Maxaa loogu talagalay qubeyska chamomile?

> Qubeyska chamomile wuxuu ku habboon yahay kuwa raba inay iska ilaaliyaan tamarta xun oo dareemaya murugo iyo niyad-jab sabab qaar ka mid ah. Thanks to hantideeda kala duwan, chamomile waxay caawisaa walaaca, walbahaarka iyo hurdo la'aanta. Qubayska ka dib, waxa aad dareemaysaa nafis badan, hurdaduna si fudud ayay u imanaysaa

Waxa kale oo ay leedahay awood bogsiineed iyo bogsiin badan, qubeyska chamomile waxa ay dawaysaa cudurrada maqaarka iyo caabuqyada ku dhaca dhammaan qaybaha jidhka. Ilmahaagu sidoo kale wuu ka faa'iidaysan karaa, maadaama ay wanaajiso calool-xanuun iyo calool xanuun. Si kastaba ha ahaatee, xaaladaha qaarkood, looma tilmaamin in loo isticmaalo chamomile, labadaba qubeyska iyo cabbitaanka shaaha.

Sababtan awgeed, maqaalkani wuxuu ujeedkiisu yahay inuu noqdo mid dhammaystiran intii suurtogal ah, keena asalka, hantida iyo dhammaan macluumaadka. sida iyo goorta loo isticmaalo qubeyska chamomile. Intaa waxaa dheer, geedkan, marka lagu daro geedo kale, waxay kor u qaadi kartaa saameynteeda. Si aad wax badan u barato, akhri nuxurkan ilaa dhamaadka!

>

Inaad si fiican u barato chamomile

> Ogaanshaha asalka iyo sifooyinka dhirta ayaa aad muhiim u ah si isticmaalkooda si sax ah loo sameeyo. sax iyo, intaa dheer, si ay u awoodaan inay ka faa'iidaystaan ​​​​dhammaan hantidooda.

Marka xigta, si fiican u faham sida chamomile ku yimid oo ogow faa'iidooyinka geedkan oo daaweeya cudurrada kala duwan, waxaa u dheer inuu yahay mid weyn. dejin iyo nasasho .waxaad gacanta ku haysaa dhammaan maaddooyinka lagama maarmaanka ah, raac tillaabooyinkan si aad u samayso chamomile, basil iyo qubeyska hibiscus:

> 15>

15> 12> 13> Karkari biyaha, dami kuleylka oo ku dar chamomile, basil iyo hibiscus;>

Dabool digsiga oo ha ku shubo ilaa 5 daqiiqo;

>

Sug ilaa uu shaahu ku jiro heer kul wanaagsan oo lagu maydho;

>

Iska ilaali oo ku shub wixii hadha oo ku shub dhir dheri ah oo beertaada ku dhex taal.

>>>

Inta ka horraysa, u qubayso sidii caadiga ahayd. Ka dibna ku shub dareeraha qoorta hoos. Kobciso fikrado wanaagsan, halka biyaha ay ku qulqulayaan jirkaaga. Duco dheh, haddii aad rabto, ama sawir uun tamartaada oo la cusboonaysiinayo iyo waddooyinkaaga oo u furmaya barwaaqo, jacayl iyo nolol nabad ah.

Qubeyska cagta chamomile

>Mowduuca soo socda, waxaad baran doontaa sida loo diyaariyo qubeyska cagta chamomile oo aad dareento dhammaan faa'iidooyinka ay dhaqankani keenayso, kaliya maaha cagaha, laakiin jirka oo dhan. Sii wad akhriska oo si fiican u faham ujeeddadeeda iyo waxa ay yihiin maaddooyinka loo baahan yahay si loo fuliyo caadadan!

