Känner du till rue tea?

När vi talar om ett mer naturligt liv är det vanligt att te ingår i listan över produkter att konsumera. Vissa av dessa naturliga drycker, som till exempel rue tea, kan dock orsaka skador på kroppen om de används i överskott eller om de intas av personer under särskilda förhållanden.

Även om det inte är så känt har rue-te många hälsofördelar. Vissa personer, till exempel gravida kvinnor, kan dock inte använda det på grund av den potentiella risken för abort. Men oroa dig inte, för i den här texten kommer vi att berätta allt om detta te och hur du bör vara försiktig när du dricker det.

Om du inte är gravid eller tar antikoagulantia har vi redan berättat att rue är helt säkert för dig. Även om växten främst konsumeras som te kan den dessutom användas på andra mycket intressanta sätt. Så läs vidare för att få veta allt om detta kraftfulla te.

Förstå mer om rue tea

Rue är en mycket intressant växt, med speciella egenskaper och historia, med flera fördelar och många fördelaktiga egenskaper för människors hälsa.

Råttväxtens ursprung och historia

Ruta är ursprungligen europeisk och har sina rötter i Medelhavsområdet i Europa. Namnet "rue" kommer från det grekiska ordet "Ruta", som faktiskt är en avledning av ordet "Reuo", vars betydelse syftar på termen "att lämna fri" med hänvisning till växtens många medicinska egenskaper.

På grund av dessa egenskaper används rue-te ofta för att behandla vissa hälsoproblem. I aromaterapi används teet för personer som känner sig känslomässigt eller fysiskt besegrade.

Dessutom är växten allmänt känd för att ha vissa magiska egenskaper, till exempel att den kan avvärja det onda ögat, avlägsna häxkonster från nyfödda barn och locka till sig tur.

Egenskaper för Rue

Växtens blad används ofta för att göra rue-te, eftersom det är just i denna del som de flesta av växtens egenskaper är koncentrerade. Bladen är köttiga och bladskaftsformade, med en växlande färg. När rue är ung är bladen ljusgröna, men när den är gammal blir bladen gråaktiga.

Blommorna är små, gulaktiga och sitter i form av blomställningar. Frukten har bruna, grova, loculicidliknande frön. Bladen och frukten bildar tillsammans en väl förgrenad planta som kan bli upp till 1,5 meter hög.

Vad används rue tea till?

Rue-te kan användas som ett komplement för att behandla olika kliniska tillstånd, till exempel reumatiska besvär, huvud- och magsmärtor, magsår, överdriven gasbildning, cystor, åderbråck, menstruationskramper, bland annat.

Detta beror på att växtens blad har läkande, antireumatiska, smärtstillande, antiinflammatoriska och lugnande egenskaper. Dessutom har ruta också vermifuge-egenskaper som hjälper till att bekämpa loppor, maskar, löss och skabb.

Teet som görs av växtens blad ökar kroppens immunitet eftersom drycken underlättar upptagningen av C-vitamin. Med andra ord, förutom behandling tjänar teet också till att stärka immunförsvaret.

Egenskaper hos ruteväxten

Ruteväxten har i sin sammansättning element som kallas bioflavonoider och som har antiinflammatoriska och antioxidativa egenskaper. Tillsammans verkar dessa egenskaper på blodcirkulationen och förhindrar bildandet av blodproppar.

Dessutom bidrar rue-te till att öka och stärka blodkärlens flexibilitet. Växten har också lugnande och smärtstillande egenskaper som kan användas för avslappning.

Å andra sidan innehåller rue alkaloiderna graveolin, furoquinolin och rutamin i sin sammansättning, vilka är föreningar som kan orsaka abort, och därför får gravida kvinnor inte konsumera drycken.

Fördelar med Rue te

Det finns så många fördelar med rue-te att det skulle vara ett nästan omöjligt uppdrag att beskriva dem alla här. Därför har vi nedan separerat de viktigaste fördelarna med teet för din hälsa. Kolla in dem!

Verkar mot åderbråck

Rue-te är mycket potent för att behandla åderbråck och till och med lindra trötthet i benen. För detta bör du förbereda teet som vanligt och dricka beredningen minst två gånger om dagen. Rue har egenskaper som förbättrar blodcirkulationen, vilket bidrar till att minska åderbråck.

