Çfarë është akupunktura? Parimet, llojet, indikacionet, përfitimet dhe më shumë!

  • Shperndaje Kete
Jennifer Sherman

Konsiderata të përgjithshme rreth akupunkturës

Akupunktura është një grup teknikash që kanë origjinën në Mjekësinë Tradicionale Kineze (TCM) rreth pesë mijë vjet më parë. Është një proces ndërhyrjeje i bazuar në kuptimin e lashtë kinez, i cili thotë se trupi i njeriut është një sistem i integruar energjetik, të cilin orientalët e quajnë energji vitale (Qi).

Në 1810, emigrantët e parë kinezë filluan të praktikojnë teknika, por vetëm mes tyre. Vetëm në vitin 1958 një fizioterapist i quajtur Friedrich Spaeth filloi të përdorte dhe të mësonte akupunkturën në Rio de Zhaneiro dhe São Paulo. Sot, kjo teknikë njihet tashmë në Brazil si një metodë alternative e mjekësisë.

Akupunktura ka miliona ndjekës në mbarë botën dhe rezultatet e saj nuk janë më objekt kontestimi, pasi ato janë vërtetuar gjerësisht. Do të mësoni gjithçka rreth akupunkturës, duke përfshirë bazat, aplikimin dhe indikacionet e trajtimit, kur të përfundoni së lexuari këtë artikull.

Parimet e akupunkturës, Teoria e 5 lëvizjeve dhe aplikimi

Kushdo që dëgjon sot për akupunkturën nuk mund ta imagjinojë se sa shumë mjekët luftuan që ajo të ndalohej në Brazil. Kinezët e zhvilluan atë bazuar në konceptet TCM, të cilat përfshinin gjithashtu pesë elementët. Ky tekst përmban informacion në lidhje me këto baza, si dhe aplikimet e tyre.

Parimet e akupunkturës

Teknikamungesa e hormoneve dhe rënia e prodhimit të kolagjenit nga trupi. Pra, ekzistenca e këtyre kushteve shkakton rënie të muskujve dhe lëkurës, duke shkaktuar rrudha dhe brazda të thella në lëkurë.

Në këtë kuptim, akupunktura do të aplikohet për qëllime estetike në rajonet më të ndjeshme ndaj këtyre efekteve. si qafa dhe fytyra. Teknika do të stimulojë prodhimin e kolagjenit, do të përmirësojë elasticitetin dhe strukturën e indeve të lëkurës, si dhe do të përmirësojë sistemin e mbështetjes muskulare.

Në luftën kundër cigareve, alkoolit dhe drogës

Njohuri e meridianëve në rajonin e kokës, si dhe mbaresat nervore në vesh, mund të përdoren për të luftuar shumë varësi shkatërruese si alkoolizmi dhe duhani. Për këtë nevojiten veprime specifike për këtë qëllim dhe aplikimi do të reduktojë varësinë dhe dëshirën për t'u dorëzuar ndaj varësive.

Megjithatë, në këto raste varësish, trajtimi ndihmon vetëm në balancimin e energjisë, pasi është. nuk është e mundur eliminimi i një varësie pa një vullnet të fortë dhe të vendosur nga ana e pacientit.

Pyetje të zakonshme rreth akupunkturës

Megjithëse trajtimi nëpërmjet akupunkturës nuk është më një risi, ai ende është e panjohur për shumë njerëz. Kjo injorancë gjeneron shumë dyshime në lidhje me procedurat në një seancë akupunkture. Shihni më poshtë tre pyetjet më të zakonshme.

Gjilpërat mund të transmetojnësëmundjet?

Transmetimi i sëmundjeve nëpërmjet gjilpërave që përdor akupunkturisti nuk mund të ndodhë, nëse jo nga pakujdesia apo mospastrimi dhe sterilizimi i këtyre gjilpërave, të cilat janë edhe njëpërdorimshme. Prandaj, është shumë e rëndësishme të keni kujdes kur zgjidhni profesionistin që do të kryejë trajtimin.

Pra, për të shmangur çdo lloj rreziku, bëni kërkimin tuaj ose kërkoni një profesionist që ka referenca në zonën tuaj të aktrimit. Gjithashtu, shikoni mirë vendin e kujdesit dhe procedurat për të kontrolluar nëse është adekuat, i pastër dhe i organizuar.

