Боље схватите шта је депресија током трудноће!

Трудноћа би требало да буде време среће и испуњења, међутим, женско тело пролази кроз велике хормонске промене, што изазива хемијске и физиолошке дисфункције у мозгу. Због ових промена, оне могу утицати на емоције, стварајући анксиозност, тугу, стрес и депресију, поремећај расположења који је чешћи код жена него мушкараца.

Други фактори такође могу изазвати болест, укључујући потешкоће са финансијским проблемима, нежељене или непланиране трудноће, претходне епизоде ​​депресије и недостатак подршке породице и партнера. Неке студије откривају да око 20% жена пати од депресије током трудноће.

Међутим, верује се да би овај број могао бити и већи, јер многе жене немају приступ лечењу или се осећају непријатно да открију болест. . Погледајте овај чланак, на свеобухватнији начин, како да идентификујете знаке и симптоме. Штавише, које су последице и како лечити депресију током трудноће. Наставите са читањем.

Карактеристике депресије током трудноће

Уз толико хормоналних промена током трудноће, уобичајено је да се појаве неки симптоми који би могли да сигнализирају депресију. Штавише, постоје неки узроци који могу изазвати болест током овог периода. У овом одељку погледајте карактеристике и главне ризичне групе упратилац, неопходно је помоћи некоме са гестационом депресијом. Стога, не треба омаловажавати или поништавати осећања жене када она излаже своје емоције. Окружење мора да буде хармонично, са што мање трења, како не би изазвало стрес и нелагодност.

Поред тога, доживљавање срећних и пријатних тренутака помаже да трудноћа буде мирна и здрава. И даље је изузетно важно пратити труднице на лекарским прегледима и учествовати у групама подршке и саветовања. Дакле, ово су начини да се помогне некоме ко пролази кроз тако изазовно време.

Како спречити депресију током трудноће

Да бисте спречили депресију током трудноће, веома је важно да водите рачуна о свом менталном здрављу, без обзира да ли имате симптоме или не. Штавише, постојање мреже подршке је од суштинског значаја за доношење осећаја сигурности током и након трудноће. Бављење физичким активностима стимулише производњу ендорфина, хормона одговорног за осећај задовољства.

Одржавање добрих навика је такође начин да се избегне овај ментални поремећај. Стога, здрава исхрана, добар сан и смањење зависности од алкохола и цигарета помажу у спречавању развоја болести.

Да ли депресија престаје након порођаја?

Када се жена породи, депресија углавном не престаје. Врло је уобичајено, у првих 15 дана након порођаја, да се пријаве женетуга и други симптоми болести. Ово се може десити због наглог пада хормона након порођаја. У неким случајевима, након овог периода долази до значајног побољшања, без потребе за лечењем.

Међутим, болест се може манифестовати данима, па чак и месецима након рођења и тежи да буде још озбиљнија и интензивнија ако не правилно третиран. Због тога и мајка и чланови породице морају обратити пажњу на знаке, а један од њих је незаинтересованост или неспособност да се брине о беби.

Која је разлика између депресије током трудноће и постпорођајне депресије ?

У принципу, не постоје значајне разлике између депресије током трудноће и после порођаја. То је зато што су симптоми слични и могу или не морају бити привремени. Ако је жена већ имала болест у неком другом периоду свог живота или није била правилно лечена током трудноће, вероватно ће се манифестовати након порођаја.

Али оно што се може разликовати је да депресија током трудноће има тенденцију бити интензивнији и трајнији него после порођаја. У постпорођајном периоду, скоро 80% жена пријави благе симптоме депресије, где нема потребе за лечењем лековима и побољшањем након овог периода.

Обратите пажњу на симптоме депресије током трудноће и по потреби посетите лекара!

Симптоми депресије се могу превидети, јер су слични онима у трудноћи. Међутим, када овизнаци су упорни, морате бити опрезни и потражити помоћ од специјалисте. То је зато што, што се болест пре дијагностикује и лечи, веће су шансе за излечење.

Подршка породице и пријатеља је такође неопходна да би се болест што пре превазишла. Суочавање са менталном болешћу није тако једноставно и потребна је мрежа подршке, тако да се жена осећа заштићено и подржано. Уосталом, доласком бебе, мајка треба да буде добро физички и психички.

Нажалост, депресија је и даље табу и треба је демистификовати како би више жена добило неопходну помоћ током оваквог посебан период.. Стога се надамо да је овај чланак разјаснио ваше сумње и помогао вам да препознате знаке депресије током трудноће.

Шта је депресија током трудноће?

Депресија током трудноће је ментални поремећај који карактеришу анксиозност, туга, меланхолија и промене расположења. Дакле, ова болест може утицати на формирање бебе, због недостатка ентузијазма жене да се брине о себи, а самим тим и о свом детету. Ово стање може бити изазвано као резултат хормоналних промена.

