Konsiderata të përgjithshme në lidhje me depresionin pas lindjes

Trejtja, lodhja dhe nervozizmi janë karakteristikë e periudhës së shtatzënisë dhe pas lindjes. Pavarësisht nga gëzimi që ndihet me ardhjen e një fëmije, disa gra madje mund të përjetojnë trishtim si shenjë e ndryshimeve në trupin e tyre ose, madje, një ndjenjë paaftësie dhe pasigurie në trajtimin e fëmijës.

Jo. Megjithatë, kur ky trishtim evoluon në depresion pas lindjes, kujdesi duhet të dyfishohet, pasi gjendja mund të jetë e dëmshme si për të porsalindurin ashtu edhe për nënën. Miqtë dhe familja duhet të jenë me këtë grua, duke ofruar të gjithë mbështetjen e mundshme, duke përfshirë ndihmën për të identifikuar simptomat.

Në këtë tekst, ne do të flasim për këtë gjendje të rëndësishme klinike që ka prekur shumë gra braziliane. Me mungesë vëmendjeje, depresioni pas lindjes mund të ngatërrohet lehtësisht me periudhën normale të shtatzënisë ose të neglizhohet seriozisht. Prandaj, vazhdoni tekstin për të mësuar më shumë.

Kuptoni depresionin pas lindjes

Megjithëse është folur shumë kohët e fundit, pak njerëz e dinë se çfarë do të thotë në fakt depresioni pas lindjes. Në temat e mëposhtme do të mësoni pak më shumë rreth pamjes klinike, duke përfshirë shkaqet, simptomat dhe mundësinë e shërimit të saj. Vazhdoni të lexoni për të kuptuar.

Çfarë është depresioni pas lindjes?

Depresionivigjilent ndaj shenjave të para të gjendjes. Sapo të vini re praninë e disa simptomave, duhet të njoftohet mjeku. Gratë që i nënshtrohen trajtimit për një çrregullim psikologjik duhet gjithashtu të këshillojnë mjekun e tyre që të marrë masat e duhura.

Një qëndrim tjetër që mund të merret si masë paraprake është të bisedoni me mjekët obstetër, miqtë, anëtarët e familjes dhe nënat për të marrë këshilla se si për t'u përgatitur më mirë për periudhën e shtatzënisë.

Përveç kësaj, duke marrë parasysh ndryshimet që shkakton ardhja e një fëmije, njerëzit nga e njëjta familje duhet të flasin për të përcaktuar rolin e secilit, veçanërisht gjatë periudhës së gjumit, ku foshnja zgjohet në agim për të ushqyer.

Si të ndihmoni dikë që vuan nga depresioni pas lindjes

Akomodimi është fjala kyçe për të ndihmuar një grua që vuan nga depresioni pas lindjes. Ajo duhet të dëgjohet në ankesat e saj dhe të kuptohet kur nuk është plotësisht e kënaqur me foshnjën. Gjykimet dhe kritikat nuk duhet të ekzistojnë. Sidomos sepse disa mund ta ngarkojnë veten për gjendjen aktuale dhe ta përkeqësojnë situatën edhe më shumë.

Ndihma në punët e shtëpisë dhe kujdesi ndaj fëmijëve është gjithashtu thelbësore për të ndihmuar këtë grua. Mos harroni se, përveç pamjes klinike, periudha pas lindjes gjeneron lodhje natyrale në trupin e femrës. Prandaj, nëna duhet të pushojë në mënyrë që të ketë energji të mjaftueshme për tëfoshnja.

Nivelet e depresionit pas lindjes

Depresioni pas lindjes ka nivele të ndryshme, me simptoma specifike. Është thelbësore t'i kushtohet vëmendje nivelit në të cilin ndodhet gruaja, pasi kjo do të ndikojë drejtpërdrejt në llojin e trajtimit që duhet t'i përmbahet. Ka tre nivele të gjendjes, e lehtë, e moderuar dhe e rëndë.

Në rastet e lehta dhe të moderuara, gruaja bëhet pak më e ndjeshme, me ndjenja trishtimi dhe lodhjeje, por pa dëmtime të mëdha në aktivitetet e saj. Mjafton terapia dhe mjekimi për të përmirësuar gjendjen.

