Si aad ugu riyooto inaad heesayso: iyo dheesha, ammaan, qof, iyo wax ka badan!

  • La Wadaag Tan
Jennifer Sherman

Shaxda tusmada

Macnaha inaad ku riyooto inaad heesayso

>Labadaba fannaaniinta iyo dadka codkooda sii daaya qubayska, riyada heesaha waa qayb ka mid ah caadada. Guud ahaan, in aad ku riyooto in aad heesayso waxa ay ka dhigan tahay in war wanaagsan uu imanayo, gaar ahaan marka ay timaaddo xallinta mushkiladda

Si kastaba ha ahaatee, xalalkani ma soo baxayaan haddii aanad qaadin tallaabooyinka lagama maarmaanka ah. Wax walba way gudbaan, kaliya waa inaad ka fikirtaa waxa dhabta ah ee muhiimka ah, dib u habeyn ku samee qorshayaashaada oo, haddii loo baahdo, beddel waddooyinka qaar si ay guuluhu u yimaadaan." aagga , iyo faahfaahinta kale, waxaad u baahan tahay inaad xasuusato macluumaad gaar ah oo ku saabsan sida xilliga heesahaagu uu ahaa riyada.

Waxa aad dareemaysay iyo xaaladaha aad ku heesaysay, tusaale ahaan, waa xog kuu sheegi karta ku caawi in aad hesho jawaab gaar ah oo ku saabsan waxa ay riyadani u taagan tahay, wakhtigan xaadirka ah ee noloshaada iyo sidoo kale mustaqbalka. Akhriska sii wad si aad u hubiso qaar ka mid ah tafsiirrada suurtogalka ah!

Ku riyoonaya inaad heesayso oo aad samaynayso wax kale

Heesyadu waa hawl lagu dari karo mid kale iyada oo aan waxyeello loo geysan. Riyada, maaha wax ka duwan, waxaad u muuqan kartaa mid ku heesaya qoob ka ciyaarka, dareenka iyo xitaa caan. Mid kasta oo ka mid ah kala duwanaanshahan wuxuu leeyahay wakiil. Hubi mid walbaiska daa hab-dhaqankii hore iyo caadooyinkii hore taasina waxay wax badan kaa caawin kartaa inaad xalliso mashaakilaadkaaga, adigoo u qaybinaya qaybo yaryar si ay hawshan u fududayso.

Adiga oo ku riyoonaya inaad heesayso Hallelujah

Muuqaal. Ku heesida Halleluyah ee riyada waxay tusinaysaa awooda cajiibka ah ee salaadaada. Sii wad dareenkaaga waqtigan, qaado daqiiqad maalin kasta oo aad tukato, wax walbana way sii socon doonaan inay u dhacaan sidii la rabay. adiga. Isku day inaad wax badan samayso, si ay awoodda salaaddaadu u sii badato. Muusiga injiilka ee riyadu waa calaamad weyn. Qofka ku hareeraysan maalin kasta waa inuu kuu keenaa war cajiib ah, kaas oo kaliya kaa dhigi doona mid aad u faraxsan. Warkani waxa uu kaa caawinayaa wax aad u baahantahay.

Ka faa’iidayso wakhtigan oo ha ilaawin sida ay u wanaagsan tahay in aad ogaato in aad ku xisaabtami karto dadka sida ugu fiican kuu jecel oo rajaynaya in aad gaadho wax kasta oo aad rabto. ku riyoon.

Adiga oo ku riyoonaya in aad heesayso majaajilo Marka heesahani ay joogaan riyada, si kastaba ha ahaatee, waa acalaamad muujinaysa in aad dhawaan ka bixi doonto dhibaatooyin badan oo aad yeelan doonto sababo badan oo aad nolosha kaliya ugu dabbaaldegto dhaaf iyo maalmo farxad weyn ayaa durba jidka ku soo jira. Ku sii wad iimaanka iyo aaminaadda

Ku riyoonaya inaad kaligaa heesayso ama qof la heesayso

Xaqiiqda ah inaad u muuqato inaad keligaa heesayso ama la socoto sidoo kale waa arrin go'aamisa qeexid gaar ah macnaha riyada. Riyada bandhigga keligiis ayaa leh matalaad ka duwan sidii aad ula heesi lahayd koox, tusaale ahaan. Eeg macnayaal kale:

In aad ku riyootid in aad heesayso kaligaa

In aad ku riyootid in aad heesayso kaligaa waxa ay calaamad u tahay in aad farxad badan ku raaxaysan doonto dhawaan, laakiin adiga oo aan cidna helin dhinacaaga wakhtigan. Ka faa'iidayso fursad aad ku barato inaad ku raaxaysato shirkaddaada wax badan, waa waxa ugu fiican ee aad haysato oo aad had iyo jeer heli doonto.

