Teh homemade pikeun nyeri beuteung: boldo, fennel, chamomile sareng seueur deui!

  • Bagikeun Ieu
Jennifer Sherman

Pertimbangan umum ngeunaan tea homemade pikeun nyeri lambung

Aya sababaraha tea khusus anu dianggo pikeun ngubaran masalah sapertos nyeri beuteung, diantarana nyaéta siki pepermin, mallow sareng melon. Aranjeunna tiasa ngagentos nyeri lambung atanapi sensasi kaduruk di bagian luhur.

Teh ieu mujarab kusabab sipat nenangkeun anu tiasa langsung mangaruhan sistem pencernaan. Nyeri beuteung tiasa disababkeun ku masalah sapertos gastritis, réfluks gastroesophageal, sareng masalah sanésna. Pikeun ngabéréskeun masalah ieu, anjeun tiasa ngandelkeun tea, tapi henteu tiasa ngagentos perawatan médis.

Hoyong terang langkung seueur ngeunaan tea buatan bumi pikeun nyeri beuteung? Parios deui dina artikel ieu!

Teh Peppermin

Teh Peppermin ngagaduhan sipat anu matak mangpaat pikeun ngubaran nyeri beuteung. Teh ieu tiasa didamel saderhana pisan sareng pasipatan sareng mangpaatna pikeun awak seueur pisan. Pariksa deui leuwih jéntré di handap!

Ciri jeung sipat peppermint

Peppermint mangrupakeun daun nu beunghar minyak volatile, kayaning menthol jeung menthon. Minyak ieu gaduh sipat anti-radang sareng antispasmodik, ogé sipat calming sareng analgesic. Dina komposisina, éta ngagaduhan zat anu sanggupmujarab dina pengobatan diabetes, sajaba mibanda sipat diuretik. Ieu ngandung harti yén éta bisa dipaké salaku pelengkap dina pengobatan inféksi kemih.

Mangpaat umum tea dandelion

Hati tangtosna organ anu paling diuntungkeun ku dandelion tea lion, saprak éta boga. sipat sanggup ngaleungitkeun racun tina getih, kitu ogé unobstructing saluran bili. Dandelion ogé beunghar serat dietary, anu nyegah sagala rupa masalah cerna.

Nyeri, heartburn jeung gas nu combated ku dandelion tea. Sajaba ti éta, tutuwuhan ieu ogé miboga asam lemak esensial, kitu ogé antioksidan, vitamin C jeung D, kalsium, beusi, magnesium, kalium jeung séng.

Bahan jeung persiapan tea dandelion

Pikeun Nyiapkeun tea dandelion gampang pisan, anjeun ngan ukur peryogi: 1 séndok daun garing sareng akar dandelion sareng 200 ml cai. Pikeun nyiapkeun tea ieu, bahan-bahanna kedah disimpen dina sacangkir cai anu ngagolak sareng ngantepkeunana salami 10 menit.

Sanggeus kitu, anjeun kedah ngantosan dugi ka tiis, teras disaring sareng diinum dugi ka 3 kali. beurang, salawasna saméméh hidangan. Sateuacan nginum tea dandelion, perhatikeun kontraindikasina, sabab ibu hamil sareng jalma anu hipersensitivitas kana pepelakan ieu henteu kedah ngonsumsi tea ieu.

Teh Herbal.Doce

Fennel nyaéta tutuwuhan anu daunna panjang sarta kembangna semu konéng, anu ngahasilkeun siki adas anu dipikawanoh lega. Éta, sapertos pepelakan sanés, tiasa dikonsumsi ku cara anu béda-béda, kalebet tèh. Pilarian langkung seueur ngeunaan pasipatan sareng mangpaat ieu di handap!

Ciri sareng pasipatan Adas

Fennel nyaéta pepelakan ubar anu dianggo pikeun ngubaran gastritis, bareuh beuteung, pencernaan goréng, gas sareng ogé nyeri sirah, alatan sipat analgesic, anti radang jeung anti dyspeptic na. Fennel ogé loba dipaké dina pembuatan kosmétik.

Fennel bisa dikonsumsi ku cara béda, tapi cara paling dianjurkeun pikeun meakeun éta ngaliwatan tea. Nalika aranjeunna garing, aranjeunna tiasa merangan heartburn, kembung, darah tinggi bahkan colic di orok. Mangpaat ogé pikeun jalma anu rék leungit beurat, sabab mantuan pikeun ngurangan napsu.

