Cilat janë përfitimet e Reiki-t?

Reiki synon të trajtojë individin në tërësi, nëpërmjet përcjelljes së energjisë përmes trupit ai kërkon të rivendosë ekuilibrin e tij energjetik dhe të kthejë mirëqenien në këto tre gjendje. Terapia ndihmon në kërkimin e njohjes së vetvetes dhe për të rivendosur ekuilibrin fizik, mendor dhe emocional.

Përmes mobilizimit të energjisë jetike universale, ju do të jeni në gjendje të trajtoni emocionet tuaja, trupin, mendjen dhe shpirtin tuaj, për të lehtësuar tensionet dhe ngarkesën negative që ekziston tek ju. Së shpejti, do të shijoni përfitimet e panumërta që mund të ofrojë kjo terapi.

Ndiqni leximin për të mësuar gjithçka rreth saj, përveçse të mësoni se si mund të përdorni përfitimet e saj!

Reiki : Energy Universal Vital

Reiki është një procedurë që është bërë e njohur në mbarë botën, madje duke u njohur nga OBSH (Organizata Botërore e Shëndetësisë) si një terapi integruese. Objektivi i tij kryesor është promovimi i shëndetit dhe përmirësimi i cilësisë së jetës së pacientëve. Dijeni se çfarë është Reiki, origjinën e tij dhe kuptoni bazat që duhen ndjekur!

Çfarë është Reiki?

Fjala Reiki përfaqëson energjinë jetike universale dhe mjeshtri i reikianit është përgjegjës për transferimin e kësaj energjie te pacienti. Për këtë, ai përdor duart e tij duke e pozicionuar atë mbi një pjesë të trupit, pa mbajtur kontakt.mënyra për të ndryshuar sjelljet negative.

Parimet bazë janë 5:

- Jini të durueshëm;

- Kini qetësi;

- Jini mirënjohës;

- Jini të përkushtuar;

- Jini të sjellshëm dhe të butë.

Pacienti, kur i nënshtrohet terapisë, zakonisht provokohet të reflektojë mbi ta me sy mbyllur, në gjendje meditimi. Kështu, ai po zhytet në thelbin e tij dhe po kërkon një kuptim më të mirë të vetvetes.

Simbolet e Reikit

Reiki ka ende disa simbole që mund të përdoren në terapi, secila prej tyre ka një funksion dhe atë do të ndihmojë në procesin e shërimit. Më të zakonshmet dhe të përdorura nga terapistët janë:

- Cho Ku Rei: ky simbol mund të përdoret në mënyra të ndryshme, më i zakonshmi është se vepron në nivel fizik, duke ndihmuar në trajtimin e më shumë simptomave të jashtme.

- Sei He Ki: ky simbol i dytë vepron në një nivel emocional, duke trajtuar emocionet negative dhe duke sjellë harmoni.

- Hon Sha Ze Sho Nem: përdorimi i tij është në një nivel mendor, duke trajtuar shqetësimet dhe ndërhyrës mendimet. Ky simbol mund të punohet edhe në distancë.

Nivelet Reiki

Ka disa kategori terapeutike që përcaktohen sipas niveleve në Reiki. Gjithsej janë 3 plus master, që është kur personi ka licencën për të filluar terapistë të tjerë. Sidoqoftë, aplikimi i Reiki-t mund të fillojë nga niveli 1, kontrolloni se si secili prej tyrefunksionon:

- Niveli 1: në këtë nivel mund të aplikoni Reiki për veten dhe pacientin, por ai duhet të bëhet personalisht dhe të ndjekë një sekuencë pozicionesh të përcaktuara të duarve.

- Niveli 2: ndjek të njëjtat udhëzime si niveli 1, avantazhi është se ai mund të fillojë terapitë e tij në distancë.

- Niveli 3: kjo diplomë ju bën tashmë një master, ju jeni të lirë të përshtatni terapinë tuaj sipas për nevojat e pacientit.

- Niveli 4: ky nivel njihet edhe si diplomë master, dhe tregon shkallën maksimale të lartësisë. Në atë rast, ju mund të iniconi njerëz të tjerë që të bëhen reikianë.

Ka disa variacione rreth Reikit që shkojnë sipas zotit tuaj, si për shembull dërgimi në distancë, i cili mund të ndryshojë si në të dytin ashtu edhe në të tretën niveli. Ose edhe simbolet e përdorura dhe pozicioni i duarve, i cili ndryshon sipas përcaktimeve të mjeshtrit.