>Sidoo kale maskaxda ku hay in daqiiqad wanaagsan oo nolosha ah ay had iyo jeer u qalanto inay noqoto sabab dabaaldeg, iyada oo aan loo eegin haddii aad keligaa tahay ama aad cid ag joogto. Ha iloobin inaad u dabbaaldegto xitaa guulaha ugu yar, waxay samayn kartaa isbeddel guud oo ku saabsan maalin-maalintaada.

Adiga oo ku riyoonaya inaad koox u heesayso ama dad badan

> Muuqda heeso koox ama dad badan oo riyo ku jira waxay muujinaysaa inaadwaa inaad mar kale la kulantaa saaxiibadii hore mustaqbalka dhow oo aad la yeelatid waqtiyo farxad iyo madadaalo.

Xitaa haddii aysan ahayn taariikh gaar ah, dhammaan munaasabadaha waa muhiim waxayna noqon karaan sababo dabaaldega, iyo sidoo kale cudur daar. si aad ula kulanto dadka aad ugu jeceshahay aduunka. Ha lumin fursad kasta oo aad si dhab ah ugu noolaan karto.

Ku riyoonaya inaad heesayso fanaaniinta

In aad ku heesto riyadaada waxay si xooggan ugu xidhan tahay noloshaada jacayl. Hadii aad xiriir wada leedihiin oo aad hadda soo wajahday marxalad aad u adag oo dhanka xiriirka ah, ogow in ay soo dhowaanayaan maalmo ka wanaagsan. Mustaqbalka dhow, xiriirku wuxuu u socdaa tillaabada xigta, iyadoo si ka sii weyn loo wadaago danaha iyo ujeedooyinka guud.

Inaad ku riyooto inaad la heesayso shisheeyayaal

waxay la mid tahay cusboonaysiinta. Si dhakhso ah, waa inaad samaysaa saaxiibo cusub, kuwaas oo ku siin doona xitaa daqiiqado badan oo farxad ah iyo madadaalo saafi ah, xitaa adigoo ku dhex jira hawlo mashquul ah.

Riyada noocan oo kale ah waxay sidoo kale ka dhigan tahay inaad si fudud ula qabsan karto. xaalad kasta. xaalad kasta. Isbeddelku maaha dhib ama shay noloshaada kaa gilgili kara, waa wax la samayn karo, gaar ahaan haddii loo baahdo.

Riyada oo carruurta lala heeso.

In aad ku riyooto inaad caruur la heesayso waxay astaan ​​u tahay waayihii wacnaa ee aad soo noolaatay markii aad yaraa, iyo inaad mararka qaarkood isku daydo inaad dib u abuurto, xataa haddii aad naftaada ku jirto. Waxaa laga yaabaa inay tahay waqtigii aad ka fikiri lahayd inaad mar kale isku daydo inaad fuliso damacyadaagii hore, laakiin aan horay u socon.

Waxaad weli ku haysaa riyooyinkaas aan la fulin, xitaa sannado badan, halkaas iyo riyadaas. Waxay noqon kartaa miyir la'aantaada oo ku siinaya xoogga dheeraadka ah ee aad u baahan tahay si aad u xasuusato.

Si kasta oo ay tahay tafaasiisha, guud ahaan, ku riyooyinka in aad heesayso waxa ay tilmaamaysaa in akhbaar aad u wanaagsan iyo guulo aad u wanaagsan ay noloshaada u iman doonaan, mustaqbalka dhow. War yaan la ogaanin oo aad u dabbaaldegto, xitaa ku xiga kuwa aad ugu jeceshahay.

Guul walba wuxuu u baahan yahay in la xuso, dhib ma leh haddii aad la joogtid shirkad aad leedahay ama aad leedahay dad aad tixgeliso. gaar ah agagaarkaaga. Dhammaan munaasabadaha waa kuwo gaar ah, ka faa'iidayso mid kasta si aad ugu dabaaldegto nolosha habka aad ugu faraxsan tahay.