Në rastet më të rënda, që janë më të rralla, gruaja mund të shtrohet edhe në spital. Simptoma të tilla si halucinacionet, deluzionet, mungesa e lidhjes me njerëzit dhe foshnjën, ndryshimet në të menduarit, dëshira për të dëmtuar veten dhe të tjerët, dhe shqetësimi i gjumit janë shumë të zakonshme.

Dallimi midis lindjes së fëmijëve me depresion pas depresionit dhe të zakonshme depresioni

Si depresioni i paslindjes ashtu edhe ai i zakonshëm kanë karakteristika të ngjashme. I vetmi ndryshim është se gjendja klinike pas lindjes së foshnjës ndodh pikërisht në këtë fazë dhe ka praninë e lidhjes së nënës me fëmijën.

Përveç kësaj, gruaja mund të ketë vështirësi të mëdha në kujdesin e foshnjën ose zhvillojnë mbrojtje të tepërt. Depresioni i zakonshëm mund të ndodhë në çdo fazë të jetës dhe për shkak të faktorëve të shumtë.

Fakti është se prania e pamjes klinike para shtatzënisë mund tëkontribuojnë në shfaqjen e depresionit pas lindjes, por nuk është një rregull. Sidomos sepse shtatzënia është një kohë e shumë paraqitjeve, në të cilat për disa gra, mund të nënkuptojë një fazë gëzimi të madh.

Trajtimi i depresionit pas lindjes dhe përdorimi i medikamenteve

Mungesa e trajtimit për depresionin pas lindjes mund të dëmtojë foshnjën, veçanërisht në rastet më të rënda të gjendjes klinike. Në shenjat e para të depresionit, duhet kërkuar mjeku për të filluar kujdesin. Shihni më poshtë për më shumë informacion mbi këtë.

Trajtimi

Depresioni pas lindjes është i trajtueshëm, por do të varet nga këshilla e mjekut dhe niveli i gjendjes klinike. Sa më serioz të jetë rasti, aq më intensiv do të duhet të jetë kujdesi.

Por në përgjithësi, gruaja me gjendje depresive pas shtatzënisë mund t'i nënshtrohet ndërhyrjeve medikamentoze, me recetë mjekësore, pjesëmarrje në grupe mbështetëse dhe psikoterapi. .

Në rastin e përdorimit të medikamenteve, nëna nuk ka nevojë të shqetësohet, pasi në ditët e sotme ka medikamente që nuk e dëmtojnë fëmijën, qoftë gjatë shtatzënisë apo gjidhënies. Në çdo rast, trajtimi i gruas është thelbësor për të garantuar mbrojtjen dhe shëndetin e foshnjës.

A ka medikamente të sigurta për fetusin?

Fatmirësisht, me përparimin e mjekësisë, në ditët e sotme ka shumë barna që janë të sigurta për fetusin. Ata nuk e ndryshojnëzhvillimi motorik dhe psikologjik i fëmijës. Medikamentet e përdorura për trajtimin e gjendjeve depresive duhet të jenë specifike. Qoftë për depresionin pas lindjes, qoftë për depresionin e zakonshëm, duhet konsultuar mjeku për të bërë recetën.

Vite më parë, trajtimi me elektroshokun përdorej si zgjedhje për nënat. Megjithatë, për shkak të intensitetit të këtij lloji të ndërhyrjes, përdoret vetëm në raste më të rënda, ku ekziston rreziku i vetëvrasjes. Në fund të fundit, raste të tilla kërkojnë një përgjigje shumë më të shpejtë.

A mund ta dëmtojnë fëmijën medikamentet e marra gjatë ushqyerjes me gji?

Në mitër, foshnja nuk bën përpjekje të frymëmarrjes. Prandaj, medikamentet për depresion nuk kanë asnjë efekt në zhvillimin e fetusit. Megjithatë, pas lindjes së fëmijës, efekti qetësues i barnave mund të kalojë në qumësht, duke u gëlltitur nga foshnja.

