Tixgelinta guud ee ku saabsan sida looga saaro tamarta xun ee jirka

Jirku wuxuu ka digayaa dhammaan khataraha la xiriira caafimaadka jirka iyo maskaxda, laakiin sidoo kale la xiriira adduunka tamarta. Sidaas awgeed tamarta taban ayaa siyaalo kala duwan uga soo baxda jidhka qofka, taas oo noqon karta mid daran, dhexdhexaad ah ama khafiif ah, taas oo ku xidhan nooca tamarta, muddada ay jirtay iyo sababta ay jidhkaaga ugu jirto.

Sidaas oo kale, waxaa jira habab kala duwan oo looga saaro tamarta xun ee jirka, maadaama mid walba uu u baahan yahay caado gaar ah. Haddii aan laga saarin habka saxda ah, diidmadu waxay noqon kartaa mid joogto ah, taas oo ah, ka dhig jidhkaaga mid deggan iyo cawaaqibka saameyntiisa joogtada ah.

Haddaba, akhri maqaalkan oo ka ilaali naftaada macluumaadka ka hortagga tamarta xun. taasoo laga yaabo inay ku jirto jidhkaaga ama agagaarkaaga. Baadhid!

Calaamadaha muujinaya in aad sido tamar taban

>Si aad u ogaato nooca tamarta aad sidato, waxa lagama maarmaan ah in aad fiiro gaar ah u yeelato calamadaha muujin kara in xumaantu soo baxdo, ku hago jidka saxda ah ee xalka. Calaamadaha ugu kala duwan ee suurtogalka ah, booska tamarta taban waxay muujisaa inay keenayso nasiib darro.

Tani, hubi calaamadaha, sida dareenka xad dhaafka ah iyo nuglaanshaha, dulqaad la'aanta sabab la'aan iyo daal. Si taxadar leh u akhri!

Dareenka iyoBadbaadadaada

Ka-fiirsashada

Macbadka gudaha ah ee jidhku wuxuu u baahan yahay daryeel la xidhiidha nabaddiisa gudaha, kaas oo soo saara dastuur jidheed oo tamar leh. Sidaa darteed, ka-fiirsashadu waa mid ka mid ah siyaabaha ugu awoodda badan ee looga baxsan karo garaadka xun, gaar ahaan toosinta chakra-gaaga. Iyadoo taas maskaxda lagu hayo, maal-galin maalinle ah oo ka-fiirsasho si aad naftaada u ilaaliso.

Ku xidhidhiyaha dabeecadda

Awoodda dabiicadda waa la aqoonsan yahay oo laga tixraacaa adduunka oo dhan dhinacyada kala duwan ee nolosha qofka. Sidan oo kale, ma noqon doonto mid ka duwan haddii xiriirka dabiiciga ah uu kaa leexiyo kubbadaha tamarta taban ee raba inay la wareegaan jirkaaga.

Marka, qaado wakhti aad si joogto ah ula xiriirto deegaanka. Isbeddellada yaryar waxay sidoo kale leeyihiin saameyn, sida abuurista dhirta guriga. Ilaali naftaada adoo isticmaalaya dabeecadda iyo faa'iidooyinka.

> 6> Siyaabaha looga fogaado tamarta xun

Intaa waxaa dheer, waa muhiim inaad ku sii jirto siyaabaha qaar si aad uga fogaato tamarta xun. Sababtan awgeed, caaryada ugu habboon ee ka-hortagga gariirrada xunxun ayaa ah amulet ilaalin ah, sida isha Giriigga, mandala, riyada, kiristaalo sida silsilad, maadaama ay yihiin calaamado la taaban karo oo siyaalo kala duwan u sidda tamarta.<4

Sidoo kale, dharka duugga ah iyo kuwa jeexjeexan ayaa soo jiidanaya diidmo, markaa iska ilaali soo jiidashada noocan ah si aad uga leexiso tamarta xun.Sidoo kale, had iyo jeer ka tag gurigaaga oo hawo leh, sababtoo ah jawiga furan uma badna inay soo saaraan tamarta noocaan ah

Ogow halka tamarta taban ay ka timaad

goobta tamarta taban waa in la ogaado halka tamarta taban ay ka timaaddo. Markaad ogaato isha sharka, waxaad qaadi kartaa dhammaan tallaabooyinka macquulka ah ee si adag loogu talagalay abtirsiinta dhibaatadan. Diirada saar isha si aad u horumariso hubka la qabsiga

Had iyo jeer u fiirso xalalka

Markay xumaantu ku wareegsan tahay, feejignaantu way kala firdhi kartaa, si kastaba ha ahaatee waa inaad had iyo jeer diirada saartaa xalalka, maadaama ay wanaag u keenayaan oo ay ka saarayaan raaxo la'aanta. in laga hortago si loola dagaallamo.

