Tarot: Terapia emocionale që do t'ju kënaqë

Tarot zbulon informacione të nënkuptuara dhe ndihmon në zgjidhjen e problemeve. Edhe pse ka disa kuverta letrash, të gjitha ato kanë të njëjtat arketipe, domethënë një model imazhesh me të njëjtat karakteristika që përkthen çështje emocionale dhe modele sjelljeje që duhen vëzhguar.

Në këtë mënyrë, ajo është e mundur të zbulohen misteret dhe situatat e pazgjidhura në të kaluarën. Duke qenë se ajo zbulon aspekte në marrëdhëniet tuaja që nuk po shkojnë mirë, nevojën për të ndryshuar zakone, pika pozitive në personalitetin tuaj që nuk u vunë re, ndër të tjera.

Është një praktikë shumë e vjetër që u bë e njohur në Francë. nëpër kuvertën e Marsejës. Pavarësisht nga kuverta e përdorur, të gjitha ato kanë 78 letra që mund të përdoren si praktikë terapeutike.

Përveç kësaj, çdo kartë përmban një shpjegim unik për atë që po ndodh në jetën e secilit. Në këtë mënyrë, nëpërmjet informacionit të marrë, bëhet i mundur modifikimi i momentit të tanishëm dhe rrjedhimisht edhe i së ardhmes. Në këtë artikull do të shpjegojmë më shumë rreth terapisë me tarot, si funksionon dhe si mund t'ju ndihmojë. Shikoni atë!

Kuptoni se çfarë është terapia me tarot

Është thelbësore të kuptoni se ka shumë mite dhe paragjykime rreth terapisë me tarot, të cilat mund të gjenerojnë idenë e rreme të të qenit një lloj shakaje, osedmth një mashtrim. Shihni më poshtë disa veçori në lidhje me kuvertën dhe pse këto letra nuk duhen konsideruar thjesht një teknikë hamendjeje.

Terapia me tarot nuk është hamendje

Tarot mund të klasifikohet si një art parashikues, d.m.th. ajo promovon hamendje. Prandaj, shumë njerëz mund të jenë skeptikë në lidhje me efektivitetin e saj si një praktikë terapeutike.

Megjithatë, kjo hamendje nuk është gjë tjetër veçse të sjellësh një situatë nëpër të cilën individi tashmë po kalon dhe nuk është i vetëdijshëm. Kjo do të thotë, një rrethanë që nuk është e qartë dhe, përmes kartave, personi do të jetë në gjendje të analizojë më mirë atë që po ndodh në jetën e tij.

Arcana e vogël në Tarot Terapeutike

In Therapeutic Tarot, arkana e vogël lidhet me sasinë më të madhe të letrave ose teheve. Nga 78 letrat që përbëjnë tarotin në tërësi, 56 janë arkana të vogla. Ato mund të zbulojnë aspekte që duhen vëzhguar dhe përmirësuar në një afat të shkurtër, domethënë, ato korrespondojnë me çështjet më praktike të jetës së përditshme.

Këto arkana i referohen jetës materiale. Në këtë mënyrë, ato nuk lidhen me reflektimin, por me veprimin. Nëpërmjet një zbulimi të arkanës së vogël, ju do të jeni në gjendje të ndryshoni qëndrime specifike që nuk ju favorizojnë, në modele sjelljeje që duhen modifikuar përmes qëndrimit.

Arkana e madhe në tarotin terapeutik

Arkana e madhepërbëhen nga 22 letra dhe zbulojnë aspekte të jetës shpirtërore dhe çështje të brendshme. Ato janë karta që mund të zbulojnë aspekte të rëndësishme, në këtë rast ndryshime të dukshme që duhen bërë, sfida që duhen kapërcyer, arritje që dëshironi të arrini, ndër të tjera.

Këto janë karta që nxisin reflektimin dhe qartësojnë tipare të rëndësishme të personalitetin e çdo individi. Duke kujtuar gjithmonë se tarot si një praktikë terapeutike nuk do të zbulojë një arritje të së ardhmes. Ai mund ta bëjë më të qartë dëshirën tuaj në mënyrë që të mund të ecni në drejtimin e duhur.

Si kryhet terapia me Tarot?