Për këtë arsye, është e rëndësishme të përdoren antidepresantë specifikë me fuqi të ulët transferuese në qumështin e gjirit. . Gjithashtu, e gjithë skema duhet të diskutohet mes mjekut dhe nënës.

Përveç kësaj, rekomandohet që pas marrjes së medikamenteve për depresionin pas lindjes, gruaja të presë të paktën dy orë për të mbledhur qumështin. Kështu, zvogëlon ekspozimin e foshnjës ndaj agjentit antidepresiv.

A është gjithmonë thelbësor përdorimi i ilaçeve për trajtimin e depresionit pas lindjes?

Nëse një rast i depresionit pas depresionitLindja e fëmijës nuk paraqet historinë familjare ose personale të gjendjes si shkak, përdorimi i medikamenteve është thelbësor për trajtimin e gjendjes. Sidomos sepse, nëse nuk trajtohet, gjendja mund të evoluojë ose të lërë mbetje që mund të ndërhyjnë në fusha të tjera të jetës. Gjithmonë duke kujtuar se mjekimi duhet të përshkruhet nga psikiatri.

Megjithatë, nëse gruaja tashmë ka pasur depresion ose vjen nga një kontekst social stresues, është shumë e rëndësishme që trajtimi psikologjik të mos mungojë. Është në terapi, ku do të ngrihen konfliktet, pyetjet dhe pasiguritë që prekin jo vetëm marrëdhënien me foshnjën, por edhe sektorë të tjerë të jetës.

Nëse identifikoni simptomat e depresionit pas lindjes, mos hezitoni të kërkoni ndihmë!

Një nga pikat kryesore për trajtimin e depresionit pas lindjes është të identifikoni simptomat sa më shpejt të jetë e mundur dhe të kërkoni kujdes mjekësor. Edhe nëse jeni vetëm, pa ndihmën e njerëzve të rëndësishëm, mbani në mend se mund të mbështeteni në mbështetjen e profesionistëve, të cilët janë të kualifikuar dhe me përvojë për këtë.

Për më tepër, gratë me depresion nuk duhet të ndihen fajtore për duke mos qenë në gjendje të kujdeseni për fëmijën tuaj. Me kaq shumë kërkesa dhe përfaqësime të gabuara të grave në shoqëri, është pothuajse e pamundur të mos ndihesh e mbingarkuar, e lodhur apo edhe e dekurajuar me jetën.

Por është mirë që kujdesi për shëndetin mendor ka qenë gjithnjë e më shumëshihet gjithnjë e më shumë, veçanërisht kur bëhet fjalë për gratë shtatzëna. Si shtatzënia ashtu edhe periudha e lindjes së foshnjës përbëjnë një sfidë për gruan, ku ndjeshmëria dhe brishtësia duhet të natyralizohen. Prandaj kujdes, por pa faj.

Në disa raste , kjo gjendje klinike mund të kalojë në psikozë pas lindjes, e cila është një gjendje shumë më e rëndë dhe kërkon trajtim psikiatrik. Por ky evolucion ndodh rrallë. Me kujdes të veçantë, depresioni pas lindjes trajtohet dhe gruaja mund të qëndrojë e qetë, me vëmendjen e duhur ndaj foshnjës së saj.

Cilat janë shkaqet e tij?

Shumë shkaqe mund të çojnë në depresion pas lindjes, nga faktorët fizikë si ndryshimet hormonale, karakteristike për periudhën pas lindjes, deri te historia e sëmundjeve dhe çrregullimeve mendore. Cilësia dhe mënyra e jetesës së gruas gjithashtu mund të ndikojë në shfaqjen e gjendjes.

Në përgjithësi, shkaqet kryesore të gjendjes klinike janë: mungesa e një rrjeti mbështetës, shtatzënia e padëshiruar, izolimi, depresioni para ose gjatë shtatzënisë. , ushqyerja joadekuate, ndryshimet në hormonet pas lindjes, mungesa e gjumit, historia e depresionit në familje, stili i jetesës sedentare, çrregullimet mendore dhe konteksti social.

