Espinheira santa tea: naon eta, mangpaat, persiapan sarta leuwih!

  • Bagikeun Ieu
Jennifer Sherman

Daptar eusi

Pertimbangan umum ngeunaan tea espinheira santa

Espinheira santa nyaéta tutuwuhan ubar séjén anu beunghar ku unsur anu mangpaat pikeun awak ngaliwatan tindakan anti radang. Ogé dianggo salaku antibiotik alam, sarta dituduhkeun dina pengobatan masalah lambung kayaning borok, gastritis atawa heartburn sensations.

Tutuwuhan, anu daunna dipaké pikeun tea, ogé boga fungsi pikeun nimba elemen na dina bentuk. tina kapsul atanapi compresses. Hal ieu kapanggih di toko dahareun kaséhatan atawa herbalists ekslusif. Mangpaat, espinheira santa mangrupakeun alternatif homemade pikeun perlakuan paliatif pikeun sagala rupa pathologies.

Sakumaha urang sok disebutkeun dina artikel ngeunaan inuman alam, tea espinheira santa teu kudu dipaké salaku ubar definitif. Éta salawasna patut ngobrol jeung ahli médis ngeunaan pamakéan tea. Pikeun ieu, parios artikel pikeun inpormasi sareng mangpaat ngeunaan tea espinheira santa sareng reuwas.

Espinheira santa sareng efek sampingna

Tea Espinheira santa nyumbang kana kualitas kahirupan anu langkung saé sareng ngabantosan. dina loba perlakuan kaséhatan. Sanajan kitu, inuman nu kudu dipake dina moderation, sabab bisa nampilkeun réaksi lamun dikonsumsi kaleuleuwihan. Malah ubar, aya contraindications sarta sababaraha épék eta brings kana awak. Pikeun leuwih jéntré, baca terus ngarti.

Espinheira santa, tutuwuhan ubargram daun espinheira santa garing;

- 150 ml cai.

Kulub cai tuluy tambahkeun daunna. Hayu kulub salila 15 menit. Lajeng tetep infused pikeun sejen sapuluh menit. Niiskeun sareng nerapkeun kasa atanapi katun dina daérah anu kainféksi.

Saha anu henteu kedah nganggo espinheira santa

Sanaos seueur mangpaatna sareng ngalaksanakeun salaku agén anu saé dina saluran pencernaan, espinheira santa ngagaduhan larangan dina panggunaanana. Aya jalma anu henteu kedah ngamangpaatkeun tea na. Pikeun anu ngalaman masalah akut di daérah burih, espinheira santa tiasa mangpaat sareng dina waktos anu sami henteu disarankeun.

Kanggo ibu hamil, tea tiasa nyababkeun kontraksi dina rahim sareng nyababkeun kaguguran. Tapi ieu lain hartosna yén tutuwuhan boga pangaruh abortive. Henteu aya konfirmasi yén panggunaanana langsung nyababkeun kaayaan. Kanggo inpo nu leuwih lengkep, perlu ngobrol jeung dokter spesialis ngeunaan pamakéan bener tina tea jeung kamungkinan efekna pikeun ibu hamil.

Dina contraindication sejen, tea tina tutuwuhan teu kudu dicerna ku ibu asuhan, sakumaha bisa ngurangan jumlah ASI. Jalma anu boga réaksi alérgi kana sipat espinheira santa teu kudu nginum inuman teh.

Barudak di handapeun 12 taun teu kudu inuman tea. Kanggo inpo nu leuwih lengkep, konsultasi pediatricians. Saterusna, lamun teu boga contraindications, make espinheira santa tea jeungngarasakeun mangpaat.

Asalna tina spésiés Maytenus Ilicifolia, espinheira santa beunghar ku unsur-unsur sapertos flavonoid, anu bertindak salaku anti-radang alami, Berpungsi salaku agén alami anu nguatkeun sistem pencernaan, sistem antioksidanna ngabersihkeun awak sareng ngalawan. kamungkinan peradangan

Salian nyadiakeun agility dina sistem gastric, tutuwuhan mantuan nyerna jeung relieves perasaan isina disababkeun ku dahar kaleuleuwihan. Sumber-sumber unsur-unsur alamna dipikanyaho sacara épéktip dina awak manusa, langkung milih momen-momen anu langkung saé sareng karaharjaan.

Sumber polifenol sareng triterpen

Espinheira santa mangrupikeun sumber gizi sapertos kitu. salaku polifenol sareng triterpenes. Unsur ieu tindakan minangka antioksidan alami anu ngamajukeun jinis beberesih internal dina awak. Kalayan ieu, racun anu akumulasi dina ati, pankréas sareng ginjal dileungitkeun, anu nyababkeun organ-organ seueur kauntungan.

