Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto timaha madow? Dheecaan, qalloocan, afka iyo in ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Macnaha guud ee ku riyooyinka timaha madow

macnaha guud ee riyada timaha madow waxay la xiriirtaa xaalad maskaxeed oo ku lug leh tamar badan, xamaasad badan iyo firfircooni galmo. 4>

Ha ahaato nin ama naag, waxay muujisaa caadada u nugul xiriir jacayl oo daran. Waxay u taagan tahay daqiiqad nolosha riyooyinka ama haweeneyda magnetism-ka, rabitaanka in la noolaado oo la ogaado waxyaabo cusub. Noloshu si dhab ah ayay u garaacdaa.

>Sababtan awgeed, riyada timaha madow waxay sidoo kale muujinaysaa marxalad barwaaqo ah oo isbeddel ah iyo bilawga iyo joojinta mashaariicda. Iska ilaali inaad dib u dhigto, sidaa darteed. Halkaasna kuma eka, maya. Waxaa jira calaamado badan oo ka dambeeya tan, dabcan. Laakiin ha ka welwelin, sababtoo ah waxaad ogaan doontaa dhammaan faahfaahinta maqaalkan.

Macnaha riyada ku saabsan timaha madow ee noocyada kala duwan

Marka laga hadlayo timo madow, kala duwanaanta Hababka, gooynta iyo midabada ayaa ballaaran. Oo mid kasta oo ka mid ah sifooyinkaas waxay u taagan yihiin wax riyooyin ah. Taasina waa waxa aad baran doonto hadda.

Marka xigta waxaad ogaan doontaa macnaha iyo fasiraadda riyada timaha madow ee noocyada kala duwan> Riyada timaha madow waxay tilmaamaysaa marxalad firfircooni aad u daran oo aad u nugul inay isbeddelaan. Oo tamartani waxay isu muujisaa xoog weyn oo dhinaca galmada ah. Taasi waa, kuwa ku riyooda timo madow waa inay u diyaar garoobaan inay ku raaxaystaan ​​​​raaxo tanRiyada, waxaad u digtoon tahay inaadan qalbi jabin oo aad si badheedh ah ula kulanto khibrado cusub.

Riyada timaha madow ee xidhan

Markaad ku riyoonayso timo madow, ogow inaad dhibaato haysato. Taasi waxay ku tusinaysaa inaadan waxba ka baran waaya-aragnimadaada hore, taasina waxay kuu horseedi kartaa inaad samayso khaladaadkii aad mar samaysay.

In yar joogso oo dib u milicso, raadi xusuustaada natiijada dabeecadaha qaarkood. . Noloshu waa dugsi aad u wanaagsan, marka aad leedahay khushuuc si aad wax uga barato. Riyadu waxay timaaddaa inay ku toosiso macnahan

Ma jirto baahi loo qabo in la noolaado wixii hore, laakiin wax badan ayaad ka baran kartaa casharradii ay ka tagtay. Aqbal tan oo wanaaji cilaaqaadkaaga, la macaamilkaaga adduunka iyo waxqabadkaaga xirfadeed.

> 6> Riyo timo madow oo dabacsan3>Riyada timaha madaw ee dabacsan waa miyir-qabkaaga oo kuu sheegaya inaad iska dayso fikradahaas hore iyo aaminsanaanta samaysmay waagii hore, sababtoo ah saacada noloshu way soo jeeddaa.

Waa wakhtiga ku haboon in la qaado khataro badan si loo helo mustaqbal wanaagsan, oo leh khibrado cusub iyo fikrado cusub. Marxaladda wanaagsan ee hal-abuurka, oo ay ku jiraan.

Sidoo kale, u qor, haddii aad qabto wax arrimo xirfadeed si aad uga gorgortanto, tani waa wakhti fiican oo la sameeyo, waxay muujinaysaa riyada. Waa waqtigii la iska dayn lahaa mooryaanka, macno ahaan. Sidaa darteed, qaado mawqif kalsooni leh oo adag, si fiican u maamulDabeecad, ka faa'iidayso isbeddellada xagga aragtida oo horay u soco.

> 6> Riyooyinka timo madow oo la jaro

Riyada jarista timaha madow waxay calaamad kuu tahay inaad lumiso cabsida aad ka qabto inaad la kulanto khibrado cusub. Waa sax. Riyadu waxay u timid inay kugu dhiirigeliso inaad qaadato mashruucyo cusub. Sidoo kale, in aad ku riyootid in aad timaha madow iska jarto waxa ay muujinaysaa in aad ugu dambayntii heshay booskaagii adduunka, waayo waxa ay ku tusaysaa in aad hadda si buuxda u garanayso qofka aad tahay iyo waxa aad nolosha ka doonayso.