Међутим, постоје и други разлози који су повезани са појавом болести, као што је страх од постања мајке, посебно током адолесценције и први пут. Социоекономски проблеми и историја претходне депресије такође могу бити узроци.

Током пренаталне неге, гинеколог/акушер може да уочи неке симптоме и упути их на најприкладнији третман. Углавном, индикација је психотерапија, а по потреби психијатар комбинује лечење са употребом антидепресива.

Знаци и симптоми депресије током трудноће

Током трудноће уобичајено је да дође до хормоналних промена које резултирају изненадним променама расположења. Међутим, ако жена има понављајуће симптоме, потребно је потражити медицинску помоћ, а то су:

- анксиозност;

- меланхолија и стална туга;

- недостатак ентузијазма за обављање активности;

- Раздражљивост;

- Недостатак личне неге (туширање и добро јело,на пример)

- Проблеми везани за спавање, несаницу или честу поспаност;

- Губитак или вишак апетита;

- Мисли или покушај самоубиства;

- Потешкоће са концентрацијом;

- Стрес;

- Изолација.

Важно је нагласити да се ови знаци могу разликовати од особе до особе. Због тога је важно пратити учесталост и интензитет симптома.

Зашто је тешко препознати знаке депресије током трудноће?

Често је тешко дијагностиковати депресију јер су неки знаци слични у трудноћи, као што су промене у сну, апетиту, расположењу и расположењу. На овај начин се симптоми збуњују, што наводи жену или доктора да верује да су то нормални симптоми трудноће, па им се не придаје одговарајући значај.

Осим тога, жена може осећати стид или страх због стигме која се приписује менталним поремећајима. Други разлог који отежава лечење депресије је брига само о физичком здрављу, на штету емоционалног здравља.

Употреба антидепресива током трудноће може бити један од разлога зашто се болест не идентификује и не лечи правилно. То се дешава због страха од могућих ризика и нежељених ефеката на развој бебе.

Могући узроци депресије током трудноће

Постоје бројни узроци који жене могу довести до развоја гестацијске депресије, а у многимслучајеви, повезани су са спољним проблемима, као што су:

- недостатак емоционалне подршке, било од породице или партнера;

- финансијске потешкоће (незапосленост или недостатак финансијске подршке од оца бебе );

- Несигурни услови становања;

- Насилни однос, где постоји физичка, сексуална и вербална агресија

- Хормонске промене;

- Дијагноза депресије или другог емоционалног стања пре трудноће;

- Нежељена трудноћа;

- Самохрана мајка;

- Ризична трудноћа у којој је дошло до побачаја или губитка бебу раније.

Главне ризичне групе за развој гестацијске депресије

Неке групе жена имају већу вероватноћу да развију депресију током трудноће. На пример, породична историја са болешћу, постоји јака тенденција да жене доживе ово стање у неком тренутку свог живота. Адолесценти такође могу имати депресију због недостатка емоционалне зрелости и подршке и породице и бебиног оца.

Лечење затрудњења је болан процес и велики стрес за неке жене, посебно оне које покушавају да затрудне. неколико пута. Када коначно затрудне, постоји велики страх од губитка бебе, што изазива низ хемијских промена у телу.

Последице депресије током трудноће

Трудноћа је веома деликатан и захтева многенега. Када се депресија не дијагностикује или лечи погрешно, може имати озбиљне последице.

Мајка и беба су те које највише пате од последица болести. Међутим, породица такође може бити емоционално погођена. Затим схватите могућу штету коју гестацијска депресија може донети.

За бебу

Ако се депресија не дијагностикује и не лечи током трудноће, беба може да претрпи неке последице. На пример, превремени порођај, који утиче на њихов физички и мождани развој, као и рођење испод идеалне тежине.

Неке студије су показале да су бебе са мајкама са депресијом чешће хиперактивне, раздражљиве и лако плачу у поређењу са мајке без депресије.

За мајку

У зависности од степена депресије, последице болести могу бити штетне за мајку. Губитак интересовања за бригу о себи повећава шансе за развој озбиљних болести, због неухрањености или конзумирања лоше хране.

Поред тога, код жена је већа вероватноћа да ће развити зависност од легалних дрога и недозвољених активности, а у најтежим случајевима може угрозити и сопствени живот.

За породицу

Депресија током трудноће, осим што утиче на мајку и бебу, има последице и на породицу. То је зато што разумевање и суочавање са болешћу може утицати на емоционално стањесви који су део овог важног тренутка. Дакле, гестацијска депресија изазива осећај импотенције и кривице, јер не зна како да помогне жени.