Berinteraksi salaku booster kinerja dina kaséhatan pencernaan, espinheira santa ogé dituduhkeun pikeun pangobatan kaséhatan sanés sapertos kanker , maag, gastritis sareng parut internal atanapi éksternal. Ogé dipaké salaku compresses, tea tina tutuwuhan brings softness kana kulit komo gelut jerawat jeung pimples raray.

Bagian anu dianggo tina espinheira santa

Mangpaat, espinheira santa ngagaduhan dina daunna bahan anu diperyogikeun pikeun ngabantosan.pengobatan panyakit. Pikeun tea, daunna dianggo dina eusina, biasana digaringkeun, pikeun ngumpulkeun gizi anu dipikabutuh pikeun inuman.

Dina daun, aya unsur anu dituduhkeun sacara efektif pikeun patologi anu dituduhkeun. Ku kituna, tea méré mangpaat leuwih éféktif pikeun kasakit tangtu, utamana pikeun indikasi ngarareunah lambung.

Kemungkinan efek samping

Epek samping teh espinheira santa bisa lumangsung sacara alami. Henteu janten hariwang, inuman tiasa nyababkeun seueul, sensasi leungitna rasa sareng kagaringan lisan. Sacara umum, gejala-gejala ieu muncul nalika tea dikonsumsi kaleuleuwihan atanapi, sacara teratur, dicerna salami langkung lami ti genep bulan.

Disarankeun ngagunakeun tea espinheira santa saatos ngobrol sareng dokter atanapi spesialis di terapi alam. Ku kituna, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngurangan atawa ngaleungitkeun kamungkinan efek samping nu inuman bisa ngabalukarkeun. Satuluyna, penting ogé pikeun mariksa saha nu bisa ngagunakeun terus-terusan tèh.

Keur naon jeung naon mangpaat espinheira santa

Di antara mangpaatna, espinheira santa tea dituduhkeun pikeun masalah lambung. Pikeun jalma anu kakurangan tina gastritis, maag burih, masalah nyerna konstan atawa hal basajan kawas gas, tea nyadiakeun tur mantuan pikeun nyieun leuwih résistansi dina pengobatan indikasi ieu.Upami Anjeun gaduh salah sahiji gejala ieu, tingali di handap naon tea bisa nyadiakeun keur kaséhatan Anjeun.

Ngaleungitkeun nyeri beuteung sareng pengobatan gastritis

Kalayan tindakan antioksidan anu penting sareng potent sareng tindakan salaku anti radang sareng antibiotik, tea espinheira santa ngirangan sensasi ngarareunah lambung. Kusabab éta ngandung flavonoid sareng unsur baktéri, tea nyumbang kana fungsi anu langkung saé dina sistem pencernaan.

Basa ngabersihkeun alami tèh ngaleungitkeun racun anu akumulasi dina awak sareng organ sistem pencernaan, ngirangan kamungkinan inféksi, perasaan. tina nyerna goréng sarta ogé mantuan ngalawan kabebeng. Nanging, éta kedah disebatkeun yén pasien konsultasi ka dokter pikeun neraskeun pangobatan ngalawan kajahatan ieu.

Merangan H. Pylori

H.Pylori nyaéta baktéri anu kasohor anu tiasa nyababkeun perdarahan atanapi tatu lambung sapertos borok sareng tatu sanés. Kusabab tèh ngandung zat gizi anu tindakan ngalawan baktéri ngabahayakeun, hal ieu ngamungkinkeun blockages anu bisa ngabalukarkeun pathologies tepa.

Jeung pangaruh antioksidan na oge mantuan dina merangan tatu burih ieu, sabab mantuan pikeun ngaleungitkeun unsur nu ngabalukarkeun radang atawa inféksi. Ku alatan éta, ngagunakeun tèh bisa jadi alternatif pikeun indikasi klinis ieu. Nanging, upami anjeun aya dina perawatan médis, ulah ngeureunkeun pangobatan. Teh teu gaduh kakuatan penyembuhan.ngeunaan kasakit.

Ningkatkeun fungsi peujit

Pikeun jalma anu kabebeng, contona, tea espinheira santa tiasa ngabantosan merangan kaseueuran ieu. Sapertos kalolobaan tea, prosés pencernaan janten langkung gampang sareng inuman nguatkeun transit peujit.

