சனானா செடி: அது எதற்காக, பலன்கள், எப்படி சாப்பிடுவது மற்றும் பல!

  • இதை பகிர்
Jennifer Sherman

உள்ளடக்க அட்டவணை

சனானா செடியைப் பற்றி அனைத்தையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்!

ரியோ கிராண்டே டோ நோர்டேவில் உள்ள தலைநகர் நேடாலின் பாரம்பரியம் மற்றும் சின்னமாக சனானா, மிகவும் மணம் கொண்ட தாவரம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? இந்த தலைப்பு நகரத்தின் தெருக்களில் பூக்கள் மிகுதியாக இருப்பதால் மட்டுமல்ல, நடால் எதிர்ப்பின் அடையாளமாகவும் உள்ளது.

போட்டிகுவர் கவிஞரான டியோஜெனெஸ் டா குன்ஹா லிமாவின் கூற்றுப்படி, ஆலை நெகிழ்ச்சித்தன்மையை வெளிப்படுத்துகிறது. மற்றும் நகரத்தின் எதிர்ப்பு, அதைச் சுற்றியுள்ள இயற்கையுடன் சேர்ந்து தொடர்ந்து வளர்ந்து வருகிறது. வழக்கத்திற்கு மாறான பண்புகள் கொண்ட சனானா, எளிமையானதாக இருந்தாலும், பல ஆண்டுகளாக நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் ஒரு புனிதமான தீர்வாக இருந்து வருகிறது.

சனானா கீமோதெரபியின் பக்க விளைவுகளை நீக்கும் திறன் கொண்ட சக்திகளைக் கொண்டுள்ளது, எடுத்துக்காட்டாக, மேலும் தடுப்பதிலும் செயல்படுகிறது. காசநோய். உணவாக, நறுமண மூலிகை உணவுகளை அலங்கரிக்கிறது, பருவகால சமையல் மற்றும் பச்சை தேயிலைக்கு பதிலாக மாற்றலாம். இக்கட்டுரையில் சானானா செடியைப் பற்றி முழுவதுமாக அறிக!

சனானா செடியைப் பற்றி மேலும் புரிந்துகொள்வது

அதன் மருத்துவ, பாலுணர்வூட்டும் மற்றும் உணவுப் பண்புகளுக்குப் பிரபலமானது, சானானா தினசரி வழக்கத்தில் இடம் பெற்று வருகிறது. முன்மாதிரியான ஆரோக்கியத்தை விரும்புவோர். ஆலை, நோய்களைத் தடுப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், உடலை நச்சுத்தன்மையாக்க உதவுகிறது. கீழே அதைப் பற்றி மேலும் அறிக!

தோற்றம் மற்றும் அறிவியல் பெயர்

Turnera diffusa, Turnera subulata அல்லது Turnera aphrodisiaca, மேலும் பிரபலமாக Chanana, Damiana, Albina, eleven-hours, flower-do -Guarujá அல்லதுடாமியானாவின் முரண்பாடுகள் மற்றும் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

டாமியானாவின் அதிகப்படியான நுகர்வு மலமிளக்கி மற்றும் டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருப்பதோடு, கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக பிரச்சனைகளையும் ஏற்படுத்தலாம். ஆலை, அதிக அளவில் உட்கொண்டால், தூக்கமின்மை, தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தியை ஏற்படுத்தும்.

ஆய்வுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சிகள் இன்னும் உடலில் தாவரத்தின் நச்சு நடவடிக்கை குறித்து மேற்கொள்ளப்பட்டு வருகின்றன. எனவே, கர்ப்பிணிகள் அல்லது பாலூட்டும் பெண்கள் இதை உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

வீட்டில் சனானா செடியை வளர்ப்பது எப்படி

பலரால் களை என்று அழைக்கப்படும், சனானா மிகவும் ஒரு தாவரமாகும். பொதுவானது மற்றும் பூச்செடிகள், தோட்டங்கள் மற்றும் கைவிடப்பட்ட நிலங்களில் கூட காணலாம். பழமையானது என்றாலும், இனங்கள் சில கவனிப்பு தேவை. அதைப் பயிரிட நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தையும் கீழே காண்க!