Ujeedada

Qubeyska cagta chamomile waxaa lagu tilmaamaa inay ka tirtirto sunta jidhka, ka caawisa la dagaalanka cudurada sida sida mycoses, chilblains iyo hargab. Intaa waxaa dheer, waxaa suurtagal ah in la hagaajiyo wareegga dhiigga, keenayanasinta iyo nasashada iyo hubinta hurdo nabdoon oo habeennimo

>

In aad si joogto ah u sameyso madaxa madaxa cagaha, waxaad awoodi doontaa inaad ogaato dhammaan faa'iidooyinka ay chamomile ku leedahay jirkaaga oo dhan, maadaama caguhu u muuqdaan inay nuugaan dhammaan xiisadaha. Intaa waxaa dheer, waxaa suurtagal ah in la isticmaalo crystals ama dhagxaan si loo xoqo cagaha, sidaas darteed, duugista dhibcaha xiisadda iyo dareemaha dareemayaasha ee u baahan feejignaan dheeraad ah.

6> Waxyaabaha ay ka kooban tahaychamomile, ka hel maaddooyinka liiska hoose:> 12> 2 litir oo biyo ah; ;>

2 qaado oo milix ah.

Sida loo sameeyo

Marka wax walba la diyaariyo oo la habeeyo si aad u qooyso cagaha chamomile, raac tillaabooyinka hoose:

> >> 4> 15

Kuleyli biyaha, ku rid chamomile iyo milix oo isku kari ilaa 3 daqiiqo, si aad shaaha u nadiifiso;

>

<13

>

Geli shaaha weel weyn oo daboolaya ilaa anqawyadaada oo cagahaaga ku hay biyaha ugu yaraan 15 daqiiqo;

> Duug iyo, haddii aad doorbidayso, isticmaal ujeedo si ay kuu caawiso. >

>

Qubeyska cagta waxa la samayn karaa 3 ilaa 4 jeer todobaadkii ama mar kasta oo aad dareento baahi. Haddii aad isticmaashid ubaxyo qallalan, markaad dhammaynaysoDhaqankaaga, ku dhex tuur beertaada ama weelka ubaxa.

Chamomile sitz bath

> Si weyn loogu isticmaalo sifooyinkeeda bogsashada, qubayska chamomile sitz ayaa ku habboon marka aad dareemto raaxo darro aaggaaga dhow. Hoos ka eeg ujeedada samaynta qubeyska iyo waxa ay ka kooban yihiin!

Ujeedada

Ujeedada ugu wayn ee qubeyska sitz waa in lagu daweeyo finanka xafaayadda iyo xanuunada ku dhaca meelaha ugu dhow gaar ahaan dumarka. . Chamomile waa mid ka mid ah geedo yaryar oo lagu taliyay, maadaama ay leedahay sifooyin anti-bararka iyo dejin. Sidaa darteed, waxay yeelan kartaa nasasho iyo, ka sarreeya dhammaan, saamaynta bogsashada.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Waxyaabaha loo baahan yahay si loo sameeyo fadhiga chamomile waa:

> 11>

> 10>

1 litir oo biyo ah;

>

3 qaado oo ubax chamomile ah oo la qalajiyey.

>

>

Sida loo sameeyo

Markaad hesho maaddooyinka aad u baahan tahay, raac tilmaamaha hoose oo samee fadhiga chamomile:

>

>>

1. <13
>

2. Dabool oo ha geli 5 daqiiqo;

   >

3. Iska miir shaaha oo ku rid dareeraha weel, si aad u fadhiisato oo aanad u dareemin raaxo;

4. Waad fadhiisan kartaa ilaa ay biyuhu qaboojiyaan;

>
5. >

   Markaas ka dib, dhaqgobolka oo leh biyo socda;

>
6. > Ku celi habkan, gaar ahaan laba jeer maalintii.
>

Ma u isticmaali kartaa chamomile bacda shaaha qubayska?

da daaweedka  chamomile-daaweedka loo������������ Si kastaba ha ahaatee, iyadoo ku xiran gobolkaaga, waxaa laga yaabaa inay adag tahay in si fudud loo helo ubaxa chamomile, sababtoo ah qaybtan dhirta ayaa ah tan ugu badan ee loo isticmaalo, sababtoo ah xoogga badan ee hantida.

