Si të bëni Reiki? Aplikimi, përfitimi, parimet, chakras dhe më shumë!

  • Shperndaje Kete
Jennifer Sherman

Konsiderata të përgjithshme se si të bëjnë Reiki

Njerëzit që aplikojnë Reiki nuk duhet domosdoshmërisht të lidhen me një atribut të tillë si misioni ose kuptimi. Për të kryer këtë praktikë, është kryesisht e nevojshme të kemi një lidhje me energjinë e Dashurisë universale. Në këtë mënyrë, është e mundur që këta njerëz të bëhen transmetues të dritës, dashurisë dhe fuqisë.

Megjithatë, kjo nuk do të thotë se nuk mund të ketë një kuptim apo përkufizim. Në secilën prej rrjeteve dhe shkollave, ata kanë mendimet e tyre dhe kanë një vizion të ndryshëm. Secili nga personat që i nënshtrohet aplikimit Reiki ka lirinë të zgjedhë, me zemër, se cilat njohuri reikiane flasin më mirë për ndjenjat e tyre. Nuk ka nevojë të kufizoheni për të ndjekur rregullat që janë krijuar nga qeniet njerëzore.

Në artikullin e sotëm do të gjeni shumë informacione rreth aplikimit të Reiki-t, dini hap pas hapi për të bërë Reiki, si kryeni vetë aplikimin, këshilla për të aplikuar Reiki tek njerëzit e tjerë, cili është kuptimi i Energjisë Jetësore, cila është rëndësia e Chakrave dhe përfitimet e kësaj praktike.

Hap pas hapi se si të bëni Reiki

Për aplikimin e Reiki-t duhet ndjekur hap pas hapi. Personi që do të marrë shtrirjen e duarve mund të qëndrojë në pozicionin që ndihet më mirë, më pas terapisti do t'i afrojë duart më pranë pikave specifike të trupit.

Më poshtë.kontrollon gjëndrat endokrine, trurin dhe sytë;

  • Chakra e laringut: e pranishme në laring, kontrollon tiroiden;

  • Chakra e zemrës: E vendosur në gjoks, ajo kontrollon sistemin e zemrës;

  • Chakra e kërthizës ose pleksi diellor: E vendosur pranë kërthizës, kontrollon tretjen, mëlçinë, fshikëzën e tëmthit, shpretkën dhe pankreasit;

  • Chakra Sakrale: E vendosur pranë organeve gjenitale, kontrollon gjëndrat dhe sistemet riprodhuese;

  • Chakra bazë: E vendosur në bazën e shtyllës kurrizore, kontrollon gjëndrat mbiveshkore, shtyllën kurrizore, shtyllën kurrizore kordonit, mesit dhe veshkave.

Pika të tjera që mund të marrin Reiki janë kofshët, gjunjët, kyçet dhe këmbët.

Parimet e Reikit

Parimet që reikianët u përmbahen kur nisin praktikën e aplikimit të Reiki-t ndahen në 5. Më poshtë gjeni se cilat janë ato.

  • Falënderoni për bekimet e marra sot;

  • Mos pranoni shqetësimet sot;

  • Pohoni se nuk do të ndiheni të zemëruar për sot;

  • Unë këtë ditë do ta kryej punën me ndershmëri;

  • Sot do të përpiqem të jem i sjellshëm me veten time dhe gjithashtu me të tjerëtduke jetuar.

Origjina e Reikit

Reiki e ka origjinën në Japoni, ai u krijua nga Dr. Mikao Usui, i cili ishte një profesor universiteti, lindi në Kioto. mjeku Mikao ishte i vetëdijshëm për ekzistencën e energjisë së jetës dhe se ajo mund të transmetohej përmes duarve, por ai ende nuk e kuptonte se si.

Në kërkim të njohurive më shumë rreth kësaj teme që i shkaktoi atij interes të madh, ai shkoi në Indi dhe atje ai studioi disa tekste të lashta të budizmit, dhe pikërisht në këtë proces ai gjeti përgjigjen për dyshimet e tij. Dhe në një nga dorëshkrimet, ekzistonte një formulë në sanskritisht, e formuar nga disa simbole, të cilat kur aktivizoheshin, arrinin të aktivizonin dhe thithnin energjinë e jetës.