அதை எங்கு வைப்பது?

இது ஒரு காட்டு தாவரமாக இருப்பதால், டாமியானா பானைகளிலும், பூச்செடிகள் மற்றும் தோட்டங்களிலும், குறிப்பாக மற்ற கற்றாழைகளுடன் நடப்பட்டால், நன்றாகப் பொருந்துகிறது. இருப்பினும், தாவரத்தை அதன் உறுதியான இடத்திற்கு மாற்றுவதற்கு முன், விதைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.

நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, முளைப்பதை எளிதாக்குவதற்கு முதலில் சனானா விதைகளை சிறிய கொள்கலன்களில் நட வேண்டும். செடி சுமார் 5-10 செ.மீட்டரை எட்டிய பின்னரே பானை அல்லது தோட்டத்திற்கு மாற்ற வேண்டும். ஆலை விதைக்கப்பட்டவுடன், அது பாய்ச்சப்பட வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு.

சனானா ஆலைக்கு ஏற்ற விளக்கு

சனானா என்பது சிறிய முதல் நடுத்தர அளவிலான புதர் ஆகும், இது அதிக வெளிச்சத்தை விரும்புகிறது. வெளிப்புற இயற்கையை ரசிப்பதற்குப் பயன்படுத்தினால், அது சூரிய ஒளி அதிகம் உள்ள இடத்தில் இருப்பது முக்கியம்.

உள்துறை அலங்காரத்தில், சூரிய ஒளி அதிகமாக இருக்கும் பால்கனிகள் மற்றும் ஜன்னல்களில் சனானாவை வைப்பது சிறந்தது. . தற்செயலாக, உங்களிடம் நல்ல வெளிச்சம் இல்லை என்றால், நீலம் மற்றும் சிவப்பு எல்இடிகளில் பந்தயம் கட்டுவது, செடியை வலுவாக வளரச் செய்யும்.

வெப்பநிலை மற்றும் நீரேற்றம்

அது போல் வெப்பமான, வெப்பமண்டல காலநிலையில், குளிர் அல்லது மிதமான வெப்பநிலையில் சனானா நன்றாகச் செயல்படாது. இந்த காரணத்திற்காக, பிரேசிலின் வடகிழக்கு பிராந்தியத்தில் நடப்பது போல, குளிர்கால வெப்பநிலை சற்று அதிகமாக இருக்கும் இடங்களில், குறைந்தபட்சம் 21 டிகிரியில் தாவரத்தை பயிரிட வேண்டும்.

சானானா என்பது மிகவும் பிரபலமாக இல்லாத ஒரு தாவரமாகும். ஈரப்பதம். எனவே, பூமி மிகவும் வறண்ட நிலையில் மட்டுமே நீர்ப்பாசனம் செய்யப்பட வேண்டும். வெளிப்புற சூழல்களில், தண்ணீர் தேவை இல்லை. வறட்சி காலங்களைத் தவிர.

ஆலைக்கான மண் மற்றும் அடி மூலக்கூறு

சானானா ஒரு பழமையான தாவரமாகும், மேலும் மண்ணின் அடிப்படையில் தேவை இல்லை. எனவே, இது ஏழை மண், மணல் அல்லது உப்புத்தன்மையில் நன்றாக உருவாகிறது. ஒரே முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால், மண்ணில் நல்ல வடிகால் உள்ளது. இருப்பினும், நடவு விஷயத்தில், நிலத்தை அடி மூலக்கூறுகளுடன் சிகிச்சையளிப்பது எப்போதும் நல்லது, இதனால் ஆலை ஆரோக்கியமாக வளரும். ஓகாய்கறி மண், மண்புழு மட்கிய மற்றும் தோட்ட மண்ணைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சானானாவை பராமரித்தல்

டமியானா அல்லது சானானாஸ் நோய்கள் மற்றும் பூச்சிகளால் பாதிக்கப்படுகின்றன. பெரும்பாலும், ஆலையின் தவறான பராமரிப்பு காரணமாக இது நிகழ்கிறது. உதாரணமாக, புதர் நடப்பட்ட இடத்தில் அதிக ஈரப்பதம் மற்றும் காற்று சுழற்சி இல்லாதிருந்தால், பூச்சிகள் மற்றும் கொசுக்கள் தோன்றலாம்.