Förutom te kan rue göras till skållande fötter, som i princip består av att man doppar benen i en hink med vatten och hackade rueblad. Efter att ha blötlagt benen ska man tvätta området med kallt vatten. Metoden fungerar också mot åderbråck.

Hjälper vid behandling av reumatiska smärtor.

Det är viktigt att förstå att rue-te inte botar vissa medicinska tillstånd, men det hjälper till att behandla eller lindra den smärta som sjukdomen orsakar. Detta är fallet för dem som lider av reumatiska smärtor. På grund av egenskaperna i rue-bladen har teet potential att lindra dessa smärtor, vilket ger en känsla av lättnad och lugn.

Dessutom kan drycken också användas i behandlingen av reumatiker. För detta måste du kontakta din läkare och meddela att du vill inkludera rue te i din behandling. På så sätt kommer han att bedöma din situation och skicka vidare den dos som är lämplig för ditt fall. För bästa resultat rekommenderas fytoterapeuten.

Lindrar huvudvärk

Bland sina många egenskaper och funktioner har rue tea en lugnande, kramplösande och smärtstillande verkan, vilket omedelbart lindrar huvudvärk. Växten har i sin sammansättning en förening som heter quercetin, vilket är en flavonoid med antioxidant och smärtstillande verkan. Få doser räcker för att bekämpa denna typ av smärta.

Det är dock viktigt att utvärdera orsaken till denna huvudvärk, eftersom du kanske måste söka andra resurser. Om det är en engångssmärta kan teet lösa ditt problem. Men om smärtorna är intensiva och frekventa bör du söka hjälp av en läkare och inte öka konsumtionen av teet.

Bekämpar sår och cystor

Sår och cystor kan också bekämpas med hjälp av te från rue. I allmänhet tar det några dagar innan dessa element försvinner helt från kroppen. Men om de är små löser teet upp cystorna och även såren inom några dagar.

Men eftersom teet är gjort av en medicinalväxt med ett högt innehåll av egenskaper är det lämpligt att du söker en läkare eller fytoterapeut för att rekommendera den perfekta dosen för ditt fall. Cystor och sår kan trots allt ha olika egenskaper. Sök hjälp av en professionell person och säg att du vill behandla dig själv med naturläkemedel, till exempel rue-te.

Lindrar menstruationskramper

En av fördelarna med rue-te är att det lindrar menstruationskramper, vilket sker tack vare rue-teets kramplösande verkan. Denna verkan lindrar även menstruations- och muskelsmärtor. Växten får livmoderns muskelfibrer att dra ihop sig, vilket eliminerar kramperna och får menstruationen att gå ner.

Därför får kvinnor som är gravida eller ammar eller som har för avsikt att bli gravida inte konsumera te från denna växt. Dessutom är det viktigt att vara uppmärksam på menstruationscykeln, för så snart cykeln blir regelbunden och smärtan minskar måste man avbryta konsumtionen av rue-te.

Verkar mot överskottsgaser

Personer som lider av överdrivna gaser kan också dra nytta av rue-te. Växtens egenskaper har en stärkande effekt som verkar direkt på matsmältningssystemet, vilket lindrar pinsamma gaser och till och med obekväma kramper. Det är idealiskt att dricka en kopp te, två gånger om dagen för att säkerställa resultat.

Eftersom gaser i allmänhet bildas från mat som äts vid lunch och middag rekommenderas att du tar teet före måltiderna, det vill säga på morgonen och eftermiddagen. Ta inte mer än så, eftersom växtens verkan kan få negativa konsekvenser för din organism.

Lindrar magsmärta

För dem som lider av magsmärtor är rue-te ett utmärkt naturligt smärtstillande medel. Eftersom det är ett te tar växtens verkan i organismen vanligtvis lite längre tid. Därför bör du konsumera teet i några dagar tills egenskaperna börjar verka. Men överskrid inte gränsen på en vecka.

Vid intensiv smärta bör du dock söka läkare. Ibland är smärta i ett visst område av kroppen bara ett tecken på något större. Om du har gastrit eller någon annan magsjukdom bör du också tillsammans med din läkare undersöka om du kan använda dig av rue-te.

