espinheira santa tea பற்றிய பொதுவான கருத்துக்கள்

Espinheira santa மற்றுமொரு மருத்துவ தாவரமாகும் இயற்கையான ஆண்டிபயாடிக் ஆகவும் செயல்படுகிறது, மேலும் இது புண்கள், இரைப்பை அழற்சி அல்லது நெஞ்செரிச்சல் போன்ற இரைப்பை பிரச்சனைகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சுட்டிக்காட்டப்படுகிறது.

தேயிலைக்கு பயன்படுத்தப்படும் செடி, அதன் மூலகங்களை வடிவில் பிரித்தெடுக்கவும் உதவுகிறது. காப்ஸ்யூல்கள் அல்லது சுருக்கங்கள். இது சுகாதார உணவு கடைகளில் அல்லது பிரத்தியேக மூலிகைகளில் காணப்படுகிறது. பலனளிக்கும், espinheira santa என்பது பல்வேறு நோய்க்குறியீடுகளுக்கான நோய்த்தடுப்பு சிகிச்சைகளுக்கு வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட மாற்றாகும்.

இயற்கை பானங்கள் பற்றிய கட்டுரைகளில் நாம் எப்போதும் குறிப்பிடுவது போல், espinheira சாண்டா டீ ஒரு உறுதியான தீர்வாக பயன்படுத்தப்படக்கூடாது. தேநீரைப் பயன்படுத்துவது குறித்து மருத்துவ நிபுணர்களிடம் பேசுவது எப்போதும் மதிப்புக்குரியது. இதற்கு, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ பற்றிய தகவல்கள் மற்றும் நன்மைகளுக்கு கட்டுரையை சரிபார்த்து ஆச்சரியப்படுங்கள்.

எஸ்பின்ஹீரா சான்டா மற்றும் அதன் பக்க விளைவுகள்

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ சிறந்த வாழ்க்கைத் தரத்திற்கும் உதவிகளுக்கும் பங்களிக்கிறது. பல சுகாதார சிகிச்சைகளில். இருப்பினும், பானத்தை மிதமாகப் பயன்படுத்த வேண்டும், ஏனெனில் அது அதிகமாக உட்கொண்டால் எதிர்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும். மருந்தாக இருந்தாலும், உடலுக்கு முரண்பாடுகள் மற்றும் சில விளைவுகள் உள்ளன. மேலும் அறிய, படித்து புரிந்து கொள்ளுங்கள்.

Espinheira santa, மருத்துவ தாவரம்கிராம் உலர்ந்த espinheira சாண்டா இலைகள்;

- 150 ml தண்ணீர்.

தண்ணீரை கொதிக்க வைத்து இலைகளை சேர்க்கவும். 15 நிமிடங்கள் கொதிக்க விடவும். பின்னர் மற்றொரு பத்து நிமிடங்களுக்கு உட்செலுத்தவும். அதை ஆறவைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் காஸ் அல்லது பருத்தி கொண்டு தடவவும்.

எஸ்பின்ஹீரா சான்டாவை யார் பயன்படுத்தக்கூடாது

இது பெரிதும் நன்மை பயக்கும் மற்றும் செரிமான மண்டலத்தில் ஒரு சிறந்த முகவராக செயல்பட்டாலும், எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா அதன் பயன்பாட்டில் கட்டுப்பாடுகளைக் கொண்டுள்ளது. தேநீரைப் பயன்படுத்தக் கூடாதவர்களும் இருக்கிறார்கள். வயிற்றுப் பகுதியில் கடுமையான பிரச்சனைகளால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு, espinheira santa நன்மை பயக்கும், அதே நேரத்தில் அது பரிந்துரைக்கப்படுவதில்லை.

கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு, தேநீர் கருப்பையில் சுருக்கங்களை ஏற்படுத்தி கருச்சிதைவை ஏற்படுத்தும். ஆனால் ஆலை ஒரு கருக்கலைப்பு விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. அதன் பயன்பாடு நேரடியாக நிலைமையை ஏற்படுத்துகிறது என்பதற்கான உறுதிப்படுத்தல்கள் எதுவும் இல்லை. மேலும் தகவலுக்கு, தேநீரின் சரியான பயன்பாடு மற்றும் கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு அதன் சாத்தியமான விளைவுகள் பற்றி சிறப்பு மருத்துவர்களிடம் பேசுவது அவசியம்.