எனவே, அதிகப்படியான நீர்ப்பாசனத்தைத் தவிர்க்கவும், சரியான உரத்தைப் பயன்படுத்தவும் மற்றும் காற்று சுழற்சி மற்றும் வெளிப்பாட்டைப் பராமரிக்கவும். சூரியன் (பானைகளில் மற்றும் உட்புறங்களில் நடப்பட்டால்). தாவரத்தில் காற்று சுழற்சியை மேம்படுத்துவதற்கான வழிகளில் ஒன்று அதன் இலைகளை கத்தரிக்க வேண்டும்.

விலை மற்றும் எங்கு வாங்குவது

நேச்சுராவில், சானானா செடியானது பொது பூச்செடிகள் மற்றும் தோட்டங்களில் மிகவும் பொதுவானது. உதாரணமாக, அதன் அதிக மகரந்தச் சேர்க்கை சக்திக்காக. இருப்பினும், சந்தையில், இதை விதைகள், சாறுகள், ஆயத்த தேநீர், காப்ஸ்யூல்கள், டிங்க்சர்கள் மற்றும் எண்ணெய்கள் போன்றவற்றில் வாங்கலாம்.

இந்த தயாரிப்பின் மாறுபாடுகள் இணையதளங்கள் மற்றும் மூலிகைக் கடைகளில் எளிதாகக் காணப்படுகின்றன. அத்துடன் நிறுவனங்களில் மலர் வளர்ப்புக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட விளம்பரங்கள். உதாரணமாக ஆயிரம் விதைகளை R$90.00க்கு வாங்கலாம்.

சனானா செடியின் அனைத்து நன்மைகளையும் அனுபவிக்கவும்!

களைகள் மற்றும் களைகளுடன் பலரால் குழப்பமடைந்து, சனானா அதன் நுட்பமான நறுமணத்திற்காக தனித்து நிற்கும் ஒரு தாவரமாகும். மற்றவர்களுக்கு, அதிசய ஆலை அதன் மருத்துவ விளைவுகளுக்கு வரும்போது வெல்ல முடியாதது. அது தவிர,உலகெங்கிலும் உள்ள "சமையல்காரர்கள்" தங்களின் மிகவும் மாறுபட்ட சமையல் வகைகளில் சுவையான உணவை வழங்குவதில் சோர்வடைய மாட்டார்கள்.

இந்தக் கட்டுரையைப் படிப்பதன் மூலம், அது என்ன, அது எதற்காக மற்றும் பிரபலமானவற்றின் முக்கிய நன்மைகள் என்ன என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொண்டீர்கள். பதினொரு மணி நேரம். அதன் முக்கிய குறிப்புகள் மற்றும் அதன் பூக்கள், இலைகள் மற்றும் வேர்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது என்பதையும் நாங்கள் உங்களுக்குக் காட்டுகிறோம்.

எங்கள் கட்டுரை இந்த நறுமண மூலிகையை நடவு செய்வதற்கும் வளர்ப்பதற்கும் முக்கியமான குறிப்புகளைக் கொண்டு வந்துள்ளது, இது எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, சுற்றுச்சூழலின் அலங்காரத்திற்கு அழகாக இருக்கிறது. இப்போது உன் முறை! விதைகளைப் பெற்று உங்கள் சானானா தோட்டத்தைத் தொடங்கவும். மிகக் குறுகிய காலத்தில், இந்த ஆலையின் அனைத்து நன்மைகளையும் நீங்கள் ஆண்டு முழுவதும் அனுபவிக்க முடியும்!

டர்னெரா, ஒரு அலங்கார தாவரமாகும், இது உண்ணக்கூடிய மற்றும் மருத்துவ குணங்களைக் கொண்டுள்ளது.