Maké tea sacara teratur, jalma bakal merhatikeun pangaruh positipna dina sababaraha dinten, anu bakal ngabalikeun kinerja peujit anu saé. saluran. Ku alatan éta, mertahankeun follow-up médis pikeun indikasi ieu sareng nganggo tea salaku pelengkap paliatif.

Gas Relief

Teu aya anu langkung parah tibatan ngawangun gas. Pikeun maranéhanana anu geus ingested pangan anu bisa ngabalukarkeun gejala ieu, espinheira santa tea mangrupa ubar imah alus teuing. Ku alatan éta, nyieun pamakéan konstan tea atawa unggal rarasaan ngarareunah peujit, inuman brings kanyamanan sarta relief gastric. Ku alatan éta, coba pikeun ngajaga diet saimbang pikeun nyegah masalah salajengna.

Bantuan dina pengobatan kanker

Pikeun anu ngajalanan pengobatan tumor, espinheira santa tea bisa mantuan dina perang ngalawan ieu. goréng. Kusabab ngandung éfék antioksidan sarta gawéna ngalawan radang jeung inféksi, tutuwuhan meta sacara alami dina sél, nu ngurangan tumuwuhna foci cancerous anyar.

Numutkeun studi médis, espinheira santa bisa jadi indikasi alus teuing pikeun pengobatan ieu. ngaronjatkeun kasempetan hasil alusngalawan kasakit. Sumawona, upami anjeun dina sesi médis dina perang ngalawan kanker, jaga resep klinis sareng ngobrol sareng spesialis ngeunaan konsumsi inuman.

Aksi diuretik

Dina pangaruh diuretikna, tea espinheira santa boga tindakan anu mantuan ngaleungitkeun lemak, racun sareng unsur anu ngabahayakeun pikeun kaséhatan. Pikeun jalma anu diet, tea mantuan dina prosés slimming, anu ngurangan kamungkinan gain beurat awak.

Ngaliwatan cikiih, tea ngurangan akumulasi unsur nu teu dituduhkeun pikeun kaséhatan alus, sarta kasaimbangan hormonal sarta tingkat getih. . Ku kituna, inuman bakal mawa sensations hadé tina kanyamanan sarta kualitas hirup. Ku nyieun kabiasaan rutin nginum tea, anjeun bakal perhatikeun hasil nu leuwih alus dina analisis klinis Anjeun.

Bantuan dina penyembuhan kulit

Merangan peradangan jeung inféksi, espinheira santa tea ogé bisa dipaké dina compresses leuwih. kulit. Pikeun mantuan nyageurkeun tatu atawa nyageurkeun tatu internal, tea nguatkeun awak alatan ayana serat anu ngadorong produksi kolagén.

Kalayan ieu, pikeun kasus tatu basajan atawa leuwih badag, iritasi, iritasi komo kaduruk, espinheira. santa ngurangan kamungkinan inféksi jeung mantuan dina penyembuhan alami kulit jeung awak. Ku alatan éta, anggo ngan ukur salaku palliative sareng turutan indikasi médis, upami diperyogikeun.

Tarunginféksi baktéri

Pikeun merangan inféksi baktéri, tea espinheira santa boga gizi lincah anu dianggo dina awak. Kusabab antioksidanna, éta ngabersihkeun awak sareng ngaleungitkeun baktéri anu ngabahayakeun anu tiasa ngabahayakeun kaséhatan.

Sajaba ti éta, tèh ogé ngagaduhan pangaruh diuretik sareng nguatkeun sistem pencernaan, nyayogikeun efisiensi anu langkung saé pikeun imunologi alami awak, ngahindarkeun résiko. kasakit oportunistik disababkeun ku akumulasi racun.

Espinheira santa tea, kumaha carana nyiapkeun jeung cara meakeun

Nyiapkeun espinheira santa tea teu merlukeun gawé badag. Saderhana sareng gancang ngadamel, inuman parantos siap dina waktos anu lami sareng kedah dikonsumsi langsung. Ku kituna, épék na gizi bakal berkepanjangan, sarta bakal meta éféktif dina proposal dituduhkeun. Teras, tingali kumaha nyiapkeun tea espinheira santa anu kuat.

Cara nyiapkeun tea espinheira santa

Teh Espinheira santa kedah dilakukeun tina daun anu garing. Aranjeunna biasana tiasa dipendakan di toko dahareun kaséhatan. Tingali di handap ieu cara nyiapkeun:

- Hiji séndok téh daun espinheira santa garing;

- Sagelas atawa sagelas cai.

