Minyak Rosemary: pikeun naon éta, kumaha carana ngalakukeunana, contraindications sareng seueur deui!

  • Bagikeun Ieu
Jennifer Sherman

Pertimbangan umum ngeunaan minyak Rosemary

Kahiji, terang yén minyak Rosemary henteu ngan dipaké dina gastronomy, tapi ogé pikeun ngaronjatkeun kualitas hirup, bringing loba well-mahluk.

Minyak atsiri mawa rélaxasi lamun dipaké dina urut, tapi minyak Rosemary leuwih ti éta ku tindakan preventif pikeun sagala rupa panyakit, relieving gejala jeung éféktif combating masalah aya.

Rosmarinus oficcinalis, katelah Rosemary, nyaeta tutuwuhan pituin Éropa sarta Mediterania.

Dina jaman baheula, éta dipaké pikeun nyingsieunan roh jahat jeung dina mangsa hama jeung bala, sprig of rosemary dibawa dina dompet, pakean atawa beuheung pikeun panyalindungan. .

Panggihan sadayana ngeunaan minyak Rosemary dina artikel ieu: kanggo naon éta, kumaha cara ngagunakeunana, kontraindikasi sareng seueur deui!

Minyak Rosemary, kumaha ngagunakeunana, kontraindikasi sareng efek samping

Minyak Rosemary ngabogaan ambu kuat, penetrating. Nyangking rasa nyegerkeun. Nalika kaseuseup, minyak ieu dianggo pikeun nenangkeun setrés sareng ningkatkeun mood. Tingali ayeuna kanggo inpormasi anu langkung lengkep ihwal minyak Rosemary sareng perawatanna.

Naon minyak Rosemary

Minyak Rosemary didamel tina pepelakan sorangan, dicampur sareng minyak dasar Rosemary anu anjeun pikahoyong teras kedahna. disimpen dina wadah pikeun lila.

Antibiotik alami ieu jalanmétabolisme sistem kemih, sahingga pamakéan terus-terusan produk ieu bahaya.

Réaksi alérgi

Kusabab éta zat anu kentel pisan, minyak atsiri, kaasup minyak Rosemary, bisa ngabalukarkeun dermatitis kontak, antara séjén .alergi, komo pikeun nu teu boga kulit sénsitip.

Bisa ogé ngabalukarkeun itching kaleuleuwihan sarta retakan dina kulit nu bisa jadi kainféksi sarta engké jadi sores. Ku sabab kitu, saméméh ngagunakeun minyak Rosemary, konsultasi dermatologist a.

Minyak anu sasari tina daun, akar, babakan, kembang, kitu ogé tina siki tutuwuhan, nyaeta, ieu nyumbang ka produk jadi kentel sakumaha mungkin.

Jeung alatan lobana unsur kimiawi, campur minyak rosemary jeung minyak dasar séjénna ogé bisa ngabalukarkeun alergi tinimbang ngarengsekeun masalah kaséhatan.

Cara ngagunakeun minyak Rosemary pikeun bulu jeung awak

Minyak Rosemary kasohor di sektor kosmétik salaku pelembab raray sareng awak anu saé.

Éta ogé pohara efektif pikeun ngubaran dandruff sareng masalah rambut sanés sapertos rambut rontok sareng ipis rambut. . Diajar ayeuna kumaha ngagunakeun minyak rosemary dina rambut sareng awak anjeun.

Resep baseuh

Kahiji-hiji, ngabaseuhan téh lain ngan saukur ngahidrasikeun buuk maké minyak nabati atawa minyak atsiri, pikeun ngahudangkeun untaian kalawan leuwih éféktif jeung

Pikeun ngalembabkeun minyak rosemary anu aman, éncér sababaraha tetes zat dina cai saeutik atanapi minyak kalapa teras terapkeun kana rambut, ti akar dugi ka tungtung. sakitar 1 atanapi 2 jam teras ngumbah normalna nganggo sampo teras nerapkeun kondisioner pikeun nutup kutikula rambut.

Resep tonik kapiler

Ke heula, terang yen minyak rosemary, salian pikeun merangan dandruff, ogé ngirangan sareng nyaimbangkeun minyak dina kulit sirah sareng ogé ngalambatkeun rambut rontok.

