xaqiiqadaas.

tilmaamaha. Shaqadu adigay ku xidhan tahay, laakiin shuruuduhu adigay kugu habboon yihiin.>

Riyada tilmaamaysa warka wanaagsan waxay u baahan tahay waxqabad degdeg ah, maadaama xaaladahani had iyo jeer isbeddeli karaan. Sidan oo kale ku raaxayso oo ku dadaal si aad qaybtaada uga midho dhaliso riyadaada

>

Riyada inaad aragto tagsi

Riyada aad tagsiga ku aragto waxay macno weyn leedahay. gaar ah. Waxaad kobcinaysaa garaadkaaga iyo sidoo kale xirfadahaaga gorfaynta. Dareenka aadka u jecel waa sida dareenka lixaad, waxaad helaysaa karti aad dadka si fiican u barato oo xitaa u saadaaliso xaqiiqooyinka qaarkood.

Ma aha sixir, ee waxay ku saabsan tahay sayniska. Waxaad baranaysaa sida loo falanqeeyo dabeecadaha si loo saadaaliyo falalka mustaqbalka. Markaa, waxa aad u baahan tahay oo kaliya in aad ku dhaqanto oo aad naftaada kaamilo. Habka ugu wanaagsan ee lagu heli karo waa in la isticmaalo si loo sameeyo wanaag. Isku day oo bilow faafinta camalka wanaagsan

Ku riyoonaya inaad wacdo tagsi

Riyadaada oo aad tagsi ku ammaanto waxay la macno tahay codsi gargaar oo aad u baahan doonto inaad samayso. Waxaa jirta dhibaato aadan kaligaa xallin karin. Ku riyaynta inaad wacdo taksi waxay si sax ah kaaga digaysaa faahfaahintaas aad mooddo inaad illowday: keligaa ma tihid. Markaa, billow inaad ka fikirto cidda aad dooranayso inay ku caawiso.

>Xusuusnow in waydiisashadu aanay macnaheedu ahayn daciifnimo. Intaa waxaa dheer, is-hoosaysiinta waa wanaag u baahan in la barto. Hubi dabeecadahaaga iyo sidoo kalefikradahaaga. Waxaa laga yaabaa inaad ku soo gebogebaysay inaadan aqoon badan u lahayn labadan fikradood.

Adiga oo ku riyoonaya inaadan tagsi raaci karin

inaad habayso hawlahaaga dhaqaale ama ganacsi. Natiijooyinka xunxun waxay ku dhici karaan muddo gaaban gudaheed. Markaa way wanaagsan tahay inaad bilawdo ficil.

Waxaad ku dadaashay inaad si fiican u hesho ganacsiga mana awoodid inaad hoos u dhigto taxadar la'aan ama nidaam la'aan. Tani waa riyo ujeedadeedu tahay in laga fogaado dhacdo. Sidaa darteed, markii aad heshay ogeysiiska, waxa ay ku hadhaysaa inaad bilowdo tallaabooyinka lagama maarmaanka ah si aad uga hortagto xaqiiqda lagu dhawaaqay riyadaada. si ka madax bannaan rabitaankeena miyirka leh. Si aad farriinta u dirto, macnaha ugu habboon wakhtiga ayaa la dooran doonaa. Dareenkan, waxaan hoos ku tusi doonaa tusaalooyin aadan ku jirin riyada oo keliya, laakiin sidoo kale aad tagsiga ku jirto.

Adigoo ku riyoonaya inaad ku dhex jirto tagsiga

Marka aad ku riyootid inaad ku jirto. gudaha tagsiga, dhibaato weyn ayaa soo baxaysa. Runtii, waa riyo ka digaysa khiyaamada. Qofka ugu sarreeya goobtaada saaxiibada ayaa, ama qorsheynaya, inuu ku khiyaaneeyo. Dhacdo aad u baahan doonto dhammaan xirfadaada si aad u xalliso.

