Macnaha inaad ku riyootid inaad dharka dhaqayso

>Waxaa jira dhowr sharraxaad oo loogu talagalay markaad dharka dhaqayso riyadaada. Midda ugu caansan, tusaale ahaan, waxay la xiriirtaa odhaahda caanka ah ee ah: "Dharka wasakhaysan", oo macnaheedu yahay khilaaf u baahan in la caddeeyo laba qof. Sidaa darteed, waxaa laga yaabaa in lagaa horyimaado oo aad u baahan tahay inaad wax walba nadiifiso si aad u dejiso.

Xiriirka kale ee suurtogalka ah wuxuu la xiriiraa ereyga nadaafadda, oo macnaheedu yahay wax la xiriira caafimaadka. Waxaad ka welwelsan tahay wanaaggaaga, malaha, waxaa jira caadooyin u baahan dib u cusboonaysiin si aysan u noqonin kuwo waxyeello u geysta caadadaada.

> dhar-dhaqashada kaliya ayaa shaaca laga qaadi doonaa si waafaqsan faahfaahinta riyadaada. Fahmo waxa ay tani ka dhigan tahay riyadaada si aad si wanaagsan wax uga qabato baahiyahaaga.

Adiga oo ku riyoonaya inaad dharka u dhaqdo siyaabo kala duwan

>Si aad u fahamto asalka riyadaada, waxaad u baahan tahay inaad falanqeyso qaabka aad u dhaqayso iyo sida xaaladdu u tahay dhar-dhaqashada. Nadiifinta riyo sida caadiga ah waxay muujinaysaa baahida loo qabo dib u habeyn, ha ahaato mid dareen ama jireed. Inaad ku riyootid inaad dharka dhaqayso waxay astaan ​​u tahay dareenka ah in wax loo baahan yahay in noloshaada la qabto.

Mararka qaar dharka oo riyada lagu dhaqo waxay muujin kartaa xaaladaada caafimaad. caadooyinka waxyeellada lehu baahan in laga takhaluso noloshaada oo aad ka baxdo caadooyinkan waxaa lagama maarmaan noqon doonta inaad si toos ah ula dhaqanto xumaantaada.

Hababka kala duwan ee dharka loo dhaqo ee riyada waxay muujinayaan waxaad dareemeyso iyo waxa loo baahan yahay in la sameeyo. si aad noloshaada u badasho. Mawduucyadan hoose ku baro macnaha kala duwan ee riyadan

>

Adiga oo ku riyoonaya inaad dharka ku dhaqdo gacanta

>Waxaad bixinaysaa wax kasta oo nolosha ah marxaladdan nolosha, waxaadna ku riyoonaysaa inaad dharka ku dhaqdo gacanta ayaa muujinaysa tan. Nadiifintu waa calaamad muujinaysa nadiifinta iyo cusboonaysiinta tamarta. Waxaad ilaalisaa hab-nololeedka wax-soo-saarka leh oo aad fahanto xoogga caadooyinka.

Ha ka bixin nidaamkaaga caadiga ah, maxaa yeelay tani waxay kuu keenaysaa dhibaatooyin waxyeello u geysan kara dib-u-warshadaynta wareeggan. Dedaalkaaga iyo dadaalkaaga ayaa mas'uul ka ah inay ku sii hayaan tamar buuxda iyo firfircooni wanaagsan. U fiirso mustaqbalkaaga

> Inaad ku riyooto inaad dharka ku maydhayso saxanka dhexdeeda> Dharka saxanka oo aad ku dhex maydho riyada waxay muujinaysaa awooddaada inaad ka gudubto dhibaatooyinkaaga. Waxaad tahay qof aad ugu dhiiran waligaa oo u heellan inaad bedesho mustaqbalkaaga iyo xaqiijinta riyadaada. Inaad ku riyooto inaad dharka ku maydhayso saxanka dhexdiisa waxay muujinaysaa go'aankaaga>

Maamulka noloshaada, ku kalsoonow naftaada, waxbana kuma ruxi doono. Sababtoo ah riyadani waxay leedahay macne aad u wanaagsan waxayna muujinaysaa baahida loo qabo koritaanka shakhsi ahaaneed ee aan la gariirin karin.

Si aad ugu riyootid inaad dharka ku dhaqayso mashiinka dharka 7>

Waxaa jirabaahi soo ifbaxday noloshaada. Waqtigii kaa dhamaaday oo waxaad u baahan tahay inaad wax ka qabato dhibaatooyinkaaga sida ugu dhakhsaha badan. Markaad ku riyoonayso inaad dharka ku dhaqayso mashiinka dharka, tani waxay u baahan tahay in lagu xalliyo khilaafaadkaaga ka hor inta aanad dareemin waxyeello dheeraad ah. Waxa loo baahan yahay in la sameeyo, hadda samee.

Taas, waa inaad isbeddelka ula dhaqantaa wax wanaagsan. Ogow bilow cusub waa lagama maarmaan si aad dib ugu soo noolaato nolosha, aqbalidduna waxay fududaynaysaa hawshan.

