Pse të pini çaj për t'u fryrë?

Problemet e veshkave, zemrës ose mëlçisë mund të shkaktojnë mbajtje të lëngjeve, e cila përfundon duke shkaktuar ënjtje në trup ose në një pjesë të tij. Por, sipas specialistëve, një mënyrë jetese e ulur është gjithashtu një nga arsyet e panumërta që mund të shkaktojë vështirësi në eliminimin e lëngjeve dhe toksinave nga trupi, pasi ka mungesë në qarkullimin e lëngjeve të trupit.

Mbajtja e lëngjeve, megjithatë, mund të reduktohet dhe madje të eliminohet me ndihmën e çajrave diuretikë, një opsion natyral për ata që duan të humbin peshë ose të rrafshojnë barkun. Megjithatë, çdo lloj trajtimi duhet të shoqërohet gjithmonë me një opinion mjekësor.

Në vijim janë 8 çajra për të reduktuar ënjtjet që janë super të fuqishëm në mënyrë që të arrini matjet tuaja ideale, por me shëndet dhe cilësi jete. Lexim i mirë!

Çaji për të reduktuar ënjtjet me majdanoz

Për shkak të vetive diuretike, çaji për të reduktuar ënjtjet me majdanoz indikohet kryesisht për trajtimin e mbajtjes së lëngjeve dhe rrjedhimisht humbjes së peshës. Përveç kësaj, çaji redukton ënjtjen në këmbë dhe këmbë, duke siguruar një trup "të thatë". Shikoni më poshtë gjithçka rreth çajit për të reduktuar ënjtjet me majdanoz.

Vetitë

Çaji për të reduktuar ënjtjet me majdanoz është një nga pijet më të kompletuara për sa i përket shëndetit. Për t'ju dhënë një ide, çaji ka anti-inflamator dheprodhimi i hormonit oksitocinë, përgjegjës për kontraktimet e mitrës. Personat që tashmë marrin diuretikë, ose që tashmë përdorin ilaçe për presionin e gjakut, diabetin dhe antikoagulantë, duhet të konsultohen me mjekun e tyre përpara se të gëlltiten pijen.

Përbërësit

Flokët e misrit mund të përdoren në natyrë ose si të thatë ekstrakt, i gjetur në shtëpitë më të mira të biznesit. Nëse do të përdorni misër in natura për të bërë çajin, duhet ta hiqni atë nga kalli, ta lani mirë nën ujë të rrjedhshëm dhe ta lini të thahet në diell.

Për të bërë çajin do t'ju duhet gjithashtu një litër ujë të solarizuar ose mineral pa gaz. Është gjithmonë mirë të mbani mend se kontejnerët e qelqit priren të fuqizojnë efektet e barit.

Si ta bëni këtë

Nëse do të përdorni qime misri të papërpunuara për të bërë çajin tuaj për të de- fryhet, vendoset në një enë, një lugë e gjysmë nga përbërësi për çdo 200 ml ujë të vluar, mbulohet dhe lëreni të pushojë për 10 minuta.

Në rastin e ekstraktit të thatë të qimeve të misrit të blerë në dyqanet e ushqimit të shëndetshëm, procedura është pak më ndryshe. Vendoseni ujin të vlojë dhe kur të vlojë shtoni një lugë gjelle ekstrakt flokësh misri.

Këshillë, prisni të ftohet dhe kullojeni. Mos harroni: ky çaj duhet të pihet vetëm tre herë në ditë, brenda një periudhe prej 7 ditësh. Gëlltitja e ekzagjeruar e bimës mund të shkaktojë acarim.

Çaji për të reduktuar ënjtjen me hibiscus

Çaji për tëpër të shfryrë me hibiscus është një nga më të konsumuarit nga ata që duan të humbin peshë me një dietë të shëndetshme. Kjo sepse ky çaj është i shkëlqyeshëm për përshpejtimin e djegies së yndyrës së lokalizuar. Dëshironi të dini më shumë? Vazhdoni të lexoni artikullin.

Vetitë

Hibiscus, përveçse është i bukur dhe aromatik, është një ilaç i fuqishëm shtëpiak që është përdorur gjatë gjithë historisë njerëzore. Kjo ndodh sepse bima përmban zero kalori dhe gjithashtu ka përbërës anti-inflamator dhe antioksidues.

