Si aad ugu riyootid inaad ilko jiidayso: gacantaada, dhakhtarka ilkaha iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Micnaha riyada inaad ilig jiidanayso

macnaha riyada inaad ilig jiidayso waxay la xidhiidha kalsoonida hoose iyo kalsoonida, taasoo u horseedda dhibaatooyin kale oo meelo kale ka dhaca. . Intaa waxaa dheer, waxay sidoo kale calaamad u tahay dhibaatooyinka caafimaadka.

Waxay sidoo kale tilmaamaysaa isbeddelka caadooyinka ay tahay in la sameeyo si loo helo nolol dheellitiran oo caafimaad leh. Si kastaba ha ahaatee, si aad si sax ah u fahamto waxa ay riyadani ka dhigan tahay, waxaa lagama maarmaan ah in aad fiiro gaar ah u yeelato faahfaahinta iyo waxa hadda ka dhacaya noloshaada

Maqaalkan waxaan ku kala saaraynaa mawduucyada soo noqnoqda ee riyooyinka in aad soo jiidanayso a ilig si uu kaaga caawiyo inaad fahanto fariimaha ku jira xadadka dhexdooda. Dabadeed wax badan ka ogow hoosta!

>

Ku riyoodaa inaad ilig jiidayso

Riyada inaad ilig jiidayso waxay keenaysaa digniino muhiim ah oo ku saabsan caqabadaha soo socda. Fahamka riyadan waxay kaa dhigi doontaa inaad la kulanto caqabado geesinimo iyo rabitaan leh. Hoos ka eeg waxa ay ka dhigan tahay in aad ku riyootid in aad iligaaga jiidanayso, in aad gacantaada ku jiidanayso, iyo fasiraadyo kale.

<6 Haddii aad ku riyootay in aad iligga laftiisa ka soo bixinayso, faham in aad u baahan tahay in aad naftaada qiimeyso. Waxaad tahay qof aan ammaan ahayn, taasina waa waxyeello, maadaama ay kaa ilaalinayso inaad guulo gaarto, maadaama aad mar walba xaddidayso naftaada. Waxa ay faragelinaysaa noloshaada guud ahaan, saaxiibtinimadaada, cilaaqaadkaagaJacaylka, shaqada, iyo xidhiidhada kale.

Riyo ku riyoodaa inaad ilig soo jiidanayso waxay ka digaysaa inay muhiim tahay in la eego arrimaha gudaha. Sidaa darteed, waxaad si fiican u fahmi kartaa asalka dhibaatada oo aad xal u raadin kartaa. Maalgaliya naftaada si aad u dareento kalsooni badan, ka fikir waxa la samayn karo si kor loogu qaado kalsoonidaada. Xasuusnoow in ay farxaddaada tahay tan khatarteeda leh.

In aad ku riyootid in aad gacantaada ku jiidanayso ilig

In aad ku riyootid ilig gacanta ma aha calaamad wanaagsan, mar haddii ay tilmaamayso dhibaatooyin caafimaad. . Sidaa darteed, markaad ku riyootid inaad gacantaada ku jiidanayso ilig, way saxan tahay inaad dhakhtar raadsato oo aad sameyso baaritaanno caadi ah, mar walba waxaa fiican inaad ka sii wanaajiso inaad ka fogaato kuwa ugu xun.

Waxaa suurtagal ah inaad tahay Dareen la'aan, tanina waxaa sabab u ah caadooyinkaaga, kuwaas oo aan caafimaad qabin. Sababtan awgeed, isku day inaad wax ka beddesho, sameyso dhaqamada jimicsiga jirka oo aad si fiican u cunto. Waxaad dhawaan ogaan doontaa faraqa u dhexeeya, sidaas darteedna waxaad dareemi doontaa farxad iyo dhiirigelin dheeraad ah.

Ku riyoonaya inaad ilka jiidanayso dhakhtarka ilkaha

calaamad wanaagsan, waayo waxay soo jeedinaysaa dhibaatooyin. Waxaa idin hor-yaala caqabado ka soo bixi kara qaybaha kala duwan ee noloshaada, haddaba u diyaar garow sidii aad ula tacaali lahayd meertadan murugsan.

Waxaad u baahan doontaa xoog aad uga gudubto caqabadahaas, ee ha ku qaadinfikradaha xun iyo niyad-jabka xad-dhaaf ah. Fahmo in ay caadi tahay in aad xanaaqdo marka arrimuhu xumaadaan, laakiin ha u ogolaan in ay si buuxda kuu saamayso, waayo adiga ayay kugu xidhan tahay in aad ka baxdo marxaladan

>Sidoo kale, xasuusnoow in ay tahay uun meerto xun. hadday sidaas tahayna, arrimuhu si dhakhso ah ayay u dhici doonaan. Haddii riyada aad dareentay xanuun, waxaad u baahan doontaa inaad si adag u shaqeyso si aad uga gudubto caqabadan. Haddii aadan dareemin xanuun, waxaad yeelan doontaa geesinimo kugu filan inaad wajahdo caqabadan madaxa.

