Lär dig allt om Chanana-växten!

Visste du att Chanana, en extremt väldoftande växt, är arvet och symbolen för huvudstaden Natal i Rio Grande do Norte? Titeln beror inte bara på att blomman finns i överflöd på stadens gator, utan också på att den är ett landmärke för Natals motstånd.

Enligt Potiguars poet Diógenes da Cunha Lima är växten ett uttryck för stadens motståndskraft, som fortsätter att existera och växa tillsammans med den omgivande naturen. Chanana har ovanliga egenskaper och trots att den är enkel har den under årens lopp varit ett heligt botemedel i folkmedicinen.

Chanana har krafter som kan eliminera biverkningarna av till exempel kemoterapi och fungerar även för att förebygga tuberkulos. Som mat dekorerar den aromatiska örten rätter, kryddar recept och kan ersätta grönt te. Lär dig allt om Chanana-växten i den här artikeln!

Förstå mer om Chanana-anläggningen

Chanana är känd för sina medicinska egenskaper, afrodisiakum och mat och håller på att vinna mark i vardagen för dem som vill ha en exemplarisk hälsa. Förutom att förebygga sjukdomar hjälper växten också till att avgifta kroppen. Läs mer om den nedan!

Ursprung och vetenskapligt namn

Turnera diffusa, Turnera subulata eller Turnera aphrodisiaca, även känd som Chanana, Damiana, Albina, onze-horas, flor-do-Guarujá eller Turnera, är en prydnadsväxt som har ätbara och medicinska egenskaper.

Släktnamnet Turnera och den botaniska familjen Turneraceae är en hyllning till pastor William Turner som, trots att han var en anhängare av den lutherska reformationen, blev läkare, fysiker, zoolog, naturforskare och örtforskare och anses vara den engelska botanikens "fader".

Växten är ursprungligen från länder med varmt klimat och kan hittas spontant i Central- och Sydamerika. Den är också typisk för sandbankar vid kusten och växer även på andra platser, t.ex. i Indonesien, Malaysia och på öarna i Stilla havet. I Brasilien är den lätt att hitta i den nordöstra regionen, främst i huvudstaden Rio Grande do Norte.

Vad används Damiana-plantan till?

Damiana, eller Chanana, är känd för sin mångsidighet och enkla hantering och passar utmärkt för att pryda trädgårdar och planteringar. Men mer än så har växten egenskaper som förbättrar den fysiska och psykiska hälsan. Den är särskilt användbar för att behandla psykiska sjukdomar, som sömnlöshet, depression och ångest.

Denna aromatiska buske ger också en förstärkning av immunförsvaret. Växten kan också användas för att förebygga bakterieinfektioner och infektioner som överförs av mikrober. Den anses vara en av de viktigaste afrodisiakumblommorna som man känner till idag.

Egenskaper hos Chanana-växten

Chanana är en buske med upprätt stam och väldefinierade grenar som kan bli en till två meter hög. Blommorna har rundade vita och gula kronblad och doftar mjukt och sött och öppnar sig först på morgonen.

Bladen, som också är aromatiska, har en djupgrön färg. Chanana förökas lätt genom sticklingar och är en tålig perenn växt som blommar året runt. Den är lätt att hantera, plantera och föröka, och växten kräver inte mycket skötsel och kan till och med odlas i rabatter.

Egenskaper hos Damiana-plantan

Damiana är känd för sina medicinska och ätbara egenskaper och passar också utmärkt som dekoration för både inomhus- och utomhusmiljöer. Som PANC (Non-Conventional Edible Vegetable) kan alla delar av växten - blommor, blad och rötter - användas i läckra och näringsrika recept.

Ur medicinsk synvinkel lindrar Damiana biverkningarna av behandling av sjukdomar som cancer och HIV och fungerar som en allierad i förebyggande av infektioner i urinvägarna och mag-tarmsystemet. Det är också en bra avgiftare och hjälper till att öka libido.

Fördelar med Chanana-växten

Även om det fortfarande behövs fler vetenskapliga studier anses Chanana redan vara en superväxt som kan ge otaliga fördelar för hälsan. Se nedan allt om användningen av växten och dess medicinska egenskaper!