A dhemb akupunktura?

Një gjilpërë akupunkture është shumë më e hollë se një gjilpërë injeksioni dhe shpimi i lëkurës nuk shkakton dhimbje. Nëse vendi i aplikimit është i dhimbshëm nga brenda, pacienti mund të ndiejë më shumë dhimbje psikologjike sesa fizike.

Prandaj, trajtimi me akupunkturë është pa dhimbje pothuajse në të gjitha rastet. Vetëm ditën e parë mund të ketë një ndjesi shumë të lehtë të një rryme elektrike që kalon nëpër vendin e aplikimit.

Si është një seancë akupunkture?

Një seancë klasike e akupunkturës fillimisht zhvillohet me një konsultë në të cilën mjeku zgjedh pikat për futjen e gjilpërave, gjithmonë sipas simptomave të raportuara nga pacienti. Pacienti duhet të kujdeset në një dhomë me temperaturë të kontrolluar dhe trajtimi bëhet në aindividuale.

Procedura kërkon pastrimin e lëkurës në vendet ku do të futen gjilpërat, të cilat depërtojnë midis 0,5 dhe 3 cm në thellësi. Përveç kësaj, është e nevojshme që pacienti të qëndrojë i palëvizshëm ose pa lëvizje të papritura gjatë aplikimit, si dhe gjatë periudhës në të cilën gjilpërat qëndrojnë në trup. Gjilpërat hiqen rreth tridhjetë minuta pas aplikimit.

A ka ndonjë kundërindikacion për kryerjen e akupunkturës?

Trajtimi me akupunkturë nuk rekomandohet për njerëzit me infeksione akute të lëkurës ose plagë dhe gërvishtje. Gratë shtatzëna kërkojnë vëmendje të veçantë, por aplikimi nuk mund të bëhet kur lindja është tashmë shumë afër, pasi akupunktura mund të avancojë kohën e lindjes.

Kështu, çdokush mund t'i nënshtrohet një trajtimi, pavarësisht nga mosha apo gjinia. Edhe pse është një trajtim invaziv, aplikimi nuk kërkon anestezi, gjë që redukton rrezikun e komplikimeve. Gjithashtu nuk ka rrezik ndërveprimesh me asnjë mjekim që merr pacienti.

Kështu, akupunktura paraqitet si një teknikë e sigurt dhe efektive kundër një sërë sëmundjesh, fizike dhe emocionale. Së fundi, është një opsion tjetër që duhet marrë në konsideratë dhe që po kërkohet nga ata që duan t'i shpëtojnë trajtimeve konvencionale, të cilat shpesh janë të shtrenjta, të dhimbshme dhe joefikase.

ndjek parimet kineze të QI, (energjia jetike) dhe yin-yang (të kundërtat), e cila konsideron se i gjithë grupi i gjërave ekzistuese janë lloje energjie dhe sëmundjet janë energji të pabalancuara. Kinezët hartuan trupin e njeriut dhe gjetën meridianët, përmes të cilëve energjia qarkullon në të njëjtën mënyrë si gjaku qarkullon në vena dhe arterie.

Sistemi i trajtimit konsiston më pas në lëvizjen e këtyre energjive duke rritur ose ulur rrjedhën në pika që janë jashtë modelit të energjisë. Teknika është pa dhimbje, me futjen e gjilpërave në pika strategjike për çdo lloj çekuilibri.

Akupunktura dhe mirëqenia

Mirëqenia për të merituar emrin e saj nënkupton një situatë ku gjithçka që ajo funksionon mirë, si trupi ashtu edhe mendja. Për TCM, gjithçka është e ndërlidhur dhe shumë herë keqfunksionimi i një organi fizik vjen nga trishtimi, për shembull.

Akupunktura ndjek këtë linjë veprimi, duke kërkuar të trajtojë njeriun në një mënyrë holistike, në mënyrë që të rivendosë mungesa ose largimi i energjisë së tepërt, pasi të dy faktorët tregojnë një çekuilibër. Një nga objektivat është të lehtësohet një gjendje relaksimi, me lehtësimin përkatës të tensionit muskulor ose nervor.