Praktika e Reikit u bë e njohur në Perëndim vetëm në vite. të vitit 1940, përmes Hawayo Takata, kjo praktikë mbërriti në Brazil vetëm në vitin 1983, me punën e mjeshtrave Dr. Egídio Vecchio dhe Claudete França, mjeshtri i parë i Reikit në vend.

Nivelet

Sipas Shoqatës Braziliane të Reikit, e cila aplikon Reiki tradicional, ekzistojnë tre nivele të kësaj metode.

Niveli i parë: Ky është niveli më primordial, në të njerëzit mësojnë bazat e Reikit dhe aktivizimin e energjisë së jetës në vetvete dhe gjithashtu për të tjerët;

Niveli i dytë: Në këtë nivel është përdori një formë më të avancuar, e cila jep kushtin për të aplikuar Reiki në distancë dhe për të pasur rezultatet e pritura mbi të këqijat qëprek njerëzit;

niveli i 3-të: Në këtë nivel, njerëzit kanë të mësuarit e tyre të fokusuar në njohjen e vetvetes dhe kanë një certifikatë master Reiki. Ky praktikues Reiki ka aftësinë dhe kompetencën për të aplikuar Reiki në turma.

Kush mund të bëhet një praktikues Reiki

Çdokush mund të bëhet praktikues Reiki, sepse, sipas rregullave të Reiki, të gjithë të gjallët qeniet janë bartës të energjisë jetësore. Në këtë mënyrë, të gjithë ata që janë të interesuar në këtë praktikë mund të fillojnë të mësojnë Reiki.

Përfshirë të gjithë ata që i përkushtohen mësimit të Reikit, mund të bëhen gjithashtu mjeshtër në këtë aplikacion, gjithçka që u nevojitet është të angazhohen për të studimet, kanë shumë orë praktikë dhe kështu arrijnë nivelin 3 të Reiki Tradicional. Këta njerëz kanë arritur një pikë të avancuar të njohjes së kësaj teknike, dhe kështu ata gjithashtu mund të transmetojnë saktë njohuritë e tyre mbi mësimet në lidhje me zbatimin e Reiki.

Kur të mësoj se si të bëj Reiki, a mund ta zbatoj atë në dikush tjetër?

Të gjithë ata që janë të interesuar në këtë praktikë mund të mësojnë se si të bëjnë Reiki dhe ta zbatojnë atë për të gjithë, duke përfshirë kryerjen e vetë-aplikimit. Kjo kërkon përkushtim, studime të thella mbi bazat e tij, mënyrat e zbatimit të tij dhe dëshirën për të ndihmuar të tjerët.

Pra, kushdo që ka pasur tashmë kontakte me Reikin dhe ka vënë re se kjo praktikë tërhiqte shumë vëmendjen e tyre, ndoshta është koha për të kërkuarnjohuri më të mëdha në këtë fushë.

Në artikullin e sotëm, ne përpiqemi të sjellim sa më shumë informacion rreth aplikimit dhe njohurive rreth Reiki. Shpresojmë se do t'ju ndihmojë të pastroni dyshimet tuaja dhe të njiheni më mirë me këtë praktikë.

kuptoni se çfarë është kjo hap pas hapi dhe kuptoni se si është praktika e Reikit, ne do të flasim për thirrjen, për ekzekutimin e Chakrës së parë, pozicionet e tjera, Çakrën e fundit, shkëputjen dhe vëmendjen në fund të seancës.

Filloni me thirrjen

Për të filluar seancën është e nevojshme të bëni një thirrje, e cila fillon me fërkimin e duarve, duke hapur kështu kanalet e receptorit. Më pas kërkoni që energjia e çliruar nga Reiki të jetë e pranishme për të ndihmuar në largimin e sëmundjes nga personi që do të vendosë duart. Reiki mund t'u administrohet edhe kafshëve, bimëve dhe vendeve specifike.

Ky preparat është garancia që kushdo që do të aplikojë Reiki nuk do të jetë kurrë i pambrojtur kur kryen aplikimin Reiki. Në këtë moment, është e rëndësishme të kujtoni mjeshtrit dhe mësuesit dhe t'i kërkoni Zotit që ata të jenë shpirtërisht të pranishëm për t'ju dhënë ndihmën e nevojshme.

Ekzekutimi i çakrës së parë

Pas fillimit përgatitjes, terapisti do të kalojë në pikën e parë të vënies së duarve, ku do të kryejë Çakrën e parë. Kjo Chakra i kërkon praktikuesit Reiki të kalojë pak më shumë kohë me të, të hapë kanalet e saj përcjellëse dhe marrëse.