Riyadani waxay sidoo kale soo jeedinaysaa in, isbeddelada qaarkood ay dhacaan, wax allabaryo ayaa loo baahan doonaa. Si meerto cusub u bilaabato waa inaad wax iska daysaa, ee haka baqin inaad ka goyso waxa aan ku soo kordhinayn.

>

Haddii riyada aad ku aragtay dhiig markii aad ilig ka soo baxayso, waxay la macno tahay inaad la ildaran tahay xanuunno gudaha ah. Dareenka la ilaaliyo waligiis ma lumin, caksigeed, way sii xoogaystaan ​​oo ku soo noqdaan. Si kastaba ha ahaatee, faham in riyada in aad ilig jiidayso oo dhiig ka soo baxayo ay muujinayso baahida loo qabo in laga gudbo.

Marka la eego, waxaad u baahan tahay inaad isku daydo inaad xalliso shucuurtaas kaydsan, haddii kale waxaad sii wadi doontaa dhibaatada. Markaa, sida ugu dhakhsaha badan ee aad u bilowdo wax ka qabashada, way kuu fiicnaan doontaa. Ha u ogolaan in xaaladani sii xumaato, xusuusnow in aanay fududayn inaad wajahdo dareenkan, waa inaad noqotaa mid xooganjoogto ah.

Waxay kaloo tilmaamaysaa daryeel la'aanta shakhsi ahaaneed, taas oo ah, inaad naftaada dhinac uga tagtay, ha ahaato caafimaadkaaga jireed ama maskaxeed, taasina waxay u janjeertaa inay saamayso dhammaan hawlahaaga. Haddaba, qaado wakhti aad naftaada daryeesho.

Adiga oo ku riyoonaya inaad ilka jiidanayso xaalado kala duwan

Waxaa laga yaabaa inaad ku riyootay inaad ilig jiidayso xaalado kala duwan. yacni, jiidida ilig qudhuntay, jiidida ilig jilicsan, jiidida ilig jaban, iyo kuwo kale. Hoos ka eeg tafsiirradan iyo kuwo kale> Si aad ugu riyootid inaad la baxayso ilig qudhuntay

Ilig qudhuntay ayaa ku soo muuqda riyo marka ay jirto dhibaato caafimaad. Sababtaas awgeed, isku day inaad si badan u daryeesho naftaada. Waxaa suurtogal ah in aad ku kacday dhaqamo xunxun, yacni, cuntadaadu ma dheeli tirnayn, aanad samayn jimicsi jireed, iyo ficilada kale ee waxyeelada leh.

Riyada in aad la baxdo ilig qudhuntay waa digniin. si aad u bilawdo badalida caadooyinkan . Looma baahna inaad isbedel weyn sameyso, waxa ugu fiican ayaa ah in isbeddelka caadooyinka uu si tartiib tartiib ah u dhaco, sidaan oo kale waxay aad ugu dhowdahay in lagu sii hayo muddo ka dib.

soo saarista ilig dabacsan

>Korriinka iyo mas'uuliyaduhu waa fariimaha ugu waaweyn ee lagu riyoonayo in la soo saaro ilig dabacsan. Waxaad mari doontaa xilli kaa dalban doona biseyl, hadda wixii ka dambeeyana waxba ma ahaan doonaan sidii hore, waa inaad mar kasta sii wadataan.Mas'uuliyad dheeraad ah

Ha isku dayin inaad ka baxsato, dabadeed, waa hab dabiici ah oo qof walba leeyahay. Waxa jira wakhti ay waajibaadyada iyo ballanqaadyadu bataan, laakiin isku dayga in la baxsado waa habka ugu xun. Haddii aad dareentay cabsi iyo xanuun riyadii, waxay ku tusaysaa inaadan weli diyaar ahayn, laakiin haddii aad dareento fiicnaan, waxaad awoodi doontaa inaad wajahdo marxaladdan geesinimo weyn.

ilig jaban

Riyada inaad ka soo bixinayso ilig jaban maaha calaamad wanaagsan, laakiin waxay keenaysaa waxbarasho badan. Waxay astaan ​​u tahay inaadan haysan kalsoonida nafteeda, waxaad dareemaysaa inay hoos u dhacday iyo inaadan ku fiicnayn muuqaalkaaga.