Informacione të tjera rreth Reikit

Ka gjithashtu disa informacione rreth terapisë Reiki në lidhje me seancat, situatat ideale për t'u përdorur dhe kur nuk duhet bërë. Sqaroni dyshimet tuaja për të filluar terapinë tuaj më të sigurt. Shikoni!

A mund të përdoret Reiki në cilat situata?

Energjia jetësore universale e transferuar nga Reiki nuk ka një karakteristikë të energjisë polare, domethënë nuk është as pozitive dhe as negative. Për shkak të natyrës së tij neutrale, ajoajo bëhet një energji e sigurt që mund të drejtohet pavarësisht situatës në të cilën ndodheni.

Kur të mos bëni Reiki?

Pavarësisht se terapia konsiderohet si një mjekësi alternative, nuk duhet të zëvendësojë kurrë trajtimet e përshkruara nga mjeku juaj. Nëse jeni duke iu nënshtruar ndonjë lloj trajtimi në këtë moment, mbajeni atë dhe përdorni terapinë Reiki për të përmirësuar rezultatet tuaja në mënyrë që të arrini një kurë më të shpejtë.

Hulumtimi shkencor mbi Reiki

Janë kryer teste laboratorike në një studim doktorature në Universitetin e São Paulo (USP) që vërteton efektet pozitive të Reiki në trup. Testi aplikoi teknikat e terapisë tek minjtë, njëri duke përdorur një reikian dhe tjetri duke simuluar përdorimin e dorezave.

Duke bërë këtë, u vu re se aktiviteti imunologjik i minjve që iu ekspozuan terapisë ishte dyfishi i e minjve që u ekspozuan ndaj dorezave. Kjo dëshmon aktivitetin e saj energjik dhe ndikimin në chakras.

Si të mësoni Reiki?

Kursi Reiki rekomandohet për të gjithë ata që kërkojnë të fillojnë një proces të vetënjohjes dhe të kuptuarit të forcave energjike që ekzistojnë në univers dhe në trupin tonë. Ju mund ta kërkoni këtë lloj njohurie në qendrat terapeutike, portalet e terapisë online dhe institucionet mësimore të mjekësisë alternative.

Ku ta bëni dhe sa kushton?seancë?

Seanca Reiki kryhet në klinika dhe spitale terapeutike, pacienti mund ta kryejë atë ulur ose shtrirë. Terapisti Reiki do t'i afrojë duart më pranë pikave të çakrës, pa prekur trupin tuaj. Kështu, ai do të transmetojë energji jetike universale dhe do të rivendosë rrjedhën e energjisë në këto pika.

Çdo seancë mund të zgjasë mesatarisht një deri në dy orë dhe pikat vitale të fokusuara mund të ndryshojnë sipas nevojave të pacientit. Terapia kryhet në një dhomë private, me tinguj ambienti relaksues dhe me energji të trajtuara për të garantuar efikasitet maksimal në trajtim.

Për sa i përket çmimit të seancës vlen të informojmë se nuk ka asnjë standard të vlera për sesion, çdo seancë. Do të varet nga klinika dhe masteri që po konsultoni, vlerat mund të kombinohen sipas numrit të seancave dhe shkallës së problemit. Prandaj, konsultohuni me një terapist reikian përpara se të filloni ndonjë proces.

Praktika e Reikit ka shumë përfitime!

Reiki është një terapi, efektet e së cilës janë vërtetuar shkencërisht dhe që ofron një sërë përfitimesh për pacientët e saj. Me çdo seancë do të vini re një përmirësim gradual, përveçse do të ndjeni një mirëqenie fizike, shpirtërore, emocionale dhe mendore.

Dmth, ju jeni të lirë të filloni terapinë tuaj reiki në çdo kohë. Takoni klinikat dhe masterat në tuajrajon, bisedoni me ta në mënyrë që të ndiheni të sigurt për trajtimin dhe të merrni rezultatet që ju nevojiten aq shumë. Mos e humbisni këtë shans, pasi praktika e Reikit do të ofrojë shumë përfitime!

Kjo teknikë e ka origjinën në Japoni dhe nuk ka lidhje me ritualet fetare dhe as nuk ka ndonjë lloj efekti anësor. Ky lloj terapie rekomandohet shpesh krahas trajtimeve të tjera shëndetësore, duke ndihmuar në procesin e shërimit.