Obat kuat kapilér anu dijieun tina rosemary bisa dijieun ku cara infusing daun jamu. Kahiji, cokot cangkir gelas anu ditutupan.

Kadua, kulub cai, tambahkeun kana gelas sareng daun rosemary sareng tangkai.

Tutup gelas sareng tinggalkeun salami 3 jam. . Nalika caina poék, saring cair sareng tinggalkeun dina kulkas. Validitas nyaéta 1 minggu.

Resep deodoran

Rosemary saleresna mangrupikeun pepelakan anu serbaguna, dianggo pikeun tujuan anu béda. Sareng salah sahijina nyaéta deodoran rosemary anu anjeun tiasa ngadamel di bumi.

Pikeun ngamimitian, nyiapkeun deodoran buatan bumi anjeun peryogi satengah gelas cai, opat sendok rosemary dicincang, hiji sendok sareng sagelas cai. satengah alkohol.

Anjeun oge bakal butuh hiji séndok téhminyak witch hazel. Tungtungna, tambahkeun 5 tetes jeruk nipis.

Kahiji, kulub cai babarengan jeung rosemary salila kira 10 menit. Hayu tiis lajeng campur alkohol, minyak atsiri jeung jeruk nipis. Entong kakeunaan panonpoé sabab tiasa ngahasilkeun bintik-bintik dina kulit.

Resep sabun kalawan sari

Sabun Rosemary ngagabungkeun mangpaat jeung nikmat, alus pikeun kulit sarta ogé gampang pisan nyieun. Anjeun peryogi 500 gram gliserin, 300 ml minyak zaitun, 175 ml minyak atsiri kalapa jeung 120 ml cai nu ngagolak.

Anjeun oge bakal butuh 60 gram soda caustic, hiji séndok liat héjo, satengah. hiji séndok spirulina, hiji séndok dedak oat jeung 30 tetes minyak atsiri Rosemary.

Saméméh nanaon, make sarung jeung masker pikeun nyiapkeun sabun. Dina hiji wadah nambahkeun gliserin, cai nu ngagolak jeung minyak kalapa. Campur lajeng nambahkeun soda caustic saeutik-saeutik jeung minyak zaitun.

Pikeun rengse, campur kabéh bahan ogé sarta nempatkeun dina kapang sabun. Ngidinan pikeun niiskeun sareng teu kabentuk.

Naha minyak rosemary ogé tiasa dianggo pikeun perawatan bumi?

Minyak Rosemary tiasa aman dianggo dina perawatan bumi. Éta sabab tiasa dianggo salaku panolak serangga anu saé sacara umum sareng ogé pikeun beberesihsurfaces.

Ngan campur minyak Rosemary jeung minyak mint saeutik, minyak cengkéh sarta dilarapkeun ka lingkungan maké botol semprot. Sedengkeun pikeun beberesih, tip nyaéta nyieun campuran jeung 12 tetes minyak Rosemary, cuka bodas jeung cai.

antimikroba, antiseptik sareng tindakan sacara efektif dina masalah pencernaan. Éta ogé gaduh sipat diuretik, antioksidan sareng stimulan.

Minyak Rosemary kedah éncér dina cai atanapi dina minyak dasar. Ieu sabab diekstrak dina bentuk anu pohara padet sareng kentel, ngan ukur kapaké dina jumlah anu alit.

Ku sabab éta, perlu diencerkeun pikeun ningkatkeun hasil sareng ngamangpaatkeun kauntunganana.

Kumaha carana make minyak rosemary homemade

Ke heula, terang yen minyak rosemary kudu éncér dina cai sabab lamun murni, bisa kaduruk kulit. Cabang kedah garing supados minyakna leres-leres efektif. Anjeun tiasa motong jamu jadi buah leutik.

Teras, cokot toples kaca jeung tutup jeung tambahkeun dua cangkir tea tina minyak dasar nu bisa mangrupa almond amis, jojoba, siki anggur atawa minyak kalapa.

Geura tambahkeun 4 sprigs rosemary, sakabeh atawa dicincang, tutup toples pageuh sarta ninggalkeun pikeun beristirahat di lingkungan haneut, poek salila 15 poé.

Sanggeus waktu ieu, galur jeung nambahkeun campuran dina wadahna sejen tur ninggalkeun ditutup keur sejen 7 poé. Lajeng ngan make eta, tapi dina jumlah leutik.