Përveç kësaj, hibiskusi ka gjithashtu acide organike, vitamina dhe minerale që ndihmojnë në parandalimin e stresit oksidativ në qeliza dhe kontrollin e sëmundjeve

Indikacionet

Nëse doni të eliminoni atë bark të vogël të bezdisshëm që insiston të shfaqet ose të humbni peshë duke eliminuar yndyrën e trupit, ky është çaji ideal. Pija është gjithashtu një alternativë e shkëlqyeshme për ata që duan të kontrollojnë kolesterolin dhe sheqerin në gjak.

Çaji për të reduktuar ënjtjet me hibiscus indikohet gjithashtu për trajtimin dhe parandalimin e sëmundjeve që lidhen me sistemin nervor, depresionin dhe ankthin. , për të pasur në përbërjen e tij substanca relaksuese. Për ata që vuajnë nga dhimbje menstruale apo kapsllëk, ky çaj mund të jetë zgjidhja.

Kundërindikimet

Pavarësisht se është një nga bimët më të konsumuara kur bëhet fjalë për humbjen e peshës dhe eliminimin e barkut, hibiskusi mund të shkaktojë çrregullime gastrike nëse gëlltitet me tepricë. Prandaj, pirja e pijes duhet bërë me kujdes për të shmangur efektet anësore.

Gratë që synojnë të mbeten shtatzënë ose që janë në periudhën e tyre menstruale duhet të shmangin konsumimin e tepërt të infuzionit, pasi hibiskusi mund të ndikojë në fertilitet për shkak të ndryshimet hormonale të shkaktuara nga çaji.

Ata që kanë hipotension (presion të ulët të gjakut) duhet gjithashtu të shmangin konsumimin e tepërt të pijes, e cila mund të shkaktojë marramendje, marramendje dhe madje edhe të fikët. Këshillohet gjithmonë ndjekja mjekësore.

Përbërësit

Përgatitja e çajit për të reduktuar ënjtjen me hibiscus kërkon pak përbërës dhe është shumë e lehtë për t'u bërë. Megjithatë, kushtojini vëmendje detajeve të recetës në mënyrë që të mos bëni një përzierje shumë të përqendruar që mund të shkaktojë dehje.

Përbërësit janë: një litër ujë i solarizuar ose mineral pa gaz dhe (tani risi ) shumë lule hibiskusi . Kjo është e drejtë. Ndryshe nga sa mendojnë shumë njerëz, çaji për të reduktuar ënjtjen me hibiscus bëhet me lulet e thata të bimës.

Për një litër ujë do t'ju duhet një lugë lule të thata. Dhe 300 gram pluhur hibiskusi ose dy qeska nëse nuk i merrni lulet.

Si ta bëni atë

Për një çaj të koncentruar juvendosim ujin të ziejë dhe sapo të vlojë shtojmë lulet e thara të bimës (rreth 3 lugë gjelle për çdo 500 ml). Përziejini dhe shtoni dy qeska ose një lugë çaji pluhur hibiscus për çdo 300 ml ujë. Nëse dëshironi një çaj më të holluar, thjesht shtoni lulet e thata ose zemrën e tharë të lules.

Çaj që heq fryrjen me xhenxhefil, kanellë dhe limon

Nëse keni keni shtuar disa kilogramë dhe tani duhet të humbni peshë shpejt, atëherë kjo është përzierja e duhur për ju. Çaji i fryrë me xhenxhefil, kanellë dhe limon është një nxitës i fuqishëm i metabolizmit. Dëshironi të dini pse? Vazhdo të lexosh artikullin.

Vetitë

Meqenëse përmban veti diuretike dhe termogjene (d.m.th., të cilat rrisin nxehtësinë e trupit, përshpejtojnë shpenzimet e energjisë), vetëm xhenxhefili tashmë është në gjendje të reduktojë mirë kilet e tepërta që dëshironi të humbni shpejt. Nëse përzihet me limon dhe kanellë, pija bëhet edhe më efektive.

Kjo për shkak se si limoni ashtu edhe kanella dihet se përmbajnë lëndë ushqyese që ofrojnë një ndjenjë mirëqenieje pasi balancojnë funksionet e trupit. Kështu, çaji me xhenxhefil, kanellë dhe limon është një përshpejtues natyral për humbjen e peshës, ndërkohë që rikthen dhe forcon imunitetin.