Origjina dhe historia

Fjala japoneze Reiki vjen nga fjalori kino-japonez dhe do të thotë "ndikim shpirtërore". Është një teknikë japoneze, e konceptuar nga Mikao Usui, e aftë për të kanalizuar energjinë vitale universale dhe për ta transferuar atë tek pacienti. Në këtë mënyrë, ai do të reduktojë stresin dhe do t'ju çojë në relaksim total.

Para se të zhvillohet çdo seancë Reiki, praktikuesi i Reiki-t duhet të kryejë një pastrim energjik në mjedis, në këtë mënyrë ai do të sigurojë një mjedis energjik. me harmoni dhe dashuri.

Teknikat që qëndrojnë në themel të Reikit në thelb konsistojnë në vendosjen e duarve në trup për të transferuar energji. Besohet se përmes duarve është e mundur të mobilizohen qendrat energjetike të trupit, çakrat, duke siguruar një ekuilibër më të mirë energjetik.

Bazat

Energjia vitale universale është një lidhje energjike pa ngarkesë pozitive. ose negative. Prandaj, është një trajtim kaq i sigurt, pasi mund të përdoret në çdo kohë, pavarësisht nga situata, dhe për tëkëdo.

Kjo energji është e pranishme tek të gjithë, megjithatë, për shkak të mendimeve, ndjenjave ose një diete jo të shëndetshme ju pengoni lëvizjen e saj. Më pas krijohet një pengesë energjetike që pengon procesin tuaj të vetë-shërimit.

Prandaj, përdorimi i Reiki-t do të ishte një mënyrë për të balancuar këto forca në mënyrë që të rivendosni këtë lëvizje të vazhdueshme të energjisë jetësore universale. Kështu, ju do të ndiheni të rigjallëruar dhe do të ndiheni mirë me veten tuaj përsëri.

Përfitimet e Reiki

Transferimi i energjisë i përfshirë në teknikat e reikit bën që trupi të rivendosë ekuilibrin e tij energjetik. Ndjenja e mirëqenies, përmirësimi i humorit dhe gëzimi janë disa nga përfitimet që mund të ofrojë një seancë Reiki. Ndiqni më poshtë të gjitha avantazhet e kësaj terapie:

Relaksim fizik, mendor, emocional dhe shpirtëror

Seanca Reiki rekomandohet për të gjitha llojet e çekuilibrit që pacienti po përjeton në atë moment, qoftë ai fizike, mendore, emocionale ose shpirtërore. Pavarësisht nga aspekti, kur ndiheni keq për ndonjë prej tyre do të thotë se ka një çekuilibër energjik që duhet rivendosur.

Ju mund t'i trajtoni ato me terapistin tuaj reikian, duke transferuar energjinë jetike universale në zonat më të komprometuara dhe rikuperimi i rrjedhës së energjisë në to. Së shpejti do të ndjeni rehati,paqe dhe mirëqenie që do të relaksojë trupin tuaj, mendjen, shpirtin dhe emocionet tuaja.

Ulje e lodhjes dhe rritje e cilësisë së jetës

Për shkak të faktit se Reiki e relakson pacientin në të gjitha respekton, duke i mundësuar terapisë të çlirojë tensionet fizike dhe emocionale. Shenja e parë është reduktimi i lodhjes, rigjallërimi i trupit tuaj dhe çlirimi nga çdo tension, e dyta është rritja e cilësisë së jetës, pasi kryen pastrimin e mendimeve.

Së shpejti do të jeni të lirë për çdo problem që po ju pengon të arrini harmoninë dhe ekuilibrin, duke u bërë një mjet i domosdoshëm për të sjellë mirëqenie dhe për t'i dhënë më shumë energji jetës suaj.

Lehtësimi i stresit dhe ankthit

Relaksimi që një seancë Reiki mund të sigurojë që trupi juaj është i dukshëm edhe në fushën e emocioneve. Meqenëse do të parandalojë që ndjenjat dhe mendimet ndërhyrëse të kthehen në mendjen tuaj, duke ju qetësuar përmes transferimit të energjisë jetike universale.

Në terapinë Reiki, ushtrimet e frymëmarrjes dhe meditimit u mësohen pacientëve gjithashtu që mund t'ju ndihmojnë të gjeni paqen e brendshme, duke ju ndihmuar të qetësoni mendjen tuaj dhe të lehtësoni stresin dhe ankthin.