Mangpaat umum tea adas

Di antara mangpaat tea adas, bisa disebutkeun kanyataan. yen tea ieu mangrupa sumber beunghar vitamin A jeung C. Alatan ieu, tea ieu strengthens kekebalan, nyieun kasakit kawas flu teu ngabalukarkeun awak sagala ngarareunah. Sajaba ti éta, fennel tea dipaké pikeun merangan nyeri.

Fennel tea ogé dipaké salaku ajenis antiseptik lisan, salian pikeun ngurangan nyeri tikoro. Fitur séjén anu keuna tina tea ieu nyaéta ngagampangkeun fungsi peujit, nyegah kabebeng, bareuh sareng ogé retensi cairan, anu ngagampangkeun leungitna beurat.

Bahan sareng persiapan tea adas

Pikeun ngadamel tea fennel, éta basajan pisan. Anjeun ngan bakal butuh: 1 séndok téh fennel garing sarta 1 cup cai. Kahiji, anjeun kudu kulub cai, lajeng nempatkeun dina cangkir babarengan jeung fennel. Sanggeus éta, tutup jeung antepkeun salila 3 nepi ka 5 menit.

Saurna, saring jeung inuman. Fennel ogé tiasa dianggo dina sababaraha resep sanés, sapertos muih sareng cookies, contona. Éta kedah salawasna dianggo sakumaha anu disarankeun ku spesialis.

Teh Chamomile

Chamomile, sapertos pepelakan sanés anu dipidangkeun dina artikel ieu, ngagaduhan tujuan ubar. Éta beunghar sanyawa fenolik, glikosida sareng ogé minyak atsiri. Hal ieu ngajadikeun dirina mibanda antispasmodic, anti radang jeung ogé sipat antimikrobial. Diajar langkung seueur di handap!

Ciri sareng pasipatan Chamomile

Chamomile mangrupikeun salah sahiji pepelakan anu paling populér pikeun tea. Wewengkon ngembang panglegana tina pepelakan ieu aya di Amérika Kalér. Ieu tutuwuhan geus sumebaréksténsif di Brazil, sarta loba dipaké pikeun kadaharan, parfum jeung ngubaran rupa-rupa masalah kaséhatan, kayaning nyeri beuteung, misalna.

Salain miboga sipat anu ngalawan pencernaan goréng, chamomile ogé tutuwuhan alus teuing pikeun nungkulan. kalayan masalah kaséhatan sapertos diabetes, insomnia, setrés, conjunctivitis sareng ogé masalah inféksi kemih sareng gangguan peujit.

Mangpaat umum tea chamomile

Di antara kauntungan tea Chamomile nyaéta ngabantosan nyerna anu goréng, ngirangan. tingkat kahariwang, antibakteri, antispasmodic, penyembuhan sarta sipat anti radang. Sajaba ti éta, chamomile tea ogé miboga sipat calming, anu ngajamin sababaraha mangpaat kaséhatan.

Salian ti mangpaat anu disebutkeun di luhur, chamomile tea ogé nyadiakeun: panurunan dina hyperactivity, relief tina setrés, seueul sarta ogé kram haid, nyageurkeun tatu sareng ogé ngaleungitkeun najis anu aya dina kulit.

Bahan sareng persiapan tea chamomile

Pikeun ngadamel tea chamomile, anjeun ngan ukur peryogi: 2 sendok kembang chamomile garing sareng 250 ml. cai ngagolak. Kahiji, mimitian ku nambahkeun kembang chamomile garing ka cangkir cai nu ngagolak. Sanggeus éta, panutup sarta ngantep éta beristirahat salila kira 5 nepi ka 10 menit. Moal lami deui, anjeunsaring tuluy diinum.

Disarankeun nginum tea ieu 3 kali sapoe jeung saperluna dimaniskeun ku sasendok madu. Teh chamomile ogé bisa disiapkeun kalawan ditambahan bahan séjén, kayaning fennel, peppermint, diantara bahan séjén.

Salian tea homemade pikeun nyeri beuteung, naon dahar dina mangsa krisis?

Nyeri jeung kaduruk dina beuteung bisa jadi balukar tina kaayaan stres sapopoé, diet goréng, jeung masalah séjén. Ku alatan éta, manggihan naon sabab nyata nyeri beuteung penting pikeun ngarengsekeun masalah. Saha waé anu nyeri beuteung kedah nyingkahan ngonsumsi gula, lemak sareng tuangeun sapertos jeruk, lemon, strawberi, tuangeun gancang, sareng anu sanésna.