Indikacionet

Çaji për të defryrë me xhenxhefil, kanellë dhe limon është i indikuar. për të trajtuar sëmundjet dhe simptomat gastrointestinale,të tilla si diarre dhe të vjella. Kjo ndodh sepse vetitë e tij mbulojnë sistemin gastrik, duke vepruar si një mbrojtje kundër enzimave të prodhuara nga procesi i tretjes.

Me normalizimin e sistemit, normalizohet edhe prodhimi i lëngjeve dhe enzimave, gjë që shkakton eliminimin më të shpejtë të mbetjeve. përmes urinës. Për shkak të kësaj, ai përshpejton metabolizmin duke bërë që ai të djegë më shumë energji, duke eliminuar kështu yndyrën e akumuluar. Çaji indikohet gjithashtu për të rritur imunitetin e trupit dhe për të parandaluar sëmundjet kardiovaskulare, diabetin dhe madje edhe luftimin e celulitit.

Kundërindikimet

Çaji për të reduktuar ënjtjet me xhenxhefil, kanellë dhe limon duhet të shmanget nga shtatzënat. femra, pasi mund të rrisë mundësinë e abortit. Për nënat e ardhshme me probleme me presionin e gjakut, çaji është gjithashtu kundërindikuar, pasi mund të rrisë rrezikun e eklampsisë në momentin e lindjes.

Konsumimi i tepërt i pijeve, në përgjithësi, mund të shkaktojë shqetësime në stomak. , vështirësi me tretjen dhe gazrat. Sidomos te personat me mbindjeshmëri në sistemin tretës.

Përbërësit

Për të bërë çajin për të reduktuar ënjtjen me xhenxhefil, kanellë dhe limon do t'ju duhet:

. 300 ml ujë mineral i solarizuar ose i qetë;

. 300 gram xhenxhefil të grirë;

. Lëng 1/2 limoni;

. Shkopinj kanelle.

Përbërësit preferohet të jenë të freskëtaRezultati më i mirë i çajit në procesin e dobësimit.

Si ta bëni këtë

Sillni ujë të solarizuar ose mineral të zier. Ndërkohë hidhni xhenxhefilin e grirë në një filxhan çaj. Kur uji të vlojë, fikeni zjarrin (mos vlon).

Hidhni ujin e vluar në filxhanin me xhenxhefil dhe përzieni mirë. Shtoni kanellën dhe përzieni përsëri. Në fund shtoni lëngun e limonit, përziejini dhe mbulojeni. Lëreni pijen të pushojë për rreth 10 minuta. Tani vetëm kullojeni dhe pini!

Çaj për të reduktuar ënjtjet me kopër

Dhe tani është koha të flasim për çajin më të dashur në Brazil: çajin për të reduktuar ënjtjet me kopër. E njohur dhe e adhuruar nga adhuruesit e çajit, bima ka veti që parandalojnë dhe reduktojnë peshën e tepërt. Shikoni këshillat që kemi përgatitur për ju!

Vetitë

Taninat, alkaloidet, saponinat, flavonoidet dhe acidet yndyrore esenciale. Kjo është përbërja bazë e koprës, një ilaç bimor i aftë për të parandaluar dhe luftuar sëmundje të ndryshme nga një ftohje e thjeshtë deri te sëmundjet si arterioskleroza.

Për shkak të këtyre substancave, bima ka veti antispazmatike, antiinflamatore dhe analgjezike. . Konkretisht për sa i përket humbjes së peshës, finoku përmban veti diuretike dhe antioksidante që pastrojnë gjakun, pastrojnë trupin dhe ndihmojnë në eliminimin e lëngjeve dhe toksinave, duke nxitur kështu rënien në peshë.

Indikacionet

Çaji i koprës për të reduktuar ënjtjet u rekomandohet veçanërisht atyre që duan të humbin peshë në mënyrë natyrale, por pa e përshpejtuar shumë organizmin. Shërben edhe për të lehtësuar dhimbjet e barkut dhe gazrat që shpesh e lënë barkun të fryrë.

Pija është e indikuar edhe për ata që vuajnë nga probleme me tretjen dhe/ose zorrët. Kjo sepse çaji për të reduktuar ënjtjen me kopër nxit relaksimin e të gjitha organeve të sistemit të tretjes, duke lehtësuar kështu eliminimin e mbetjeve dhe toksinave nga trupi.