மற்றொரு முரண்பாடாக, பாலூட்டும் தாய்மார்கள் தாவரத்திலிருந்து தேநீரை உட்கொள்ளக்கூடாது. தாய்ப்பாலின் அளவைக் குறைக்கலாம். எஸ்பின்ஹீரா சாண்டாவின் பண்புகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள் இந்த பானத்தை குடிக்கக்கூடாது.

12 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் டீயை குடிக்கக்கூடாது. மேலும் தகவலுக்கு, குழந்தை மருத்துவர்களை அணுகவும். மேலும், உங்களுக்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை என்றால், எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ மற்றும்நன்மைகளை அனுபவிக்க.

Maytenus Ilicifolia இனத்தில் இருந்து உருவான espinheira santa, ஃபிளாவனாய்டுகள் போன்ற தனிமங்களில் நிறைந்துள்ளது, இது இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது, செரிமான அமைப்பை வலுப்படுத்தும் இயற்கை முகவராக செயல்படுகிறது, அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற அமைப்பு உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் போராடுகிறது. சாத்தியமான வீக்கம்

இரைப்பை அமைப்பில் சுறுசுறுப்பை வழங்குவதோடு, ஆலை செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது மற்றும் அதிகப்படியான உணவு உட்கொள்வதால் ஏற்படும் திணிப்பு உணர்வுகளை விடுவிக்கிறது. இயற்கையான கூறுகளின் ஆதாரங்கள் மனித உடலில் திறம்பட செயல்படுவதாக அறியப்படுகிறது, இது லேசான மற்றும் நல்வாழ்வின் சிறந்த தருணங்களுக்கு சாதகமாக உள்ளது.

பாலிஃபீனால்கள் மற்றும் ட்ரைடர்பீன்களின் ஆதாரம்

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா போன்ற ஊட்டச்சத்துக்களின் ஆதாரமாக உள்ளது. பாலிபினால்கள் மற்றும் ட்ரைடர்பீன்கள். இந்த கூறுகள் இயற்கையான ஆக்ஸிஜனேற்றிகளாக செயல்படுகின்றன, அவை உடலில் ஒரு வகையான உள் சுத்தத்தை ஊக்குவிக்கின்றன. இதன் மூலம், கல்லீரல், கணையம் மற்றும் சிறுநீரகங்களில் குவிந்துள்ள நச்சுகள் வெளியேற்றப்படுகின்றன, இதனால் உறுப்புகள் பெரிதும் பயனடைகின்றன.

செரிமான ஆரோக்கியத்தில் செயல்திறன் ஊக்கியாக ஊடாடும் espinheira santa புற்றுநோய் போன்ற பிற சுகாதார சிகிச்சைகளுக்கும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. புண், இரைப்பை அழற்சி மற்றும் உள் அல்லது வெளிப்புற வடு. சுருக்கமாகவும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, தாவரத்திலிருந்து வரும் தேநீர் சருமத்திற்கு மென்மையைக் கொண்டுவருகிறது மற்றும் முகப்பரு மற்றும் முகப் பருக்களை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டாவின் பயன்படுத்தப்பட்ட பகுதி

பயனளிக்கிறது, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா அதன் இலைகளில் உதவுவதற்குத் தேவையான பொருட்களைக் கொண்டுள்ளதுநோய்களுக்கான சிகிச்சை. தேயிலைக்கு, இலைகள் அவற்றின் உள்ளடக்கத்தில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, வழக்கமாக உலர்த்தப்பட்டு, பானத்திற்குத் தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களைக் குவிக்கும்.

இலைகளில், சுட்டிக்காட்டப்பட்ட நோய்க்குறியீடுகளுக்கு திறம்பட செயல்பட சுட்டிக்காட்டப்பட்ட கூறுகள் உள்ளன. இதனால், தேநீர் சில நோய்களுக்கு மிகவும் திறம்பட நன்மைகளை வழங்குகிறது, குறிப்பாக இரைப்பைக் கோளாறுக்கான அறிகுறிகளுக்கு.