Prioritas pikeun jalma anu nyeri beuteung nyaéta sayuran, langkung saé dimasak, sapertos labu siam sareng wortel. . Sajaba ti éta, teas nu disebutkeun dina artikel ieu, kayaning chamomile, pepermin jeung jahé, ogé sekutu dina merangan nyeri beuteung.

ngaleungitkeun nyeri lambung sarta ogé merangan gejala masalah cerna lianna, kayaning seueul sarta utah, contona.

Daun ieu miboga kamampuh pikeun ngaleutikan iritasi lambung, salian pikeun ngurangan rasa bareuh, merangan nyerna goréng jeung ogé ngahasilkeun éfék calming dina ati.

Mangpaat umum tea peppermint

Sanajan loba jalma teu sadar mangpaat peppermint, aranjeunna rupa-rupa. Diantarana nyaéta kanyataan yén sipatna tiasa ngubaran nyeri beuteung. Tutuwuhan ieu miboga kamampuh pikeun ngurangan iritasi dina beuteung, salian pikeun ngurangan rasa kembung.

Sajaba ti éta, pepermin ogé kapaké pikeun kasus nyerna goréng komo kembung. Éta mampuh ngahasilkeun éfék calming dina ati, nu salajengna ngagampangkeun prosés nyerna dahareun.

Bahan jeung persiapan tea peppermint

Pikeun nyieun tea peppermint - lada, anjeun ngan butuh: 1 cup cai sarta séndok dessert daun mint dicincang. Pikeun nyiapkeun tea ieu, anjeun kedah nambihan cai kana daun pepermin anu dicincang kana cangkir. Saatos éta, anjeun kedah nutupan sareng ngantepkeun istirahat salami 5 dugi ka 7 menit.

Sanggeus ngalaksanakeun prosés ieu, anjeun kedah disaring, dipasihan ku madu, upami anjeun hoyong, sareng nginum 3 dugi ka 4 gelas ieu tea.sapopoé, salawasna sanggeus hidangan. Ku kituna, anjeun geus bisa ngarasakeun sagala sipat anu bisa ditawarkeun tea ieu.

Boldo Tea

Boldo dianggap tutuwuhan ubar anu loba dipaké salaku ubar imah. Cai mibanda sipat anu utamana mantuan ati, kitu ogé merangan peradangan sarta nyegah masalah kayaning gastritis komo kanker. Diajar langkung seueur di handap!

Ciri sareng sipat boldo

Teh Boldo ngagaduhan jumlah ageung zat anu disebut boldine sareng ogé asam rosmarinic. Ieu mangrupikeun zat anu gaduh pencernaan, anti-radang, antispasmodic sareng ogé sipat astringen. Sipat-sipat ieu ngabantosan ngirangan kaasaman lambung, ngajaga lambung sareng ngaleungitkeun nyeri.

Kusabab sipat-sipat ieu, tèh boldo dianggo pikeun merangan masalah sapertos heartburn sareng nyerna anu goréng. Ku kituna, upami anjeun ngagaduhan masalah anu disebatkeun di luhur, anjeun tiasa nganggo tea boldo, tapi henteu eureun-eureun milarian dokter.

Mangpaat umum tina tea boldo

Boldo ngagaduhan khasiat. nu mantuan sagala rupa fungsi awak. Eta mantuan ngaronjatkeun fungsi ati ngaliwatan aksi zat disebut boldine. Sajaba ti éta, boldo ogé bisa mantuan jalma anu pilari leungit beurat, alatan flavonoidGlycosylates.

Masalah kandung kemih ogé dilawan ku tea boldo, alatan kanyataan yén éta ngarangsang sékrési bili, nu mangrupakeun sanyawa nu mantuan dina nyerna dahareun. Boldo ogé mibanda pasipatan anu bisa ningkatkeun nyerna sarta ogé ngurangan jumlah gas.

Bahan jeung persiapan tea boldo

Bahan-bahanna basajan pisan jeung cara nyieunna. Anjeun ngan peryogi: 1 séndok téh daun boldo dicincang sareng 150 ml cai. Nambahkeun daun boldo dicincang kana 150 ml cai anu ngagolak nyaéta léngkah munggaran dina nyiapkeun tea. Saatos éta, anjeun kedah ngantepkeun campuran sésana salami 5 dugi ka 10 menit. Sanggeus éta, saring jeung inuman haneut langsung.

Teh ieu kudu dikonsumsi 2 nepi ka 3 kali sapoé, saméméh atawa sanggeus tepung. Pilihan séjén anu ogé giat nyaéta nginum tea ieu sateuacan bobo pikeun ngabantosan nyerna saatos tuangeun tuangeun. Penting pikeun sadar yén tea boldo tiasa nyababkeun efek samping sareng dikontraindikasi pikeun sababaraha kelompok jalma.