Sida riyada, Waxa kale oo ay calaamad u tahay muddada togan, ka faa'iidayso inaad aad ugu kalsoonaato inaad horumariso mashaariicda, qorshayso mustaqbalka oo aad ka dhigto riyadaada run. Kaliya iska jir caafimaadkaaga iyo waxa kugu adkeynaya.

Riyada timaha madow ee daadanaya

Riyada timaha madow ee daadanaya waxay muujinaysaa daal. Waa sax. Qaybaha noloshaada qaarkood ayaa si tartiib tartiib ah u luminaya dhalaalkooda. Marka, isha ku hay.

>

Haddii aad xiriir la leedahay, rabitaanku wuxuu noqon doonaa inaad ogaato bilowga fogaanta. Haddii tani dhacdo, waxaad leedahay laba waddo. Haddii aad jeceshahay qofka oo aad aaminsan tahay xiriirka, isku day inaad dib u kiciso. Haddii aad u malaynayso in wakhtigu dhaafey, hore u soco.

Waxba ma tari doonto inaad u sii noolaato nolol dartiis, adigoo ka niyad jabsan xaaladaha iyo dadka. Sidoo kale, riyada timaha madow waxay calaamad u tahay inaad ka welwelsan tahay jilicsanaantaada. Si kastaba ha ahaatee, xalku gacantaada ayuu ku jiraa. Ka hadal.

Riyada nin timo madow

Riyada nin timo madow leh waxay la macno tahay kalsooni darro xagga dareenkaaga. Waxay la mid tahay inaadan dareemin inaad awood u leedahay inaad muujiso waxaad dareemeyso ama aad xakameyso shucuurtaada. Taas, waxaad u nooshahay inaad raadiso meel ammaan ah, qof aad ku tiirsato oo kuu fulin doona hawlahan.

Riyada waxay doonaysaa inay muujiso inaad runtii karti u leedahay inaad noloshaada maamusho. Waa hal shay in aad cid kale la wadaagto guul iyo guul darro. Mid kale waa in laga saaro. Riyaduna waxay sheegaysaa in aad haysato waxa ay ku qaadanayso in aad noqoto nin adiga kuu gaar ah. Soo bax.

Riyada qof kale timo madow

Riyada qof kale timo madow waxay ka dhigan tahay inaad ugu dambeyntii u furan tahay inaad la kulanto isbedelo dhinacyo kala duwan oo noloshaada ah. Ruuxaagu waxa uu u ooman yahay in uu isbedel ku sameeyo cilaaqaadkaaga iyo habka aad u qabato hawlahaaga.

Sidaas darteed u diyaargarow isbedel ku yimaadda qaab nololeedkaaga. Isbeddelka shaqada ayaa hoos yimaada radarka oo saameyn ku leh xaaladda maaliyadeed. Nolosha gaarka ah, xidhiidhadaadu waxay u muuqdaan inay isbedelaan. Sida aad ula macaamisho qoyskaaga, lammaanahaagu way fiicnaan doontaa. Waxayna noqon doontaa mid togan, waxay calaamad u tahay qaan-gaadhnimada.

Riyada timaha madow

Riyada timaha madow waa miyir-qabkaaga oo muujinaya in cabsida aad ka qabto tallaabo ama go'aan aad qaadato. Waxa aad dib u dhigtay dhinac ka mid ah noloshaadalooma baahna. Waxaad u maleyneysaa in caqabadda aan laga gudbi karin, laakiin sidaas maaha, maya. Tag oo samee.

>

Riyada, waxaad u baahan tahay inaad tagto, samee, sax, khalad gasho. Gaar ahaan sababtoo ah waxaad la yaabi doontaa jawaabta togan ee aad ka heli doonto hab-dhaqankaaga

Muftaaxdu waa inaad dhinac iska dhigto cabsida khaladaadka, dhegayso codka dareenka oo u dhaqmo si taxaddar leh laakiin si adag, wax kasta ha ahaatee.