சாத்தியமான பக்க விளைவுகள்

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயின் பக்க விளைவுகள் இயற்கையாகவே ஏற்படலாம். கவலைப்படாமல், பானம் குமட்டல், சுவை இழப்பு மற்றும் வாய் வறட்சி போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். பொதுவாக, இந்த அறிகுறிகள் தேநீரை அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது அல்லது வழக்கமாக ஆறு மாதங்களுக்கு மேல் உட்கொண்டால் தோன்றும்.

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயை மருத்துவர்கள் அல்லது நிபுணர்களிடம் பேசிய பிறகு பயன்படுத்துவது நல்லது. இயற்கை சிகிச்சைகள். இதனால், பானத்தால் ஏற்படக்கூடிய பக்கவிளைவுகளை குறைக்கவோ அல்லது அகற்றவோ முடியும். மேலும், தேநீரை யார் தொடர்ந்து பயன்படுத்த முடியும் என்பதைச் சரிபார்ப்பதும் முக்கியம்.

இது எதற்காக மற்றும் அதன் நன்மைகள் எதற்காக? தேநீர் வயிற்றுப் பிரச்சினைகளுக்குக் குறிக்கப்படுகிறது. இரைப்பை அழற்சி, வயிற்றுப் புண்கள், நிலையான செரிமானப் பிரச்சனைகள் அல்லது வாயு போன்ற எளிமையானவற்றால் பாதிக்கப்படுபவர்களுக்கு, தேநீர் இந்த அறிகுறிகளின் சிகிச்சையில் அதிக எதிர்ப்பை உருவாக்க உதவுகிறது மற்றும் உதவுகிறது.இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் இருந்தால், உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு என்ன தேநீர் வழங்க முடியும் என்பதை கீழே பார்க்கவும்.

வயிற்று வலி நிவாரணம் மற்றும் இரைப்பை அழற்சி சிகிச்சை

அதன் முக்கியமான மற்றும் சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்ற செயல்கள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிபயாடிக் செயல்படுவதால், எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ இரைப்பை அசௌகரியத்தின் உணர்வுகளை குறைக்கிறது. இதில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பாக்டீரிசைடு கூறுகள் இருப்பதால், தேநீர் செரிமான அமைப்பின் சிறந்த செயல்பாட்டிற்கு பங்களிக்கிறது.

தேயிலையின் இயற்கையான சுத்திகரிப்பு விளைவுகள், செரிமான அமைப்பின் உடல் மற்றும் உறுப்புகளில் குவிந்துள்ள நச்சுகளை நீக்கி, தொற்று, உணர்வுகளின் சாத்தியத்தை குறைக்கிறது. மோசமான செரிமானம் மற்றும் மலச்சிக்கலுக்கு எதிராகவும் உதவுகிறது. இருப்பினும், இந்த தீமைகளுக்கு எதிரான சிகிச்சையைத் தொடர நோயாளி ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது குறிப்பிடத் தக்கது.

H. பைலோரியை எதிர்த்துப் போராடுதல்

H.Pylori என்பது நன்கு அறியப்பட்ட பாக்டீரியா ஆகும், இது இரத்தப்போக்கு அல்லது புண்கள் மற்றும் பிற காயங்கள் போன்ற இரைப்பை காயங்களை ஏற்படுத்தும். தேநீரில் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிராக செயல்படும் ஊட்டச்சத்துக்கள் இருப்பதால், இது தொற்று நோய்களை ஏற்படுத்தக்கூடிய அடைப்புகளை அனுமதிக்கிறது.

மேலும் அதன் ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவு இந்த வயிற்று காயங்களுக்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவுகிறது, ஏனெனில் அவை வீக்கம் அல்லது வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும் கூறுகளை அகற்ற உதவுகின்றன. தொற்றுகள் . எனவே, தேநீரைப் பயன்படுத்துவது இந்த மருத்துவக் குறிப்பிற்கு மாற்றாக இருக்கலாம். இருப்பினும், நீங்கள் மருத்துவ சிகிச்சையில் இருந்தால், மருந்துகளை நிறுத்த வேண்டாம். தேநீரில் குணப்படுத்தும் சக்தி இல்லை.நோய்கள் பற்றி.

