Naon gunana pikeun ngagaringkeun ASI?

Upami anjeun nuju nyusuan sareng hoyong nyapih orok langkung gancang, cobian ngadamel mantra. Aya rupa-rupa ritual anu bisa dipaké pikeun ngurangan produksi ASI, tapi urang bakal fokus kana leuwih dipikawanoh nu umumna boga pangaruh pangalusna.

Nanging, saméméh ngajarkeun mantra, Anjeun kudu mertimbangkeun. sababaraha titik. Nyusuan penting pisan pikeun kamekaran sareng karaharjaan anak anjeun. ASI mangrupa kadaharan panglengkep nu bisa ditawarkeun orok anjeun, sabab ngandung sakabéh gizi anu mantuan ngajaga anjeunna tina kasakit.

Sajaba ti éta, ASI ogé ngaronjatkeun beungkeutan antara indung jeung anak, anu mangrupa dasar pikeun ngembangkeun emosi anak. Cicing di dieu sarta diajar ngeunaan mantra utama pikeun ngagaringkeun ASI.

Pedoman saméméh mantra pikeun ngagaringkeun ASI

Mantra pikeun ngagaringkeun ASI teu persis ritual. Kanyataanna, jimat anu bakal kami hadirkeun nyaéta resep homemade anu anjeun tiasa dianggo pikeun ngagaringkeun susu anjeun langkung gancang.

Jimat ieu kasohor sareng seueur awéwé anu ngagunakeunana unggal dinten pikeun ngagaringkeun ASI sacara alami, tanpa kabutuhan nginum obat. Hoyong terang langkung seueur ngeunaan éta? Panggihan ayeuna simpati utama pikeun ngagaringkeun ASI.

Dugi iraha atuhnyusuan?

Urang terang yén nyusu téh penting pisan pikeun tumuwuhna orok anu bener, sarta lamun mungkin, orok kudu disusuan sahenteuna dua taun. Upami murangkalih umurna langkung ti dua taun atanapi upami anjeun kedah ngeureunkeun nyusuan kusabab alesan anu khusus, mantra pikeun ngagaringkeun ASI tiasa janten alternatif anu cocog pikeun anjeun.

Tapi, penting pikeun ngantebkeun: ngobrol. ka dokter anak anjeun saméméh anjeun eureun nyusuan, sabab dokter anak téh jalma pangalusna pikeun nasehat anjeun dina titik pohara krusial ieu weaning. prosés kompléks sabab, sanajan awak wanoja sacara alami disiapkeun pikeun ieu, éta prosés diajar anyar nu ngawengku interaksi jeung orok, métabolisme indungna sorangan jeung aspék hormonal jeung psikologis.

Jelas, aya indung luar biasa. beungkeutan ti mimiti nyusuan nepi ka budak umur dua taun, tapi hubungan ieu bisa jadi rada hésé pikeun indung sanggeus umur nu tangtu, nalika manehna mimiti kudu megatkeun beungkeut ieu.

Simpati kana ASI garing. jeung kol

Pasang daun rep panon tiris dina payudara mangrupikeun salah sahiji pesona anu paling dipikanyaho pikeun ngeringkeun ASI. Simpati ieu nunjukkeun yén prosés ieu dipigawé unggal poé nepi ka susu béak. Salian metoda ieu, anjeun ogé tiasa ngonsumsi jeruk nipis.kangkung pikeun nguatkeun jeung nyepetkeun hasilna.

Daun kol ngandung zat anu ngahambat produksi ASI sarta ogé bisa mantuan jeung engorgement payudara (akumulasi susu dina breasts). Diajar langkung seueur ngeunaan simpati pikeun ASI garing sareng kol di handap.

Indikasi

Strategi idéal pikeun motong ASI nyaéta ngeureunkeun nyoco sacara bertahap, tapi upami anjeun kedah langkung gancang sakedap. alesan husus, Anjeun bisa make terapi alam alternatif.

Elemen penting pikeun nginget yén, pikeun simpati ieu, daun kol kudu seger jeung héjo, sarta leuwih tiis leuwih alus. Nu penting: ulah make deui daun kol pikeun nyieun mantra; tibatan, make nu anyar unggal poé. Ku jalan kitu, mandi saméméh pesona kedah pisan pikaresepeun, jadi bersantai terasrasakeun.

Bahan

Pesona pikeun ngagaringkeun ASI jeung engkol mangrupa salah sahiji nu pangbasajanna sabab anjeun moal. peryogi bahan anu seueur, mung sababaraha daun kol anu seger, tiis.