Riyada qufulka timaha madow

Riyada qufulka timaha madow waxay tusinaysaa baahida loo qabo in la miisaamo faa'iidooyinka iyo khasaarooyinka go'aan muhiim ah oo aad u baahan doonto inaad samayso. Aaminaad isu qab. Waa lama huraan in aad dib u milicsato ka hor inta aanad samayn wax saamayn ku leh noloshaada, laakiin go'aanka waxa loo baahan yahay in si kalsooni leh loo qaato.

Intaa waxaa dheer, in lagu riyoodo qufulka timaha madow sidoo kale waa digniin. Waxaad u baahan tahay inaad joojiso inaad naftaada u ilaaliso waxa ku xanuusanaya. Awoodda aad ku muujin karto cadhadaada si degan wax badan ayaad haysaa. Markaa haddii ay tahay inaad wada hadasho, la hadal. Caafimaadkaaga dhimirka waad mahadsantahay > Dhab ahaantii, waa inaadan aad uga welwelin markaad ku riyoonayso timo madow, maya. Inta badan micnaha ay xambaarsan tahay riyadani waa kuwo ka baxsan togan. Waxay ku xidhan yihiin nasiib, sasabasho, isbeddello iyo raadinta waayo-aragnimo cusub.

Xitaa macnaha ugu yar ee farxadda leh waxaa loo arki karaa farriimaha iftiinka si aad u bedesho qayb ka mid ah noloshaada.iyada oo ujeedadu tahay in la hagaajiyo. Ka faa'iidayso tamarta ka dhalanaysa riyo leh timo madow si aad wakhtiyadii hore uga tagto wax aan wax qiimo ah kuu soo kordhinayn wakhtiga xaadirka ah

Waxa ka sii daran, ha ka baqin inaad u maleyso oo aad sheegto waxa ku dhibaya . Isku day inaad daryeesho xasillooni darridaada shucuur si aad u dhaqanto si adag oo deggan markaad u baahato. Talaabo qaado adigoo ka fikiraya cawaaqibka ay keentay, sababtoo ah waa waqtigii aad horay ugu socon lahayd guusha.

ifafaale>

Laakiin taas oo keliya maaha. Riyadu waxay sidoo kale astaan ​​u tahay maalmo isbeddello iyo isbeddello ah, sababtoo ah dabeecadda iyo firfircoonida ayaa ka dhigaya xilliga ugu habboon ee kala-guurka iyo doorashooyin cusub.

Taasi waa, sariirta ama bannaankeeda, waxay muujinaysaa marxalad wanaagsan si aad u hesho dhammaan waxyaabahaaga la fahmi karo. tamar iyo ku soco wadada guulaha shaqsi ama xirfadeed. Haddaba, u fiirso jidhkaaga, maskaxdaada oo ka faa'iidayso xooggaas.

Riyada timo madow oo toosan

Dadku waxay yeelan karaan timo qalloocan, timo qallafsan si kasta. Nooc kastana waxaa jira macne. Haddii ay dhacdo inaad ku riyootid timo madow oo toosan, waxay ka dhigan tahay inaad heli doonto iftiin aad ku qaadato miisaanka iyo mugdiga wakhtiga aad ku jirto.

Haddaba, hadday noloshu soo bandhigtay daruuro, dhibaatooyin iyo caqabado. riyadu waxay kuu timi jidka si aad u heshid dariiqa aad kaga bixi karto shaybaadhkan.

Waxa kale oo aad ogaataa in marxaladda aan la ilhaamin ka dib ay maalmo wanaagsani ka soo muuqanayaan jiidda dhow. Sidaa darteed, u diyaargarow inaad ku noolaato sida ugu wanaagsan.

Riyooyinka timaha madow ee curdanka ah

Riyada timaha madaw ee curdanka ah, si kastaba ha ahaatee, waxay muujinaysaa xasillooni darro niyadeed. Waxaad dareemeysaa raaxo la'aan ku qanacsanaanta aad noloshaada ku hogaamineysay

Taasi waa calaamad aad u wanaagsan inaad ka tagto raaxada aan qatarta gelin oo aad u socotid isbedel iyo khibrado cusub. 4>

Bax badan, la kulan dadka,kaligaa safar, wax cusub soo ogow. Waxaa jira adduunyo aad u baaxad weyn oo adiga ku sugaya, oo la kulma khibrado cusub waxay noloshaada u keenaysaa macno cusub. Taasi waa waxa kaa saari doona aagga raaxada. Isku day

Riyada timaha madaw ee curdanka ah

>Riyada timaha madaw ee curdanka ahi waxa ay tilmaamaysaa birlabnimadaada iyo dareenkaaga, sifooyinka kaa dhigaya dhegaysi wanaagsan iyo isha talo weyn.3 , laakiin waxay kaga adkaan doonaan ammaan iyadoo ay ugu wacan tahay xaaladdan maskaxeed ee furfuran ee soo dhawaynta leh. Dareenkaaga ayaa halkaas ku jiri doona. Haddaba, ka faa'iidayso tan si aad u wanaajiso xirfadahaaga bulsho.