Teh Adas

Fennel mangrupikeun pepelakan ubar anu ngagaduhan jumlah anu ageung. zat sapertos tanin, alkaloid, saponin, flavonoid sareng ogé asam lemak esensial. Tutuwuhan ieu loba dipaké salaku ubar imah, utamana pikeun ngaronjatkeun nyerna, ngalawan gas sarta ogé colic. Leuwih jéntré ngeunaannuturkeun!

Ciri jeung sipat adas

Teh adas téh beunghar ku zat saperti anethole, trazol jeung kapur barus. Komposisina ngamungkinkeun éta gaduh pangaruh anti-radang, antispasmodic, analgesik sareng pencernaan. Sipat-sipat ieu ngamungkinkeun tea adas tiasa nimbulkeun masalah sapertos radang dina lambung.

Sajaba ti éta, éta ogé mujarab pikeun ngatasi rasa kembung, sabab ngabantosan ngosongkeun burih, anu nyababkeun éta mangrupikeun ubar. tea alus teuing pikeun ngaleungitkeun nyeri beuteung sarta ogé pikeun merangan serangan heartburn.

Mangpaat umum tina fennel tea

Di antara mangpaat tea fennel, bisa disebutkeun kanyataan yén éta téh sekutu hébat. tina nyerna, mantuan pikeun ngagentos nyeri haid, mantuan pikeun hydrate individu, mantuan jalma saré hadé, mangrupakeun sumber euyeub antioksidan, mantuan pikeun ngurangan napas goréng, diantara mangpaat séjén.

Kalayan sagala daptar mangpaat ieu, Anjeun pasti moal tiasa ngeureunkeun konsumsi ieu tea. Nanging, sateuacan ngonsumsi, milari konsultasi ka spesialis sareng perhatikeun contraindications tea ieu. Aya sababaraha kelompok khusus anu henteu kedah dikonsumsi.

Bahan sareng persiapan tea adas

Anjeun ngan ukur peryogi dua bahan pikeun nyiapkeun ieu tea, nya éta: 1 sendok siki adas ayas sareng 1 cup cai ngagolak.Kahiji, anjeun kudu nambahkeun siki fennel dina cangkir cai nu ngagolak. Sanggeus éta, anjeun kudu nutupan sarta ngantep tiis salila kira 10 nepi ka 15 menit.

Sanggeus éta, perlu disaring sarta inuman. Disarankeun ngonsumsi 2 dugi ka 3 cangkir tea sadinten, sok 20 menit sateuacan tuang. Anjeun oge bisa nyiapkeun tea ieu ngagunakeun kantong tina fennel. Henteu kedah dikonsumsi ku ibu hamil atanapi nyusu.

Teh Alteia

Alteia mangrupikeun pepelakan ubar anu ogé katelah nami sanés, sapertos Malva-branca atanapi marshmallow. Hal ieu loba dipaké pikeun pengobatan kasakit engapan sabab miboga sipat expectorant. Diajar langkung seueur ngeunaan tea marshmallow di handap!

Ciri sareng pasipatan marshmallow

Teh marshweed, anu ogé katelah mallow bodas atanapi marshmallow, ngagaduhan sipat anu ngajantenkeun ieu tea ngagaduhan anti radang, lemes sareng ogé épék calming. Tutuwuhan ieu ogé miboga sipat anu mantuan ngajaga burih.

Kacida mangpaatna pikeun ngaréngsékeun nyeri atawa kaduruk dina beuteung. Nanging, penting pisan yén tèh ieu henteu dianggo sacara gagabah, sabab dikontraindikasi pikeun murangkalih sareng awéwé hamil atanapi nyusoni. Jalma anu diabétes ogé ngan ukur kedah ngonsumsi tea ieu kalayan resep dokter.

Mangpaat umum tina teaAlteia

Alteia miboga sipat calming, anti radang, sabab ngandung flavonoid, antitussive, nyaeta, nu relieves batuk, antibiotik, nu ngalawan inféksi, salian strengthening sistim imun jeung ngabogaan aksi hypoglycemic, nu ngurangan kadar gula dina aliran getih.

Tutuwuhan ieu ogé dipaké pikeun nyageurkeun tatu dina sungut jeung huntu, ngubaran bisul, jarawat jeung ogé kaduruk. Kalayan bimbingan dokter, konsumsi tea Alteia bakal mawa sababaraha kauntungan.