Har afrodisiakala egenskaper

Om du vill krydda relationen med din partner lite mer kan Damiana-ört vara ett bra alternativ. Detta beror på att växten verkar på de manliga och kvinnliga könsorganen, undviker infektioner och obehag och ökar libido.

Enligt specialister har växten afrodisiakala egenskaper som bidrar till bättre prestationer, både för män och kvinnor. Den stimulerar också sexuell aptit och förlänger känslan av njutning.

Hjälper vid behandling av astma och bronkit.

Chanana-extrakt fungerar bättre än kortikoider vid behandling av astma och bronkit. Detta beror på att användningen av växten minskar kroppens produktion av slem, vilket minskar irritationen i luftvägarna och lugnar störningarna.

Chanana har antiallergiska och antiinflammatoriska egenskaper som hjälper till att rensa luftvägarna och lungorna, vilket minskar anfallen och minimerar symptomen. Växten har också slemlösande och antibiotiska egenskaper som hjälper till att eliminera slem.

Förbättrar matsmältningen

Chanana har använts populärt i flera år för att behandla magproblem, såsom gastrit, magsår, halsbränna och dålig matsmältning, bland annat eftersom användningen av växten skapar ett skydd på magväggen och undviker överskottet av saltsyra som produceras av organet självt.

På så sätt återhämtar och förnyar Chanana magslemhinnan, vilket minimerar uppkomsten av dessa sjukdomar. Växten verkar också för att skydda levern, särskilt om den lider av verkan av läkemedel som paracetamol. Eftersom den har antioxidativa egenskaper minskar den produktionen av fria radikaler och förhindrar ackumulering av kolesterol.

Förebygger förstoppning

Tack vare sin förmåga att förbättra matsmältningen och verka direkt på matsmältningssystemet genom att reglera produktionen av syror och enzymer är Chanana också utmärkt för att bekämpa förstoppning. Växten har en laxerande effekt och återställer tarmfloran, vilket gör att man undviker patologier baserade på bakterier och mikroorganismer.

Om växten tas regelbundet, i te eller kapslar, förebygger den förstoppning och reglerar tarmen, vilket gör att den förutom att undvika obehag orsakat av förstoppning också hjälper till att eliminera gifter från kroppen.

Verkar mot urinvägsinfektioner

Även om de är vanligare hos kvinnor, uppstår urinvägsinfektioner vanligtvis i urinblåsan och urinröret. I allvarligare fall kan de dock nå njurarna. Behandling med växten kan ske genom att dricka te eller intimbad med en infusion av örtens blad.

På grund av sina antibakteriella och sammandragande egenskaper verkar växten direkt på urinvägarna och eliminerar föroreningar som kan orsaka sjukdomar samtidigt som den skyddar kroppen.

Har antiinflammatorisk och antimikrobiell verkan.

Chananas antimikrobiella egenskaper förhindrar tillväxten av mikroorganismer. Mikroberna är ansvariga för infektioner som drabbar till exempel luftvägarna, urinvägarna och fortplantningssystemet.

Dess antiinflammatoriska och antimikrobiella verkan bidrar också till att förebygga sexuellt överförbara sjukdomar som gonorré och syfilis samt till behandling av klamydia och spetälska.

Verkar vid behandling av ångest och depression

Det är inte nytt att populärmedicinen erkänner fördelarna med Chanana för att bekämpa ångest och depression. Detta beror på att växten har antidepressiva egenskaper eftersom den innehåller allelokemiska ämnen.

För dem som inte vet det har de allelokemiska ämnena en bedövande och lugnande effekt, vilket i hög grad bidrar till att minska symtomen på mentala och psykologiska sjukdomar, t.ex. depression. Dessutom hjälper växten till att bekämpa sömnlöshet och återställer den känslomässiga balansen, vilket minimerar ångest.

Hjälper vid behandling av menstruationsproblem

Även om det fortfarande saknas ytterligare farmakologiska studier har Chanana använts i årtionden, främst i landets norra och nordöstra regioner, för behandling av menstruationsstörningar, t.ex. kolik och utebliven menstruation (amenorré).