Dibloomaasiyadda waa in la tixgeliyo, maadaama aysan cidna faa'iido u lahayn oo inta badanxaaladda ka sii darto. Sidaa darteed, isku day inaad si miyir leh u dhaqanto ilaa aad ka soocdo qofka. Caddayn in aad akhlaaq sare leedahay adiga oo aan isticmaalin rabshad, laakiin qofka ka saar noloshaada. Waxaa dhici karta mar labaad.

In aad ku riyootid in aad tagsi ku dhex jirto habeenkii

Riyada in aad habeenkii tagsi ku dhex jirto waxa ay muujinaysaa kalsoonidaada dhinacaaga. Intaa waxaa dheer, waxaad ku raaxaysanaysaa kalsoonida dadka ku nool isla deegaankaaga. Hadday tahay shaqada ama guriga.

Haddaba waa maxay riyadu farriinteedu? Si aad u adkaysataan, oo aad uga hortagtaan jirrabaadda, una samaystaan ​​tusaalayaal wanaagsan. Sidoo kale, ku adkaysashada qaybta ugu adag ee safarka, taas oo ah ka gudubka daciifnimada qofkasta oo bini'aadam ah. Sida aad arki karto, arrimuhu waxay u ekaan karaan kuwo fudud, laakiin had iyo jeer maahan.

Haddii aad ku riyootid inaad tagsi saaran tahay qof aanad garanayn

In aad ku riyooto tagsiga qof aanad garanayn waxay muujinaysaa inaad ku dheggan tahay. qiyam khaldan. Waxaad muhiimad aad u badan siinaysaa ra'yiga dadka kale. Kuwa u nool inay qof walba ka farxiyaan waxay ku dambeeyaan inayan ka farxin naftooda. Oo weliba waxaad ku guuldareysataan inaad samaysid waxa runta ah. Markaad ku riyoonayso inaad tagsi ku jirto qof shisheeye ah, waxaad u baahan tahay inaad joojiso cabsida aan la garanayn oo ka bax hoygaaga. waxaa jira waxyaaboWaxyaabo muhim ah oo aad qabato cidna kuuma samaynayso.

>

Dabcan, kacdoono yaryar ayaa dhici kara, maadaama ay yihiin qayb nolosha ka mid ah. Si kastaba ha ahaatee, kuwani waxay noqon doonaan oo kaliya dhibaatooyin aan khusayn kuwaas oo si dhakhso ah u baabi'i doona wakhti gaaban. Sidoo kale, ma saamayn doonaan qorshayaashaada. Haddaba, u gudub oo si xikmad leh ula qaybso waqtiyadaas wanaagsan.

In aad ku riyootid inaad tagsiile tahay

Riyada inaad tahay taksiile waxay muujinaysaa fursadaha badan ee noloshaada ka muuqan doona. Waxaad yeelan doontaa dhowr waddo oo aad kala doorato. Intaa waxaa dheer, adiga ayaa gacanta ku haya noloshaada oo aad leedahay madax-bannaani aad ku go'aansato. Waa guulo muhiim ah oo ay adagtahay in la gaadho.

Si kastaba ha ahaatee, marka aynu gacanta ku hayno waxaynu la kulmaynaa khataraha kibirka iyo isla waynida. Waxaa laga yaabaa inaad rabto inaad maamusho nolosha aan ahayn kuwaaga. Sidaa darteed, waxaad la dabaalan doontaa mawjadda wanaagsan ee riyadu muujisay. U fiirso faahfaahintan wax walbana si wanaagsan ayay u socon doonaan.

Riyada naag tagsi ku jirta

>Riyada naag tagsi saaran, iyada oo aanay jirin cid aad kuugu dhow, sida xaaskaaga ama inanta, tusaale ahaan, wuu awoodaaTilmaan khatar ku ah farxaddaada. Astaantu waxay la xiriirtaa dadka kala duwan ee uu la kulmi karo xirfaddan. Waxaad ku dhici kartaa qof wanaagiisa, khiyaanona way dhacdaa.