Kundërindikimet

Megjithëse kopër është një bar i njohur dhe i përdorur si ilaç bimor, përdorimi i tij frymëzon kujdes. Për shembull, gratë shtatzëna në asnjë rrethanë nuk duhet të hanë infuzionin pasi finoku përshpejton kontraktimet e mitrës dhe mund të shkaktojë abort.

Çaji për të reduktuar ënjtjen me kopër gjithashtu nuk duhet të gëlltitet nga personat me histori të epilepsisë. Një kujdes tjetër i rëndësishëm: njerëzit që kanë hiperestrogjenizëm dhe gratë me fluks të lartë menstrual nuk duhet ta përdorin pijen.

Përbërësit

Siç e kemi parë, çaji për të reduktuar ënjtjen me kopër jo vetëm që lufton gazrat, të cilat e bëjnë barkun të fryhet, si dhe ndihmojnë në funksionimin e zorrëve.

Kjo për shkak se gjethet dhe farat e saj kanë përbërës të tillë si anetoli, kumarina dhe acidi rosmarinik, të cilët kanë një efekt relaksues, antiinflamator, stimulues. ,antispazmatik, karminativ, antitrombocitar, vermifugues, tretës, diuretik dhe ekspektorant i butë.

Me fjalë të tjera, çaji për t'u shfryrë me kopër është një "detergjent" i vërtetë natyral që pastron trupin tuaj. Pra, për të përgatitur çajin, do t'ju duhet 1 litër ujë mineral pa gaz ose i solarizuar dhe një lugë çaji (nga 5 deri në 7 g) me fara ose gjethe të freskëta kopër për çdo 300 ml ujë.

Si të bëni it

Për të filluar recetën e çajit për të shfryrë me kopër, vendoseni ujin të ziejë në zjarr të ulët. Kur të vlojë, shtoni një lugë çaji gjethe dhe/ose fara të bimës.

Përziejini për rreth 2 minuta, mbulojeni dhe lëreni pijen të pushojë për një periudhë nga 10 deri në 15 minuta. Kullojeni dhe pijeni çajin 1 deri në 3 herë në ditë. Vlen të kujtohet se pija duhet të rinovohet çdo ditë.

Çaji për të reduktuar ënjtjet me çaj jeshil

I pasur me kafeinë, çaji për të reduktuar ënjtjet me çaj jeshil është i shkëlqyer për ata që duan të humbin peshë duke eliminuar lëngjet e grumbulluara në trup. Dhe a e dini pse? Vazhdo të lexosh.

Vetitë

Çaji jeshil bëhet nga gjethet e Camellia sinensis, i pasur me komponime antioksidante si flavonoidet dhe katekinat. Këto substanca ndihmojnë në parandalimin e plakjes së parakohshme, diabetit dhe disa llojeve të kancerit.

Ndër vetitë e tij, çaji për të reduktuar ënjtjet me çaj jeshil përmban edhe kafeinë, një përbërës qëpërmirëson gjendjen fizike dhe mendore, veçanërisht gjatë aktiviteteve fizike.

Përveç kësaj, pija është diuretike dhe ndihmon në eliminimin e grumbullimit të lëngjeve, duke përshpejtuar rënien në peshë. Këto përbërës të pranishëm në çaj nxisin një përshpejtim të metabolizmit. Kjo shkakton një shpenzim më të madh të energjisë, duke stimuluar humbjen e peshës.

Indikacionet

I treguar kryesisht për ata që duan të humbin peshë në mënyrë të shëndetshme, çaji jeshil  u bë numri 1 në konsum në mesin e atyre fansave të dietës së ekuilibruar. Por përveç djegies së kalorive, pija është e indikuar edhe për njerëzit që duan të parandalojnë sëmundje të tilla si, për shembull, Alzheimer dhe Parkinson.

Kjo për shkak se përbërësit e bimës veprojnë drejtpërdrejt në sistemin nervor, madje duke u përmirësuar. aftësia njohëse. Për më tepër, çaji jeshil rekomandohet shumë për ata që, përveç humbjes së peshës, duan të përmirësojnë performancën e tyre fizike.

Për të përfunduar, çaji jeshil rekomandohet për njerëzit që duhet të kujdesen për shëndetin e tyre oral. . Kjo ndodh sepse pija redukton mundësinë e kaviteteve dhe periodontitit, pasi përmban katekinë, një antioksidant që vepron edhe si anti-inflamator.