Bekämpar löss, loppor, skabb och maskar

Rue-te är utmärkt för att bekämpa löss, loppor, skabb och maskar, tack vare de vermifogande egenskaperna som finns i växtens blad. I det här fallet är det bara att tillreda teet som vanligt och dricka det minst två gånger om dagen. Men drick det inte i mer än en vecka.

Förutom te kan rue också användas i form av eteriska oljor för att hålla löss, loppor och skabb borta. Dessa oljor kan hittas i specialbutiker eller till och med på internet. Du behöver tillsätta 6 droppar av oljan i en hink med vatten, bada området och sedan skölja med kallt vatten.

Underlättar absorptionen av C-vitamin

C-vitamin är mycket viktigt för att stärka immunförsvaret. När immunförsvaret är starkt kan många hälsoproblem undvikas.

Denna funktion utförs av rutin, ett kraftfullt ämne som också kallas vitamin P, som hjälper till att absorbera vitamin C. Detta i sin tur, förutom att stärka immuniteten, hjälper också till att producera kollagen, absorbera järn och producera serotonin, som är en neurotransmittor som ansvarar för att förbättra humöret och minska stress.

Förbättrar sömnkvaliteten

Om du lider av sömnlöshet eller har svårt att sova är rue-te ett av de bästa alternativen. Detta beror på att drycken har lugnande och avslappnande egenskaper som verkar på det centrala nervsystemet och skapar en önskan om att sova. I detta fall är det idealiskt att ta teet på kvällen för att få en god sömnkvalitet.

Det är viktigt att du observerar din organism. Det är alltid rekommenderat att konsumera endast en kopp te två gånger om dagen. Om du känner att det inte fungerar ska du inte öka dosen. Sök i stället en läkare, eftersom det kan vara så att dina sömnsvårigheter har andra orsaker.

Rue te recept

Receptet för rue-te är mycket enkelt. Om du redan är van vid att göra den här typen av förberedelser kommer du inte att stöta på några svårigheter. Men om det är första gången du förbereder ett te, se nedan vilka ingredienser som ingår och hur du gör drycken.

Ingredienser

Huvudingrediensen i rue-te är rue-plantan. Vissa använder gärna alla delar av plantan för att tillreda drycken. Men eftersom växtens egenskaper är mer koncentrerade i bladen rekommenderas att teet endast görs med de torkade bladen.

Dessutom behöver du 1 kopp vatten och en behållare, t.ex. en mjölkkanna eller en kastrull, för att koka upp ingredienserna. Du kan hitta rue i vilken hälsokostbutik som helst eller till och med på apotek för sammansatta läkemedel. Vattnet måste filtreras för att kroppen ska kunna ta upp växtnäringsämnena på bästa sätt.

Hur man gör det

Rue-te görs på samma sätt som andra teer, men till skillnad från de flesta teer kan alla delar av växten användas för att tillreda drycken. Om du vill njuta av rue-teets fördelar för din hälsa rekommenderas dock att du endast använder växtens blad, eftersom det är där som egenskaperna är koncentrerade.

Ta en eldfast behållare och tillsätt 1 kopp vatten tillsammans med bladen. Koka upp allt och låt det koka i 15-20 minuter. Låt det sedan svalna och sila det så att bladen inte faller ner i glaset. Och så är det, ditt te är klart.

Ytterligare information om rue tea

Rue-te har vissa speciella egenskaper. Det kan till exempel kombineras med andra ingredienser och du kan också konsumera det på andra sätt än som te. Om du vill veta mer om dessa och andra saker kan du läsa mer om dem i ämnena nedan.

Tips för att göra ditt eget rue-te

Alla delar av ruta kan konsumeras, men för att göra te bör man bara använda de torkade och helst mogna bladen, eftersom det är just i bladen som de flesta av växtens medicinska egenskaper är koncentrerade.

Ett annat tips för att göra ditt rue-te är att använda den färska växten, eftersom du på så sätt kan garantera ett större upptag av näringsämnena. Sila också teet så att bladen inte faller ner i glaset. Tillsätt inte heller socker efter att ha förberett drycken, eftersom det kan störa de medicinska egenskaperna i organismen och dessutom orsaka en rad skador på din hälsa.