Pas hapjes totale të Chakrës së parë, ai do të jetë plotësisht në gjendje të marrë energjinë e transmetuar nga Reiki. në një mënyrë krejtësisht fluide. Ky hap është shumë i rëndësishëm, pasi do t'i sjellë përfitime të mëdhaduke kryer këtë terapi.

Pozicionet e tjera

Me çakrën e parë plotësisht të hapur dhe gati për të marrë energjitë kuruese, është koha për të ndjekur aplikimin e Reikit në pozicionet e tjera. Koha e rekomanduar për t'iu kushtuar çdo pike është dy minuta e gjysmë.

Megjithatë, nuk ka nevojë të shënoni kohën, pasi terapisti do të ketë perceptimin e momentit kur Reiki fillon të rrjedhë. Ashtu si kur energjia fillon të ulet në secilën prej çakrave që stimulohen.

Chakra e fundit

Ashtu si kur fillon stimulimi i çakrës së parë në praktikën e Reikit, ajo Është e nevojshme të hapet kjo pikë për rrjedhën e energjive, kur të arrihet çakra e fundit, është gjithashtu e nevojshme të mbyllet paraprakisht praktika.

Prandaj, për të përfunduar çakrën e fundit, rekomandohet që terapisti bashkojnë duart dhe falënderojnë Zotin që e lejoi atë të jetë një transmetues i shërimit përmes praktikës së Reiki. Ky është edhe momenti për të falenderuar masterat dhe profesorët që u thirrën në fillim të aplikimit.

Shkëputje dhe vëmendje në fund të seancës

Në fund të seancës, shkëputje dhe pacientit duhet t'i kushtohet vëmendje, për këtë është e rëndësishme të fryhet në pëllëmbët e duarve që të mund të shkëputeni prej tij. Në këtë mënyrë, nuk do të ketë rrezik të përfshirjes emocionale midis pacientit dhe terapistit, gjë që nuk ështërekomandohet.

Kur i thoni lamtumirë pacientit, është e nevojshme t'i kushtoni vëmendje, të paktën për disa momente. Shmangni nxitimin kur i thoni lamtumirë, sepse pas seancës mund t'i duhet të flasë për diçka që e shqetëson.

Vetë-mjekimi, para dhe pas aplikimit

Pas duke kuptuar se cili aplikim hap pas hapi i Reiki-t tek njerëzit e tjerë, është gjithashtu e nevojshme të kuptohet nëse është e mundur dhe si mund të bëhet vetë-aplikimi i kësaj terapie. Një kurs me një master do të jetë thelbësor për kujdesin ndaj vetes.

Në këtë pjesë të artikullit do të flasim për mënyrën se si mund të bëhet vetë-aplikimi i Reiki-t, rëndësia e tij, çfarë duhet bërë përpara vetë-aplikimit dhe si ta bëni atë. Vazhdoni të lexoni për të kuptuar më mirë se si të kujdeseni për veten.

Vetë-aplikimi i Reiki-t dhe rëndësia e tij

Vetë-aplikimi i Reiki-t është shumë i dobishëm, pasi ndihmon në rritjen e nivelit pozitiv frekuenca e energjisë kush e aplikon atë. Për më tepër, ai gjithashtu ndihmon për të mbajtur vetë kanalin e energjisë plotësisht të pastër dhe të rrjedhshëm. Kjo praktikë e aplikimit të terapisë ndaj vetes do të sjellë ekuilibër më të madh emocional, mendor dhe fizik, duke sjellë lehtësi.

Megjithatë, gjatë kryerjes së vetë-aplikimit është e nevojshme të keni durim, pasi rezultatet shëruese kanë njëfarë koha për t'u shfaqur, për të ndodhur. Qëndrueshmëria e vetë-aplikimit do t'ju bëjë të gjeni në një mënyrë të veçantë ekuilibrin që jeninevojiten.

Çfarë duhet bërë përpara vetë-aplikimit të Reikit

Para se të filloni vetë-aplikimin e vendosjes së duarve, është e nevojshme të krijoni një lidhje me energjinë e dashurisë ekzistuese në univers, që është dashuri e pakushtëzuar. Pas vendosjes së kësaj lidhjeje, personi do të ndiejë praninë e energjisë në çakrat e duarve të tij. Nga ky moment fillon vendosja e duarve në trupin e tij. Ndjekja hap pas hapi e aplikimit të mbetur në këtë tekst.