Како се процењује, дијагностикује и лечи депресија током трудноће

Поставити дијагнозу и лечите депресију, потребно је да следите неке кораке. Поред тога, болест се може манифестовати у различитим степенима. Према томе, најбољи третман мора бити процењен у складу са сваким случајем. У наставку погледајте како се процењују, дијагностикују и лече депресивне жене. Пратите даље.

Процена

Да би се идентификовали знаци и симптоми депресије током трудноће, поставља се неколико питања о животу и емоцијама жене. Генерално, акушер је у стању да препозна емоционалне промене код трудница и упути их на психолошку или психијатријску негу.

Међутим, само лекар специјализован за ментално здравље може поставити дијагнозу депресије и указати на најбољи третман, у зависности од на степен болести. Стога је пренатална нега неопходна, не само за физичко здравље, већ и за помоћ у бризи о менталном здрављу жена.

Када тражити помоћ?

Поједини симптоми трудноће, углавном у првом тромесечју иу последња три месеца, жена може имати симптоме карактеристичне за трудноћу. Хормонске промене могу бити узрок или спољни фактори који угрожавају ментално здравље особе.жена.

Стога, када су најчешћи знаци, као што су превише или премало спавања, недостатак концентрације и промене расположења, упорни, они могу бити знак депресије. Због тога би мајка или породица требало да се труде да помогну и започну лечење што је пре могуће, посебно жене које су раније имале депресивне кризе.

Дијагноза

Дијагностиковање депресије није тако једноставно. То је зато што се неки симптоми могу помешати са уобичајеним симптомима током трудноће. Даље, болест је, нажалост, стигматизована, због чега жене престају да излажу своје емоције и узнемиреност, из страха или стида.

Међутим, када жена покаже више од 5 знакова, могуће је поставити дијагнозу и у зависности од интензитета болести, указати на најприкладнији третман.

Третмани за депресију током трудноће

Након дијагнозе депресије током трудноће, постоје неки третмани који могу бити ефикасни у опоравку жене. Међутим, нису све методе прикладне или их треба користити. То је зато што се, у зависности од фазе трудноће, не препоручује употреба антидепресива, на пример.

Психотерапија

У почетку, психотерапија има функцију да помогне жени да буде самопоузданија, разоткривајући своје стрепње и невоље, препознајте своју вредност и осетите да нисте сами, у тако деликатном тренутку, а то је трудноћа. Од тогаСтога је овај третман индикован када је депресија блага, односно између 5 до 6 идентификованих симптома.

Лекови

У тежим случајевима депресије током трудноће, где жена има 7 до 10 симптома. симптома, психијатар може препоручити употребу антидепресива. Међутим, његова употреба се не препоручује у првом тромесечју трудноће. То је зато што постоји већа шанса за побачај, малформацију или кашњење у развоју фетуса.

Поред тога, конзумација лековитих биљака за лечење депресије, као што је кантарион, је контраиндикована током овог периода. раздобље. . Да би смањио ризике, лекар генерално прописује селективне инхибиторе поновног преузимања серотонина, лекове који се сматрају безбедним.

Комплементарни третмани

Поред конвенционалних третмана, постоје и друге комплементарне процедуре које могу помоћи женама да превазиђу гестациону депресију. Акупунктура је древна метода која користи игле у одређеним тачкама на телу како би се ослободила напетост и донела благостање.

Вежбање физичких вежби је такође одлично за ослобађање хормона који пружају осећај задовољства и среће, као што је ендорфин . Међутим, активност треба да буде лагана, довољно је ходати 10 до 20 минута дневно.

Имати хоби је терапеутски начин стимулисања ума, уз пријатну активност која ствара лично задовољство.Зато је, поред традиционалних метода, важно увести и друге могућности лечења, како би мајка брзо и здраво пребродила депресију.

Остале информације о депресији током трудноће

Депресија је ментална болест која изазива многе сумње, посебно током трудноће где се често занемарује. Уосталом, овај период је изузетно деликатан и захтева велику бригу о физичком здрављу мајке, како би се беба родила у право време и здрава.

Међутим, постоје неки важни фактори који помажу у лечење овог емоционалног поремећаја. У овој теми ћемо покрити како превазићи или спречити гестацијску депресију, као и друге релевантне информације. Погледајте у наставку.

Како превазићи депресију у трудноћи

Чим се дијагностикује гестацијска депресија, могуће је превазићи болест уз озбиљно праћење, уз помоћ психијатра и психолога. Подршка породице, пријатеља и партнера чини сву разлику у процесу лечења.

Поред тога, одмор и добар сан су од суштинског значаја за ментално и емоционално здравље. Због тога, уз правилан третман и љубав вољених, депресија се може превазићи, избегавајући могућу штету за мајку, посебно за бебу.

Како помоћи некоме ко пати од депресије током трудноће

Разумевање чланова породице и