Kontraindikasi minyak Rosemary

Sanaos sasari tina tutuwuhan, minyak Rosemary gaduh sababaraha kontraindikasi. Janten sateuacan dianggo pikeun orok, murangkalih, ibu hamil atanapi nyusoni, anjeun kedah konsultasi ka dokter.dokter kulit.

Salian ti éta, minyak ieu dikontraindikasi pikeun jalma hipertensi, nyaéta jalma anu ngalaman masalah tekanan darah tinggi.

Minyak Rosemary tiasa ningkatkeun tekanan darah. Éta kedah dihindari ku anu gaduh kulit sénsitip.

Bisa nyababkeun iritasi, dermatitis sareng masalah kulit sanés, ogé nyababkeun kaduruk. Jalma anu ngagaduhan masalah burih kedah ngahindarkeun panggunaan produk éta.

Kemungkinan efek samping

Sapertos obat-obatan industri, jamu sareng produk phytotherapeutic sanés pastina gaduh larangan bahkan efek samping pikeun sakelompok jalma.

Hal ieu kusabab aya laporan yén minyak rosemary tiasa ningkatkeun frekuensi sawan épilepsi dina jalma anu parantos didiagnosis panyakit. Dokter bakal nyarankeun dosis anu pas pikeun dikonsumsi.

Anjeunna bakal merhatikeun konsentrasi minyak. Upami dikonsumsi tanpa éncér heula, éta tiasa nyababkeun nyeri sirah, épisode seueul, utah sareng iritasi kulit. Balukar ngarugikeun séjén nyaéta nyeri beuteung, kaayaan mabok jeung masalah ginjal.

Naon minyak rosemary dipaké pikeun

Sacara prinsip, minyak rosemary mangrupakeun salah sahiji bahan nu panglobana dipaké di wewengkon kosmétik. pikeun mangpaatna pikeun kulit, kuku jeung buuk.

Mibanda anti radang, antioksidan, antimikotik jeung sipat antimikrobial. Sajaba ti éta, meta jeungaksi anti dandruff, analgesic, refreshing jeung stimulan méntal. Pariksa di dieu pikeun naon minyak rosemary dipaké.

Relief nyeri sirah

Kahiji-hiji, éta alus pikeun nyaho yén nyeri sirah bisa asalna tina sababaraha faktor, nyaeta, kaayaan éksternal bisa ngabalukarkeun gangguan ieu. . Stress, riweuh hirup, sagala hal ieu bisa mangaruhan.

Kaseuseup minyak rosemary ngabogaan loba mangpaat sarta bisa ogé dipaké pikeun nyeri sirah, tapi digabungkeun jeung urut raray jeung minyak bakal mawa hasilna leuwih.

Candak 2 atanapi 3 tetes minyak rosemary sareng gosok dina lontar panangan anjeun, rasakeun seungitna teras urut raray anjeun kalayan gerakan ngurilingan dina kuil anjeun.

Lega tina gangguan pencernaan

Minyak rosemary dianggo pikeun nyeri beuteung, kabebeng, kembung, kabebeng, diare atanapi pikeun ngeureunkeun gangguan pencernaan anu teu dihoyongkeun.

Pamakean produk kedah dilakukeun sacara éksternal. , nyaeta, ngaliwatan massages jeung minyak di wewengkon nu dimaksud.

Cara séjén pikeun ngagunakeun minyak nyaéta dina mandi di bak mandi, nambahkeun sababaraha tetes dina cai jeung salila mandi , urut.

Salian pikeun ngaréngsékeun masalah lambung, minyak rosemary pohara éfisién dina pengobatan panyakit liver, ngaronjatkeun fungsina, utamana sanggeus ngonsumsi pangan berlemak sarta inuman alkohol.

Nyegah rongga

Minyak tinaRosemary gaduh tindakan antibakteri sareng antiseptik, anu ngabantosan nyegah sagala rupa masalah lisan, sapertos karies.

Disarankeun nambihan 20 tetes minyak rosemary kana sacangkir cai haneut sareng bilas unggal dinten.

Produk ieu miboga kakuatan preventif anu luhur sabab bisa ngalawan rupa-rupa inféksi anu timbul tina baktéri oportunistik sarta kudu dipaké kalawan tujuan pikeun meresihan sungut.