Sidaas darteed waa suurtagal in la isticmaalo shaaha. chamomile bac si aad u diyaariso qubayska. Si kastaba ha noqotee, dooro bacda shaaha organic, maadaama ay jiraan isku dhafka walxaha kale oo yar, sababtoo ah habka wax lagu shiido. Xaaladdaas, markaad u baxayso inaad qubeysato, isticmaal wax ka badan hal bac. Mid kasta oo muggeed oo ubax ah oo la qalajiyey, isticmaal 1 bac shaaha.

Sidan, waxaa suurtagal ah in lagu raaxaysto dhammaan faa'iidooyinka chamomile, iyada oo aan lumin tayada iyo waxtarka. Marka laga soo tago inay u roon tahay jidhkaaga iyo maskaxdaada, waxay sidoo kale u fiican tahay jeebkaaga, maadaama kharashku aad u yar yahay. Hadda oo aad ogtahay dhammaan faa'iidooyinka qubeyska chamomile, ha lumin waqti kale oo bilow inaad daryeesho naftaada!

Hubi sababta geedkani u noqday mid ka mid ah kuwa ugu caansan adduunka!> Asal ahaan

Mid ka mid ah dhirta daawada ugu caansan adduunka, chamomile (Matricaria Chamomilla), ayaa iska leh Asteraceae qoyska oo ka yimid bartamaha Yurub iyo Aasiya. Intii lagu jiray socdaalka Yurub ee qarnigii 19-aad, chamomile waxaa la keenay Brazil si fiican ayuu ula qabsaday cimilada kulaylaha, gaar ahaan gobolka Parana, oo leh beerashada ugu badan ee dalka.

3> Geedkan waxaa sidoo kale loo yaqaannaa chamomile. - Jarmal, chamomile Jarmal, chamomile Jarmal, macela sharaf leh, marçanilha, qandho, macela, chamomile caadiga ah, chamomile caadiga ah, chamomile sharci ah iyo Marcela. cudurada. Ubax ayaa ah kuwa ugu isticmaalka badan, sida walxaha sida flavonoids, alfa-bisabolol iyo saliidaha lagama maarmaanka ah ee camazulene, iyo Coumarins ayaa ku jira.6> Guryaha3> Sababo la xiriira hantida faraha badan, chamomile waa mid aad u ballaaran. loo isticmaalo in lagu yeesho xanuunka xanuunka, bakteeriyada, bogsiinta, ka hortagga bararka, dejinta iyo ficil anxiolytic. Sidaa darteed, geedkan waxaa lagula talinayaa in lagu daweeyo dhaawacyada dibadda, sida finanka xafaayadda, styes, cuncunka indhaha, ilka-xanuun iyo dhegta.calool xanuun, shuban, calool-istaag iyo calool xanuun, tusaale ahaan. Si kastaba ha noqotee, geedkaani wuxuu leeyahay saameyn nasasho leh, kaas oo ka caawiya inuu yareeyo welwelka iyo hurdo la'aanta.

Chamomile sidaas darteed waa dawo dabiici ah oo aad u fiican, taas oo ka dhigaysa geed dhamaystiran oo caafimaadkaaga ah. Markaad si sax ah u isticmaasho, waxaad awoodi doontaa inaad dareento dhammaan faa'iidooyinka, laakiin waa lagama maarmaan in la qiimeeyo haddii ay jiraan wax liddi ku ah.

Faa'iidooyinka qubeyska chamomile

>Mowduucan, Qubeyska chamomile waxay faa'iido u leedahay caafimaadkaaga jireed, maskaxeed iyo ruuxeed. La yaab sida mucjisada ah ee geedkan u noqon karo oo ka caawiya la dagaallanka cudurrada sida xanuunka jidhka, yaraynta walbahaarka iyo dheelitirka shucuureed, marka lagu daro in laga saaro dhammaan tamarta xun ee nolol maalmeedka. Akhriska sii wad oo arag!