Turnera என்ற பேரினத்தின் பெயர், அதே போல் தாவரவியல் குடும்பமான Turneraceae, ஒரு மரியாதைக்குரிய வில்லியம் டர்னருக்கு அஞ்சலி செலுத்துகிறது. லூத்தரன் சீர்திருத்தத்தின் போது ஆதரவாளர், அவர் ஒரு மருத்துவர், இயற்பியலாளர், விலங்கியல், இயற்கை மற்றும் மூலிகை நிபுணர் ஆனார், "ஆங்கில தாவரவியலின் தந்தை" என்று கருதப்பட்டார்.

இந்த ஆலை வெப்பமான காலநிலை உள்ள நாடுகளில் இருந்து உருவாகிறது மற்றும் தன்னிச்சையாகக் காணலாம். , மத்திய மற்றும் தென் அமெரிக்காவில். இது கடலோர மணற்பரப்புகளுக்கு பொதுவானது மற்றும் இந்தோனேசியா, மலேசியா மற்றும் பசிபிக் தீவுகள் போன்ற பிற இடங்களிலும் வளர்கிறது. பிரேசிலில், இது வடகிழக்கு பகுதியில், முக்கியமாக ரியோ கிராண்டே டோ நோர்டேயின் தலைநகரில் எளிதாகக் காணப்படுகிறது.

டாமியானா செடி எதற்காகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது?

அதன் பல்துறை மற்றும் எளிதான கையாளுதலுக்காக அறியப்பட்ட டாமியானா அல்லது சனானா, தோட்டங்களையும் தோட்டங்களையும் அழகுபடுத்துவதில் சிறந்தது. இருப்பினும், அதை விட, தாவரமானது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தும் குணங்களைக் கொண்டுள்ளது. தூக்கமின்மை, மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் போன்ற உளவியல் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

இந்த நறுமண புதர் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியையும் அதிகரிக்கிறது. பாக்டீரியா தொற்று மற்றும் நுண்ணுயிரிகளால் பரவுவதைத் தடுக்கவும் இந்த ஆலை பயன்படுத்தப்படலாம். இன்று அறியப்படும் பாலுணர்வூட்டும் பூக்களில் இது முக்கியமான ஒன்றாகக் கருதப்படுகிறது.

பண்புகள்சானானா செடியிலிருந்து

நிமிர்ந்த தண்டு மற்றும் நன்கு வரையறுக்கப்பட்ட கிளைகளுடன், சனானா ஒரு புதர் ஆகும், இது ஒன்று அல்லது இரண்டு மீட்டர் உயரத்தை எட்டும். இதன் பூக்கள் வெள்ளை மற்றும் மஞ்சள் நிறங்களில் வட்டமான இதழ்கள் மற்றும் மென்மையான மற்றும் இனிமையான நறுமணம் கொண்டவை, அவை காலையில் மட்டுமே திறக்கும்.

அதன் இலைகள், நறுமணம் கொண்டவை, ஆழமான பச்சை நிறத்தில் உள்ளன. சானானா வெட்டல் மூலம் எளிதில் இனப்பெருக்கம் செய்யப்படுகிறது மற்றும் ஆண்டு முழுவதும் பூக்கும் கடினமான வற்றாத தாவரமாகும். அதன் கையாளுதல், நடவு மற்றும் இனப்பெருக்கம் எளிதானது, மேலும் தாவரத்திற்கு அதிக கவனிப்பு தேவையில்லை, மேலும் பூந்தொட்டிகளில் கூட வளர்க்கலாம்.

டாமியானா தாவரத்தின் பண்புகள்

அதன் மருத்துவ மற்றும் உண்ணக்கூடியதாக அறியப்படுகிறது. பண்புகள், Damiana உட்புறமாக இருந்தாலும் அல்லது வெளிப்புறமாக இருந்தாலும், சூழல்களை அலங்கரிக்கவும் சிறந்தது. PANC (வழக்கமல்லாத உண்ணக்கூடிய தாவரங்கள்), தாவரத்தின் அனைத்து பகுதிகளும் - பூக்கள், இலைகள் மற்றும் வேர்கள் - சுவையான மற்றும் சத்தான சமையல் குறிப்புகளில் பயன்படுத்தப்படலாம்.