Riyada timaha madaw ee curdanka ah

Riyada timaha madaw ee curdanka ah waxay muujinaysaa degdegga ah inaad u qaadato inay jiraan wax ku dhibaya. U sheeg waxa aad rabto inaad tiraahdo, ha qarin dareenkaas aan raaxada lahayn, laakiin ku adkayso inaad ka fikirto cawaaqibka waxaad tidhaahdo.

Intaa waxaa dheer, riyadu waxay doonaysaa inay muujiso imaanshaha wakhtiga si ay u qaadato khataro badan. oo wax cusub soo kordhiso. In kasta oo aad jeceshahay wixii horeba si fiican loo dhisay, khataraha aad la gasho waxay keeni doontaa guulo badan xagga shaqada, tusaale ahaan.

>Qofka aad tahay, kartidaada iyo xirfadahaaga, ha ahaado mid shakhsi ama mid xirfad leh.

Macnaha ku riyoonaya timaha madow ee dhererkoodu kala duwan yahay

>Timuhu waxay noqon karaan kuwo gaaban, dheer, dhalaalaya oo kala duwan. sifooyinka. Marka ay beddelaan macnaha riyooyinka, way fiican tahay in la barto sida loo fasiro. Hoos ka hubi waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid timo madow oo gaaban, dheer, weyn oo dhalaalaya.

Riyada ku saabsan timo madow oo gaaban

Riyada ku saabsan timaha madow waxay tilmaamaysaa inay ka go'aan. Riyadu waxay tilmaamaysaa in si aad ugu noolaato nolosha aad ku riyoonayso inaad ku noolaato, waa inaad ka tagtaa sheekooyin gaar ah iyo dad gaar ah, sababtoo ah markaa uun ayaad awood u yeelan doontaa inaad diirada saarto waqtiga xaadirka ah adigoo isha ku haya mustaqbalka.

3>Riyadu waxa ay ku tusinaysaa in hadii aad ka bixi waydo Hadii aad ka xoroobato jeelka xaaladihii hore, xumaan iyo samaanba in ay noloshaadu noqon doonto mid fadhiid ah. Riyaduna waxay si sax ah u keentaa fikradda ah in la noolaado sheekooyin la cusboonaysiiyay, oo leh waayo-aragnimo aan hore loo arag. Waa riyo wax beddeli karta, sidaa darteed. Haddaba, naftaada u cusboonaysii nolosha.

Riyada timo madow oo dhaadheer

Timo dhaadheer, quruxda ka sokow, waxay ku raran yihiin macne wanaagsan oo riyooyin ah. Tusaale ahaan, riyada timaha dheer ee madow waxay muujinaysaa inaad tahay qof nasiib badan. Waxayna tani farxadda ku beegan tahay qaddarku waxay ku siin doontaa waayo-aragnimo cajiib ah dhawrka maalmood ee soo socda.

Waxaad noolaan doontaa daqiiqadogaar ah, sababtoo ah riyadu waxay muujinaysaa in uu imanayo marxalad guulo iyo waxbarasho badan ay noqdaan nidaamka maalinta.

In kasta oo ay leedahay wax yar oo qarsoodi ah, waayo, garan la'aanta waxa iman doona, ha'in. Ka cabso inaad wax eryadaan, sababtoo ah riyadu waxay keentaa tamar wanaagsan waxayna tilmaamaysaa guusha. Ku raaxayso.

Ku riyoonaya timo madow oo dheer

Kahor intaadan baran waxa ay ka dhigan tahay inaad ku riyooto timaha dheer ee madow, waxaa muhiim ah in la fahmo farqiga, kiiskan gaarka ah ee caalamka riyooyinka, inta u dhaxaysa timo dhaadheer oo dhaadheer.