Huvudingredienser som passar bra till rue te

Med en enkel beredning av rue-te får du redan en rad fördelar. Men om du vill förstärka växtens verkan kan du kombinera teet med andra ingredienser, till exempel kanel och rosmarin. Men även om det görs med andra element kan kombinationen inte konsumeras av gravida kvinnor.

För att göra te av rue med kanel, tillsätt 1 matsked rue och 1 sked kanelpulver tillsammans med 1 liter vatten. Koka upp det hela och låt det dra i några minuter, sila sedan och drick det. Med rosmarin ska du använda 3 matskedar av denna ingrediens och 7 matskedar av rue.

Hur ofta kan man ta rue te?

Som medicinalväxt kräver rue tea viss försiktighet. Det bör endast konsumeras för att behandla vissa hälsotillstånd. Hur mycket du än behöver det bör du inte ta det i stora doser eller under lång tid, eftersom teet i överdrivna mängder ger allvarliga biverkningar.

Generellt sett är det idealiska att dricka en kopp te endast två gånger om dagen i högst en vecka. Men eftersom de kliniska förhållandena är olika är det viktigt att vara medveten om din organism och om du känner att du behöver det, kontakta en läkare eller örtmedicinare som kan ge dig den exakta mängden te.

Möjliga biverkningar av rue tea

För gravida kvinnor och personer som tar antikoagulantia kan bieffekterna av rue tea vara oåterkalleliga, vilket kan leda till att barnet dör och till blödningar för dem som tar läkemedlen.

I stora doser kan rue te orsaka: kramper, ljuskänslighet, skakningar, buksmärtor, gastroenterit, salivation och kräkningar.

Det är därför bäst att du söker en fytoterapeut eller läkare för att få veta vilken dosering som är rätt för dig. Glöm inte att även om det är ett naturligt te är varje organism annorlunda än den andra.

Kontraindikationer av rue te

Även om det är en naturlig dryck är det nödvändigt att vara försiktig med rue-te. Det bör inte konsumeras av kvinnor som är gravida, eftersom vissa komponenter i teet har en stimulerande verkan, vilket ökar risken för abort. Under graviditet kan drycken därför inte intas.

Personer som genomgår någon form av behandling med antikoagulantia kan inte heller konsumera rue-te, eftersom interaktionen mellan vissa komponenter i teet och antikoagulantia kan orsaka allvarliga blödningar. I dessa fall kan teet endast intas efter behandlingsperioden.

Andra sätt att konsumera rue

Förutom rue-te kan växten användas på andra sätt. Du kan blanda växtens blad med vatten och massera fötter, armbågar och fotleder för att lindra trötthetskänslor och minska smärta i detta område.

För att lindra menstruationskramper eller påskynda en försenad menstruation kan du göra en fotskållning med rue, vilket i princip innebär att du doppar torkade blad av växten i vatten och applicerar det på livmoderregionen.

Rue används också i eteriska oljor, som man kan hitta på internet eller i specialbutiker. Rueolja används för att lindra smärta och för att avvärja skabb, fästingar, flugor, löss, loppor och kvalster. Den idealiska dosen är 6 droppar i en hink vatten.

Rue-te har många fördelar!

Precis som alla andra medicinalväxter har rue tea flera fördelar för organismen. Med denna dryck kan du behandla vissa hälsokomplikationer på ett naturligt sätt, utan att använda läkemedel som tillverkas i laboratorier.

Även om det är ett element som tas direkt från naturen är rue en växt med ett stort antal egenskaper som, om de konsumeras i överskott, kan skada människokroppen. Gravida kvinnor får till exempel inte konsumera teet under några omständigheter, eftersom växten har en abortframkallande effekt.

För att garantera alla fördelarna med växten är det dessutom viktigt att endast använda bladen för att göra teet och inte tillsätta socker. Det är också viktigt att respektera konsumtionstiden, utan att överdriva dosen. Överdriven användning orsakar biverkningar. Genom att vidta dessa försiktighetsåtgärder garanterar du alla fördelarna med växten för att din organism ska fungera bra.