Kulub cai. Tambahkeun daun garing. Hayu kulub salila sapuluh menit. Lajeng hayu eta lungkawing salila 15 menit. Galur tur mantuan diri. Pikeun langkung seueur porsi, gandakeun jumlah cai sareng tambahkeun daun sakedik deui.

Sabaraha sareng kumaha tuang espinheira santa tea

Espinheira santa tea kedah dikonsumsi sacukupna. Disarankeun, pikeun anu ngajalanan perawatan kaséhatan, nginum dugi ka tilu gelas sadinten. Éta tiasa diémutan dina burih kosong atanapi 30 menit sateuacan tuangeun utama. Salaku kadaharan pangheulana dicerna dina poé, tea bakal ngamajukeun cleansing organik jeung ninggalkeun burih bébas tina kasusah dina nyerna alus.

Résiko konsumsi kaleuleuwihan

Pikeun ngahindarkeun kamungkinan efek samping, tea espinheira santa kedah dikonsumsi dugi ka tilu kali sadinten. Nginum teuing bisa ngabalukarkeun perasaan teu ngarareunah kayaning seueul, seueul jeung teu ngarareunah beuteung. Sanaos aya mangpaatna pikeun sistem pencernaan, éta tiasa nyababkeun perasaan "lumping" dina beuteung sareng nyiptakeun perasaan kembung.

Upami anjeun aya patarosan ngeunaan nginum tea atanapi peryogi terang ngeunaan panggunaan anu aman. nginum, ngobrol sareng spesialis médis pikeun naséhat, ngadopsi kabiasaan tea sareng dikonsumsi kalayan leres sareng tegas. Ku cara ieu, anjeun tiasa ngarasakeun mangpaat tea espinheira santa.

Cara séjén pikeun ngagunakeun espinheira santa

Salain tea anu mangpaat, espinheira santa ogé tiasa dikonsumsi dina bentuk kapsul, ekstrak atanapi kompres. Ku ngajaga komponén aktif maranéhanana dina bentuk ieu, gizi bakal éféktif dina ngarojong kinerja kaséhatan alus. Tapi penting pikeun nuturkeun sarandokter pikeun hasil nu leuwih. Tingali pilihan séjén pikeun ngagunakeun espinheira santa di handap.

Dina kapsul

Ngaliwatan kapsul, anjeun tiasa nuturkeun indikasi anu disayogikeun ku espinheira santa. Dina format anu ngandung 380 mg ekstrak daun, tablet kedah dicandak sareng cai, tanpa nyapek, ngabagi atanapi muka kapsul.

Dosis anu disarankeun pikeun ngagunakeun kapsul nyaéta dua unit tilu kali sapoé, dina période anu sami. unggal dalapan jam sareng sateuacan tuangeun utama. Ku kituna, jalma bakal bisa ngamangpaatkeun hadé tina épék espinheira santa tur bakal boga kualitas leuwih kaséhatan maranéhanana.

Ékstrak-cairan

Konsumsi alternatif ieu espinheira santa kudu dicerna. oral, ku éncér 15 nepi ka 20 tetes ekstrak. Tilu kali sapoé, dina sagelas sareng 200 ml cai, cokot saatos tuangeun utama. Upami diperlukeun sareng anjeun nuju ngajalanan perawatan médis, ngobrol sareng spesialis pikeun ningkatkeun atanapi ngirangan dosis ekstrak.

Compresses

Ngaliwatan compresses, espinheira santa dituduhkeun pikeun ngagancangkeun prosés penyembuhan dina kulit. Pikeun tatu, jarawat atawa jarawat, tutuwuhan boga fungsi minangka anti-radang alami jeung ngurangan résiko inféksi di wewengkon nu dimaksud dina awak.

Ku kituna, tea kudu dijieun béda ti cara éta. dicandak. éta. Pariksa di handap kumaha carana nyiapkeun compresses.

- Tilu

Salaku ahli dina widang impian, spiritualitas jeung esotericism, Kuring keur dedicated ka nulungan batur manggihan harti dina impian maranéhanana. Impian mangrupikeun alat anu kuat pikeun ngartos pikiran bawah sadar urang sareng tiasa nawiskeun wawasan anu berharga kana kahirupan urang sapopoé. Perjalanan kuring sorangan kana dunya impian sareng spiritualitas dimimitian langkung ti 20 taun ka pengker, sareng ti saprak éta kuring diajar sacara éksténsif di daérah ieu. Kuring gairah pikeun ngabagi pangaweruh kuring ka batur sareng ngabantosan aranjeunna pikeun nyambung sareng diri spiritualna.