Teoria e 5 lëvizjeve dhe marrëdhënia midis trupit dhe mendjes

Marrëdhënia midis trupit dhe mendja mendja krijohet nga një lidhje e një organi të trupit me një emocion të caktuar osendjenje. Në këtë kuptim, çdo ndryshim emocional do të shkaktojë një shqetësim në organin që korrespondon me atë emocion, dhe e njëjta gjë do të ndodhë në drejtim të kundërt.

Gjithçka ndodh sipas teorisë së pesë lëvizjeve, e cila në fakt është pasojë e pesë elementeve themelore të TCM, që janë zjarri, uji, metali, toka dhe druri. Prandaj, një organ lidhet me një element që lidhet me një emocion dhe harmonia vjen nga ekuilibri i energjive.

Rëndësia e vëzhgimit të emocioneve të veta

Meqë çdo gjë vijon në një ndërvarësi, kjo njohuri do të thotë që një person, duke ditur se cili emocion është i lidhur me një organ të caktuar, mund të identifikojë se ku është çekuilibri i tij i energjisë dhe ky është parimi që mund të lehtësojë diagnozën dhe formën e trajtimit.

Kështu, vendosja e gjilpërave ose lazerit, do të bëhet duke ndjekur meridianin që i përgjigjet organit që tregohej në emocion. Sigurisht që ka më shumë raste fizike, kur vetë organi lëshon sinjale kur ka një destabilizimin e energjive që i korrespondojnë.

Aplikimi i akupunkturës

Terapia me akupunkturë konvencionale kërkon një diagnozë të saktë. , sepse një aplikim i gabuar mund të shkaktojë një ndryshim energjie, në vend që ta korrigjojë atë. Prandaj, konsiderohet një praktikë alternative në të cilën trajtimi me mjete të tjera ka rezultuar të jetë joefektiv ose gjithashtue dhimbshme, për shembull.

Kështu, në shumicën e rasteve pacienti tashmë sjell informacion që ndihmon në hartimin e hartës së vendosjes së gjilpërës. Procedura bazohet në vendosjen e gjilpërave me gjatësi dhe trashësi të ndryshme në meridianët që korrespondojnë me organet në çekuilibër.

Kush mund ta kryejë trajtimin

Trajtimi me akupunkturë nuk bën asnjë dallim publik , as nuk paraqet ndonjë lloj rreziku kur bëhet nga një profesionist kompetent dhe i specializuar. Kështu, të gjithë mund të përfitojnë nga kjo teknikë, përfshirë fëmijët.

Përveç kësaj, nuk është e nevojshme të jeni të sëmurë për t'iu nënshtruar trajtimit, i cili mund të ketë vetëm një qëllim relaksues. Një seancë akupunkture mund të qetësojë emocionet dhe të qetësojë mendjen.

Llojet e akupunkturës

Teknika e lashtë e akupunkturës tashmë njihet zyrtarisht nga Organizata Botërore e Shëndetësisë. Në Perëndim, ajo pësoi modifikime për t'u përshtatur me zakonet, dhe kështu u shfaqën variacione që do të mund t'i njihni më poshtë. Shihni, pra, tre lloje më specifike.

Akupunktura e veshit

Akupunktura e veshit quhet edhe aurikuloterapia, e cila e konsideron veshin si një pikë të madhe takimi të meridianëve. Në Perëndim, ishte mjeku francez Paul Nogier i cili i pari studioi mbaresat nervore të përfshira në vesh,pionier në shërimet me këtë metodë.

Kështu, tashmë janë identifikuar më shumë se njëqind pika lidhjeje midis veshit dhe pjesëve të tjera të trupit, në mënyrë që i gjithë organizmi të mund të stimulohet përmes veshit. Trajtimi prek sëmundjet fizike dhe emocionale dhe disa profesionistë përdorin farat e mustardës ose sferat e vogla në vend të gjilpërave.

Akupunktura estetike

Ndër varietetet e emrave që ka fituar akupunktura në Perëndim, ju mund të gjejë akupunkturën estetike, e cila në fakt ndryshon emrin dhe ndjek të njëjtin parim të përgjithshëm të akupunkturës tradicionale, pra stimulimin e pikave energjetike në trupin e njeriut.