Kundërindikimet

Nëse merret me tepricë, çaji për Shfryrja me çaj jeshil mund të shkaktojë disa ndryshime në trup. Prandaj, njerëzit që kanë probleme të mëlçisë, kardiovaskulare dhe/ose veshkave duhet të shmangin marrjen epije.

Çaji jeshil është kundërindikuar edhe për gratë shtatzëna, pasi ndryshon metabolizmin. Pija është gjithashtu kundërindikuar për ata me mbindjeshmëri në traktin tretës ose për ata me ulçera, gastrit dhe presion të lartë të gjakut.

Përbërësit

Çaji për të reduktuar ënjtjen me çaj jeshil mund të gjendet në produkti ruan pluhurat natyralë, thasë, të thata ose të freskëta. Megjithatë, nëse preferoni një zgjidhje të bërë në shtëpi, do t'ju nevojiten përbërësit e mëposhtëm: 300 gramë gjethe çaji jeshil dhe një litër ujë të solarizuar ose mineral.

I ftohtë ose i nxehtë, çaji për t'u shfryrë me çaj jeshil duhet të ruhet gjithmonë në enë qelqi të sterilizuara më parë. Nëse dëshironi t'i jepni pije një prekje të veçantë, shtoni nenexhik, limon ose portokall.

Si ta bëni atë

Për të bërë çaj jeshil pluhur, fillimisht vini ujin të ziejë. Në një filxhan 200 ml, vendosni dy lugë të vogla të produktit. Kur uji të ziejë, fikeni zjarrin dhe gradualisht shtoni ujin në filxhan, duke e përzier derisa pluhuri të tretet plotësisht.

Për të bërë çajin pa fryrje me çaj jeshil në një qeskë ose të tharë çaj, procedura është e njëjtë. Mjafton të zëvendësoni pluhurin me barishten e thatë ose qeskat.

Por nëse do të përdorni gjethet në natura, atëherë receta është si më poshtë: fillimisht zieni ujin dhe kur të fillojë të ziejë, shtoni një nivel lugë gjelle e gjethevekomponentë që ndihmojnë tretjen, reduktojnë apo edhe eliminojnë erën e keqe të gojës.

Çaji për të reduktuar ënjtjet me majdanoz është gjithashtu i pasur me vitamina C, B12, K dhe A, të cilat rrisin rezistencën e sistemit imunitar, duke shmangur, shembull, ftohjet. Përveç kësaj, për shkak se përmban acid folik, pija gjithashtu ndihmon në kontrollin e presionit të lartë të gjakut. Duke vepruar si një rregullator natyral, pija vendos të gjithë organizmin në ekuilibër, duke nxitur kështu humbjen e peshës.

Indikacionet

I treguar posaçërisht për ata që duan të eliminojnë mbajtjen e lëngjeve dhe në të njëjtën kohë. humbni peshë, çaji për t'u shfryrë me majdanoz është një aleat i fuqishëm në përshpejtimin e nevojshëm të metabolizmit, për të djegur kalori. Nëse përdoret rregullisht, ky çaj mund t'ju bëjë të humbni rreth 5 kg në vetëm një muaj.

Por kjo nuk është e gjitha. Pija është gjithashtu e shkëlqyer në trajtimin e celulitit, pasi vetitë e saj anti-inflamatore veprojnë drejtpërdrejt në inflamacionin e qelizave, faktori nxitës për ato "vrima" të bezdisshme. Sipas specialistëve, pas një muaji trajtimi me çajin, tashmë do të mund të ndjeni ndryshimin.

Kundërindikimet

Pavarësisht se ka veti të rëndësishme për shëndetin dhe mirëqenien, çaji për të reduktuar ënjtja me majdanoz duhet të merret me moderim dhe kur është e mundur nën mbikëqyrjen mjekësore.

Në çdo rast, çaji është kundërindikuar përtë barërave të këqija. E trazojmë dhe e fikim zjarrin. Mbulojeni dhe lëreni të pushojë për 15 minuta. Tani thjesht kullojeni dhe konsumojeni këtë çaj të fuqishëm.

Sa shpesh mund ta pi çajin për të hequr fryrjen?