Hadaba, ha degin ee raadi habab aad ku xalliso lakabkan taban ee tamarta daran. Ogow in aanay is xalinaynin. Intaa waxaa dheer, mala-awaal abuurista dhacdooyinka suurtagalka ah waxay kaa dhigi kartaa inaad horumariso qalabka xalalka horumarsan.

Isku xeeran shirkad wanaagsan

"Ii sheeg qofka aad la wadaagto, anna waan kuu sheegi doonaa qofka aad tahay" ayuu yidhi odhaahdii hore ee caanka ahayd ee u nisbaynaysa awoodda iyo saamaynta ay shirkaddu leedahay. waxay ku yeelan kartaa nolosha dadka

>Taas, waxaa qiimo leh inaad ku hareeraysan tahay shirkad wanaagsan, maadaama ay soo jiidanayaan tamarta wanaagsan, laakiin joogitaanka dadka xun ee kugu xeeran ayaa sidoo kale keenayatamar culus adiga. Haddaba, ku xeeran dadka wanaagga fala,

Maxay muhiim u tahay in jidhka laga saaro tamarta xun?

Tamarta taban, marka aan laga saarin jidhka, waxay ahaan kartaa mid joogto ah, sidaas awgeed waxay abuurtaa cudurro oo ay ka saarto dhammaan tamarta qofka. Waxyaalaha fududaan jiray, sida iibsashada rootiga, waxay bilaabaan inay noqdaan ficilo u baahan tamar badan ilaa qofku aanu rabin inuu sameeyo. ka soo baxa beerashada awoodda noocaan ah. Sababtan awgeed, noloshaada oo dhan waxay saameyn kartaa, sida bulsho, jacayl, nolol xirfadeed. Haddaba, ha ku ciyaarin tamar xun, hana ka shakiyin awooddeeda, sababtoo ah way xoog badan tahay.

Ugu dambayntii ogow dhammaan calamadaha uu jidhkaagu ku siin karo ama bixinayo, waayo jidhku wuu ka digayaa, wuuna xidhiidhiyaa marka wax la joogo. meel ka baxsan. Haddaba, si taxadar leh u falanqee qodob kasta oo maqaalkan ka mid ah si aad xumaantan noloshaada uga saarto.

Nuglaanta xad dhaafka ah

Mid ka mid ah dareemada ugu caansan marka jidhkaaga lagu soo oogo tamar taban waa dareen xad dhaaf ah iyo nuglaansho. Xoogagga habka dareenka ayaa awood leh, sidaas darteed waxaa jira murugo ka badan tan caadiga ah, farxad ka badan tan caadiga ah, wax kasta oo awood u leh si ka sii daran. Haddaba, dareenka taag-la'aantu waa mid joogto ah oo deggan.

Haddii aad u timaaddo in aad dareento dareenkaaga xoog aan caadi ahayn, waxa suurtogal ah in aad dhinacaaga sido negativity. Sidoo kale, waxaa suurtagal ah in dhacdooyinka gaarka ah ay abuuraan muujinta dareenkan si xad dhaaf ah, sababtoo ah tamarta xun waxay ujeedadeedu tahay inay burburto cilaaqaadkan gaar ahaan.

Samir la'aanta sabab la'aan

Marka ay jirto walbahaarka maalinlaha ah, samir la'aanta sabab la'aan waxay noqon kartaa mid aan la dareemin oo la dareemo walaacyada caadiga ah. Si kastaba ha ahaatee, calaamaddan ayaa si aad ah loogu aqoonsan karaa xaaladaha yaryar ee qofku uu dhaafo xadka dulqaadka sabab la'aan, sababtoo ah tamartan taban waxay rabtaa in ay noqoto mid dibadda ah si kasta iyo xaalad kasta.

Marka aad ogaato inaad adigu ku dilaacday xaalado yaryar iyo kuwo caadi ah, taxaddar, sababtoo ah dhaqdhaqaaqa xun wuxuu noqon karaa sida gacantaada midig, adigoon dareemin qiyaas. Guud ahaan, calaamadani waxay u egtahay inay noqoto midda ugu horreysa si ay hadhow u kiciso shucuur kale. Tani waxay dhacdaa sababtoo ah tamartamaleficent wuxuu rabaa in aan la dareemin inta lagu jiro diiqada caadiga ah.