மேம்படுத்தப்பட்ட குடல் செயல்பாடு

மலச்சிக்கலால் அவதிப்படுபவர்களுக்கு, எடுத்துக்காட்டாக, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ இந்த அசௌகரியத்தை எதிர்த்துப் போராட உதவும். பெரும்பாலான தேயிலைகளைப் போலவே, செரிமான செயல்முறை எளிதாகிறது மற்றும் பானமானது குடல் போக்குவரத்தை பலப்படுத்துகிறது.

தேநீரைத் தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால், சில நாட்களில் அதன் நேர்மறையான விளைவுகளை ஒரு நபர் கவனிப்பார், இது குடலின் நல்ல செயல்திறனை மீண்டும் கொண்டு வரும். துண்டுப்பிரசுரம். எனவே, இந்த அறிகுறிக்கான மருத்துவப் பின்தொடர்தல் மற்றும் தேநீரை ஒரு நோய்த்தடுப்பு நிரப்பியாகப் பயன்படுத்தவும்.

எரிவாயு நிவாரணம்

எரிவாயுவை உருவாக்குவதை விட மோசமானது எதுவுமில்லை. இந்த அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும் உணவுகளை உட்கொண்டவர்களுக்கு, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ ஒரு சிறந்த வீட்டு வைத்தியம். எனவே, தேநீர் அல்லது குடல் அசௌகரியம் ஒவ்வொரு உணர்வு தொடர்ந்து பயன்படுத்தி, பானம் ஆறுதல் மற்றும் இரைப்பை நிவாரண கொண்டு. எனவே, மேலும் சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக ஒரு சீரான உணவைப் பராமரிக்க முயற்சிக்கவும்.

புற்றுநோய் சிகிச்சையில் உதவி

கட்டிகளுக்கு சிகிச்சை பெறுபவர்களுக்கு, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ இதற்கு எதிரான போராட்டத்தில் உதவும். மோசமான. இது ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவுகளைக் கொண்டிருப்பதாலும், அழற்சி மற்றும் தொற்றுநோய்களுக்கு எதிராக செயல்படுவதாலும், தாவரமானது உயிரணுக்களில் இயற்கையாகவே செயல்படுகிறது, இது புதிய புற்றுநோய் குவியங்களின் வளர்ச்சியைக் குறைக்கிறது.

மருத்துவ ஆய்வுகளின்படி, espinheira santa இந்த சிகிச்சைக்கான சிறந்த அறிகுறியாகும். நல்ல முடிவுக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கிறதுநோய்க்கு எதிராக. மேலும், புற்றுநோய்க்கு எதிரான போராட்டத்தில் நீங்கள் மருத்துவ அமர்வுகளில் இருந்தால், மருத்துவ பரிந்துரைகளை வைத்து, பானத்தின் நுகர்வு பற்றி நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

டையூரிடிக் செயல்

அதன் டையூரிடிக் விளைவில், கொழுப்புகள், நச்சுகள் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் கூறுகளை அகற்ற உதவும் செயல்களை எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ கொண்டுள்ளது. உணவில் இருப்பவர்களுக்கு, தேநீர் உடல் எடை அதிகரிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைக்கும் உடல் எடையை குறைக்க உதவுகிறது.

சிறுநீரின் மூலம், தேநீர் நல்ல ஆரோக்கியத்திற்காக குறிப்பிடப்படாத திரட்டப்பட்ட கூறுகளைக் குறைக்கிறது, மேலும் ஹார்மோன் மற்றும் இரத்த அளவை சமன் செய்கிறது. . இதனால், பானம் ஆறுதல் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தின் சிறந்த உணர்வுகளைத் தரும். தேநீர் அருந்தும் பழக்கத்தை வழக்கமாக்கிக் கொள்வதன் மூலம், உங்கள் மருத்துவப் பகுப்பாய்வுகளில் சிறந்த முடிவுகளைக் காண்பீர்கள்.

தோல் குணமடைய உதவி

வீக்கம் மற்றும் நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராடும் எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயை சுருக்கவும் பயன்படுத்தலாம். தோல். காயங்களைக் குணப்படுத்த அல்லது உள் காயங்களைக் குணப்படுத்த, கொலாஜன் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கும் நார்ச்சத்துக்கள் இருப்பதால் தேநீர் உடலைப் பலப்படுத்துகிறது.