> 4> 4> 3> Waxaa aad u weyn timahaas mugga leh, oo laga siibay ilaa heer laga rabo in la jaro. Dhanka kale, timaha dhaadheer, waa timaha dhererkoodu dheer yahay, kuwaas oo mararka qaarkood gaadha dhererka dhexda, tusaale ahaan.

Adiga oo maskaxda ku haya, ogow in riyada timaha dheer ee madow ay muujinayso inaad u baahan doonto dhawaan. la kulmaan caqabado. Laakin ku kalsoonow, riyadu waxay sidoo kale caddaynaysaa bilawga wareeg cusub oo ka buuxa war. Haddaba, ku xisaabtan isbeddelladan si aad uga gudubto dhibaato kasta oo soo wajahda.

Riyada timo madow oo dhalaalaya

Riyada timo madow oo dhalaalaya waxay la macno tahay in aad naftaada siisay ruxrux jira oo aad nolosha ku raaxaysato sida ugu habboon. , oo leh go'aan badan, sababtoo ah wakhtigu si dhakhso ah ayuu u dhaafaa. Habka ugu fudud ee tan loo samayn karo waa in lagu noolaado waqtigan xaadirka ah, adoo qiimeeya halkan iyo hadda. Waagii hore waa waayo-aragnimo.

Inta la egwaxaad ku luntay shaki ku saabsan waxaad samayn lahayd iyo inaadan samaynin, si kastaba samee. Tani waa habka kaliya ee aad ku heli doonto kalsoonida lagama maarmaanka ah si aad u go'aansato oo aad u dhaqanto

Iyo mar haddii riyadu ay sidoo kale raadinayso inay dhiirigeliso rumaysadka naftaada, xaji geesinimadaas si aad u kordhiso kalsoonida naftaada oo aad ku gaadho waxa la filayo. Natiijooyinka

Macnaha riyada timaha madow ee meelo kala duwan

Waxaa jira dad ka taga raad timo meel kasta oo ay tagaan, kuwaas oo ku dhammaan kara sagxada, afkooda Cuntadooda, gees walba. Waana sababtaas tan saxda ah oo aad hadda baranayso sida loo fasiro waxa ay ka dhigan tahay in lagu riyooday timo madow meelo kala duwan.

Riyada timaha madaw ee afka

>Riyada timaha madow ee afka ku jira waxay tilmaamayaan xaalado aan fiicneyn oo ka gudbaya jidkaaga si dhakhso ah. Waxaad noqon kartaa bartilmaameedka xanta, xanta iyo taas oo keenta dhibaatooyin aan loo baahnayn.

Riyadu waxay tilmaamaysaa in xaasidnimadu ay ka danbeyso ujeedooyinka dadka ku xamanaya adiga. Dhawaan, waa dadka aad taqaan. Waa riyo saaxiibtinimo, sidaas darteed, inaad ka dhawaajiso ka hor inta aysan dhicin waxa ugu xun.

Marka, feejignaan, laakiin madaxaaga ha hoos u dhigin, maya. Xanta ma aha mid ku habboon qofka aad tahay, markaa naftaada u fiirso, dadkan ka fogow oo horay u soco.

6saxanku waxa uu keenaa raaxo la'aan degdeg ah, iyada oo aan loo eegin midabka uu yahay. Iyo riyada ku saabsan timaha madow ee cuntada waa sidaas oo kale. Waxay ku tusinaysaa in aad samaynaysay waxyaabo ka dhan ah doonistaada, taas oo keentay niyad jab iyo niyad jab.

Iyo cadhadu waxay isu muujin kartaa, haddii aanay hore isu muujin, siyaalo kala duwan. Markaa, marka aad riyadan leedahay, is eeg oo isku day inaad soo afjarto hab-dhaqankan. Waxaad xaq kasta u leedahay inaad samayso waxaad rabto oo aad la joogtid qof kasta iyo meel kasta oo aad rabto. Ku riyooda timo madaw oo dhulka ah > Ku riyooda timo madaw oo dhulka ku yaal waxa ay muujinaysaa in aad dhaawacday caafimaadkaaga sababtoo ah habdhaqankaaga xaaladaha qaarkood. Aamusnaanta halkii aad ka hadli lahayd cabsi aad ka qabtid isku dhac ma xalliso kaliya murugo iyo walbahaar. in badan rumayso dareenkaaga. Sidoo kale, sabab kale oo ka mid ah riyadu waxay muujinaysaa inaad weli aad ula yaabi doonto awooddaada inaad la kulanto oo aad ka baxdo dhibaatooyinka. 3>Timuhu waxay lumin karaan midabkooda, waxay noqon karaan caddaan waxayna u baahan yihiin dib u taabsiin. Taasi waa, waa suurtogal in lagu riyoodo timo madow oo la midabeeyey. Sababtan awgeed, hoos ka baro sida loo fasiro macnahadheeha timaha madow