Që ajo të funksionojë për qëllime estetike, aplikon profesionisti. teknika në pikat e stimulimit të qarkullimit të gjakut, duke nxitur përmirësimin e qarkullimit. Përveç kësaj, stimujt elektrikë mund të ndihmojnë në luftimin e yndyrës së lokalizuar duke hequr lëngjet e tepërta.

Akupunktura për humbje peshe

Akupunktura për humbje peshe

Grumbullimi i peshës është një shqetësim i madh në botën perëndimore, ku njerëzit e kanë të vështirë të adoptojnë më të shëndetshme metodat e të ushqyerit, si dhe për të praktikuar ushtrime fizike. Një nga faktorët është propaganda masive dhe e vazhdueshme që bllokon arsyetimin.

Meqenëse ankthi dhe depresioni janë faktorë të obezitetit, akupunktura ndihmon në humbjen e peshës kur lufton këto çrregullime.psikologjike. Përveç kësaj, teknika gjithashtu redukton toksinat dhe kullon lëngjet dhe yndyrën, dhe mund të jetë një aleat i fuqishëm në humbjen e peshës.

Indikacionet e akupunkturës

Përdorimi i akupunkturës vlen për një shumëllojshmëri të gjerë e simptomave në patologjitë nga më të ndryshmet. Trajtimi shërben për një numër të madh sëmundjesh si në fushën fizike ashtu edhe në atë emocionale, siç do ta shihni në vazhdim të leximit.

Kur tregohet akupunktura

Aplikimi i akupunkturës ka efekte të vërtetuara në trajtimin kryesor ose ndihmës në disa sëmundje, por treguesi i tij duhet të bëhet nga një profesionist i kualifikuar siç duhet. Është ai që do të përcaktojë vendet ku do të vendosen gjilpërat, si dhe numrin e seancave.

Teknika mund të ndihmojë në trajtimin e problemeve të frymëmarrjes, dhimbjeve të muskujve dhe kockave, madje edhe në raste të ankthit dhe depresionit. Përveç kësaj, akupunktura tregohet edhe si një ndihmë në shërimin e rasteve të inflamacionit dhe trajtimin e disa problemeve të lëkurës.

Akupunktura për dhimbjet dhe proceset inflamatore

Inflamacioni është një efekt që organizmi shkakton kur lufton infeksionet në restaurimin e indeve të dëmtuara. Në këtë proces mund të shfaqen dhimbje, skuqje, ënjtje dhe rritje të qarkullimit të gjakut në zonën e infektuar.

Efektet e akupunkturës janë pozitive për këto trajtime, pasi teknika stimulonprodhimi nga trupi i substancave anestezike dhe relaksuese që lehtësojnë dhimbjen, ndërsa inflamacioni kontrollohet.

Akupunktura për sëmundjet e frymëmarrjes

Sëmundjet e sistemit të frymëmarrjes janë ato që prekin mushkëritë, laringun, gojën dhe të tjerat. organet e sistemit. Ato mund të jenë kronike ose akute dhe variojnë nga një grip i thjeshtë ose i ftohtë deri te pneumonia. Rastet priren të rriten në rastet e ndryshimeve të temperaturës ose stinëve.

Akupunktura punon për të forcuar sistemin imunitar, i cili rrit rezistencën e trupit ndaj viruseve, kërpudhave dhe baktereve, të cilat janë shkaktarët kryesorë të këtyre sëmundjeve. Përveç kësaj, rezultatet e para shfaqen shumë shpejt, duke reduktuar nevojën për trajtime alopatike.

Akupunktura për simptomat e çrregullimeve emocionale ose psikologjike

Çrregullimet emocionale shkaktohen kryesisht nga stresi, por mund të jenë edhe pasoja e sëmundjeve të tjera më të rënda. Trajtimi me ilaçe alopatike për këto probleme shkakton shumë efekte anësore të dëmshme për shëndetin.

Akupunktura, duke stimuluar sistemin nervor, nxit lirimin e substancave kimike nervore, të cilat nga ana tjetër ndikojnë në proceset mbrojtëse të trupit, duke ofruar relaksim dhe ndjenja e lehtësimit ndaj efekteve negative të mjekimit tradicional.