Si aad u gaarto guulahaas, iyada oo aan loo eegin qaybta noloshaada, waa lagama maarmaan, si kastaba ha ahaatee, in aad qaadato dabeecadaha aad u baahan tahay. Kaliya ha sugin guulaha, u dhaqaaq xaggoodacodka iyo xitaa haddii waxqabadkaagu ahaa keligiis, iyo tafaasiisha kale, samee farqi guud oo go'aaminta macnaha riyada noloshaada. Isku day inaad xasuusato macluumaadka ugu badan ee suurtogalka ah si aad u hesho sharraxaad gaar ah

Mid ka mid ah kuwan isku dhafan ayaa tilmaamaya. 6> Ku riyooda inaad heesayso oo aad dheelayso

Riyada inaad heesayso oo aad dheelayso waxay muujinaysaa inaad noloshaada la jaan qaadayso, oo ay ku jirto goobta jacaylka, iyada oo aan loo eegin in aad xiriir la leedahay iyo in kale. Waxaad qaaday tillaabooyinka saxda ah, dadka ku jecelna aad bay ugu hanweyn yihiin waddooyinkaaga iyo guulahaaga.

Xorriyadda iyo madax-bannaanida sidoo kale waxay si buuxda uga mid yihiin hawl-maalmeedkaaga oo aad ugu faraxsan tahay inaad dareento xasillooni, marwo. nafteeda iyo maareeyaha nolosheeda. Isku day in aad dareento sida ugu badan ee suurtogalka ah.

In aad ku riyootid in aad heesayso oo aad isku ceebayso

In aad ka xishooto heesaha iyo qoob ka ciyaarka riyada waa calaamad muujinaysa in aad ka baqayso in aad awoodi waydo. iska ilaali inaad soo marto xaalado ceeb ah oo noloshaada ah. Raadi waxyaabo kale oo kaa dhigi kara inaad dareento ammaan badan, haddii ay dhacdo inaad hesho munaasabad gaar ah oo aad dhawaan ka qaybgeli doonto oo ay ku sii socoto neerfahaaga.

Si kastaba ha ahaatee, iska jir kalsoonida xad dhaafka ah. Waxaa laga yaabaa inaadan aqoonin inta aad ka fikirto maaddo gaar ah oo aad jeceshahay, ama waxaa laga yaabaa inaadan aad ugu wacnayn xirfad gaar ah. Caqliga wanaagsan iyo is-hoosaysiinta dhinac ha uga tagin. Nolosha waxaa jira maalmo aan kor joogno, qaarna aan gunta joogno.

In aad ku riyootid in aad heesayso oo ooynayso

In aad ku riyootid in aad heesayso oo oohinayso. waxay tusinaysaa inaad la kulanto dhibaatooyin si aad uga hadashonolosha iyo dhibkeeda. In aad ka hadasho caqabadaha ku soo fool leh waxay kaa dhigi kartaa in aad dareento fudayd iyo in aad si fiican uga fikirto sidii aad u yarayn lahayd murugada iyo murugada aad dareemayso.

isku day in aad hesho qof aad ku kalsoonaan karto, waxa ay noqon kartaa qoys. xubin, saaxiib ama xitaa xirfadle, si aad uga hadasho dareenkaaga. Natiijooyinka hab-dhaqankan ayaa saamayn togan ku yeelan kara.

Riyada heesida iyo saxeexida buug-gacmeedka

Heesaynta iyo saxeexidda qoraallada riyooyinka waxay ka dhigan tahay is-xaqiijinta iyo ballan-qaadka. Waxaad ku guulaysatey inaad fuliso wax aad dhab ahaantii rabtay, waxaana hubaal ah inaad dhiirigelin doonto, ama aad horeba u dhiirigelin lahayd, dadka, oo ay ku jiraan xubnaha qoyskaaga iyo qof kuu dhow. siyaabaha aad u fulin doonto. Waxaa jira dad badan oo ku taageeraya oo ku kalsoon marka ay timaado mashaariicdan. Ma aha oo kaliya hadafkaaga iyo riyooyinkaaga.

Inaad ku riyooto inaad meelo kala duwan ka heesayso

Meesha aad ka muuqato adigoo heesaya waxay iyaduna isbeddel ku keentaa qeexidda macnaha riyada. noloshaada. Musqusha dhexdeeda, guriga dibaddiisa ama xitaa telefishinka, deegaanku waa faahfaahin muhiim ah oo la xasuusto. Eeg meelaha qaar iyo waxyaalahooda kala duwan.