இதன் மூலம், எளிய அல்லது பெரிய காயங்கள், எரிச்சல், அரிப்பு மற்றும் தீக்காயங்களுக்கு கூட, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா நோய்த்தொற்றுகளின் சாத்தியத்தை குறைக்கிறது மற்றும் தோல் மற்றும் உடலின் இயற்கையான சிகிச்சைமுறைக்கு உதவுகிறது. எனவே, அதை ஒரு நோய்த்தடுப்பு மருந்தாக மட்டுமே பயன்படுத்தவும், தேவைப்பட்டால் மருத்துவ அறிகுறிகளைப் பின்பற்றவும்.

போர்பாக்டீரியா தொற்றுகள்

பாக்டீரியா நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயில் சுறுசுறுப்பான ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன, அவை உடலில் வேலை செய்கின்றன. அதன் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் காரணமாக, இது உடலை சுத்தப்படுத்துகிறது மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களை நீக்குகிறது.

மேலும், தேநீர் ஒரு டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் செரிமான அமைப்பை பலப்படுத்துகிறது, உடலின் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு சிறந்த செயல்திறனை வழங்குகிறது, ஆபத்துகளைத் தவிர்க்கிறது. நச்சுகள் குவிவதால் ஏற்படும் சந்தர்ப்பவாத நோய்கள்.

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ, எப்படி தயாரிப்பது மற்றும் எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும்

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீ தயாரிப்பதற்கு பெரிய வேலை தேவையில்லை. எளிமையாகவும் விரைவாகவும் தயாரிக்கப்படும் இந்த பானம் எந்த நேரத்திலும் தயாராகிவிடும், உடனடியாக உட்கொள்ள வேண்டும். இதனால், அதன் விளைவுகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நீடித்திருக்கும், மேலும் சுட்டிக்காட்டப்பட்ட திட்டத்தில் திறம்பட செயல்படும். அடுத்து, அதன் வலிமையான espinheira சாண்டா டீயை எப்படி தயாரிப்பது என்று பார்க்கவும்.

espinheira santa tea தயாரிப்பது எப்படி

Espinheira santa tea ஐ அதன் உலர்ந்த இலைகளை கொண்டு தயாரிக்க வேண்டும். அவர்கள் பொதுவாக சுகாதார உணவு கடைகளில் காணலாம். எப்படி தயாரிப்பது என்பதை கீழே காண்க:

- ஒரு டீஸ்பூன் உலர்ந்த எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா இலைகள்;

- ஒரு கப் அல்லது கிளாஸ் தண்ணீர்.

தண்ணீரை கொதிக்க வைக்கவும். உலர்ந்த இலைகளைச் சேர்க்கவும். பத்து நிமிடம் கொதிக்க விடவும். பின்னர் அதை 15 நிமிடங்கள் ஊற விடவும். கஷ்டப்பட்டு நீங்களே உதவுங்கள். அதிகப் பரிமாறலுக்கு, தண்ணீரை இரட்டிப்பாக்கி மேலும் சிறிது இலைகளைச் சேர்க்கவும்.

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயை எவ்வளவு, எப்படி உட்கொள்ள வேண்டும்

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயை அளவாக உட்கொள்ள வேண்டும். சுகாதார சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்படுபவர்கள், ஒரு நாளைக்கு மூன்று கப் வரை குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. இது வெறும் வயிற்றில் அல்லது முக்கிய உணவுக்கு 30 நிமிடங்களுக்கு முன் உட்கொள்ளலாம். ஒரு நாளில் உட்கொள்ளும் முதல் உணவாக, தேநீர் கரிம சுத்திகரிப்புக்கு ஊக்கமளிக்கும் மற்றும் நல்ல செரிமானத்தில் வயிற்றை சிரமங்களிலிருந்து விடுவிக்கும்.

அதிகப்படியான நுகர்வு அபாயங்கள்

சாத்தியமான பக்கவிளைவுகளைத் தவிர்க்க, எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயை ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை வரை உட்கொள்ள வேண்டும். அதிகமாக குடிப்பது குமட்டல், குமட்டல் மற்றும் வயிற்று அசௌகரியம் போன்ற அசௌகரிய உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும். இது செரிமான அமைப்புக்கு நன்மை பயக்கும் என்றாலும், அது வயிற்றில் "கட்டி" போன்ற உணர்வுகளை ஏற்படுத்தும் மற்றும் வீக்கம் போன்ற உணர்வுகளை உருவாக்கலாம்.