Daal

Dadka hadda jira waxay ku nool yihiin bulsho daalan, sida uu qabo South Korea Byung-Chul Han. Marka taas la eego, waa wax iska caadi ah in daalka la iska indhatiro oo la iska indhatiro, laakiin tani waa qalad aad u xun oo u oggolaan kara tamarta waxyeellada leh inay la wareegto jirkaaga.

Sababta darteed, daalka aan la garaneyn waa in la falanqeeyaa oo meesha laga saaraa. sida ugu dhakhsaha badan. Haddii aad dareento daal aan lahayn sharraxaad macquul ah, u fiirso, sababtoo ah waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa tamar xun oo soo baxaysa oo gudanaya waajibaadkooda: si ay u xukumaan ahaanshiyahaaga.

6> Cudurrada caadiga ahhorumaray, tamarta xun waxay isku muujin karaan jirrooyinka. Sidan oo kale, cudurada ugu badan waxaa ka mid ah: niyad-jabka, walaaca, xanuunka waswaaska ah (OCD), cudurada ka dhasha walbahaarka joogtada ah, sida Alzheimers iyo hurdo la'aanta.

Hadii aad qabto cuduradan oo aad ka shakido tamar xumo. samee caadooyinka si aad u baabi'iso oo aad u raadiso khabiir ku habboon kiis kasta, iyada oo la eegayo horumarinta tamartaas wax ka sii daran sida caadiga ah.

Habab iyo hababka looga saaro tamarta xun ee jirka

>

Tamarta lagu soo rogay taban ayaa loo baahan yahay in lagu baabi'iyo habab iyo habraacyo waafaqsan nooc kasta oo tamar xun ah, sidaxooggoodu waxay isku beddelaan hadba qodobbada iyaga abuuray. Nidaamyadu waa kuwo fudud, fudud oo karti u leh la tacaalidda tamarta taban ee jidhka.

Sidaa darteed waa lagama maarmaan in la ilaaliyo qubeyska milixda dhagaxa, geedaha iyo qubeyska petal, saliidaha lagama maarmaanka ah iyo qubeyska juniper iyo caraf udgoon, sababa gariirada xumaanta inay kala baxaan. Hoos ka akhri!

Qubayska milixda qaro weyn

> Qubeyska milixda qaro weyn ayaa si fiican loogu yaqaanaa awooddiisa si uu meesha uga saaro dhammaan tamarta xun ee kugu xeeran ama laga yaabo in ay jidhkaaga u qaadanayso guri ahaan. Marka laga hadlayo dareenka waxyeellada suurtagalka ah, ha diidin qubeyska milixda dhagaxa ah, maadaama ay noqon karto badbaadiyahaaga. Qubayska noocan ahi wuxuu sameeyaa nadiif qoto dheer, tamar leh iyo nadiifin qarsoon wuxuuna fuliyaa shaqadiisa ilaalin ahaan.

Intaa waxaa dheer, qubayska milixda ah ee aan qallafsaneyn ayaa lagu tilmaamaa tallaabada ugu horreysa iyo sidoo kale qaab kabid ah oo ah farsamooyinka kale ee nadiifinta. Ka-hortagga iyo daawaynta xumaanta hadda jirta. Si aad u diyaariso qubayska, isticmaal cabbirka: 1L kasta oo biyo diirran ah, ku qas 4 qaado oo milix ah. Kadib, marka qubayska caadiga ah la dhammeeyo, ku tuur biyo milix qaro weyn leh oo luqunta hoos uga soo tuur.

Dhirta iyo Qubeyska Petal

Natiijooyinka bogsashada iyo ilaalinta ayaa la caddeeyey oo ka muuqda dhirta. Taas marka la eego, qubeyska dhirta iyo dhirta ayaa caddaynaya inay waxtar u leeyihiin inay ka saaraan shaqada xun ee jidhkaaga ama maskaxdaada.hareeraha. Si kastaba ha ahaatee, nooca qubeyska waxaa lagu tilmaamaa tamar xun oo isku muujisa xoogaa xoogaa yar

Haddii xooggu sarreeyo, waxay u adeegi kartaa oo keliya qaab palliative ah, laakiin ma xallin doonto dhibaatada si joogto ah.<4

Ugu dambeyntii, si aad u diyaariso qubayska, waxaad u baahan tahay inaad soo ururiso geedo yaryar (dooro geedo tamar wanaagsan leh, sida fennel, rosemary, lemongrass), biyo iyo caleemaha ubaxa (waxaa fiican inaad geliso qaar ka mid ah caddaan, jaalle iyo casaan). ). Mar alla markii aad gacanta ku haysato maaddooyinka, samee shaah ay ku jiraan dhammaan agabka oo sug ilaa inta ay diirran tahay si aad u qubeysato.