In aad ku riyootid in aad musqusha ku heesayso

In aad ku riyootid in aad musqusha ku heesayso waxa ay astaan ​​u tahay xorriyadda iyo madax-bannaanidaada horeba ugu jiray. nolosha.Waxaad dareemaysaa xornimo, madax-banaani aadna ugu faraxsan tahay qaabka aad u nooshahay. In aanad sharaxin waxa aad qabato iyo in aad gacanta ku hayso hawlahaaga caadiga ah waxa ay ku dareensiinaysaa mid aad u wanaagsan.

Haddii aad ku sugan tahay xaalad aad u baahan tahay nooc ka mid ah taageerooyinka, ha ka welwelin in caawintu iman doonto. Isku day in aad ka fikirto, si kastaba ha ahaatee, habka aad ula macaamilayso dadka kugu xeeran iyo dhibaatooyinka laga yaabo inaad la kulanto mawduucan.

Adiga oo ku riyoonaya inaad waddo ka heesayso meel fagaare ah

> Riyada qofka ku heesa wadada iyo fagaarayaasha waa mid aad u wanaagsan, waxay u taagan tahay guusha aad raadineyso iyo yoolalka nolosha ee aad raadineyso. Waxa aad leedahay kalsooni sare oo aanad ka cabsanayn in aad la kulanto wax kasta oo ay kugu qaadanayso in aad riyadaada rumowdo.

In aad halis gasho oo aad wax cusub tijaabiso maaha dabeecado kaa cabsi galinaya, iyo in aad dadka kugu xeeran u muujiso tayadaada. hareerahaaga maalin-maalin-maalin kuma jiraan liiskaaga mudnaanta. Waxa hubaal ah in guushaada iyo guushaadu aanay ku xidhnayn ogolaanshaha dadka kale.

Riyada in aad ku heesayso karaoke

Ku heesida karaoke wakhtiga riyada waxay yeelan kartaa macne kala duwan. Xaqiiqda ah inaad dareento farxad inta lagu jiro waxqabadkaagu waxay tusinaysaa dareenkaaga amniga iyo ka guuleysiga jihada noloshaadu u qaaday. Awooddaada ha ka qarin adduunka

>Hadda, haddii nabad-gelyo la'aantu kugu qabsato, xilligiiwaxqabadka riyada, dareenka lagugu xukumayo waxyaalihii aad ku guul daraysatay inaad gaadho ayaa laga yaabaa inay ku jirto noloshaada. Dib u eeg wixii khaldamay, beddel oo dib ugu laabo.

In aad ku riyootid in aad ka heesayso telefiishanka ama idaacadaha

In aad riyo ku heesato talefishin ama idaacad waa calaamad weyn. Warar wanaagsan ayaa soo socda dhawaan, qaybo kala duwan oo noloshaada ah, waxaadna la kulmi doontaa waqtiyo aan la rumaysan karin, kuwaas oo keeni doona xusuus aan la ilaawi karin, oo ay ku xigaan qof aad ugu jeceshahay.

Kuwa kugu xeeran hab-dhaqankaaga caadiga ah aad bay wax walba u qiimeeyaan. wax badan oo aad qabato waxayna ka dhigan tahay inay kula wadaagayaan, jawiga ugu wanaagsan ee wada noolaanshaha iyo mahadnaqa. Dadkani ma dhaafaan fursadaha ay haystaan ​​si ay u muujiyaan dareenkooda dhabta ah ee adiga kugu saabsan.

Inaad ku riyooto inaad ku heesayso bandhig faneedka

In aad ku heesto bandhig riyada waxay ku tusaysaa inaad wuxuu u baahan yahay inuu sii weynaado ka hor inta uusan ku guulaysan waxa uu qabanayo. Aqbal xaaladaha noloshaada ku dhaca si dabiici ah hana aaminin kuwa aan weli dhicin.

>

Sidoo kale waa inaad ku gudubtaa, mustaqbalka gaaban, qiimaynta dadka qaarkood. La shaqee si daacad ah oo taxadar leh si aad u fuliso waxa aad soo jeedinayso sida ugu macquulsan iskuna day inaadan diirada saarin kaliya ra'yiga dadka kale.