Siç e pamë në këtë artikull, çajrat për të shfryrë dhe për të humbur peshë sjellin shumë përfitime të tjera shëndetësore, përveç reduktimit të mbajtjes së lëngjeve dhe eliminimit të yndyrës. Mirëpo, të gjitha, nëse gëlltiten me tepricë, mund të shkaktojnë edhe disa efekte anësore, si acarim gastrointestinal.

Prandaj edhe pse janë bimore, është mirë që gjithmonë të konsultoheni me një profesionist shëndetësor përpara se të filloni të konsumoni. caji. Sidomos sepse infuzioni do të jetë efektiv vetëm nëse shoqërohet me aktivitet fizik dhe një dietë të shëndetshme.

Sipas specialistëve idealja është konsumimi i çajrave për të reduktuar ënjtjen 3 deri në 4 herë në ditë. Ekspertët rekomandojnë gjithashtu që pija të konsumohet gjithmonë ndërmjet vakteve, për të mos “kundërshtuar” përthithjen e lëndëve ushqyese nga organizmi. Një tjetër informacion i rëndësishëm: çajrat për të reduktuar ënjtjet duhet të konsumohen jo më vonë se ora 16:00 për të mos ndërhyrë në gjumin.

Përbërësit

I thjeshtë dhe praktik, çaji për të reduktuar ënjtjen me majdanoz mund të bëhet me barishte të thata ose të freskëta. Megjithatë, është gjithmonë e rëndësishme të dini se cili është qëllimi i çajit. Kjo mund t'ju ndihmojë të zgjidhni nëse dëshironi ta përdorni bimën të freskët apo të thatë. Për shembull, nëse thjesht dëshironi të eliminoni lëngjet, rekomandohet përdorimi i bimës së dehidratuar.

Për të bërë një litër pije do t'ju duhen 5 degë majdanoz të freskët dhe të larë, ujë të solarizuar ose mineral. pa gaz në të njëjtën sasi dhe, nëse dëshironi ta shtoni, një lugë çaji mjaltë. Nëse do të përdorni barin e tharë, matni një lugë gjelle për litër.

Si ta bëni atë

Para se të filloni të bëni pijen, ndani të gjithë përbërësit. Nëse përdorni degë të freskëta, vendosni ujin dhe majdanozin të ziejnë dhe mbulojeni. Pasi të ziejë fikeni zjarrin dhe lëreni të ftohet pak.

Nëse do të përdorni bimën e tharë, vendosni grusht majdanoz në ujin e vluar, lëreni të ziejë për 5 minuta, mbulojeni dhe prisni të ftohet. Dhe mbani mend: kërkoni gjithmonë këshilla mjekësore.

Çaj për të hequr fryrjen me luleradhiqe

Përveç indikacionit për trajtimin e sëmundjeve të mëlçisë, çaji i luleradhiqes për të reduktuar ënjtjen është i shkëlqyer për trajtimin e mbajtjes së lëngjeve. Në sekuencë do të dini gjithçka për këtë pije të fuqishme. Qëndroni të sintonizuar!

Vetitë

Shpesh ngatërrohet me barërat e këqija, luleradhiqe është një bimë që rritet kudo dhe përhapet shumë lehtë. Kjo është për shkak të luleve të tij në formë pomponi, të cilat fluturojnë dhe mbjellin tokën.

Por kushdo që e njeh bimën e di se, midis shumë vetive të tij, çaji për t'u çfryrë me luleradhiqe është ndër më të mirat kur ai vjen deri te humbja e peshës.

Pija gjithashtu ka në përbërjen e saj veti anti-inflamatore, antioksiduese dhe antitumorale dhe gjethet e saj janë të shkëlqyera për mbrojtjen e mëlçisë nga alkooli. Përbërësit e tij përfshijnë gjithashtu proteina, fibra dhe vitamina A, B, C dhe D, si dhe minerale, kryesisht kalium.

Indikacionet

Pavarësisht efekteve anësore të çajit për të reduktuar ënjtjen me karafil luleradhiqe Janë të rralla, pija mund të shkaktojë acarim gastrointestinal dhe reaksione alergjike. Përveç kësaj, infuzioni mund të shkaktojë edhe intoksikim te njerëzit me mbindjeshmëri ndaj kësaj bime.

Njerëzit që vuajnë nga bllokimi i rrugëve biliare ose mbyllja e zorrëve nuk duhet në asnjë rrethanë ta hanë çajin. Pija është e ndaluar edhe për nënat nështatzënia.