மருத்துவக் கண்ணோட்டத்தில், டாமியானா பக்க விளைவுகளைத் தணிக்கிறது. புற்றுநோய் மற்றும் எச்.ஐ.வி போன்ற சிகிச்சை நோய்கள் மற்றும் சிறுநீர் பாதை மற்றும் இரைப்பை குடல் அமைப்பில் தொற்றுநோய்களைத் தடுப்பதில் கூட்டாளியாக செயல்படுகிறது. கூடுதலாக, இது ஒரு சிறந்த நச்சுத்தன்மை மற்றும் லிபிடோவை அதிகரிக்க உதவுகிறது.

சனானா தாவரத்தின் நன்மைகள்

மேலும் அறிவியல் ஆய்வுகள் தேவை என்றாலும், சனானா ஏற்கனவே ஒரு கருதப்படுகிறது சூப்பர் செடி, கொண்டு வர முடியும்பல ஆரோக்கிய நன்மைகள். தாவரத்தின் பயன்பாடு மற்றும் அதன் மருத்துவ குணங்கள் பற்றிய அனைத்தையும் கீழே பார்க்கவும்!

இது பாலுணர்வை ஏற்படுத்தும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது

உங்கள் துணையுடன் உங்கள் உறவை இன்னும் கொஞ்சம் மசாலாக்க விரும்பினால், டாமியானா மூலிகை ஒரு நல்ல மாற்றாக இருக்க முடியும். ஏனெனில் இந்த ஆலை ஆண் மற்றும் பெண் பாலியல் உறுப்புகளின் சிகிச்சையில் செயல்படுகிறது, தொற்று மற்றும் அசௌகரியத்தை தடுக்கிறது மற்றும் லிபிடோவை அதிகரிக்கிறது.

சனானாவின் சரியான பயன்பாடு ஒரு சிறந்த பாலியல் தூண்டுதலாக இருக்கும். நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, ஆலை ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் சிறந்த செயல்திறனுக்கு பங்களிக்கும் பாலுணர்வு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. அவை பாலியல் பசியைத் தூண்டி, இன்ப உணர்வை நீடிக்கச் செய்கின்றன.

ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சிகிச்சைக்கு உதவுகிறது

ஆஸ்துமா மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி சிகிச்சையில் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளை விட சனானா சாறு சிறப்பாக செயல்படுகிறது. ஏனென்றால், தாவரத்தின் பயன்பாடு உடலின் சளி உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. இதன் மூலம், இது சுவாசக் குழாயில் உள்ள எரிச்சலைக் குறைத்து, சீர்குலைவுகளை அமைதிப்படுத்துகிறது.

சனானாவில் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன, அவை காற்றுப்பாதைகள் மற்றும் நுரையீரலை அழிக்கவும், நெருக்கடிகளைக் குறைக்கவும், அவற்றின் அறிகுறிகளைக் குறைக்கவும் உதவுகின்றன. இந்தச் செடியில் சளியை அகற்ற உதவும் சளி மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் பண்புகள் உள்ளன.

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

சனானா, பல ஆண்டுகளாக, பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் பிரபலமாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.இரைப்பை அழற்சி, புண்கள், நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் மோசமான செரிமானம் போன்ற இரைப்பை பிரச்சினைகள். ஏனென்றால், தாவரத்தின் பயன்பாடு வயிற்றுச் சுவரில் பாதுகாப்பை உருவாக்குகிறது, உறுப்பால் உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அதிகப்படியானவற்றைத் தவிர்க்கிறது.

இதன் மூலம், சனானா வயிற்றின் சளிச்சுரப்பியை மீட்டெடுத்து, மீளுருவாக்கம் செய்து, அவற்றின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது. நோய்கள். கல்லீரலைப் பாதுகாக்கவும் ஆலை செயல்படுகிறது, குறிப்பாக பாராசிட்டமால் போன்ற மருந்துகளின் செயலால் பாதிக்கப்பட்டால். அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் காரணமாக, இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது மற்றும் கொலஸ்ட்ரால் திரட்சியைத் தடுக்கிறது.

மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது

செரிமானத்தை மேம்படுத்தும் மற்றும் செரிமான அமைப்பில் நேரடியாகச் செயல்படும் திறன் காரணமாக, அமிலங்கள் மற்றும் நொதிகளின் உற்பத்தி, சனானா மலச்சிக்கலை எதிர்ப்பதிலும் சிறந்தது. ஆலை ஒரு மலமிளக்கிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் குடல் தாவரங்களை மீண்டும் உருவாக்குகிறது, பாக்டீரியா மற்றும் நுண்ணுயிரிகளின் அடிப்படையிலான நோயியல்களைத் தடுக்கிறது.

எனவே, தேநீர் அல்லது காப்ஸ்யூல்களில் வழக்கமாக எடுத்துக் கொண்டால், ஆலை மலச்சிக்கலைத் தடுக்கிறது மற்றும் குடலை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. இதன் விளைவாக, சிக்கிய குடலால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தைத் தவிர்ப்பதுடன், உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்ற உதவுகிறது.

சிறுநீர் தொற்றுகளுக்கு எதிராக செயல்படுகிறது

அவை பெண்களில் மிகவும் பொதுவானவை என்றாலும் , சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகள் பொதுவாக சிறுநீர்ப்பை மற்றும் சிறுநீர்க்குழாய்களில் ஏற்படும். இருப்பினும், மிகவும் தீவிரமான நிகழ்வுகளில், இது சிறுநீரகத்தை அடையலாம். ஆலை மூலம் சிகிச்சை செய்யலாம்மூலிகையின் இலைகளின் உட்செலுத்தலுடன் தேநீர் அல்லது நெருக்கமான குளியல் மூலம்.

அதன் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு மற்றும் துவர்ப்பு பண்புகள் காரணமாக, ஆலை நேரடியாக சிறுநீர் அமைப்பில் செயல்படுகிறது, நோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய அசுத்தங்களை நீக்குகிறது. அதே நேரத்தில் அது உடலைப் பாதுகாக்கிறது.

இது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கையைக் கொண்டுள்ளது

சனானாவின் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்பு நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கும் சக்தியைக் கொண்டுள்ளது. நுண்ணுயிரிகள், எடுத்துக்காட்டாக, சுவாசப்பாதை, சிறுநீர் அமைப்பு மற்றும் இனப்பெருக்க அமைப்பு ஆகியவற்றை பாதிக்கும் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு பொறுப்பாகும்.

இதனால், அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் நடவடிக்கை கோனோரியா மற்றும் சிபிலிஸ் போன்ற பாலியல் ரீதியாக பரவும் நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது. இது கிளமிடியா மற்றும் தொழுநோய் சிகிச்சையிலும் உதவுகிறது.

கவலை மற்றும் மனச்சோர்வு சிகிச்சையில் இது செயல்படுகிறது

கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை எதிர்த்துப் போராடுவதற்கு சனானாவின் நன்மைகளை பிரபல மருத்துவம் அங்கீகரிப்பது புதிதல்ல. இதற்குக் காரணம், இந்த ஆலையில் அலெலோகெமிக்கல் பொருட்கள் இருப்பதால், மனச்சோர்வு நீக்கும் பண்புகள் உள்ளன.

தெரியாதவர்களுக்கு, அலெலோகெமிக்கல் பொருட்கள் மயக்க மற்றும் அமைதியான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளன, இது மன மற்றும் உளவியல் நோய்களின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க பெரிதும் உதவுகிறது. , மனச்சோர்வு போன்றவை. கூடுதலாக, ஆலை தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது மற்றும் உணர்ச்சி சமநிலையை மீட்டெடுக்கிறது, பதட்டத்தை குறைக்கிறது.

பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகிறது.

கூடுதலான மருந்தியல் ஆய்வுகள் இல்லாத போதிலும், சனானா பல தசாப்தங்களாக, முக்கியமாக நாட்டின் வடக்கு மற்றும் வடகிழக்கு பகுதிகளில், பிடிப்புகள் மற்றும் மாதவிடாய் இல்லாமை (அமினோரியா) போன்ற மாதவிடாய் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. 4>

வலி நிவாரணியாக இருப்பதுடன், ஆலை ஹார்மோன் சமநிலையில் செயல்படுகிறது, இது மாதவிடாய் ஓட்டத்தை ஒழுங்குபடுத்துகிறது. அண்டவிடுப்பின் கோளாறுகளிலிருந்து அசாதாரண கருப்பை இரத்தப்போக்கு வரும்போது இது தடுக்கிறது.

இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது

அதன் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைப்பு எதிர்ப்பு விளைவு காரணமாக, சனானா நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் இரத்தத்தைத் தடுக்க பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சர்க்கரை அளவு அதிகமாக இருந்து. இந்த வழியில், நீரிழிவு நோய்க்கான சிகிச்சையை நிறைவு செய்ய இது பயன்படுத்தப்படலாம்.

இருப்பினும், மேற்கொள்ளப்பட்ட ஆய்வுகள் முரண்பாடான முடிவுகளைக் காட்டுகின்றன. எனவே, ஆலைக்கு சிகிச்சையைத் தொடங்குவதற்கு முன், மருத்துவரை அணுகுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீரிழிவு நோயாளிகளிடம் காணப்படும் குளுக்கோஸ் அளவுகளுக்கு இந்த டீயின் பயன்பாடு பொருத்தமானதா என்பதையும் ஆய்வு செய்வது அவசியம். இது தினசரி உட்கொள்ளும் தாவரத்தின் அளவை பாதிக்கலாம்.

சனானா செடியை எப்படி உட்கொள்வது

டாமியானாவின் மென்மையான வெள்ளை அல்லது மஞ்சள் பூக்கள் சாலட்களில் பயன்படுத்த சிறந்தவை. இதன் இலைகள் மற்றும் வேர்கள் பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் கொண்ட தேயிலையின் ஆதாரங்கள். அடுத்தது,உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் இந்த செடியை அறிமுகப்படுத்த சில குறிப்புகளை பாருங்கள்!

சமையல்

மிருதுவான மற்றும் இனிப்பு சுவையுடன், சானானா பூக்களை பச்சையாக சாப்பிட வேண்டும். அவை சாலட்களிலும், பானங்களை அலங்கரிப்பதிலும் சிறந்தவை. அவை ஜெல்லி அல்லது மிட்டாய்களாகவும் பயன்படுத்தப்படலாம். மறுபுறம், இலைகளை சமைத்து பரிமாறலாம் மற்றும் இன்னும் சௌஃபிள்ஸ் மற்றும் சாஸ்களுக்கான சமையல் குறிப்புகளில் மிகவும் சுவையாக இருக்கும்.

உலர்ந்த மற்றும் அரைத்து, இலைகள் ஆர்கனில்லோ எனப்படும் சுவையூட்டியாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இலைகளின் பயன்பாடு குறித்து இன்னும் போதிய ஆய்வுகள் இல்லாததால், இலைகளை கொதிக்கும் நீரில் சுடவைத்து, பின்னர் அவற்றை ஐஸ் வாட்டரைக் கொண்டு வெப்ப அதிர்ச்சியைக் கொடுத்து, நுகர்வதற்கு முன், பிளான்ச் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

சனானா டீ

சனானா இலைகளைக் கொண்டு மிகவும் முழுமையான மற்றும் திறமையான போதைப்பொருள் தேநீர் தயாரிக்கப்படுகிறது என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? உலர்ந்த அல்லது புதிய, தாவரத்தின் இலைகள் பச்சை தேயிலைக்கு சிறந்த மாற்றாகும்.

அதன் நிரூபிக்கப்பட்ட செயல்திறன் இருந்தபோதிலும், தேநீர் நுகர்வு ஒரு மருத்துவர் அல்லது மூலிகை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் செய்யப்பட வேண்டும். தேநீர் நுகர்வு ஒரு நாளைக்கு இரண்டு கப்களுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது, ஒவ்வொரு 24 மணிநேரமும் உட்செலுத்துதல் புதுப்பிக்கப்பட வேண்டும். கூடுதலாக, தேநீரை குளிர்ச்சியாகவோ அல்லது சூடாகவோ குடிக்கலாம்.