In aad ku riyootid in aad dharka ku maydhayso meesha lagu maydho

, taas oo ku dhamaanaysa inaanay noqon meel aad ugu haboon oo lagula tacaalayo caafimaadkaaga jireed iyo shucuureed. Waxaad raadineysaa xal degdeg ah, laakiin maaha mid waara dhibaatooyinka aad la tacaaleyso.

In aad ku riyootid inaad dharka ku dhaqdo qolka dharka lagu dhaqdo ma ahan riyo wanaagsan. Taasi waa sababta oo ah wuxuu ula jeedaa inaad raadineyso palliative si aad wax uga qabato dhibaatooyinka qoto dheer ee noloshaada. Marka hore raadso in aad naftaada caawiso, oo baro sidaad ula macaamili lahayd shucuurtaada si aanad u sii xumaanin.

Adigoo ku riyoonaya inaad dharka ku maydhayso webiga dhexdiisa

Qofna laba jeer isku mid kuma maydho. webiga . Waxaad ku nooshahay marxalad noloshaada ah ee khibradaha. Wareegtada ayaa ah mid joogto ah oo muddo gaaban ah, dhaqankan ayaana ka muuqda xiriirkooda. Inaad ku riyooto inaad dharka ku maydhayso webi waxay taasi muujinaysaawaxaad joogtaa marxalad noloshaada ka mid ah oo aadan rabin inaad ku lug yeelato xiriiro halis ah

Waxaa laga yaabaa inaad dareemayso qanacsanaan iyo qanacsanaanta khibradaha kala duwan ee aad soo martay. Laakiin waa inaan taxaddarnaa, sababtoo ah marar badan waxaan lumin karnaa fursado nololeed oo gaar ah oo waara. U fiirso oo ha isdhibin naftaada.

> Inaad ku riyootid inaad dharka ku dhaqayso biyo wasakh ahCaadiyan waa calaamad muujinaysa ururrada aan loo baahnayn ee noloshaada. Inaad ku riyootid inaad dharka ku dhaqayso biyo wasakh ah waxay ka tarjumaysaa fikradda ah inaad dareento dareenkaaga oo aadan siinaynin murugadaada.

Ka taxadar, raadso taageero nafsi ah si aysan xaaladaadu uga sii darin. . Qiimee waxa keenaya in aad sidan u dhaqanto oo baro sida loola dhaqmo si aad u dareento fudayd Waqtiyo kala duwan oo noloshaada ah iyo nooca dharka aad ku dhaqdo riyadaada ayaa qeexi doona macnihiisa. Ma dareemaysaa raaxo la'aan mise waxaad la kulmeysaa wakhti cusboonaysiin? Fahmo haddii riyooyinka aad la kulanto ay yihiin sababo walaac leh mawduucyadan hoose.

> 6> Riyo inaad dhaqayso dhar wasakh ah

Wax baa ku dhibaya oo aad u baahan tahay inaad wax ka qabato si aad u bedesho. Haddii aad ku riyootid inaad dhar dhaqaysowasakh, waxay ka dhigan tahay xaalad xun oo noloshaada ka jirta. Raaxadani waxay u baahan tahay in wax laga qabto si aad u dareento iftiin iyo nafis markale.

Fiiro u yeelo waxa kugu abuuraya dareenka xun. Markaad ku riyoonayso inaad maydhayso dhar wasakh ah, raadi siyaabo aad kula macaamilayso dareenkan si aanad mar kale u dareemin raaxo darro oo aad jidkaaga u sii waddo adoon carqaladayn.

<6

Dharka nadiifka ah ee riyooyinku waxay astaan ​​u yihiin urur, hadday tahay heer shakhsi ama mid xirfadeed. Sida aad noloshaada ugu noolayd waa mid caafimaad qabta tanina waxay kuu furaysaa in ay soo baxaan fursado aad u wanaagsan oo jidkaaga ah.

Si kastaba ha ahaatee, ku riyoodaa inaad maydhayso dhar nadiif ah waxay sidoo kale muujin kartaa daryeel xad-dhaaf ah iyo ku-xidhnaanta arrimaha. Waxaa lagama maarmaan ah in la raadiyo dheelitirka noloshaada si wada noolaanshaha loo ilaaliyo oo aadan lumin fursadaha iman kara.

In aad ku riyootid inaad dharka cad dhaqayso

>Caddaan macne ahaan. waa faa'iido riyooyinka. Si kastaba ha ahaatee, ku riyoonaya inaad dhaqayso dhar cad waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa luminta dembi la'aan. Waxa laga yaabaa inaad raadinayso cusboonaysiinta xaalad shucuureed oo aan laga noqon karin. Way luntay mana aqbalin xaaladeeda.

Ha ku daadin dareenkan, dhacdooyinku sabab ayay u jiraan. Si taxadir leh u fiirso wakhtiga aad nooshahay si aad wax uga barato, si aanad u lumin wixii aad hore u soo martay. Ka adkaadawaayo-aragnimadan iyo qaan-gaarnimada, waxay kaa dhigi doontaa mid aad u xoog badan.