Ndihmon në shërimin e sëmundjeve dhe emocioneve

Duke aktivizuar rrjedhën e energjisë universale jetësore mbi trupin tuaj, terapia Reiki e mundëson atë të veprojnë nësëmundjet dhe emocionet negative për të relaksuar tensionet. Në këtë mënyrë, e kombinuar me trajtimin mjekësor, ju do të lehtësoni simptomat dhe do të ndihmoni në procesin e shërimit të këtyre sëmundjeve dhe emocioneve.

Terapia Reiki indikohet veçanërisht për ankthin, stresin, depresionin, pagjumësinë dhe çekuilibrat e tjera mendore dhe çrregullime emocionale që mund të çojnë në probleme simptomatike. Ndjekja e trajtimit gradualisht do t'i lehtësojë simptomat deri në atë pikë sa të mos i ndjeni më.

Ndihmon në shërimin e bimëve dhe kafshëve

Fakti që Reiki merret me energjitë e bën atë të mos bëjë dallime midis qeniet e gjalla, qofshin ato bimë apo kafshë. Terapisti reikian mund t'i zbatojë teknikat në to për të transferuar energjinë jetike universale, duke vepruar në çdo lloj problemi shëndetësor që ata po përjetojnë dhe për t'i kuruar ato.

Ndihmon në trajtimin e depresionit

Terapia Reiki ndihmon edhe në trajtimin e depresionit, pasi kur aplikoni teknikat e saj mobilizon energjinë në pikat vitale të trupit tuaj, duke reduktuar simptomat e këtyre çrregullimeve si ankth, lodhje, mungesë interesi dhe anhedoni. Ai do të rigjallëroj emocionet tuaja dhe do t'ju rikthejë jetën.

Seanca e Reiki-t mund të ofrojë gjithashtu burime të tjera në mënyrë që të përballeni vetë me krizat tuaja dhe të bëheni të vetë-mjaftueshëm. Mësimet e tij mbi frymëmarrjen dhemeditimi do t'ju lejojë të rifilloni rrjedhën e jetës dhe t'i lejoni vetes ta ndjeni atë pa penguar zhvillimin e saj.

Ndihmon në trajtimin e migrenës dhe dhimbjeve menstruale

Migrenës dhe dhimbjeve menstruale në varësi të shkallës mund të ndikojë në jetën e përditshme të grave deri në atë pikë sa t'i paralizojë ato, duke e bërë të pamundur kryerjen e detyrave më të thjeshta. Në këtë pikë, terapia mund t'ju ndihmojë të lehtësoni dhimbjet e zakonshme të këtyre problemeve, duke çliruar mbingarkesën e energjisë që gjendet në zonën e kokës dhe legenit.

Kështu do të ndiheni më të relaksuar duke lejuar që migrena dhe dhimbje barku të zhduken. . lehtësoni në mënyrë progresive deri në atë pikë sa mund t'i përballoni pa ndikuar në performancën tuaj.

Ndihmon kundër çrregullimeve të të ngrënit

Çrregullimet e të ngrënit si anoreksia, bulimia dhe çrregullimi i të ngrënit të tepruar përfshijnë probleme psikike dhe fizike që ndikojnë shëndetin tuaj dhe sulmoni trupin tuaj. Zgjimi i pacientit në lidhje me problemin e tij dhe seancat Reiki mund të ndihmojnë në trajtimin e këtyre shqetësimeve.

Duke imponuar pika specifike chakra në trup, praktikuesi Reiki drejton shpërndarjen e energjisë, duke kërkuar gjithmonë harmoni dhe ekuilibër në trupin tuaj. trupin dhe në mendjen tuaj. Në këtë mënyrë, i shoqëruar me trajtim mjekësor, do të përmirësojë trajtimin tuaj duke luftuar në mënyrë më efektive çrregullimet e të ngrënit.

Përmirësimi iFunksionimi fiziologjik i qelizave dhe organeve

Vendosja e duarve në trup transferon energji jetike universale në mënyrë që të sigurojë një ekuilibër energjetik. Ky ndikim nuk është vetëm i jashtëm për trupin, por është gjithashtu i aftë të aktivizojë qelizat dhe organet, të përmirësojë funksionimin e tyre dhe të relaksojë trupin nga tensioni.

Përmirëson cilësinë e gjumit

Njihet një terapi Reiki për efektet e tij relaksuese dhe potencialin shërues që shkojnë përtej seancës. Ndërsa përparoni në terapi do të ndjeni efekte pozitive në ditët tuaja, një prej tyre është përmirësimi i cilësisë së gjumit.