தேவையான பொருட்கள்

சானானா டீயை செடியின் இலைகள் அல்லது வேர்களைக் கொண்டு தயாரிக்கலாம். இலைகளைக் கொண்டு தேநீர் தயாரிக்க, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்:

- 1 லிட்டர் ஸ்டில் மினரல் வாட்டர் அல்லது சோலரைஸ்டு வாட்டர்;

- இரண்டு புதிய இலைகள்சனானா;

- ஒளிஊடுருவக்கூடிய கண்ணாடி பாட்டில்.

தாவரத்தின் வேர்களைக் கொண்டு தேநீர் தயாரிக்க, உங்களுக்கு இது தேவைப்படும்:

- ஒரு லிட்டர் ஸ்டில் மினரல் வாட்டர் அல்லது சோலரைஸ்டு வாட்டர் ;

- செடியின் 40 கிராம் உலர்ந்த மற்றும் தரையில் வேர்கள்;

- ஒளிஊடுருவக்கூடிய கொடியின் ஒரு பாட்டில்.

அதை எப்படி செய்வது

செய்வது டாமியானா இலைகள் கொண்ட தேநீர், முதலில் ஒரு லிட்டர் மினரல் வாட்டரை வாயு இல்லாமல் அல்லது சூரிய ஒளி இல்லாமல் கொதிக்க வைக்கவும். கொதித்ததும் கண்ணாடி பாட்டிலில் தண்ணீர் ஊற்றி இலைகளை போட்டு மூடி வைக்கவும். அரை மணி நேரம் குளிர்ந்து விடவும், தேநீர் தயாராக இருக்கும்.

வேர்களின் விஷயத்தில், ஒரு லிட்டர் மினரல் அல்லது சோலார்ஸ் செய்யப்பட்ட தண்ணீரில் அரைத்த கலவையை கொதிக்க வைக்கவும். மூடிய கொள்கலனில் சுமார் 5 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். தீயை அணைத்து, சிறிது குளிர்ந்து கண்ணாடி பாட்டிலில் வடிகட்டவும். பின்னர், பாட்டிலை சுமார் 15 நிமிடங்கள் மூடி வைக்கவும், மற்றும் பானம் நுகர்வுக்கு தயாராக இருக்கும்.

காப்ஸ்யூல்கள்

ஒரு நாளைக்கு இரண்டு காப்ஸ்யூல்கள் அனைத்து நன்மைகளையும் அனுபவிக்க விரும்புவோருக்கு தேவையான டோஸ் ஆகும். சனானா . தாவரத்தின் காப்ஸ்யூல்களை மூலிகை மருந்து கடைகளில் அல்லது இணையத்தில் காணலாம் மற்றும் ஒரு எதிர்பார்ப்பு, அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் மனச்சோர்வு எதிர்ப்பு நடவடிக்கை, மருந்தின் நுகர்வு. ஏனென்றால், இது இயற்கையானதாக இருந்தாலும், மிகைப்படுத்தப்பட்ட அளவு நுகர்வு வயிற்றுப்போக்கு போன்ற பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.

கனவுகள், ஆன்மீகம் மற்றும் எஸோடெரிசிசம் துறையில் நிபுணராக, மற்றவர்கள் தங்கள் கனவுகளின் அர்த்தத்தைக் கண்டறிய உதவுவதில் நான் அர்ப்பணிப்புடன் இருக்கிறேன். கனவுகள் நமது ஆழ் மனதைப் புரிந்துகொள்வதற்கான ஒரு சக்திவாய்ந்த கருவியாகும், மேலும் நமது அன்றாட வாழ்க்கையில் மதிப்புமிக்க நுண்ணறிவுகளை வழங்க முடியும். கனவுகள் மற்றும் ஆன்மீக உலகில் எனது சொந்த பயணம் 20 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தொடங்கியது, அதன் பிறகு நான் இந்த பகுதிகளில் விரிவாகப் படித்தேன். எனது அறிவை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்துகொள்வதிலும், அவர்களின் ஆன்மீக சுயத்துடன் இணைவதற்கு அவர்களுக்கு உதவுவதிலும் நான் ஆர்வமாக உள்ளேன்.