Adiga oo ku riyoonaya inaad ka heesayso xaflad

>Adoo ku riyoonaya inaad ku riyoonayso heeso ka heesaya xaflada waxay ku tusinaysaa in aad farxad meel walba ku fidinaysodhaafo, xitaa xaaladaha adag, waa sababta uu u yahay qof qaali ah. Dhibaatooyinku waxay si dhakhso ah ugu beddelaan xalalka gacmahaaga.

Xitaa maalmaha ugu adag, marka ruuxaagu uu yahay kii ugu hooseeyay, ha iloobin in qorraxdu mar walba soo baxdo, xitaa ka dib duufaannada waaweyn. Dhammaan xilliyadii ugu adkaa ee aad mooddo in aan xal loo helin ayaa dhammaanaya.

In aad ku riyootid in aad aroos ka heesayso

Xaqiiqda ah in aad riyadaada ka muuqato in aad ka heesayso arooska waxa ay astaan ​​u tahay. digniin ku saabsan caafimaadka. Dhibaatooyinka jireed qaarkood ayaa laga yaabaa inay noloshaada soo maraan, u diyaargarow inaad wajahdo.

>Qofka aad riyada ugu heesayso ayaa laga yaabaa inuu yahay qofka ay saameyn doonto caafimaadkiisa. Fiiro gaar ah u yeelo

Riyada oo aad kaniisad ku dhex heesato

>Riyada oo aad kaniisad ku dhex heesto waa calaamad muujinaysa in aad baahi ruuxeed u qabto. Iimaanka aad ku qabtid wax aad mustaqbalka qorsheynayso waa mid aad u weyn, waxaadna sii wadi kartaa mashaariicdaas adigoon shaki ka qabin ama aadan dareemin cabsi.

Ku kalsoonow rumaysadkaaga iyo dareenkaaga in wax walba ay hagaagi doonaan oo aad noqon doonto mid ka sii badan. hore loo aqoonsaday, badi ahaan kalsoonidaas awgeed.

Adigoo ku riyoonaya inaad dadka hortiisa ku heesayso masraxa ama bandhiga

marxalad ama bandhig, gudahariyadu waxay tilmaamaysaa inaad jeceshahay inaad hesho dhammaan dareenka aad awoodid. Ka digtoonow sababtoo ah xad-dhaafkan, si kastaba ha ahaatee, waxay ku waxyeelayn kartaa.

Ku raaxaysiga udub-dhexaadka dareenka iyo dareenka wanaagsan ee dad badan waa wax wanaagsan oo caadi ah, laakiin maskaxda ku hay in tani ay sidoo kale kicin karto dareenka aan loo baahnayn dadka qaarkood. adiga.

Adiga oo ku riyoonaya in aad qaadayso heeso kala duwan

Heesta aad u muuqato oo aad qaadayso ayaa iyaduna ah tafaasiil aad u muhiim ah, taas oo samayn karta kala duwanaanshaha go'aaminta macnaha riyada. Ha ahaato mid ku dhufatay wakhtigan ama heestaas oo aad taqaanid, nooc kastaa wuxuu leeyahay matalaad gaar ah. Hoos ka eeg qaar ka mid ah:

In aad ku riyootid inaad qaadayso hees aan la garanayn

>In aad ku riyootid inaad qaadayso hees aan la garanayn waxay ka dhigan tahay in war aad u wanaagsan oo wanaagsan uu noloshaada soo gelayo. Isku diyaari inaad hesho waxyaalahan la yaabka leh ee mar horeba jidka ku soo jiray.> Ku raaxayso wax walba, si kastaba ha ahaatee, caqli-galnimo. Ha isku tuurin madaxaaga oo dhan, ku raaxayso marxaladan cajiibka ah si dhexdhexaad ah.

Inaad ku riyootid inaad qaadayso hees murugo leh

> Inaad u muuqato inaad ku heesayso hees murugo leh riyada waxay astaan ​​u tahay dareenka murugada iyo murugo laga yaabo in lagu caburiyo gudahaaga. Wax ay u badan tahay inay ku dhaceen si ay ku dareensiiso dareenkaasina waxay u baahan yihiin inay noqdaanbanaanka la dhigo.

Adiga, si kastaba ha ahaatee, aad ayay kuugu adagtahay inaad sheegto waxa gudaha ku jira, si aad u furto. Isku day intii karaankaaga ah inaad ceebtaas dhinac iska dhigto oo aad isku daydo inaad qof kuu dhow la hadasho. Inta badan, hadalku waxa uu noqon karaa mid lagama maarmaan u ah in aad mar kale dareento fiicnaan, xitaa wakhtiyada adag.