Është e rëndësishme të theksohetse këto janë shkaqet kryesore. Meqenëse secila grua është e ndryshme nga tjetra, faktorët unikë mund të shkaktojnë pamjen depresive.

Simptomat kryesore të depresionit pas lindjes

Depresioni pas lindjes është i ngjashëm me pamjen e zakonshme të depresionit. Në këtë kuptim, gruaja paraqet të njëjtat simptoma të një gjendjeje depresive. Megjithatë, ndryshimi i madh është se marrëdhënia me fëmijën ndodh në periudhën pas lindjes, e cila mund të jetë afektive ose jo. Prandaj, simptomat e depresionit mund të neglizhohen.

Prandaj, gruaja mund të ndihet shumë e lodhur, pesimiste, të qara të përsëritura, vështirësi në përqendrim, ndryshime në dietë, mungesë kënaqësie në kujdesin e foshnjës ose kryerjen e aktiviteteve të përditshme. , shumë trishtim, ndër simptoma të tjera. Në rastet më të rënda, gruaja mund të përjetojë deluzione, halucinacione dhe mendime vetëvrasëse.

A mund të shërohet depresioni pas lindjes?

Më vjen mirë që e bëre. Depresioni pas lindjes është i shërueshëm, por varet nga pozicioni i nënës. Me trajtimin e duhur dhe miratimin e të gjitha recetave mjekësore, gruaja mund të shpëtojë nga gjendja depresive dhe të vazhdojë të kujdeset për fëmijën e saj. Është e rëndësishme të kihet parasysh se kuadri klinik është një gjendje që mund dhe duhet të përfundojë.

Përveç kësaj, për shërimin e plotë të gruas, pa qenë kjo parakusht për këtë, është mirë që të jetë prania e një rrjeti mbështetës. Kjo është, familja dhemiqtë duhet të jenë pranë nënës për të ofruar të gjithë ndihmën e mundshme.

Të dhëna dhe informacione të rëndësishme për depresionin pas lindjes

Depresioni pas lindjes është një gjendje klinike që prek disa gra. Është e rëndësishme ta njihni më nga afër këtë gjendje për të hedhur poshtë disa informacione të rreme dhe për ta përballuar situatën me më shumë qetësi. Shihni të dhënat përkatëse në temat më poshtë.

Statistikat e depresionit pas lindjes

Sipas një sondazhi të kryer nga Fondacioni Oswaldo Cruz, vetëm në Brazil vlerësohet se 25% e grave kanë depresion pas lindjes. lindja, e cila korrespondon me praninë e gjendjes në një në katër nëna.

Megjithatë, me rritjen e kërkesave të grave që ndonjëherë duhet të ndajnë mes punës, shtëpisë, fëmijëve të tjerë dhe ardhjes së një foshnja e re, gjendjet depresive mund t'i ndodhin çdo gruaje.

Duke marrë parasysh gjendjen natyrale të brishtësisë dhe ndjeshmërisë, karakteristikë e vetë periudhës së shtatzënisë, gruaja shtatzënë duhet të marrë të gjithë mbështetjen e mundshme, veçanërisht pas lindjes. e fëmijës.

Sa kohë kalon pas lindjes

Me një sërë simptomash, depresioni pas lindjes mund të shfaqet deri në vitin e parë të jetës së foshnjës. Gjatë këtyre 12 muajve, gruaja mund të përjetojë të gjitha simptomat e depresionit ose vetëm disa prej tyre. Është gjithashtu e rëndësishme t'i kushtohet vëmendjenë intensitetin e simptomave të përjetuara gjatë kësaj periudhe.

Nëse pas vitit të parë të jetës së fëmijës, nëna fillon të shfaqë simptoma depresioni, situata nuk është pasojë e shtatzënisë. Në këtë rast duhet kërkuar trajtim në mënyrë që gjendja të mos ndërhyjë në fusha të tjera të jetës së gruas.

A ka mundësi të ndodhë më vonë?

Është e rëndësishme të jeni të vetëdijshëm për shenjat e depresionit pas lindjes, pasi gjendja mund të ndodhë më vonë. Në këtë rast, gjendja zhvillohet mbi 6, 8 muaj apo edhe deri në 1 vit pas lindjes së fëmijës. Simptomat janë karakteristike për gjendjen, me mundësi që të ndodhin me të njëjtin intensitet sikur të kishte filluar në puerperium.