Reiki është në gjendje të stimulojë lirimin e hormoneve në trup si endorfina dhe serotonin, i konsideruar si hormon thelbësor për një gjumë të mirë të natës.

Rritja e qartësisë mendore dhe e përqendrimit

Transferimi i energjisë, frymëmarrjes dhe ushtrimet e meditimit e bëjnë seancën një moment lidhjeje midis trupit dhe mendjes suaj. Nëpërmjet tyre ju bëheni të pranishëm me veten tuaj, duke e përjetuar atë energji dhe duke relaksuar mendjen tuaj. Pasi të bëhet kjo, pas seancës është e zakonshme të ndjehet qartësi mendore dhe përqendrim më i saktë.

Zhvillimi i vetëdijes

Nuk ka kërkesa për të shijuar përfitimet e Reiki. Trajtimi dhe meditimi i energjisë së çakrës ju lejojnë të gërmoni në egon tuaj, duke shkuar përtejkufijtë e ekzistencës suaj dhe duke lejuar një hetim të thellë të asaj se kush jeni.

Kaloni një udhëtim të vetënjohjes në çdo terapi dhe rrituni si individ dhe shpirt, në këtë mënyrë do të filloni gjithashtu një proces të Vetë-shërimi.

Përmirësimi i vetëvlerësimit

Është nëpërmjet këtij zhytjeje në qenien tuaj dhe duke ofruar më shumë qartësi mendore që ju filloni ta perceptoni veten si një individ më të lirë. Pa i imponuar vetes asnjë lloj paragjykimi, nuk ka më pengesa në lidhje me normat shoqërore, në lidhje me pamjen apo kush duhet të jeni.

Dmth terapia Reiki do të përmirësojë edhe vetëvlerësimin tuaj. duke ju lejuar të jeni të kënaqur me veten dhe të arrini mirëqenie në jetën tuaj.

Të kuptuarit më shumë rreth Reiki-t

Reiki ofron një sërë përfitimesh për trupin, mendjen dhe shpirtin. Megjithatë, të kuptuarit se si funksionon terapia dhe si vepron ajo mbi ju do t'ju lejojë të kuptoni filozofinë e saj dhe të arrini rezultate më të mira në çdo seancë. Lexoni më tej për të kuptuar më shumë rreth Reikit dhe për të përmirësuar procesin tuaj të shërimit!

Marrëdhënia e Reikit me çakrat

Fjala chakra vjen nga sanskritishtja dhe përfaqëson "rrotën", duke u konsideruar si qendra energjie që shpërndahen në të gjithë trupin tonë për të krijuar stabilitet fizik, shpirtëror, mendor dhe emocional. Çrregullimet dhe sëmundjet besohet se kanë origjinën nganga pengimi i këtyre energjive.

Janë gjithsej 7 chakra që janë të vendosura përgjatë shtyllës kurrizore. Shikoni pozicionin e tyre dhe si lidhen me trupin tonë më poshtë:

- Chakra koronare: ndodhet në majë të kokës dhe është përgjegjëse për gjëndrën pineale, përgjegjëse për prodhimin e melatoninës dhe rregullimin e gjumit;

- Chakra e trurit: pozicionohet midis syve dhe kontrollon sytë dhe trurin;

- Chakra e fytit: pozicioni i saj është në fyt dhe përfaqëson gjëndrën tiroide;

- Chakra kardiake: ndodhet në gjoks dhe lidhet me zemrën;

- Chakra e kërthizës: është mbi kërthizë dhe përfaqëson sistemin gastrointestinal dhe atë sekretues;

- Chakra sakrale: ndodhet në rajonin e legenit dhe përfaqëson organet gjenitale dhe sistemin riprodhues;

- Chakra bazë: ndodhet në bazën e shtyllës kurrizore dhe lidhet me gjëndrat mbiveshkore, veshkat, palcën e eshtrave dhe shtyllën kurrizore.

Fakti që Reiki vepron në pikat e çakrës, duke transferuar dhe balancuar energjinë mbi to, është ajo që shpjegon marrëdhënien e tij me këtë koncept .

Parimet e Reikit

Terapia Reiki ka një bazë bazash që formulojnë thelbin e kësaj teknike. Ata duhet të ndiqen nga terapistë reikian në mënyrë që të ndihmojnë pacientin në kërkimin e tij për shërim. Objektivi i tij është të provokojë reflektime, duke treguar