Cara ngadamelna

Dinginkeun sababaraha daun kol salami sajam atanapi dua jam. Lajeng, nyandak mandi panas tur pikaresepeun, bersantai saeutik. Sawaktos Anjeun geus rengse, nempatkeun sepré tiis dina bra Anjeun. Hayu eta meta pikeun 4 jam jeung neruskeun prosés pikeun 4 poé. Upami anjeun ngarasa peryogi, anjeun tiasa ngalakukeun prosés sababaraha kali sadinten, henteu ayaeuweuh masalah.

Simpati keur drying ASI kompres tiis

Salian pesona kol, Anjeun oge bisa make perlakuan imah séjén pikeun garing ASI. Conto ieu nyaéta nerapkeun compresses tiis kana breasts sababaraha kali sapoé.

Tapi, tetep dina pikiran yén nerapkeun compresses tiis langsung kana kulit bisa ngakibatkeun frostbite. Pikeun nyegah ieu kajadian, bungkus compresses dina anduk sareng dianggo sababaraha menit sababaraha kali sadinten. Paham sakabéh prosés di handap ieu.

Indikasi

Urang sadaya terang yén, sabab nyusuan mangrupikeun fungsi alami awak awéwé, ku kituna gangguan tina nyusu kedah dilakukeun sacara leres sareng bertahap. ASI bisa dipotong ku cara nerapkeun compresses tiis atawa és bungkus ditutupan ku anduk dina breasts.

Simpati ieu dituduhkeun sabab mantuan pikeun ngurangan peradangan anu lumangsung dina minggu kahiji sanggeus ngalahirkeun jeung nu ngaronjatkeun payudara. ukuranana alatan ngaronjat aliran getih jeung cairan limfatik, nu nyumbang kana produksi ASI.

Sajaba ti éta, sababaraha awéwé yakin yén compresses tiis oge hiji metodeu éféktif, sabab bisa dipaké pikeun ngurangan nyeri.

Bahan

Kitu ogé mantra garing ASI compress tiis, mantra garing ASI compress tiis ogé cukup gampang. AnjeunAnjeun ngan bakal ngagunakeun dua bahan: lawon pikeun komprési jeung cai tiis.

Kumaha cara ngalakukeunana

Dina simpati ieu, disarankeun pikeun nerapkeun compress tiis kana payudara salila 10 nepi ka 15 menit, 3 nepi ka 6 kali sapoé. Prosedur ieu ngahambat pembuluh anu ngahasilkeun susu, ngeureunkeun produksina dugi ka lirén lengkep.

Coba tahan komprési tiis salami maksimal 15 menit pikeun nyegah kaduruk anu disababkeun ku kontak langsung sareng és atanapi panjangna. waktos eta tetep dina breasts.

Simpati ka garing ASI ku popok

Naha anjeun terang kumaha simpati popok dianggo sareng kumaha éta ngabantosan ngagaringkeun ASI? Seueur ibu-ibu anu hoyong ngeureunkeun ngahasilkeun ASI, tapi seuseueurna henteu yakin kumaha ngalakukeun éta.

Janten, dinten ieu, kami badé nunjukkeun ka anjeun téknik dasar dumasar kana mantra anu terkenal pikeun ngagaringkeun ASI sareng popok. Tetep maca artikel pikeun tetep up to date dina sagalana.

Indikasi

Awéwé bisa jadi kudu nahan ASI nya pikeun rupa-rupa alesan. Katerangan anu paling umum nyaéta yén orok parantos ngahontal umur nyapih (2 taun), sanaos seueur kamungkinan.

Seueur awéwé, sanaos seueur masalah dina prosés ieu. Ieu kusabab anjeunna henteu salawasna ngagaduhan aksés kana saran sareng prakték pengeringan anu aman.

Kalayan éta, kami nyayogikeun simpati pikeun ngeringkeun ASI nganggo popok pikeun nyayogikeun solusi anu aman pikeunawéwé anu, pikeun alesan naon, kudu ngalaman prosedur ieu.

Bahan

Teu aya rusiah pikeun ngamekarkeun simpati ieu. Sakur anu anjeun peryogikeun nyaéta popok pakai buang anu bersih atanapi lawon sareng cai tiis.

Cara ngadamelna

Pikeun ngawitan ngadamel komprési, popok potong leutik sareng soak dina cai tiis. Sanggeus éta, freeze unggal komprési salila 10 menit. Lajeng nempatkeun hiji Pad gauze leuwih breasts jeung nutupan kalayan popok. Kasa dipaké pikeun nyegah és ngaduruk kulit anjeun.