Për shkak se ato janë karta që synojnë jetën intime, terapia mund të bëhet vetëm duke përdorur arkanën kryesore. Pavarësisht kësaj, arkanat e vogla janë gjithashtu të rëndësishme për zbulimin e tipareve të personalitetit dhe, mbi të gjitha, promovimin e ndryshimeve në afat të shkurtër. Në këtë mënyrë, preferenca për të përdorur vetëm arkanën kryesore ose të dyja është një zgjedhje individuale.

Përveç kësaj, disa psikologë dhe terapistë të tjerë gjithashtu integrojnë tarot në praktikat e tyre, për të lehtësuar kuptimin e dhimbjes që klienti është duke përjetuar. Mund të ndodhë që pacienti të tërhiqet, duke e vështirësuar terapinë dhe tërheqja e kartave të jetë një ndihmë për të kuptuar më mirë çështjet e brendshme.

Funksionet e Tarotit si terapi emocionale

Tarot vepron si një terapi e rëndësishme për të kuptuarçështje emocionale. Nëpërmjet kësaj praktike, është e mundur të zhvillohet një rilidhje e brendshme me veten, të ketë udhëzime për çështjet e jetës, të zbërthejë modelet e sjelljes, ndër perceptimet e tjera që mundësojnë rritjen. Shikoni disa veçori të kësaj terapie më poshtë!

Rilidhja me veten

Pavarësisht nëse keni kontakt me tarotin terapeutik në një konsultë me një tarolog, me një terapist apo në shtëpi, është një fakt që kartat mundësojnë një rilidhje me veten, si një praktikë për vëzhgimin e veprimeve të brendshme dhe të jashtme

Shumë herë, ne nuk jemi të vetëdijshëm për faktorët e brendshëm që ndodhin në jetën tonë, apo edhe për modele të përsëritura që nga dita. sot që janë të dëmshme për zhvillimin tonë. Në këtë mënyrë, ne mund të ndërmarrim shumë veprime të gabuara, duke u shkëputur nga ajo që jemi.

Kartat i vënë në dukje këto elemente në mënyrë që të jetë e mundur që ne të rilidhemi dhe ta udhëheqim jetën tonë më rrjedhshëm.

6> Dhënia e udhëzimeve për disa çështje në jetë

Tarot është një udhëzues i fuqishëm për zgjidhjen e problemeve, pasi sqaron interesat tona dhe aspektet më intime. Mund të ndodhë që ne kemi vështirësi të dëgjojmë intuitën tonë dhe të përmbushim dëshirat tona.

Nëpërmjet arkanës, bëhet më e lehtë të njohim vullnetet e brendshme, ato që nuk janë të ndërgjegjshme. Nga kjoNë këtë mënyrë, ne mund të ndjekim shtigje më të sigurta dhe të zgjidhim problemet në jetën tonë.

Zbërtheni disa modele sjelljeje

Arkana e vogël tregon çështje specifike, duke bërë të mundur zbërthimin e modeleve të sjelljes dhe, rrjedhimisht, , ndryshon realitetin. Kjo ndodh sepse këto karta tregojnë qëndrime që nuk ju favorizojnë.

Arkana kryesore mund të zbërthejë gjithashtu modelet e sjelljes duke ndërhyrë në çështjet më të rëndësishme në jetën tuaj. Kur vizualizon një aspekt të madh që duhet modifikuar, bëhen ndryshime të thjeshta, për të kërkuar këtë transformim.

Identifikoni përvojat e kaluara që ndikojnë në personalitet

Përvojat e kaluara formojnë mënyrën tonë të të jetuarit Vepro . Ky është një nga faktorët që shpjegon pse situatat negative mund të përsëriten në një mënyrë kaq të ngjashme.

Ajo që nuk funksiononte më parë, nëse nuk analizohet dhe shndërrohet, mund të ndodhë përsëri disa herë. Prandaj, shumë njerëz ankohen se hyjnë vazhdimisht në marrëdhënie të këqija, duke treguar pika të përbashkëta negative midis secilit partner.

Tarot është në gjendje të identifikojë përvojat e kaluara që po ju dëmtojnë, qoftë në marrëdhëniet tuaja, në punë ose në jeta e përditshme. Kartat mund të zbulojnë se cilat aspekte të personalitetit tuaj janë formuar nga trauma.e mëparshme. Në këtë mënyrë, ju mund të kërkoni të modifikoni tiparet që lidhen me këto shqetësime, duke arritur më në fund të mbyllni këtë cikël.