Tapi sanajan loba mangpaatna, perlu konsultasi dokter gigi saméméh. ngagunakeun minyak Rosemary pikeun nyegah kamungkinan réaksi ngarugikeun.

Ngalawan inféksi

Dianggap salaku antibiotik alami, minyak Rosemary mangrupikeun tameng anu sacara efektif ngalawan virus anu béda anu tiasa nyerang sistem imun, nyababkeun inféksi anu béda dina awak, sapertos herpes.

Minyak Rosemary, sajaba pikeun nyegah sarta merangan panyakit, tangtu ngurangan laju transmisi virus ieu ka jalma séjén.

Dina hal ieu, perlu pikeun nambahkeun sababaraha tetes minyak herpes Rosemary. dina sagelas cai nu ngagolak tuluy nyeuseup uapna.

Anjeun oge bisa nerapkeun campuran eta langsung ka wewengkon nu dimaksud. Ngan baseuh kasa bersih atanapi katun di daérah anu kainféksi.

Rejuvenation raray

Ayeuna urang datang ka aspék pisan metot minyak Rosemary. Gawéna salaku revitalizer kulit sareng rejuvenator. Ieu kusabab zat ieujunun merangan radikal bébas nu nyerang sistim imun awak.

Ku cara ngurangan konsentrasi radikal bébas ieu, minyak Rosemary bisa ngurangan sepuh prématur kulit, merangsang produksi kolagén jeung softening wrinkles ekspresi

Kahiji, éncér sajumlah leutik minyak dina cai atawa jeung base oil séjén nu Anjeun hoyongkeun.

Sebarkeun campuran dina beungeut anjeun maké lampu, gerakan sirkular. Sanggeusna, usap ku lawon bersih dicelupkeun kana cai haneut. Ieu métode basajan tur éféktif, tapi perlu konsultasi dermatologist saméméh ngalaksanakeun prosedur ieu.

Merangsang tumuwuhna kapilér

Ieu normal pikeun bulu leungitna mun renew bulu kapilér. , mun kaleuleuwihi, kudu néangan nu profésional pikeun ngulik kasusna.

Tapi lamun buukna rapuh, kusam jeung lila tumuwuh, minyak rosemary tangtu bakal ngaréngsékeun masalah. Cai mibanda sipat anti jamur, nu éféktif ngalawan baktéri jawab penampilan dandruff.

Tips pikeun ngagunakeun minyak Rosemary leres nyaeta nambahkeun sababaraha tetes minyak kana sampo Anjeun atawa éncér eta ku cai atawa minyak dasar sejen terus oleskeun langsung kana kulit sirah unggal 15 poé.

Kahiji, nempatkeun minyak dina buuk, sok urut kulit sirah terus cuci jeung sampo jeungconditioner.

Pangobatan tatu minor, kaduruk jeung jarawat

Kahiji-hiji, nyaho yén kasakit asalna tina virus atawa baktéri sarta ieu aya kalana lumangsung kalawan ancur, motong, tatu, kaduruk sarta ogé ku jerawat. .

Minyak Rosemary mangrupikeun metode anu dituduhkeun dina kasus ieu sabab nguatkeun sistem imun, salian pikeun ngabersihan daérah anu kapangaruhan ogé berkat tindakan antiseptikna.

Éta sadayana. tina minyak, parantos éncér dina cai atanapi minyak dasar sanés, dina daérah anu kapangaruhan. Pikeun anu gaduh kulit sénsitip, disarankeun konsultasi ka dokter kulit sateuacan ngadamel aplikasi ieu.

Sirkulasi ningkat

Masalah sirkulasi mangrupikeun masalah anu paling nyababkeun nyeri boh lalaki sareng awéwé. Varicose urat, cellulite, stretch mark jeung keram sarta nyeri otot anu paling umum kasakit ogé paling irritating, jadi bisa disebutkeun.

Minyak Rosemary lamun diurut di wewengkon nu dimaksud, jalan salaku penstabil awak. pembuluh darah , deflating sarta considerably ngaronjatkeun sirkulasi getih.

Salian relieving tegangan otot jeung kombinasi minyak jeung urut, aroma campuran ieu brings rarasaan tranquility sarta relief.