Qubeyska Saliidda Muhiimka ah iyo Juniper

Awoodda fiirsashada saliidaha lagama maarmaanka ah waa mid aan la dafiri karin, gaar ahaan haddii loo isticmaalo xawaashka kale. Taasi waxay tidhi, qubeyska saliidaha lagama maarmaanka ah iyo juniper waa xulafooyin aad u fiican dagaalka ka dhanka ah tamarta sharka leh ee ku jiri kara gudaha jidhkaaga.

Sidaas oo kale, sababtoo ah awoodda urursan ee dhowr dhibcood iyo caawinta Juniper, dhammaan xumaanta ayaa si joogto ah looga saari doonaa, taasoo ka tagaysa dastuurkaaga jirka oo nadiif ah mar kale.

Haddii aad rabto inaad ogaato, tallaabo tallaabo tallaabo waa mid fudud: samee shaaha juniper, laakiin kaliya ku dar saliidaha lagama maarmaanka ah marka shaaha waa qabow, maadaama ay saliiddu aad u kacsan tahay oo ay si degdeg ah u uumi bixi karaan marka ay taabtaan biyaha kulul. Shaaha qabow, ku rid saliidda oo ku shub isku dar ah jirkaaga, maskaxda ku hayxaalado aad ku faraxday.

Aromatherapy

>Mid ka mid ah siyaabaha ugu macquulsan ee nadiifinta qoto dheer waa udugga. Aaggan macluumaadka ku salaysan codsiga saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa aad u faa'iido leh in la saaro tamarta xun ee laga yaabo inay ku jirto dastuurkaaga jireed.

Isticmaalka falcelinta kiimikada ee ay soo saaraan qaybaha saliidaha lagama maarmaanka ah ayaa awood u leh tamarta jirka si wanaagsan, sidaas darteed ma jiri doonto meel loogu talagalay dareenka xun. Si kastaba ha noqotee, haddii aad awooddo, la tasho khabiir ku takhasusay udugga, maadaama aad u baahan tahay hage si aad u bilowdo uguna habboonaato faa'iidooyinka.

Hababka iyo hababka looga saaro tamarta xun deegaanka>

Deegaanka aad ku sugan tahay ayaa aad muhiim ugu ah dhalashada tamarta togan ama kororka tamarta taban. Sidan oo kale, meesha aad joogto waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay dhammaan raaxo-darrada, laakiin dhibaatadan waa la daweyn karaa oo laga hortagi karaa haddii nidaamka saxda ah la raaco. ee goobaha. Adigoo taas maskaxda ku haya, sii wad akhrinta si aad u ogaato hababka lagu hagaajinayo booska, sida isticmaalka milixda dhagaxa ee qolalka si aad u isticmaasho fooxa si taxadar leh.

> 6> Dhagax cusbo qolalka> Mid ka mid ah hababka ugu caansan ee caanka ku ah nadiifinta tamarta deegaanka waa, dabcan, milixda aan qoyan ee qolalka. Adiga oo milix aan dhab ahayn gelinaya geesahaQolka, tamarta taban waxaa nuugaya milixda noocaan ah.

48 saacadood ka dib, waxaa habboon in la iska tuuro milixda aan qallafsaneyn oo la dhigo cantoobo kale isla geesaha si aad u hesho nadiifinta tamarta joogtada ah ee deegaankaaga. Waxa kale oo muhiim ah in la dhigo meelo istaraatiiji ah, sida qolka gelitaanka guriga.

Ilaalinta gelitaanka

Ilaalinta gelitaanka waa qodobka ugu muhiimsan marka ay timaado ilaalinta meelaha bannaan. , sababtoo ah waa albaabka aan ka soo galno, sidaas darteed, waa iyada oo jinniyada xun ay soo galaan, oo keena tamarta ugu xun. Sababtan awgeed, waxaa lagula talinayaa in aad diirada saarto dhinacan marka aad ka fekereyso nooc kasta oo ilaalin ah.

Haddii aad isticmaalayso wax ilaalin ah iyo shay nadiifin ah, dhig albaabka weyn ama hareerihiisa, sida uu yahay. waa bilowga wax walba oo qof kasta oo raba inuu tamar xun galo albaabka kama soo galo meel bannaan.