Kundërindikimet

Megjithëse efektet anësore të çajit të luleradhiqes janë të rralla, pija mund të shkaktojë acarim gastrointestinal dhe reaksione alergjike. Përveç kësaj, infuzioni mund të shkaktojë edhe intoksikim te njerëzit me mbindjeshmëri ndaj kësaj bime.

Njerëzit që vuajnë nga bllokimi i rrugëve biliare ose mbyllja e zorrëve nuk duhet në asnjë rrethanë ta hanë çajin. Pija është e ndaluar edhe për nënat shtatzëna.

Përbërësit

Ndryshe nga sa mendojnë shumë njerëz, çaji i karafilit me limon bëhet vetëm me rrënjën e bimës. Prandaj, ky përbërës kryesor duhet të jetë i freskët. Në këtë rast do t'ju duhen rreth 100 gramë rrënjë të lara më parë.

Megjithatë, nëse është e vështirë ta gjeni këtë përbërës në natura, kërkoni barin e tharë të një marke të mirë cilësore. Në këtë recetë do të përdorim një lugë gjelle të cekët të bimës së dehidratuar. Për të bërë pijen, do t'ju duhet gjithashtu 1 litër ujë mineral pa gaz ose ujë i solarizuar.

Si ta bëni atë

Çaji për të reduktuar ënjtjen me luleradhiqe mund të bëhet në dy mënyra: ose me rrënjët, ose me barin e thatë. Për të bërë pijen me rrënjë, filloni duke e larë mirë këtë përbërës. Më pas priteni në copa të vogla (rreth 100 gram) dhe lëreni mënjanë.

Sillni një litër ujë mineral të solarizuar ose të gazuar të ziejë në njëenë me kapak. Shtoni barin, përzieni, lëreni të gatuhet për rreth 5 minuta, fikni zjarrin. Lëreni përzierjen të ftohet, ende e mbuluar, për rreth 10 minuta.

E kulloni dhe është gati! Për ta bërë çajin të shfryhet me luleradhiqe të dehidratuara, duhet ta vendosni ujin të ngrohet, pa zier. Kur të fillojë të ziejë, shtoni barin, përzieni mirë, fikni zjarrin dhe mbajeni infuzionin të mbuluar për rreth 10 minuta para se ta pini.

Çaji për të reduktuar ënjtjen me bishtin e kalit

A e dini se çaji për të reduktuar ënjtjet me bishtin e kalit, përveç uljes së peshës, trajton edhe celulitin? Pra, vazhdoni të lexoni dhe zbuloni vetitë, përbërësit e nevojshëm dhe si ta bëni këtë pije të fuqishme detoksike.

Vetitë

Bishti i kalit është një nga kurat më të mira në shtëpi për të trajtuar celulitin. Kjo për shkak se bima ka veti diuretike që përfundojnë duke ndihmuar trupin të "shfryhet", gjë që çon në humbje peshe.

Meqenëse ka përbërës anti-inflamator, bishti i kalit vepron drejtpërdrejt në qeliza dhe parandalon akumulimin e yndyra, uji dhe toksinat që janë faktorët përgjegjës për shfaqjen e celulitit.

Bishti i kalit përdoret edhe për trajtimin e gurëve në veshka dhe infeksionet në sistemin urinar. Për më tepër, bari është i shkëlqyeshëm për forcimin e kockave. Dmth, nëse jeni duke kërkuar për një çaj që përveç humbjes së peshës, "të jep një gjeneral"organizëm, kjo është receta e duhur!

Indikacionet

Çaji për të reduktuar ënjtjet me bisht kali indikohet veçanërisht për ata që kanë probleme me veshkat dhe për pasojë nuk mund të eliminojnë toksinat, duke mbajtur lëngje. Sipas një specialisti, pirja e pijes nxit humbjen e shpejtë të peshës pasi bima ka substanca detoksifikuese, si flavonoidet dhe acidi kafeik.

Këto substanca rrisin djegien e lokalizuar të yndyrës, pasi ky acid ka efekt termogjenik, i cili ndihmon në përshpejtimin. ngritur metabolizmin. Si rezultat, infuzioni ndihmon në parandalimin dhe luftimin e celulitit.