Haddii aad ku riyootid inaad dhaqayso dharka carruurta

Haddii aad ku riyootid inaad dhaqayso dharka carruurta, tani waxay muujinaysaa in wax wanaagsan ay dhici doonaan. Dhallaanka riyooyinka ku jira had iyo jeer ma muujiyaan uur, laakiin dhalashada. Waad isbedelaysaa oo wax badan ayaad ka baratay nolosha. Tani waa daqiiqadaadii, sii wad sidaad samaynaysay, mana jiraan wax joojinaya qaangaadhnimadaada.

> 6> Ku riyoonaya inaad maydhayso nigisyada

Waxaa jiri kara calaamado muujinaya inaad u baahan tahay inaad samayso nadiifinta gudaha, ama wax u baahan in noloshaada lagu hagaajiyo. Haddii aad dharkaaga hoostiisa ku maydhayso riyada, waxay ku odhanaysaa waxaad u baahan tahay inaad wax ka qabato qodobada qaar ee u baahan in laga takhaluso noloshaada.

> 3> Samee liis ku samee wixii ku dhibayay iyo waxa lagama maarmaanka ah si kuma soo noqonayso qoyskaaga. U fiirso waxyaabaha lagama maarmaanka ah si aadan u lumin jidkaaga oo raac riyadaada> Macnayaal kale oo ah inaad ku riyootid inaad dharka dhaqdotixraac wareegyada aan la kulanno nolosheena. Caadi ahaan, waxa ay tilmaamaysaa cusboonaysiinta. Waxaad la kulmeysaa daqiiqad isbedel xoog leh iyo si aad sifiican u fahanto micnaha kale ee riyadaada, hoos ka akhri> Si aad ugu riyootid inaad arkayso qof dhar dhaqaysa>Haddii aad ku riyootay inaad aragto shisheeye dhar-dhaqashada, taasi waxay la macno tahay inaad tidhaahdo wax wanaagsan ayaa ku dhowdhaca Riyadani waxay la mid tahay calaamad wanaagsan, laakiin si aad fursaddan uga faa'iidaysato waa inaad ka taxadirtaa si aanay u baxsan.

Muuqaalka shisheeyaha ee riyada inta badan waa na cabsi geliya. Ha ka baqin, waayo run ahaantii waxa aan la garanayn waxa ay ka dhigan tahay fursado cusub oo kuu iman doona. Isdeji oo is hubso sababtoo ah wax wanaagsan ayaa dhici doona.

> Inaad ku riyootid inaad aragto xubin qoyska ka mid ah oo dharka dhaqaysa

Markaad daawato xubin qoyska ka mid ah oo dharka ku dhaqaya riyo waxay muujinaysaa jacaylka iyo daryeelka uu qofkaasi kuu hayo. Way danaysaa oo doonaysaa wanaaggaaga. Ha ka maqnaan dareenka iyo kalgacalka iyada, u dhowow oo ilaali xiriir caafimaad qaba qofkan. Is tus inaad raalli ka tahay inaad caawiso, waxaadna garabkaaga yeelan doontaa lammaane nolosha la wadaaga.

Adiga oo ku riyoonaya inaad dharka maydhayso oo aad xadhigga dharka ku sudhayso

Tani waa waqtigii aragtiyo cusub. Waxaad dareemaysaa dib u cusboonayn oo aad diyaar u tahay inaad ku noolaato waayo-aragnimo cusub. Inaad ku riyootid inaad dharka dhaqayso oo aad ku dhejiso khadka dharka waxay la macno tahay bilow cusub. Ka faa'iidayso wakhtigan si aad u samayso isbedel wanaagsan oo noloshaada ah.

Dareem xorow oo u fur waddooyinka cusub ee soo bixi doona. Noloshaadu hadda waa bilow, isbeddelladani waxay muujinayaan inay mudan tahay in la raaco waddadan iyo in kale. Haddaba digtoonow, falanqee wakhtigaagasi aad u gaadho go'aano wanagsan oo ku saabsan mustaqbalkaaga

Riyada inaad dharka dhaqayso ma waxay la xidhiidhaa dhib kasta?

Haddii aad dharka ku dhaqayso riyadaada, waxay la macno noqon kartaa in aad qabtid ciil ama khilaaf ku saabsan wax adiga iyo qof kugu dhow soo dhex maray. Khilaafkan ayaa ku dhibaya oo aad u baahan tahay inaad wax ka qabato si degdeg ah ka hor inta aysan xaaladdu noqon mid aan laga noqon karin.

Si aad wax uga qabato dareenkaas, waa inaad marka hore fahamtaa waxa keenay waxaas oo dhan. Xalka u raadi si nabad ah, maskaxda ku hay qodobada u baahan in la xaliyo wakhtiga wada hadalka. Dhegayso qofka kale oo isku day inaad gaadho meel lagu heshiiyo.

Noloshu aad bay u gaaban tahay oo cadaw la abuuri karo. Ku beer wada noolaanshaha cilaaqaadkaaga oo xalliya khilaafaadkiina si aad u ilaaliso saaxiibtinimada togan ee noloshaada. Kaliya markaa waxaad dareemi doontaa fudud oo aad naftaada ku qanacsan tahay.