Förutom att vara smärtstillande verkar växten på hormonbalansen, vilket ger en reglering av menstruationsflödet. Den är också förebyggande när det gäller onormal livmoderblödning, som beror på störningar i ägglossningen.

Hjälper till att kontrollera blodsockernivåerna

På grund av sin antihyperglykemiska effekt används Chanana ofta inom folkmedicinen för att förhindra att blodsockret blir för högt. På så sätt kan Chanana användas som ett komplement till behandling av diabetes.

De studier som gjorts visar dock motsägelsefulla resultat. Därför rekommenderas det att man rådfrågar en läkare innan man börjar behandla med växten. Det är också nödvändigt att undersöka om användningen av detta te är lämplig för de glukosnivåer som finns hos diabetiker. Detta kan påverka den mängd av växten som ska intas dagligen.

Hur man konsumerar Chanana-plantan

Damiana-plantans delikata vita eller gula blommor är utmärkta att använda i sallader och dess blad och rötter är källor till te med olika medicinska egenskaper. Nedan följer några tips för att introducera denna växt i din dagliga rutin!

Matlagning

Chanana-blommorna har en mild och söt smak och bör ätas råa. De är utmärkta i sallader och för att dekorera drycker, till exempel som gelé eller kanderade, medan bladen kan serveras tillagade och är mycket goda i sufflé- och såsrecept.

Bladen torkas och mals och används som en krydda som kallas oreganillo. Eftersom det ännu inte finns tillräckligt med studier om användningen av bladen rekommenderas blanchering, det vill säga att bladen skållas i kokande vatten och sedan får en termisk chock med kallt vatten innan de konsumeras.

Chanana te recept

Visste du att en av de mest kompletta och effektiva detox-teerna görs med Chanana-blad? Växtens blad, torkade eller färska, är utmärkta substitut för grönt te.

Trots dess bevisade effektivitet bör konsumtionen av te åtföljas av en läkare eller fytoterapeut. Konsumtionen av te bör inte överstiga två koppar per dag, och infusionen bör förnyas var 24:e timme. Dessutom kan teet drickas kallt eller varmt.

Ingredienser

Chanana-te kan göras med växtens blad eller rötter. För att göra te med bladen behöver du:

- 1 liter mineralvatten utan gas eller solcellsvatten;

- Två färska Chanana-blad;

- En genomskinlig glasflaska.

Redan för att göra te med växtens rötter behöver du:

- En liter mineralvatten utan gas eller solcellsvatten;

- 40 gram torkade och malda rötter av växten;

- En flaska genomskinlig vido.

Hur man gör det

För att göra te med Damiana-bladen kokar du först en liter mineralvatten eller solcellsvatten. När det kokar häller du vattnet i glasflaskan, lägger till bladen och stänger locket. Låt det svalna i en halvtimme och teet är klart.

När det gäller rötterna, koka upp den malda blandningen med en liter mineralvatten eller solariumvatten. Låt det koka i cirka 5 minuter i en täckt behållare. Stäng av elden, låt det svalna lite och sila det i en glasflaska. Stäng sedan flaskan i cirka 15 minuter, så är drycken klar för konsumtion.

Kapslar

Två kapslar per dag är den nödvändiga dosen för dem som vill njuta av alla fördelar med Chanana. Kapslarna med växten kan hittas i örtmedicinska butiker eller på internet och har en slemlösande, antiinflammatorisk och antidepressiv verkan.

Det är dock alltid bra att ha med sig en läkare eller en fytoterapeut för att utvärdera konsumtionen av läkemedlet, för även om det är naturligt kan en överdriven dosering av konsumtionen orsaka biverkningar, till exempel diarré.

Kontraindikationer och möjliga biverkningar av Damiana

Överdriven konsumtion av Damiana kan orsaka lever- och njurproblem, samt ha en laxerande och diuretisk effekt. Om växten intas i stora mängder kan den orsaka sömnlöshet, huvudvärk, illamående och kräkningar.

Studier och forskning om växtens giftiga verkan på organismen pågår fortfarande. Därför rekommenderas det att gravida och ammande kvinnor undviker att äta den.