Është thelbësore që gruaja të marrë të gjithë mbështetjen nga miqtë dhe familja për të përballuar situatën. , sepse deri në 1 vit të jetës së fëmijës, fëmija është ende në lidhje të shkëlqyer me nënën, në varësi të saj për çdo gjë. Zgjedhja e profesionistëve të trajnuar dhe mikpritëse është gjithashtu thelbësore.

A ka një lidhje midis depresionit pas lindjes dhe foshnjave të parakohshme?

Gratë që kanë lindur para kohe mund të përballen me periudha pasigurie dhe një nivel të lartë stresi. Ata mund të ndihen të paaftë për t'u kujdesur për fëmijën. Por megjithatë, kjo gjendje nuk do të thotë se ata do të zhvillojnë depresion pas lindjes. Është thjesht një sjellje e zakonshme e çdo nëne.

Me një ekip mjekësor human dhepërgjegjëse, nëna që ka lindur para kohe do të marrë të gjitha udhëzimet për t'u kujdesur për fëmijën e saj. Këshilla dhe udhëzime do të përcillen në mënyrë që kjo grua të bëhet më e qetë, më e qetë dhe më e sigurt. Kjo është arsyeja pse është shumë e rëndësishme që zgjedhja e profesionistëve të bëhet mirë.

A ka një lidhje midis depresionit pas lindjes dhe llojit të lindjes?

Nuk ka asnjë lidhje midis depresionit pas lindjes dhe llojit të lindjes së kryer. Qoftë me prerje cezariane, normale apo të humanizuar, çdo grua mund ta kalojë gjendjen klinike. E vetmja gjë që mund të ndodhë është që gruaja të krijojë pritshmëri me një lloj lindjeje dhe në momentin e lindjes nuk është e mundur të kryhet.

Kjo mund të gjenerojë gjendje frustrimi dhe stresi, por ende jo është konfiguruar si një faktor për të shkaktuar depresion. Për një lindje të qetë, nëna mund të flasë me mjekun e saj dhe të ekspozojë pritshmëritë e saj me momentin, por duke kuptuar se mund të ndodhë një ndryshim urgjent dhe ajo duhet të qëndrojë e qetë për këtë.

Depresioni gestacional dhe bluza e foshnjës

Depresioni pas lindjes mund të ngatërrohet lehtësisht me depresionin gestacional dhe fazën e bebit blues. Për të identifikuar saktë simptomat e çdo periudhe, është e rëndësishme të dini ndryshimin midis të gjitha këtyre momenteve. Shikoni informacione të rëndësishme më poshtë.

Depresioni gestacional ose para lindjes

Depresioni gestacional është termi mjekësor për atë që ështëi njohur si depresioni para lindjes, një periudhë në të cilën gruaja bëhet më e brishtë emocionalisht gjatë shtatzënisë. Në këtë fazë, gruaja shtatzënë ndjen të njëjtat simptoma të depresionit gjatë mbajtjes së fëmijës, domethënë përballet me pesimizëm, një pikëpamje negative ndaj gjërave, ndryshime në oreks dhe gjumë, trishtim, ndër të tjera.

Përfshirë, në disa raste, ajo që shihet si depresion pas lindjes është në fakt një vazhdimësi e depresionit gestacional. Nëna tashmë kishte një gjendje depresive gjatë shtatzënisë, por ishte lënë pas dore, sepse ata e gjetën gjendjen normale. Duke besuar se ndryshimet në oreks dhe gjumë, lodhja dhe pasiguria janë absolutisht normale gjatë shtatzënisë, depresioni mund të kalojë pa u vënë re.

Baby Blues

Sapo lind fëmija, trupi femëror fillon të përballen me disa modifikime të krijuara nga ndryshimi i hormoneve. Ky transformim ndodh në fazën e quajtur puerperium, periudha pas lindjes që zgjat 40 ditë, e njohur edhe si karantinë ose strehim. Pas 40 ditësh, këto ndryshime fillojnë të tregojnë një rënie.