Waxay yaraynaysaa walbahaarka

>Haddii maalinba maalinta ka danbaysa aad mashquul u tahay oo culays badan tahay, maydhashada chamomile waxay kaa caawin kartaa inaad is dejiso oo walwalku kaa yaraado. Waa wax dabiici ah in cadaadiska shaqada iyo la dhexgalka asxaabtaada iyo qoyskaaga ay kaa lumin karaan tamartaada oo, taas awgeed, ay beddelaan niyaddaada oo ay kuu horseedaan hurdo waxay kaa dhigi doontaa nasasho badan, si, wakhtiga jiifka, aad dhibatoyinkaaga dhinac uga dhigto. Sidaa darteed, hurdo wanaagsan oo habeenkii ah waa lama huraan inaad maalinta xigta la kulanto tamar iyo farxad.

Nadiifitamarta xun

Mid ka mid ah faa'iidooyinka ku maydhashada chamomile, hubaal, waa in la baabi'iyo dhammaan kharashyada taban ee la qaado inta lagu jiro maalinta. Haddii aad dareemayso murugo oo aanad rabin wax, waxa suurtogal ah in tamartaada la nuugay. Nasiib darro, suurtagal maaha in la ogaado marka qof uu dareemayo xaasid ama in laga hortago dhibaatooyinka noloshaada.

Hadaba, waa inaad mar walba kor u qaaddaa gariirkaaga oo aad niyadda ku haysaa, si dhibaatooyinka looga gudbo. oo iimaan iyo yididiilo leh. Intaa waxaa dheer, aad bay muhiim u tahay inaad naftaada ka ilaaliso weerarrada tamarta, sababtoo ah marnaba ma ogaan kartid cidda kula jirta ee raba inay ku aragto wanaag ama xumaan.

6 Muhiimadda maalmahan, sidaas darteed qubayska chamomile waa xulafo adag si ay u dheelitiraan shucuurtaada oo ay kaa dhigaan kuwo udub dhexaad u ah markaad samaynayso go'aanno muhiim ah. Intaa waxaa dheer, in la helo dheelitirka shucuureed waa lagama maarmaan si looga fogaado iska horimaadyo iyo dagaal waxyeello u geysta wada noolaanshaha qoyskaaga iyo asxaabtaada.

Hadaba, markaad guriga tagto, qaado qubeyska, sababtoo ah waxay kaa dhigaysaa inaad ka yaraato xanaaqa iyo kacsanaanta . Intaa waxaa dheer, qubeyska chamomile waxay ka caawisaa inay tirtirto fikradaha xun xun iyo dareenka xanaaqa iyo aargoosiga.

Waxay yaraysaa xanuunka

si loo hagaajiyo kacsanaanta muruqa ee ay keento walbahaarka maalinlaha ah. Si kastaba ha ahaatee, qubayskani waxa uu aad ugu fiican yahay in uu ka yareeyo xanuunka dhallaanka, ka dib marka la qaato tallaalada iyo marka ay calool-xanuunku qabaan, waxa u dheer in ay yareeyaan xanuunka mindhicirka iyo caadada ee dadka waaweyn.

Sidaa darteed, mar kasta oo aad dareento raaxo-darro jidhka ah, qaado maydh. of chamomile waxaadna arki doontaa in ficilkiisu yahay mid waxtar leh oo degdeg ah. Intaa waxaa dheer, waxay kaa ilaalinaysaa inaad is-daaweyso daawooyinka kuwaas oo keeni kara nooc ka mid ah saameynaha. Si kastaba ha ahaatee, haddii xanuunkaagu sii jiro, tag cisbitaalka.