>

Ku riyoonaya inaad timahaaga madoobaan

Markaad ku riyoonayso inaad timahaaga madoobayso, diyaarso: isbeddellada ayaa soo socda. Iyo sida aad u wajahdo isbeddelladan ayaa muhiim u ah farxaddaada. Tani waa sababta oo ah waxaad u ekaan doontaa inaad ka baxdo aamusnaanta, taas oo u baahan taxaddar. Haddaba, si aanad ugu dhicin niyad-jabka, ka faa’iidayso wejigan si aad u milicsato oo aad u bislaato.

Oo bislaanku waxa uu noqon doonaa mid muhiim ah sababtoo ah waxa ay kaa caawin doontaa in aad fahamto qiimahaaga mar iyo dhammaan. Muhiim baad tahay, haa, oo weligaa taas shaki kama gelin. Intaa waxaa dheer, arrin kale oo xiiso leh oo togan oo ku saabsan riyada ku saabsan rinjiyeynta timahaaga madow waxay calaamad u tahay inaad wakhti fiican la noolaan doonto qoyskaaga.

6 in ay jiraan wax nafis ah oo khalkhal ku abuuraya noloshaada, iyo in ay muhiim tahay in aad caddeyso sida ugu dhaqsiyaha badan, ka hor intaysan kor u qaadin qaska baaxadda.

Intaas waxaa dheer, riyadu waxay muujinaysaa in uu soo socdo wakhti si loo helo wax badan. ka baxa noloshaada bulsho. Waa sax. Waa waji loo sii marin karo la kulanka dad cusub oo ka faa'iidayso fursadaha kugu soo wajahan. Meeshaas noloshaada ku rux.

>

Maalgeli awoodda sasabasho ee aad haysato, u fiirso in yar oo dhinac ah oo isku day in aad ka faa’iidaysato tamarta wanaagsan ee riyadani keenayso.

ku riyoonaya timo madow oo khad

Riyo ku saabsanMidabka timaha madow waxay la macno tahay inaad u baahan tahay inaad fiiro gaar ah u yeelato arrimaha maalinlaha ah ee aadan aad u jeclayn, si aad uga fogaato madax-xanuun iyo isfaham la'aan. Intaa waxaa dheer, riyadu waxay ku tusinaysaa inaad u baahan tahay inaad dhegaysato talada wanaagsan, ma aha inaad sameyso wax nacas ah.

Waxay sidoo kale calaamad u tahay inaad bilaabi doonto inaad xiisaynayso qof, laakiin iyada oo aan lahayn rabitaan yar oo lagu dhisayo a xiriirka. Taasi waa sababta oo ah waxaad ku jirtaa marxalad ay ku astaysan tahay xorriyadda iyo rabitaanka inaad tijaabiso waxa aad gaadhi karto. Kaliya ka taxaddar xad-dhaafka

Macnaha riyooyinka kale ee la xiriira timaha madow

Waxaa laga yaabaa inaadan weli khibrad u yeelan, laakiin ogow inay suurtagal tahay inaad ku riyooto timo madow oo xidhan kor , dabacsan, gooyay iyo xataa dhaca. Xaalad kastana waxa ka dambeeya calaamad, taas oo aad hadda ogaan doonto si aanad weligaa uga shakiyin waxa ay riyadaadu kuu sheegayso.

Ku riyoonaya timo madow oo qurux badan

Haddii aad ku riyootid. Timaha madow ee quruxda badan isku day inaad u fiirsato sidaad naftaada u daryeelaysay, sababtoo ah waxay tilmaan u tahay kalsoonida hoose. Dareen ahaan arrimuhu si fiican uma shaqeeyaan.

>Dhanka kale, riyadu waxay tilmaamaysaa in farxaddu kuu soo socoto, isla markaana aad mar kale awood u yeelan doonto inaad naftaada la tartanto. Taasi waa, ha u oggolaan xasillooni-darradan shucuureed ee da'da yar inay kharribto mustaqbalka rajo-gelinta leh.

Iyo digniinta miyir-beelka.

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.