Në dy javët e para të puerperiumit, gruaja mund të zhvillojë baby blues, e cila është një fazë e përkohshme e ndjeshmërisë intensive, lodhjes dhe brishtësisë. Në këtë kohë, gruaja ka nevojë për mbështetje të plotë në mënyrë që të shërohet. Baby blues zgjat maksimumi 15 ditë dhe, nëse shkon përtej kësaj, fotografia e depresionit pas lindjes.mund të lindë.

Dallimi midis depresionit të paslindjes dhe blusë së foshnjës

Pavarësisht se si përjetohet shtatzënia dhe puerperiumi, çdo grua përballet me ndryshime në trupin e saj, qoftë në hormonet e saj apo në aspektet e saj emocionale. . Për shkak të kësaj, depresioni pas lindjes mund të ngatërrohet lehtësisht me periudhën e "baby blues". Në fund të fundit, të dy janë të ndjeshëm, të lodhur dhe të brishtë, me një humbje të konsiderueshme të energjisë.

Megjithatë, ndryshimi i madh midis dy dukurive qëndron në intensitetin dhe kohëzgjatjen e simptomave. Ndërsa në baby blues gruaja është e ndjeshme, por nuk e humb gëzimin dhe dëshirën për t'u kujdesur për fëmijën, në depresionin pas lindjes, nëna paraqet lodhje, mungesë kënaqësie, të qara të shpeshta, trishtim dhe dekurajim me intensitet të madh. 4>

Për më tepër, edhe nëse bebe blues shfaqet me forcë të madhe, periudha përfundon brenda 15 ditësh. Nëse shkon përtej kësaj, është e nevojshme t'i kushtohet vëmendje sepse mund të jetë fillimi i një gjendjeje depresive.

Diagnoza dhe parandalimi i depresionit pas lindjes

Si gjendje klinike, pas lindjes lindja me depresion përfshin diagnostikimin dhe parandalimin. Është shumë e rëndësishme që të bëhet identifikimi i hershëm për të shmangur përkeqësimin e gjendjes. Lexoni më tej për të mësuar se si ta diagnostikoni dhe parandaloni atë.

Identifikimi i problemit

Para se të identifikoni shenjat e depresionit pas lindjes, është e rëndësishme të mbani parasysh se pavarësisht nga gjendjaklinikisht është e pritshme që pas shtatzënisë, gruaja të përballet me lodhje, një gjendje nervozizmi dhe shumë ndjeshmërie.

Në fund të fundit, në ditët e para të periudhës pas lindjes, nëna i ndjen të gjitha ndryshimet. dhe ndryshime në trupin e saj. Megjithatë, në gjendje depresive, ka vështirësi të mëdha për të qenë të lumtur me lindjen e foshnjës.

Gruaja nuk mund të krijojë lidhje me të porsalindurin ose mund të jetë aq mbrojtëse, deri në atë pikë sa të mos lejojë askënd t'i afrohet atij, madje as familjarëve. Përveç kësaj, ajo përjeton të gjitha simptomat e depresionit.

Diagnoza

Diagnoza vendoset në të njëjtën mënyrë si një depresion i zakonshëm. Mjeku përgjegjës për diagnostikimin, pra psikiatri, vlerëson intensitetin dhe qëndrueshmërinë e simptomave, të cilat duhet të shfaqen për më shumë se 15 ditë.

Për të konfiguruar depresionin pas lindjes, gruaja duhet të paraqesë anhedoni, e cila është një ulje ose humbje e plotë e interesit për aktivitetet e përditshme, humor depresiv dhe të paktën 4 simptoma të një depresioni. Gjithmonë duke kujtuar se këto shenja duhet të jenë konstante për më shumë se dy javë.

Përveç kësaj, profesionisti mund të kërkojë gjithashtu plotësimin e një pyetësori në lidhje me shqyrtimin e depresionit dhe analizat e gjakut për të identifikuar praninë e ndonjë ndryshimi në hormonet jonormale .

Parandalimi

Mënyra më e mirë për të parandaluar depresionin pas lindjes është të qëndroni