The tip nyaéta éncér minyak Rosemary kalawan minyak alam sejen tur tungtungna, urut pikeun sababaraha menit unggal poe.

Perbaikan jalur

Salah sahiji mangpaat éndah minyak Rosemary nyaéta pikeun ngaronjatkeun engapan anjeun pisan.

Éta pohara efektif pikeun nyegah sarta merangan rhinitis, sinusitis, bronchitis jeung masalah engapan lianna nu, akibatna, aranjeunna. ngahasilkeun réaksi séjén kayaning irung runny, headaches, jsb.

Kaseuseup minyak Rosemary relieves tur ngabersihan tikoro, decongests bayah, sarta nyadiakeun relief tina batuk, flu jeung colds.

Pikeun ngagunakeun minyak dina hal husus ieu, ngan éncér dina cangkir cai nu ngagolak pikeun inhalation. Ogé mungkin pikeun urut minyak Rosemary dina dada pikeun colds jeung flu.

Ningkatkeun memori jeung stimulasi otak

Minyak Rosemary tindakan minangka stimulan alam pikeun memori, nalar jeung konsentrasi kecerdasan. Sipat terapeutikna ngajantenkeun otak langkung aktip sareng koordinasi.

Éta sabab tiasa dianggo dina sistem saraf, masihan langkung kajelasan mental. Éta ngarangsang kawaspadaan, ningkatkeun kamampuan kognitif sareng akibatna ningkatkeun mémori.

Minyak ieu tiasa dianggo salaku pencegahan panyakit Alzheimer, gangguan kahariwang sareng déprési. Kantun kulub sacangkir tea, tambahkeun sababaraha tetes minyak, sareng nyeuseup uap sababaraha kali sadinten.

Pancegahan nalika ngonsumsi minyak rosemary

Sacara prinsip, minyak rosemary mangrupikeun zat alami, didameltina rosemary sareng minyak atsiri.

Nanging, kanyataan yén éta alami henteu ngabebaskeun zat ieu tina ngabahayakeun pikeun kaséhatan, kecuali anjeun milarian petunjuk ngeunaan cara ngagunakeunana sacara aman. Tingali ayeuna pancegahan pikeun ngonsumsi minyak rosemary kalayan leres.

Pangaruh abortif

Seuseueurna minyak atsiri gaduh langkung ti 300 zat anu béda dina komposisina, nyaéta, éta mangrupikeun zat anu kentel pisan.

Minyak Rosemary dikontraindikasikan pikeun ibu hamil sabab tiasa nyababkeun kontraksi uterus sareng dina skenario anu paling parah, nyababkeun aborsi sareng ningkatkeun tekanan darah.

Minyak Rosemary Rosemary, sapertos minyak atsiri sanés, ngagaduhan emmenagogue. sipat, nyaeta, bisa ngabalukarkeun perdarahan, stimulating haid.

Wanita hamil teu bisa, dina kaayaan naon, make minyak Rosemary dina awak maranéhanana atawa malah inhale zat .

Pangaruh diuretik

Minyak Rosemary dipikanyaho pikeun mangpaatna dina sistem pencernaan sareng ieu kalebet pangaruh diuretik anu kuat sabab ngalambatkeun retensi cairan, ningkatkeun produksi cikiih.

Kusabab kitu. awak boga leungitna beurat badag sarta cairan. Ieu ngandung harti yén pamakéan konstan minyak bisa ngabalukarkeun dehidrasi, drastis ngarobah produksi litium ku awak, ngahontal tingkat toksik.

Minyak Rosemary boga loba komponén anu bisa ngagancangkeun saluareun normal, nu

Salaku ahli dina widang impian, spiritualitas jeung esotericism, Kuring keur dedicated ka nulungan batur manggihan harti dina impian maranéhanana. Impian mangrupikeun alat anu kuat pikeun ngartos pikiran bawah sadar urang sareng tiasa nawiskeun wawasan anu berharga kana kahirupan urang sapopoé. Perjalanan kuring sorangan kana dunya impian sareng spiritualitas dimimitian langkung ti 20 taun ka pengker, sareng ti saprak éta kuring diajar sacara éksténsif di daérah ieu. Kuring gairah pikeun ngabagi pangaweruh kuring ka batur sareng ngabantosan aranjeunna pikeun nyambung sareng diri spiritualna.