Qubeyska chamomile

> Xaaladaha qaarkood, laguma talinayo inaad qaadato qubeyska chamomile. Marka xigta, fiiri marka isticmaalka geedkan uu yahay mid liddi ku ah iyo waxa ujeeddadiisu tahay. Sidoo kale, iska hubi maaddooyinka iyo sida loo sameeyo qubeyskan!>

Contraindications

Xitaa faa'iidooyinka badan ee qubeyska chamomile, waxaa jira waxyaabo liddi ku ah oo u baahan in la tixgeliyo tixgelin:

- Ha isticmaalin qubeyskan inta lagu jiro maalinta, sababtoo ah, saameynteeda nasinta awgeed, waxaad noqon kartaa hurdo. Haddii, nasiib ahaan, aad isticmaashey, iska ilaali inaad wadid baabuur wadid ama aad qabato shaqooyinka khatarta ku ah noloshaada;

- Xilliga uurka, laguma talinayo inaad qubeysato chamomile;

>

- Dadka qaar ayaa laga yaabaa inay xasaasiyad ku yeeshaan. Sidaa darteed, u tag dhakhtarka ka hor intaadan qaadin qubeyska chamomile.

Ujeedada

loogu talagalay in lagu yareeyo walbahaarka iyo werwerka, taasoo u sahlaysa soo celin iyo hurdo nabadeed oo habeenkii ah. Intaa waxaa dheer, qubeyskani wuxuu soo nooleeyaa jirkaaga, maadaama uu leeyahay sifooyin bogsiin ah oo daaweeya nabarrada, finanka iyo kor u qaadista nasashada murqaha.

Marka la isticmaalo qubeyska chamomile, waxaad dareemi doontaa wanaag jireed, maskaxeed iyo ruuxeed. Awoodahaaga waa la cusboonaysiin doonaa, taasoo kaa dhigaysa mid udub dhexaad u ah oo degan si aad u gaadho go'aamada ugu fiican. Haddaba, haddii aanad haysan wax liddi ku ah, qubayso oo aad si dhakhso ah u ogaan doonto dhammaan faa'iidooyinka ay leedahay

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad u samayso qubeyska chamomile, waxaad u baahan doontaa oo keliya waxyaabahan soo socda:

>

• 1 litir oo biyo ah;

>

Sida loo sameeyo

Iyada oo maaddooyinka gacanta ku jira, raac tillaabooyinka hoose si aad u samayso qubeyska chamomile:

> 12> 13 digsiga dhexdiisa , karkari biyaha, dami oo ku dar chamomile;

>

Shaaha walaaq oo iska tuur wixii dhulka korkiisa ka soo hadhay. Waxay noqon kartaa beertaada ama dhirta dheriga leh.

>

>

Haddii aad doonayso inaad ku qubeysato saxanka qubeyska, ku shub shaaha, ku shub biyo badan oo halkaas joog ilaa 30 daqiiqo. Qubeyska, ku maydh nadaafadda ka dibna ku shub dareeraha qoorta hoos. Halkaku shub jidhkaaga, u ducee ama maskaxda ku hay in dhammaan tamarta xuni ay kaa baxayso oo ay ku cusboonaysiinayso Sababta, way werwersan yihiin oo waxay dhib ku qabaan hurdo, qubayska chamomile waxay ku habboon yihiin nasinta, nasashada iyo daawaynta calaamadahan qaarkood. Hoos ka eeg qalabka aad u baahan doonto si aad u samayso qubeyska iyo sida loo diyaariyo!

>

Ujeedada

Qubeyska chamomile ee dhallaanka waxa loo tilmaamaa in uu ka nafiso calool xanuunka, daawayn finan iyo nabarro iyo in la yareeyo xanuunka murqaha marka la qaadanayo tallaalka. Sababtoo ah ficilkeeda nasashada, chamomile ee loo isticmaalo qubeyska waxay ka caawisaa ilmaha inuu is dejiyo, sidaas darteed, hurdo fiican habeenkii.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad u samayso qubeyska chamomile ee ku habboon dhallaanka, hel walxahan soo socda:

• 500 ml oo biyo ah;

• > 1 koob oo shaaha ubaxa chamomile ee la qalajiyey.