Haddaba digtoonaantu waa lama huraan, si aadan u tuurin wax kasta oo aad ku qabsatay shaqadaada fal aan fikir lahayn. Damac ayaa yimaada oo taga. Tijaabooyinku waxay ku yimaadaan qaab rabitaan. Dhawaan, iyaguna way gudbi doonaan. Riyadu waxay ka digaysaa in dhaqankani uu keeni doono dhibaatooyin. Hadaba la soco

Si aad ugu riyootid inaad tagsiga ka soo degayso

>Marka sawirka ugu wayn ee riyadu uu ka soo degayo tagsiga, waxa ay la macno tahay in aad dhamaystirtay mashruuc ama waxay gaadhay dhamaadka marxalada shaqadaada. Waxaad si sax ah u heshay meeshii aad rabtay oo hadda waa inaad dib u eegtaa wax walba si aad u qiimeyso noloshaada. Waxaa jira go'aamo la gaari karo

Natiijadu waxay tahay guul la gaaro, mas'uuliyad cusub ayaa mar walba soo baxda, iyo sidoo kale caqabado cusub. Waxaad u baahan tahay inaad jarto cidhifyada oo aad bixisid dhammaadka. Markaad ku riyoonayso inaad tagsiga ka soo degayso, iska hubi inaadan khaladaad samayn, gaar ahaan xagga dadka. Uma fiicna in qof hore ka mid ah uu khalkhal u geliyo booskaaga raaxada ah.

Riyada tagsiga midabada kala duwan

In caalamka soo jiidashada leh ee riyooyinka, macnayaal badan ayaa kara naga yaab. Faahfaahin muhiim ah waa midabka. Midabada waxay leeyihiin macnayaal iyaga u gaar ah, kuwaas oo go'aamiyadareenka riyada. Haddaba, raac tusaalooyin ku lug leh midabyo kala duwan.

Riyada tagsiga cad

Riyada tagsiga cad waxay muujinaysaa isbedelo badan oo noloshaada ah. Midabka cad waa calaamad wanaagsan. Joogitaanka gudaha ama dibadda tagsiga waxay sidoo kale keentaa farqi xagga tarjumaada. Laakiin guud ahaan, waa riyo tilmaamaysa dhacdooyin wanaagsan. Bilaw inaad ka fikirto dhinaca noloshaada ee aad u baahan tahay inaad horumariso.

>Sidoo kale, ha fahmin hagaajinta kaliya ee dhinaca agabka ama dhaqaalaha. Waxaa laga yaabaa inaad u baahan tahay inaad horumariso qof ahaan. Qaadashada tillaabooyin keenaya nabad gudaha ah, waa guul aad u adag xilliyada dhibka. Sidan, si fiican u falanqeyso riyadaada oo dib u qeex mudnaantaada.

Riyada tagsiga jaalaha ah

> Midabka jaalaha ah wuxuu leeyahay dareen guul ama guul, markaa riyada tagsiga jaalaha ah waxay raaci kartaa tan. xariiqda tafsiirka. Waxay tusinaysaa u janjeera dhanka dhacdooyinka faa'iidada weyn oo isdaba jooga. Waji guulo iyo barwaaqo.

Si aad u gaadho yoolalkan waxaad u baahan doontaa, waxaadna heli doontaa, caawinta dad badan oo kugu xeeran. Dareenkan, xusuusnow in riyooyinku ay had iyo jeer hiigsanayaan horumarinta akhlaaqda, xitaa haddii ay ku xiran yihiin walxaha. Aad uga taxaddar inaad la wadaagto ammaanta guusha kuwa aad caawisay. Ha kharribin dhamaadka xaflada.

Riyada tagsiga cas

Riyada tagsiga cas waxa ay muujinaysaa baahida loo qabo is-aqoon. Adigawaxaad u baahan tahay inaad ogaato xirfado cusub, iyo sidoo kale inaad aqoonsato dareenka kugu badan. Waxaa hubaal ah in hab-dhaqankani uu kaa caawin doono inaad xalliso arrimaha ku dhiba.