Kundërindikimet

Çaji për të reduktuar ënjtjet me bisht kali është kundërindikuar për gratë shtatzëna dhe njerëzit që kanë probleme me presionin (hipotension ose hipertension). Pija duhet të shmanget edhe nga personat që kanë probleme me zemrën, pasi bishti i kalit ka një përqendrim të lartë të kaliumit.

Ata që tashmë përdorin diuretikë duhet të jenë të kujdesshëm kur konsumojnë këtë ilaç bimor. Për këto raste, ekspertët rekomandojnë rritjen e konsumit ditor të ujit, nëse zgjidhni të plotësoni trajtimin për humbjen e lëngjeve me përdorimin e çajit, duke shmangur kështu dehidratimin.

Përbërësit

Për të bërë çaj që të shfryhet me bisht kali do t'ju duhet kërcelli i thatë i bimës. Gjithashtu, ndani një litër ujë të solarizuar ose mineral pa gaz. Tani nëse dëshironipër të fuqizuar vetitë diuretike të bishtit të kalit dhe për të përfituar prej tij për të humbur peshë, duhet të përdorni gjethet e thara.

Vlen të kujtojmë se çaji duhet konsumuar gjithmonë i freskët. Pra, mos e kurseni çajin nga një ditë në tjetrën. Idealja është të pini 3 deri në 4 filxhanë në ditë, vetëm për një javë. Bëni një pushim prej rreth 5 ditësh dhe filloni të pini përsëri. Por mbani mend: është gjithmonë mirë të konsultoheni me një specialist.

Si ta përgatisni

Siç e pamë më lart, për të bërë çaj për t'u defryrë me bisht kali, mund të përdorni gjethet e thara të barishte ose kërcelli i thatë. Do t'ju duhet gjithashtu një litër ujë mineral i qetë ose i solarizuar.

Filloni duke vendosur një lugë gjelle plot me kërcell të bishtit të kalit në një enë (mundësisht qelqi, si një shtambë). Kur uji është shumë i nxehtë (nuk mund të vlojë) hidheni në enë. Prisni 10 minuta para se të pini. Koe dhe mbaroi! Për të bërë çaj me gjethet e thara, idealja është t'i vendosni të ziejnë së bashku me ujin.

Shfryrja e çajit me qime misri

A i hidhni zakonisht flokët e kallirit të misrit? Mos e bëni më këtë. Nëse keni nevojë të humbni peshë, çaji për të shfryrë qimet e misrit është një nga më të mirët. Shihni më poshtë gjithçka rreth këtij ilaçi të mrekullueshëm në shtëpi.

Vetitë

Proteinat, vitaminat, karbohidratet, kalcium, kalium, magnez, natrium dhe komponime të tilla si flavonoidet. Këto janë substancattë pranishme në përbërjen e qimeve të misrit. Dhe, për shkak të tyre, përbërësi ka veti hipoglikemike, depurative dhe kundër lodhjes.

Duke qenë se është edhe një bimë diuretike, pirja e pijes relakson shtresën e brendshme të fshikëzës dhe tubulat renale. Kjo redukton acarimin e mundshëm dhe rrit prodhimin e urinës. Qimet e misrit ndihmojnë gjithashtu në uljen e presionit të gjakut nëpërmjet rithithjes së natriumit nga trupi.

Indikacionet

Qimet e misrit indikohen si një ilaç shtëpiak për trajtimin e sëmundjeve të sistemit renale dhe urinar. Vetitë e tij diuretike dhe anti-inflamatore veprojnë drejtpërdrejt në inflamacionin e organeve të këtij sistemi, madje ndihmojnë në eliminimin e toksinave.

Çaji për të reduktuar ënjtjen me qimet e misrit indikohet edhe për trajtimin e mosmbajtjes pasi rrit urinimin. frekuencë, e cila ndihmon në eliminimin e lëngjeve në trup. Bima është gjithashtu në gjendje të përmirësojë funksionimin e zorrëve dhe të rinovojë florën e zorrëve.

Kundërindikimet

Studimet e fundit tregojnë se qimet e misrit janë një bimë mjekësore që ka pak efekte anësore. Megjithatë, duhet të përdoret me kujdes, veçanërisht për ata që kanë probleme me prostatën, pasi rritja e urinës mund të shkaktojë disa shqetësime.

Gratë shtatzëna dhe ato në gji duhet të shmangin gëlltitjen e çajit, pasi qimet e misrit rriten. të