Ninggalkeun komprés nepi ka 15 menit. Prosedur ieu bisa diulang sababaraha kali sapoé. Ogé, unggal-unggal anjeun ngalaksanakeun léngkah-léngkah anu dijelaskeun, émut pikeun ngaleungitkeun sajumlah leutik susu. Hasilna, awak anjeun bakal ngaréspon langkung saé kana simpati.

Tip Tambahan

Nalika anjeun mutuskeun pikeun ngeureunkeun nyusu, hal anu munggaran dilakukeun nyaéta ngeureunkeun merangsang produksi ASI. Tuang orok ngan lamun perlu jeung ulah ngagunakeun pompa payudara, sabab prosedur ieu ngaronjatkeun produksi ASI.

Lamun ngarasa nyeri tina teuing susu, express sacara manual, tapi ngan cukup pikeun nyegah mastitis. Métode imah ieu ngurangan produksi susu ku ngeunaan 80% - lactation téh substansi kirang ku poé 15 - sarta dianggo pikeun 90% awéwé. Ieu sababaraha tip anu bakal ngabantosan anjeun pikeun nyegah sékrésisusu.

Teh nu mantuan susu garing

Teh mint mangrupakeun alternatif alus teuing pikeun garing susu gancang. Teh ieu endah pisan sareng, salian ngabantosan ngagaringkeun susu, tiasa seueur kauntungan tambahan, janten kedah dicobian.

Tea sage gaduh pangaruh anu sami sareng mint, sabab ngabantosan ngeureunkeun. produksi ASI. Ingestionna, atanapi ramuan garing digabungkeun sareng tuangeun salami prosés, disarankeun 2 dugi ka 3 kali sadinten.

Awas bras anu ketat teuing

Seueur awéwé nganggo perban pikeun nyegah Mei anjeun. breasts jadi ngeusi susu. Nanging, ieu sanés prakték anu disarankeun.

Salami anjeun leres-leres ngalakukeun éta, konsép bekam payudara anjeun sanés ide anu goréng: anjeun moal ngagaduhan masalah upami anjeun ngagem kutang anu saé. nyaman (tapi teu ketang teuing) pikeun ngahindarkeun nu breasts Anjeun ngeusi susu.

Maké bra nyaman nu teu ngahalangan sirkulasi Anjeun. Cara baheula pikeun ngaitkeun payudara pikeun ngeureunkeun produksi ASI geus kolot jeung rada teu pikaresepeun sabab bisa nganyumbat saluran susu, ngabalukarkeun nyeri jeung meureun mastitis.

Ngan ngaluarkeun ASI lamun diperlukeun pisan

Alatan tekenan dina breasts anjeun, anjeun bisa ngarasa uncomfortable pikeun sababaraha poé. Upami aranjeunna pinuh sareng sénsitip kana kabaran, nimba nganggo pompa atanapi sacara manual. penting: piceun ngan jumlah diperlukeunpikeun ngagentos ngarareunah; prakték ieu ngurangan kamungkinan saluran susu mampet.

Produksi susu sacara alami bakal ngalambatkeun, tapi lamun awéwé masih ngahasilkeun loba susu, prosedur bisa nyandak nepi ka 10 poé. Upami teu kitu, prosésna tiasa dugi ka 5 dinten.

Naha kuring tiasa ngalakukeun langkung ti hiji pesona pikeun ngagaringkeun ASI?

Asupan ASI biasana mimiti turun nalika orok umur genep bulan sareng garing lengkep nalika murangkalih umur dua taun, sabab éta nalika aranjeunna mimiti tuang tuangeun sanés.

Dina kaayaan nu tangtu, ieu teu lumangsung sacara spontan, merlukeun panéangan métode alternatif. Ku sabab kitu, loba ibu-ibu anu ngagunakeun mantra.

Mantra-mantra anu disebutkeun di dieu basajan pisan, henteu ngalibetkeun loba prosés jeung bahan-bahan anu leuwih saeutik. Éta mangrupikeun ritual sareng teas anu teu bahaya, janten henteu kunanaon upami anjeun, Ibu, hoyong ngadamel langkung ti hiji. Ngan merhatikeun parentahna.

Teu nutupan hasilna sabanding jeung batur. Nyapih nyaéta prosés anu ngabutuhkeun waktu pikeun orok sareng indungna pikeun ngartos sapinuhna, janten bagian anu paling penting nyaéta ngahormatan waktos masing-masing.