Vetëaplikimi kalon edhe në një proces mësimor, ndaj rekomandohet kryerja e vetëaplikimit për të paktën 21 ditë rresht. Kjo periudhë 21-ditore quhet pastrim i brendshëm dhe është shumë e rëndësishme që trupi të përshtatet me ndryshimet energjike dhe vibruese.

Pasi të përfundojë procesi i pastrimit, njerëzit do të përgatiten dhe do të kalojnë nga fillestar në reikian. . Që nga ai moment, ju do të jeni në gjendje të kanalizoni energjinë e terapisë Reiki përmes duarve tuaja, si për veten tuaj ashtu edhe për të tjerët.

Si ta aplikoni Reikin për veten tuaj

Për të filluar veten -Aplikimi i Reiki-t është e nevojshme të ndiqni disa hapa, siç përshkruhet më poshtë. Është e nevojshme të përcaktohet një periudhë e ditës, pak a shumë 15 deri në 60 minuta për praktikën e saj, një pikë tjetër e rëndësishme është pastrimi i trupit me një banjë në një temperaturë të këndshme. Për vetë-aplikimpersoni mund të jetë në pozicionin që është më i rehatshëm, në varësi të pikave që do të aktivizohen.

Përveç kësaj, është e rëndësishme të zgjidhni një mjedis të qetë që të jep mundësinë për të qenë vetëm, prandaj përpiquni të shmangni teprimet. duke menduar. Përqendrohuni dhe lëreni energjinë të rrjedhë nëpër trupin dhe mendjen tuaj, dhe tani recitoni me zë të lartë pesë pikat themelore të Reikit. Pastaj vendosni duart mbi trupin tuaj, duke vendosur qëllimin tuaj dhe duke kanalizuar energjinë.

Këshilla për t'i dhënë Reiki një personi tjetër

Njerëzit që nuk kanë pasur kurrë terapi Reiki, mund të kenë disa dyshime për atë që mund të ndodhë ose jo gjatë aplikimit. Prandaj, këto këshilla do të jenë shumë të dobishme për ata që janë duke filluar Reiki, si dhe për njerëzit që duan të kryejnë këtë terapi për herë të parë.

Më poshtë janë disa këshilla për aplikimin e Reiki tek njerëzit e tjerë, si p.sh. duke fjetur gjatë seancës, mbajini duart mbi pacientin gjatë gjithë kohës, në të njëjtën kohë nuk është e nevojshme ta prekni personin.

Pacienti mund të flejë

Gjatë aplikimit të Reiki-t. është e mundur që personi të përfundojë në gjumë, diçka krejtësisht e kuptueshme, pasi kjo terapi prodhon një ndjenjë të fortë qetësie dhe relaksi te njerëzit. Kjo ndodh sepse kjo terapi është një energji e fortë që i transmetohet pacientit.

Nëse kjo ndodh, terapisti duhet ta bëjë pacientin të zgjohet menjë prekje të lehtë dhe udhëzojeni atë të ngrihet pa probleme, pa lëvizje të papritura. Kjo do të zgjasë ndjesinë e qetësisë që ofron aplikacioni.

Pacientit nuk duhen hequr duart

Gjatë kryerjes së aplikimit Reiki, terapisti nuk duhet t'i heqë duart pacientit, është e nevojshme të mbani të paktën njërën dorë në kontakt me të. Humbja e kontaktit me të mund të shkaktojë prishjen e lidhjes energjike të krijuar midis pacientit dhe terapistit, gjë që mund të shkaktojë tronditje.

Kjo ndodh sepse Reiki është një terapi praktike, e cila është burimi që transmeton energjinë e dashuri universale për personin tjetër. Ky ndërprerje shkakton ndërprerjen e rrjedhës së energjisë midis të dyjave.

Në të njëjtën kohë, nuk është e nevojshme të prekni personin

Prekja nuk është e nevojshme për aplikimin e Reikit. Megjithatë, nëse terapisti zgjedh të përdorë prekjen, ajo duhet të jetë sa më e lehtë që të jetë e mundur, në mënyrë që personi të mos jetë i vetëdijshëm se po ndodh. Njerëzit që marrin imponimin e duarve mund të ndihen të pakëndshëm kur preken, prandaj është e nevojshme të jenë sa më delikate.