Bahan sareng persiapan tea Alteia

Supaya anjeun tiasa ngaraosan kauntungan tina Alteia, alternatif anu pangsaéna nyaéta ngadamel tea jeung manehna. Tea ieu gampang pisan ngadamel, anjeun ngan ukur peryogi: 200 ml cai sareng 2 dugi ka 5 gram akar garing atanapi daun rawa. Pikeun nyiapkeun tea, anjeun kedah kulub heula cai sareng tambahkeun akar pepelakan.

Saparantosna kedah ditutupan sareng ngantosan sahenteuna 10 menit. Sanggeus éta, caina kudu disaring sarta kudu inuman tea haneut, sarta jumlah dianjurkeun pikeun konsumsi nyaéta dua atawa tilu gelas sapoé.

Teh Jahé

Jahé téh. dianggap akar edible anu mampuh mawa loba mangpaat pikeun kaséhatan masarakat. Akar ieu bisa nyieun individu leungit beurat, ngubaran nyerna goréng, heartburn, seueul, gastritis, antara séjén.masalah kaséhatan. Diajar leuwih handap!

Ciri jeung sipat jahé

Jahé mangrupa akar anu miboga zat saperti gingerol dina komposisina, nyaéta sanyawa bioaktif anu mampuh ngagancangkeun métabolisme jeung ningkatkeun lemak awak. ngaduruk, facilitating slimming. Sajaba ti éta, jahé ogé mangrupa antispasmodic kuat, nu mantuan pikeun bersantai otot sarta ngalawan gangguan pencernaan, utah jeung seueul.

Jahé ogé miboga sipat antioksidan sarta anti radang, sahingga nyegah malah ngubaran kasakit kayaning darah tinggi, réfluks gastroesophageal sarta ogé rematik.

Mangpaat umum jahé

Teh jahé miboga zat kayaning gingerol jeung zingeron, nu miboga sipat anti radang jeung antiemetic, nu mantuan pikeun ngagentos. peradangan di wewengkon esophagus sarta ogé ngurangan kaasaman burih. Ku ieu, nyeri téh nyata ngurangan sarta rasa kaduruk dina beuteung ogé.

Salian ti mangpaat anu disebutkeun di luhur, jahé ogé mibanda sipat mampuh ngaleungitkeun seueul sarta utah, anu bisa disababkeun ku nyeri dina. beuteung. Saterasna, sateuacan ngonsumsi, pariksa contraindications.

Bahan sareng persiapan jahé

Nyiapkeun jahé basajan pisan. Anjeun ngan peryogi: 1centimeter tina sliced ​​atanapi grated akar jahé jeung 1 liter cai nu ngagolak. Mimitian ku ngagolakkeun cai sareng tambahkeun jahé. Hayu kulub salila kira 5 nepi ka 10 menit. Candak jahé tina cangkir sareng inuman tea 3 dugi ka 4 kali sadinten anjeun, sok 20 menit sateuacan tuang.

Kadé uninga kanyataan yén tea jahé kedah dihindari ku jalma anu. boga perdarahan aktif dina lambung, alatan maag, contona, atawa anu ngagunakeun ubar antikoagulan, sabab sipat jahé bakal nyieun perdarahan parah.

Dandelion Tea

Teh dandelion mangrupikeun pilihan anu saé pikeun anu hoyong ngalawan nyeri beuteung, sabab éta ngagaduhan sipat anti-radang, salian pikeun ningkatkeun nyerna, nyegah lumangsungna gas sareng kembung. Diajar langkung seueur di handap!

Ciri sareng sipat dandelion

Dandelion mangrupikeun pepelakan ubar anu ngagaduhan sipat anu tiasa ngabantosan dina pengobatan gangguan pencernaan, masalah ati sareng pankréas, salian pikeun kulit. gangguan. Tutuwuhan ieu gaduh pangaruh antioksidan sareng ogé anti-radang. Éta ogé mujarab pikeun ngatasi kakurangan napsu, gangguan bilier, wasir, sareng masalah sanésna.

Dandelion ogé tiasa ningkatkeun insulin individu, janten

Salaku ahli dina widang impian, spiritualitas jeung esotericism, Kuring keur dedicated ka nulungan batur manggihan harti dina impian maranéhanana. Impian mangrupikeun alat anu kuat pikeun ngartos pikiran bawah sadar urang sareng tiasa nawiskeun wawasan anu berharga kana kahirupan urang sapopoé. Perjalanan kuring sorangan kana dunya impian sareng spiritualitas dimimitian langkung ti 20 taun ka pengker, sareng ti saprak éta kuring diajar sacara éksténsif di daérah ieu. Kuring gairah pikeun ngabagi pangaweruh kuring ka batur sareng ngabantosan aranjeunna pikeun nyambung sareng diri spiritualna.