Dayactirka ama tuurista alaabta guriga iyo walxaha jajaban

Waxyaabaha waxay keeni karaan dareen xun xaaladdooda. Sidaa darteed, hagaajinta ama tuurista walxaha jaban waa in lagu xisaabtamaa go'aan kasta, maadaama ay qaadi karaan tamar xun. Dhanka dayactirka, waa wax weli jira badbaado, taas oo ah, lagama yaabo in wax diidmo ah lagu hayo wax si adag loo isticmaalo.

Dhanka kale, walxo jaban iyo alaab guri, kuwaas oo dayactirku ma noqon karoikhtiyaar, mudan in la tuuro ilaalintaada awgeed. Sababtoo ah, xaalada ilaalinteeda awgeed, waa deegaan faa'iido u leh tamarta waxyeellada leh si ay u qabato. Habkaas, ha ku haynin deegaankaaga bulsho, waayo waxay soo jiidan doonaan shaydaanka.

Saliida lagama maarmaanka ah ee Orange iyo kuwa kale

Sii daynta tamarta xun ee jidhka waxaa si gaar ah looga fiirsan karaa saliidda lagama maarmaanka ah ee orange, sida mid ka mid ah faa'iidooyinkeeda waa in la sii daayo dareenka, tusaale ahaan, sida stress , oo keena xasiloonida meesha, sidaas awgeed waxay keenaysaa raaxada tamarta tamarta.

Sidoo kale, nadiifinta deegaanka ee leh gariir xun, waxaa lagula talinayaa in la isticmaalo saliidaha lagama maarmaanka ah ee lavender iyo rosemary, maadaama ay keenaan beer ammaan ah oo ka dhan ah Tamarta xun oo meesha ka saarta.

Ugu dambayntii, waxaa faa'iido leh in la marsado saliidahaas aan kor ku soo sheegnay oo kale barkinta, dharka, fadhiga, armaajooyinka jikada; Haddii aad dareento in meesha aad looga dallacay, mari dhibco badan si aad u ilaaliso.

Ururka

Tamarta xun waxay soo jiidan kartaa meel ay jecel yihiin: qallafsan. Sidan, waxaa lagama maarmaan ah in la falanqeeyo sida abaabulka deegaanku yahay, sababtoo ah, taas oo ku xiran, gariir xun ayaa ku degi kara bartamaha isku-dhafka. Sidaa darteed, meelaha, inta badan meesha aad ku nooshahay iyo ka shaqaynayso, habaysan si aad uga fogaato noocaan oo kalesoo jiidasho. Ka digtoonow oo iska ilaali dhibaatooyinka mustaqbalka.

Darbiga jaalaha ah

Si loo ilaaliyo dareenka wanaagsan ee u dhow oo looga ilaaliyo tamarta xun, gidaarka jaalaha ah wuxuu caddaynayaa inuu yahay cabbir ammaan oo weyn sababtoo ah isku darka ilaalinta derbiyada ay keenaan iyo awoodaha Midabada

>

Sidaas darteed, si aad tamarta gurigaaga u nadiifiso, ku rinji darbi huruud ah, gaar ahaan gidaarka qolka fadhiga, maadaama ay u janjeerto inay baabi'iso tamarta xun ee hadda jirta oo u taagan xasilloonida.

Fooxa

Siinta tamarta wanaagsan iyo nadiifinta meelaha laga helo, fooxa waxa uu u adeegaa sida amulets ilaalinta, tan iyo markii ay awood u leedahay in ay abuurto beer tamar leh dareen togan waa mid awood leh.

3>Sidaa darteed, iska hubi inaad haysato qalabkan dagaalka ka dhanka ah cadhada taas oo la wareegi karta jidhkaaga. Waxaa lagu talinayaa in fooxa la dhex mariyo dhammaan qolalka si loo ilaaliyo buuxda, sidoo kale waa muhiim in inta uu fooxa sii deynayo qiiqiisa, la sameeyo dhaqdhaqaaqyo wareeg ah.

Sida looga fogaado tamarta xun

>>Waxaa jira siyaabo wax ku ool ah oo looga fogaado abuurista tamar xun. Sidaa darteed, foomamkani waxay noqon karaan ka-fiirsasho, isku xirka dabeecadda, tusaale ahaan, oo buuxiya shaqada ilaalinta ee ka hortagga falalka lagu daboolay diidmada. Sidaa darteed, hubi kuwan caaryada ilaalinta suurtagalka ah ee hoose oo hubi