Diçka shumë e rëndësishme për t'u theksuar në këtë pikë është se aplikimi i Reiki-t nuk bën duhet një vend specifik për t'u bërë, mund të ndodhë kudo, sa herë që ka nevojë.

Reiki, Energjia Jetësore, përfitimet, Chakrat dhe të tjerët

Terapia Reiki përdoret për shërim dhe kryhet nga imponimi i duarve të terapistit, për të transmetuar energji tek pacientët e tyre. Kjo është një praktikë që ofron një shkallë të lartë relaksi që do të përfitojë ata që e marrin atë.

Në këtë pjesë të artikullit, mësoni për kuptimin e Energjisë Jetësore, përfitimet që sjell aplikimi i Reiki për njerëzit. jeton, si i punojnë çakrat në këtë terapi, ndër informacione të tjera.

Çfarë është Reiki

Terapia Reiki është një trajtim mjekësor alternativ, një opsion terapie holistike japoneze. Ajo bazohet në përqendrimin e energjisë së një personi dhe transmetimin e saj te një tjetër, nëpërmjet vendosjes së duarve.

Me kryerjen e kësaj terapie, besohet se është e mundur kanalizimi i energjisë, duke mundësuar përafrimi i qendrave të energjisë së trupit të njeriut. Këto pika janë çakrat tashmë të njohura, të cilat nxisin ekuilibrin e energjive të nevojshme për njerëzit që të jenë në gjendje të mbajnë një shëndet të mirë mendor dhe fizik.

Koncepti i Energjisë Jetësore Universale

Sipas studiuesve, Energjia Jetësore Universale është një formë unike, e plotë, e qëndrueshme e energjisë, nuk është as pozitive as negative, por një bashkim cilësish. Është një lloj energjie e fortë, e cila nuk mund të manipulohet, vetëm transmetohet.

Përdoret për aplikim në çdo kohë nevoje, për të përmirësuar çdoSituata, duke u aplikuar për njerëzit e tjerë, dhe gjithashtu për vetë personin.

Për çfarë shërben dhe cilat janë përfitimet e tij

Reiki është një mjet që përdoret për të integruar dhe për të sjellë ekuilibër në trupin fizik , ose pjesë të tij, me emocionale, të bazuara në energji. Kjo energji rrjedh në trup duke përdorur kanalet e energjisë, dhe në këtë mënyrë ushqen organet, qelizat dhe rregullon funksionet vitale.

Përfitimet e ofruara nga aplikimi i Reiki përdoren për shërimin dhe parandalimin e shfaqjes së sëmundjeve, në ndihma për ruajtjen e ekuilibrit të energjive fizike, mendore dhe emocionale. Për të sjellë këtë përfitim, kjo metodë terapie kërkon të rivendosë harmoninë e trupit dhe mendjes, duke rezultuar në paqen e brendshme.

Për shëndetin fizik, aplikimi i Reikit ndihmon në trajtimin e problemeve të tilla si nervozizmi, ankthi, depresioni, problemet e vetëvlerësimit, sindroma e panikut, dhimbjet e trupit, lodhja, vjellja dhe pagjumësia.

Chakrat Reiki

Çakrat janë pika energjie që ekzistojnë në të gjithë trupin dhe ndjekin shtyllën kurrizore, dhe kur kjo rrjedhë energjie ndërpritet ose bllokohet, mund të çojë në probleme shëndetësore. Zbuloni Chakrat më poshtë.

  • Chakra e kurorës: E vendosur në majë të kokës, kontrollon gjëndrën pineale;

  • Chakra e vetullave: E vendosur midis vetullave,

Si ekspert në fushën e ëndrrave, spiritualitetit dhe ezoterizmit, jam i përkushtuar t'i ndihmoj të tjerët të gjejnë kuptimin në ëndrrat e tyre. Ëndrrat janë një mjet i fuqishëm për të kuptuar mendjet tona nënndërgjegjeshëm dhe mund të ofrojnë njohuri të vlefshme në jetën tonë të përditshme. Udhëtimi im në botën e ëndrrave dhe shpirtërore filloi më shumë se 20 vjet më parë, dhe që atëherë unë kam studiuar gjerësisht në këto fusha. Unë jam i pasionuar për të ndarë njohuritë e mia me të tjerët dhe për t'i ndihmuar ata të lidhen me veten e tyre shpirtërore.