>

Sida loo sameeyo

Markaad gacanta ku hayso maaddooyinka lagama maarmaanka ah, raac tillaabo tallaabo tallaabo ah ee hoos ku qoran si aad u sameyso qubayska chamomile ee dhallaanka:

> 16> 15>

1. Kuleyli biyaha, ku dar chamomile, dabool oo u dhaaf 10 daqiiqo;

2. Isku qas shaaha, si aanay ubaxyada chamomile ugu dhegin jidhka ilmaha;

>
3. > Sug ilaa uu qaboobo ama ilaajoog heerkul wanaagsan;
>

Markaad maydhayso, isticmaal 1 koob oo shaah ah oo la diyaariyey oo ku qas biyo badan oo ku jira saxanka qubeyska ee ilmaha;

>
4. > Ku hay inta kale ee shaaha qaboojiyaha oo isticmaal qubayska soo socda.

Chamomile, basil iyo hibiscus qubeyska

> Qaybtan, waxaad arki doontaa waxa chamomile, basil iyo hibiscus loogu talagalay iyo waxa loogu talagalay. Sidoo kale baro sida loo diyaariyo qubeyskan qubayska, kaas oo kaa caawin doona inaad dib u cusboonaysiiso tamartaada oo aad horumariso dhammaan qaybaha noloshaada. Continue reading!

Ujeedada

Qaybta chamomile, basil iyo hibiscus waxay u adeegtaa soo saarista tamarta xun, taasoo keenaysa dheelitirnaan badan oo maskaxda iyo jidhka ah. Si wada jir ah geedo yaryar ayaa awood u leh inay kor u qaadaan gariirkaaga, kor u qaadaan habka difaacaaga oo aad dareento nasasho badan. Sidaa darteed, waxaad heli doontaa tamar iyo farxad aad ku noolaato, waxaadna dareemi doontaa rajo badan.

Waxaa intaa dheer, qubaysigani wuxuu soo jiidan doonaa barwaaqada, nadiifinta jidhkaaga wuxuuna keenayaa caddayn maskaxeed si aad u hesho habka ugu fiican ee aad ku xalliso naftaada. dhibaatooyinka. Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale kaa dhigi doontaa mid soo jiidasho leh, si aad u kasbato jacayl cusub ama dib u cusbooneysiiso tamarta xiriirkaaga.

Faa'iidooyinka basil

Bassava waa geedo leh faa'iidooyin caafimaad oo badan oo aad u awood badan. si loo sameeyo cibaado suufi ah. Qubeyska alfavaca ayaa meesha ka saaraysa dhammaan waxyaabahaTamarta taban, waxay nadiifisaa jidhka kana ilaalisaa weerarrada tamarta leh, ha ahaato ruuxa waswaaska ah ama ha ahaato dhammaan hinaasaha kugu xeeran

cudurada wadnaha iyo xididada. Shaaha laga helo geedo yaryar waxa uu leeyahay ficil sun ah oo ka hortaga caabuqa,waxana ay ka caawisaa in ay meesha ka saarto caabuqa,waxana ay xoojisaa difaaca jidhka6 tamartaada oo waxay kaa caawinaysaa kor u qaadida habka difaaca jirka, taasoo kaa dhigaysa mid aad u faraxsan. Intaa waxaa dheer, geedo yaryar ayaa leh aphrodisiac waxayna kaa caawin doontaa inaad soo jiidato jacayl cusub ama dib u soo celiso xamaasadii xiriirkaaga.

Ujeedooyinka daawaynta, hibiscus si weyn ayaa loo isticmaalaa, maadaama ay leedahay sifooyin faa'iido leh oo caawiya, tusaale ahaan, cadaadiska dhiigga oo hooseeya, sonkorowga iyo cudurrada bararka. Intaa waxaa dheer, waa duriye dabiici ah oo heer sare ah, taasoo ka dhigaysa geedo yaryar mid ka mid ah kuwa ugu caansan marka ay timaado caawinta miisaanka dhimista.

Waxyaabaha ay ka kooban tahay

Si aad u sameyso chamomile, basil iyo hibiscus qubeyska, waxaad ku dartaa kuwan soo socda. maaddooyinka:

>

• 1 litir oo biyo ah;

• 1 cantoobo oo chamomile ah;

• 1 muggeed oo basil ah;

>

• 1 muggeed oo hibiscus ah.

>

> Sida loo sameeyoGoorma