> Laakin ha werwerin, tani waa la xallin karaa. Waxaad si joogto ah u dhigaysaa naftaada dhinac, markaa waa inaad doorataa inaad noqoto mid aan waxtar lahayn, sidaas darteed waxaad dareemi doontaa kalsooni iyo farxad badan. Sidoo kale, isku day inaad daryeesho caafimaadkaaga dhimirka si aad ugu raaxaysato shirkaddaada, iyo sidoo kale muuqaalkaaga.

Adiga oo ku riyoonaya inaad la baxayso iligga dhallaanka

rabitaanka korriinka iyo korriinka waa waxa ugu weyn ee calaamad u ah riyada in aad ka soo baxayso iliga ilmaha. Ilkaha dhallaanku waxay ku jiraan caruurnimada oo kaliya, sidaas darteed ka soo saarista riyooyinka waxay ka dhigan tahay ka tagista dabeecadaha iyo fikradaha aan qaan-gaarin

Waxaad hadda aad ugu tiirsan tahay kuwa kale, riyadani waxay ka dhigan tahay rabitaanka inaad raadsato madaxbannaanidaada. Sababtan awgeed, waxaa habboon in aad isku daydo in aad maal-gashato noloshaada xirfadeed, aad wax badan u baratoka adkaato naftaada oo ku koboc xirfadaada. Sidoo kale, samee qorsheyaal oo is abaabul. Xusuusnow inaadan u dhaqmin si degdeg ah

Macnaha kale ee riyada inaad ilig jiidayso

Riyada inaad ilig jiidayso waxay muujin kartaa dareenka dadka kale, sida raaxo la'aan iyo ka fogaansho. mas'uuliyadda khaladaadkaaga. Haddaba, bal eeg macnayaasha kale ee riyada inaad ilig la soo baxdo.

Adiga oo ku riyoonaya inaad ilig qof kale ka soo bixinayso

Haddii aad ku riyootay inaad ilig qof kale ka soo baxayso, fahan baahida loo qabo in aad qaadato mas'uuliyadda doorashadaada. Waxaad dadka kale ku eedaynaysaa waxyaalihii aan noloshaada ka shaqayn.

Waxaa suurtogal ah in aad u dhaqanto si aan habboonayn marka qof kale saamayn ku yeesho, si kastaba ha ahaatee, dembiilaha ugu weyn waa adiga. Ma aha oo kaliya in aan qaan-gaarin in eedda loo wareejiyo qof kale, sidoo kale waa mid aan waxtar lahayn, maadaama aysan keenin xal. Haddaba, haddii aad ku riyootid inaad qof kale iligiisa jiidanayso, khaladkaaga ka qabso oo beddelo raadso.

<6 ilig ayaa astaan ​​u ah welwel. Markaa, maskaxdaadu way kacsan tahay sababtoo ah caafimaadka dadka kuu dhow. Way ku habboon tahay inaad bixiso caawimadaada iyo taageeradaada, laakiin isku day inaadan naftada ku dadaalin. WAAWaxay u badan tahay wax aadan rabin inaad sameyso, laakiin waxaad ka dhigaysaa rabitaanka kuwa kale kuwaaga. Xusuusnow inaadan u dhaqmin dadka kale, waa aasaas in la beddelo habdhaqankan.

Riyada ah inaad ilko jiidayso miyay muujinaysaa dareen xanuun leh?

> Inaad ku riyootid inaad ilig jiidayso waxay tilmaamaysaa dhawr dareen oo xanuun badan. Laga soo bilaabo dhibka lagula tacaalayo dhibaatooyinka caafimaadka, in laga cararo dhibaatooyinka gudaha. Riyadani waxay calaamad u tahay dhibaatooyinka isku-kalsoonida iyo kalsoonida, taasoo keenta dhibaatooyinka shaqada iyo xiriirka.

Sababtan, waa lagama maarmaan in si sax ah loo falanqeeyo waxa riyadu ka dhigan tahay. U fiirso faahfaahinta oo isku day inaad fahanto dareenkaaga, si aad u awoodo inaad furto fariimaha ay riyadani keenayso.

Xusuuso inaad daryeesho caafimaadkaaga, muuqaalkaaga oo raadso aqoon nafeed. Kaliya markaa waxaad awoodi doontaa inaad ka fogaato fikradaha xun xun, u dhaqaaqida dheelitirka iyo xasilloonida maskaxda. Intaa waxaa dheer, isticmaal macluumaadka ku jira maqaalkan si aad si fiican ugu fahamto dhinacyada noloshaada u baahan isbeddel.

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.