Hur man odlar Chanana-plantan hemma

Många kallar Chanana för ogräs, men den är en mycket vanlig växt och kan hittas i rabatter, trädgårdar och till och med på övergiven mark. Trots att den är rustik kräver den viss omsorg. Här är allt du behöver veta för att odla den!

Var ska den placeras?

Eftersom Damiana är en vildväxt anpassar den sig bra, både i krukor och i rabatter och trädgårdar, särskilt om den planteras tillsammans med andra kaktusväxter. Innan växten planteras om till sin slutgiltiga plats måste fröna dock behandlas.

Enligt specialister bör Chanana-fröna först planteras i små behållare för att underlätta groddningen. Först när plantan har nått en höjd av 5-10 cm bör den överföras till en kruka eller trädgård. Det är värt att komma ihåg att så snart plantan har såtts bör bevattning ske.

Optimal belysning för Xanana-anläggningen

Chanana är en liten till medelstor buske som gillar mycket ljus. Om den används i utomhuslandskap är det viktigt att den står på en solig plats.

För inredning bör Chanana helst placeras på balkonger och i fönster där det finns mer solljus. Om du av en slump inte har en väl upplyst plats kan du välja blå och röda lysdioder, som är bra för att få växten att växa starkare.

Temperatur och hydrering

Eftersom Chanana är en växt som är typisk för varma och tropiska klimat, utvecklas den inte bra i kalla eller milda temperaturer. Därför bör växten odlas på platser där vintertemperaturerna är lite högre, minst 21 grader Celsius, vilket är fallet i den nordöstra delen av Brasilien.

Chanana är en växt som inte gillar fukt, därför bör man bara vattna när jorden är mycket torr. Utomhus är det inte nödvändigt att vattna, utom i perioder av torka.

Jord och substrat för växten

Chanana är en tålig växt och kräver inte mycket av jorden, så den växer bra i fattiga, sandiga eller salthaltiga jordar. Det enda viktiga är att jorden har god dränering. När man planterar är det dock alltid bra att behandla jorden med substrat för att växten ska växa friskt. Det rekommenderas att man använder växtjord, maskhumus och trädgårdsjord.

Chanana Underhåll

Damianor eller Chananas är känsliga för sjukdomar och skadedjur, vilket främst beror på att växten inte sköts på rätt sätt. Om det till exempel är för fuktigt och det råder brist på luftcirkulation där busken är planterad kan kvalster och myggor dyka upp.

Så undvik att vattna för mycket, använd rätt gödselmedel, behåll luftcirkulationen och exponering för solen (om den planteras i krukor och inomhus). Ett sätt att förbättra luftcirkulationen i växten är att beskära dess blad.

Pris och var du kan köpa

I natura är Chanana-växten ganska vanlig i offentliga rabatter och trädgårdar, till exempel på grund av sin höga pollineringskraft. På marknaden kan den dock köpas i form av bland annat frön, extrakt, färdiga teer, kapslar, tinkturer och oljor.

Dessa varianter av produkten är lätta att hitta på webbplatser och i örterådgivningsbutiker samt i kommersiella inrättningar för blomsterodling. Du kan också köpa t.ex. tusen frön för cirka 90,00 R$.

Njut av alla fördelarna med Chanana-växten!

Chanana är en växt som många förväxlar med ogräs och som utmärker sig för sin subtila doft. För andra är mirakelväxten oslagbar när det gäller dess medicinska effekter. Dessutom tröttnar kockar över hela världen aldrig på att presentera denna delikatess i sina mest varierande recept.

Genom att läsa den här artikeln har du lärt dig vad det är, vad det används till och vilka de viktigaste fördelarna med den berömda elefantkällan är. Vi visar också vilka de viktigaste indikationerna är och hur man använder sig av dess blommor, blad och rötter.

Vår artikel innehåller också viktiga tips om hur man planterar och odlar denna aromatiska ört, som förutom allt annat är vacker för att dekorera rum. Nu är det din tur! Skaffa fröna och börja plantera Chanana. På kort tid kommer du att kunna njuta av alla fördelar med denna växt året runt!