Cilat janë përfitimet e terapisë me Tarot?

Përparësitë e përdorimit të Tarotit terapeutik janë të panumërta. Kryesorja është të lidheni me veten, nëpërmjet vetënjohjes. Prandaj, do të jeni në gjendje të merrni vendime më të mira, të vlerësoni cilësitë tuaja, të shkëputeni nga mendimet negative, ndër virtytet e tjera. Shihni më poshtë disa nga përfitimet e terapisë me Tarot!

Vetë-njohuri

Tarot-i terapeutik është i shkëlqyeshëm për këdo që kërkon vetënjohje. Nëpërmjet tij, ju do të jeni në gjendje të bëheni më të vetëdijshëm për veprimet dhe ndjenjat tuaja. Rrjedhimisht, është e mundur të zhvillohet vetëpërgjegjësia.

Kur dikush zbulon se cilat aspekte të sjelljes dhe modele të mendimit janë negative, personi është në gjendje të zhvillojë aftësinë për të marrë përgjegjësinë për këto çështje, në mënyrë që t'i ndryshojë ato. Për më tepër, bëhet e dukshme se vështirësitë janë në të vërtetë impulse për të arritur një jetë të plotë.

Qartësia në vendimmarrje

Shpesh, vendimmarrja bëhet një detyrë e vështirë kur ne mund të shohim vetëm anën negative. të asaj që po ndodh. Sado e vështirë të jetë situata, është fakt se ka gjithmonë një rrugëdalje, megjithatë, për shkak të mungesës së sajqartësia, zgjidhja mund të duket mjaft e vështirë.

Tarot terapeutike sjell kuptimin e situatave që po ndodhin. Në këtë mënyrë, vendimmarrja është më e lehtë. Përveç kësaj, gjatë një printimi, mund të bëni një pyetje specifike për diçka që duhet zgjidhur në jetën tuaj dhe mund të zgjidhni rrugën më të saktë.

Vlerësimi i virtyteve të secilit

Përveç paraqitjes së aspekteve negative, terapia përmes Tarotit mund të zbulojë virtytet tuaja dhe pikat pozitive që nuk mund t'i dalloni, siç janë tiparet e personalitetit të secilit që favorizon individi në fusha të ndryshme.

Megjithatë, për shkak të mungesës së vetënjohjes, nuk është gjithmonë e mundur të përfytyrojmë atë që kemi më mirë. Arcana nxjerr në pah këto cilësi. Në këtë mënyrë, me leximin e Tarotit, ju mund të bëheni më të sigurt në vetvete dhe të përmirësoni atë që tashmë keni të mirë në veten tuaj.

Luftimi i mendimeve negative dhe të padobishme

Mendimet negative janë të dëmshme për fizike dhe mendore shëndetin. Shpesh, ato janë një lloj vetë-sabotimi për shkak të mungesës së qartësisë rreth situatës. Tarot terapeutike është në gjendje të sjellë reflektime që mund të luftojnë këto ide.

Duke vizatuar një kartë që zbulon një problem në jetën tuaj, ju do të jeni në gjendje të kuptoni rrugët drejt zgjidhjes. Prandaj, idetë negative dhe të padobishme priren të hiqen, duke i lënë vendinpër veprim në kërkim të një rrugedaljeje.

Tarot si terapi zbulon pjesë të thella të secilit!

Tarot si një aktivitet terapeutik mund të qartësojë çështje të thella dhe të përditshme. Kjo është për shkak se këto pika tashmë ekzistojnë brenda secilit individ në mënyrë të pandërgjegjshme. Kur kartat zbulojnë një situatë të caktuar, është e mundur të bëhet një lidhje me përvojat e mëparshme, duke çuar në zgjidhjen e ngërçeve dhe zhvillimin e vetëbesimit.

Prandaj është kaq e rëndësishme të konsiderohet tarot si një mekanizëm i vetënjohjes. Ju mund të zgjidhni të kërkoni një tarolog për t'ju këshilluar, ose edhe të studioni vetë. për të pasur më shumë autonomi. Në këtë mënyrë, sa herë që është e nevojshme, ju mund t'i përdorni kartat si këshilltarë, për të ndihmuar në zhvillimin tuaj personal.