Përfitimet e akupunkturës për shëndetin

Përfitimi i parë i madh është se ju do të ulni ose ndaloni përdorimin e ilaçeve kimike dhe efektet e tyre të dëmshme në shëndet. Përveç kësaj, ju mund të merrni shumë përfitime të tjera, dhe trajtimi mund të jetë shumë relaksues. Shihni disa nga këto avantazhe në seksionet vijuese.

Trajtimi plotësues për sëmundjet

Sipas TCM, sëmundjet shfaqen për shkak të çekuilibrave të energjisë në trup, të cilat, përveç efekteve të tjera, mund të ulin imunitetin dhe ndryshojnë qarkullimin e gjakut. Vetëm këta dy faktorë mund të lejojnë hyrjen e shumë sëmundjeve si gripi dhe ftohja, gastriti dhe ulçera, vetëm për të përmendur disa shembuj.

Kryerja e një seance akupunkture me fokus në rregullimin e gjakut si në duke forcuar sistemin imunitar, ai mund të zvogëlojë në masë të madhe mundësinë e kontraktimit të këtyre dhe shumë sëmundjeve të tjera.

Reduktimi i stresit dhe ankthit

Stresi dhe problemet e ankthit mund të krijohen nga një mënyrë jetese plot tension, trauma të forta psikologjike apo edhe disa disfunksione neurologjike. Zakonisht kërkojnë barna me përbërje të fortë kimike, të cilat shkaktojnë efekte anësore intensive.

Me trajtimin që bëhet së bashku me akupunkturën, simptomat, si të sëmundjeve ashtu edhe të efekteve anësore, mund të reduktohen shpejt dhe me efikasitet. . Bilanci i energjivenjë ndjenjë qetësie dhe mirëqenieje, dhe kjo është një nga aplikimet e akupunkturës.

Reduktimi i dhimbjes kronike

Një dhimbje karakterizohet si dhimbje kronike kur ajo mbetet shqetësuese për një kohë të gjatë , për shkak të sëmundjeve të tilla si kanceri dhe artriti, për shembull. Një lezion i indeve gjithashtu mund të gjenerojë shpesh dhimbje kronike.

Akupunktura përdoret gjerësisht për të trajtuar dhimbjet kronike të shkaktuara nga fibromialgjia, por është gjithashtu efektive për dhimbjen e shpinës, dhimbjen e mesit dhe migrenën. Aplikimi i gjilpërave në vendet e duhura shkakton lirimin e substancave të tilla si endorfina, të cilat shkaktojnë ndjenjën e mirëqenies dhe relaksimit.

Lehtësimi i alergjive

Një alergji shfaqet si rezultat i një përpjekje që trupi të luftojë disa substanca që janë konsideruar të dëmshme nga sistemi imunitar. Alergjia është një tepricë në përgjigjen e organizmit, e cila përfundon duke shkaktuar efekte të pakëndshme, por edhe të rrezikshme.

Për TCM, ajo që shkakton alergjinë është një grumbullim energjish që veprimi i qelizave mbrojtëse krijon në vendet ku ato operojnë. Akupunktura çliron kalimin e energjive të bllokuara dhe kontrollon sistemin imunitar, duke eliminuar simptomat e alergjisë dhe duke reduktuar krijimin e pikave të reja të grumbullimit për këto energji.

Përtëritja e lëkurës

Efekti i plakjes së lëkurës është më shpesh shkaktuar nga

Si ekspert në fushën e ëndrrave, spiritualitetit dhe ezoterizmit, jam i përkushtuar t'i ndihmoj të tjerët të gjejnë kuptimin në ëndrrat e tyre. Ëndrrat janë një mjet i fuqishëm për të kuptuar mendjet tona nënndërgjegjeshëm dhe mund të ofrojnë njohuri të vlefshme në jetën tonë të përditshme. Udhëtimi im në botën e ëndrrave dhe shpirtërore filloi më shumë se 20 vjet më parë, dhe që atëherë unë kam studiuar gjerësisht në këto fusha. Unë jam i pasionuar për të ndarë njohuritë e mia me të tjerët dhe për t'i ndihmuar ata të lidhen me veten e tyre shpirtërore.