>

Waxaad ku socotaa waddo toosan oo wanaagsan, laakiin waxaad ku dhaqaaqdaa go'aan la'aan dhinacyada qaarkood. Riyada tagsiga cas waxay astaan ​​u tahay tamar oo waxaad u baahan tahay inaad kordhiso tamartaada markaad go'aanno qaadanayso. Ku dadaal si aad u maamusho noloshaada. Kuwii aan wanaajin, waa laga tagay.

Riyada tagsiga madow

Riyada tagsiga madow waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad iska dayso dhalanteedka kugu sii haya maxbuuska. Ma gaadhi doontid yoolalkaaga adoon wajahin xaqiiqada dhabta ah. Waxaa lagaa ilaaliyaa inaad ogaato dhammaan fursadahaaga horumarineed

Sidaas darteed, riyadu waa digniin inaad si degdeg ah u socon karto haddii aad ka fogaato jahwareerka dhalanteedka. Qaado mas'uuliyadahaaga oo deji qaar ka mid ah yoolalka la taaban karo si aad u fuliso. Hadafyadu waxay kaa caawinayaan inaad diirada saarto oo aad ka fogaato waxyaabaha carqaladeeya.

> Siyaabo badan oo aad ku riyoon karto tagsiga >Wadooyinka ay riyooyinku doortaan inay fariinta gudbiyaan waxay had iyo jeer ahaan doonaan kuwa ugu sahlan ee lagu garto riyada. Markaa kaliya fiiro gaar ah u yeelo faahfaahinta. Si aad u xifdiso faahfaahintan, arag tusaalooyin kale oo ku saabsan riyooyinka tagsiga.

Riyada ku saabsan darawalka tagsiga

>Riyada ku saabsan darawal tagsigu waa calaamad muujinaysa inaadan ahaynin aad awood u yeelatid in aad gacanta ku hayso noloshaada. Xitaa haddii aad si adag u dadaalayso, faragelinta dibadda ayaa kaa leexinaysa yoolalkaaga. Waxaad leedahay madax-bannaani, laakiin waxaad oggolaatay in lagugu xukumo go'aan la'aan.

Maadaama ay xaaladuhu raalli ku yihiin, waxaad u dhaqmi kartaa oo keliya si adag oo si sax ah dadaalkaaga. Ka dib oo dhan, wax ku riyooyinka macnaheedu maaha inaad shaqo la'aan hesho. Riyada darawal tagsi ayaa ku tusinaysa jidka, waa inaad raacdaa. Sida ugu dhakhsaha badan ayaa u fiicnaan doonta.

> 6> Riyo tagsi mooto

Riyo aan la qeexin, iyada oo aan lahayn tafaasiil sax ah si ay u qeexdo. Ku riyaynta tagsiga mootada macnaha guud waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad sii xoogeysato marka ay timaaddo tallaabo qaadis. Waxaad ku socotaa jidka dheer si aad u gaarto meesha aad rabto inaad noqoto. Waxaa ku weheliya dareen madhan ama jahawareer.

>Waxaad u baahan tahay inaad ka fikirto yoolalkaaga iyo sidoo kale habka aad ku gaadhayso. Raadso inaad buuxiso meelaha bannaan ee jadwalkaaga caadiga ah. Maskaxda aan firfircoonayn waxay u janjeertaa inay quudiso fikradaha xunxun, taas oo iyaduna abuurta dabeecado iswaafaqsan.

Riyada inaad lacag ka hesho tagsiga

Riyada inaad lacag ka hesho tagsiga waxay kaaga digaysaa inaad u baahan tahay inaad weydiiso. caawinta kaa caawinta dhibaato. Keligaa ayaad isku dayday, laakiin waa ka baxsan tahay xooggaaga. Waxaa laga yaabaa in dhibaatadu tahay rabitaan la'aanta in la weydiisto caawimaad. Dhibaatada xallinta xaaladda waxay u adeegtaa inay ku tusto inaadan joogin

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.