Adiga oo ku riyoonaya in aad qaadayso hees farxadeed ama farxad leh

ku riyoodo in aad faraxdo ama raynayso waxa ay ka tarjumaysaa sida uu xaalkaagu yahay wakhtigan, waxa kuu sii dheer rabitaankaaga baaxada leh iyo go'aan qaadashadaada in aad ka gudubto dhamaan caqabadaha soo muuqda.> si kastaba ha ahaatee, weligaa ha joojin inaad kacdo oo sii soco, go'aan iyo adkaysi, si aad u guulaysato waxa loogu talagalay in laguu ahaado.

In aad ku riyooto inaad heesayso hambalyo

Hambalyada oo aad ku heesto riyadaada waxay muujinaysaa xumaanta. xoogaggu waxay ku jiraan shaqada si ay u dhaqmaan wanaaggaaga, laakiin ilaalintaadu isla markaa waa mid sareysa. Sida aad u malaynayso dadku waxay u haystaan ​​inaadan waxba qaban karin haddii aan la caawin.

Malaha waddooyinka aad maanta maraysaan maaha kuwii qorshayaashiinna ku jiray, laakiin mar walba xasuusnoow in mashaariicda Eebbe inoogu deeqay ay ka weyn yihiin oo xallinta mashaakilaadkaaga ayaa soo socda. Samee wixii aad kari karto yaanay ka weynayn caqiidadaada

In aad ku riyootid in aad qaadayso heesta koox, dal, siyaasi.ama calanka

In aad ka muuqato hees hees ah, koox, dal, siyaasi iyo calanba, riyadu waxay calaamad u tahay in dareenkiina ururnimo uu u baahan yahay in si fiican looga shaqeeyo. Shaqada la qabto iyada oo lala kaashanayo dadka kale waxay badanaa keentaa natiijooyin wanaagsan, ilaa inta, dabcan, kooxdu ay ujeedadeedu iswaafaqsan yihiin.

Si kastaba ha ahaatee, aad u taxaddar, si kastaba ha ahaatee, wada noolaanshaha kooxda. Dabeecadaha togan, ee iska kaashada wada noolaanshaha iyo wada noolaanshaha, waa inay adkaadaan, maaha dagaal, weerar iyo gaf isdhaafsi. riyadu waa digniin ah in wakhtiyada farxadda weyn iyo midnimada dadka aad jeceshahay ay iman doonaan. Baahidaada ruuxiga ah waa in si dhakhso ah loo buuxiyaa.

Ceebtaada dhinac ka dhaaf oo u sheeg kuwa dhinacaaga ku jira, la wadaag shakigaaga iyo waxaad u baahan tahay. Ku kalsoonow in ay jiraan dad wanaagsan oo hareerahaaga jooga, kuwaas oo samayn doona waxa ay awoodaan si ay ku caawiyaan.

Inaad ku riyootid inaad heesayso opera

Opera in aad ku heesto riyadaada waxay ka dhigan tahay in adiga laftaadu hagayo. noloshaada adiga oo raacaya waddooyinka ay tahay inaad raacdo. Si kastaba ha ahaatee, ka fakar suurtagalnimada inaad wax yar ka beddesho dariiqyadaada, sababtoo ah qof adiga muhiim kuu ah waa uu dhaawacmi karaa haddii uu sidiisa sii ahaado.

Waxaad mar hore bilowday inaad naftaada u naxariisato.

Anigoo ah khabiir ku takhasusay riyooyinka, ruuxnimada iyo esotericism, waxaan u heellannahay inaan caawiyo dadka kale inay helaan macnaha riyooyinkooda. Riyooyinku waa qalab awood leh oo lagu fahmo maskaxdeena miyir-qabka ah waxayna ku siin karaan fikrado qiimo leh nolol maalmeedkeena. Socdaalkayga u gaarka ah ee dunida ee riyooyinka iyo ruuxa ayaa bilaabay in ka badan 20 sano ka hor, iyo tan iyo markaas waxaan aad u bartay meelahan. Aad ayaan u xiiseeyaa inaan aqoontayda la wadaago dadka kale oo aan ka caawiyo inay ku xidhmaan nafahooda ruuxiga ah.