தேநீர் குடிப்பது பற்றி உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் அல்லது பாதுகாப்பான பயன்பாட்டைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். குடிக்கவும், மருத்துவ நிபுணர்களிடம் ஆலோசனை பெறவும், தேநீர் பழக்கத்தை கடைப்பிடித்து, சரியாகவும் உறுதியாகவும் உட்கொள்ளுங்கள். இந்த வழியில், நீங்கள் எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா டீயின் நன்மைகளை அனுபவிக்க முடியும்.

espinheira santa ஐப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற வழிகள்

அதன் நன்மை பயக்கும் தேநீரைத் தவிர, espinheira சாண்டாவை காப்ஸ்யூல்கள், சாறுகள் அல்லது கம்ப்ரஸ்கள் வடிவிலும் உட்கொள்ளலாம். இந்த வடிவங்களில் அவற்றின் செயலில் உள்ள கூறுகளை வைத்திருப்பதன் மூலம், ஊட்டச்சத்துக்கள் நல்ல ஆரோக்கிய செயல்திறனை ஆதரிப்பதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்மேலும் முடிவுகளுக்கு மருத்துவர்கள். espinheira santa ஐப் பயன்படுத்துவதற்கான பிற விருப்பங்களைக் கீழே பார்க்கவும்.

காப்ஸ்யூல்களில்

காப்ஸ்யூல்கள் மூலம், espinheira santa வழங்கும் அறிகுறிகளைப் பின்பற்றலாம். 380 மில்லிகிராம் இலைச் சாறுகள் உள்ள வடிவங்களில், மாத்திரைகளை மெல்லாமல், பிரிக்காமல் அல்லது காப்ஸ்யூல்களைத் திறக்காமல், தண்ணீருடன் எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும்.

காப்ஸ்யூல்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவு இரண்டு யூனிட்கள் ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, சம கால இடைவெளியில் ஒவ்வொரு எட்டு மணி நேரமும் மற்றும் முக்கிய உணவுக்கு முன். இதனால், நபர் espinheira santa இன் விளைவுகளை சிறப்பாகப் பயன்படுத்திக் கொள்ள முடியும் மற்றும் அவர்களின் ஆரோக்கியத்தில் அதிக தரத்தைப் பெறுவார்.

சாறு-திரவ

எஸ்பின்ஹீரா சாண்டாவின் இந்த மாற்று நுகர்வு உட்கொள்ளப்பட வேண்டும். வாய்வழியாக, சாற்றின் 15 முதல் 20 சொட்டுகளை நீர்த்துப்போகச் செய்வதன் மூலம். ஒரு நாளைக்கு மூன்று முறை, 200 மில்லி தண்ணீரில் ஒரு கிளாஸில், முக்கிய உணவுக்குப் பிறகு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால் மற்றும் நீங்கள் மருத்துவ சிகிச்சைக்கு உட்படுத்தப்பட்டால், சாற்றின் அளவை அதிகரிக்க அல்லது குறைக்க நிபுணரிடம் பேசுங்கள்.

சுருக்கங்கள்

அமுக்கம் மூலம், எஸ்பின்ஹீரா சாண்டா தோலில் குணப்படுத்தும் செயல்முறைகளை துரிதப்படுத்துகிறது. காயங்கள், முகப்பரு அல்லது பருக்களுக்கு, இந்த ஆலை இயற்கையான அழற்சி எதிர்ப்பு சக்தியாக செயல்படுகிறது மற்றும் உடலின் பாதிக்கப்பட்ட பகுதிகளில் நோய்த்தொற்றுகளின் அபாயத்தை குறைக்கிறது.

இதற்கு, தேநீர் இருக்கும் விதத்தில் இருந்து வித்தியாசமாக தயாரிக்கப்பட வேண்டும். எடுக்கப்பட்டது. சுருக்கங்களை எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பதை கீழே பார்க்கவும்.

- மூன்று